威海国际海水浴场位于威海火炬高技术产业开发区，是一个天然海水浴场，一年四季分明，冬暖夏凉，属于典型的海洋性气候。浴场海岸线全长2800余米，东有玛珈山，西有烟墩山，遥相呼应，有万亩松林带环绕，海岸线全长2800余米，沙滩面积为10万平方米，沙质柔细，海水清澈，滩坡平缓，可同时容纳4至5万名游客，点缀于海岸边的花草、石雕、五色彩棚，更显风光绮丽，构成了一幅山、海、林、人于一体的美丽图画，是游客游泳、娱乐、度假的胜地。海水浴场管理处按照高标准、多功能、现代化的规划方案，正在加速建设，目前已建成并投入使用的有游乐园、水上世界等沙滩游乐设施，开设了快艇、游船、摩托艇等水上游乐项目，并有与此相配套的高中低档更衣冲洗室、海上救护。此外，餐饮、住宿等服务设施齐全，可满足不同层次消费者的需求。

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　俗称老街。位于黄山市府所在地屯溪区中心，西起明建横江石拱大桥--镇海桥，东止牌坊碑记，全长1273米，宽4.8--7米。以徽州古民居建筑风格闻名。保存完好，店铺鳞次栉比，房屋檐口挑出80--100厘米，可避雨遮阳。

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这里全是马头墙、小青瓦、白粉墙；砖木结构的铺面，精巧玲珑的楼阁、镂刻精美的花纹图案，加上小门、大堂、天井、屋与屋之间的深窄小巷，错落别致，热闹繁华，显示了徽派建筑格局的古朴典雅，别有情趣。为了适应旅游事业的发展，还在专辟的一段“古代街”上设有茶楼、酒肆、书场、墨庄，古趣盎然，吸引了众多的中外游客前来观光、购物。

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屯溪老街起于宋代，明清时期发展成为徽州物资集散中心。老街店铺，密集紧凑，店面、作坊、住宅三位一体，保留古代商家“前店后坊”或“前铺后户”的经营格局和特色。建筑高仅两三层，多为木穿榫式结构，石础、砖砌、马头墙、小青瓦、徽派木雕、金字招牌、朱阁重檐、古朴典雅、华丽高洁。老街路面宽5至8米，均用赭色的大块石条铺成，雨后纹理清晰，洁净如画；人行其上，无喧无扰，空灵悠远，俨然回到古时，引发无尽的遐思……

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    我女儿是圣诞夜出生的，女儿小时候每年的圣诞夜我们一大家子聚集在一起给小女庆生，我女儿现在已经大学毕业并已经工作了。这些都是历年我们全家圣诞夜给可爱的宝贝女儿过生日的珍贵镜头。


【平安夜定义】
　　平安夜（silent Night），即圣诞前夕（Christmas Eve，12月24日），在大部份基督教社会是圣诞节日祝节日之一。但现在，由于中西文化的融合，已成为世界性的一个节日。
　　平安夜传统上是摆设圣诞树的日子，但随著圣诞节的庆祝活动提早开始进行，例如美国在感恩节后，不少圣诞树早在圣诞节前数星期已被摆设。届时，千千万万的欧美人风尘仆仆地赶回家中团聚。圣诞之夜必不可少的庆祝活动就是聚会。大多数欧美家庭成员团聚在家中，共进丰盛的晚餐，然后围坐在熊熊燃烧的火炉旁，弹琴唱歌，共叙天伦之乐；或者举办一个别开生面的化妆舞会，通宵达旦地庆祝圣诞夜是一个幸福、祥和、狂欢的平安夜、团圆夜。圣诞之夜，父母们会悄悄地给孩子们准备礼物放在长筒袜里。

【平安夜由来】
　 　
　　一八一八年十二月二十三日晚上，在奥地利萨尔札赫河畔的奥本村里，有一只老鼠大胆地溜进村里古老的圣尼哥拉斯教堂风琴楼厢里。这只饥寒交迫的小东西东跑西窜，到处咬噬，终于干下了一件『影响深远的大事』，导致了一曲脍炙人口的圣诞赞美诗的诞生。
　　翌日清晨，一位身穿黑色礼服大衣的中年人走进教堂，径直来到风琴旁边坐下。此人名叫弗兰兹-格鲁伯，正当三十一岁，有著一头黑发，高高的鼻梁和一双富有感情的眼睛。他虽然默默无闻，但在这偏僻地区很受村民尊敬。因为他是本村的小学教师，又是圣尼哥拉斯教堂的风琴演奏家。
　　他坐下来，踩著踏板，按下了琴键。可是风琴只发出几声呜咽似的微弱气息。
　　当格鲁伯正要俯身去察看究竟时，他的好朋友约瑟夫-莫尔来了。莫尔是个教士，也是一位音乐家。奥本村教堂的正式神父还不曾派来，莫尔是临时被派来顶替这职位的。
　　格鲁伯见他张皇，不觉一怔，连忙问道：『天主降福！什么事儿，约瑟夫？』那位年轻的代理神父举起双手，做出一副绝望的神态，并示意让朋友起来跟他走。
　　莫尔领著格鲁伯走到楼厢里的风琴键盘后面，指著鼓风的皮风箱上一个大洞说：『今早我发现这个洞，一定是老鼠咬破的。现在一踏下去，什么声音都没有了！』
　　格鲁伯仔细地检察了风箱上的那个洞。圣诞之夜做弥撒而没有风琴奏乐，这简直是不可思议的事！他禁不住喊道：『真该死！现在可糟了，我们该怎么办呢？』
　　『有办法，』莫尔神父有点腼腆地说：『我写了一首短诗，倒可以作为歌词一凑合著顶用一下的。』接著他又严肃地说道：『这可不是「那一类」的歌呀。』
　　格鲁伯看见他的朋友这么激动，不觉微笑起来。因为大家都知道，莫尔的确很喜欢「那一类」的歌－－就是当农妇和船工欢饮时，在齐特拉琴伴奏下所唱的那种所谓粗俗的民歌小调。这种东西往往引起那些固执守旧的虔诚教徒的不满，使得道貌岸然的长老们大皱眉头。
　　格鲁伯拿起莫尔所写的诗读了头几段，顿时觉得好象有一股奇异的灵气贯穿脊梁。这的确不是「那一类」的歌。它好象是抓住了他的心，温和纯朴和动人地向他诉说。他从来都未曾这么深刻地感动过。他耳边隐隐响起了这些诗句的乐音。
　　莫尔几乎是抱歉地说：『我只是这么想，既然我们的风琴已经不响了，那么你是否可以把这东西给我们的吉他琴配个曲，也许还可以搞个小小的童声合唱队来唱唱，……你看怎么样？』
　　格鲁伯说：『好呀，好，好！也许我们可以这样做。给我吧，我拿回去看看是否能把曲子写出来。』
　　格鲁伯踏著地上的积雪，慢步走回安斯村。他一路上沉浸在他的乐曲构思中。
　　「平安夜，圣善夜，
　　万暗中，光华射。
　　他就像耳聋的贝多芬一样，在内心深处听见了所有的旋律：
　　照著圣母也照著圣婴，
　　多少慈祥也多少天真，
　　静享天赐安眠，
　　静享天赐安眠。」
　　他准备写给童声合唱的曲调已在脑际回汤。他回到他那简朴的住房，坐在他那古老的钢琴边，面对墙上挂著的十字架，终于谱写称了完整的歌曲。
　　那天下午，莫尔的书房里聚集了十二名男孩和女孩。他们穿著羊毛长袜、外套和围裙，整齐而漂亮。他们并排站在一圈圈的冬青花环下，益发显得生气勃勃。
　　排练开始了，格鲁伯和莫尔各自弹起他们的吉他琴，不时满意地对视微笑。开始时，大家对歌曲不甚熟悉，弹唱都嫌粗糙了些。第三部分也不太妥当，但很快便改好了。行了，这歌曲终于完成了。
　　圣诞夜，教堂里点燃的几百支烛光，在光洁的金盘碟和圣餐杯上映辉争耀，给那些僵硬呆板的哥德式圣母态像，赋予了盎然生气和温柔慈祥的风采。教堂里到处都用青松、万年青和圣浆果等装饰起来。全体教徒挤坐在长条硬板凳上。男人们穿著臃肿的羊毛外套，妇女则被披上了醒目的围裙和有色的披巾。
　　当莫尔和格鲁伯提著他们的吉他，随著十二名男女儿童走上圣坛前时，惊讶的群众顿时轰动起来。格鲁伯向他的乐队微微点头示意，琴弦便拨响了。接著，莫尔神父的男高音和格鲁伯先生的男低音，便和谐地共鸣著响彻那古老的教堂。
　　于是，流传久远的圣诞赞美诗，平安夜便这样首次被人们唱出来了。然而，第二天也就被人忘记了。当时参加圣诞弥撒的教徒之中，谁也不曾料到这首歌后来竟会风靡世界。
　　后来仅仅是由于一次偶然机会，才使这一杰作得以免遭淹没的命运。第二年春天，从齐勒塔尔来了一位风琴修理师，卡尔?毛拉赫。他在闲聊中随便问起：既然风琴坏了，那么你们是怎样进行圣诞弥撒的？格鲁伯这才提起那曲子的事，他说：『这是个不值一顾的东西，我甚至已忘记把它塞到哪里去了。』在教堂的后部有一个小橱，里头塞满了尘封已久的乱纸堆。格鲁伯从这里找到了那首曲谱。
　　那风琴修理师看著乐谱，微微动著双唇，从他那宽阔的胸腔里哼著这调子。『有意思，』他轻轻地说，『可以让我带回去看看吗？』
　　格鲁伯大笑起来。『行，行，你尽管拿去就是了。再说，你把琴修好后，这东西就更加是一点用处都没有了。』毛拉赫走后，格鲁伯也就忘了这件事。然而【平安夜】却在可爱的齐勒塔尔山中回响，并且从此开始了它远播世界的历程。
　　这歌曲作为民间音乐，从奥地利传到了德国。它越过国界，随著德国移民远涉重洋，传播各地。但直到不久前，莫尔和格鲁伯才被公认为这首歌曲的创作者。他们当时什么都没有得到，他们死时仍和生时一样贫穷。但是，格鲁伯的那具古老的吉他琴至今仍在为他歌唱，它已成为传家宝，被格鲁伯家代代相传。现在，每逢圣诞夜，人们便要把这吉他琴带到奥本村去。而世界各地的教徒们，则再次齐唱这首为人喜爱的圣诞赞美诗.　　

　　奥地利靠阿尔卑斯山的地区，出了不少的乡村诗人，加上奥地利人，本是爱好音乐的民族。他们大部份的人民，信仰耶稣基督。所以每到圣诞节，在这崇山峻岭的一些小镇和乡村里，许多歌唱世家的男女，像中古世纪的吟游诗人，不断的把圣诞歌的词句和乐曲，加以改进或创新。他们很多人，长于弹奏乐器，而且几个人聚在火炉边，就能当场作出新的圣诞歌，成了后来圣诞歌的宝藏。有一些歌曲，也许当时唱唱，或唱过一两年，就被新的圣诞歌所取代了。但是其中的一首，不但流传下来，而且是世界最出名的圣诞歌，它就是大家熟悉的「平安夜」。
　　据说这首圣诞歌，是阿尔卑斯山下沙司堡的牧若瑟神父，在一八一八年撰写的歌词，曲子则是乐师方济葛鲁伯所作的。不幸它在那乡村圣堂歌咏团的抄写本中，埋没了十多年。后来，被一位喜爱音乐的人发现，就把这首圣诞歌，带到城里的音乐会上演唱，非常受人欢迎。于是，渐渐的流传到奥地利各地，再传到了德国。一八三九年，这首圣诞歌传进了美国，不到几年功夫，就普遍得到人民的喜爱。再经过著名歌唱家的演唱，电台的播放，这首圣诞歌－平安夜，普遍的流传世界，而且各国都有翻译的歌词。不管是不是基督徒，几乎都熟悉这首「平安夜」，聆听的时候，而且会哼唱起来。
　　关于「平安夜」这首圣诞歌，词句和曲子的写作，有不少的传说，下面所介绍的故事，最为动人美丽。
　　原来在沙司堡附近的一个小村，住著一位音乐师方济葛鲁伯，妻子亚纳，他们有个天真活泼的儿子小方济。葛鲁伯在牧若瑟神父的学校里，教授音乐；主日则在教堂中领导圣歌队。每晚他回到家里，喜欢坐在院子里的大树下面，弹琴作曲，一家三口过得幸福快乐。不幸的，一八一八年秋天，可爱的小方济，突然因病去世，这一家顿时失去了欢乐，葛鲁伯夫妻二人再也没有笑容。这年圣诞夜，葛鲁伯独自去圣堂，参加子夜弥撒，他的心再也不像以前那样的活跃欢欣。圣诞节的欢乐，似乎跟他没关系了。弥撒结束以后，葛鲁伯匆匆的回家，在路边传出儿童们的歌声、嘻笑声，他的心更为沉重。进了家门以后，一片凄凉。他呼唤妻子的名字，没有回答。点上灯，看到妻子亚纳，趴在小方济以前睡过的床边抽泣。葛鲁伯再叫她，她不理。葛鲁伯无奈的叹口气，只好拿起乐器来，想演奏乐曲，来排解妻子的悲伤。
　　当葛鲁伯打开琴盖，一张字条掉在地上，他捡起来一看，原来是前几天，牧若瑟神父所写的「平安夜」歌词，要他配上乐曲，由于思念小方济而忘了这事。这时候，窗外的夜色寂静，葛鲁伯联想到过去的一切，就坐在灯台前的椅子上，面对著妻子，开始谱「平安夜」的曲子。他边谱边弹边唱。这时候，妻子亚纳听到美妙的歌曲，忘记了其他，慢慢走近丈夫葛鲁伯身边，流著眼泪说：「亲爱的葛鲁伯，求天主宽恕我们吧！现在我明白了天主的圣意，小方济的去世，我们不该悲哀，应当喜欢！因为你弹唱的时候，我彷佛看见一大群小天使，来到我们的房子里，小方济夹在中间，随著他们快乐的唱著：『救世主诞生了！』」
　　「平安夜」的曲调和歌词，搭配得天衣无缝，聆听的人，不论是否基督徒，都为之动容。如果说它是世界上最美妙动人的歌曲之一，相信没人反对的。

【传统庆祝】
　　基督教社会中，平安夜这天圣诞树，每家按传统都要摆放一棵圣诞树。当晚，全家人团聚在客厅中，围在圣诞树旁唱圣诞歌曲，互相交换礼物，彼此分享生活中的喜怒哀乐，表达内心的祝福和爱，并祈求来年的幸福。
　　平安夜的由来
　　圣诞节前夕也就是俗说的平安夜，当晚，全家人会团聚在客厅中，围绕在圣诞树旁唱圣诞歌曲，互相交换礼物，彼此分享一年来生活中的喜怒哀乐，表达内心的祝福及爱。在这天晚上都会看到一群可爱的小男生或小女生，手拿诗歌弹着吉他，一家一家的唱着诗歌报佳音。到底佳音队这种节日活动是怎么来的呢？
　　耶稣诞生的那一晚，一在旷野看守羊群的牧羊人，突然听见有声音自天上传来，向他们报耶稣降生的好消息。根据圣经记载，耶稣来是要作世人的王，因此天使便透过这些牧羊人把消息传给更多的人知道。
　　后来人们就效仿天使，在平安夜的晚上到处报人传讲耶稣降生的消息，直到今日，报佳音已经变成圣诞节不可缺少的一个节目。
　　通常佳音队是由大约二十名青年人，加上一位装扮成天使的小女孩和一位圣诞老人组成。在平安夜晚上大约是九点过后，开始一家一家的去报佳音。每当佳音队去到一个家庭时，先会唱几首大家都熟悉的圣诞歌曲，然后再由小女孩念出圣经的话语让该户人家知道今夜是耶稣降生的日子，过后大家一起祷告再唱一两首诗歌，再由慷慨大方的圣诞老人派送圣诞礼物给那个家庭中的小厅子，整个报佳音的过程就完成了！
　　整个报佳音的活动大约要持续到第二天凌晨四点左右才结束。
　　很多人询问平安夜的由来。圣诞节是指12月25日，平安夜是指12月24日是圣诞前夕，称为圣诞夜，也称为平安夜。届时，千千万万的欧美人风尘仆仆地赶回家中团聚。圣诞之夜必不可少的节目是Party或聚会。大多数欧美家庭成员团聚在家中，共进丰盛的晚餐，然后围坐在熊熊燃烧的火炉旁，弹琴唱歌，共叙天伦之乐；或者举办一个别开生面的化妆舞会，通宵达旦地庆祝圣诞夜是一个幸福、祥和、狂欢的平安夜、团圆夜。圣诞之夜，父母们会悄悄地给孩子们准备礼物放在长统袜里。
　　圣诞夜的高潮是基督教堂在圣诞夜举行的活动。圣诞夜弥撒一般分为两次，晚上9～10点的一次对教众举行；另一次是子夜时分的大弥撒，这是圣诞夜的高潮。子夜大弥撒在午夜结束，此时，正好圣诞节来临，常常伴随着教堂的钟声，敲响了对世界的宽恕、祝福和欢乐、幸福。</CA>

【各地庆祝方式】
　　耶稣基督教文化圈
　　平安夜亦被认为是圣诞老人及其他地区类似人物四处向好儿童派礼物的时间。在意大利，礼物在平安夜当日早上已开启，而在英国、爱尔兰、瑞典、丹麦、挪威、芬兰、葡萄牙及波兰，圣诞礼物通常在平安夜晚上或圣诞日早上开启。在德国大部份地区，圣诞礼物则在平安夜晚上（德语 Bescherung）开启。在冰岛圣诞节在平安夜下午6时开始，教堂钟声会被敲响，人们会与家人一起享用节日晚餐，之后便会拆礼物，一起渡过晚上。在北美洲，大部份家庭会在圣诞日早上拆礼物。对于已离婚的家庭，孩子可能分开两日与父亲或母亲其中一方庆祝。在西班牙礼物则要到1月6日显现日（Día de reyes）早上才会被拆。不少传统圣诞故事都在平安夜晚上发生。
　　　非基督教文化圈
　　日本
　　在日本，大多数人都信奉传统的神道教以及佛教，圣诞节的宗教气息淡薄，一般人鲜少注意圣诞节或平安夜的宗教意义。大多是年轻人受到商业炒作的影响，将圣诞节等同于礼物交换、狂欢节或是情人节的延伸，年轻人开派对，情侣往往在圣诞夜约会、吃大餐，造成餐厅与旅馆人潮远多于教堂的现象。
　　台湾
　　在台湾，原本只有占人口少数的基督徒以传统方式庆祝，然而近年受到西方文化的刺激，以及日本节目、ACG文化的影响，在年轻人之间兴起了过平安夜的风潮，庆祝的方式除了移植自日本及美国之外，许多地方还会举办圣诞狂欢舞会。此外，浪漫气氛浓厚的假期容易导致纵情，再加上未采取适当的避孕措施，平安夜后往往出现女性的堕胎潮。
　　香港和澳门
　　中国也非传统基督教国家，然而香港及澳门在殖民时期分别受到英国及葡萄牙的影响，平安夜是年轻人、小孩子以至所有人都会庆祝的日子。数以十万计的香港市民会到尖东欣赏圣诞灯饰，及到酒店吃自助餐；不少人会在平安夜交换礼物，年轻情侣则会到尖沙咀欣赏圣诞灯饰，开圣诞派对，或到兰桂坊等地狂欢，基督教及天主教徒则会参加报佳音等宗教聚会。平安夜也令不少年轻人在这晚“初尝禁果”，因此当地有“平安夜，失身夜”之说，香港家庭计划指导会、母亲的抉择等组织每年都接到不少求助。在澳门，每逢踏入十二月大街小巷都会粉饰得充满浓厚的欧陆圣诞气氛，圣诞树、马槽、彩带、灯色随处可见。在平安夜，年青人联朋结队到中区逛街，又喜欢到议事亭前地和大三巴牌坊欣赏分别由天主教会和基督教团体所举办的圣诞报佳音。到了午夜，澳门各堂区的天主教堂分别举行圣诞子夜弥撒，尤其以主教座堂人数最多，圣诞钟声遍及全城，即使非天主教的市民也喜欢到教堂感受圣诞节的宗教气氛。而澳门的皇朝区亦人潮如鲗，年青人到酒吧狂欢佳节。^ ^
　　

【平安夜习俗】
　　在英国，平安夜如在工作日，有时会被银行及贸易公司视为短日(下午休息)。
　　天主教的圣诞季节在平安夜开始。除非当日是星期日(参看待降节)，守夜的聚会据说是在12月24日早上。然而，在午夜前参加圣诞节的聚会是不被允许的。圣诞季节继续直至1月4日，如当日是星期六，则至1月5日，当 the Vigil of the 显现日 庆祝时。
　　传统上不少基督徒会在平安夜参与子夜弥撒或聚会，通常在世界各地的教堂内举行，以表示圣诞日的开始。一些教会则会在晚上较早时间举行烛光崇拜，通常会有耶稣降生故事的话剧表演，亦会享用大餐，一般会有火鸡或火腿作为主菜。德国的传统菜色则有烧鲤鱼。
　　平安夜佳音队
　　圣诞节前夕也就是俗说的平安夜，当晚，全家人会团聚在客厅中，围绕在圣诞树旁唱圣诞歌曲，互相交换礼物，彼此分享一年来生活中的喜怒哀乐，表达内心的祝福及爱。在这天晚上都会看到一群可爱的小男生或小女生，手拿诗歌弹着吉他，一家一家的唱着诗歌报佳音。到底佳音队这种节日活动是怎么来的呢？
　　耶稣诞生的那一晚，一在旷野看守羊群的牧羊人，突然听见有声音自天上传来，向他们报耶稣降生的好消息。根据圣经记载，耶稣来是要作世人的王，因此天使便透过这些牧羊人把消息传给更多的人知道。
　　后来人们就效仿天使，在平安夜的晚上到处报人传讲耶稣降生的消息，直到今日，报佳音已经变成圣诞节不可缺少的一个节目。
　　通常佳音队是由大约二十名青年人，加上一备装扮成天使的小女孩和一位圣诞老人组成。在平安夜晚上大约是九点过后，开始一家一家的去报佳音。每当佳音队去到一个家庭时，先会唱几首大家都熟悉的圣诞歌曲，然后再由小女孩念出圣经的话语让该户人家知道今夜是耶稣降生的日子，过后大家一起祷告再唱一两首诗歌，再由慷慨大方的圣诞老人派送圣诞礼物给那个家庭中的小厅子，整个报佳音的过程就完成了！
　　整个报佳音的活动大约要持续到第二天凌晨四点左右才结束。
　　圣诞夜的高潮是基督教堂在圣诞夜举行的活动。圣诞夜弥撒一般分为两次，晚上９～１０点的一次对教众举行；另一次是子夜时分的大弥撒，这是圣诞夜的高潮。子夜大弥撒在午夜结束，此时，正好圣诞节来临，常常伴随着教堂的钟声，敲响了对世界的宽恕、祝福和欢乐、幸福。

【平安夜祝福短信】
　　圣诞过了有新年，新年过了有春节，春节过了有三八，三八过了有五一……哈哈!你以为我要一次性把所有的节日祝福都说完吗?我只想应节说句：圣诞快乐!
　　跟你讲不要跟他讲，因为他跟我讲叫我不要跟你讲，现在我跟你讲，不要跟他讲我跟你讲过，如果他问你，我有没有跟你讲，你就讲我没跟你讲：圣诞快乐!
　　神说：所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的人，一帮信赖的朋友，你会拥有这一切!祝：圣诞快乐!
　　大家好，为答谢朋友多年来对我的关心支持在圣诞前举行酬宾活动，凡在我心中有一定地位的人都将获得由我免费提供的价值人民币一毛钱的圣诞短信一条。
　　圣诞树上的雪花，悄然无声地飘落，远处悠扬的钟声，开启着你我的心扉，让爱洒满人间。
　　我想在你最高兴时说出我的心里话，浪漫的圣诞节里，我的机会终于来了--你快乐时像头小猪，生气时更像!
　　以真诚为半径，以尊重为圆心，送你一个圆圆的祝福给你，愿爱你的人更爱你，你爱的人更懂你!圣诞快乐!
　　圣诞老人留言：因昨晚没有袜子装礼物，只好折成现金存入你的帐户--请务必在一小时内查询六次信用卡帐户，即可到帐!
　　在隆冬来临之际，希望你身体健康，永远快乐得就像炉子上的水壶一样，即使屁股烧得红红的，也依然快乐地吹着口哨幸福地冒着鼻涕泡泡。
　　无数个圣诞的祝福，那友谊，厚厚积累的愉快记忆，人间的亲情，天堂的温馨，终于带给了我们大家。
　　平安之夜的使者，向你报一声平安，让这祥和的旋律，伴随你度过今晚。
　　有人说，如果你能在圣诞前三个月接到祝福，那么在来年的前三个礼拜，对你的祝福就能实现，现在我几祝福你：钱途无量，事业爱情一帆风顺。
　　我手摘一弯月牙，头顶两颗星辰，眼含三色秋波，口叼九朵玫瑰，脚踏十瑞祥云，以闪电般的速度来到你的面前：圣诞快乐!愿意和我一起分享圣诞吗?
　　我刚在圣诞老人那许下愿：把我当做一件礼物，送给那正在看短信息的人，我愿生生世世陪伴着她。

 













【圣诞歌曲】
　　《平安夜》 （silent Night）
　　（约瑟夫·穆尔 曲 弗朗茨·格吕伯 词 刘廷芳 译配）
　　说到圣诞歌曲，大概没有哪一首能比这首更“有名”更广为人知的了。网上甚至专门有一个silentnight.web (http://www.45yo.cn/2008.html 打开既可以听到圣诞歌曲 还可以带去最真诚的祝福)。
　　这首歌是奥地利的一个小地方的小乡村教会的神父Joseph Mohr在1816年写的歌词，曲作者Franz Gruber是当地的一位默默无闻的音乐老师。据说当时是因为小教堂的管风琴坏了，所以Mohr神父要Gruber先生为他写的这首歌谱上用吉它伴奏的曲子应急。歌谱后来由修管风琴的人带出来，外面的世界才得以知道这首歌。这首歌很快传开受人喜爱。今天她已经几乎成为圣诞节的官方“节歌”。她被译成许多种文字。上面那个网页就有67种不同语言的105种不同版本的歌词。（中译者刘廷芳也是“五四新文化基督徒”“生命社”成员之一，据说是一位身材瘦小但善于交际社会活动能力很强的“大将”。。。）
　　这首脍炙人口的歌曲曲子动听，歌词优美，充满了一种属天的安宁。可以想象当年的默默无闻的Mohr神父在圣诞节前的晚上在山坡上望着奥地利乡村月下的景色，遥想圣经中关于救主降生的记载，感慨上帝借着道成肉身的圣子成就的救恩，是任何心被恩感，灵感奔涌，写下这"Stille Nacht!Heilige Nacht"的不朽诗句。Mohr神父一生微寒，仅有的财富全部奉献给当地的学校和养老院，病逝的时候身上不名一文，真正体现了圣诞传统“博爱惠施”的精神。“平安夜”的曲作者也是特别名不见经传，以至后来的人很长一段时间都不知道他的名字，所以历史上还有把曲作者归到贝多芬、亨德尔这些“大牌”名下的时候。独行奇事的上帝又一次“颠覆”“有名”与“无名”，他使用一位默默无闻的乡村小教堂的神父和一位名不见经传的业余作曲者，为世人创作、留下这首流芳百世的圣诞名曲。《平安夜》的来历本身可以说就是一个神迹。
　　在这繁忙的节日季节，让我们暂时忘掉那些杂事吧！安静下来，倾听那来自心底的轻轻的《平安夜》歌声，思想两千年前那个夜晚在伯利恒降生的婴孩对人类、对历史、对你我的个人生命的真正意义。。。

美好小妞——家有小女系列照

 

舞蹈女孩12岁——家有小女系列照

 

爱舞蹈的小妮子——家有小女系列照

 

爱旅游的小姑娘——家有小女系列照

 

 

 

 

买卖菜蔬的市场

　　一般都是摊贩聚集的地方，主要经营蔬菜，肉类等

　　菜市场属与人群比较密集，方便购物。比超市便宜。80%的人都到市场买东西

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农贸自由市场，又称农贸市场，或自由市场，是指在城乡设立的可以进行自由买卖农副产品的市场。农贸自由市场是中国80年代改革开放的产物。

　　改革开放初期，在农村和城市恢复了曾被视为“资本主义尾巴”的农贸自由市场。饱受短缺经济困扰和国营菜店冷落的老百姓，以一种欣喜的心情接受农贸自由市场的到来。在农贸自由市场上，可以买到新鲜的农副产品，允许顾客自己挑选偏好的农副产品，可以议价；在摊贩之间形成了竞争关系，价格可以随行就市。随着农贸自由市场在全国的发展，很快就把国营的蔬菜店和副食店挤垮了。

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——威海高区高速发展的经验

(这是我父亲的最新文章)

威海高区，全称为威海火炬高科技开发区，是1991年3月6日经国务院批准成立的国家级高新技术开发区，由国家科技部、山东省政府和威海市政府共同创办，是全国三个火炬高技术开发区之一。建区十几年来，工业总产值，年平均递增速度在百分之三十以上，财政收入，年平均递增在百分之四十以上。在全国国家级高新区中，率先通过ISO14001环境管理体系认证，被国家环保总局和国家科技部认定为ISO14000国家示范区。

人们不禁要问，威海高区何以如此高速度地发展呢，经验何在？

高区高速发展的经验可以列出若干条，但集中到一点，就是避短扬长，“筑巢引凤”。

威海之短，就是对资金型的加工产业缺乏吸引力。这是威海的地理自然环境决定的。威海地处山东半岛的东端，远离腹地，缺乏廉价的劳动力和廉价的建筑用地。从交通上讲，既无深水大港，又无高速铁路，形不成交通枢纽。从城市配套上讲，既非金融中心，又非贸易中心，也没有形成工业群体。不仅难以得到世界500强的青睐，就是威海近邻韩国的一些大型投资项目都越过威海，舍近求远而落户到烟台、青岛。当年大宇投资57亿元的汽车项目就选在烟台，（破产后被上海通用收购了）70万吨的PX化工厂落户在青岛，这个大化工项目未落户威海，是福不是祸，否则就破坏了威海之长。

威海之长就是“最适合人类居住”的地方。这也是威海的地理环境、大自然造化的。威海三面环海，依山傍海，城市坐落在山海之间，形成了立体绿化。尤其是海在城市的北面，造化了春夏不潮湿，秋冬不干燥得天独厚的清新空气。这是因为春夏多南风，太平洋的潮湿的风，从半岛南面海域吹来，经过半岛陆地到达威海，造化了海陆调和的不潮湿的凉爽之风。秋冬多西北风，西北大陆干燥的风从北面海域吹来是经渤海、黄海到达威海，又造化了陆海调和的不干燥的干爽之风。威海地处北纬37度，夏无酷暑，冬无严寒。最高气温月份，月平均气温为24.6度，最低气温月份，月平均气温为-1.5度。威海这块风水宝地被联合国评为最适合人类居住的城市。因此又是适合发展高新技术产业的城市。高新技术产业与资金型的加工业不同，它是人才型的产业，只要能招聘引进了高新技术人才，就会应孕而生。与资金型企业完全不同，勿须花巨额投资去建造基础设施、交通运输、场地厂房等，这就避开了威海之短。从威海高区的经验来看，只要筑好巢就能引来金凤凰——高技术人才。

所谓筑巢，就是打造一个英雄（高技术人才）的用武之地。威海高区十几年来，已经建成一个国家级创业中心，孵化器面积17万平方米。并引进清华大学科技园参与共建威海火炬创业基地。与韩国庆北大学共同创办了“威海——庆北大学中韩科技企业创业中心”，与北美中华联网、韩国光州科学园等国外机构，合作建立了孵化器。设立了种子基金，合作成立了威海创业公司，引进了天衡担保公司，缓解了中小型科技企业融资难的问题。

今年六月，高区管委会又批准成立威海火炬软件企业孵化器有限公司和联想担保公司。等等。

由于打造了“英雄”（高技术人才）的用武之地，这些年来招引了大量的高技术人才来威海“用武”。现在高区有各类高技术人才7000多人，其中硕士800多人，博士150多人。正是这些高技术人才，孕育了高区高技术产业，高区高新技术企业占全市的57%，高新技术产品占全市的58%。高新技术产业，像动车组一样，带动了高区的高速发展。

高区成立的十几年，取得了可喜的成绩和宝贵的经验，我希望它能更上一层楼。为此提一点建议：建议借鉴两个分校的经验，充分发挥威海“最适合人类居住”之长，把筑巢引凤的经验，由打造“英雄”有用武之地，扩大到建造“英雄”有安居之家，这样就可以进一步加大吸引高技术人才的力度，金凤凰就会源源不断地飞来。

威海两个分校即哈工大威海分校和山大威海分校。哈工大和山大都是全国名牌大学，那么威海的两个分校能否成为名副其实的名牌大学，关键在于能否招聘到高质量的师资。招聘高质量的师资，开始是招不来，后来是聘用不了。转折点就是两个分校都建造了一批教师住宅楼，凡应聘教师都可以以平价买到一套住宅，于是应聘者就蜂拥而至。由此招聘的条件也越来越高，由大本提到研究生，最后提高到博士生和博士后，仍然是聘用不了，许许多多博士生都被拒之门外。由于两个分校都招聘到高质量师资，因此都成为名副其实的名牌大学分校。

建议高区管委会借鉴两个分校的经验，也建造一批高技术人才住宅楼，凡应聘到高区发展高技术产业的精英，开始可以用廉租房的形式入住，待事业有成后，再以平价卖给本人。这一套住宅，可不是一般城市的住宅，而是在最适合人类居住城市的住宅，身价非凡。再加上威海的教育，从小学到大学在全国都是上等的。这样一来，不仅应聘者有了用武之地和安居之家，而且子女的教育也无后顾之忧，如此的吸引力是可想而知的，也一定会像两个分校那样蜂拥而至，包括清华、北大这些名校以及上海、深圳等这些人才济济的大城市的高技术人才，都会前来应聘。招聘的条件也会越来越高。高技术人才也会由招不来到聘用不了。

可能有人质疑，由政府花钱盖住宅楼，那得花多少钱，值得吗？

首先讲，花钱并不多，同为了招商引资建造基础设施相比，不过九牛一毛。何况这笔钱只不过是垫付而已，住宅卖了，投资就收回了，政府只是少赚点卖地的钱而已。至于值得不值得的问题，在我看来，不仅是值得，而且是一本万利，甚至是无本万利，红利高的很。

我在职时，为了引进一项2000万美元的高技术专利，到美国考察一家高技术公司。这个公司2000多名员工，都是高技术人才，绝大部分都是从各国招聘来的，主要是从发展中国家招来的。接待我的就是一位印度的高技术人才。刚来还不到一年，他讲，他已经按揭了一套别墅和一辆小汽车，夫妻俩已到欧洲旅游一次，生活舒适，事业有成。美国不过是垫付了一点别墅和汽车的钱，可是这位高技术人才，将来不知要为美国创造多少财富。美国这个国家向来不搞招商引资，但却大搞招聘各国的高技术人才，美国能成为世界第一强国，其财富大部分都是从外国招聘来的高技术人才创造出来的。而与美国相反，像印度这样的发展中的国家，长期发展不起来，主要原因之一是人才外流。印度的高校，全部都是英语讲课，因此印度就成为美国招聘人才的主要对象。

人才是无价之宝，一名高技术人才，一项高技术专利，创造的价值，有可能超过数十亿的投资的大项目，而它的付出只不过是垫付了一套住宅款。我们还可以匡算一笔粗略的大帐，高区现在有研究生、博士生一级的高等高科技人才近一千人。如果以平价住宅能把这一等级高科技人才翻一番，要垫付3亿元（每套住宅150平方米，每平方米包括土地费造价2000元，每套30万元，一千套3亿元）。可是一千名高科技的精英，就可能把高区的高技术产业翻上一番，那就是几百亿，上千亿元。究竟值得不值得不是一目了然吗！       刘峰昌2009.12

另附：（此文中提到这个黑白猫）

         狗狗小黄的苦乐生涯

             刘星云

小黄是一只野生狗狗，它还不到一岁，确切地说它才9个月，可是它是一只有故事的狗狗，在我家威海海边小区里面，随便问起谁，他们都能说出小黄的身世。

今年夏天，我从北京的家来到威海的家，一来就看到租住在底层车库里的邻居刘少君在院子里喂一只黑白猫和一只小黄狗。

刘少君是从东北来的下岗工人，大约四十多岁，为了供儿子上大学，每年大多数时间他都来威海打工，干那种最苦最累相对挣钱比较多的工作，比如铺沥青等等。

刘少君向我讲起小黄的身世。我们楼前，有一片一望无际的防风黑松林。今年初，刘少君在黑松林里面行走，看见一只骨瘦如柴的黑狗,围着刘少君绕来绕去，他看出黑狗是只狗妈妈，附近一定有小狗崽，果然不出所料，刘少君顺着黑狗走去。他看到了黑狗的两个刚刚出生的孩子，一只是黄的，一只是黑的，它俩也饿得奄奄一息了，黑狗妈妈是在向刘少君求救。

刘少君立即回家，给它们拿来吃的。刘少君说，不管怎么说，它们也都是生命，我再穷，也应该救活它们。所以狗妈妈经常找刘少君要吃的。

遗憾的事情还是发生了，两个小狗崽中的那只黑的还是死了，可能是悲伤和肚子饿。黑狗妈妈带着小黄经常在我们楼区前门的黑松林里面嚎叫，有时候整夜的狂叫，搞得小区不得安宁。很多老年人被吵得无法入睡，心脏病、高血压加重。

这时候，小区物业和业主们准备抓狗了，刘少君也联系好了一个农村工厂的看门人，准备把两只狗抓走，送给该厂看门。

全民皆兵，大家一起上阵，连续抓了好几天，狗妈妈抓住了，送走了，就是小狗崽小黄抓不住。

狗妈妈走后，小黄想妈妈，每天夜里更是叫个不停，抓走小黄，势在必行。大家布下天罗地网就是抓不住。小黄非常机灵，跑得飞快，用什么手段都抓不住它。后来，刘少君又弄来十几片安眠药，放在面包里面，给小黄吃，结果吃了药的小黄还是那样灵巧，警惕性极高，无法靠近，见人就跑。谁也不能奈何它。

再后来，小黄可能知道了自己的问题，它不再嚎叫了，变成了一只无声的狗狗。刘少君给它喂食，他看到刘少君走开很远，才敢缩手缩脚地过去吃。小黄所有的人都不信任了。

小黄真的不叫了，全院子的人好像都愧疚了它一样，开始对小黄友善起来，经常有人给它喂东西吃。

今年夏天，我们一家三口，为了我的父亲母亲，也来到威海了。我们看到健美的小黄很是喜欢。刘少君每天工作早出晚归，有时候夜里很晚才回来。我们家，特别是我的先生就担负起喂小黄的职责了。

9月份的一天，小黄病了。给什么好吃的都不吃。然后，小黄突然不见了踪影。我们到处找不到它。只见那只黑白猫，经常到黑松林那边去，因为黑白猫是小黄唯一的朋友，黑白猫一定知道小黄在什么地方，我们猜想，小黄一定又躲回黑松林里去了，病了的小黄，想在那里等他的妈妈。一个星期后，小黄出来了，骨瘦如柴，一声声地咳嗽，还是什么东西都不吃。

我先生买来消炎药，混着肉汤拌饭里面千方百计地让小黄吃，看到小黄皮包骨头的样子，我们都很心酸。

今年十月九日，我有事情回北京了，在北京期间，我多次给威海打电话询问小黄的状况。很希望小黄能康复起来。

十一月一日，我从北京又回到威海，看见小黄已经能进食了，依然还是那么瘦。这时候，刘少君已经回东北去了，喂黑白猫和小黄的任务就自然成了我们家的任务了。

小黄康复的很快，到了十一月十日，已经不咳嗽了，我们每天给它加餐，小黄逐渐长肉了。现在的小黄越来越胖起来。已经痊愈了。

经过苦难的小黄非常知道报恩，自从我们家接管喂养小黄以后，小黄对我们特别是对我先生极尽了讨好、谄媚之表现，只要我先生一下楼，小黄就会飞速出现，摇头摆尾，扭来扭去，跳来跳去，又是抬腿握手，又是蹭来蹭去的。过去，小黄任何人都不能靠近，见人就跑。现在小黄与我先生亲密无间，重新恢复了对人的信任。

过去，小黄与黑白猫是上下级关系，黑白猫是我们院子的霸主。每次喂食的时候，一直黑白猫先吃，小黄后吃，黑白猫一露凶相，小黄就退到一边等待，看到黑白猫吃完后，才敢到食盆前来。我先生见状，只好再搞一个食盆。两者才能同时进餐。

但是当下的状况是今非昔比了。现在小黄不但康复了，还能称霸了。现在健壮了的小黄根本不服黑白猫了。它能用爪子拍打黑白猫，由于黑白猫比小黄矮的多，猫爪子够不到小黄，只好甘拜下风。吃饭的时候是另一番场面，小黄自己的食盆先不吃，先吃黑白猫食盆里的。黑白猫现在一点脾气也没有。只好等小黄吃饱后在吃了。

小黄现在还知道争宠了。以前，我们去溜我家的博美犬乖乖，经常是小黄、黑白猫、乖乖一同溜。三个小动物走在我们旁边，很有趣。现在小黄为了争宠，不让黑白猫同行，它先把黑白猫赶走，然后再来与我们一起走。尤其好玩的是小黄还很会讨好我家的博美犬乖乖，千方百计引起乖乖的好感，很想与乖乖为友，。可惜我家博美犬乖乖已经十岁了，不喜欢与小黄玩耍。有一次我家乖乖为了去逗野猫，不愿意回家，叫它也不听，这个时候，小黄突然挡住乖乖的路，不让它去逗野猫，乖乖只好听命回家了。

小黄极为聪明，它每天最重要的事情，就是听我先生的动静，只要我先生一下楼，也不知道小黄从什么地方就能飞奔过来。我家的车一进院子，小黄一定会第一时间守候在车门边，我的父母亲每天从舞厅回来，一开车门就看到迎接迎接他们的小黄。小黄现在见了我们不但摇头摆尾地讨好，还会给我们表演，叼一个东西杂耍来哄我们高兴。

小黄现在已经成了我们家的共同话题，我的父母亲更是惦念着小黄，经常在餐桌上提议：“这个给小黄吃。”“那个别忘了给小黄送去”。崇尚节省的父母亲，再也不用为剩饭剩菜发愁了，小黄也成了我们的家庭成员之一了。我的父母亲每当看到小黄狼吞虎咽地享用美餐时，是那么的享受和快乐。

天气寒冷了，我的女儿总想给小黄建一个小窝，可是小黄是野生的，不用人给它安排，生存能力很强，睡觉的地方自己选择的非常理想。

我们全家希望小黄永远幸福！！！

刘星云

圣诞夜出生的女孩——生日会组照

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　　洋，是海洋的中心部分，是海洋的主体。世界大洋的总面积，约占海洋面积的89%。大洋的水深，一般在3000米以上，最深处可达1万多米。大洋离陆地遥远，不受陆地的影响。它的水份和盐度的变化不大。每个大洋都有自己独特的洋流和潮汐系统。大洋的水色蔚蓝，透明度很大，水中的杂质很少。世界共有4个，即太平洋、印度洋、大西洋、北冰洋。

　　海，在洋的边缘，是大洋的附属部分。海的面积约占海洋的11%，海的水深比较浅，平均深度从几米到二三千米。海临近大陆，受大陆、河流、气候和季节的影响，海水的温度、盐度、颜色和透明度，都受陆地影响，有明显的变化。夏季，海水变暖，冬季水温降低；有的海域，海水还要结冰。在大河入海的地方，或多雨的季节，海水会变淡。由于受陆地影响，河流夹带着泥沙入海，近岸海水混浊不清，海水的透明度差。海没有自己独立的潮汐与海流。海可以分为边缘海、内陆海和地中海。边缘海既是海洋的边缘，又是临近大陆前沿；这类海与大洋联系广泛，一般由一群海岛把它与大洋分开。我国的东海、南海就是太平洋的边缘海。内陆海，即位于大陆内部的海，如欧洲的波罗的海等。地中海是几个大陆之间的海，水深一般比内陆海深些。世界主要的海接近50个。太平洋最多，大西洋次之，印度洋和北冰洋差不多。

海洋是怎样形成的？海水是从哪里来的？

　　对这个问题目前科学还不能作出最后的答案，这是因为，它们与另一个具有普遍性的、同样未彻底解决的太阳系起源问题相联系着。

　　现在的研究证明，大约在50亿年前，从太阳星云中分离出一些大大小小的星云团块。它们一边绕太阳旋转，一边自转。在运动过程中，互相碰撞，有些团块彼此结合，由小变大，逐渐成为原始的地球。星云团块碰撞过程中，在引力作用下急剧收缩，加之内部放射性元素蜕变，使原始地球不断受到加热增温；当内部温度达到足够高时，地内的物质包括铁、镍等开始熔解。在重力作用下，重的下沉并趋向地心集中，形成地核；轻者上浮，形成地壳和地幔。在高温下，内部的水分汽化与气体一起冲出来，飞升入空中。但是由于地心的引力，它们不会跑掉，只在地球周围，成为气水合一的圈层。

　　位于地表的一层地壳，在冷却凝结过程中，不断地受到地球内部剧烈运动的冲击和挤压，因而变得褶皱不平，有时还会被挤破，形成地震与火山爆发，喷出岩浆与热气。开始，这种情况发生频繁，后来渐渐变少，慢慢稳定下来。这种轻重物质分化，产生大动荡、大改组的过程，大概是在45亿年前完成了。

　　地壳经过冷却定形之后，地球就像个久放而风干了的苹果，表面皱纹密布，凹凸不平。高山、平原、河床、海盆，各种地形一应俱全了。

　　在很长的一个时期内，天空中水气与大气共存于一体；浓云密布。天昏地暗，随着地壳逐渐冷却，大气的温度也慢慢地降低，水气以尘埃与火山灰为凝结核，变成水滴，越积越多。由于冷却不均，空气对流剧烈，形成雷电狂风，暴雨浊流，雨越下越大，一直下了很久很久。滔滔的洪水，通过千川万壑，汇集成巨大的水体，这就是原始的海洋。

　　原始的海洋，海水不是咸的，而是带酸性、又是缺氧的。水分不断蒸发，反复地形云致雨，重又落回地面，把陆地和海底岩石中的盐分溶解，不断地汇集于海水中。经过亿万年的积累融合，才变成了大体匀的咸水。同时，由于大气中当时没有氧气，也没有臭氧层，紫外线可以直达地面，靠海水的保护，生物首先在海洋里诞生。大约在38亿年前，即在海洋里产生了有机物，先有低等的单细胞生物。在6亿年前的古生代，有了海藻类，在阳光下进行光合作用，产生了氧气，慢慢积累的结果，形成了臭氧层。此时，生物才开始登上陆地。

　　总之，经过水量和盐分的逐渐增加，及地质历史上的沧桑巨变，原始海洋逐渐演变成今天的海洋。

世界上，最宏大的是海，最有耐心的也是海。海，象一只驯良的大象，把地球不足道的人驮在宽阔的背上，而浩瀚渊深的、绿绿苍苍的海水，却在吞噬大地上的一切灾难。如果说海是狡诈的，那可不正确，因为它从来不许诺什么。它那颗巨大的心，——在苦难深重的世界上，这是唯一健康的心，——既没有什么奢望，也没有任何留恋，总在平静而自由地跳动。

　　人们在海浪上航行的时候，大海唱着它那古老的歌儿。许多人根本不懂得这些歌儿，不过，对于听到这种歌声的人来说，感觉是各不相同的，因为大海对每一个迎面相逢的人，用的是各种特殊的语言。

　　对于正在捕捉螃蟹的赤足孩子，绿波闪闪的大海露出一副笑脸；在轮船前面，大海涌起蓝色的狂涛，把清凉的、咸味的飞沫抛上甲板；在海岸边，浓浊的灰色的巨浪碰得粉碎；人们困乏的眼睛久久地望着岸旁灰白色的碎浪时，长条的浪花却象灿烂的彩虹，正在冲刷平坦的沙滩。在惊涛拍岸的隆隆声中，有一种神秘的意味，每一个人都想着自己的心事，肯定地点一点头，似乎认为海是他的朋友——这位朋友什么都知道，什么都记得。

　　然而谁也不明白，对于海边的居民来说，海究竟是什么，——他们从来没有谈到过这一点，尽管在海的面前过了一辈子。海既是他们的人类社会，也是他们的顾问；海既是他们的朋友，又是他们的敌人；海既是他们的劳动场所，又是他们的坟墓。因此，他们都是沉默寡言的。海的态度起了变化，他们的神色也跟着变化，——时而平静，时而惊慌，时而执拗。

　　可是，让这样一个海滨居民迁到山里或者异常美妙的峡谷里，给他最好的食物和十分柔软的卧铺——他是不肯尝这种食物，也不愿睡这种卧铺的。他会不由自主地从一座山岗攀上另一座山岗，直到很远很远的地平线上露出一种熟悉的、蓝色的东西。那时候，他的心会愉快地跳动起来，他会盯住远处一条亮闪闪的蓝色带子，直到这条带子扩大成为碧蓝的海面。

　　但是，他一句话也不说……

2009年11月21日在山东省第十七届体育舞蹈锦标赛上，交流中心的秦宝琨/李文静获得业余A组第一名（成人最高组别）、35-44岁年龄组的第一名

威海市体育舞蹈交流中心经理为在山东省第十七届体育舞蹈锦标赛上获奖的选手发放奖金。

威海市体育舞蹈交流中心第三届靓装舞会(体育舞蹈交流中心重新开业)活动现场。图为交流中心工作人员展示在山东省第十七届体育舞蹈锦标赛上获得的奖杯。

2009年11月21日在山东省第十七届体育舞蹈锦标赛上，交流中心的王兴业/程淑红获45-54岁组别第二名。

2009年11月21日在山东省第十七届体育舞蹈锦标赛上，交流中心的李清泉/苗延英获壮年Ｂ组第四名。

威海市体育舞蹈交流中心第三届靓装舞会(体育舞蹈交流中心重新开业)活动现场。图为华尔兹的表演。

威海市体育舞蹈交流中心第三届靓装舞会(体育舞蹈交流中心重新开业)活动现场。

威海市体育舞蹈交流中心第三届靓装舞会。图为电视台正在采访我交流中心。

威海市体育舞蹈交流中心第三届靓装舞会。

威海市体育舞蹈交流中心第三届靓装舞会。

威海市体育舞蹈交流中心第三届靓装舞会

舞蹈将会带给你完美的形体。这是我们体育舞蹈交流中心的民族舞演员。 瞧！ 她们那靓丽的容貌和服饰。

七周年庆典上，维也纳华尔兹《今夜无眠》表演。

在2008年9月13日威海市体育舞蹈交流中心成立七周年庆典上，交流中心创始人张志业/徐玉文夫妇激情舞蹈。

瞧 ！这是一对幸福的夫妇，舞蹈让他们心情愉悦，幸福无比。

七周年庆典上，维也纳华尔兹《今夜无眠》精彩表演。

七周年庆典上，民族舞《闹春》表演。

七周年庆典上，陈业斌老师和李文静的华尔兹表演。

威海市体育舞蹈交流中心七周年庆典交谊舞表演实拍

威海市体育舞蹈交流中心是舞友的家

近几年来，威海市体育舞蹈交流中心发生了很大变化，这里的环境越来越美，大家的舞艺都在提高，还有许多朋友在这里得到了健康和快乐。

威海市交流中心能有今天的成绩，首先要感谢为体育舞蹈交流中心舞蹈事业做出贡献的各位老师，他们是：宋虎、王顺亭、傅美玲、佟利、赵贵华、绍恒仕、姬瑞英、王知先、王立清、孙威、于红、李清泉、赵云华。老师们的舞艺和无私奉献，带动力大家学舞、练舞的热情，老师们为交流中心培养了一批又一批的舞林高手。

还要感谢我身边的朋友，是大家的支持和帮助，坚定了我干好这个事业的决心和信心。特别是老干部刘峰昌先生的大力支持。

更要感谢长期以来默默支持威海市交流中心的广大舞蹈爱好者，因为有了大家的支持，才有交流中心的今天。

用舞蹈锻炼身体，用舞蹈快乐心灵是威海市交流中心成立以来不变的口号。

我会用我的努力，让更多的人在这里快乐、健康！

威海市体育舞蹈交流中心主任

威海市巨星体育舞蹈俱乐部秘书长邵传珍  

七周年庆典上，民族舞《欢天喜地》表演.

这是我们体育舞蹈交流中心的民族舞演员。 瞧！ 她们那靓丽的容貌和服饰。

这是我们体育舞蹈交流中心的民族舞演员。 瞧！ 她们那靓丽的容貌和服饰。

舞蹈：《美丽的西班牙女郎》的精彩表演。

舞蹈：《美丽的西班牙女郎》的精彩表演。

舞蹈将会带给你完美的形体。这是我们体育舞蹈交流中心的民族舞演员。 瞧！ 她们那靓丽的容貌和服饰。

这是我们体育舞蹈交流中心的民族舞演员。虽然她们不是专业的演员，但是她们的认真和敬业精神让人称赞。

当您看到一张张熟悉的笑脸，看到她们认真对待每次的演出，您还在乎她们不是专业的演员吗？开心就好。

请输入图片描述 舞蹈《斗牛》的彩排现场。

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东廒村农家院里什么样（实拍胶东）

冬泳严格的说是指冬季在室外水域(包括江 、河、湖、海、等自然水域与水库等人工水域)自然水温下的游泳.即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳;以水温为标志,全国冬泳可划分为四个层次区;气温以17℃作为冬泳的起点;水温以8℃作为冬泳的冷度标志.17℃以下的水温给人以冷感,低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉.
　　

冬泳的"三浴”
　　冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”是与冬泳人最喜爱的健身方式。

　　“三浴”的好处已为人们所熟知，特别是在当前“文明病”流行情况下，江河湖海中丰富的矿物质与微量元素、空气中的负氧离子、日光浴中的紫外线对健身、供氧、防治骨质疏松等都十分有益，耐冷的程度要比冬季陆上其他体育项目强烈。
　　冬泳人的共同感受：
　　1.从一下水，人们就立即感受到冬泳的特殊滋味。
　　2.不是不冷，不是不苦，是冷，是四肢胀麻刺痛，是呼吸急促，心跳加快;但接着的是不怕冷了，苦后的快感，出水后的愉悦振奋，似乎是冷出了志气。
　　3.下水前的瞬间迟疑，被精神振作所代替，扑嗵一声，健身练志，一切都有了。
　　4.冬泳是一项极富挑战的运动，一项挑战自我、战胜自我的运动；得来的是超越自我、战胜自我的快乐。
　　5.冬泳场地的群体氛围，平等和睦，互相关照，乐于助人，每天都有些感动，比别的群体活动的快感有过之而无不及。
　　6.冬泳是人生得意的一件事，它带来的愉悦与身心上的充实是如此强烈。俗话说，不怕不识货，就怕货比货；尝到滋味的冬泳人，自然认为：冬泳好。

 注意事项：
　　（1）游泳时，必须注意安全。凡患有传染性疾病或有开放性伤口时，都不宜参加游泳，女性月经期一般也不应游泳。
　　（2）饭后、酒后或剧烈运动后大汗淋漓时，不宜立即下水游泳。
　　（3）游泳前应做好充分准备活动，包括徒手操、模仿练习和拉长肌肉韧带的练习等。
　　（4）激烈游泳后，应在水中放松，调整好呼吸以后再出水。但如果在游泳时出现头晕、恶心、冷颤或抽筋不止等异常情况时，应及时出水。
　　（5）游泳结束后，最好能及时淋浴或擦干身体，并注意穿衣保暖。
　　（6）在天然浴场游泳时，最好结伴同行，并注意选择水质清洁的地方。要注意水的深度、流速。不要在有污泥、乱礁、树桩、急流、漩涡、杂草丛生、污染严重和船只来往频繁的水域游泳。
　　哪些人不适合冬泳？
　　患有较为严重的心脏病、较严重的高血压病、肝炎、较严重的肾炎、较严重的胃溃疡等疾病的人，不宜进行冬泳运动。在身体不适应的情况下，冬泳也许会加重病情。
　　中耳炎患者不能游泳，以免水进入耳朵不易排出，造成中耳穿孔。中耳炎治愈后游泳时要戴上耳塞，不能让耳朵进水。
　　还有，为了保持大家身体健康，患有传染性皮肤病的人、以及患有任何传染性疾病的人，也不适宜游泳。这是为了阻止传染病的蔓延。
　　另外，为了安全，患有癫痫、精神病的人也不宜进行冬泳运动。
　　研究表明，有三种人群不适合冬泳：16岁以下的少年和70岁以上的老年人由于身体状况特殊，不适合冬泳；精神不健全的患者由于缺乏自控能力不适合冬泳；另外，经医生检查，患有严重器质性疾病如心脏病、冠心病、肺结核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不适合冬泳
　　准备活动应做到：
　　（1） 有足够的活动量，以使体温升高，但不可造成疲劳。
　　（2） 准备活动应包括一般和专项活动内容，但应避免最大强度的活动。
　　（3） 准备活动的强度和时间应因人和运动项目而异，有不同要求。
　　（4） 运动前10～15分钟开始减小准备活动的强度，而在5分钟之前完成准备活动。

关于冬泳天气与水的选择
　　冬泳的说法：
　　“四游四不游”，即游阳不游阴，游雪不游风，游雨不游雾，游清不游混。以上说法是有一定科学道理的，从天气对比角度来看：阳光有“天然兴奋剂”之说，适当日晒可激发人的愉快情绪，同时阳光中的紫外线有消毒杀菌作用，又能使皮肤中维生素D和组织胺增高，使血液中血红蛋白、钙、磷、镁含量上升，这些都是阴天所不能比拟的。但要注意晒太阳不能过度，应防止紫外线过多照射引发皮炎等有关日射病。雨雪天气虽不见太阳，但它可使空气净化，减少污染，对健身有利。大雾天气对人的精神有压抑感，在雾天空气中的废气不易消散（酚、苯、锰、铅），灰尘、烟尘和病原微生物等可引起呼吸系统疾病。水质好坏与健身有着密切关系，冬泳者应选择水质较好的水域锻炼身体。对风天气来说，北方地区冬季多北风，也是气象病多发季节，当冷暖气团交界时，会出现“锋面”气候，天气变化非常剧烈，并带来寒潮天气，大风使空气摩擦带电，形成高速粒子流，平流层污物混入大气，人体吸收后产生一定伤害。同时，大风天气空气中磁场增强，可诱发多种疾病，因此体弱者及老人应考虑冬泳时天气的选择。
　　坚持练冬泳好处多
　　冬泳的最大好处是能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大地加强；人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深部组织，使内脏重要脏器的血管扩张；机体为了抗冷，皮肤血管很快又扩张，因而大量的血液又从内脏流向体表。这样有特点地一张一缩，使血管得到了锻炼，增强了血管的弹性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在坚持常年进行冬泳锻炼的人中，患动脉硬化、高血压之类的人极其罕见。
　　冷水的刺激使人体外周血管关闭，更多地保证了重要的脏器像心、脑、肝、脾部的供血增加，使更多的氧气被及时地输送到大脑细胞中，有利于消除神经系统的疲劳，这也就不难解释为什么冬泳爱好者中脑力劳动者居多。
　　人体接触冷水后会急促吸气，呼吸暂停片刻后转为深呼气，然后恢复均匀而深长有力的呼吸，这种呼吸能使肺组织的弹性大大提高，吸进更多的氧气，呼出更多的二氧化碳，呼吸系统的功能得到了加强。
　　一般在游泳之后人们会觉得肚子饿，这一感觉在冬泳爱好者中就更突出了。冷水能改善人体消化系统的功能，由于呼吸加深，膈肌升降幅度加大，从而加快腹腔的血循环，加强胃肠蠕动，并对邻近器官起到按摩作用。
　　坚持冬泳的人皮肤红润，有光泽，富有弹性。其原因是，冷水刺激后，皮肤血管强力收缩，皮下脂肪增厚，血液循环旺盛，营养充分。
　　女孩子喜爱游泳的不少，可是喜爱冬泳的不多。我喜爱冬泳，而且从中感受到了很大的乐趣，但在砭肌刺骨的冷水中舒展筋骨，是需要勇气和毅力的。
　　我参加冬泳的目的，其实很简单。学生时期，我身体的抵抗力很差，家人为我的健康伤透了脑筋，就鼓励我参加冬泳锻炼。第一次冬泳是从秋天开始的，立秋后气温逐渐下降，我坚持每月游六次，从心理和体质上为冬泳锻炼打下了基础。以后再循序渐进地练习，很快就加入到冬泳的队伍中，体会到了健身的轻松感受。
　　冬泳一定要有吃苦的精神和顽强的毅力，持之以恒很重要。只要毅力稍一退却，就会半途而废，如果有两三周没坚持游，再下水的话，心理和身体就难适应了，面临的困难也更大。为克服困难，我就找个伴一起游，这样可以相互鼓励、相互帮助，顺利度过冬泳第一关。
　　参加冬泳后，我的体魄逐渐强健起来，也能在高强度的脑力劳动中保持精力充沛。不仅如此，年过30的我还保持着良好的身材。记得刚生下儿子的时候，那松弛、肥大的小腹让我十分烦恼。双满月一过，我又回到了泳池。一入池中，我感到全身血液流速加快，一种说不出的舒畅感油然而生，自己仿佛成了一条快乐的鱼。经过一个冬季的锻炼，我小腹的赘肉不见了，身材也回复如初，自信的笑容再现在我的脸庞。
　　紧张而繁忙的工作，使现代人的健康状况每况愈下。每周挤出两到三个小时投资在健康上，你一定会有意想不到的收获。
　　好是多但并非人人皆宜
　　冬泳被称为“勇敢者的游戏”，越来越多的冬泳爱好者跃入冰冷刺骨的水中，尽显“英雄本色”。但是，中国游泳协会冬泳委员会办公室主任张宝仓在接受新华社记者采访时表示，冬泳虽然好处多多，但也并非人人皆宜。
　　张宝仓说，研究表明，有三种人群不适合冬泳：１６岁以下的少年和７０岁以上的老年人由于身体状况特殊，不适合冬泳；精神不健全的患者由于缺乏自控能力不适合冬泳；另外，经医生检查，患有严重器质性疾病如心脏病、冠心病、肺结核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不适合冬泳。
　　“但‘不适合’不等于‘绝对禁止’，”张宝仓说，“目前，在全国冬泳会员中有８岁的小姑娘，也有８０岁以上的老人，他们也都从冬泳中受益匪浅。”
　　张宝仓补充说：“关键在于把握好‘度’，尽量做到‘不过量’。”
　　运动医学专家研究后发现，当水温保持在１０－１４℃时，一般人在水中游１００－５００米最佳；而当水温低于１０℃时，游泳时间就应当受到非常严格的控制。就大多数人来说，水温在１℃时，游１０米即可，当水温在２℃时，游２０米最佳，依次类推。若不好掌握距离可1℃游1分钟、2℃游2分钟、3℃游3分钟以此类推来控制距离。
　　原中国游泳协会冬泳委员会科研部部长告诉记者，冬泳一向被认为是冬季最好的健身项目，经常坚持科学冬泳不但能增强人体的抗寒能力，而且有利于人体的微循环，提高人体对疾病的抵抗力。
　　国外的许多研究也表明，冬泳可以在一定程度上缓解人的紧张情绪，而且能减轻一些病痛。在冬泳过程中，人体为抵御寒冷产生的大量激素，特别是肾上腺素会使冬泳者精神振奋，身心得以放松。此外，进行冬泳锻炼还会减轻风湿病患者的疼痛，并能增强人体承受其他病痛的能力，而且冬泳在某种程度上还可消除一些炎症。
　　正是出于健身的需要，在坚持冬泳者中，中老年人是比较稳定的一个群体。在北京，５０岁－６５岁的中老年人占冬泳总人数的近一半。
　　而事实上，冬泳已远远超出了健身的需要。不少年轻人为了锻炼意志也加入冬泳者行列，使得参加“勇敢者的游戏”的队伍越来越壮大。
　　据国家体育总局游泳运动管理中心社务部主任金志透露，目前全国共有１４１个冬泳组织，约有会员２０多万人，其中还不包括为数不少的业余冬泳爱好者。
　　“但冬泳作为一项比较特殊的健身运动，初学者在决定是否冬泳时，还是应该慎重，最好先听听医生的意见，”金志说，“而且对初学者来说，冬泳一定要量力而行，循序渐进，并要长期坚持，否则非但无益，反而对身体有损害。
　　高血压病人能否进行冬泳锻炼
　　一般说，高血压病患者仍然可以在医生的督导下参加体育活动。但是，冬泳是在强冷环境下的一种体育活动，身体在冷水的强冷刺激下，全身皮肤的血管发生急剧收缩，强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织，因而会引起血压的暂时升高。高血压病人原来血压便高，并且多伴有程度不同的血管硬化，特别是舒张压经常在100毫米水银柱以上者，更表明血管弹性减低，如参加冬泳患者血压会暂时性进一步升高，就很可能会发生脑血管破裂出血，中风昏迷，甚至死亡。因此，高血压病人不宜进行强冷刺激的冬泳锻炼。但高血压病人可以进行一般的冷水锻炼。这又困为身体接触冷水时表皮血管收缩，血压略微升高，只是很短暂的时间；很快表皮的血管就再度扩张，大量血液流向皮肤的血管，这时的血压，就反而比未接触冷水时还稍低些。长期坚持冷水锻炼，全身的血管经过反复的张缩训练，弹性反而增强，有助于调整血压。
　　高血压病人冷水锻炼的最好形式是冷水擦身。这是一种冷水少量多次地接触皮肤的锻炼方式，刺激强度不大，高血压病人的身体容易接受。开始时，水温不宜过低，以后再根据身体耐受程度逐渐降低一些，手法要轻，用力要均匀，先擦上半身，然后，披上衣服坐下来擦下半身。切忌低头，弯腰和起身动作过猛。高血压伴有头晕目眩者，开始时先用冷水洗脸，再用冷水洗脚。坚持一段时间，症状有所改善后，再用冷水擦身。
　　如果是如下轻微高血压患者，可视情况，参加适量的冬泳锻炼。一种是青少年性高血压，原因是性成熟期某些内分泌发生变化和这一时期心脏发育增快有一定的关系。这种类型的高血压主要表现在收缩压的升高上，可达140-150毫米水银柱，而舒张压不高，一般没有头晕、头痛等不良感觉，这类青少年不必禁忌参加冬泳。但冬泳锻炼的强度要适当降低。通过科学适量的冬泳锻炼，血压不仅不会升高，还能促使它恢复正常。 包头冬泳协会的刘XX和邵X就是通过冬泳来控制血压的，他们两人基本上不吃降压药。
　　另一种是过度紧张性高血压，这一类高血压一般由于工作劳累，精神紧张，过度疲劳引起的。这种高血压不仅收缩太增高，可超过140甚至150毫米水银柱，舒张压也升高，可达90-100毫米水银柱。这种现象通过减轻工作压力，合理安排生活，保证充分睡眠和休息之后，随着过度紧张状态的消失，血压就可恢复正常，这类高血压者也可继续参加冬泳锻炼，但应有明确诊断，征求医生意见，冬泳时严格控制刺激强度，严格遵循冬泳的科学方法和保健要求，应以自我感觉舒适为度，发现不适，立即结束。
　

老年人
　　与国际上将65岁以上的人确定为老年人的通常做法不同，我国界定60岁以上的公民为老年人。我国老年人权益保障法第二条规定：“本法所称老年人是指60周岁以上的公民。”
　　年龄标准
　　我国历来称60岁为“花甲”，并规定这一年龄为退休年龄。同时由于我国地处亚太地区，这一地区规定60岁以上为老年人，因此，我国现阶段以60岁以上为划分老年人的通用标准。
　　就年龄阶段而言：45到59岁为老年前期，我们称之为中老年人；60到89岁为老年期，我们称老年人；90以上为长寿期，我们称长寿老人；而100以上称百岁老人。
　　由于全世界的年龄呈普遍增高趋势，世界卫生组织对老年人的划分，提出新的标准，将44岁以下的人群称为青年人，45到59岁的人群称为中年人，60到74岁的人群称为年轻的老年人，75以上的才称为老年人。把90岁以上的人群称为长寿老人。

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古人曾用“有名胡同三百六，无名胡同似牛毛”来概数北京的胡同，据近期统计北京共有胡同6000多条，直接称为“胡同”的共有1316条，要是把这些胡同连在一起，不比万里长城短。

　　在众多的胡同中，辈份最大的该是三庙街。从宣武门往西，过国华商场，你就会看到这位不起眼的“胡同祖宗”，九百多年前它叫“檀州街”，几经变迁，街巷易位也是几经沧海，而它终始是一条胡同，历经荣辱趋于平淡。

　　北京最长的胡同要数东西交民巷了，它与长安街平行，东起崇文门内大街，西至北新华街，在明清的地图上称为“东西江米巷”。全长6．5公里，再稍短的是前门东、西打磨厂街和东、西绒线胡同了。

　　北京最短的胡同在琉璃厂东街东口的东南，原来叫“一尺大街”，不过十来米长，东西走向，听一位老人讲胡同里原有几家门店，路北是刻字店，路南的店铺已记不清为何了，虽叫一尺大街，其实是条胡同，现已划入杨梅竹斜街，成了小街的西段。最近有人又发现，就在这儿附近，有一条更短的胡同，叫贯通巷，只有20多米长，可算是北最短的胡同了。

　　前门大栅栏地区的钱市胡同也可称为胡同的精华。胡同东进口宽80多厘米，中间最窄的地方只有40厘米，俩人相遇，得有一人退入胡同的门洞里才能相错通行，胖子朋友最好绕道而行，无论侧身还是正行，都有可能被卡在那里动弹不得。

　　北京的胡同多是直来直去，但您万一走进北新桥附近的九道湾胡同准要迷路，小小的胡同一分为五却拐了十九道弯，不迷路才怪。西城区也有一条九湾胡同，不过现已改名为百代胡同了，前门外的九弯胡同仍在，实际上要拐十三个弯。

　　胡同是北京文化的象征之一，北京旅游，一定要看看胡同.

抓拍京城老胡同里的老人们

雪浪花　　杨朔

 
　　凉秋八月，天气分外清爽。我有时爱坐在海边礁石上，望着潮涨潮落，云起云飞。月亮圆的时候，正涨大潮。瞧那茫茫无边的大海上，滚滚滔滔，一浪高似一浪，撞到礁石上，唰地卷起几丈高的雪浪花，猛力冲激着海边的礁石。那礁石满身都是深沟浅窝，坑坑坎坎的，倒象是块柔软的面团，不知叫谁捏弄成这种怪模怪样。
　　几个年轻的姑娘赤着脚，提着裙子，嘻嘻哈哈追着浪花玩。想必是初次认识海，一只海鸥，两片贝壳，她们也感到新奇有趣。奇形怪状的礁石自然逃不出她们好奇的眼睛，你听她们议论起来了；礁石硬得跟铁差不多，怎么会变成这样子?是天生的，还是錾子凿的，还是怎的?
　　“是叫浪花咬的，”一个欢乐的声音从背后插进来。说话的人是个上年纪的渔民，从刚扰岸的渔船跨下来，脱下黄油布衣裤，从从容容晾到礁石上。
　　有个姑娘听了笑起来：“浪花也没有牙，还会咬?怎么溅到我身上，痛都不痛?咬我一口多有趣。”
　　老渔民慢条斯理说：“咬你一口就该哭了。另看浪花小，无数浪花集到一起，心齐，又有耐性，就是这样咬啊咬的，咬上几百年，几千年，几万年，哪怕是铁打的江山，也能叫它变个样儿。姑娘们，你们信不信?”
　　说的妙，里面又含着多么深的人情世故。我不禁对那老渔民望了几眼。老渔民长得高大结实，留着一把花白胡子。瞧他那眉目神气，就象秋天的高空一样，又清朗，又深沉。老渔民说完话，不等姑娘们搭言，早回到船上，大声说笑着，动手收拾着满船烂银也似的新鲜鱼儿。
　　我向就近一个渔民打听老人是谁，那渔民笑着说：“你问他呀，那是我们的老泰山。老人家就有这个脾性，一辈子没养女儿，偏爱拿人当女婿看待。不信你叫他一声老泰山，他不但不生气，反倒摸着胡子乐呢。不过我们叫他老泰山，还有别的缘故。人家从小走南闯北，经的多，见的广，生产队里大事小事，一有难处，都得找他指点，日久天长，老人家就变成大伙依靠的泰山了。”
　　此后一连几日，变了天，飘飘洒洒落着凉雨，不能出门。这一天晴了，后半晌，我披着一片火红的霞光，从海边散步回来，瞟见休养所院里的苹果树前停着辆独轮小车，小车旁边的个人俯在磨刀石磨剪刀。那背影有点儿眼熟。走到跟前一看，可不正是老泰山。
　　我招呼说：“老人家，没出海打鱼么?”
　　老泰山望了望我笑着说：“哎，同志，天不好，队里不让咱出海，叫咱歇着。”
　　我说：“象你这样年纪，多歇歇也是应该的。”
　　老泰山听了说：“人家都不歇，为什么我就应该多歇着?我一不瘫，二不瞎，叫我坐着吃闲饭，等于骂我。好吧，不让咱出海，咱服从；留在家里，这双手可得服从我。我就织鱼网，磨鱼钩，照顾照顾生产队里的果木树，再不就推着小车出来走走，帮人磨磨刀，钻钻磨眼儿，反正能做多少活就做多少活，总得尽我的一份力气。”
　　“看样子你有六十了吧?”
　　“哈哈!六十?这辈子别再想那个好时候了——这个年纪啦。”说着老泰山捏起右手的三根指头。
　　我不禁惊疑说：“你有七十了么?看不出。身板骨还是挺硬朗。”
　　老泰山说：“哎，硬朗什么?头四年，秋收扬场，我一连气还能扬它一两千斤谷子。如今不行了，胳膊害过风湿痛病，抬不起来，磨刀磨剪子，胳膊往下使力气，这类活儿还能做。不是胳膊拖累我，前年咱准要求到北京去油漆人民大会堂。”
　　“你会的手艺可真不少呢。”
　　“苦人哪，自小东奔西跑的，什么不得干。干的营生多，经历的也古怪，不瞒同志说，三十年前，我还赶过脚呢。”说到这儿，老泰山把剪刀往水罐里蘸了蘸，继续磨着，一面不紧不慢地说：“那时候，北戴河跟今天可不一样。一到三伏天，来歇伏的差不多净是蓝眼珠的外国人。有一回，一个外国人看上我的驴。提起我那驴，可是百里挑一：浑身乌黑乌黑，没一根杂毛，四只蹄子可是白的。这有个讲究，叫四蹄踏雪，跑起来，极好的马也追不上。那外国人想雇我的驴去逛东山。我要五块钱，他嫌贵。你嫌贵，我还嫌你胖呢。胖的象条大白熊，别压坏我的驴。讲来讲去，大白熊答应我的价钱，骑着驴逛了半天，欢欢喜喜照数付了脚钱。谁料想隔不几天，警察局来传我，说是有人把我告下了，告我是红胡子，硬抢人家五块钱。”
　　老泰山说的有点气促，喘嘘嘘的，就缓了口气，又磨着剪子说：“我一听气炸了肺。我的驴，你的屁，爱骑不骑，怎么能诬赖人家是红胡子?赶到警察局一看，大白熊倒轻松，望着我乐的闭不拢嘴。你猜他说什么 ?你说：你的驴快，我要再雇一趟去秦皇岛，到处找不着你。我就告你。一告，这不是，就把红胡子抓来了。”
　　我忍不住说：“瞧他多聪明!”
　　老泰山说：“聪明的还在后头呢，你听着啊。这回到省事，也不用争，一张口他就给我十五块钱，骑上驴，他拿着根荆条，抽着驴紧跑。我叫他慢着点，他直夸奖我的驴有几步好走，答应回头再加点脚钱。到秦皇岛一个来回，整整一天，累的我那驴浑身湿淋淋的，顺着毛往下滴汗珠——你说叫人心疼不心疼?”
　　我插问道：“脚钱加了没有?”
　　老泰山直起腰，狠狠吐了口唾沫说：“见他的鬼!他连一个铜子儿也不给，说是上回你讹诈我五块钱，都包括在内啦，再闹，送你到警察局去。红胡子!红胡子!直骂我是红胡子。”
　　我气的问：“这个流氓，他是哪国人?”
　　老泰山说：“不讲你也猜得着。前几天听广播，美国飞机又偷着闯进咱们家里。三十年前，我亲身吃过他们的亏，这笔账还没算清。要是倒退五十年，我身强力壮，今天我呀——”
　　休养所的窗口有个妇女探出脸问：“剪子磨好没有?”
　　老泰山应声说：“好了。”就用大拇指试试剪子刃，大声对我笑着说：“瞧我磨的剪子，多快。你想天的云霞，做一床天大的被，也剪得动。”
　　西天上正铺着一片金光灿烂的晚霞，把老泰山的脸映得红彤彤的。老人收起磨刀石，放到独轮车上，跟我道了别，推起小车走了几步，又停下，弯腰从路边掐了枝野菊花，插到车上，才又推着车慢慢走了，一直走进火红的霞光里去。他走了，他在海边对几个姑娘讲的话却回到我的心上。我觉得，老泰山恰似一点浪花，跟无数浪花集到一起，形成这个时代的大浪潮，激扬飞溅，早已把旧日的江山变了个样儿，正在勤勤恳恳塑造着人民的江山。
　　老泰山姓任。问他叫什么名字，他笑笑说：“山野之人，值不得留名字。”竟不肯告诉我。

 
　　《雪浪花》作者杨朔(1913－1968)，山东蓬莱人。抗日战争开始不久参加革命并开始文学创作，写过不少散文与小说。出版散文集《亚洲日出》、《海市》、《东风第一枝》、《生命泉》、《茶花赋》、《杨朔散文选》等，中短篇小说集《中国人民的脚步声》、《大旗》、《杨朔短篇小说选》，长篇小说《三千里江山》和《洗兵马》(上部)。杨朔对当代散文发展有过重大的开拓和贡献。他写于建国初期的散文，重在纪实和叙事，接近报告文学的写法。此后，作者有意识地借鉴诗歌的某些艺术特性和表现手法，把散文的叙事写景与意境创造结合起来，拿着“当诗一样写”。这种散文诗化的写法，对当时及以后的散文创作产生过广泛的影响。

 
　　《雪浪花》通过“我”叙述“老泰山”的故事，抒写了一个理想化、英雄化的人物，散文的主题思想也带有60年代的鲜明色彩。作品在蔚蓝的大海、洁白的浪花、火红的晚霞的背景上，勾画出老泰山人老心红、勤勤恳恳地为大伙服务，不遗余力地为社会主义建设添砖加瓦的美好形象，从中寄托着作者对千千万万普通劳动者的缕缕情思和深情礼赞。

　　作品中的叙事不是纪实性的，而是加以浪漫化，是为了特定的意境效果而刻意选择组织的。开篇描绘和渲染雪浪花的壮观景象。面对一群纯真快乐的姑娘的发问，老泰山出语不凡，对雪浪花作了富有哲理的叙述；同时，老泰山形象不俗，“就象秋天的高空一样”。关于老泰山以及他所体现的那个时代的叙述，始终是乐观的、诗化的。散文描写的雪浪花等自然景象成为普通劳动者及时代的一种象征。全篇运用借景抒情、托物言志的手法，通过对老泰山及北戴河的秀丽景色的描述，表现出一种富的哲理性的思想。

　　《雪浪花》呈示出一个清晰、简单而精致的结构。简单的故事情节，简洁的自然景色描写，以“我”与老泰山的结识，“我”对老泰山认识的深化这一线索串连安排，内容上层层深入而又前后照应，曲径通幽，卒章显志。文字清新、明丽，注重语言的锤炼与遣词造句的精当，连人物对话也具有“诗一样”凝炼的特色。
　　但《雪浪花》从诗化的刻意追求中表现出的人物和事件显得过于理想化，语言也有雕琢之嫌。

自驾游随拍威海的冬天有点色

“赶集上会做买卖。”意思是说，赶集、上会都是进行买卖交易的。这话有一定道理，但不完全。会即“庙会”，就是今天常说的物资交流大会。其内容，麦前以权、耙、扫帚等农具交易为主，秋后以牛马驴骡等大牲畜交易为主。会期少则一天，多则三、五天，乃至七、八天、半个月的。

写给姥爷的博客书

姥爷是我从小到大最敬佩的人，我不止一次在文章中写我的姥爷。笔下的姥爷总是有说不完的优点，写不尽的内容。现在姥爷要出第二本博客书了，我想写一写在做文章、做学问时的姥爷。姥爷在写文章、做学问时显示出的博学的知识基础，认真的学术态度，深刻的思想，探索的精神，无一不让我敬佩。

姥爷博文、广识，对政治、经济、历史等方面都涉猎广泛，我从小就觉得姥爷的脑子里装了许许多多的书，每一次听姥爷谈话都能让我受益匪浅，姥爷对于很多问题的都有独到的看法，每一次和姥爷探讨问题，我都为姥爷的各种新观点、新见解所折服。

姥爷写文章始终都秉承一种严谨的学术态度，都是在阅读大量资料，研究各种数据，综述前人观点的基础上，几经思量，反复斟酌，才开始动笔的。所以文章往往论点新颖、见解独到、思想深刻，并且以通俗、平易的语言来讲道理、谈认识 ，深入浅出，幽默的言语还颇有逸趣，非常吸引人。

姥爷还会倾听每一网友的反馈，虽然没有亲自上网，但都会让我们收集每一个回帖，每一条留言，进行精神上的交流。而且姥爷还经常和朋友们组织研讨会，共同探讨文章中所设计的热点问题，这种对知识的追求探索的精神，这种对知识的热情，是非常了不起的。

古言常道“学无止境”，但真正能做到的人恐怕寥寥无几。在没有升学、就业、工作压力的情况下，现代人难免会对学习与获取知识产生懈怠情绪。但姥爷从未停止过对知识的探索，对人生与社会的思考，可谓真正的“学无止境”。他研究历史、聚焦现实，他关注最热点的话题、最现实的问题、争议的论题，说大家不敢说的话。

姥爷的文章之所以受欢迎，还有一个非常重要的原因就是他敢说真话，说实话，说别人不敢说的话。我始终认为，世界上最了不起的人，就是敢于站出来说真话并坚持真理的人，所以姥爷是个伟大的人。有时候我们在各大论坛发文章的时候，会被怕事的版主拦下而无法通过审核，遇到这种情况大家也都很无奈。在现代社会，能敢于开口说真话的人越来越少了，有良知的知识分子也越来越少了，大家都更多的关注于自身的利益 ，而对于国家、对于社会很多时候都漠不关心。而姥爷写文章，反思历史问题，揭露现代社会政治、经济方面存在的弊病，并探讨改良的出路，这是一种博大的胸怀，一种人文关怀精神。正是有这样的赤子之心，正是有这样的学术态度与热情，才能让姥爷写出诸多精彩的文章。我衷心的敬佩姥爷。

姥爷非常热爱生活，他乐观积极的生活态度一直是我很向往的，在我遇到困惑、陷入低潮的时候，姥爷也经常鼓励我、劝慰我，在精神上给了我很大的支持，我非常感谢我的姥爷！

恭喜姥爷出第二本 ，厚厚的书稿，都是姥爷的心血之作，每一篇文章都是精品，相信读过的朋友都能体会。

我爱我的姥爷，祝愿姥爷能永远健康、幸福、快乐！

张思维

2009.7.25

我的姥爷

               初一（2）班  张思维

我的姥爷是个老干部，已经离休多年了，姥爷现在最大的兴趣爱好就是锻炼身体，并且已经坚持数年了。每天早晨5点钟姥爷就离开家了，到玉渊潭公园进行一整套的运动项目。他先是踩石子，就是光着脚在铺着鹅卵石的甬道上来来回回地走上半个小时，对足底进行充分的按摩。然后，他开始在玉渊潭的湖里游泳，姥爷的游泳是不分季节的，特别是他还多年坚持冬泳， 并在玉渊潭一带小有名气。游泳完毕，玉渊潭樱花园的音乐响起，姥爷开始加入到跳舞的阵营中，姥爷在那里舞也跳得很出色，许多人都争着与我的姥爷跳舞。

以前我对姥爷的锻炼身体不以为然，没有十分在意，也不太理解。自从我生病之后，对健康和快乐有了新的需求和企盼，我开始与姥爷进行这方面的讨论，对姥爷如此热衷锻炼身体发生了兴趣。有个星期天，我陪同姥爷一同来到玉渊潭，在公园里许多人都热情地与姥爷打招呼，到处是他的熟人和朋友，我看到姥爷的脸上露出了发自内心的愉悦。

我的姥爷年近70岁了，身体非常健康，人也幽默诙谐，身强力壮、谈笑风生，其心理年龄只有50岁。姥爷对我说：人的身体健康了，心态才会健康，精神才会愉快，健康必须靠自己的努力和付出才能获得。人应该看重自己的生命，看重自己的健康，人活着就要注重自己的生存质量。去年我生病时，姥爷一直鼓励我要主动地与自己的疾病抗衡，积极地治病和健身，使自己始终处在健康和愉快的状态中。

到此时，我好象才理解了姥爷为什么要这样刻苦地“冬练三九、夏练三伏”的目的。我被姥爷的这种顽强的毅力和精神所打动，我为有这样不同凡响的姥爷而感到自豪，我为有这样健康的姥爷而感到快乐。

我在姥爷的影响下，正在逐步调整自己，使自己也变得乐观、快乐、健康起来。

05级中文2班 张思维 20051141203

我的姥爷

从小到大，我最崇拜的人就是姥爷。姥爷离休以后，就离开北京去了威海宁静而舒适的海滨养老，每逢寒暑假，我都要去看望他。海边整日都响着涛声那疏缓而固定的节奏，可是姥爷的生活，并不平淡。

姥爷懂得生活、热爱运动。每天早晚在海中游泳，上午去舞场跳舞。冬天无法下海游泳时，他就转移到海边的游泳馆去游泳，锻炼身体一天都不停。在舞场上，姥爷每曲必跳，从不休息，那些舞友们也都赞不绝口的夸奖他舞跳得好。

姥爷是个博闻强记、聪明睿智的人。小时候，我最喜欢坐在他身边听他讲历史故事，他口中的每个故事都绘声绘色，是那么吸引我，有的时候听了多遍还是听不够。现在，我也最喜欢和姥爷聊天，古今中外，不论历史、地理还是政治，姥爷都能讲得清清楚楚。学习永远是姥爷生命的主题，他大量阅读书报杂志，不停的积累知识和收集资讯。还经常动笔写文章，给报刊杂志投稿，给政府有关部门投书。威海市建设中最为出色的就是国际海水浴场海滨公园，当初这里沙滩的改造还原工程就是出于姥爷的建议。

姥爷喜欢社交，是个极具人格魅力的人。姥爷的朋友非常多，结交面也非常广，从作家、艺术家、总编辑到当地的渔民，从官员、商人、总裁到附近的商贩，各行各业都有。不少人就是听过姥爷的言谈后，一定要与他交朋友，听他的说天道地谈古今，天南海北论中外，他走到哪里都有成群的这样的朋友，于是威海家里的客厅，常常是高朋满座，人声鼎沸。

最近，姥爷也网上开了博客，把他的文章放到网上和更多人来交流，我也经常上去看看，给姥爷在博客上留言，虽然不在姥爷身边，但也觉得非常亲近。我非常想念姥爷，希望姥爷能永远快乐、永远健康！

拍女儿成长3 

襁褓Baby ——家有小妞系列照(28)

 

亲朋聚会——家有小妞系列照(32)

 

三任小阿姨——家有小妞系列照(11)

 

四世同堂——家有小妞系列照(5)

 

玩伴囡囡——家有小妞系列照(34)

 

拍女儿成长2

同学友谊——家有小妞系列照(20)

 

 

旅游山东——家有小妞系列照(30)

 

父女爱——家有小妞系列照(27)

 

母女情——家有小妞系列照(31)

 

爱美——家有小妞系列照(25)

 

身在大自然——家有小妞系列照(33)

 

热爱生活——家有小妞系列照(27)

 

登台表演——家有小妞系列照(28)

 

生日会——家有小妞系列照(27)

 

南行中国——家有小妞系列照(29)

 

祖孙情——家有小妞系列照(37)

 

爱大海——家有小妞系列照(27)

 

形象大使——家有小妞系列照(10)

 

两小无猜——家有小妞系列照(15)

 

 

千姿百态——家有小妞系列照(36)

 

伙同小伙伴——家有小妞系列照(24)

 给女儿十八岁成年的信

拍女儿成长1

爱驾驶--家有小妞系列照(20)

 

我拍摄的我女儿（二）

 

我拍摄的我女儿（一）

 

练舞——家有小妞系列照 

小美女---家有小妞系列照(17)

 

搞怪女孩——家有小妞系列照(37)

 

 

美好女孩——家有小妞系列(32)

 

爱跳舞的小妮子家有小妞系列照a(44)

 

爱旅游的小姑娘-家有小妞系列a(36)

 

女儿汉服摄影庭院篇(33)

 

女儿汉服摄影亭台篇(34)

女儿汉服摄影竹门篇(34)   女儿汉服摄影楼台篇(35)

我家小区的院子里有许多野生猫咪，它们生存能力很强，个个都是生活的高手。有的能抓鸟，甚至爬到树上隐蔽来偷袭喜鹊，我们经常听到猫咪偷袭成功的声音。有的会上楼梯，到业主家门楼讨要吃食。有的会去光顾附近的小饭店，找老板娘要客人的剩饭菜吃。

这只猫咪很有趣我们家人在院子里喂流浪狗小黄和黑白猫时，这只猫咪就躲在一边讨乞式的怪叫，一声接着一声地，无休无止，直到叫道能得到一份狗粮吃。

这只猫咪很活泼，自己逗自己玩，每天很愉快。院子里的垃圾桶它每天都翻个遍。吃饱了就玩耍或者大睡。

抓拍京城老胡同里的老人们









 

 抓拍京城老胡同里的老人们 

祖孙情——家有小女系列照（配文：我的姥爷）

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主要有黄山有机茶、名优茶，黄山石耳、金耳、黄山黑木耳、黄山茶笋、花菇、香菇、茶树菇、竹荪、猴头菇、鸡腿菇、牛肝菌、黄平菇、灵芝孢子粉、干笋、干蕨菜等数十个品种。

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屯溪的旅游景点

　　屯溪的主要的物质遗产有老街、老大桥、屯溪展览管等；

　　购物中心有家得利、百大商厦、和家福、台戈隆和新街；

　　运动中心有市民活动中心、飞机场的卡丁车俱乐部、世纪广场的体育馆、江心洲广场；

　　公园主要有：湿地公园、世纪广场、御中花园；

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屯溪历史悠久，文化发达，既有丰富的自然风貌，又有灿烂的人文景观，篁墩是宋代著名理学家程颢、程颐和朱熹组籍故里，被称为“程朱阙里”；屯溪老街古貌犹存，花山、华山风景幽美，还有小龙山古寺、稽灵山松涛、鬲山清泉以及百鸟亭、仙人洞、关阳桥楼等名胜古迹。屯溪也是新安文化的中心，孕育了享誉中外的徽商、徽菜、徽剧、徽派建筑、徽派盆景、新安医学、新安画派等，重点文物保护单位有戴震纪念馆、程大位故居及纪念馆、程氏三宅、老大桥等，屯溪老街为国家级历史文化保护区。区内还有戴震纪念馆、程大位珠算博物馆、程氏三宅古民居展馆和屯溪老街博物馆、中共皖南特委旧址展馆等。民间艺术有扎纸焰火、仗鼓、吊狮、地戏、抬阁、转秋千、高跷、龙舟、舞狮、舞龙等。屯溪北靠黄山、太平湖，西邻齐云山，东临千岛湖，国道205线、省道319线公路穿城而过，又是皖赣铁路的大站之一，有直达北京、上海、天津、广州、南京、厦门、福州、南昌、芜湖、无锡、苏州等大中城市的火车。扩建后的黄山机场是国家一类航空口岸，可以全天候起降B一737、MD一82等大中型客机，已开通北京、上海、广州、深圳、珠海、香港、厦门、武汉、福州、海口、桂林、天津、西安、昆明、成都、宜昌、汕头等20多条航线。已经建设完成的徽杭商速公路将使屯溪与杭州的距离缩短到2个多小时，即将开工的合铜黄高速公路也以此为终点。境内现有星级酒店10余家，酒店、宾旅馆总接待床位6万多张。

　　如何紧跟不断发展变化大环境，保持相对合理的位次，扩大开放和创新作为是关键环节。屯溪区在立足自身的基础上，积极发展外向性思维，坚持扩大对外开放，不断创新作为，从城市建设、经济发展、社会事业等方面学习外地发展经验、创立本地建设模型，经济社会各方面事业实现新突破。全区1-8月份一般预算收入完成19389万元，占市级下达任务数的68.3%，同比增长33.7%。

　　加大城市建设力度，优化人居环境。推进中心城区旧城改造，不仅能够改善城市条件、优化人居环境，更可以提升城市品位、拓展发展空间。屯溪区坚持按照市委建设“现代国际旅游城市”的要求，坚持“目标不变、标准更高”，进一步加快改造速度、提升建设水平。加大拆迁、建设工作力度，全力推进阳湖、黎阳片旧城改造项目建设，力争两年基本完成江南旧城改造，三年基本完成黎阳老街改造。并按照建设“现代国际旅游城市”中心城区的要求，进一步完善城市规划、提升建设品位、彰显徽派特色。上半年，江南新城阳湖片拆迁9.72万平方米，完成基础设施投资3300万元。其中，洽阳山安置小区、洽阳二期安置小区和花上园安置小区完成投资2534万元，南滨江大道、洽阳路完成投资766万元。黎阳片拆迁7.07万平方米，黄山国际中心、万贯家园分别完成投资7800万元和9020万元。加快元一·柏庄、黄山国际中心等重点项目和政务中心、卫生院、农贸市场等公共服务设施建设，突出抓好防洪、供排水、绿化等设施建设，不断完善城市功能，提升城市品位。高水平建设江南新城，精心组织实施市委提出的“一线”、“一街”工程建设，高起点打造沿新安江至花山优美景观。

　　加快经济发展速度，壮大综合实力。屯溪区紧紧扭住发展目标不动摇，潜心思发展、用心谋发展、决心大发展，努力保持发展的良好势头。上半年全区新引进项目72个，同比增长60%。实际到位市外内资13.3亿元，占市下达任务数的61.4%，同比增长62.8%。引进外资705.1万美元，同比增长60.2%。大力发展“精品工业”，壮大区域经济综合竞争力，大力实施“园区经济提速增效工程”，促进园区经济提速增效。立足实际，着力引进“高科技、高附加值、高税收”工业企业，加快建设生态工业园，倾力打造黄山高科技企业集聚区。坚持“服务城市、服务旅游”，大力发展城郊休闲观光农业，快速推进和谐屯光大院、蓝莓园、碧桂园等重点项目。加快推进屯溪老街文化旅游开发，组织实施老街文化旅店项目。加大旅游重点项目建设力度，力争新徽天地·醉温泉二期、茶博园二期、黄山国际中心等高档旅游设施早日建成开业。

　　加快发展社会事业，促进社会和谐。该区着力以“民生工程”项目为抓手，加大城乡居民保障力度，加快发展教育、卫生等社会事业，大力发展社会公益事业。进一步完善民生工程各项规章制度，加大定期、不定期督查检查力度，使之成为群众满意、经得起历史检验的精品工程，实现民生工程“安全、质量、效益”三统一。确保全面完成25项民生工程年度目标任务，为广大群众谋福祉打下更为坚实的物质基础。大力整治村庄环境，遏制农村无序建房，加快社会主义新农村建设。大力弘扬徽文化，推动屯溪文化繁荣和发展。大力提升市民素质，通过广泛开展群众性精神文明建设活动，不断加强市民素质教育，引导每位市民树立“我爱屯溪、我爱我家”的主人翁意识，做到自我教育、自觉实践、自我提升。