似乎失眠了？昨晚，我。

    排骨汤，自己亲手熬制，味道还算不错；两个馒头，我的主食，只吃了一个；这是中餐。

    晚餐在外面解决，冷的热的一股脑吃了很多。

    晚餐后回到家，身体开始抱恙，消化道开始出现冷暖交替的不良反应，夜里难以入眠，迷糊中开始一些奇怪的梦，在梦境中苦苦挣扎，清醒时我已满头大汗。

    早上上班什么都没有吃，火急火燎的上班。

    中午在三缘午餐，谢谢你的盛情款待。

    明天会怎样，只有上帝知道。

歌曲：《铃儿响叮当 》

在这个温暖的冬季，在圣诞节、新年即将来临之际，为了号召更多市民关注无偿献血事业，并参与无偿献血活动当中。由宜昌市中心血站、 三峡热线、三峡商报共同主办，宜昌市无偿献血志愿者服务队、宜昌装饰网承办，宜昌义工联合会协办的“温暖宜昌·无偿献血大型爱心活动”将于12月23日在宜昌市CBD商业中心门前广场前启动。

记者从活动主办方了解到，12月23日14点，“温暖宜昌·无偿献血大型爱心活动”正式开始。届时，市民可以前往CBD商业中心门前广场，献出您的爱心，用您的热血见证情义，用您的爱心帮助贫困学生。让爱心接力，让温暖传递。

据了解，此次活动主要是以“无偿献一次热血，参加一次爱心义卖活动，过一个难忘的圣诞节，共同迎接一个温暖幸福的新年”为内容的。

参与活动的无偿献血者，若是牵手一位没有献血经历的亲人、朋友、同事等共同参与献血活动，他们可以获得一份神秘的圣诞礼物。而礼物既可以自己留存，也可以现场进行义卖，所得善款将现场捐赠给全市100名贫因的学生，为他们买一床温暖的棉被，帮他们度过一个寒冷的冬天。

 血，总是热的。血液是生命之河，但比血液更珍贵的莫过于其中的点滴爱心和真情。血液对于抢救患者的生命具有十分重要的作用。试想一下当您的鲜血在别人的血管中流淌，当您的一次无私奉献让另一个生命重现活力时，您是否觉得献出的不仅仅是鲜血，那更是一份对生命的祝福呢？

白血病患儿绝望的眼神、难产母亲痛苦的呻吟无时无刻在向我们发出求救的呼唤。朋友！您若是一个健康者，请鼓起小小的勇气，花上片刻时间，您的点滴付出，带来的不仅是他人生命的希望，家庭的欢乐，还有自身心灵的愉悦！

    献血就是献出您的爱心，23日，我们期待和您一起奉献爱心！

    最近我是怎么了，什么都不想做，什么都不想，感觉这么长时间自己颓废了很多，懒惰的让我自己都觉得可怕。

    先说说家里的事情：白酒，在我眼里实在是个害人的东西，从小到大，因为喝酒后吵架在记忆中已经不计其数，害怕听到喝酒后的嘶声力竭，害怕听到喝酒后自认为的清醒，电话里劝架让我痛不欲生。每次爸爸喝酒后就会引发家庭大地震，因为喝酒时经不住劝，也算自己控制不住自己的酒量，一杯接一杯的豪饮之后就忘记了自己的身体，喝完酒之后，在酒精的作用下，对家人总是毫不客气，似乎积蓄了长时间以来要说的话做汇报，看什么都不顺眼，争吵怒吼便成了酒醉后不可避免的家常便饭？昨天亦是如此，给别人家帮忙晚上喝醉了回家，因为一句话吵的不可开交，这也不对，那也不对的，好家伙，什么难听说什么，在电话里怎么劝都不管用，妈妈当然也不会让步，本身就对醉酒已经深恶痛绝了，和妈妈的争吵逐步升级，怎么说都没有用，恼火！以前总觉得这样醉酒的情况只是偶犯，现在这样的次数越来越多，不得不令人忧心，似乎爸爸对酒精的依赖越来越严重了，不喝酒还好，一喝酒必然醉，一醉就吵架，简直是一个连锁反应，这样下去如何是好呢，不仅对身体造成一定的危害，也给家庭的稳定带来不小的震荡。因为爸爸喝酒的事情，妈妈的脾气暴躁起来也是一发不可收拾，酒精的作用下的爸爸绝对不会退步，升级的争吵和矛盾一度成为家庭的最大炸弹；待到酒精作用消失后，自己所做的事，说的话都全部忘记的一干二净，最后妈妈气的半死，不知道有什么好的办法能戒酒或者能有效的控制酒量，只有这样家庭才会和睦，爸妈的心情才会舒畅，期待妙招！

    接下来说说自己的事情：上周五在三峡参加公司举办的爬山比赛，没想到还得了个第三名。很久没有爬山，到达终点之后累的够呛，看来以后还是要多锻炼锻炼，原来回老家进村后就得爬半个多小时的山路到家，现在条件好了，每次回家总是摩托车载着在山间的公路上奔驰，这样也很少有机会体验爬山的乐趣，看来以后还是要利用回家的机会多走走路，锻炼身体强壮体魄。

    体检报告周五收到，一切正常，医生建议一览居然什么都没有，看来身体确实还不错。记得体检的时候B超检查的医生兴奋的告诉我，这是她体检这么多天以来看到最好的一个胃，把我小乐了一哈，估计早上没有吃东西，胃等待着食物呢！

    工作没有任何起色，机械的重复着熟悉的流程，待遇也一直没见变化，随着年龄的增大，生活的压力越来越让人喘不过气，做人难，预想着利用休息时间做点啥，苦苦思索中。。。。。迈不开步子，也就走不了路，如此的感受很贴切目前的真实状态。

   在三峡广电论坛上看到以下的图片和文字，征得发布者“四月风”的同意后转贴在博客里，和大家一起共同分享，分享这个冬日里我们内心的美好！

   12月15日，在儿童公园里面，一位穿大红衣服，头发有些花白但却插着两朵红花的女人，她正在拿着竹竿打桔子树上的桔子。

一转脸，让我大吃一惊，是她（在宜昌有些阅历的人应该大都认识她），十年前我经常在街上看见的一个精神有些问题，但却是整天把自己打扮的花枝招展的拾荒女人。
她现在的这身装束还是和以前一样，虽然容颜老去，但是，爱美之心依然没有改变。

她看见我正在给她照相，不好意思朝我嫣然一笑，慌忙扔掉竹竿逃走了，就在这一瞬间，她的笑容深深的印在我的脑子里，我忽然感觉到：在她的世界里她最美丽。

笑容如此灿烂，我想：在她的世界她最美丽！

三峡人家景区内随拍的一些图片。

    2009年12月11日晚，冬日宜昌伴着小雨格外的寒冷。在这一天，成千上万的宜昌市民因某商场全场打折的消息纷纷涌入夷陵广场附近，大街小巷都挤满了购物的人群。商场门口，早已围满了前往淘宝的市民，拥挤的场面让寒冷的冬夜感觉格外热闹。
    市民在门口焦急的等待进入商场，等不及的顾客纷纷从围栏缝隙中翻越，等在在外面的人群无比期待着希望进去商场一探究竟。

    商场内更是人挤人，不用你走路，人潮就能把你推向电梯入口，大家或兴奋，或期待的冲向各柜台开始采购，如此火爆的场面在宜昌还真是很少见。

    电梯入口处，人群蜂拥而至，窄窄的入口无数人拼尽全力挤上电梯。

商场内，上行的电梯几乎爆满，下行的电梯冷冷清清。

商场内，上行的电梯几乎爆满，下行的电梯冷冷清清。


商场内，上行的电梯几乎爆满，下行的电梯冷冷清清。

负1楼超市入口。

因为超市人员爆满，为了保证顾客的安全，商场临时采取限制措施，无数人排起了长长的队伍等待进入超市。
超市入口排队的人群

同上

19：20，商场门口挂起了“店内满员，暂缓进场”的告示。

网友小雪在三峡广电论坛上发表的感言：

      昨天晚上6：40点开始，国贸门前人头攒动，拥挤不堪，同时就排起了十几米的长队，火爆场面数年未见。上万人争相入内购买打择商品。
      昨天是一年一度的国贸大厦VIP专场答谢会，现时19：00-23：30打折销售。并不是人人都可以进去，进去必须是国贸的VIP会员和拥有国贸员工券的人，一个VIP会员可以带一个人。这正是吸引人们冒着寒风蜂拥而致的原因。从宣传上看，好象打折的力度要大于任何一个节日的促销，毕竟是答谢的名义。我也弄到两张票，7点准时进场，看了个热闹，一进去人山人海，顿时每了购物的欲望。一个银饰柜台前，围了几圈人。我到一个熟悉的服装品牌前，比较一下打择的力度，发现并不是很打，往日旧款打6折的现在打5折，新款打8折，现在打7折。要忍受这么恶劣的购物环境，拥挤几乎要让人窒息。这点折扣实在不能吸引人，于是在进去不到15分钟，我和朋友决定离开。出去也要挤着排大队，出去后令人大吃一惊，几百人拥堵在门口，正在冒雨排队准备进入的人，排着5、6米的长队，其中还不乏抱着小孩的人。这商家到底发了多少张票出去了？国贸到底有少VIP会员啊？？？这时你立刻会想到前不久四川某学校发生的踩踏事件。当时只有一个念头尽快逃离，一次期待着淘宝的购物变成了一次噩梦般的记忆。看着这些正在排队准备进入的人们，我在想他们的噩梦才刚刚开始。

    有一种人是为披荆斩棘，救困扶危。

    有一种事做来不求回报，甘心奉献。

    有一种时间叫做日复一日，年复一年。

    有一种称呼是志愿者，他们用故事证明每一天存在的意义。

    今天是国际志愿者日，宜昌志愿者走进社区，走上街头，深入孤寡老人家中，用自己的行动温暖这个城市的冬天！

社区志愿者正在进行分工.

     在所有人的期盼中妹妹的婚礼如期而至，喜庆热闹的气氛萦绕在每个人心里，父母脸上洋溢着幸福的笑容，亲朋好友相聚共分享喜悦和幸福，婚礼隆重热闹，反响也很强烈，其中的浪漫和感动留着自己慢慢的体会，谢谢有你一路陪伴！

     有点小遗憾，因为太忙实在抽不出时间去拍照，一些瞬间一些感动未能定格，在内心我们已全部记录珍藏！

     回到宜昌接着参加培训，两天的培训一晃就结束了，接下来该安心的工作，安心的规划未来的生活了！

张杰在做客《非常静距离》

　　从2004年的“我型我秀”冠军的落魄，再到“快男”四强的崛起，直到现在成为拥有超高人气的实力偶像派歌手，张杰一路经历了人生的跌宕起伏。近日，张杰在做客《非常静距离》时，他坦述曾患抑郁症，一度甚至有自杀的念头。

　　谈挫折　　“曾经一度抑郁 差点从25楼往下跳”

　　在节目录制现场，谈到自己曾经经历的低谷时期，张杰哭得像个小女孩。2004年，张杰凭借一首原创歌曲《北斗星的爱》，闪耀“我型我秀”舞台。但是舞台上的光环并没能延续多久，很快他遭受了人生的低谷，淡出观众的视线，直到2007年选择再次勇敢地站上“快男”的舞台。“2004年的风光，给了自己很大的信心。然后慢慢跌到谷底，到快男的时候其实已经是谷底甚至是负数了。那时候要忍受很多评论，以及别人对我的不理解，我能做的就只能是唱歌。”

　　“我那时候住在二十五楼，有一次，我站在阳台上面，真的想往下跳。”张杰向主持人李静透露，自己在那段时期患上了抑郁症，不止一次想过自杀。“因为在那个陌生的城市，每天没有歌唱，就坐着地铁漫无目的地来来回回。地铁上人很拥挤，但是我就觉得一个人很孤单，就觉得我不知道该干嘛。很茫然，很难受。”

　　谈谢娜　　“如果她愿意 我会给她幸福”

　　张杰与谢娜分手的传闻沸沸扬扬，近日谢娜更是当众宣告，自己并未选定她的真命天子！在麻辣主持李静的旁敲侧击之下，张杰终于破例坦白了自己的感情状况。他高调发表爱情宣言，现场向谢娜表白，“娜娜算是我生命中的贵人，是一个非常好的女孩儿，其实自己也是想说，如果娜娜愿意的话，我会给她幸福的。我觉得我现在长大好多了，自己虽然二十七八岁，但像三十几岁的心一样，经历得比较多。所以我觉得可以承担很多事情的。”

图文：张杰节目现场向谢娜示爱

    初冬，寒冷之后暖阳高照，儿童公园菊花展旁学画画的孩子们正在写实。
    陶艺坊里孩子正在给作品涂上鲜艳的颜色准备烧制。

写实的孩子们

吸引大家关注的农家小屋

菊花展一瞥

菊花展一瞥

秀一下！

    开心农场游戏一经推出，网络迅速刮起了一股“种地”旋风，男女老少纷纷加入“偷菜”大军，不分昼夜守护开心农场果实，把“偷菜”当作生活必不可少的一种乐趣。“哥偷的不是菜，哥偷的是寂寞！”“不怕贼偷，就怕贼惦记！”一时间也成了网络最红的语言，更有人称之为：这是一场声势浩大的“全国人民偷菜运动！”

    近日，宜昌儿童公园真实版的“开心农场”吸引着慕名前来的各路农场高手，从虚拟世界走进真实农场，新意的设计和贴近生活的场景一下子便成为公园里最独特的一处景观。

醒目的“劳动光荣 偷窃可耻”瞬间就让人联想到网络版得开心农场
    小朋友手推石磨，好奇和兴奋写在她们稚嫩的脸庞。突然回想起小时候在老家手推石磨的场景，困难的日子终将称为历史，回忆依旧是最美好的礼物！

模仿农场，挂出了成熟期得招牌，这也是展出的倒计时牌哦！
 跃跃欲试

农场里漂亮的小屋，果实挂满房屋，一派丰收的场景！

    玉米，俗称包谷，金黄的米粒总会让我时常想起家里秋收的场景。

水车，很特别的设计。

红辣椒一串串挂在屋檐，鲜艳的色彩让农场小屋增色不少

老南瓜，都是真的哦！在我家这种南瓜地里实在多的不得了！
 农场一景，果实挂满院！
 

无数游人慕名前去一探究竟 

小姐妹在农场里合影
农场入口

 农场入口
 农场一瞥
 小桥流水人家，挤满了人哦！

庭前谈话张一几度落泪恋恋不舍

    备受关注的乒坛名将马琳离婚案，已正式进入法院实体审理阶段。昨天下午，北京大兴法院红星法庭组织双方进行庭前谈话，马琳的妻子张一表示仍爱着丈夫，不愿离婚。而马琳在诉讼中提出分割共同财产仅一套房屋，惹来争议。法院初步确定12月1日上午开庭审理此案。

    今年7月，马琳向法院提出离婚诉讼。马琳称，他与张一在2004年经人介绍认识，2004年8月登记结婚。因婚前缺乏了解，婚后夫妻感情基础薄弱，生活中摩擦不断，矛盾日益激化。马琳还提出，他是职业运动员，一直在国内外比赛；而张一是演员，整年在全国各地拍戏，两人聚少离多。自2008年12月，两人开始处于分居状态，彼此没有任何联系。马琳认为，夫妻感情已破裂，因此起诉离婚，并分割双方在亦庄的一栋洋房(估价上百万)。

    昨天下午4点，马琳的代理人出现在法庭，马琳因在外比赛无法到庭。马琳的妻子张一则在代理人陪同下准时来到法庭。马琳的代理人以涉及马琳个人隐私为由申请不公开审理。张一还未开口说话，就失声痛哭。张一的代理人替其陈述说，可以接受公开审理，“虽然婚姻涉及隐私，但两人均是名人，已被媒体公开化”。张一明确表示不同意离婚，并称两人的感情并没有破裂。张一的代理人说，如果马琳执意要离婚，在财产分割上应多给张一分些财产。

曾经令人羡慕的一对名人夫妻，如今已无法回到当初的美好

    张一提请法院调取证据，她表示:马琳应有多处房产

    法庭上，张一向法院提出调取证据的申请。张一说，她的能力有限，无法调查马琳的财产状况，需要法院向各大银行等相关机构调查取证。

    “除了诉争一套房屋外，没有别的财产了吗”法官向马琳代理人询问。代理人回答说:“如家具等，张一需要，马琳说可以再给她。”张一当即哭着反问:“他前一段时间回家，私自拿走很多东西，如电脑、手表等，还拿走了我用过的一条皮带，他还会还我吗？”

就张一的说法，马琳对自己的财产描述和她的了解有很大出入，张一向法院提出质疑说，据她所知，还有多处房产属婚姻共同财产。两人目前居住的房子是位于大兴的金地格林小镇，这是作为两人的婚房买的。2004年，马琳获得雅典奥运会冠军后，还获赠广东房地产公司赠予的别墅。另外，今年马琳未经其同意，将另一套房屋卖给他人，存在转移财产的行为。

    此外，马琳还拥有宝马和迈腾汽车各一辆。

    张一的代理人补充说，张一一方合理怀疑，马琳在2004年和2008年两次获得奥运冠军后，其广告代言就有上千万。对此，马琳的代理人解释说，马琳曾对他说过因代言协议是商家与国家乒乓球队签订的协议，代言收入归队里所有，个人拿不到。是否还有其他财产，他需要再与马琳本人核实。

劳燕分飞，祝福两位都过得好！

图文：马琳起诉离婚仅分割一房 张一不舍几度落泪(图)

刘翔身披国旗

    北京时间11月12日，田径亚锦赛在广州进入第三天，在晚上进行的男子110米栏决赛中，中国飞人刘翔以13秒50摘得冠军，这是他第三次获得亚锦赛这个项目的冠军。这也是刘翔自08年奥运会退赛后再次为国征战摘得的第一个冠军。

    据央视记者冬日那在现场采访中介绍，刘翔本次比赛最大的意义就是身穿国家队战袍为国家出战。而“飞人”在雨中身披五星红旗绕场一周答谢观众的细节也十分令人感动。赛后，刘翔也坦言自己来比赛的意义就在于“为中国站到了跑道上”。

    比赛是北京时间晚上22:10分开始的，比赛开始前半小时现场的雨变大。运动员入场的时候，没有打伞也没有戴帽子的刘翔先是望了望天，做出一个很无奈的样子。他身边跟着一起走的队友史冬鹏一袭红色风雨衣，他把头裹在红色的帽子里，一副冷峻带刀侍卫的神情。

    来到起跑点后，运动员们连忙调试起跑器、试着跨栏。刘翔也抓紧时间连续跨越了几次，找了找感觉。每当飞人刘翔飞驰在跑道上的时候，现场上万观众都会发出喜悦的惊呼——再大的雨也抵挡不住羊城体育迷目睹飞人刘翔的热情。

    第一枪开始前，现场解说在一一介绍8名参加决赛的选手后说“比赛马上开始，请大家安静。”已经换好战袍、身披154号红色衣服的刘翔右手食指封嘴，神色严肃地告诉大家大场面就要来了。不过第一声枪响后，第6道的史冬鹏率先冲了出来，他这是战略性抢跑，大家回到起跑点。第二次枪响后，第一道与第二道的两名沙特选手率先冲了出来，大雨天气对参赛选手的应急反应是个严重的考验。经过裁判的3分钟讨论认定，第二道的卡哈德被确认为这次抢跑的始作俑者，他被裁判红牌罚下。

    当裁判的第三声枪响后，剩余7名选手如离弦之箭一起冲了出去。刘翔在起跑的时候就比较占先，他一路领先攻下前三个栏。在湿滑的雨地里，飞人刘翔的技术十分完美，栏间节奏保持得非常出色。尽管身边的韩国名将朴泰映努力追赶，刘翔出色的途中跑技术还是帮助他将优势越拉越大。在攻最后两个栏的时候，飞人刘翔有些放慢脚步，最终他以13秒50的成绩获得冠军。

    另一名中国选手史冬鹏在途中跑的时候也迎头赶了上来，他以13秒67的成绩获得亚军，韩国选手朴泰映以13秒82获得第三。比赛结束后，史冬鹏从看台上拿来两面国旗，他与刘翔一起，分别身披国旗在场地里绕场感谢观众冒雨来加油。

    这也是刘翔复出后三战中摘得的第二个冠军。而8年前刘翔正是在广州以13秒36夺冠，拉开了他创造辉煌的序幕，现在他再度在这称雄，将是拉开他重返巅峰的序幕。

刘翔奔向观众席

开始脱衣...

开始脱衣...

往看台投掷背心

穿了件外套离去...

穿了件外套离去.....

文图：亚锦赛-刘翔再次为国而战 13秒50雨中加冕3冠王

    家有喜事，倍感忙碌，筹备了将近一个月，越是临近越显得如此不安，在给妹妹购买衣服和生活用品，奔走于各大商场、超市，眼花缭乱的商品让人目不暇接，商业城的巨大变化带来了诸多惊喜和视觉的冲击，或许是我太久没有瞎逛的缘故吧，拧着大包小包穿梭在人海中，总以为自己会随时淹没在人海里，找不到曾经熟悉的路口。

    商业城的人气非同一般，天气突变后，卖内衣和冬装的商铺基本上人满为患，在拥挤的人潮中选购服装着实有点让人抓狂，看到合适的衣服还是会怂恿妹妹试穿，当然我更是如此，试穿各种类型的衣服，在镜子前显摆一番脱掉还给导购员，看起来好看的衣服，穿在身上感觉特别的不习惯，穿着不同的衣服让妹妹挑选，算是当模特，让她给为自己心爱的人购买一件合身的衣服，精挑细选里更让人会沉浸在爱的温暖中忘记了冬天的寒冷。

    气温据说还会持续下降，这个冬天寒潮提前，期待白雪皑皑，期待天空中能有冬日暖阳！

    明天，“国家爱——用音乐祝福祖国”无线音乐俱乐部2009明道宜昌歌友会在宜昌剧院举行，有票去看咯，兴奋中！!!!!!!!!!!!!!!!!!!

移动咪咕

咪咕和门票

明道宜昌歌友会门票，一楼16派25号，很靠前哦!

小帅哥开心的玩耍

看我姿势咋样，好大太阳哦，我眼睛都睁不开了....

骑士风范哦

我还骑，瞧我帅吧


棍棒伺候

笑豁哒

我也玩自拍哦！！

我来当回车模，是那么个意思吧！

小声点，别让人知道我们在拍照

笑不露齿

还是笑不露齿

姐弟臭美照

小兔子的造型

自拍照，有点雷人

这娃娃比我还高呢，我一定要赶快长大哦！

    在这一天，我们每一个新闻工作者都应该感到光荣，这是一个光荣的职业；在这一天，我们每一个新闻工作者都应该感到沉重，这职业里包含了一份沉重的使命。

    我们要再一次攥紧决心，攥紧决心再一次出发。

    记者节是新闻工作者自省的日子。

    在过去一年中，我们是否已经在可能的范围内做到最好，面对社会交予我们的重托我们能否问心无愧？一年里世事变迁，那些重要的事，是否都已经呈现？一年中众声喧哗，那些有价值的议题，是否已经在公共空间获得回响？这一年中，有多少宏大的细小的机遇和挑战，媒体有没有把握机会，去参与去改变去推动，一桩民间冤案、一个政府决策甚或一场社会运动？新闻工作者，或者新闻媒体这个行业，在过去的一年中，做得怎么样，干得漂亮么？

    每一个人、每一份报纸、每一个新闻机构，都应该有自己的答案，这答案无关历史评说，不过或许就是历史。

    记者节是新闻媒体向全社会向所有人陈述自我、给出答卷、回复重托的日子。

    过去一年中，中国新闻媒体发生了哪些变化，具体的景况怎么样？这个行业的自我矛盾中凝结了这个国家最纠结的心病。有关新闻行业的新闻对全社会对所有人来说，都是最重要的新闻——— 新闻媒体好些了么？

正像是中国的全息缩影，新闻媒体一直在蜕变，在成长，在各种矛盾的碰撞挤压中不断扭曲同时不断伸展:它既是执政党的喉舌，又正在逐渐学习替社会发声；它同情民生多艰，自然难免意气，它又清楚现实选项，还要自勉理性；它要听从行政指令，又要履行舆论监督的职责；它要为民意代言，监督政府，甚至批评，它还要向政府谏言，请学会倾听，学会与民沟通。中国新闻媒体，以其多面性和灵活性适应着转型社会的矛盾性和复杂性；中国新闻媒体，借由分裂成为拥有独立角色的自我。

    在全民记者时代、在网络政治时代，新闻机构的角色与以往更不相同。有网民做新闻的发现者、甄别者、关注者和评论者，新闻机构的任务变得比以往更清晰，它要做社会与国家、民间与政府之间的沟通者。在社会组织不发达、公共空间不成熟的情况下，全民发声但是缺少整合，政府上网但是缺少沟通。这个局面中只有新闻媒体，恰好有分裂又独立的新闻媒体，既要承担社会组织的职责———代言混杂喧嚣的民意，又要提供对话空间，甚至勉为其难地扮演主持人的角色，要求政府响应民众的呼声，替政府向民众解释。

    新闻媒体早已经不是也不应该只是这个世界的观察者和记录者，它还已经是而且必须是这个世界的参与者和改造者——— 这就是新闻媒体的近况，它发现了一个重大的任务，但是不知道自己能否胜任；它看到了一个巨大的空间，但是不知道自己是否有机会在其中舒展。

    是的，新闻媒体好些了，但是还不够，它还要更好，它还必须更好。

    审视自我也打量世界——— 记者节是新闻工作者再一次给这个世界做出评语的时刻。

    新闻媒体贴身呈现、深度追查、总揽全局、提纲挈领，工作的对象总是我们身在其中的这个家园、这个国度、这个星球。我们问自己、我们想象着全世界都在等待这个答案:这个世界怎样？明天会否不同？面对这样的问题，记者只能回答，记者和所有人一样，卷入其中是这个世界的一部分，记者和所有人一样，只是依照自己的理解，尽自己的努力———去发现我们所能发现的不足，去改变我们所能改变的不公，去梦想我们所敢梦想的未来。

    只要敢有梦想，就终究会有未来。

南方都市报

    金秋田园，新鲜得蔬菜瓜果挂满田间的枝头，为大家推荐我家自产的一些蔬菜和瓜果，自家栽种的果实吃起来格外香，瞧咱黄瓜挂在支架上，很有范哦！拍下来贴在博客里与大家分享这些果实。

    板栗，栽种了几年后，现在也收获了不少得果实，这是挂在树上没有采摘的带刺的板栗包，它可以生食，也可以炒食，糖炒板栗、拌烧子鸡，喷香味美，可磨粉，亦可制成多种菜肴、糕点、罐头食品等。板栗易贮藏保鲜，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。

    嫩南瓜在地里随处可见，味道很鲜美。

嫩南瓜，用刀拍后下火锅很好吃；

南瓜

    山里野果——“八月炸”，雅名叫“北方白香蕉”，是一种野生藤本水果，味道鲜美营养丰富，其果型为橄榄形，成熟时开裂，时其中带子内瓤，其果外皮生时青绿，熟时紫红，其果皮约5-7公分，果实一般两个对生，也有4个对生，少数也有一个。在我家后山上随处可摘，多得数不胜数，可惜在农村一般都浪费了。

山里野果——“八月炸”，

    自家板栗树上摘下得板栗包，满满一篮子全是刺，想要吃到板栗，就必须冒着被刺得危险取出果子来品尝，和我们的人生和生活得道理有点相似。

    自家产的新鲜茄子，它的吃法，荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉 拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。

    花椒，它可以除各种肉类的腥气；促进唾液分泌，增加食欲；使血管扩张，从而起到降低血压的作用；服花椒水能去除寄生虫；有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。

 　隆重为大家推荐土家菜系列----炸广椒，在宜昌很多地方，炸广椒可以说是家家必备的小菜，酸香可口，既可干炒又可以做汤，特别是做蒸肉时更是少不了炸广椒，大多用猪肉一起混炒，腊肉炒炸广椒算是土家族的饮食一绝。

     今天就为大家介绍炸广椒的制作做法:首先选取新鲜的红辣椒清洗后晾干。

将红辣椒剁细

将红辣椒剁细

将苞谷面（就是玉米面）和在剁细的红辣椒里搅拌均匀

将苞谷面（就是玉米面）和在剁细的红辣椒里搅拌均匀

将苞谷面（就是玉米面）和在剁细的红辣椒里搅拌均匀

    装进炸坛（泡菜坛子）里并一层一层的压紧，表面放上一层桐麻叶或塑料纸，用篾扎紧。

    将坛子倒扑在盐水盆里中，一月以后，即为炸好了，要吃时随时可以挖一些出来，蒸熟或放在锅里炒熟，放进油盐也可以炒熟了再加菜叶和水，当汤吃。

炸广椒炒肥肠，味道那真是一绝，我喜欢吃的不得了！