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《遥远的救世主》(2009-12-03 23:16:35)
《我是草根》新书签售(2009-09-20 22:38:35)
工作照片(2009-07-11 11:49:33)
游松花湖(2009-07-06 14:46:25)
好的哥午夜捐献血小板救治危重“车祸患者”(2009-06-27 17:57:21)
端午节，探春去吧!(2009-05-28 14:27:16)
天真冷，实在不想出门。u(2009-04-22 19:43:37)
断食结束了，一切都恢复了正轨。(2009-04-21 18:00:43)
看完今天的守望都市，我愤怒了！(2009-04-20 19:22:15)
断食第九天，今晚开始复食了。(2009-04-20 18:32:54)
断食第八天，（下午记录心情）(2009-04-19 17:27:59)
2009年4月18日，断食第七天记录(心情记录、有感而发)(2009-04-18 08:01:36)
4月16日断食记录  还有今天看见俺的偶像翟鸿燊了。(2009-04-16 18:34:27)
4月14日日记，唉倒霉的一天。(2009-04-15 16:11:35)
断食第三天，感觉不错。(2009-04-14 18:01:46)
断食排毒养生法(转帖)(2009-04-13 18:23:23)
断食一天之后，感受。(2009-04-13 16:59:09)
4.12断食记录(2009-04-13 08:28:21)
再次断食 体验生命可以承受之重。(2009-04-12 12:06:52)
我随中东去大连看房(2009-04-12 10:57:14)
春天来了，我们骑马去！(2009-04-05 19:48:06)
2009年03月22日我是草根听友会(2009-03-23 22:10:22)
“梅花香自苦寒来”-------------我眼中的“程大哥(2009-02-28 23:14:39)
FM903---------我惊心动魄的思念你可曾听见？(2009-02-25 23:06:27)
犇向新生活“力王大赛”花絮(2009-02-21 19:34:19)
东北春节最好的休闲方式——滑雪(2009-01-31 15:48:41)
看春晚及小品《不差钱》也写一篇观后感吧！(2009-01-28 17:44:09)
照片啊，太不可思议了！(2009-01-13 18:08:18)
新年了，有一个新的变化，呵呵变老了呗，有照片为证(2009-01-10 20:33:16)
新年好(2009-01-02 09:54:47)
新年快乐(2008-12-26 10:43:01)
翟鸿燊教授经典语录(2008-11-09 09:32:58)
乐山乐水逍遥游！！(2008-10-11 12:36:16)
感悟生活，从别人那里学起！(2008-10-08 11:03:00)
呼伦贝尔大草原自驾游之旅(2008-07-26 08:40:37)
玩在吉林市(2008-07-06 23:37:53)
和司机哥们在一起(2008-07-04 22:59:04)
安防专家从新加坡发来的照片(2008-06-08 22:49:23)
今天，给眼睛做手术！(2008-06-03 20:35:25)
大德法师详细的断食法说明(2008-05-22 22:25:33)
写在四十周岁生日的前一天！(2008-05-21 16:20:49)
日记 [2008年05月11日](2008-05-11 14:36:57)
5月2日三角龙湾自驾游(2008-05-08 23:21:38)
5月2日三角龙湾自驾游(2008-05-08 23:13:49)
健康不是掩耳盗铃！(2008-02-12 09:34:27)
我有点老了！(2008-02-07 21:41:27)
老程的新年祝福！视频版。(2008-02-07 15:35:18)
倾国倾城啊！倾国倾城。难忘的倾国倾城！(2008-02-06 09:36:39)
抱歉啊！(2008-01-03 22:39:50)
2007年11月18日 磨盘山自驾游(2007-12-09 15:49:59)