暗　香　疏“颖”

很有杀伤力的100条甜言蜜语

小颖 — Fri, 25 Dec 2009 12:38:20 GMT+8

1、今天，你说你黄昏就来，已错过雨季，又错过花期，不能再错过你，那将是一生的错过呵！亲爱的，你说你黄昏就来，我情愿从黎明开始等待，等待你。

2、生活可以是平淡，犹如蓝天下碧蓝的湖水，生活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌。只要我们牵着手，每一个日子都是幸福。

3、静静的夜里，一个人偷偷想你，已成为我最隐秘的快乐。好几次梦中有你，我便贪恋着不想起床，放纵自己恣意占有你的似水柔情。

4、我就像你送的巧克力，在你的口中被融化。也许爱情就是这么简单，只是一个眼神，一个动作，但那一瞬间，空气中的确溢满了爱情的味道。

5、爱尔兰有个传说：如果一对恋人彼此离开了对方，天上就有颗星星会熄灭。我希望那颗属于我们的星星永不熄灭，永远闪亮。

6、在我的感觉里面，你就象一座冰山，而我却是一根小小的火柴。但无论我的火焰多么的渺小。我都要把你融化……

7、我只有两天，一天用来出生一天用来死亡，我只有两天，一天用来希望一天用来绝望，我只有两天，一天用来爱你另一天还用来爱你！

8、世界上最深沉的不是大海，而是你的心灵。我把自已整个都抛下，却不见泛起一丝涟漪！我好想你！

9、有一种花你没有看见，却笃信其存在；有种声音你没有听见，却自知你了解；你感受到了吗？你对我真的很重要，知道吗？

10、有人说高山上的湖水是淌在地球表面上的一颗眼泪，那么我枕畔的眼泪就是挂在你心头的一面湖水。如果爱上你是个错误，那让我独自去承受！

11、寂寞的时候想想我！想我时候来看我，看我的时候带水果桔子香蕉和苹果。桔子代表你疼我，香蕉代表你想我，苹果代表你爱我，切记！切记！

12、亲爱的，你知道吗？如果有一千个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上！！

13、有时我会幻想自己是有翅膀的小天使，在夜半时分偷偷飞到你窗边，在你的脸颊上偷得一吻，可是多半的时候我会失!

14、心，有时很大，可以用来撑船，但对于你和我，又好小好小，因为那里只有我和你，不是吗？去魔法地，只能待在家一个人想你！

15、想你在每一个有星星的夜晚！念你在每一刻欢乐的时光！盼你在每一次想你的瞬间！爱你在每一秒呼吸的间隙！

16、人一生中会遇上三个人，一个是最爱你的人，一个是你最爱的人，一个是伴你一生的人，我希望这三个人都是我。

17、花儿忍不住清香，鸟儿忍不住飞翔，我忍不住对你的思念。微风忍不住吹拂，火焰忍不住燃烧，我忍不住思念你

18、喜欢有事没事喊你的名字；喜欢被你暖暖的手牵着；喜欢懒懒的躺在你怀里。一句话：喜欢和你在一起！

19、我们本是天堂的两棵树，相约来到尘世，你只在天堂耽搁一天，我便已在人间苍老千年，只能用灵魂感觉你的春夏秋冬。

20、爱你是没有理由的，如果说有理由，那是因为你的存在；爱你是不能商量的，如果能商量的话是，我能不爱你吗？

21、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你的面前，你却不知道我爱你。

22、我们不是最勇敢的，却是最深情的；我们不是最走运的，却是最坚韧的；我们不是最优秀的，却是最脱俗的！诗意的叶子凋零了，我们梦想的枝干依旧挺拔。

23、不一定合情合理，但一定知心知意！不一定形影不离，但一定心心相惜！不一定锦上添花，但一定雪中送炭！不一定常常联络，但一定放在心上！

24、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。

25、上帝创造了一个人时，必定还创造一个忠贞不渝爱他的人。所以，你若是上帝创造的，那么我，就是那个忠贞不渝爱你的人。

26、佛说：前世的五百次回眸，才换来今生的擦肩而过。如果真的是，我愿用一万次去换与你的相遇，并告诉你：“好想好好爱你”。

27、天使想给海豚一个吻，可海豚的家住得那么深；海豚想给天使一个拥抱，可天使的家住得那么高。然而不管天多高，海多深，我却能每天给你吻和拥抱！

28、你是世上最强的磁石，当一走近你的磁场，己没有逃脱的可能，我己被你完全俘虏，注定此生为你而沉醉。

29、没有太阳，月亮摸不清轨道；没有七彩，世界只剩灰白；没有雨水，海洋定会干涸；没有你的存在，我将百无聊赖。

30、爱一个人就是在拨通电话时，忽然不知道说什么好，原来只是想听听熟悉的声音，只是想拨动心底的那根弦。

31、累了，请将心靠岸；错了，请不要后悔；苦了，才懂得满足；伤了，才明白坚强；醉了，才知道难忘；笑了，才体会美丽；闷了，想想我！

32、茶，要喝浓的，直到淡而无味；酒，要喝醉的，永远不想醒来；人，要深爱的，要下辈子还要接着爱的那种，就像正在看短信的你！

33、爱情是一颗洋葱头，你一片片剥下去，总有让你流泪的时候，爱情是感冒，被爱情病毒感染的人，既瞒了不自己，也瞒不了别人。

34、用满满的爱，加香甜的渴望，是我认真调配的相思汤，多放一点温柔，再调味一些快乐，让你喝了更加爱我！

35、世上最遥远的距离不是就站在你面前却不知我爱你，而是明明相爱却不能在一起；不是相爱却不能在一起，而是无法抵挡思念，却还装做不把你放在心里。

36、每个女孩都曾是无泪的天使，当遇到自己喜欢的男孩时，便会流泪——于是变为凡人。所以男孩一定不要辜负女孩，因为女孩为你放弃了整个天堂！

37、我想你的心就像温度计的刻度，如你不接受我的爱，我的心将永远会是零度；如你接受我的爱，我的心就上下跳动、不在原处。

38、星星落下要三秒，月亮升起要一天，地球公转要一年，想一个人要二十四小时，爱一个人要一辈子，但一句贴心祝福只要一秒：亲爱的，祝你永远快乐！

39、亲爱的，我托空气为邮差，把我热腾腾的问候和思念装订成包裹，印上真心为邮戳，37度恒温快递，收件人是你。祝你天天快乐！

40、你忙吗？我想你！只有用这种不打扰你的方式发送我思念的消息！你忙我不在乎，你能想我我就很满足，能打个电话来我会更幸福……

41、不管是晴天、阴天、雨天，能见到你的一天，就是晴朗的一天；不管是昨天、今天、明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天。

42、我爱你！我不管不顾就是要嫁给你！无论生老病死，贫富苦乐，都爱你，照顾你，至死不渝！

43、当你看到这条短信息，恭喜你，你已经从99个竞争者中脱颖而出，你赢得了我的爱，要出来庆祝一下吗？

44、如果你问我喜欢什么？我会说喜欢看着你的眼睛，因为里面有我幸福的微笑！如果你要送我礼物，我要你上衣的第二颗钮扣，因为那是靠你心最近的地方！

45、不要问我爱你有多深，我真的说不出，只知道你已成为我生活中的一种习惯，每天每日都不可或缺。我可以不吃饭、不睡觉，却无法不想你。

46、自从你出现后，我才知道原来有人爱是那么的美好……我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴；我希望每天睡前最后看到的是你……

47、轻轻的说爱你，那该是怎样的甜蜜；一颗颤动的心，为着另一颗心儿寻寻觅觅。我发现了——可以饮下爱情的酒，酿造永恒的幸福回忆。

48、一天不会有两个太阳，一夜不会有两个月亮，一生不会有两个你；没有云不觉得阳光可爱，没有风不觉得月光温柔，没有你不觉得生活幸福。

49、我曾在佛祖面前苦修五百年，希望能与你结一段情缘，于是佛祖把我变成一棵树，守在你必经的路边，今生只为爱你。

50、如果你要幸福，我给就你幸福。愿我们的爱情像筷子一样，谁也离不开谁，而且还要一起品尝人世间的酸甜苦辣，一直到永远!

51、我多么希望是你的电脑，每天接受你含情脉脉的目光；我多么希望是你的键盘，每天承受你指尖的跳动！

52、如果你是石头，我便做吸铁石；如果你是植物，我便做含羞草；如果你是人，我便做你的意中人。有你，是我今生最大的幸福！

53、如果我有神灯，我将有三个许愿的机会。但我只要一个就够了！我将许下这个愿：我要你的无数个来生，与你热恋十万个世纪！

54、我是星，你是月，没有你我没法过；你是山，我是水，没有你我不美；你是树，我是花，除了你我不嫁。

55、我想和你一起变成老人！等到那时我们的头发变成苍白，我们已不再年轻，如果你还会对我一如既往，那我就是这世上最幸福的人。

56、尽管没有浪漫倾城的风花雪月，也没有意乱情迷的海誓山盟，但我们却能感觉到彼此相偎时的那种心跳！我爱你！

57、你的话已经锁在我的记忆里了，那钥匙你就替我保管一辈子吧，我爱你——用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚！

58、我只是需要一个可以让我休息的港湾，人总是会老的，希望到时，你仍在我身边，不管今世也来世也好……我所要的只有你……

59、我要看你老的样子，要看你坐在我面前笑的样子，还要看你照顾我的样子；要求太多，太奢望；因为我再也离不开你了。

60、不知什么时侯开始，我已学会依赖，只有你知我的情绪，也只有你能带给我情绪，因为知道不能没有你，所以我会更珍惜……

61、在时间的驿站，我许了一个心愿，叫永远；在爱情的港湾，我将寄一份希望，叫真挚。因为我们相守的情意，将伴着真挚，到永远。

62、我要你知道，这个世界上有一个人会永远等着你。无论什么时候，无论你在什么地方，反正你知道总有这样一个人。

63、没有水，会有鱼吗？没有椅子，人会百年站立吗？没有天空，会有万物生长吗？没有你，我不知道该做什么？

64、如果上天让我许三个愿望，第一个是今生今世和你在一起，第二个是再生再世和你在一起，第三个是永生永世和你不分离。

65、我只在乎你，就像小鸟需要翅膀，鱼儿离不开水，不得春风花不开。珍惜与你走过的每一天，在乎和你共度的每一年。

66、亲爱的，我宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。请不要怀疑，我是那么地在乎你，这一辈子，我们相偕到老！

67、你知道吗？爱你并不容易。当我陶醉在爱的世界，享受爱情的甜蜜时，也使我深深的体会到“爱一个人真的好难”。

68、有一种默契叫做心照不宣；有一种感觉叫做妙不可言；有一种幸福叫做有你相伴；有一种思念叫做望眼欲穿。

69、如果有一天你我都会变为天上的星，那么我不会做最亮的那颗。我会选择一个离你最近的星座，默默的陪着你直到坠落。

70、相知是一种宿命，心灵的交汇让我们有诉不尽的浪漫情怀；相守是一种承诺，人世轮回中，永远铭记我们这段美丽的爱情故事！

71、天变、地变、海变、人变，世界更是变、变、变，唯一永恒的是——我对你的情、我对你的爱、还有一颗早已为你沉醉的心。

72、如果我有神灯，我将有三个许愿的机会。但我只要一个就够了！我将许下这个愿：我要你的无数个来生，与你热恋十万个世纪！

73、跟你结婚并不是我的最终目的，我还要和一起慢慢变老，我愿意安静的和你守在一起，伴着你，宠着你。

74、爱情很慢很慢，时间很快很快。寂寞很长很长，人生很短很短。你在很深很深的孤独里，等待着很笨很笨的我。

75、一片两片三四片，片片相思把你念；五片六片七八片，片片柔情把你恋；九片十片十一片，片片愁云难相见；百片千片万万片，一片真心永不变！

76、我不愿只在梦里见到你，因为爱着你，我不会再孤寂；我不愿只在夜里思念你，拥有你的爱，相信我会创造奇迹。

77、世上只有一个名字，让人牵肠挂肚，象有一根看不见的线，一头牢牢系在我的心上，一头紧紧攥在你的手中。

78、这是通往幸福的钥匙，因为只要你要用它来打开我家大门，我就是全天下最幸福的人。

79、我想你的时候，你也想我吗？无论我们相距多远，无论前面的路有多长，只想说：爱上你是我今生最大的幸福。

80、只要你说没有，我就相信你。因为我喜欢你。我真的很喜欢你。

81、今晚我会坐在星空下等待，愿我可以感动一颗小小的流星，让它记载我的祝福，划落在你的身旁，让你可以想想我。

82、在没有遇到你以前，我从不知道思念的感觉以及爱的甜蜜，请答应我让这种感觉和你一起陪伴我一辈子！

83、只要闭上我的眼睛，满脑子都是你的身影，你的微笑，你的容貌，永远烙在我的心里。

84、自从你出现后，我才知道原来有人爱是那么的美好……

85、我爱你的心是直到世界末日也不变，对你，不管阴晴圆缺，也不变，想想和我一同看日升日落的喜悦吧！

86、我愿意用一千万年等待你初春暖阳般的绽颜一笑，就把你深深藏在我心中，，我知道，爱要自由才能快乐，我却宁愿留在你身边，陪你，陪你走过！

87、只有你知我的情绪，也只有你能带给我情绪，如果这一生我们爱不够，来世必能长久……

88、我的所有心事，所有想法，过去，现在，将来，只归结为一个声音，一个语调，如果它响起来，只能是：我爱你！

89、可爱的你偷走我的情、盗走我的心，我决定告你上法庭，该判你什么罪呢？法官翻遍所有的犯罪记录和案例，最后陪审团一致通过：判你终生归我。

90、早晨我吃不下饭，因为我想你；中午我吃不下饭，因为我更加想你；晚上我吃不下饭，因为我疯狂想你；夜里我睡不着，因为……我饿。

91、如果我对你的关怀使你感觉到压力，对不起！如果我使你感觉到束缚，对不起！这都是因为我深深的爱着你！

92、轻轻的，就象一丝柔柔的风，我把思念从手机向你传来，带着甜蜜的牵挂，亲爱的你收到了吗？

93、梦里有你，香甜无比；心里有你，充实无比；身边有你，幸福无比。

94、一朵花放了许久枯萎了也舍不得丢；一把伞撑了许久雨停了也不想收；一句话想了许久你走了也没说出口：我爱你。

95、想念你，在夜晚，犹如花儿静静地散发幽香。想念你，在白天，就比阳光撒满大地。

96、你的叮咛和嘱托，还在耳边缠绕；你的温柔和笑脸还在眼前飘荡，一切恍如在梦中！望到的只是你的背影！

97、想你在每朝，念你在每夕，想你乱头绪，不想伤自己。这种甜蜜的苦痛，这种伤感的幸福，让我欢喜让我忧！

98、想你的日子格外的快慰：想你的眼想你的眉；夜晚在无聊的墙里突围：想你的香想你的味，世界变得花样美。

99、踏着月儿来时，每丝光线都是你的关心；迎着风儿行，每片叶子都是你的叮咛。

100、想牵你的手，一起到一个叫永远的地方，看天长地久的风景，尝海枯石烂的味道。

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测试哪种人会给你百分百幸福

小颖 — Fri, 25 Dec 2009 12:18:58 GMT+8

你容易得到幸福吗？你的幸福需要谁来成全？哪种人会是你的幸福关键人物给你百分百的幸福？

１　你决定到远方自助旅行约一个月的时间，请问让你有这个想法的主因是什么？

　　太久没有旅行了→２

感情或工作出现烦人的问题→３

２　你终於确定要到哪一个国家旅行，请问这个国家属於？

　　热带国家→４

　　寒带国家→５

３　请问你到旅游地点所做的第一件事是什么？

　　到处逛一逛、看一看→６

　　先到住宿的地方小憩一会儿→５

　好不容易到达你要去的目的地，请问那是什么地方？

　　一家全球闻名的美食餐厅→８

　　一处颇具历史意义的古迹→７

６　玩了一整天，你大约八点左右回到住宿的地方，梳洗一番之後，你倒了一杯红酒独酌，静静地坐在阳台上看夜景，请问这时候你心里想起了谁？

　　家人或同性朋友→５

　　情人或异性朋友→８

７　第二天，你准备去拜访一位好久不见的老朋友，可是一到达笔记本上所抄的地址，才发现对方根本不住这里，请问发生了什么事？

　　对方已搬家→９

　　自己抄错地址→10

８　好不容易连络上老朋友，请问你们约在哪里见面叙旧？

　　咖啡厅→10

　　对方的家→11

９　与老朋友道别之後，你正准备往下一个目的地前进，走著走著，忽然看到街角围著一群人，请问那群人在做什么？

　　欣赏街头艺人的表演→12

　　围观一位发生意外的伤者→10

10　当你参观完今天最後一个景点，正要回住宿的地方时，肚子竟然开始绞痛，请问这时候你会怎么做？

　　求助於身边的陌生路人→12

　　撑回住的地方找服务人员→13

11　经过一番折腾，体力慢慢恢复，但你的心里却闪过一阵只身在异乡的孤独感，请问你会如何渲泄自己的情绪？

　　大哭一场→13

　　将心情记录在日记本里→10

12　正当你走得很累，一个人坐在公园的椅子上发呆时，突然有位高大帅气的男士跟你说了一句话，请问他说什么？

　　「你好迷人！」→14

　　「你的东西掉了！」→15

13　连著几天的晚餐，你都是以面包果腹，今天你打算好好犒赏自己，请问你去吃了什么？

　　顶级牛排→15

　　海鲜全餐→16

14　饱餐一顿之後，你因为肚子实在很撑，又加上用餐的餐厅离住宿的地方不远，所以决定散步回去，请问你走了多久的时间？

　　不到一个小时→17

　　一个小时以上→18

15　回到住宿的地方，发生一件让你惊喜万分的事，请问是什么事？

　　情人传真问候信给你→18

　　有爱慕者送花给你→19

16你自助旅行已有两个多星期的时间了，请问到目前为止你的心情如何？

　　有点儿後悔没有参加旅行团→19

　　虽然疲累，但很充实、愉快→20

17　某天，你到一个小城镇游玩，因为玩得太尽兴而错过最後一班火车的时间，请问你会怎么做？

　　找一家当地旅馆投宿→A

　　想尽办法回到原来住宿的地方→B

18　你经过一处跳蚤市场，买到一件非常喜爱的商品，请问那是什么？

　　戴在身上的饰品→B

　　摆在家里的家饰→C

19　请问你对於这趟自助旅行印象最深刻的是什么？

　　风土民情→D

　　自然景观→C

20　终於要结束这次的自助旅行了，你现在的感觉是什么？

　　乐不思蜀→D

　　好想家啊！→E

ａ型　黄色幸福人

你的性格十分随和，即使有人误会你或是指著你的鼻子骂，你也不会轻易动怒，总认为就算天塌下来也有高个子顶著，很懂得善用轻松、乐观的人生哲学。你没有什么金钱概念，不是一个唯利是图的人。某些时候，可能有人会认为你表现得过於轻浮，好像什么事都不在乎，难以被托付重任，一些有利於你的好机会也容易因此而被错过。

Happy Point：婚姻伴侣．晚辈

ｂ型　蓝色幸福人

或许你的行为还能在世俗的标准里被认同，但是你的想法和逻辑却怪得可以，你有自己找快乐的方法、有自己生活的模式，对於没有创意的人事物总是不屑一顾。你时而超脱、时而实际，全身散发独特且自我的气质，十分适合生存在充满无限可能的二十一世纪。你的社交能力还算不错，但却往往表现得过於夸张，让人觉得有些浮华不实。

Happy Point：同事．长辈

ｃ型　绿色幸福人

你讨厌一变再变的做事方式，最好事前做好周详而充份的准备，然後一气呵成地完成所有任务，因为突发的问题会让你觉得烦躁且不知所措，简直是痛恨至极。你喜欢帮助别人，但不会刻意主动，不致於让人有太过热情的感觉。你的情绪平和而稳定，虽然不太喜欢交际，可是诚恳待你的知心好朋友却不算少，是你这一生中很珍贵的宝藏。

Happy Point：兄弟姐妹．同学

ｄ型　红色幸福人

你绝不会被淹没在人群之中，容易成为众人目光的焦点，一旦找到属於自己的表演舞台，想不成为名人都难。偶尔，你也会有缺乏自信的时候，但是只要别人随便赞美你两句，你立刻就能从一只胆怯的猫咪变成骄傲的孔雀，光芒无人能敌。你从不知道计划是什么，喜欢有机会就去试、有乐子就去玩的生活模式，当然尝到失败的机率也比别人高。

Happy Point：主管．朋友

ｅ型　橙色幸福人

从外表看来，你像是一个没有主见的人，但是其实你比谁都还要倔强，幸好你的本性善良，并不会因为好强而伤害别人。你具有异於常人的艺术潜能，如果能从事相关的行业，必定会有不错的成就。你常有思虑过多的毛病，一件再简单不过的事都能被你复杂化，若无法作适当的调整，不仅自己会深陷痛苦的泥沼，就连身旁的亲朋好友也遭殃。

Happy Point：父母，情人

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测试----血型与性格测试测试－－零食测试你的个性测试－－你是不是太啰嗦生活常识: 血型匹配

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十二生肖的爱情风水开运法从面相看他是否是 “花心男” 12星座变心的翅膀你的爱情树种在哪里？

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不同血型情侣相爱秘籍嫁12星男你能得什么幸福面相：眉毛长短看你运势吉凶 12星座的心跳被谁带走

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十二星座中最负责任的男人 12星座女婚后“软肋”大曝光手相: 教你看清掌心的爱情线 11处最有福气的吉痣

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成功女人的十大策略智慧女性的六项修炼人一生必须要注重的50个细节　笑话中的人生道理人生七大问

孩子成长的6大支点

小颖 — Fri, 25 Dec 2009 12:05:57 GMT+8

自尊心——精神人格的脊梁

自尊心是孩子精神人格的脊梁，建立自尊心的最好方法是尊重孩子和无条件地爱孩子。如果孩子没有自尊心，也就是俗话所说的“没皮没脸”，他就不会在意别人怎样看他，就没有了上进心，不会有成长的动力。

受传统文化的影响，居高临下批评孩子，甚至打骂孩子在很多家长看来是理所当然的事情。其实，当家长用打骂和恶意的批评把孩子的自尊心消灭殆尽，又希望孩子好学上进时，本身就是南辕北辙的笑话。

自信心——启动潜能的马达

自信心是一个人去做事时的主观心理状态。当孩子在内心建立起“我能够”的坚定信念时，他的大脑因为有此信念而排除了对失败的恐惧的干扰，直接进入了“专注”状态从而发挥出他的潜能，找到方法解决问题。

对家长来说，培养孩子的自信心，虽说不是一辈子的任务，但至少是孩子２５岁以前的任务。

责任心——管住自己的心锁

太多的家长没有在孩子心中建立起责任心，没能使孩子对自己的行为负责任，孩子成了小偷，家长当了警察，不断的在后面监督。这样，等于孩子对人生的责任由家长来承担了。

责任心没建立，一个孩子是断然不可能去积极进取的！如果孩子建立起对自己负责任的责任心，家长的监督职能就可以解除了。

进取精神

学习是一种脑力劳动，必须处于“主动状态”才能学习好。如果我们没有培养出孩子的主动进取精神，孩子是无法学习好的，将来也断然不可能在人生中获得成功。

学习兴趣

有许多家长认为学习好的孩子最有意志力，其实学习出类拔萃的孩子绝不是靠意志力学习的，他们是因为有兴趣看书，不想睡觉，也不觉得累。因此，对于孩子来说，要想使孩子学习好，培养学习兴趣是前提，而学习兴趣是需要家长对孩子从小进行培养的。

良好习惯

好习惯是一个人快速成功的快车道。真正以学习为生的人，比如很多优秀的硕士、博士研究生、教授，都是因为学习产生快乐才会没日没夜的做，后来就成了习惯。一个人的习惯决定了他的日常行为，而这日常行为决定了他的成就。

批评孩子要掌握的10个要点家庭教育的十“不要”　为人父母的12个成功之道家庭教育中的四应和四忌

父母需要有的11个方面修养考察合格家长的30条标准培养学习兴趣的最佳方案如何培养出高情商孩子

十种处罚孩子的聪明招数　母亲帮助子女成功的10种路径家庭教育8大要领与孩子沟通的25个有效法

10种教育孩子的好方法教给孩子终身受益的六秘诀教育孩子的八大智慧优秀孩子家庭教育方法30条

与孩子沟通的31条建议导致失败父母的8种典型行为教育孩子五个“不” 帮助孩子自尊自信的52种好方法

家长必须教给孩子的六件事让家长失去威信的六种行为现代父母教子方法六大要素送给孩子12个“世界”

培养孩子聪明十要素合格父母的十条标准父母应具备的教育素质育儿观念20忌批评孩子的五种技巧

教育孩子要有“四性” 批评孩子的18条法则破解孩子十九种坏行为为人父母的七种通病教育孩子八要点

影响孩子一生的教育方法父母最该聆听的27个心声父母惩罚孩子八大学问教你管教好孩子180妙招

批评孩子的十种艺术教育孩子的四种巧妙暗示法家庭教育简易5法　孩子成长的六个核心精神软件

家庭教育中的六大新误区培养孩子自尊自信的九个禁忌　好妈妈应该做的十件事男人必知：爸爸是什么

决定孩子命运5大先天气质优秀父母的百句口头禅培养孩子自信心的十大具体方法人生是一种承受

用三种“心”来对待孩子惩罚孩子的10大智慧不同血型孩子的智力培养家教的十七个“不要” 人生二十最

让孩子幸福一生的教育为人父母的50条建议　家庭教育的八大理念有益孩子一生的6大特质批评孩子之兵法

做称职的父母必读让孩子不再磨蹭的十大技巧赏识孩子的33个细节童言无忌的最高境界家庭教育要“三紧”

家庭教育中的8个缺失孩子自尊心的10个杀手教育孩子的“四十条军规”　父母亲最容易忽视什么人生的宽心

养孩子良好性格8条策略面对幼儿倔强脾气十招　父母的100个教育信条　一生要为孩子做的56件事

成功人生必上的十堂课激励孩子成长的62句话教出好孩子的60秒法则左右孩子一生的九种能力

不打不骂的10大管教妙法与孩子沟通的31条建议 39条教育新理念给父母的５０个忠告快乐教育八法

哈佛家训----肩膀上的蜻蜓　帮孩子养成50个好习惯　让宝宝更聪明的50个办法　教你亲子交流50妙招

毁掉孩子一生的11种教育法孩子最想从父母身上得到的十件东西孩子无法在学校获得的27种技能

母亲最应该给孩子的六种东西父母教育孩子应遵循四大原则孩子怎样预防虫牙？儿童营养十大误区

儿童饮食的几个误区儿童饮食健康新知测试----你教育子女的方法正确吗？课本名句　批评孩子的技巧

五大类食物有害儿童大脑幼儿期孩子应多听的十首优美乐曲让孩子快乐的八大秘方儿童营养菜谱

培养孩子领袖气质的八个诀窍父母造成孩子成绩差的七种方式讲给孩子们的故事精彩育儿经验49句

父母常犯的9个安全错误家长管教孩子要注意十三戒 [儿童诗歌]大海的歌谜语--动物家庭教育六句话

影响儿童智力的十大因素父母必看：50条育儿金律测测家庭情感重心 61条儿童人身安全小贴士

儿童需要的24种营养素有助于孩子长高的五大食品聪明父母的21个教子习惯亲子阅读18个经典招数

子女教育中常见的50个错误如何用最低的成本培养优秀的孩子孩子最想要的十种精神需求宝宝性格花语

养育快乐孩子的12诀窍三十岁妈妈必做的十六件大事父母八种做法能使孩子聪明 36计教出好孩子

父母不必烦心的10件事情中国家长砍向孩子的“十把刀” 能使男人离不开你的十大秘籍幼儿饮食十忌

世界上最伟大的教育原则家教名言警句孩子不听话时的10个锦囊经典儿童笑话大全(4) 育儿经验75条

妈妈与孩子共读的16法则儿童谜语大全(物品类) 百首绕口令 (1) 105条教孩子有教养有气质有风度(1)

教育好孩子的14大法宝　对孩子一生都有益的十五个词　让孩子爱书的7个方法《小熊拔牙》童话剧剧本

聪明父母只需教孩子三件事六大诀窍孩子不再把父母的话当耳旁风百首绕口令 (5) 儿童手工制作图片６

孩子学英语家长要注意9大问题毁掉孩子“自尊”的18种做法聪明妈妈10戒测试宝宝依恋类型

11个身体信号告诉你胎儿安危你的20个坏习惯将危害孩子家长知道越早，孩子越早受益的好文章

菜鸟爸妈最常犯的八个错误家长获得孩子尊重的几个秘诀养育出色孩子只需做到10点宝宝性格七色花

家长教育的五大误区　孩子15种表情背后的真相　儿童不宜多吃的十六种食品　幽默小故事－少儿篇

中小学英语日常用语365句小学生必背古诗词80首填空练习（含答案）教育词汇 47首英文儿歌2

小学生应有的108个好习惯 100个常用汉字2 学前三百字歌诀小学名诗名句家长日常口语儿童安全教育

最常见的１００个错别字世界之最集锦容易读错的字(2) 儿童英语300句　各国家长育儿经幼儿绕口令

小学诗句中的好词佳句教室常用标语优秀诗文推荐篇目(1)（加导读）多音字儿童补锌宝典学前必学字

小学一二三年级必背的好词佳句 12个良好的学习习惯培养儿童健康心理10不要小学生交通安全常识

幼儿英语１００句关于读书的名言警句中国省份助记歌及绕口令让宝宝入学无忧的２８４个常用字

作文材料之锦言妙语100句作文章法口诀英语词汇--味道 47首英文儿歌1 [儿童诗歌]妈妈的爱

少儿绕口令95首杰出父母只做三件事教师在园英语100句中国古代百句经典名言如何给孩子讲故事

益智故事：胖奶奶和三只小猫二十四孝故事(五):芦衣顺母 365夜童话故事-《明天和今天》 [儿童诗歌]--雪花

100种现代父母说“好话”的方式　 22种你该注意的儿童心理异常儿童成长测评防治亲子争拗的17种方法

父母9种消极的教育方式父母必读的27条金玉良言英语词汇--超市食品培养孩子聪明十要素朋友与缘份

让孩子自信的28个方法 50件事爸爸一定要与孩子做英语词汇--植物让孩子记忆力出众的10种方法

105条教孩子有教养有气质有风度(2) 教育孩子的10个最佳时机 25种向你的孩子示爱的方法 “四点”教子法

影响孩子一生的6个性格品质五类父亲影响到子女的前程培养孩子耐性的11种方法管教“皮大王”8招

儿童必备的50条行为规范为孩子订做一份超凡气质好父母最容易忽视的五种坏榜样常见育儿问题18问

每个孩子都应该做的101件事十大病态家教教育孩子的十大误区家长帮孩子在学校成功的方法人生十大乐

不受孩子欢迎的10 种妈妈父母必须牢记的10个不要给孩子快乐的12个方法家庭教育6种牢骚发不得

13大暗示法引领孩子进步对付孩子磨蹭的五招方法优秀家长的10个条件成功父母育儿的三无原则

树立父母威信十字经高效父母21个教子习惯优秀父母应该给孩子十大礼物经典育儿经验总结49条

家庭十大经典育儿难题支招教育孩子的十四大法宝教育出资优孩子的36种方法父母“十要”和“十不”

教育专家的60条教子建议成为好父母的十大指南　家长惩罚孩子的十大智慧教育就是养成10个良好习惯

给现代家长的八大经典忠告　给孩子立规矩的十九原则家长易犯的十大错误教给孩子8种交际方法

爸妈最易犯10件糊涂事孩子对父母的十大希望和十大不希望儿童绕口令培养孩子真正能力的23条法则

父母管太多的十大信号教育孩子十个最佳时间家庭教育中的八个大于号父母别犯了教育中的十大迷思

人生要打好的18张牌五种方法让你化悲观为乐观(双语) 人生路上善待自己的50种态度做智慧女性必学90条

做这50件小事会改变你一生成大事者必备的9种心态每天都要微笑的十个理由(英汉对照) 成大事必备十则

成功者的8个“百万元”心态很短的语句，却狠狠的让你伤感必须看透的50个人生哲学成功人士的四个支点

一生应该遗忘的十种人人生的每日忠告百战百胜的10个成功秘诀领悟人生的50条思维智慧人生的六大境界

成功女人的十大策略智慧女性的六项修炼生活中的忠告人一生必须要注重的50个细节　笑话中的人生道理

脑筋急转弯(35)

小颖 — Fri, 25 Dec 2009 11:57:58 GMT+8

0951—一位卡车司机撞倒一个骑摩托车的人，卡车司机受重伤，摩托车手却没事？答案：卡车司机当时没有开车.
0952—小李喝酒，撞伤了脸，回家怕太太知道会责备，去洗手间对着镜子贴上创口贴，可第二天还是被太太骂了一顿，为什么答案：创口贴贴在镜子上了.
0953—一头大象卖10万，两头大象卖多少？答案：无数.
0954—一只已经饥饿以久的狼看见一只绵羊，却马上跑了，为什么？答案：因为他跑去追羊.
0955—小明家的鸽子在小刚家的阳台上下了个蛋，请问这个鸽子是谁的？答案：鸽子自己的.
0956—烟鬼甲每天抽50支烟，烟鬼乙每天抽10支烟。5年后，烟鬼乙抽的烟比烟鬼甲抽的还多，为什么？答案：烟鬼甲抽得太多了早死了.
0957—打什么最省力又舒服？答案：瞌睡
0958—阎罗王嫁女儿，猜三个字？答案：鬼才要.
0959—谁知道到天上有多颗星星？答案：天知道.
0960—人最怕屁股上有什么东西？答案：一屁股债.
0961—刺杀陈水扁的子弹从哪儿来答案：当然从枪口里出来.
0962—用哪三个字可以回答一切疑问题答案：不知道
0963—拿什么东西不用手？答案：拿主意.
0964—人死后为什么会变得冰凉？答案：心静自然凉.
0965—做什么事要从头来？答案：剃头.
0966—中国人都会写哪种外国字？答案：阿拉伯数字.
0967—将要来却永远来不了的是什么？答案：明天
0968—为什么结婚的人都要先拍结婚照？答案：一拍卖即合.
0969—给一们耳聋的残疾人安装一部铃一响就发光的电话机，但这电话机仍然对他毫无用外，为什么？答案：耳聋能听到电话吗?
0970—某歌星每次上台演出，总是戴着一只手套，这为什么？答案：他总想露一手.

0971—有一个东西，它有3个肚子，21个头，5个背，它是什么？答案：怪物
0972—一个人被一个从三千尺高的东西砸到，为什么没有受伤？答案：是雨
0973—世界上使用的语言很多，那么什么话是世界通用得最多的？答案：电话
0974—有一天，一个植物专家，一个原子弹专家，一个动物专家在一个热气球上。此时，热气球直线下降，必须扔掉一个科学家，请问扔哪一个？答案：扔最重的那一个.
0975—如果你的妈妈、孩子和同学同时落水了，你会先救哪一个？答案：离你最近的一个.
0976—一架飞机起飞没多久就爆炸了，但飞机上没人受伤这是为什么？答案：全死了.
0977—有一个奇怪的问题，不论问任何人，所得的答案一定是“没有”，这个问题是什么？答案：你睡着了吗?
0978—米的外公是谁？答案：是爆米花因为抱过米也抱过花.
0979—米的爸爸是谁？答案：米的爸爸是蝶,蝶恋花.
0980—米的妈妈是谁？答案：米的妈妈是花,花生米.
0981—空中妈妈（打一矿物）答案：云母.
0982—草本（打一化合物）答案：苯
0983—1一只羊在吃草，一只狼从旁边经过没有吃羊。2又一只狼经过，还是没有吃羊。3第三只狼经过，羊冲狼大叫，狼还是没吃羊。答案：虾对虾(对瞎)龙虾(聋瞎)
0984—画家喜欢画粗的绳子不喜欢画细的绳子答案：出神入画(出绳入画)
0985—鸡与鸭的对话答案：鸡同鸭讲.
0986—怎样让鸭子不会飞走答案：插一翅膀给他(插翅难飞)
0987—二姑娘（打一字）答案：姿
0988—有种船从来没下过水，为什么还是船？　答案：宇宙飞船.
0989—来自海洋地下，炼得洁白无暇；长期为人服务，调味离不开它答案：食盐
0990—千锤万凿出深山，烈火焚烧只等闲；粉身碎骨浑不怕，留得清白在人间。答案：石灰.
0991—树心有眼，西下美女，手扶下巴，人在尔边，心死相依，言及自己，十件家具，白色勺子，儿女相全，又住一起答案：想要把你忘记真的好难.
0992—什么东西越热越爱出来？答案：汗.
0993—一个盛满咖啡的杯子，里面放一枚硬币却没有湿，为什么？答案：干咖啡.
0994—英国出生过大人物吗？答案：没有全是婴儿.
0995—一个不识字的人捂住识字的人的耳朵，让他读自己老婆的来信。他为什么要这样做答案：怕识字的人听到老婆说什么.
0996—彼得坐车头晕，他为什么不同靠窗户的人换人位置呢？答案：没法换那里没人.
0997—商店里有一种表比进价还便宜，可商店并没有亏本，钱从哪里来呢？答案：从修理费里.
0998—老师要学生写关于牛奶的文章，要求写200字，为什么沙米尔只写了20个字？答案：沙米写的是浓缩牛奶.
0999—商店标明一支双响枪射程160米，为什么实际射程只有80米呢？答案：双响加起来算岂不是正好.
1000—诗人为什么不像小说家、散文家那样称答案：诗买不了几个钱成不了家.

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人际关系的106个技巧

小颖 — Fri, 25 Dec 2009 10:12:03 GMT+8

1、帮助他人成功

　　社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。

　　2、努力让自己的付出多于回报

　　因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。所以多考虑别人而不是自己。

　　3、不要保留

　　不要以为友谊是有限的。这是投资，会越滚越多。

　　4、成功的关键是慷慨大方

　　在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。

　　5、明确你的人生目标

　　你才能与渴望的交集就是你内心的激情。什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？

　　6、明确知道自己想要什么

　　越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。

　　7、习惯于为自己设立目标

　　让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标。

　　8、为发展人际关系设定计划

　　打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：

　　1. 你3年的目标，及每3个月的进度。

　　2. 列出可以帮你实现每个目标的人。

　　3. 如何与第2点中列出的人联系。

　　一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。

　　9、打造出你个人的”智囊团”

　　找到愿意尽责帮助你的有识之士。他们就是你的”智囊团”".

　　10、在你需要前，打造好人际网络

　　要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。

　　11、与你认识的人保持好联系

　　刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。

　　12、大胆

　　勇气非常神奇。才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。

　　13、乐于求助于别人

　　乐于索取可以创造出机遇。你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。记住，要做好别人说”不”的最坏打算。

　　14、在畏惧面前考虑到收获

　　厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。而什么也不做就只有平庸。

　　15、尊重别人

　　尊重每个人，不分高低贵贱。

　　16、透明

　　敞开心怀是一种有益并极受欢迎的态度。

　　17、结交朋友

　　擅于交际的人，不是在”打造网络”，而是在”结交朋友”。广泛收获是自然的结果，而不精心设计的目标。

　　18、做好准备工作

　　你要见谁？如何见？见你之后他对你是什么意见？这些都不容忽视。

　　19、了解与你交往的人

　　如何你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域，专业的与之对话。你就能很容易得到赞赏。找到一个丰富而有深度的共同点，之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。

　　20、了解其他人的兴趣

　　爱屋及乌，你很快就会成为他们生活的一部分。

　　21、决不一个人吃饭

　　吃饭时非常易于轻松的交流。和别人一起吃，是交际的有效方法。

　　22、管理好你的信息

　　有效的信息管理非常重要。如果你有条理、专注、坚持，那没有人会离开你的交际网。

　　23、列出清单

　　按自己的目标分类（如潜在客户、潜在雇主等）整理出自己的列表。不仅要列出相关的单位，还要列出单位里有话语权的人。

　　24、认识你专业领域的权威

　　为了实现目标，你要知道在你所从事的领域，谁最优秀。列出当前领域的权威。

　　25、列出你已经认识的人

　　列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事…….

　　26、灵活的组织信息

　　你管理列表的方式要灵活。按地点、按行业、亲近程度……

　　27、利用别人的联系清单，补充自己的

　　他人的清单是你的资源。

　　28、建立”渴望认识的人”名单

　　你清单的分类中可以包括”渴望认识的人”，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能认识他们。

　　29、联系完全陌生的人（Cold Call）

　　当你需要给陌生人打电话时，你多少都会有些惧怕。只管硬着头皮。只想着自己会成功。去认识一个新人是挑战，也是机遇。

　　30、坚持

　　如果你与他人联系，别人没有回音。你要继续与他们联系。你要占据主动。甚至是侵略性的。

　　31、联系有间接关联的人（Warm Call）

　　用下面四条规则来

　　１、表达可靠性：提及相关的人或单位。

　　２、提出有价值：你能为他们做什么？

　　３、告知急迫性和便利性：大部分情况下，冷不防打电话的唯一目的就是预约见面。

　　４、准备好折衷的方案：开始时定位高些，留下商量的空间。

　　32、把门卫看作盟友而非敌人

　　门卫也应当受到尊重。不要去惹恼他们。

　　33、永远不要消失

　　在建立社交网络时记住：首先，永远不要消失。消失比失败还要糟糕。

　　34、努力保持可见和活跃

　　排满你的社交、会议和事件日程。你必须在初创的朋友和关系网络中保持可见和活跃。

　　35、将多件事安排在一起

　　你为了成功的联系他人你要努力，但这并不意味着你得花很多时间。可以安排同一事件来节约时间。如邀请所有想见的人一起见面。

　　36、找到乐趣

　　交际是有趣的事，不是在浪费时间。.

　　37、分享你的激情

　　分享兴趣是任何关系的基础。当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染力的。.

　　38、强调时间质量

　　友谊建立在双方花费时间的质量上而非数量上。

　　39、跟进还是失败

　　与要交往的人见面后，要让别人记住你。跟进是关键。

　　40、立刻跟进

　　你与他们见面后12到24小时内应当继续跟进。E-mail是快捷的方式。

　　41、不要忘记再次跟进

　　一个月后，再给别人一封邮件。保持联系。

　　42、会议上花时间与人交流

　　会议总被人误解为是寻找见解的地方。错！会议只有一个好处：那就是提供一个场所来结交志同道合的人。

　　43、做会议组织者

　　不要仅做参加者；做组织者。提前做好信息准备工作：打算见谁，怎么见，在哪见。

　　44、公开发言

　　发言是让别人记住你的最简单有效的方式之一。.

　　45、尽可能多的随访

　　不要整个会议都与最好的朋友形影不离。尽可能多的去随访别人。

　　46、与交际高手保持联系

　　有一些人比我们认识的人多得多。这些人是各个网络的核心。你如果能和这些人交友。你与上千人的联系，就只要通过这一个人。

　　47、尽可能多有相识的人

　　（acquaintance = 认识、但并不特别亲密的人）

　　通常我们人脉中最重要的人就是那些相识者。为什么？因为我们最亲密的朋友和我们知道的东西都差不多。所以相识的人越多，你就越强大。

　　48、结识各个领域的人

　　我们不仅认识数以千记的人，而且认识数以千计分布在不同领域的人。

　　49、与其它人交换人脉

　　扩大你朋友圈的最有效的方法就是把你的圈子与别人的圈子相连。

　　50、建立你的组织委员会

　　政治家有”组织委员会”：把在各个领域工作的人，组织在一起。如果你要更广泛的接触世界，那就要想办法先找一个核心人物来当做你的”组织委员”

　　51、提高你”语言流利度”

　　“语言流利度”：一种可以与任何人，在任何情况下都自信沟通的能力。这是许多成功人士的共同特征。而与人和睦相处的能力，对于个人进步，比其它任何东西都重要。

　　52、做真实的自己

　　要让人印象深刻，与众不同是关键。要保证能与众不同，就要做真实的自己。做自己才有魅力。你的独特性是你的力量.

　　53、“顺从”

　　顺从的力量被许多人所忽视。顺从别人在闲谈时作用巨大。

　　54、说真心话

　　当你明白打破沉默最好的方式就是说心里话后，再想发起谈话就没那么可怕了。

　　55、学会利用非语言的沟通

　　别人见到你，只要10秒钟就可以下意识的决定是否会喜欢你。这样的判断是基于出语言的沟通。

　　56、准备谈论的材料

　　准备好可以谈论的东西。关注时事，培养出一些兴趣爱好。

　　57、学会倾听

　　先要理解别人，才能被理解。

　　58、一定要记住别人的名字

　　没有什么比自己的名字听起来更舒服的了。

　　59、真诚

　　毫无疑问，要想被别人看做是特别的人，你要要让别人觉得他在你眼里很特别。

　　60、试着找出他人的动力

　　你初次与别人交流时，就可以找到对方的动力。他们的动力一般就是基于三种：赚钱、找到爱情、改变世界。

　　61、帮忙别人实现他们心灵深处的渴望

　　主动的去帮助别人解决他们的关键问题，可以让他们关系非常紧密。

　　62、让自己成为别人不可缺少的人

　　不可或缺性非常重要。要想不可或缺，就需要你不断的把自己的信息、社会关系、善意传达给尽可能人。.

　　63、去想想你如何才能让自己身边的每个人都取得成功

　　当有人告诉你他遇到了点问题，你要想想有什么办法。解决办法源自于你的经验、你的知识，还有你的朋友、你帮手。

　　64、主动提供帮忙

　　不要等别人提出了才帮助，要主动。

　　65、传播知识

　　当你财务和人脉都还不多时，要想通过社交获利也是可行的。这是是要通过知识。你很容易就可以学会在你的人际网络中传播知识。

　　66、对他人的成功感兴趣

　　对其他人的成功感兴趣，你可以在2个月内就变的更成功。你也可以花2年时间，让别人对你的成功感兴趣。(戴尔·卡内基)

　　67、时不时的小联系

　　80%的关系仅仅是通过小联系来维持的。你要不断的联系、联系、联系……永远不要停。你要不断的为你的人系网络加料，以保证其不会枯萎。

　　68、重复、再重复

　　要想让别人脑子中记好你，有个非常关键的方法：重复。.

　　69、建立评分体系

　　建立评分体系可以让你维护关系变得容易。比如：

　　1. ”1级″至少一个月联系一次。

　　2. ”2级″至少每个季度要打个电话或是发封邮件。

　　3. ”3级″ 至少每年要联系上一次。

　　70、把小联系纳入你的日程

　　你需要把小联系纳入你的工作范围之一。

　　71、以个人的名义

　　如果可能尽力让一切信息以你个人的名义。

　　72、不要忘记生日

　　生日应当是你最好的联系机会。

　　73、和”主力军”一起吃饭

　　我们与更年长、更智慧、更有经验的人建立了关系。这些人就是”主力军”。和他们一起吃饭，同时充点电。

　　74、做个有趣的人

　　其实你见到的每个人都会问自己类似于这样的问题：”我有必要花1小时时间和这人一起吃午饭？”

　　75、做个有内容的人

　　内容就是知识的专业性。是你与众不同的地方。让你有独特品牌的地方。所以要有自己独特的见解。

　　76、毫无保留的不断学习、不断分享你的内容

　　要与其它人不同，你就要毫不留情的学习、分享、兜售你的内容。

　　77、得到别人的内容

　　有时你可以得容易的将别人的创意变为自己的内容。然后领先的分享、应用这些创意。

　　78、提供你自己的内容

　　其它时间，你得花脑筋自己提供内容。你需要了解各种信息，然后与众不同的把他们串起来。

　　79、引起注意

　　一但有了共鸣，就会引起注意。你要提供的很简单：生动的故事。

　　80、成为专家

　　要成为创造内容的人，最常见方法就是做一个专家。做专家做的事：把你的专业知识教给别人、写给别人、说给别人。

　　81、教你想学的东西

　　教别人，这是你学习、理解的最佳方式。

　　82、用故事表达你的内容

　　有力的内容用故事的形式来表达，可以帮助完成目标。在你说故事时，用你的感情来让那些怀疑者相信。

　　83、建立个人品牌

　　强大的品牌非常有竞争力，但它永远是基于提供产品的价值而不是描述的方式。好的个人品牌能可做3件事：让别人觉得真实可信、与众不同、可以被信赖。

　　84、让自己独一无二

　　你的品牌表达了你能提供的东西，表达了为什么你很特别，告诉了别人他们为什么了与你保持联系。

　　85、不断增加价值

　　在成为品牌，你需要专注与你所做的事并不断的增加价值。这意味着你需要不断超越。

　　86、建立个人品牌的标志

　　当别人听到读到你的名字时，你想让别人想到什么？你的品牌标志应当包括了别人提到你时会用的所有的词。

　　87、包装你的品牌

　　要看上去有价值，你就要看上去光亮而又专业。所以为什么不建一个个人网站？

　　88、推广你的品牌

　　如果你自己不推广自己，其它人也不会。你的成功取决于其它人如何认可你的工作，这还依赖与你工作的质量。

　　89、和媒体保持联系

　　你从现在开始就要和媒体保持联系，而不是等你真要故事要告诉他们时你才去找他们。

　　90、极力推广信息内容，而不是作者

　　你推广给众人的应当是你心中的使命感，而不是你的自傲。

　　91、共同写作

　　如果你写作技巧不佳，你可以和别人一起写。通过这样共同写作，你原来不多联系的人，可以让你的人际网络程指数增长。

　　92、写文章

　　写文章可以极大的促进你的职业发展。让你在短时间里就成为被人关注。

　　93、坚持写作以成为好的写手

　　要成为好的写手：”写作，再写作。当你写完了，继续写作”

　　94、和名人交往

　　你只与无名小辈保持联系？你需要把注意力传到一些重要人物上，这样会对你以及周围朋友的生活带来很大的不同。

　　95、建立信任

　　信任是与这些权威接近的关键。让别人信任你与他们联系时没有任何不可告人的动机。让别人信任你把他们当做一个普通人而不是明星。

　　96、参加协会

　　现在有各种协会。如果你要想同那些有影响的人物面对面，你得先成为参与者。

　　97、建立你自己的俱乐部

　　有时你要参加些有价值的俱乐部，确由于种种原因无法参加。为什么不自己办个俱乐部呢？拟定自己的推广计划，建立一个新的组织。邀请那些你想见的人来加入你的组织。

　　98、谦虚

　　傲慢是一种病，它会让你忘记真正的朋友，忘记朋友的重要。在你进步时，保持谦虚。帮助其它人和你一起进步，甚至超过你。

　　99、回顾你的过去

　　经常的回顾你的过去，和那些从小就对你很重要的人保持联系

　　100、找几个导师

　　找到有材、有经验，又愿意投入时间来帮助你进步的导师。而不是仅依据薪水与声望来决定自己的职业发展方向。

　　101、取众家之长

　　三人行必有我师，你身边有许多可以学习的人。

　　102、建立良好的师徒关系

　　成功的师徒关系需要效果与热情。效果意味着你可以让老师可以看到他对你产生的影响。激情意味着你的导师会为了你的进步而投入。

　　103、找几个徒弟

　　当你不断努力向上发展时，一定要回过头来帮助其它人。你会从你的学生身上学会很多东西。

　　104、坚持原则

　　交际应当是向前发展，而不是向后妥协。与人交往决不能违背自己的价值观。

　　105、不要试图平衡你的职业与私人生活

　　你应当为不同关际的人都提供同样的价值。而不是把生活分为工作生活两部分。

　　106、打造亲密的友谊

　　有多少人可以走进你家里，自己打开冰箱找吃的？有亲密的朋友，才会让你快乐、成功

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53项重要的健康知识

小颖 — Fri, 25 Dec 2009 09:58:57 GMT+8

01、聪明地锻炼

如果你在健身馆里只知道发狠用劲的话，最好不要浪费时间。一般来讲，十个人中只有一个人了解正确的健身方法，绝大多数人的锻炼目的似乎只是让自己疲劳，这种方法很容易受伤，而且收获甚微，最好是对自己的锻炼方法

02、多骑自行车

人们应该多骑自行车，以中速骑车，对心肺功能的提高很有帮助，对减肥也有特效。进行一次正确的评估。

03、散步半小时

尽量每周散步四到五次，每次三十到四十分钟，这对身体非常有益，有规律的活动有助于身体健康，还具有减肥功效。无需花费巨资参加健身俱乐部，只要买一双舒适的鞋穿就行了。

04、多走楼梯

最好少搭电梯，多走楼梯。爬楼梯是一种非常好的锻炼形式，对心血管有益，还可以改善你的腿部肌肉。此外，腹部肌肉也会得到锻炼。

05、保持正确的行走姿势

保持正确的行走和坐立姿势，对健康非常有益；很多人都养成了懒散的坏习惯，一些不良姿势会导致背部痉挛和头疼等毛病。请在行走时放松双肩，保持颈部直立、骨盆肌肉紧张，挺胸收腹，这样你就会看起来更棒一些，自我感觉也会更好。

06、经常伸伸脖子

每天最好轻轻地伸一伸脖子，很多慢性头疼病都是由于颈骨接合处和神经损伤引起的，而人们长时间保持坐姿，也最容易引发这种损伤。尽量将下巴压低，抵住胸口，使两耳低于双肩，这样可以帮助你预防或减轻头疼。

07、要吃好早餐

也许在此之前你都不怎么吃早餐，但现在请不要这样了。吃一些麦片粥或牛? 中岔涨仿\，它们可以缓慢释放糖分，使你不会在午餐之前，就感到肚子空空如也。

08、多吃有机食品

人们应该尽量多吃有机食品，即使是有机的根茎蔬菜也好。这些食物对身体健康非常有好处，种植方便、成本低，味道也不错。

09、多吃核桃

大家应该多吃核桃，它的脂肪含量低，是最好的坚果类食品。最近的研究发现，常吃核桃可延长寿命五到十年。它们可以保护心脏，降低胆固醇。

10、少喝碳酸饮料

牙科医生警告宣称，最好少喝碳酸饮料，因为这些饮料中的酸性物质，会慢慢地腐蚀牙齿表面保护层，这在儿童中是很常见的一个现象，因为很多家长都认为碳酸饮料不会对牙齿产生任何危害。果汁中也含有酸性物质和果糖等，因此最好在饮用之前，先用三分之二的水稀释一下。

11、多吃鱼

多吃鲭鱼、沙丁鱼和鲑鱼等深海鱼类是最好的，每周以吃两次为宜。鱼油中发现的Omega3长链脂肪酸，似乎是无病不治，对关节炎、痴呆症、皮肤病等都有好处。如果你需要熬夜恶补的话，最好多吃些鱼油。

12、食用更多的酸酵母

每天早上最好吃一片加奶酪的面包。奶酪中富含叶酸，这是一种维生素Ｂ，可以解决贫血症和肠类疾病等问题。考虑怀孕的女性应该多服用叶酸，因为它可以帮助防止某些孕期的疾病。

13、多吃绿色食品

提高矿物质「硒」的摄取量，可以保护人体免受癌症和免疫系统疾病的困扰，因为硒元素，对于清除血液中的致癌分子来说，非常有效。深绿色叶菜和根茎菜中富含硒元素，可惜的是绝大多数人在日常生活中，都很少食用这些蔬菜。大家需要记住一点，食补是最好的进补方式。

14、补充更多的维生素Ｃ

建议大家每天服用一千毫克的维生素Ｃ，这样可以全天保持充沛体力，同时还可以少患感冒。

15、为怀孕做好充分准备

如果你计划今年怀孕生孩子，请马上开始健康的生活方式，远离化学污染。准妈妈们应该戒酒，并保持均衡的饮食。

16、听自己的「心声」

经常听听你的「心声」，看看你的心脏在告诉你什么信息。休息时，如果胸部出现短暂疼痛，你可以不用担心。

但是如果你在正常的活动中，或在步入办公室的时候，发现此类疼痛，即使它们并不剧烈，而你却感到呼吸短促，这时最好去看医生，因为你的身体在告诉你，可能出现了一些问题。

17、不要压抑自己

不要刻意控制自己的情绪，不要在意人们说些什么，哭泣也并不是什么脆弱的表现，至少它是一种在意与关心的体现，是一种关爱与关怀的证明。发泄出自己的感情，要比压抑它们好得多。

18、表达自己

人们应该找到自己富于创造性的一面，这样可以提高自己? 琐蒛敿楛d。

成年人通常不会表达自己的创造性，因为他们害怕失败，他们已经开始认为，最重要的事就是做正确的事情，如果你学会以不同角度来看待问题的话，你就不会遇到表达困难或其它伤脑筋的问题了。

19、尽情地唱歌

音乐是一种创造性的活动，可以愉悦身心。有研究证明，唱歌可以促进一种感觉良好的荷尔蒙的产生，

有益于身体健康。

20、记笔记

要经常在身边放上一个笔记本和一支笔，每当你在睡觉时，突然想起什么事时，就可以随手将它们记下来，然后安心睡个好觉。早上醒来时，你可以从一种更为清醒的角度，来思考晚上想到的问题。

21、每天睡八小时

每天保持八小时的睡眠是很重要的，很多人似乎永远处于欠睡眠状态，尽量不要熬夜。想要早睡的话，最好不要喝酒，这样才能得到一个真正熟睡的夜晚。

22、关怀双脚

英国肌肉与骨骼医学研究所的皮特．斯库建议说，最好每天晚上都蜷着双脚（就像双手握拳一样），用双脚外脚掌着地保持平衡，行走十分钟。这种练习可以提高平衡能力，增强脚弓和脚踝的力量，帮助你解决平常穿高跟鞋（或不舒适的平底鞋），所造成的脚部损伤问题。冬天的晚上，热水泡脚，避免手脚冰冷，对于促进循环很有帮助，可以减轻心脏负担。

23、及时进行身体检查

男性到了四十五岁以后，都应该定期检查自己的摄护腺，无论是否发生病变。如果癌症在及时被发现，还是可以治疗的。男人们不应该像鸵鸟一样，把自己的头埋在沙子里，装作事不关己的样子，

毕竟到医生那里进行检查，也不是什么难事。

24、增强骨骼强度

健身专家提醒，请关注自己的骨骼发育，避免骨质疏松症，五十岁的女性中有三分之一都患有这种病，

这种病是可以预防的；实验证明，负重练习可以有效增强骨质健康。园艺、家务和爬楼梯等活动效果都不错，而抽烟则会导致骨质疏松。

25、少用漂白剂

最好扔掉家中的漂白剂和清洁剂等，这些物品中都含有害化学成分。多花些体力，使用一些柠檬汁或醋，也可达到相同的洗涤效果。家中的化学物品越少越好，有研究发现：儿童哮喘病与清洁产品的挥发性物质，有着直接的关系。

26、留住耳垢

最好不要用棉花棒清洁内耳的耳垢，很多人都是在掏耳朵时造成耳部受伤；在掏出耳垢时，也有可能引发感染。在某些情况下，还可能损害耳鼓。其实耳朵具有自清能力，耳垢可以在无需外力帮助的情况下，会自动拨落清除。

27、进行扫描检查

如果你是一名已婚女性的话，赶快去妇科进行一次衣原体（泌尿生殖系统感染）扫描检查吧！

最好带上你的那一位，因为他也有可能携带病菌。有４％的成人会感染到这种病菌，但却毫无症状。

衣原体病菌很容易治疗，但是如果不予理睬的话，它可能会导致宫颈疤痕，阻碍精子行进，造成不孕。

28、善待你的眼睛

结膜炎这种病的交叉感染很普遍，甚至擦一擦眼睛，或是碰一下门把手，都有可能将疾病传染给他人。

请在擦眼或用药之后清洗双手，使用专用毛巾，不要与他人共享。

29、躲在阴凉里

请尽量避免阳光强烈直射。紫外线能够破坏皮肤的胶原质和弹性蛋白，加速皮肤老化，促进皱纹的产生。

最好享受柔和的阳光，阳光可以帮助人体产生维生素D，它对于骨骼生长和牙齿健康，非常有益。

30、扔掉所有垃圾

建议大家扔掉所有多余、无用的东西，乱东西过多会影响你的脑力健康，如果你的床下已经没有任何空间，衣柜里也已爆满的话，就足可证明你的垃圾太多了，到了该清理的时候了。每天少摄入200卡路里的热量，可以防止身体走形。

31、8岁决定女性生育能力。

此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要避免剧烈的体育运动，饮食一定要跟上。

32、10岁女性青春期萌芽。

40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成，摄入足够的钙是至关重要的。多食用乳制品、多做运动，避免肥胖。

33、17岁智齿发育。

出现口腔疾病，使用漱口水或淡盐水漱口消炎镇痛，必要时使用扑热息痛和阿司匹林。

34、25岁骨骼发育达到顶点。

要摄入足够的钙和维生素D，一般地说，每天要喝一瓶牛奶或酸奶，并多晒太阳以获得维生素D。

35、28岁男性开始脱发。

睾丸激素的水平变化是毛囊萎缩的主要原因，注意早餐中蛋白质的摄入，多食用鸡蛋和瘦肉可以延缓毛囊的萎缩。

36、30岁新陈代谢能力下降，开始发胖。

37、34岁女性最佳生育年龄。

此时生育可以使母婴都更健康，母亲更长寿。每天服用叶酸对母婴健康都有好处。

38、35岁白发开始出现。

这是毛囊中的黑色素细胞不活跃造成的，服用B群维生素可以延缓白发的生成，并且也有缓解精神压力的作用。

39、40岁男性生育能力下降。

无论母亲是否年轻，此时受孕的婴儿其流产率都会增高。让睾丸保持较低的温度，是提高精子存活率的关键。多摄入富含锌、硒、维生素C、维生素E的食物? 鉥ㄟ的諵l的活力。

40、41岁骨质疏松的迹象开始出现。

加强锻炼，每周做有氧运动，例如跳舞、跑步等，快走四五次。

41、42岁大脑进入中年期，脑细胞每天流失1万个。

随着循环能力的下降，脑部供氧减少，记忆力受到影响。经常读书、下棋，弹奏乐器都可以帮助我们保持头脑的敏锐。

42、46岁开始出现老花眼的症状。

这是眼睛的聚焦能力下降造成的，虽然老花眼不能抗拒，但是戒烟可以避免进一步的问题，特别是白内障的发生。

43、50岁开始出现帕金森症。

多摄入富含维生素E的食物，如橄榄油、瓜子和杏仁。

44、51岁是女性更年期的平均年龄。

改掉喝咖啡的习惯，换成茶或果茶，同时多摄入钙。

45、59岁容易受到皮肤病的威胁。

避免皮肤在阳光下暴晒，冬天最好也使用低倍数的防晒霜。

46、60岁白内障问题突出。

多吃扁豆、豆芽、卷心菜、莴笋、奇异果、蜜瓜等食物，注意眼部异常。

47、63岁是女性卵巢癌的平均年龄。

最好多吃花椰菜。十字花科的蔬菜中所含的蛋白质，对卵巢癌细胞有抑制作用。

48、68岁是关节置换手? N的平均年龄。

控制体重，过重的体重会增加关节负担，诱发骨关节炎。

49、70岁是英国肠癌的平均年龄。

多吃蓝莓，或其它高纤维的食物可防止癌变。

50、75岁大部分人会有高血压。

高血压会诱发心脏病和中风，要定期检查血压。

51、76岁是英国男性的平均寿命。

降低饭量可以更长寿，还可以减少包括癌症等疾病的发生。

52、81岁是英国女性的平均寿命。

节制饮食，多吃蔬菜和水果，适度吃鱼，使用橄榄油，

适度地饮用葡萄酒。

53、高抬贵腿！

只听说过高抬贵手，这「高抬贵腿」却也是有效的健身之道。

据报载，英国女王伊莉萨白年过古稀，但看上去比她的实际年龄年轻的多，

其奥妙所在，就是她掌握了「高抬贵腿」的健身之道，

每天抽出几分钟，愉快地把双腿高高架起，喝上一杯茶，藉以松弛全身。

近年来，国外医学专家也指出，只要每天高抬下肢２～３次，

每次５～１０分钟，就会使全身，尤其是腿部、心脏、头部大受益处。

专家们研究指出，当一个人的双腿翘起，高于心脏之后，脚和腿部的血液产生回流，

减轻大脑耗氧量，大小腿得到放松，同时有利于心肺的保健。

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十二星座2010年一月运势

小颖 — Fri, 25 Dec 2009 02:08:58 GMT+8

2010年十二星座整体运势 2010年十二星座恋爱运十二星座09冬季运势十二生肖09冬季运势 12生肖2010运势 2010年12星座恋爱危机 09年12生肖12月运势 2009年12月星座运势 12星座12月爱情运势

2010年哪个星座会移情别恋十二星座如何应对年末综合症 2010年12星座事业工作运

十二星座2010年的贵人与小人 12星座2010年的最大难关 12星座2010年运势四大秘密

　　每一个新年，都是从寒冷的1月开始，2010年的1月，更是全新时代的第一个月份。你的运势会有怎样的开端？“好的开始是成功的一半”，还是“万事开头难”？“非常运势星座网”一如继往地帮助你时时掌控自己的运势，趋吉避凶，让你赢在起跑线上。祝你新年快乐！

　　白羊座

　　优势:逻辑思维较强，工作热忱度高。

　　弱势:身体状况出现小问题，注意保养。

　　贵人方位: 西南方向

　　开运物品: 七彩风铃

　　休闲解压: 射箭

　　总运指数: ★★☆☆☆

　　这个月总体较差。爱情进展比较平稳，需要精心地呵护；工作比较忙碌，不容易见成效，需要调整好心态；投资运不佳，宜保守理财，防范风险。

　　爱情指数: ★★★☆☆

　　单人爱情际遇:

　　这个月单身者恋爱的机率较高，优雅的谈吐容易吸引异性的注意力。在双方的初步接触中，需要注意言词适当，避免出现粗鲁的主动，吓倒对方接近的步伐。上半月在接触时，对方对你持观望态度较多，要懂得如何表现自己的优点；下半月坠入爱河的机率高，对对方多一些温柔和耐心。

　　双人恋情发展:

　　恋爱中的人情绪会有较大的波动，相爱时则会表现得恩爱有加，当发生矛盾时，欠缺理智，容易说出过激的言语相互攻击，需要包容谅解才能有圆满的结局。已婚者的感情生活趋于平淡，双方为家庭在相互努力赚钱，由于工作会对对方较少关心，平时注意抽空问候一声，不能因工作而疏忽了感情哦。

　　事业学业: ★★☆☆☆

　　工作者:

　　事业运不太好，工作任务较重。工作忙碌起来会让管理者心身疲惫，要注意劳逸结合，免得身体吃不消。打工者加班的机率高，体力透支严重，身体是革命的本钱，需要多加注意调节，多休息补充睡眠。

　　学生族:

　　学生学习热忱度不够高，心思没有全部放到学习中。上课注意力无法集中，需要家长、老师督促才会自觉学习，学习成绩难有提高。

　　投资理财: ★★☆☆☆

　　这个月的财运一般，钱财的进出频繁。收入的来源主要是工作所得，需要进行适当的储蓄。投资方面所获不多，不宜进行风险大的投资，多与资深的投资者进行交流沟通，容易了解到有用的资讯。

金牛座

　　优势:抗压力强劲，面对困难能顽强度过。

　　弱势:感情生活难以顺心如意，恐怕影响了工作状态。

　　贵人方位: 正西方向

　　开运物品: 玉枫叶

　　休闲解压: 露营

　　总运指数: ★☆☆☆☆

　　整体运势偏低。这个月你的情绪起伏会比较大。若是从事策划、设计、写作等工作的朋友，能有层出不穷的创意，但难以付诸实践；在人际交往与爱情两方面倒常感欢愉，只是要注意别因为忙着玩乐、约会而耽误了工作，略微保持点距离，感觉会更好。

　　爱情指数: ★☆☆☆☆

　　单人爱情际遇:

　　单身的你本月走起了霉运，心仪的对象被众人争夺，信心不足而转战其他战场，却依旧会遇到重重困难。该情况下，你容易放弃，去寻求短暂的激情，却伤害了长久以来在身边默默关注自己表现的异性，令本可开花结果的关系蒙上阴影。遇挫而不轻言放弃，排遣愁思用更积极的方式，能迎来好运。

　　双人恋情发展:

　　对伴侣掌控欲过甚，打破了双方的平衡，令两人关系紧张，感情也失去了许多温暖。语言中常有措辞严厉之处，忽略了对方感受，会让对方觉得很受伤害。站在平等的位置上，多给伴侣自由空间，也多进行推诚置腹的沟通，照顾对方颜面，两人关系会柔和很多，若有精心准备的礼物送上，可令感情升温不少。

　　事业学业: ★★☆☆☆

　　工作者:

　　能从传媒、网络上获得许多新鲜资讯，对你会有相当大的启发；职场上还得多主动与他人多多交流才好；值得强调的是，本月在工作中你要懂得放慢脚步，莫想要凡事一步到位，多揣摩他人好的工作方法，学习他人优点，将会令你在能力方面大有成长。

　　学生族:

　　本月你在学业方面要比别人付出更多，才能收获到好成绩。前半月学业进展不大，不过却略有考运。中旬以后，运势慢慢上扬，在这期间，你的学业会取得明显的进步，很有“拔得云开见月明”的感觉，如果继续再加把劲的话，不难取得好的成绩与名次喔！

　　投资理财: ★★☆☆☆

　　这个月你在财务上的变动不大。正财收入稳定，偏财差强人意，勿沉迷赌博性的活动。投资方面，只要掌握准确资料，多请教身边比较在行的朋友或专家分析，再依自己敏锐的直觉去投资，求财也是不难的。不过就是要注意，别轻信他人的话而反覆买进买出。

双子座

　　优势:独特的想法与敏锐的市场洞悉力，为你占领市场先机，赢得好的机会。

　　弱势:做不想，或想不做都没用，只有把两者结合在一起，才会给你的事业带来好运。

　　贵人方位: 东南方向

　　开运物品: 康乃馨

　　休闲解压: 看电影

　　总运指数: ★★☆☆☆

　　这月运势欠佳，很容易受到外界的影响，稍有波动就让你坐立不安。试着转变观念，从另一面来思考问题，或许能让你有新的感悟。这月财运不错，可把注意力集中于赚钱上，不仅能让你忘记不快，还能使你财源广进。

　　爱情指数: ★★★☆☆

　　单人爱情际遇:

　　你对异性的关注不少，但能让你来“电”的却寥寥无几。这不是因为异性的魅力不够，而是因为你没有发现别人的闪光之处！如果瞬间没有来电，可以多给彼此一点时间来相互了解，说不定能有令你喜出望外的收获。

　　双人恋情发展:

　　恋情在出现危险期，主要源于你对感情过于在乎，会不经意间把对方看得太紧。在感情的世界里，给彼此适当的空间很重要，过于干涉对方让对方缺少自由的压抑，从而产生抵抗情绪。其实彼此是很相爱的，给彼此多一分信任，放开一些，会让你们更感觉到爱情的甜蜜。

　　事业学业: ★☆☆☆☆

　　工作者:

　　你有着满腔的热情，在工作中也很积极热情。只是这月有许多繁杂琐事不断涌来，使得你措手不及，不知道该如何处理，从而使事情乱七八糟，如果此月多注意人际关系的协调，可以让你度过难关，顺势而行。

　　学生族:

　　学习方法仍是成绩提高的关键，若感到学习过程有点费力，不如为自己制定一个周全的作息时间表。在作息表上，把各个学科的作息时间都规划好，切记要按表执行，可不能只是做个样子，落实在行动上才是关键。

　　投资理财: ★★★☆☆

　　这月会有别出心裁的创业想法，也迫不及待的跃跃欲试。其实，在这个时候千万不要草率行动，想法虽然新颖和独特，但选择一个颇具市场的地点更为关键。可多花点精力来了解市场。若条件符合，可以投资；若还欠缺，可等待机会。

巨蟹座

　　优势:桃花运发挥功效，让你在情场、职场中吃到不少甜头。

　　弱势:忙于其他事情，忽视了身体健康，易犯肠胃疾病，也应注意肾。

　　贵人方位: 东北方向

　　开运物品: 蛋挞

　　休闲解压: 跆拳道

　　总运指数: ★★★★★

　　本月运势大幅度改观，以往暗淡的生命力和精神终于复苏，人都显得神气许多，急躁不安的现象得到平息，做事均能较以往顺畅不少。

　　爱情指数: ★★★★☆

　　单人爱情际遇:

　　单身者这个月的桃花运还是挺不错的，因情绪高涨，参加各种聚会或集体活动的次数比较频繁，接触不同异性、受异性关注爱慕的机会自然增多，属于你的宿命缘分就在其中也并无可能，只是在众多对像中，就看你的火眼金睛怎么去选择和辨认了。

　　双人恋情发展:

　　上半月恋爱中的人感情比较平淡，各种事情、应酬使你对恋人有所忽视，虽心生愧疚，想尽办法弥补，可总感觉分身乏术。下半月，与另一半之间会有比较新的相处模式，这让你们都觉得新鲜，已平淡下来的感情能再次得到升温。

　　事业学业: ★★★★☆

　　工作者:

　　此月事业进展较大，有升职加薪之象。虽然是非比较多，但桃花运也很不错，桃花代表好的人缘，当遇到麻烦时能得贵人相助，让是非小人功亏一篑。另外，自身能力优势的充分发挥，更能加速你在同事、上司心中地位的提升。

　　学生族:

　　学生族在人际交往方面做足了功夫，与同学、老师的相处很融洽，遇到困难时自然有人愿意援助，并且在学校各种拉票、选举活动中更能体现出优势。下半月对知识的巩固程度应加强，做好提前预习、课后复习的功课。

　　投资理财: ★★★★★

　　本月财运稳步上升，从中旬开始便会有丰厚的收入，财务状况变得宽裕许多，之前所留下的财务问题可得到有效整顿；投资运也相当火红，把盈余的钱合理规划，运用到短线投资上，所获利润可如滚雪球般越滚越大。

狮子座

　　优势: 感情丰富，易有突发奇想。

　　弱势:显得自我，难以体会别人的感受。

　　贵人方位: 西北方向

　　开运物品: 平安符

　　休闲解压: 晨跑

　　总运指数: ★★★☆☆

　　总体运势平顺。易获得异性的好感；工作、学习任务较重，困倦与疲惫也就随之而来；财运颇好，进财机会较多，要好好把握住机会。

　　爱情指数: ★★★★☆

　　单人爱情际遇:

　　获得爱情的机会较多，但容易出现自恋甚至自负的情绪，认为对方的条件无法达到自己的标准，会因此错过不少天赐良缘。给对方一个机会，也是给自己一个机会，试着用心去发掘对方的优点，美好的爱情就在眼前。

　　双人恋情发展:

　　恋爱中的人，时常能尝到爱情甜蜜的滋味。虽然双方偶尔会为一些小事而斗嘴，但彼此恢复理智后，很快就能雨过天晴。月末彼此的默契程度很高，给恋人一点暗示，对方便能心领神会，获得浪漫惊喜的几率也很大。

　　事业学业: ★★☆☆☆

　　工作者:

　　情绪较反覆，事情多的时候，显得有些手忙脚乱，心情也不太好；事情少的时候，你又会感到满腔的热情，无处宣泄。平心静气、合理安排自己的工作时间，遇到难题与同事、上司多交流，会受到点拨，问题也能顺利解决。

　　学生族:

　　月初比较懒散，总想着放假休息。月中学习积极性有所加强，学习效果也不错。即使是身经百战的同学，本月也会在考场上感到紧张，易导致记忆堵塞，考前多打打气，考试认真仔细对待，就不难考出好成绩。

　　投资理财: ★★★★☆

　　财运不断上升，进财的机会不少，但你的依赖性太强，希望从他人那儿获得财力援助。其实好机会还得靠自己争取，加强对理财的研究，对投资大有帮助。不过本月应预防冲动消费，否则金钱流失很快。

处女座

　　优势:爱如潮水，让你想挡也挡不住。

　　弱势:对于朋友给出的建议不懂分辨其好坏。

　　贵人方位: 东北方向

　　开运物品: 鱼型项链

　　休闲解压: 书吧

　　总运指数: ★★★★☆

　　本月总体运势良好。爱情令人欣喜，恋情发展很顺利；事业学业容易有所突破，把握好机会发挥自己的才能。财运较一般，收入虽然颇多，但支出也不小，注意开源节流。

　　爱情指数: ★★★★★

　　单人爱情际遇:

　　单身者在本月的恋爱欲望非常强烈，对身边有好感的异性，会主动积极地开展爱情攻势。月中随着双方的了解加深，容易坠入爱河，感觉幸福是那么贴近自己；月末双方容易因为小事闹矛盾，在相处时要互相多宽容对方，谅解对方，感情之花才会越开越艳。

　　双人恋情发展:

　　本月需要花费较多的心力与时间来经营爱情，沟通时间增多。不过，要注意在相处时不要过多的谈论其他异性，以免双方闹得不愉快，即使有小矛盾也要双方多宽容。

　　事业学业: ★★★★☆

　　工作者:

　　事业上会有不小的助力，帮助多来自家人和朋友。虽然在月中会有一些变数，但这些并不会影响到你的工作进展，反而会因为这些变化使你的事业有进一步发展的趋势，要注意把握机遇。

　　学生族:

　　月初容易受身边朋友的影响而产生厌学情绪，但在下半月这种情绪会有所缓和，在家人的帮助下，学习上会有明显的进步！多看一些文学方面的书籍，对以后的学习会有所帮助

　　投资理财: ★★★☆☆

　　本月的财运还不错，投资容易很快见到成效。在选择投资的时候应多收集一些实用性的信息。应酬颇多，使得积攒下来的资金流失得很快！

天秤座

　　优势:工作方面操心的事情不多，表现也比较出众，再接再厉。

　　弱势:身体易受到季节流行疾病的袭击，应加强锻炼，增强抵抗力。

　　贵人方位: 东北方向

　　开运物品: 薰衣草幸运瓶

　　休闲解压: SPA

　　总运指数: ★★☆☆☆

　　运势波动大。上半月情绪不稳定，阴晴难料。容易因他人话语心生嫌隙，心情抑郁难展颜。下半月运势稍有好转，心平气和时能想明白许多事情。但情感方面问题不小，事情棘手需仔细斟酌。

　　爱情指数: ★★★☆☆

　　单人爱情际遇:

　　桃花漫天却需仔细分辨，上半月单身者异性缘虽好，但却是情意似流水，真正能入你眼的人少之又少，既然缘分未到，就请耐心等待吧。月底外出的机会颇多，容易邂逅心目中的天使，相处时刻，展现自我风采，就可俘获佳偶唷！

　　双人恋情发展:

　　双方都需要自己的空间，长时间粘在一起难免发生口角。本月不妨多给对方点空间，虽然月初时有点不习惯，总感觉有些寂寞孤独，但适当的距离更能看清彼此。到月底时分，彼此之间的思念加深，感情也就更进一步了唷。

　　事业学业: ★★★☆☆

　　工作者:

　　努力中勤奋学习，工作能力大幅度提升，虽然辛苦，但是回报丰厚。本月因为业绩良好，红包奖金接踵而来。月底时，更有获得外出旅游的嘉奖，可以充分放松身心，一个月来的辛劳随之一扫而光。

　　学生族:

　　学习兴趣浓厚，动手动脑能力强，灵活运用所学知识，解决课程上的难题，成绩小有提升。月初时，各项功课温习工作做的较好，有超前学习的劲头，有望在月末的小考中获得优良成绩，得到老师家长的表扬。

　　投资理财: ★☆☆☆☆

　　投资市场风云突起，本月前景不容乐观。最好减少商业投资活动，避免破财。可将手中资金用于家庭开销，购置些喜爱的家具。理财方面，本月虽然开销大，多半用于家庭，浪费金钱的现象不多。

天蝎座

　　优势:你工作很有自己的风格和自己的主见，能想人所未想。

　　弱势:不太注意别人的心理感受，多和同事们交流一下哟！

　　贵人方位: 正北方向

　　开运物品: 手编手机吊坠

　　休闲解压: 做手工艺品

　　总运指数: ★★★☆☆

　　偶尔跳脱常规，你将发现日子并不是那么枯燥无味，你的心情也活跃了起来，摆脱了往日所有的阴霾，对许多事都有了正面的想法。试着做点以前没有尝试过的事，你会感觉生活丰富多彩！

　　爱情指数: ★★★☆☆

　　单人爱情际遇:

　　单身的你，生活再忙碌也不能放弃与朋友们的聚会，新的缘分就是在聚会之中挖掘的，不管是别人的搭讪或者你的主动，都是个不错的开始，千万不要错过啰。工作事业上的多人聚会也不要仅仅当作是业务上的往来，缘分也会在无意之中产生！

　　双人恋情发展:

　　有伴的你，二人的相处其实隐藏了不少的问题，不要总是以回避的方式逃避过去，这样无法调整你们之间的落差。因为相互越来越更了解对方内心的想法，都要适当改变以往的心态，才能使彼此达到新的默契！

　　事业学业: ★★☆☆☆

　　工作者:

　　很多时候，你对工作感到茫然，所以你在提出各项工作企划之前，要多思考这些方案的可行性，或是多咨询其他同事的建议，这样会使你的计划更完整，更具可信度与执行性！因为常有想小小偷懒的心态，所以在沟通协调方面，让你颇费口舌和力气。尤其月底，会因为人际问题导致进度严重落后，让你心烦不已。好好把握自己的心态哟！

　　学生族:

　　上课经常走神，心中杂念纷飞，情绪不太稳定。应控制好课外过多的与学习无关的活动，与同学更和谐的相处，不要抱着嫉妒的心理来看待成绩优异的同学。有问题就多多询问老师和长辈，他们的话对你一定有用的！

　　投资理财: ★★★☆☆

　　财务状况还是需要多注意，在各个方面的花费都要斤斤计较，仔细规划。即使有些不错的进帐，但很容易因为过多的娱乐活动就花费，特别是月底的活动愈多，你的荷包缩水的越快，能够少花一点就少花些吧。

射手座

　　优势:勤奋而且善于思考，能事半功倍地完成工作。

　　弱势: 不善处理人际关系，原则性强，不够感性。

　　贵人方位: 正北方向

　　开运物品: 小木马吊饰

　　休闲解压: 种花植树

　　总运指数: ★★★★★

　　运势旺盛。工作上表现不俗，并且能发掘自己的潜能，易受上司嘉奖；桃花运不错，有机会同时受到多个异性的青睐，收获爱情的机率高；理性消费可以帮你节约不少钱财，胆大心细，在投资上也颇有收获。

　　爱情指数: ★★★★☆

　　单人爱情际遇:

　　单身者渴望恋爱，上、中旬桃花旺盛，工作或生活中都容易遇到喜欢的对象。与长相普通、有自信与魄力的异性特别有缘，易被对方的主动付出而被感动，恋爱指数颇高。临近月末，桃花运开始回落，主动为异性付出却不易获得回应。

　　双人恋情发展:

　　恋人们在生活中常常发现一些惊喜，每天都感觉很新鲜。不过，在一起时最好不要谈工作的事，别把工作上的情绪带回家，不论是得意的还是失意的，以免给对方带来压力，或是破坏两人的关系。

　　事业学业: ★★★★☆

　　工作者:

　　上班族对工作的每个细节都投入相当大的热情，不仅有斗志还很会动脑筋，能在有限的时间内完成繁重的工作任务，临近下旬有机会发掘出潜能。另外，若能在工作之余好好梳理人际关系，下半月的事业发展会更顺利。

　　学生族:

　　学生族思考、理解力较强，理科方面的学习较轻松。把视野放开阔些，多阅读报刊杂志，关心新闻时事，对文科学习，尤其是写作水平，会有很大的提升作用。

　　投资理财: ★★★★☆

　　财运比较旺盛，投资可集中在房产和服装上，易有收获。寻求合作伙伴共同经营，可分担不少风险，有冲劲、敢冒险的合作伙伴可为你带来好运。把部分资金投入公益事业，对你的事业发展颇为有利。

魔羯座

　　优势:热情积极，贵人助力强，表现机会多。

　　弱势: 过于注重细节，有时显得固执，动力稍嫌不足。

　　贵人方位: 东南方向

　　开运物品: 月季

　　休闲解压: 晒太阳

　　总运指数: ★★★★☆

　　总体运势不错，工作、生活都能让你感觉满足，也容易有收获；爱情顺遂，有所依靠，常有温暖之感；进财机会颇多，多与人互动，可增进财源。

　　爱情指数: ★★★★☆

　　单人爱情际遇:

　　异性缘佳，与斯文有礼、气质佳的异性特别有缘。上半月常有异性主动向你示好，也会在不经意间邂逅爱情，让你沉浸在五彩缤纷的遐想中，但行动力不足，迟迟不见付出真情；下半月异性助力强，但别让情感冲昏头脑，多留意与异性间的利益往来，以免受到伤害。

　　双人恋情发展:

　　恋爱中的人对恋人有强烈的依赖感，渴望获得对方的呵护与关怀。运势强盛，有什么要求都可以坦诚地向对方提出来，很容易获得满足，彼此的感情也会不断升温。已婚者与另一半的互动较少，但彼此心里面都记挂着对方，聚少离多，却因思念加深而维系着良好的感情。

　　事业学业: ★★★★☆

　　工作者:

　　工作热情高涨，表现出积极主动的一面。虽然工作任务较重，中途也会遇到一些困难，但你多能乐观面对，而且贵人助力强，尤其是年长者对你很照顾，让你更有动力做事，难题也因此获得圆满解决。不过，月末情绪波动较大，也显得固执，易钻入死胡同，要注意调节。

　　学生族:

　　运势佳，虽然学习压力较大，但你多能静心研究，对不感兴趣的功课也会投入更多的心思，多想、多问、勤练，让你看到自己的进步，自信心随之增强。下半月有机会参加学校组织的各类活动、比赛，是发掘爱好、展现专长的好时机，敢于表现就会有不错的收获。

　　投资理财: ★★★★☆

　　本月你对钱财抓得很紧，理性消费，能很好的控制自己的消费欲望。下半月有进财机会，但需要积极向外拓展，待在家里则没有这样的好运。多向外活动，有利动口生财，与人谈判或交易成功的机率较高。学生族特别能体恤父母的辛苦，不会乱花钱。

水瓶座

　　优势:事业运佳，既能得贵人提携，就要抓住机会多讨教。

　　弱势:投资理财，有收益就势必有风险，如何规避风险，值得好好学习。

　　贵人方位: 正东方向

　　开运物品: 扶桑

　　休闲解压: 画画

　　总运指数: ★★★☆☆

　　有为将来规划打算的心思，自己亦会在日常生活中积累经验。由长辈、上司帮助提拔，事业如日中升，新机遇也随之而来。爱情方面，前期虽有小挫折，后期感情逐渐明朗。财运上，则需密切注意月中，慎防投资陷阱。

　　爱情指数: ★★★☆☆

　　单人爱情际遇:

　　单身者月初有些阴霾笼罩，就算对他有意思，静观其变就好，不宜太过热烈，以免吓跑对方；中旬情形开始好转，恋爱运势飙升，届时再情意绵绵诉说爱意也不迟，若能用些小技巧，效果更佳；月末感情平淡却持久，想要恋爱者，打打友情牌，亲朋好友介绍的对象，往往都让人满意。

　　双人恋情发展:

　　有伴侣者上半月会经历一段时间的磨合期。个人人生态度，以及生活理念的不同，导致两人在生活方式和态度上有不小差异；彼此包容，共同让步，情侣经过考验，下半月拨开云雾见日出，逐渐建立起更为持久、稳固的爱情模式。

　　事业学业: ★★★★☆

　　工作者:

　　上班族本月态度积极，活力充沛。贵人运佳，前半月多得年长人士指点迷津，事业顺风顺水，成绩喜人，工作积极向前推进，事业版图有扩张机会。后半月外部环境显得不太稳定，工作应以稳守为主，拓展为辅，且应有效利用职场人际，巩固已有成绩。

　　学生族:

　　学生月初厌学情绪重，上课注意力不太集中，需要长辈时常监督提醒才能完成课业；转至月中，身边出现竞争伙伴，学习欲望强烈起来，学习上处处争先作表率，也积极参加校园活动；月末思维有些受限制，学习稍显吃力，要改善就要从学习方法上入手。

　　投资理财: ★★★☆☆

　　投资收益不错。本月伊始投资便迎来开门红，新的投资理念，配上大好的投资形式，眼到手到，前景看涨；月中理财不要被一个个看似低风险高回报的理财项目弄花眼，陷阱多由美好表象堆砌而成；月末消费要理性，想要一口气购置不少大宗物品，也要看荷包是不是能承受得了。

双鱼座

　　优势:有好的想法并马上付诸行动，能让你夺得先机。

　　弱势:无规律的生活状态会给你的健康埋下定时炸弹。

　　贵人方位: 东北方向

　　开运物品: 招财小猫咪

　　休闲解压: 跆拳道

　　总运指数: ★★★★☆

　　本月能展现出充沛的活力与积极的行动力，忙碌的行程表让你恨不得能生出个分身来，特别是社交娱乐方面的活动更是应接不暇，因此时间的分配与管理就显得尤为重要。

　　爱情指数: ★★★★☆

　　单人爱情际遇:

　　随着社交活动的增加，接触各类型异性的机会也逐渐攀升，选择面自然有增无减，但过多的选择对你也不是件好事，总觉得会有更好的在后面，挑来拣去，恐怕会错过适合自己的“真命天子（女）”。放下你的挑剔与不满足，获取良缘机会更大。

　　双人恋情发展:

　　恋爱者发挥敏锐的观察力吧，在适当的时机送给对方渴望已久的小礼物，相信情人会为你的体贴入微感到惊喜和感动。下半月和情人的互动有所增加，为原本平淡的互动模式增添了粉红的恋爱色彩，感情生活多彩而甜蜜。

　　事业学业: ★★★★☆

　　工作者:

　　本月事业运转良好，有不错的想法，且能马上付诸行动，再加上贵人提携，让你工作如鱼得水、得心应手，自豪感与成就感油然而生。事业上的风光让你心情明媚，而心情好又对工作产生有推动作用，如此的良性循环让你收获颇丰。

　　学生族:

　　学生族在学习上表现得努力与积极，好的心情会让学习变得轻松，学习效率提高。不过长时间面对枯燥的习题难免也有感到厌烦的时候，适当放松可让你更持久地保持良好状态。下半月细心的一面突显，从细处引发的观点非常独特，易获得肯定。

　　投资理财: ★★★★☆

　　财运很不错，不会陷入钱财紧张的境地，能比较宽松自由地支配自己的钱财，而且在合理的基金投资上会有不错的收入。工薪族有升职加薪的好机会，多在上司面前积极表现，“花落你家”自然有机会出现。

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让你幸福一生的十种男人

小颖 — Fri, 25 Dec 2009 01:50:08 GMT+8

第一、尊重女性

　　记得朋友曾经讲了个故事：

　　有个国王去打猎，被食人族抓住要吃掉。国王苦苦哀求，许诺只要不吃他，什么条件都答应。首领提个问题：女人最需要男人给她什么？限十天之内找到答案，否则就将他吃掉。国王将所有大臣召集来，寻找答案，多方打听，得知一个住在乡下的女巫知道答案，立即派了年轻智慧帅气的使者找到了女巫。女巫说自己的确知道答案，但是必须要使者答应娶她为妻，使者看了看面貌狰狞的并且邋遢的一塌糊涂女巫，二话没说，一口答应了。

　　洞房花烛，使者进了房间，揭开盖头，却意外的看到了一个如花似玉的美女，使者正诧异的时候，美女开口说话了；她告诉使者：她就是那个女巫，因为她会魔法，可以短时间成变美女。问使者愿意让她晚上美丽还是白天美丽？使者想了想说：我的妻子，我很愿意你是永远美丽的，但你只能短时间美丽，这就要你来做主了。结果，女巫24小时都是美女，她将答案告诉使者：一个女人最需要男人给的就是尊重。有了男人的尊重，女人永远美丽！

第二、有爱心

　　这样的男人最具魅力，他们默默地拿出工资去献爱心，更懂得孝敬双方的父母，走在街头常常给那些乞丐们一些零钱。根本不去计较他们是不是真的贫困。他们喜欢小孩子，喜欢小动物。你想，他对动物都很好，对自己的女人还差得了？

　　第三、有人缘

　　这样的男人通常在亲戚朋友圈里有很好的口碑，这说明他在性格上能给人一种安全感，懂得顾及别人的感受，让人心情舒畅。并且愿意帮助别人，甚至还有更多的优点，才使他累积了很好的人缘！

第四、有自己的兴趣爱好

　　这样的男人很可爱，尤其是热爱运动的男人，他们玩起来像个孩子一样，心中有释放不完的热情。跟这样的男人生活在一起会享受到很多生活中的乐趣。更重要的是他们会在运动中或自己的兴趣爱好中找到发泄情绪的突破口，绝对不会找女人的麻烦。

第五、认真负责

　　这种男人不论在家庭中还是事业上都不会推卸责任。他们会把家庭看得很重，对自己的女人更是负责到底，即使有一天感情上有了变动，也要等到对方提出来才会采取行动。

第六、宽容忍让

　　一个宽容的男人在和女人产生纠纷时，无论是谁的错，都会承认错误。他们深深懂得“有话好好说”的道理。就算女人犯了大的错误，也能做到不去跟她计较。

　　第七、诚实可靠

　　具备这种品质的男人就是女人常说的安全感。事实上，没有不花心的男人，只有没自制力的男人。我们不可能相信男人一生之中只会爱一个人，但我们相信；诚实可信的男人爱一个人就会认认真真地专一于一个人！

　　
　　第八、上进心

　　事业上有进心是一种难得的美德。永远不满足，对事业永不停息地追求。少年时的上劲心有时表现在他的梦想上。有梦想的男人就有上进心。

　　第九、有绅士风度

　　有这种品质的男人通常是女人们的最爱；他们懂得坐车为女人打开车门，吃饭时为女人挂好大衣，情人节为女人买喜欢的礼物......。总之他们时刻是女人的护花使者！这样的男人只要不是“花心大萝卜”，婚后，他们更知道疼爱自己的女人。

　　第十、有幽默感

　　这样的男人非常热爱生活，善于发现生活中的美好，懂得惜福和感恩。无论生活中或事业上遇到什么考验，他们都能够极乐观地面对。跟这样的男人生活，会一生充满阳光！

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人生必须知道的十个为什么

小颖 — Fri, 25 Dec 2009 01:06:56 GMT+8

1.人为什么要有责任心？

　　“一个人若没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。”-----俄国作家托尔斯泰

　　据说人生很多素质都可以后天培养，但是其中有一种最难培养的素质就是责任心。有责任心的人，能够做到不因事大而难为，不因事小而不为，不因事多而忘为，不因事杂而错为。责任心是金，责任心与自尊心、自信心、事业心、慈悲心、怜悯心、同情心、进取心、雄心、恒心、孝心、关心、善心等等“群心”相比，是其中最灿烂的一颗心，其它的“心”即使弱一点，有了责任心，会弥补人很多的弱点。将责任心落实到行动上，时时处处为社会、为他人、为自己尽责的人，终究会成就一番事业。只要你具有高度的责任心，你将会发现你的个人成就与幸福指数不断地上升。责任，是我们每一个人肩膀上一副看不见的重担，即使今天你还感觉不到，但总有一天，她就会落在你身上，如果你不愿意为她付出，那么有一天她为让你付出更多。而对敢于承担责任的人来说，责任心有多大，舞台就有多大，责任心成就了你的是竞争力，毋庸置疑，责任心是一个人能够立足于社会、获得事业成功与家庭幸福至关重要的人格品质。

　　2.人为什么要珍惜生命？

　　“人最宝贵的是生命，而生命对于每个人只有一次，一个人应该这样渡过？当你回首往事的时候不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。”----前苏联作家奥斯特洛夫斯基《钢铁是怎样炼成的》中的主角：保尔.柯察金

　　生：是活着的意思，是身体；命：是思想、是灵魂。生命比什么都重要，活着最美好。这体现出来的不仅是对自己的责任心，也是对别人的责任心。身体不属于你，只有生命之神属于你，是别人抢不了、带不走的真正的财富。生命不等于身体，身体这种原子与大自然的物质并不仅仅属于你自己。生命==身体思想。上帝对每一个人都一视同仁，就好比为每一个到人世间来走一遭的人都存上了一百万，不过上帝又会有一点小小的偏心，有的人多了几千元，有的人却只多了几十元或者几角钱，这点尾数象征着人与人之间的财富差距，但是，对于百万存折来说，这点尾数是不是应该忽略不计呢？所以，请不要因为上帝的这点偏心而对自己狠心，不珍惜生命！

　　3. 人为什么要珍惜现在？

　　“在时间的大钟上，只有两个字：现在。”－---英国剧作家莎士比亚

　　人生正是由于它的不确定性才充满了意义。假如命理师把你今后的一切都道破天机告诉你，你马上就会索然无味。而“现在”是一个相对概念。只有过去，只有将来，没有现在。现在是什么？上一秒钟已经结束，下一秒钟还未到来，现在在哪里？现在就在你此时的心境，这种心境也许是一分钟，也许是一天，也许是一周、一月、一年……因为没有现在，所以更要珍惜。我们的生命正是由一个一个找不到的、相对的“现在组成”，最长时间的“现在”就是“我现在还活着”不抛弃，不放弃！活着就是要好好珍惜现在！

　　4.人为什么会感到消极？

　　“乐观的人在每一次忧患中，都能看到一个机会，而悲观的人，则在每个机会中都看到某种忧患。千万要记住，一个人思考的角度，可以主宰你面对事情的态度。”----美国诗人西尔维娅.普拉斯

　　性格决定命运，心态决定高度。有一句话形容得好，消极就如同我们安装软件时出现的默认选项，如果我们不采取积极的行动，我们就是在有意无意间选择了消极。没有人天生就是好命，就算他出生于富绅或帝王之家，家境落败的也比比皆是。相反的是，一些鸡窝里飞出凤凰或者丑小鸭变成白天鹅的故事更加激奋人心。成功学的创始人李践所总结的消极有八大症状：缺乏目标，害怕失败，害怕被拒绝，埋怨与责怪，否定现在，做事半途而废，对未来悲观，好高骛远。而消极也会产生六大后果：丧失机会，使希望破灭，限制潜能发挥，消耗掉90%的精力，失道寡助，不能充分享受人生。当生活需要你承受痛苦的时候，除了坚强，毫无选择。而这个坚强，也就是积极乐观，避免消极！

　　5.人为什么要学会宽容？

　　“宽容产生的道德上的震动比责罚产生的要强烈得多。”---前苏联教育家苏霍姆林斯基

　　世界的文明史，其实也就是一部从不宽容到宽容发展的历史，奴隶社会到封建社会，再到资本主义社会，宽容在不断发展进步。宽容是一种力量，宽容是一种享受。要做到爱别人、宽容别人，前提是只有首先爱自己，宽容自己。宽容不仅是一种美德、一种心态，一种境界，还是一种智慧。人的生命只是一场感召和被感召的游戏，人们在得到爱与付出爱的时候，我想是最幸福的。

　　6.人为什么要学会思考（学习）？

　　“不下决心培养思考习惯的人，便失去了生活中最大的乐趣。”----美国发明家爱迪生

　　思考是一种享受，我思考所以我快乐。吃得再好也只是量变，不是质变（心脏和大脑的变化），人并不会因为吃得好就能够产生真正的幸福感。幸福感只能由大脑和心脏取得。很多人一辈子辛辛苦苦只为了满足自己的一张嘴，满足眼耳鼻喉其他器官，却从来没有想到过满足自己最重要的两个器官：大脑和心脏。我们要为自己的心脏（心态与性格）和大脑（思想与智慧）活着。人的一生就是一个从知到不知，再从不知到知的过程，其实也就是一个学习与思考的过程。思考是激光聚于概念的物上，在背景中形成的物的格。思考是灵魂与自己的论辩性谈话。思想、精神才是人的真正财富。物质、金钱不是，它只是暂时存放在你的名下，总有一天你要还给别人，还给社会。培育你的思想吧，哪怕你不是一个思想家，你也要有自己的思想，思想才是你快乐的源泉。

　　7.人为什么要学会体验？

　　“生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。”----法国作家左拉

　　生活如同一杯酒。同样一杯酒，你哭着去喝，你会觉得很苦；你笑着去喝，你就会觉得很甜。这就是体验。我们从体验中可以得来感悟、心态、智慧。关键是你体验到了什么？感悟到了什么？这个世界没有什么绝对的对与错，对错都是相对的。如果一个人老在体验着成功，他不一定真的有进步或者说进步得很慢，相反的是，如果一个人经常在体验失败，但是他又在不懈地追求、他又不犯重复的错误，他就是在“痛并快乐着”中成长，必定成为成功者。

　　8.人为什么要学会选择？

　　“择你所喜欢的，爱你所选择的。”----俄国作家列夫.托尔斯泰

　　最好的选择未必是选择最好的。人生没有最好的选择，只有对自己的选择负责！因此，学会选择非常重要。女怕嫁错郎，男怕入错行。无论是背着金子，还是背着砖头，都要把它放弃，才能轻装上阵，轻松自如、悠然自得、从容淡定。才能神采奕奕、意气风发、活力迸发。人要学会选择，首先就要学会放弃。舍得舍得，无舍就无得，先有舍后有得。人要学会放弃掉所有以为是属于自己的东西，包括放弃掉成功的经验与失败的经验，才能以最好的姿态迎接新的挑战。

　　9.人为什么想成功？

　　“立志、工作、成功，是人类活动的三大要素。”----法国微生物学家巴斯德

　　简单地说，成功就是：知行合一。中国讲天人合一。成功是人类的本能，是获得赞美与尊重的最好的方式，当然有时也会遭来嫉妒。人人都希望自己有影响力，成功是获得影响力的最好的方式。所谓成功，其实是自己对自己的评估和看法，而失败，则是别人对你的评估和看法。另外一个关于成功的定义：成功就是做自己想做的人，干自己干的事，去自己想去的地方，说自己想说的话。就像问人为什么要工作一样，工作的人一定都想成功，有上进心的人，工作着是美丽的。告诉大家一个不讨厌工作和把握好生活的良方：把工作当作生活，把生活当作工作。成功永远是相对的，就好比幸福永远也是相对的一样，你以为有钱就是幸福？错，精神是否空虚先不说，当你把金钱当作唯一幸福的源泉的时候，当你见到比你有钱的人时，幸福感很快会消失。成功，就是得到你想要的；幸福，就是喜欢所拥有的。成功者未必幸福，而幸福者必然成功，因为我们这一生就是为找寻幸福而来。

　　10.为什么很多成功者都不觉得幸福？

　　“成功有两要素：外在成功与内在成功，物质成功是可测量的外在的成功，是低层次的自由，而思想上的成熟与自由是高层次的内在成功，幸福往往来源于后者。”----品牌专家徐浩然

　　幸福不在于拥有成功，而在于获得成就时的喜悦以及产生创造力的激情。很多人成功了，但他并不一定会幸福。成功有两要素：外在成功与内在成功，物质成功是可测量的外在的成功，而思想上的成熟与自由是高层次的内在成功，幸福往往来源于后者。很多身居高位或者富甲一方的人，或许人们都认为他是成功的，但是行为和思想，尤其是思想都不自由。自己认为是成功了，就是成功，自己认为不成功就是不成功。但是失败就不同，你不认为自己失败，别人也会认为你失败。不过，很多人把别人的判断作为自己成功与否的标准，所以不成功。因此：成功是相对的，失败是绝对的。有些人很有钱，有物质上的自由，但是没有精神上的自由，根本没有闲暇时间去欣赏一花一木，一草一树，生活中那么多美好的瞬间，只有体验者能够感受得到，享受得到。

　　相对于成功者来说，我更羡慕那些幸福的人。所以我不愿祝大家成功，而是祝各位幸福。学会找寻幸福、感受幸福和分享幸福。

人生一定要懂的七味心药人类历史上最智慧的169条警世箴言人生箴言:人生之最人生就是一个经典的菜谱

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令人无法亲近的11种心理佛经上讲的181条做人道理十种必有的人脉关系人生值得记住的21件事情(中英文)

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职场成功最重要的52句话

小颖 — Thu, 24 Dec 2009 09:58:57 GMT+8

在初入职场的时候，青年人的起点差距并不大。为什么若干年以后、十若干年后会产生非常大的差异呢？是什么在决定着每个青年人今后在职场上的发展呢？

　　如果你是一个青年人，请你认真地甚至反复地阅读以下每一条，相信会对你有很大的启发和帮助。

　　1.不断地反省、提高自己的观念是成功最首要的一条。天不怕，地不怕，观念错误最可怕。

　　2.越是容易被别人管理的人，越容易被选去管理别人。

　　3.拥有人格魅力是通向成功的基本条件。人格的力量是构建成功人际关系的最重要因素。

　　4.天道酬勤。自制力是最需要长期自觉培养的能力。

　　5.只有能当好学徒的人，才能够成为经理。

　　6.永远乐观，并且永远不说泄气话。

　　7.详细可行的职业生涯规划是人才成功的基石。

　　8.一定要有强烈地换位思考意识，不断的提高换位思考能力。

　　9.如果用人格去换取成功，即使事业多么成功，人生也是失败的。

　　10.樊政总结的人才成功“诸因素重要性定理”：智力<学历<潜力<资历<能力

　　11.没有非常非常强烈成功欲望的人，决不可能成功。

　　12.没有非常非常明确矢志不渝的追求目标的人，决不可能成功。

　　13.一定要将一定的时间花在保持健康上。

　　14.成功者清楚搞好人际关系的目的不是为了促成成功，而是为了防止成功。

　　15.当我们郁闷的时候，首先要为自己心理调节能力不强而感到羞耻。

　　16.遇到问题成功者会从自身找原因，失败者会埋怨社会、企业、上司、环境等等客观因素。

　　17.肯于坚持，再大的挫折也只是成功的过程。没有失败，只有停止的成功。

　　18.成功者与失败者有时做的事完全一样，区别只在于成功者在上司布置前就主动作了，而失败者在上司布置催促后才去作。

　　19.成功者认为痛苦是一种人生的审美。（痛苦≠郁闷，痛苦是一种感觉，郁闷是一种情绪）

　　20.年青的时候如果首先关注的是情场，而不是职场，那么这个人注定迟早在这两个战场上都会失败。

　　21.成功者从不苛求上司公平处事。因为他们知道上司不是专业裁判，即使是专业裁判也常常会有纯技术错误。

　　22.成功者从不为跳槽而犹豫，要么忠于企业踏实进取，要么立刻跳槽。

　　23.能力的提高就像练习书法一样，每一天看似平凡重复的工作，都是最好的锻炼机会。

　　24.不多少作些生意，很难真正理解现在的社会。

　　25.与机会失之交臂的次数越多，下一次把握的机会就越大。

　　26.在上司面前怎样作，在上司背后就要怎样作。（因为，时间久了，你背后怎样作事的，人家迟早会清楚。）

　　27.失败者意见多，建议少。成功者意见少，建议多。

　　28.能成功的人都明白：失败的准备工作，是在为失败做准备。

　　29.面对陌生人要总是礼貌地微笑；面对熟悉的人要会心地微笑；面对顾客要真心地微笑；周围没有人要没事偷着笑。（永远保持乐观、礼貌）

　　30.永远不在任何情况下发牢骚。

　　31.成功者周围的朋友多数都是成功者。

　　32.与其将时间花在打扮上，不如将时间花在语言气质、行为气质的训练上。

　　33.做事、说话的动机中决不掺杂表现自己的因素。

　　34.成功者第一次创业时，只会用自己赚来的钱去创业。

　　35.经常认真地观察、分析他人的优点，并真诚地告诉他。

　　36.成功者会很不理解为什么有的人会对加班如此斤斤计较。

　　37.永远尽可能不让别人有尴尬的感觉，永远尊重他人的人格（包括竞争对手和敌人）。

　　38.成功者认为偷企业的钱、物是偷盗，偷懒也是偷盗。并且，不为企业、上司着想也是偷懒。

　　39.当别人批评你的时候决不为自己找理由找借口。因为即使你的理由能被对方接受，也会让对方感到尴尬（无论对方是上司、长者、同事或朋友）。

　　40.如果打算创业，最好先成为一名优秀的营销人员，再努力成为一名合格的职业经理人，然后再去创业。

　　41.不断地审视、反省、检讨自己，是成功的钥匙。

　　42.先企业忧而忧，后企业乐而乐。这是作为企业中优秀的一员，所必备的素质。

　　43.千里马的确很难得，但如果是很难驾驭的千里马，那么它的价值就很低很低了。非常容易被驾驭的千里马才会价值连城。所以作为人才，还要学会善于被管理，才有真正的价值。

　　44.不应该将顾客比作god，而应该将顾客当作需要万般呵护的baby。

　　45.能力的提高决不能等待他人的指点。书本和他人只能给你知识和方法，而能力的提高会象学游泳那样只能在实践中锻炼、积累、提高。

　　46.良好的口才一分是天赋，九分在积累。你对哪个领域关注的越多，就越会对哪个领域的话题有着相对较好的口才。

　　47.要赚客户一辈子钱。（只有当你的服务能让客户长久的完全的满意，才能作到）

　　48.能力、素质、经验是在一点一滴的日常工作中培养积累起来的。

　　49.成功者会很清楚什么是如实向上司反映其他员工的情况，而什么是打小报告。（前者只讲事实，后者只讲自己的评价。前者少了不好，后者有了就不好。）

　　50.向年长的人求教教育子女的经验，是与年长的人在一起的最好的话题。

　　51.认真地记好工作日志是职业化水平的标志之一。

　　52.成功者应该具备“孤胆精神”，即所谓“孤商”。

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对爱情最执著的生肖男

小颖 — Thu, 24 Dec 2009 09:25:33 GMT+8

2010年哪个星座会移情别恋十二星座如何应对年末综合症 2010年12星座事业工作运

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有些朋友婚恋成功了，但也有些朋友婚恋失败了。成功者兴高彩烈，而失败者却垂头丧气。成功与失败都有各方面的原因，从生肖上看，十二生肖男女由于性格不同，思维方式与爱情观念殊异，所以从相识到结婚，感情发展的过程也是不尽相同的。

第一名：龙男

属龙的男孩虽然有些好高骛远，有时甚至目空一切，但当与意中人在一起时，却会显的比较紧张，由于自尊心很强，怕被对方伤害，也怕伤害对方，更想保护对方，所以对恋人十分怜惜，能够体贴女孩子的心，因此会赢得女孩子的感动。这样更加巩固了双方的感情，当爱情的龙云升到一定高空时，就自然而然地“电闪雷鸣”，从而阴阳和合。所以龙男是当之无愧的第一名哦！

第二名：牛男

提起属牛的男孩，大家眼前一定会映现出老牛拉犁、埋头耕地的景象吧？牛男给人踏实肯干的印象的确不错，在爱情上也是如此，他虽然显的不够主动，但当他一旦选定一个自己认可的女生，便会勤勤恳恳地去呵护她，关爱她，小心翼翼地去耕耘这份爱情，直到她土肥水美，开花结果。所以牛男应该排名第二哦！

第三名：狗男

善解人意、与人亲近是狗的天性，这点在属狗的男孩身上表现的更加充分。他们对所爱的女生，会倾尽全力，悉心呵护，甚至能逐渐容忍女生的弱点和缺点，两人会变的越来越和谐融洽，最终相依相伴。所以排名第三哦！

第四名：虎男

属虎的男孩天生具有王者风范，喜欢支配别人。爱情观比较强烈，对爱情的态度如虎般勇猛，知道怎样讨得女生的欢心，也不太计较付出，所以特别受到女生的青睐。只要对方不是女强人型的女生，两人会越靠越近，难舍难分，最终结为山寨“大王”式的夫妻。所以虎男当然应该排在第四名哦！

第五名：猪男

提起属猪的男孩，人们会情不自禁联想到猪八戒。殊不知那个好色的八戒形象是杜撰出来的，实际上并不符合属猪男孩的个性。现实中的猪男大多品行端正，心灵纯洁，待人诚恳爽直，心地善良无私，而且用情专一，感情纯真，很少有邪念与负人之心，这些优秀的品质很令女生喜欢。两人的恋爱感情也会日渐加热，最终成为幸福快乐的最佳伴侣。所以猪男应该排在第五名哦！

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测试——你是右脑还是左脑型人？测试－－你属于哪种性格测试－你的心理年龄与12星座爱情过招守则

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测试--你在天堂叫什么名字？测试----你最真实的一面测试－－看你属于那种花测试--你古时候的名字

10种旺夫又旺财的最完美女子面相测试----幸福感小测试测试－－你的心是什么做的姓名笔划数测试前程

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家庭教育中的十七项诀窍

小颖 — Thu, 24 Dec 2009 08:18:58 GMT+8

决窍一：灌输爱以及爱学习和爱教育的意识

　　Θ你是孩子的最好榜样，所以无论对学习、受教育还是对你的职业，要有热情。

　　Θ想方设法在你从事的职业中找到积极学习的各种途径。这会大大提高你在职场上晋升的机会，同时还增强了你的职业满足感，对你和孩子大有益处。

　　Θ让你的孩子接触一些爱学习、从事不同职业的人们。这会使他们有健康的学习心态，并且给他们提供了从事不同职业的信息。

　　Θ爱学习是职业成功的最重要因素，为了孩子将来的职业，现在就要不顾任何困难地培养他的学习热情。

　　为了让孩子爱学习、愿意接受教育，你必须做到:

　　1）亲身表现出这种热爱或者让孩子接触那些爱学习的人群。

　　2）快乐地花时间把这种爱传输给他们。

　　把学习和爱教育的意识融入孩子的所有活动之中，这样他们就不会把学习和受教育看成主要是学校的事情或者只是做功课。

　　不要只对孩子说他们的教育对你有多重要——在生活中做出牺牲，才能使孩子信服。

　　决窍二：灌输家庭自豪感和忠诚感

　　Θ强调家庭荣誉而不是个人成就。

　　Θ教育你的孩子，让他意识到自己的学习成绩会影响到整个家庭，要么与家人一起分享成功，要么与家人一起品尝失败。

　　Θ尽可能多地强调你的家庭的独特之处，以此培养家庭自豪感和忠诚感。

　　诀窍三：灌输延迟满足感以及奉献意识

　　Θ我们家信奉，历经艰苦和勤奋工作而获得的回报，不管来的多迟，都比短时间获取的成就更让人满足，为你的孩子做出榜样，总是按照这个信念去生活。

　　Θ通过教育你的孩子展望未来成功所带来的快乐和满足，帮助他们制定长期的教育目标。

　　Θ在教育孩子的过程中要让他们感到有趣！保证你的孩子在学业之路上的付出不那么残酷；要让你的孩子偶尔放松来获得即时满足。

　　Θ通过运用那些甚至孩子都能理解的可行的办法，尽早地教会他们延迟满足的价值观。

　　Θ教育你的孩子，要他们意识到整个家庭为自己的长期教育目标做出的牺牲。

　诀窍四：明确孩子的学生角色

　　◎认真安排你的孩子的课余时间。

    制定一个严格但令孩子感到愉悦的时间表或课程安排，不断强化你的孩子作为学生的角色。

　　◎扮演校外教育者的角色，这样你的孩子就可以继续担当学生的角色。接受老师教育你的孩子的方式方法，因为那是最有效的。

　　◎教会你的孩子，作为全日制和一生需要学习的学生，不仅值得而且有趣。

　　◎对孩子的老师表示尊敬。千万不要诋毁老师，也不要颠倒了孩子的学生角色而把老师当成敌人。

　　诀窍五：尊敬长辈与权威人士

　　☆限制你的孩子看电视的时间，尤其是MTV和E频道节目。使他们认识流行偶像人物不一定就是榜样人群。

　　☆不能容许你的孩子对长辈或权威人士不敬，不管是语气、话语还是行为。

　　☆教导你的孩子，做老师的好学生无可厚非！按时交作业，课堂上认真听讲，勤奋刻苦，与同学相互勉励，这些都能赢得老师的赞许。这样你的孩子多年后可获得教育的丰收

　　诀窍六：在教育孩子的过程中起积极作用

　　●在家长老师见面会上，要公正、开诚布公地讨论孩子的缺点。

　　●把每次会面的谈话重点记录下来。不要忘记，一旦孩子的成绩所提高，要表扬和赞赏。与孩子一起安排一个有意思活动来讨论见面会的内容。

　　●要知道孩子什么时候拿回成绩单，全家人一起认真讨论成绩单上的各项成绩。这样做会进一步体现全家人对某个家庭成员所受教育的重视。

　　●尽可能提前参加标准化的考试，可能的话，越早开始越好！

　　●为孩子的教育进行投资是家庭最先考虑的事情。

诀窍七：发现并培养孩子的特别才能

　　★确认你的孩子具有什么样的天赋，给他们创造条件强化并培养这种才能。

尽全力培养能够满足发挥孩子天赋的职业热情。

　　★坦诚地和你的孩子交流他的职业前途计划，保证将从事的职业既能发挥他的才能，又能得到经济保障。可以让孩子暂缓做出职业选择的决定，在这之前定期地与孩子交流未来计划。

　　★虽然收入回报可观，生活方式让人羡慕，可许多孩子还是把“安稳”的职业（即医学、法学、工程管理）与多年的艰苦学习和经受的困难联系在一起。让你的孩子知道。这一类工作不一定就没有创造力、死气沉沉，没有乐趣。

　　诀窍八：确定具体的短期目标和长期目标

　　Θ确定可完成实现的短期目标，但不能偏离长期目标。重要的是，让孩子对学习感兴趣。

　　Θ树立顽强的工作道德观，拥有坚持不懈的态度，掌握注意细节的能力——让你的孩子模仿。

　　Θ让你的孩子积极地参与到他的短期、长期的目标中去。让他在他的“目标本”上写下所有要实现的目标。这将提高他的责任感以及实现目标的可能性。

　　诀窍九：教会孩子重视学业而不是社会交往

　　·让你的孩子懂得，有智慧、有个性的人比有社交圈、有社会地位的人更有尊严。向他们强调学业有成的重要性。

　　·孩子在人际交往和运动方面的进步，要给与鼓励；孩子在学业方面的进步，要大加赞扬。这样可以改变他的价值取向，不再把社会交往作为追求的目标。

　　·尽管孩子的社会交往只占次要的地位，但也是不能忽略的一个方面。鼓励他们与志趣相同的孩子交朋友。每周末安排一次社交活动，孩子就会很开心，整个一周都会专心学习。记住，可以灵活一些；如果孩子成绩下降，功课方面就多安排些时间；如果孩子的成绩优秀，就多给他些时间与朋友们在一起。

　　·孩子各门课程的成绩要随时有记录，掌握孩子在学校的学习情况。这是及时了解孩子学习进步或退步的好办法。

　　诀窍十：孩子成绩好要赞扬成绩差要制定灵改进计划

　　◎首要的是对孩子的努力给予肯定，但也不要忘记激励孩子争取成功。

　　◎告诉孩子你为他付出的努力感到骄傲，但对他的成绩还不十分满意。孩子做得不好得到赞扬只能产生不利的影响。

　　诀窍十一：追求有知识创新和收入保障的职业

　　◎对孩子和职业选择，要坦白地发表你的见解。孩子想从事的职业未必和你想的一样，你可能会更多地考虑孩子长远的幸福。要找到一个中间点，一方面顾及到孩子的快乐，另一方面也要指导他们走上一条正确的职业发展道路。

　　◎有关孩子的职业选择，有必要早一些而且经常与孩子交流。孩子再大一些，就要找时间单独谈，还要安排时间让他和教育专家或者指导教师交流。要选择需要高层次知识结构、能带来稳定收入的职业。

　　◎要帮助孩子找到职业发展方向，就必须分析他们的爱好和特长，他们喜欢挑战什么，他们追求什么样的生活。告诉他们高中毕业能找到收有保障、能能发挥潜能的工作只是特例。

　　诀窍十二：富裕的家庭花钱要适度

　　●如果你的家庭条件一般，鼓励孩子追求既能实现个人价值又能有丰厚收入的职业。让他们明白个人幸福在很大程度上取决于稳定的经济保障。

　　●如果你家境富裕，也要激励孩子学业有成。要给他们非物质方面的激励，包括（但不仅限于这些）自尊、家庭荣誉感、对知识的渴望、对高等教育的向往以及制定目标和实现目标的满足感。

　　●让孩子自己至少负担一部分大学费用，这样他们才会体验到谋生并不是那么容易的事。

　　●如果有钱的父母自己过的奢侈，往往很难教会孩子延迟满足的道理。生活简单些（至少在孩子面前是这样

　诀窍十三：不过多参加影响学业的课外活动

　　想每一行都干好，到头来哪一行都干不好。

　　把孩子的课外活动限制在两三项，选择他极感兴趣又有天赋的课外活动。

　　孩子参加的课外活动中至少包括一项艺术类的。

　　通过团队合作，孩子懂得人们通过相互配合达到目标的机会要大得多。她们在互相打交道的过程中能增进友情，锻炼社交能力。从这个意义上说，课外活动能够培养相互协作的素质。能发展健康的人际关系（包括个人关系和工作关系），使他们认识到团队精神的价值。

　　参加课外活动有助于提高多任务管理的能力，这是一项当今社会非常重要的能力。

　　诀窍十四：创造健康的竞争环境

　　父母应该利用竞争激发孩子的斗志和潜能。孩子想赢——当然要适度——对他们来说是件好事。

　　培养孩子树立这样的一种态度。比赛的一次失利能帮助他赢得另外一场比赛——如果他能吸取这次失败的教训。

　　人生就是一次次竞争，教会孩子接受各种竞争考验的最好办法就是让他们投身于竞争活动当中，也就培养了他们的竞争精神。

　　恐惧能激发人的能量，只要你不被它吓倒。

　　诀窍十五：与志趣相同积极进取的人交友

　　尽可能多地了解你孩子的朋友和他们的家庭。了解他们的父母后，鼓励孩子与那些父母重视教育的孩子多交往。

　　记住你有权告诉孩子应该做什么，与什么人交友，当然要和他讲道理。

　　最牢固的友谊都会随时间发生改变。如果这份友谊没有益处，还是断绝交往吧。

　　诀窍十六：创造机会实现梦想

　　～想让孩子认识到这一点，最好把他们送到国外去体验一种不同的文化和生活。

如果负担得起，最好这么做。

　　～教会孩子珍惜身边的环境，激励他们充分利用机会和其他方法还有鼓励他们参加社区志愿者服务，为弱势群体提供帮助，也可以接受外国交流学生到家里住宿。

　　诀窍十七：父母和孩子共同承担他们的学习责任

　　Θ孩子在学习上失败，父母要承担部份责任。这样做能让孩子明白父母对教育的重视，同时孩子的独立性不会爱到影响。

　　Θ让孩子知道你愿意与孩子共同承担起孩子的教育的最好办法就是真正关心他们，有问必答。

　　Θ孩子高中毕业后父母的任务远没有结束。长远地看，大学和研究生阶段的学习更为关键，与孩子的事业发展直接相关。要继续关注孩子的发展，当然不要过于严厉。

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喝水:你所不知的17个骇人真相

小颖 — Thu, 24 Dec 2009 02:50:08 GMT+8

1、自来水

　　有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌。

　　因此，清晨拧开水龙头，最初流出的自来水是不可饮用的死水，所以有这种习惯的人请马上纠正，以免损害自己的健康。

　　2、久置的开水

　　开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。

　　所以，在暖瓶里多日的开水多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水，其成分都已经发生变化而不能饮用了。应该喝一次烧开、不超过24小时的水。

　　此外，瓶装、桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了。

　　3、盐水

　　有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是一个危害健康的错误做法。

　　生理学的研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。再喝盐开水反而会加重高渗性脱水，令人备加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。

4、饮料

　　早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分，还会增加集体对水分的要求，反而造成体内缺水。

　　果汁、牛奶、咖啡也不宜作为清晨的第一杯饮料，因为这些物质并不能提供此时机体最需要的水分，还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作，不利于身体的健康。

　　所以大家要为了自己的健康切记以上四种水是清晨起床不可以喝的。

　　如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。

　　5、餐前补水最养胃

　　吃饭前还要补水吗？那不是会冲淡胃液影响消化吗？西餐有餐前开胃的步骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。

　　6、多喝看不见的水

　　有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

　　7、记住利水食物

　　所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物，如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分，能促进肾脏尿液的形成；还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维，能在肠道结合大量水分，增加粪便的重量；辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张，让人大汗淋漓、体表水分流失。补也好、利也好，都是达到身体水分平衡的手段。

8、畅饮与美容无关

　　身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽；饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。虽说如此，单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“能令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用，好在摄入多些一没有危险，二还可以预防冠心病的发生，也算有益无害吧。

　　9、水里的“杀机”

　　经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物，如经较长时间放置(隔夜)水质会发生老化。

　　现在各种家用水处理机也纷纷登场，类似曾风靡一时的矿泉壶，这样的设备存在后续维护的问题，就如同饮水机，可能成为饮用水二次污染的源头。

　　10、喝运动饮料的学问

　　剧烈运动前后不能补白水，也不能补高浓度的果汁，而应补运动饮料。运动饮料中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素，以补充运动中身体所失及所需。饮白水会造成血液稀释，排汗量剧增，进一步加重脱水。果汁中过高的糖浓度使果汁由胃排空的时间延长，造成运动中胃部不适。运动饮料中特殊设计的无机盐和糖的浓度会避免这些不良反应。运动饮料的温度也讲究，过高不利于降低体温散热，过凉会造成胃肠道痉挛，一般应口感清凉，温度在10左右。

　　11、警惕酸味饮料

　　各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂，柠檬酸食用过多，大量的有机酸骤然进入人体，当摄入量超过机体对酸的处理能力时，就会使体内的PH值不平衡，导致酸血症的产生，使人疲乏，困倦。特别是在盛夏，由于天气炎热，出汗较多，人体会损失大量的电解质，如钾、钠、氯等碱性成分，大量的酸味饮料更容易令体液呈酸性。因此，在夏季不宜过多饮用添加有机酸的酸味饮料。

　　12、甜饮料的陷阱

　　如果口渴的时候首先想到的是饮料，可是相当危险的。可乐、雪碧、芬达的含糖量是11%，超过了西瓜、苹果、柑橘等很多种水果，一听350毫升的可乐所含的能量等同于一片面包、一个玉米或250克水果。各种果汁的含糖量与此相当，甚至还要更高于它。脉动、她/他、激活等看上去像水的维生素饮料也含有3%的糖分，如果喝上一大瓶(600毫升吧)，对体重的影响相当可观。也的确听说过有人因为暴饮甜饮料而罹患糖尿病的不幸遭遇呢。

　　13、淡盐水的坏处

　　淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含1克左右的盐分，它在日常生活中有几种用途：一、大汗之后补充身体丢失的水分和钠；二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡；三、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症造成的红肿。但是，淡盐水不适合心脏功能不好，有高血压的人饮用，特别是在早晨，当血液粘稠度最高时，饮用淡盐水会加重口干，促进血压升高。

　　14、识破“花样”水

　　纯净水，经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质，突出的是饮用的安全性，它是一种软水，许多人认为它不够营养，长期饮用不利健康，可是这种观点未被证实。

　　矿泉水，是种自然资源，由地层深处开采出来，含有丰富的稀有矿物质，略呈碱性，应该更有利于健康，但是不排除有机物污染的可能。

　　矿物质水，在纯净水中按照人体浓度比例添加矿物质浓缩液配制而成的人工矿泉水，标志着饮用水科技的新高度。

　　15、爱运动更要会补水

　　运动补水要掌握以下原则：

　　a.不能渴时才补。因为感到口渴时，丢失的水分已达体重的2%。

　　b.运动前、中、后都要补水。运动前2小时补250—500毫升；运动前即刻补150—250毫升；运动中每15~20分钟补120—240毫升；运动后按运动中体重的丢失量，体重每下降1千克需补1升。

　　16、勤补水不明智

　　身体处于稳定状态的时候，每天正常补水1000~2000亳升，让小便保持清亮充沛就可以了。但是如果自觉或不自觉地大量饮水，这其中就有问题了。首先，说明你的身体可能处于脱水状态，身处高温环境，大量排汗或大量进食盐分都可能千百万这种情况，那么补水是必要的；其次，如果存在高血糖、垂体或肾脏功能异常的情况；或者处于感昌、发烧等感染性疾病中；又或者有泌尿系统炎症，甚至是一名高尿酸血症患者，那也可以主动大量饮水。而一个健康人在不感觉口渴的情况下饮水超过2000毫升/天就实在没有必要了，那只不过是一再考验自身的肾脏功能罢了。

　　17、维生素C饮料多喝无益

　　新上市的饮料中很多都含有维生素C，维生素C的益处自不必说，为了预防缺乏，每天人体需要补充60~100毫克。“酷儿”的维生素C含量为3~30毫克/100毫升，“脉动”为25~50毫克/100毫升，“她”是15毫克/100毫升，也就是说，饮用此类饮料一瓶获得的维生素C就能满足每天的需要量。那么，如果你饮用2瓶、3瓶，甚至更多呢？会不会发生维生素C中毒的情况呢？好在维生素C的安全范围广，但是千万不要以为它是多多益善的，过量摄入能引起泌尿系统结石，渗透性腹泻以及大剂量维生素C依赖症。

小贴士：喝水时间表

　　1.起床后：早晨起床后适量多饮些水，可补偿夜间水分的消耗，对预防高血压、脑溢血、脑血栓的形成也有一定的作用。

　　2.三餐前约1个小时：餐前约1小时空腹喝水，可使水分补充到全身组织细胞，供应体内对水的需要，保证分泌必要的、足够的消化液，来促进食欲，帮助消化吸收，同时可以不影响组织细胞中的生理含水量，还可以避免临睡前口渴饮水，导致起夜、第二天眼睛肿等。

　　3.上午、下午工作间休：工作期间喝水，可以补充由于工作流汗及经尿排出的水分，而且体内囤积的废物也会因此顺利排出。

　　4.下班时：离开办公室前喝一杯水，能够增加饱足感。

　　5.睡前2～3个小时：这个时间饮水可以冲淡血液，加速血液循环。

　　当然，时间的选择也是因人而异的，只要掌握及时补充水分的大原则，不要让身体缺水即可。

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十二星座圣诞日运势

小颖 — Thu, 24 Dec 2009 02:32:26 GMT+8

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　　在这多姿多彩的季节里，圣诞节也在悄然地一天天走近我们，各星座朋友们忙碌并快乐着，是不是早已按耐不是激动而又兴奋的心情，思绪早已放飞，在为那一天作着美好而又充满浪漫的畅想，嘴角已在不经意间流露出了会心的微笑？然而在这可以高唱颂歌，尽情狂欢的日子里，各星座朋友们的运势又会怎么样呢？

白羊座：
热情奔放的羊儿怕是早已无法掩饰自己激荡不已的心情，担早地为圣诞日的活动忙前忙后，不亦乐乎，疯狂的放纵与狂欢是羊儿最为热衷参与的，忘我的身心放松也会是羊儿在这一天里一直会处在兴奋之中，把酒当歌，不醉不归。
圣诞开运运动：热舞
圣诞不宜：放债
开运食物：香梨
圣诞运势：★★★
圣诞提醒：狂欢热舞时也要保持清醒的头脑，把握度非常重要，且忌脑子发热，看不住自己的钱包。

金牛座：
平日里的生活平淡，缺少激情，但是为了圣诞日，牛儿也会挖空心思想出些新鲜有趣的点子来丰富一下这个美妙的节日，精心准备一份足以令心上人心动的圣诞礼物，含情相视，伴着烛光美食，共享那一刻之幸福温馨，让心儿在爱河中漫游。
圣诞开运运动：相拥慢舞
圣诞不宜：聚会
开运食物：香槟
圣诞运势：★★★★
圣诞提醒：完全可以重色轻友一次，推掉一切应酬与不太情愿参加的活动，玩一次失踪，与心上人独享美好时光。

双子座：
先将自己激动不已的心情平息一下，遇事不要不经脑子，聪明反被聪明误，太过浮躁与活跃得这了头可能要引起他人的不快，在自己快活的同时也要多考虑到别人的感受，避免引起不必要的麻烦，给这个美好时刻蒙上阴影。
圣诞开运运动：保龄球
圣诞不宜：激动
开运食物：火鸡
圣诞运势：★★★
圣诞提醒：这个圣诞节里双子还是要尽量选择一些比较平和一些的运动，搞一些比较友谊的比赛，小赌宜情，同样可以品味到节日的欢愉。

巨蟹座：
每逢佳节倍思亲，圣诞之日，蟹儿考虑多的最多的依然是亲情，一家人合合美美，围坐一团，美酒佳肴，欢歌笑语，聊一聊家长里短，道一道新年祝愿，在温暖的氛围里等待那圣诞钟声的响起，这样的天伦美图会使蟹儿感受到无比的幸福。
圣诞开运运动：打扑克
圣诞不宜：应酬
开运食物：蜜橘
圣诞运势：★★★★
圣诞提醒：将平日里小的不愉快彻底隐藏，在这安谧的节日里尽享快乐，让那红杉皓须的老人静静地带走你深情的圣诞祝愿。

狮子座：
豪爽的狮子在圣诞节这样的日子里是绝不会将自己藏起来的，无论安排策划什么样的活动狮子都会不遗余力，全身心且十分高效的投入，哪怕是将嗓子喊哑，热情是丝毫不会减退的，只要圣诞之日朋友们玩得开心，狮子就会露出会心的笑容。
圣诞开运运动：主持
圣诞不宜：约会
开运食物：高能饮料
圣诞运势：★★★★
圣诞提醒：无论玩得怎么样，都要在临走之时对狮子表示下感谢和恭维，这样才能让他充分感受到一种成就感，虚荣心得到满足。

处女座：
圣诞之日，处女们的状态会非常的不错，充满了自信，一点多余的压力都没有，异常的放松，显得神清气爽，精神面貌极好，不过处女依然会保持着谦恭的姿态，不张扬，不造作，彼受大家好评，非常自如地享受着自己乐意享受的一切，品味圣诞节带来的欢乐。
圣诞开运运动：唱歌
圣诞不宜：狂舞
开运食物：红酒
圣诞运势：★★★★
圣诞提醒：薄酒浅醉才能使处女们达到最好的境界，那种飘飘欲仙但却头脑清醒的时刻会使处女们展现出迷人的风采。

天秤座：
精心的装扮一定会使得秤儿成为圣诞夜里令人注目的焦点，优雅尊贵的气质也一定会在这一年中最为值得表现的时刻程现得淋漓尽致，在这一日里，无论秤儿是对心上人直白“我爱你”或是悄悄地陈仓暗渡，都能令其醉倒在你的身边。
圣诞开运活动：约会
圣诞不宜：饮酒
开运食物：红提
圣诞运势：★★★
圣诞提醒：优雅的秤儿在圣诞节之时的装扮适合中性化一点，无论走到哪里定是风景中最靓的那一线。

天蝎座：
精明而又神秘的蝎子怕是早已瞄准了这个极富商机的圣诞节，及早悄悄地准备会让人们感到蝎子好象有什么阴谋，当蝎子到了关键时刻向朋友们游说之时可能会发现自己的选择原来是那么的令自己无奈，忙忙碌碌却换来愁容满面。
圣诞开运活动：台球
圣诞不宜：赚外快
开运食物：红果葫芦
圣诞运势：★★
圣诞提醒：认认真真的工作，轻轻松松的过节，开开心心玩乐，心无旁鹜天地宽，不要让太多的想法为这快乐节日蒙上遗憾的阴影。

射手座：
有着天真浪漫气质的射手座对于圣诞节有着特殊的感情，能唤起他们许多孩提时期的回忆，白色的雪，绿色的对，可爱老人的礼物，射手们的童真童趣便会在那种童话般的意境中不自觉的表现出来，默默地为自己许个愿，为自己选件礼物，都是射手们会悄悄进行的。
圣诞开运活动：用自己的方式种植希望
圣诞不宜：承诺
开运食物：奶油
圣诞运势：★★★
圣诞提醒：不要为节日的气氛冲昏了思绪，说话要过过脑子，不要因随意的许愿而使自己陷入不必要的尴尬之中。

摩羯座：
执着的摩羯总是把事业放在生命中的第一高度，无论什么事情都是围绕着这一中心展开，圣诞这样节日也是摩羯不会轻易放过的，客户便是上帝，以上帝为中心开展圣诞活动安排，精心准备，购置礼物，在重要时刻送出惊喜，刚是摩阉羯要煞费苦心思考的。
圣诞开运活动：会餐
圣诞不宜：公关
开运食物：核桃
圣诞运势：★★
圣诞提醒：心里作好不成功的准备，不要等各种托词不期而至，使自己本来踌躇满志的雄心突然跌至谷低。

水瓶座：
洒脱的瓶子在生活更注重小资情调，太过狂热的地方与活动是瓶子们不太愿意参与的，圣诞节里，精心装扮一番，陪着心上人去购物，静心地欣赏一下这变化多多的花花世界，感受一下圣诞的节日气氛，在缓慢悠闲之中品味节日的轻松愉快。
圣诞开运活动：购物
圣诞不宜：决策
开运食物：各种小零食
圣诞运势：★★★★
圣诞提醒：踏着节日的节拍，放尽心情，感受平淡之中的温情，慢慢的细细品味，将幸福拉长，愉快的祝福，人间的亲情，圣诞之乐陶陶醉人心。

双鱼座：
多情的鱼儿在这充满了温馨浪漫，童趣祥和，满是异国情调的节日里是无论如何也不会忘记心上人的，追逐那雪花摇曳的白色圣诞，在雪地上滑着雪撬，去迎接那白胡子的老头；播散欢声笑语，制造愉快回忆是鱼儿们最为擅长的。
圣诞开运活动：滑雪
圣诞不宜：施舍
开运食物：火锅
圣诞运势：★★★★
圣诞提醒：不要关注节外之枝，精心地去呵护一段不渝的爱情，挚着千万个祝福与梦想，将爱的柔情蜜意尽情的用欢笑拉长，让其无限延伸。

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最令男人着迷的女性形象

小颖 — Thu, 24 Dec 2009 02:16:56 GMT+8

与女性对男性的观感相比，男性对女性的要求要“外化”和“广泛”得多。不过，美国新墨西哥大学进化生物学家兰蒂？特霍西尔在过去15年间的研究告诉我们，男性最感兴趣的女性形象，并非像我们以前所认为的那样必须做到身材凹凸有致，事实上，“体型对称”就可以了。

　1、身体的对称性

　　即身体的左半边应该与右半边一模一样，四肢匀称。兰蒂？特霍西尔过去15年一直在从事对称性研究。他将不同人的面孔和身体用扫描仪录入电脑，以测定对称比。调查结果显示，男女两性均认为身体对称性好的异性更具吸引力。特霍西尔解释，这是一种基因优势，表明一个人具有良好的生存能力，同时说明她/他的身体非常健康。相比而言，男性观察女性的方法略有不同，他们对女性脸部对称性的重视要超过身体。

　　2、性感的下巴

　　下巴短小的女性、拥有浓眉的男性最受青睐。特霍西尔表示，拥有这些特征的男女更具吸引力，因为它们预示着生殖健康。雌激素会限制女性下脸庞和下巴的骨骼生长，使它们相对短小，同时这种激素还控制着女性眉毛的生长，令其更加突出。男性则受到睾丸激素的影响，有助于形成良好的下脸庞、下巴和浓眉。

3、腰臀的比例

美国得克萨斯大学心理学家德文德拉？辛格对人的腰围与臀围比例进行研究后发现，腰围与臀围比例为0。7（表明腰比臀部要细得多）的女性最令男性心驰神往。科学家曾对某杂志模特和美国小姐参赛选手的体型进行分析，结果发现这些女性多数都拥有0。7以下的腰臀比例。而对女性来说，腰围与臀围比例在0。8至1。0之间的男性最有吸引力，同时，男性的宽肩膀也更能激起女人的性欲。研究还表明，在理想腰臀比例范围内的人，无论其体重多少，都不易患心血管、癌症、糖尿病等疾病。而且属于此范围内的女性在怀孕时遇到的困难也会更少。

4、体味

　　德国科学家曼弗雷德？米林斯基等人研究发现，人们在选择伴侣的过程中会本能地用上鼻子，根据气味判断对方是否适合自己。科学家解释说，这种依靠嗅觉辅助辨别心上人的功能与人体的免疫组织有关。当人们互相靠近时，身体散发出的气味会被对方所感知，并判断出是否会引起体内组织器官的不适。一般来说，这种对对方体味的辨别不会受到外界气味的影响，也就是说，尽管适当使用香水，可能有助于增进对方的好感，但不会起决定性作用。

　　5、幽默感

　　研究人员发现，一旦恋人完成爱情长跑，性格的相似性会让他们的关系更加牢固。另外，幽默感也有助于维持双方的长久关系。加拿大麦克马司特大学的埃里克？布雷斯勒表示，幽默对男女的重要性各不相同，女性会青睐经常令自己大笑的男性，男性则更喜欢被自己玩笑逗乐的女性。

　　6、诚实

　　令人感兴趣的是，科学家对刚刚坠入爱河者的大脑扫描结果显示，居于榜首的恋人品质居然是诚实。美国康奈尔大学斯蒂芬？埃姆伦及同事对近千名年龄在18岁-24岁不等的年轻人进行了问卷调查，结果发现志愿者尤其在意潜在伴侣的诚实度，仅次于诚实之后的重要特征是相貌、家庭责任感、财富和地位。

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成功人士的九大特质

小颖 — Thu, 24 Dec 2009 01:06:13 GMT+8

1、敢于决断——克服犹豫不定的习性
很多人之所以一事无成，最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段，总是左顾右盼、思前想后，从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时，敢于做出重大决断，因此取得先机。

2、挑战弱点——彻底改变自己的缺陷
人人都有弱点，不能成大事者总是固守自己的弱点，一生都不会发生重大转变；能成大事者总是善于从自己的弱点上开刀，去把自己变成一个能力超强的人。一个连自己的缺陷都不能纠正的人，只能是失败者！

3、突破困境——从失败中积累成功的资本
人生总要面临各种困境的挑战，甚至可以说困境就是“鬼门关”。一般人会在困境面前浑身发抖，而成大事者则能把困境变为成功的有力跳板。

4、抓住机遇——善于选择、善于创造
机遇就是人生最大的财富。有些人浪费机遇轻而易举，所以一个个有巨大潜力的机遇都悄然溜跑，成大事都是绝对不允许溜走，并且能纵身扑向机遇。

5、发挥强项——做自己最擅长的事情
一个能力极弱的人肯定难以打开人生局面，他必定是人生舞台上重量级选手的牺牲品；成大事者关于在自己要做的事情上，充分施展才智，一步一步地拓宽成功之路。

6、调整心态——切忌让情绪伤害自己
心态消极的人，无论如何都挑不起生活和重担，因为他们无法直面一个个人生挫折，成大事者则关于高速心态，即使在毫无希望时，也能看到一线成功的亮光。

7、立即行动——只说不做，徒劳无益
一次行动胜过百遍心想。有些人是“语言的巨人，行动的矮子”，所以看不到更为实际现实的事情在他身上发生；成大事者是每天都靠行动来落实自己的人生计划的。

8、善于交往——巧妙利用人力资源
一个人不懂得交往，必然会推动人际关系的力量。成大事者的特点之一是：善于靠借力、借热去营造成功的局势，从而能把一件件难以办成的事办成，实现自己人生的规划。

9、重新规划——站到更高的起点上
    人生是一个过程，成功也是一个过程。你如果不满足于小成功，就会推动大成功。成大事者懂得从小到大的艰辛过程，所以在实现了一个个小成功之后，能继续拆开下一个人生的“密封袋”。

  可以讲成大事者总是关于选择最佳的时机，达到最完善的结果，这就是非一般人所能做到的。因此在成功之路上，你要想成大事，首先要解决的问题就是：你的选择的事业对你推动成功的计划是否立竿见影！！！

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做一个有味道的女人

小颖 — Wed, 23 Dec 2009 09:38:20 GMT+8

女人味是一种境界，是一种情调，是一种优雅的生活态度。女人的美貌是一幅画，是让人用眼睛看的，而女人的味道是一首诗，须让人用心去品读。

清代文人李渔曾就女人味发表过一段很妙的文字：女人味就是当她在一颦一笑，一举手一投足间，无意中自然流露出来的那种钩人魂魄的韵味。

做女人一定要有女人味，女人味是女人的魅力之所在。女人没有女人味，就像鲜花失去香味，明月失去清辉。女人有味，三分漂亮可增加到七分；女人无味，七分漂亮降至三分。女人味，让女人向往，令男人沉醉。男人无一例外地会喜欢有味的女人；女人征服男人的，不是女人的美丽，而是她的女人味。

有味道的女人是精致的。漂亮的女人不一定有味，但有味的女人一定漂亮。她淡雅不失妩媚，美而不艳，楚楚动人。她的每一件衣物都是经过精心挑选的，一件大衣，一条丝巾，一把阳伞，都倾注了她的心思，她的涵养，她的品味。甚至一副手镯、一枚胸针，都透露着她别致的韵味。

有味的女人是有涵养的。她读书、看报、听歌、品茗、上网……李白的浪漫、杜甫的沉郁、苏轼的豪放；民歌的清越、轻音乐的纯净、流行歌曲的动感，浸润她的心灵滋养她的灵秀。广泛的兴趣爱好，积淀她的内涵，深厚的文化底蕴，烹出醉人的味道。她淡泊恬静、优雅从容，心胸开阔、宽怀待人。她也难过她也受伤，但她决不歇斯底里，而是静静地自我安慰自我疗伤。

有味道的女人心中有爱。她爱自己的国家、自己的城市、自己的单位、自己的工作，她爱她的孩子她的爱人她的父母她的朋友，以及一切弱小。对孩子，是谆谆教导、殷殷鼓励、舐犊情深；对爱人，是体贴关心理解信任，一个拥抱一个亲吻一顿美餐；对父母公婆，一瓶酒一盒蛋糕一声问候一份挂念，常回家看看，力尽儿女孝心；对朋友，一份倾听一些援助一丝关爱一句祝福。路逢弱小，她伸出自己的手，他乡有灾，她献出自己的爱。希望工程里，有她的捐款，无偿献血车旁，有她的身影。一朵花一棵草一只蝴蝶都让她心生怜爱。因为心中有爱，她甜蜜幸福快乐，同时又感染周围的人。

有味道的女人身心健康。别把有味的女人和病秧子联系在一起。有味的女人身体健康，她脸色红润、精力充沛、活力四射。任何时候，你看到的她都光彩照人、灿烂依然。她也工作繁忙，但从不愁容满面；她也疲惫，但从不怨天尤人；她也有重担，但她会默默承担。因为她知道，酸甜苦辣咸，才是生活的全部，因为她知道，人生路上有坦途也有险滩。于是，风来了，她迎着，雨来了，她受着，风雨过后，她笑了，笑得比以前更甜。她的身上，写满柔软也写满坚韧。她是灯，照亮自己也照亮别人。

有味道的女人高雅不流俗。她也爱钱，但决不贪；她也戴首饰，但决不一只手上三个戒指晃来晃去；她懂得生活，更懂得享受生活；她品味时尚，但不追逐潮流附庸风雅；她学富五车才高八斗，但决不卖弄自己的满腹经纶，她把自己的聪慧和才思用于工作上，用于事业上；她懂人情但不世故；她尽心做事但不功利；她洞察人世间的种种龌龊但不随波逐流。对同事斜眼相看，对领导竭尽逢迎，那不是她。她洁身自好，如莲花，出淤泥而不染；如菊花，悄悄绽放中尽显淡然。

有味道的女人洋溢一种柔美。她喜欢一个人逛街，她喜欢听朋友的诉说，她喜欢做一桌美味看家人吃得香甜，她织毛衣做十字绣，装扮家人装扮房间……她，妆是淡妆，话很恰当，笑能可掬，爱却执着。她是春天的雨水，润物细无声；她是秋天的和风，轻拂你的脸庞。她是冬日的暖阳，给你温暖但不会把你灼伤。

女人的美貌是上帝赐予的花朵，但经不起风吹雨打，而女人味是女人后天的修养造化，浑然天成，历经岁月的风霜刀剑，会更淳绵恒久。

亲爱的姐妹们，愿你和我，愿世间每个女子，都做一个有自己独特韵味的人。

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人生成功必备的12个法宝

小颖 — Wed, 23 Dec 2009 09:28:30 GMT+8

第一:一个目标——一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风。

1、你为什么是穷人，第一点就是你没有立下成为富人的目标。

2、你的人生核心目标是什么？

杰出人士与平庸之辈的根本差别并不是天赋、机遇，而在于有无目标。

3、起跑领先一步，人生领先一大步：成功从选定目标开始。

4、贾金斯式的人永远不会成功。

为什么大多数人没有成功？真正能完成自己计划的人只有5%，大多数人不是将自己的目标舍弃，就是沦为缺乏行动的空想。

5、如果你想尽早成功，你一定在25至30岁之间确立好你的人生目标。

6、每日、每月、每年都要问自己：我是否达到了自己定下的目标。

第二：两个成功基点——站好位置，调正心态，努力冲刺，趁年轻尽早实现成功。

（一）人生定位

1、人怕入错行：你的核心竞争力是什么？

2、成功者找方法，失败者找借口。

3、从三百六十行中选择你的最爱。

人人都可以创业，但却不是人人都能创业成功。

4、寻找自己的黄金宝地

（二）永恒的真理：心态决定命运，年轻时的心态决定你一生的命运。

1、不满现状的人才能成为富翁

2、敢于梦想，勇于梦想，这个世界永远属于追梦的人。

3、35岁以前不要怕，35岁以后不要悔。

4、出身贫民，并非一辈子是贫民，只要你永远保持那颗进取的心。中国成功人士大多来自小地方。

5、做一个积极的思维者

6、不要败给悲观的自己

有的人比你富有一千倍，他们也会比你聪明一千倍么？不会，他们只是年轻时心气比你高一千倍。人生的好多次失败，最后并不是败给别人，而是败给了悲观的自己。

7、成功者不过是爬起来比倒下去多一次

8、宁可去碰壁，也不要在家里面壁。

克服你的失败、消极的心态

（1）找个地方喝点酒

（2）找个迪厅跳跳舞

（3）找帮朋友侃侃山

（4）积极行动起来

第三：三大技巧

1、管理时间：你的时间在哪里，你的成就就在哪里。

把一小时看成60分钟的人，比看作一小时的人多60倍。

2、你不理财，财不理你

3、自我管理，游刃有余

（1）创业不怕本小，脑子一定要好。

（2）可以开家特色店

（3）做别人不愿做的生意

第四：四项安身立命的理念

年轻时一定要形成个人风格

1、做人优于做事

做事失败可以重来，做人失败却不能重来。

（1）做人要讲义气

（2）永不气馁

2、豁达的男人有财运，豁达的女人有帮夫运。

尽早搞定婚姻生活

3、忠诚的原则：年轻时你还没有建立起忠诚美誉，这一缺点将要困扰你的一生。

4、把小事做细，但不要耍小聪明。

中国人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。

第五：五分运气

比尔•盖茨说：人生是不公平的，习惯去接受它吧。

1、人生的确有很多运气的成分：谋事在人，成事在天：中国的古训说明各占一半。

2、机会时常意外地降临，但属于那些不应决不放弃的人。

3、抓住人生的每一次机会。

机会就像一只小鸟，如果你不抓住，它就会飞得无影无踪。

4、智者早一步，愚者晚一步。

第六：六项要求

1、智慧

（1）别人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧。

（2）巧妙运用自己的智慧。

（3）智者与愚者的区别。

2、勇气

（1）勇气的力量有时会让你成为"超人"。

（2）敢于放弃，敢于"舍得"。

3、培养自己的"领导才能、领袖气质"。

（1）激情感染别人

（2）"三七法则"实现领袖气质

（3）拍板决断能力

（4）人格魅力

4、创造性：不要做循规蹈矩的人

25-35岁是人生最有创造性的阶段，很多成功人士也都产生在这一阶段。

5、明智

（1）知道自己的长处、短处，定向聚焦

（2）尽量在自己的熟悉的领域努力

6、持之以恒的行动力：在你选定行业坚持十年，你一定会成为大赢家。

第七：七分学习

1、知识改变命运

2、年轻时要学会你行业中必要的一切知识

a)每天淘汰你自己

b)在商言商

3、太相信书的人，只能成为打工仔

4、思考、实践、再思考、再实践

第八：八分交际——朋友多了路好走

1、智商很重要，情商更重要：年轻时就要建立起人际关系网。

2、人脉即财脉：如何搞好人际关系

3、交友有原则

4、善于沟通：年轻时就要锻炼出自己的演讲才能。

第九：九分习惯——习惯的力量是惊人的，年轻时养成的习惯决定着你的成功的大小。

1、积极思维的好习惯

2、养成高效工作的好习惯

（1）办公室

（2）生活可以不拘小节，但要把工作做细。

（3）学习聆听，不打断别人说话。

3、养成锻炼身体的好习惯

4、广泛爱好的好习惯

5、快速行动的好习惯

第十：十分自信

1、自信是成功的精神支柱

2、自信方能赢得别人的信任

3、把自信建立在创造价值的基础上

4、如何建立自信

（1）为自己确立目标

（2）发挥自己的长处

（3）做事要有计划

（4）做事不拖拉

（5）轻易不要放弃

（6）学会自我激励

（7）不要让自己成为别人

第十一：11个需要避开的成功陷阱

1、只有功劳，没有苦劳

2、不要"怀才不遇"，而要寻找机遇

3、不要想发横财

4、不要为钱而工作，而让钱为你工作

5、盲目跟风，人云亦云，人做我也做

6、小富即安，不思进取，知足常乐

7、承认错误而非掩饰错误

8、脚踏实地而非想入非非

9、野心太大而不是信心十足

10、反复跳槽不可取

11、眼高手低

12、不择手段

第十二：十二分努力——没有人能随随便便成功

1、小不是成功，大不是成功，由小变大才是成功。

2、中国社会进入微利时代：巧干+敢干+实干=成功。

3、努力尝试就有成功的可能

4、做任何事情，尽最大努力

5、把事情当成事业来做