与世界一起跑的BLOG
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参加2009年西安城墙国际马拉松赛
(2009-11-08 10:44:53)
参加第23届卢沟桥醒狮越野跑及123次总部清华跑步
(2009-10-11 19:34:38)
李宁外地跑友—09年北京马拉松住宿安排
(2009-09-06 08:34:12)
北京李宁irun跑步俱乐部-永定门分部成立
(2009-08-02 19:30:13)
老将运动会成绩
(2009-06-24 14:23:32)
北京q2场地赛《秩序册》
(2009-06-09 08:12:37)
北投集团第五届职工运动会
(2009-05-25 21:37:04)
跑友传递信物,irun见证爱情
(2009-05-05 08:40:52)
朝阳公园5月1日撒开跑就快活6公里夜跑视频
(2009-05-04 20:14:51)
北京堂09年郑马总结会
(2009-04-13 09:17:18)
我的09郑开马拉松
(2009-04-10 20:08:03)
北京李宁irun09年第一季度3000米场地赛成绩
(2009-03-16 12:26:23)
总部第88次跑步训练小结
(2009-02-08 10:48:41)
iRUN “跑天下”日本旅程之七(在日本过春节)
(2009-01-31 09:31:29)
iRUN “跑天下”日本旅程之六(心斋桥)
(2009-01-31 09:03:06)
iRUN “跑天下”日本旅程之五(大阪城)
(2009-01-30 22:12:50)
iRUN “跑天下”日本旅程之四(环球影城)
(2009-01-30 20:52:23)
iRUN “跑天下”日本旅程之三(京都)
(2009-01-29 21:07:49)
iRUN “跑天下”日本旅程之二(跑步)
(2009-01-29 09:54:14)
iRUN “跑天下”日本旅程之一
(2009-01-29 07:48:28)
天津run友堂成立了!
(2008-12-29 10:36:42)
北京李宁irun跑步俱乐部08年Q4场地赛成功举行
(2008-12-01 11:19:48)
2008李宁iRUN Q4场地赛活动组织邀请
(2008-11-07 09:07:58)
跑友相聚、畅谈友情。
(2008-10-23 15:48:07)
享受马拉松比赛的乐趣
(2008-10-20 10:13:53)
第七届“北斗杯”员工越野挑战赛
(2008-09-30 09:42:51)
08年登中央电视塔比赛开始报名
(2008-09-21 20:58:24)
irun场地超越赛“北京站”圆满成功!
(2008-09-21 19:54:18)
祝贺邱长贵在2008年金山岭长城马拉松取得第三名
(2008-09-18 21:17:02)
通知:9月20日q3场地认证赛
(2008-09-11 22:09:57)
近期跑步情况汇总(7月28日——8月14日)
(2008-08-15 09:13:10)
与奥运同行2*3接力赛
(2008-08-11 10:55:42)
7月14日—7月27日 跑步记录
(2008-07-28 09:11:29)
7月7日—7月13日跑步训练记录
(2008-07-14 10:58:15)
近期跑步情况汇报
(2008-07-07 10:04:51)
李宁iRUN跑步俱乐部5000米“超越”场地认证赛
(2008-06-16 09:51:52)
6月11日—6月13日跑步记录
(2008-06-14 08:49:19)
5月31日—6月10日跑步记录
(2008-06-11 08:27:26)
5月12日—5月29日跑步日记
(2008-05-30 08:52:12)
“青春奥运”登山比赛—成绩公报
(2008-05-24 18:36:26)
通辽马拉松鸣枪,irun会员创造佳绩!
(2008-05-20 09:48:30)
速度有待提高
(2008-05-12 10:01:36)
速度练习
(2008-05-06 08:39:23)
4月29日~5月3日跑步日记
(2008-05-03 17:29:35)
4月22日~4月28日跑步训练、篮球训练记录
(2008-04-29 12:20:37)
08年4月6日~4月21日跑步记录
(2008-04-22 08:36:37)
“非常5+2”助燃IRUN激情~我们赢了!
(2008-04-14 20:36:52)
3月27日—4月5日跑步记录
(2008-04-06 09:10:14)
3月3日—3月26日跑步—养伤—恢复跑步
(2008-03-26 19:40:01)
08年2月23日-3月2日跑步记录
(2008-03-02 18:05:17)