即使个人体质有多么强壮，在冬天也要注意颈部保暖，而最简单的方法就是戴条围巾。

一条围巾就能避免感冒，一条围巾能消除脑疲劳，一条围巾还能缓解本来在冬季容易加重的高血压病、心血管病、失眠症等。

 中医认为，风、寒、暑、湿、燥、火是致病六因素，其中风寒之邪居前两位。颈部是人体的“要塞”，颈部充满血管，还有很多重要的穴位，比如颈椎上有大椎穴、风池穴，还有延伸到肩部的肩井穴。因此，冬天是颈椎病高发的季节。

在冬季，如果不穿高领衣服，稍有点寒风钻进脖子里，全身都会打冷战。因此，颈部最怕冻。尤其现代人都长时间用电脑，容易造成颈部肌肉僵硬，如果加上冬季风寒袭击，背部就会受凉，肌肉容易痉挛、疼痛，这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区疼痛。长期反复受凉，小则患感冒，大则易患风湿病等。

对于已有颈肩不适的人，一条围巾的确能促进血液循环，有效缓解不适。

如今，围巾种类很多，比如棉料、羊毛等，只要保暖性能好,价格从几十块钱到几百块钱不等。与看个小感冒花千八百，看个颈椎病几千块相比，这点钱实在微不足道，还不用受疾病的折磨，何乐而不为呢?

    天气变冷后，人们忘不了加些保暖内衣裤，却往往忽视了颈部保暖，然而颈部保暖可以有效预防颈椎病的发生。颈椎病是指颈部退化性病变而导致的一系列症状的综合征。颈椎病的发病率很高，症状比较复杂，可以表现为颈部疼痛、僵硬感，头晕，头痛，肢体麻木，视力模糊等。 
    颈椎病的发病原因很多，大体上可分为两方面。一是随着年龄增长，颈部长期承受压力过大，椎间盘退化、变窄，或者突出，影响局部神经和血管的功能而出现症状。二是颈部肌肉的急慢性损伤，常导致局部力量失衡，颈椎关节出现微小移位而头晕、肢体麻木等。天气变冷以后，暴露在外的颈部肌肉的血液循环缓慢，常可导致局部发生肿胀。因此，在寒冬要注意颈部保暖。 
    颈部保暖除了白天在颈部围围巾外，晚上还可以用热水袋在颈部外敷，也可以用中药加防风、白皮、透骨草、丹参、红花、丁香、肉桂等煎水颈部外敷，以增加局部血液循环，使损伤组织的血液供应增加，代谢物排泄加快，局部肌肉弹性功能恢复，颈椎间隙相对增大，预防颈椎移位的发生，避免颈椎病症状的出现。当然，如果颈椎病症状已经出现，就应该积极到医院专科就诊治疗，避免发生严重的继发病变。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4993a4ab0100gb7q.html

      中医将一天24个小时分成十二个时辰，并用十二地支代表。其子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。中医认为，自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人们的生理、病理相应的周期变化，如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石；人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重，这些情况和人体气血运行有关，也就是在不同的时辰，气血运行到不同的经络，对人体的生理，病理起到了直接的影响，恰如现代科学提出的生物钟效应相似。子午流注学说认为，人体气血的运行是按照一定的时间循环无端，连成一个大的循环通道，即十二经络的连接顺序为： 
     用歌诀表达为：寅时气血注于肺，卯时大肠辰时胃，已脾心未小肠，膀胱申注酝肾注，戊时包络亥三焦，子胆丑肝各定位。
     了解人体经络－日之中循行运转规律，把握生命中的每一刻，从呼吸做起，以经络为据，洞悉太极之理，尊阴阳之纲纪，诸十二经脉者，皆系于生气之原，气者生之本也，时者生之用也！
    十二时辰和人体经络时表，是指导练习导引、气功和学好中医的基础，是打开健康之门。 

     手太阴肺经   寅时（3点至5点）—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足；
“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。


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   手阳明大肠经卯时（5点到7点）—大肠经旺。卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。




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   足阳明胃经 辰时（7点到9点）—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安；
人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。



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   足太阴脾经 已时（9点至11点）—脾经旺。已时脾经旺，造血身体状；“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。



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    手少阴心经 午时（11点至13点）—心经旺。午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，中使下午至晚上精力充沛。



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    手太阳小肠经未时（13点到15点）—小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火；小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。





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   足太阳膀胱经申时（15点至17点）—膀胱经旺。申时津液足，养阴身体舒；膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。



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    足少阴肾经酉时（17点至19点）—肾经旺。酉时肾藏精，纳华元气清；
“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水。


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    手厥阴心包经戌时（19点至21点）—心包经旺。戌时护心脏，减压心舒畅；“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力。



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    手少阳三焦经亥时（21点到23点）－－三焦经旺。亥时百脉通，养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。



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    足少阳胆经子时（23点至1点）—胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。



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    足厥阴肝经丑时（1点至3点）—肝经旺。丑时不睡晚，脸上不长斑；中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。

     蝌蚪 2009-9-25 22:21:01：王医生，我的鼻子有时候它会自然流黄水，在流黄水的时候有时候感觉左边脸有点子痛，耳朵也有一点子，也是左边，鼻子流黄水也是左边的哪个！已经有几年了，中西药都用过，就是不见好，有什么办法可以根治吗？

     王新元综医  2009-9-27 3:13:17

   你得的是副鼻窦炎（上颌窦鼻炎），是很难治好的，西医也只能治标，手术后也常复发。这里给个验方，效果很好，你试一试。

     1、西药：青霉素胶囊2粒，地塞米松2粒，扑尔敏1粒，川心连5粒，VC2粒。这是一次的药量，每天三次吃两天。先治标。

     2、中药：银花25克，夏枯草30克，苍耳30克，白芷20克，辛夷10克，薄荷20克(后下)。每天一付，吃两付以上，效果不佳时可多吃7天再治本。

     饭前一小时吃中药，饭后一小时吃西药。

    3、每天三次用鱼腥草煎水，过滤去渣，取药水加入适量盐（不太刺激鼻腔为度）。含一口咸药水，不要吞下，慢慢地由鼻腔流出，冲出鼻腔内的鼻涕，此时擤鼻不可太用力否则对耳朵不好，如此冲洗鼻腔，对于副鼻窦炎患者的鼻塞有显著效果。作为辅助治疗。

    4、结合每天在室内做起蹲运动200次，同时用鼻子大口的吸气而后用口呼出，作20-50次中间不可有间断，然后用手指按摩鼻梁数次，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，坚持一月必能治愈。

    中国的医学，自古以来便以其独特的思维方式来解释经络穴道疗法的效果。在《黄帝内经.素问》中就有记载“气血不顺百病出”的句子。所谓的气血，就是支配内脏的一种能量，而这种能量若流动混乱，就会引起各种疾病。
     “内病外治”之精华，古方今制。穴位保健治疗法又是我国中医治疗的根本，他对于疾病的保健治疗可发挥莫大的助力。比如治疗鼻炎的李氏炎消贴便是针对人体相关穴位，采用纯天然中草药精华，利用经皮给药，大大减少了西药直接作用内脏给人体带来的副作用和依赖性。从而达到改善微循环，增加肌体细胞活力，有效缓解患部疼痛的作用。
     穴道就是位于能量流动的通路上。这种通路称为“径路”即经络，穴道的正常称法应是“经穴”。内脏若有异常，就会反应在位于那有异常的内脏径路上，更进一步地会反应在能量不顺的经穴上。因此，通过给予穴道刺激，使能量的流动顺畅，而达到治病保健的功效，这就是穴道保健治疗的目的了。
     穴道保健治疗法对疾病的治疗，有极高的效果，穴道疗法之效能是借刺激穴道而调整自律神经达到健体强身为目的的运动。中医认为体内循环系统发生紊乱，就会生病，而所谓能量紊乱的状态，也就是促使自身自律神经平衡失调的状态。

     药物的作用需通过经络穴道的循环来实现，所以，结合吐故纳新、推拿按摩，疏通经穴，才能把能量传到病灶，解除病灶。

     附：搜集鼻窦炎资料   鼻窦分四组，分别为：上颌窦，筛窦，蝶窦，额窦。其中上颌窦最大，窦口在上，分泌物不易排出，所以最容易感染。副鼻窦就是指上颌窦，位于眼眶下方，副鼻窦炎属于鼻窦炎里最常见而且最难治疗的一种，一般说的鼻窦炎大多数是副鼻窦炎。通常由鼻炎没有及时治愈迁延日久而引起。

     鼻窦炎是窦炎不能治愈发展而来。副鼻窦炎包括急性副鼻窦炎和慢性副鼻窦炎。产生原因为副鼻窦粘膜受到细菌感染产生脓汁流入鼻腔内引起。表现症状为黄鼻涕、前额部肿痛、不舒适感、昏沉感、鼻塞。

    副鼻窦炎需要做哪些检查：

   1、急性副鼻窦炎X线表现为窦腔透光度减低。如窦腔内分泌物不多，并使患者采用立（或坐）式摄鼻颏位时，可在窦腔内见气液面及粘膜增厚。

   2、慢性副鼻窦炎X线表现：采用立（或坐）式摄片时，也可见分泌物所致之气液面。如息肉将窦腔填满则见整个窦腔密度增高。而骨壁多保持正常。部分患者窦壁可发生骨炎，常见于额窦，表现为骨质密度增高。

   治疗：

    急性副鼻窦炎药物治疗为主(头孢唑啉钠),手术治疗为辅。

    慢性副鼻窦炎药物治疗为辅,手术治疗为主。

     鼻窦炎，中医称为“鼻渊”，是一种非常多见的耳鼻喉科疾病，在成人和儿童中都有较高的发病率，我国主要分布在寒带地区发病。慢性鼻窦炎由于病程长，反复发作，难以治愈。

(一)病因和发病

1．全身抵抗力降低，如过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏，以及生活环境不良所致。

2．变态反应体质，全身性疾病如贫血、内分泌功能不足(如甲状腺、脑垂体和性腺等功能减退)，急性传染病如流感、麻疹、猩红热、白喉等均可诱致本病发生。

3．鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤，也可引起鼻窦炎。

4．邻近病灶，如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染，拔牙时损伤上颌窦壁或龋齿残根坠入上颌窦内等也可导致鼻窦炎。

5．其它，如鼻窦外伤骨折；游泳时跳水姿势不当(如取立式跳水)，或潜水与游泳后擤鼻不当，污水进入鼻窦内；鼻腔内填塞物置留时间过久；高空飞行迅速下降，窦腔与外界形成相对的负压，将鼻腔分泌物吸入鼻窦等也能造成发病。

(二)病人表现

1．鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，这时原有症状加重，出现畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。小儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。

2．多可出现—侧持续性、偶可发生双侧持续性鼻塞。

3．患者脓鼻涕增多且不易擤尽，如向后流入咽部及下呼吸道时，刺激咽、喉粘膜，引起发库、咳嗽和咳痰，甚至恶心。

4．前额部疼，晨起轻，午后重。还可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛，多是上颌窦炎。

5．晨起感前额部疼，渐浙加重，午后减轻，至晚间全部消失，这可能是额窦炎。

6．头痛较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部，多虫筛窦炎引起。

7．眼球深处疼痛，可放射到头顶部，还出观早晨轻、午后重的枕部头痛，达可能是蝶窦炎，

8．慢性鼻窦炎除鼻塞、流涕、头痛等症状外，还有如下特点：

(1)头痛较轻，一般多属闷痛、钝痛。

(2)嗅觉减退或消失。

(3)休息、滴鼻药、蒸汽吸入或鼻腔通气引流后头痛可减轻。

(4)咳嗽、低头、弯腰、用力时头痛加重。

(5)吸烟、饮酒、情绪激动时可加重头痛。

(6)有时可引起精神不振、易困倦、头昏、记忆力减退、注意力不集中等等。

(三)家庭养护

1．家庭用药

(1)急性鼻窦炎可用扑尔敏4毫克、每日3次口服；复方新诺明2片，每日2次口服，首次4片，红霉素0.25克，每日3次口服；呋麻合剂，每日3次点鼻或0.5-1%麻黄素生理盐水每日3次点鼻。注意点鼻方法要正确．病人头向后仰，药物垂直滴入，然后再捏住鼻孔揉—揉，使药物充分吸收。

(2)慢性鼻窦炎可用1%麻黄素生理盐水，每日3次点鼻；5-10%弱蛋白银，每日3次点鼻。扑尔敏4毫克，每日3次口服。

2．中药及偏方

(1)黄连、辛夷花各3克，冰片0.6克共研细末，取适量药末吹入鼻腔，每日2-4次，适于急性鼻窦炎者。

(2)鱼腥草、东风桔根各30克，野菊花24克，豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克，每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者。

(3)葱白榨汁后过滤，用生理盐水配成40%溶液，每日3-4次点鼻。适于急性鼻窦炎者。

(4)麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量，水煎后过滤，每日3次点鼻。适于慢性鼻窦炎者。

(5)鱼脑石粉9克，辛夷6克，细辛3克，冰片O.9克，共研细末，每日3次吹鼻。适于慢性鼻窦炎者。

(6)麦门冬、石豪各5克，知母、黄芩、栀子、百合各2克，辛夷、枇杷叶各2克，升麻l克。每日2次水煎服。适于慢性鼻窦炎者，疗效理想，

3．体位引流法

先给病人用l%麻黄素生理盐水点鼻。如病人是上颌窦积脓，取侧卧低头位，健侧向下，若双侧均积脓，于15或30分钟后再做另一侧；如病人是额窦或筛窦积脓，取正坐位低头引流法。另外，捏鼻闭口吸气动作、使鼻腔成负压，有助于体位引流，便于窦内脓液较快地排入鼻腔。

4．按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴，每日每穴30次。也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴。均有治疗作用。

(四)注意事项

使用滴鼻净类血管收缩药，切不可使用过久，以免引致药物性鼻炎。一般应以7-10日为宜。

(五)预防常识

1．加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。

2．应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙痛。

3．鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

4．及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型，治疗慢性鼻炎。

         避免与变应原接触：找出致病的变应原后，应设法避免接触或食用，如撤掉地毯、不穿羽绒服或铺垫羽绒褥子等。但也有些变应原不易避免，如花粉季节飘散于空中的大量花粉，常年存在于室内的尘螨、真菌等。

     1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
     2、加强营养，增强正气。
     3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，
     4、改掉挖鼻的不良习惯。
     5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。
     6、根治病灶，彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。
     7、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。（滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等）。
     8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。
     9、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
    

    治疗鼻炎：河南名医 
   用砖和瓦上的青醭（即长的青苔），焙干研碎成粉，撒入鼻孔，每天三次，三日除根。                                                                                       
   治鼻炎：
   苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。        

 方一 鼻窦炎合剂

 药物组成 柴胡12g 黄芩12g 桔梗12g 辛夷12g 全瓜蒌12g 蔓荆子l0g 枳壳l0g 甘草l0g 龙胆草9g 荆芥9g 薄荷6g(后下) 川芎6g 白芷6g 细辛3g

制剂用法 每日煎服1剂，1周为1疗程。

适应病证 副鼻窦炎。症见头痛，鼻道有脓性分泌物。

 病案举隅丁某，女，35岁。头痛鼻塞反复发作10余年。曾行上颌窦根治术，术后4个月原病复发。现每日多次滴用血管收缩剂以维持鼻腔通气。刻诊：头痛鼻塞，鼻粘膜呈紫色，中下甲肥大，中道有大量脓液。X线摄片：双慢性上颌窦炎；经口服鼻窦炎合剂4个疗程。局部少量滴用血管收缩剂；生理盐水行上颌窦冲洗术并注入庆大霉素8万单位3次，结果头痛消失，双中下甲明显缩小，中道未见脓液，通气良好。随访未复发。

资料来源 李学文，等．安徽中医学院学报，1996，15(6)：23

 评按本方具有疏散风热、清热解毒，泻肺肝实火；宣肺化浊，益肺通窍之功效。方中辛夷、细辛、荆芥辛温散风利窍；柴胡、蔓荆子、薄荷清热解表；黄芩、龙胆草泻肺肝实火；川芎、白芷活血行气止痛；瓜蒌、枳壳清热化痰、理气散结：桔梗开胸益肺，载药上行。对病情重、病程较长者应同时局部滴以少量血管收缩剂，必要时可行上颌窦冲洗。

 方二 苍芷汤

药物组成 苍耳子10g 白芷6g 干地龙10g 川贝10g 薏仁20g 菊花6g 白蒺藜10g 路路通10g 枳壳l0g

制剂用法 水煎服，每日1剂，7天为l疗程。

适应病证 副鼻窦炎。

 病案举隅孙某，男，22岁。鼻塞、流脓涕，伴头昏头痛3年，曾服西药治疗，效果不佳，遂求治于中医。检查：鼻甲肿胀肥大，中鼻道有脓液流出。X线摄片示：上颌窦模糊，粘膜肥厚，有液平。诊断为慢性上颌窦炎。给上方7剂。二诊时头痛头昏大减，鼻涕减少，原方再进7剂。三诊时鼻塞、流涕消失、无头昏头痛。检查鼻甲无肿胀、充血，中鼻道无脓液。随访1年未复发。

 料来源 陈文勇，等．甘肃中医学院学报，1998，15(3)：28

 评按本病中医归人“鼻渊”，多因风热郁积，致清窍不通。方中以苍耳、白芷为君，辛散祛风通窍；以菊花、蒺藜、薏苡仁、地龙、川贝为臣，清热利水通窍，并以枳壳、路路通加强行气通络的作用。在使用本方时，鼻腔局部可滴用轻血管收缩剂或吹入中药粉剂。

   鼻窦炎是由急性鼻窦炎日久失治转变而成的慢性炎症，又称慢性化脓性鼻窦炎，祖国医学称“鼻渊”。

传统医学治宜清风泄热，芳香通窍，对不耐受手术者疗效甚佳。

1：非药物疗法

品名：松花粉50克

用法：洗净焙干，研为极细末，每用食指蘸药分少许，置患鼻孔处嗅吸，日3次，1个月为1疗程。

疗效：施治1疗程，无不取效。

2：品名：老刀豆60克

服法：放瓦片上焙干，研成细末，每取10克，加低度酒冲服，日3次。

疗效：轻者用药1天，重病3天可愈。

3：中西结合疗法

中药处方：辛夷15克，黄芩、川芎各12克，木通、白芷各9克，白芍6克，葛根、升麻、炙甘草各3克。

服法：日1剂，水煎2次，取液混合，分3次服。

西药处方：常规滴用收缩，消炎剂，日2次

疗效：联合用药1个月，有效率达94.5％

     手术的效果因人而异，不过大部分会复发。所以说手术的效果不理想。综合比较治疗效果，还是中药外治的疗效好一些。就是纯中药配制的药粉直接上到鼻腔。试一下石胡荽散吧，外用的，效果不错。另外，平时应注意以下：

           1、清淡饮食

          2、忌辛辣及鱼腥食物

          3、禁烟酒，多饮水

          4、患了感冒后要及时治疗（这一点十分重要）。

           5、睡眠充足，生活规律

           6、锻炼身体，增强体质，提高机体的抗病、抗寒能力。

 鼻炎分为两类：

一类是风热性鼻炎（如鼻窦炎）

一类是风寒性鼻炎（如过敏性鼻炎）

当风热占据主导时，鼻炎表现为鼻干、鼻塞、流浊涕，甚至流鼻血、生鼻疮、鼻甲肥大等；当风寒占据主导时，鼻炎表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等

当遭受感冒或遭受风寒后，治愈不及时，或治愈不彻底，外邪进入内脏，急性鼻炎就成了慢性鼻炎，治疗起来就不那么容易了。

根据以上病因分析，对风热性鼻炎就要以祛风、化湿、清热、开窍为治疗原则；对风寒性鼻炎就要以解表、祛寒、化湿、开窍为原则。

1、苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。

用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。

注：药油涂入鼻腔时，应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒，尽量不要间断，治愈为止。

2、上等龙井茶 30克 ,川黄柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。

3、孩儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者。

4、苦葫芦子 30克 ,将上药捣碎并置于净瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周后开封 ,去渣备用。用时取少许滴入鼻中 ,每日 4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。

5、老干丝瓜末方 :老干丝瓜 2条 ,烧灰研末保存。每次服 15克 ,每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。

6、蜂巢 1片 ,经常嚼食之 ,10分钟左右吐渣 ,一日 3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。

7、辛夷花 15克 ,鸡蛋 2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮 ,蛋熟后去壳再煮片刻即可 ,饮汤吃蛋。可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。

8、芝麻油适量 ,每侧鼻腔滴 2滴 ,每日 2次。具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。

9、鲜大蓟根 60克 ,鸡蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ,连服 1周。具有润肺解毒 ,育阴止血之功效。主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、鼻出血等。

10、米醋适量 ,鸡蛋 1枚。将鸡蛋打碎 ,去黄留蛋清在蛋壳内 ,注入醋 ,放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸 ,取下放凉 ,再置火上煮微沸 ,如此 3次 ,乘热服之。可散淤消肿、润燥生津。主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛

慢性鼻炎的中药方剂（摘自三九医药，仅供参考）

方剂1 ：白芷30克，薄荷、辛夷各15克， 炒苍耳子7.5克

制用法：共为细末。每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服。

适应症：慢性鼻炎

方剂2 ：鲜枸杞根90－120克，甘草9－12克

制用法：水煎。代茶饮，连用1个月。

适应症：慢性鼻炎

方剂3

龙骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3－5克，扑尔敏80毫克

制用法：共研为细末，装瓶备用。用时先用硼酸粉洗净鼻腔，再用消毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部，每日2 －3次，愈后停药

适应症：慢性鼻炎

方剂4

荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克

制用法：水煎服。

适应症：慢性鼻炎

方剂5

苏叶、葱白、生姜各10克

制用法：水煎服。

适应症：慢性鼻炎

方剂6

丝瓜根、瘦猪肉各适量

制用法：取晒干的丝瓜根研成粉，与瘦猪肉拌和，做在肉丸煮熟。连服半个月见效。

适应症：慢性鼻炎

方剂7

桑叶、元参各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黄芩、杏仁各6克，生石膏20克

制用法：水煎服。

适应症：慢性鼻炎

方剂8

辛夷、苍耳子各9克

制用法：水煎成汁，加入葱汁少许。滴鼻，每日3－5次。

适应症：慢性鼻炎

方剂9

穿心莲、虎杖各20克，鹅不食草60克，麻黄6克，金盆15克，冰片3克

制用法：研细末，凡士林调成药膏，如黄豆大。每日2次，每次1个，涂入鼻腔内。

适应症：鼻渊

方剂10

桑叶、菊花、当归、川芎、辛夷、苍耳子、黄芩各15克，稆豆衣50克，银花20克

制用法：水煎服。

适应症：鼻渊

方剂11

葱须20克，蔓荆子15克，薄荷6克

制用法：水煎服。

适应症：鼻渊

方剂12

鱼腥草30克，麻黄3克，杏仁12克

制用法：水煎服。

适应症：鼻渊

方剂13

苍耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克

制用法：水煎服。

适应症：鼻渊

方剂14

薄荷（后下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克

制用法：水煎服。

适应症：慢性鼻炎风火证

方剂15

连翘、南沙参各12克，桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克，辛夷9克，银花15克

制用法：水煎服。

适应症：慢性鼻炎风寒证

    鼻窦粘膜的炎症。在各种鼻窦炎中，上颌窦炎最多见，依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症。鼻窦炎可以单发，亦可以多发。最常见的致病原因为鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症。此外，变态反应、机械性阻塞及气压改变等均易诱发鼻窦炎，牙的感染可引起齿源性上颌窦炎。

慢性副鼻窦炎有什么偏方

(1）麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量，水煎后过滤，每日3次点鼻。适于慢性鼻窦炎者。

(2)鱼脑石粉9克，辛夷6克，细辛3克，冰片O.9克，共研细末，每日3次吹鼻。适于慢性鼻窦炎者。

 (3)麦门冬、石豪各5克，知母、黄芩、栀子、百合各2克，辛夷、枇杷叶各2克，升麻l克。每日2次水煎服。适于慢性鼻窦炎者，疗效理想。

 给你个方法在室内用鼻子大口的吸气而后用口呼出，作20-50次中间不可有间断，然后用手指按摩鼻梁数次，一日三次再结合药物更好。

1.要忌口，什么油炸的，糖多的，辛辣的都最好不要吃。

2.加强锻炼，免疫力提高是治这个病的关键！

3.不要用手扣鼻孔啊！

4.如果难受的话就做起蹲运动，越做鼻子越畅通。

5.持之以恒，慢慢的就会好的！

鼻窦炎的主要症状是鼻塞,有黄浓鼻涕,头疼.你可以自己判断一下.

鼻炎目前还没有能够根治的方法,谁也不能保证治好了一次鼻炎一生就不再得了,这个道理跟感冒是一样的.

鼻炎可以用药治疗,但药物一般是针对症状入手的,没有解决病因的问题,所以容易出现用药就好,不用药就犯的情况,而且长期用药也容易产生抗药性和副作用.

建议可以使用盐水洗鼻的方法，利用生理盐水清洁鼻腔，若能配有那种定值压力喷雾式洗鼻器，可以将盐水送到鼻后腔和鼻窦部位，更加完整有效的清洗整个鼻腔，及时将鼻腔内的过敏原和致病菌清除掉，不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜，消除水肿,打开窦口,将鼻窦内的积液慢慢清洗出来,也相当于穿刺手术的缓慢引流。这是一种物理疗法，不用药，安全，不伤身体，但疗效肯定没有吃药那么快，会慢一些，要坚持使用，可以不断提高鼻腔的自我排毒功能，以后再有过敏原进入鼻腔就可以自己应付了，定期维护，还可以减少复发。

验方：

    用指头大的枯矾及生猪脂（同量），二者捣烂合匀，做成两个丸子，如黄豆大，用棉絮包裹，塞入鼻孔，两三天必定症愈。如在塞入时，感到疼痛，须忍耐，至不能忍时，拔去之，则亦愈矣。

                                                  选自《中国秘方全书》

备注：我也有慢性鼻窦炎，就在用这个方子。不过建议一个鼻孔先塞，好了之后再塞另一个鼻孔（要不可能会很难受），晚上建议去掉，小心窒息。不过方子很灵，记着一定要放到地方上，不要刚放进去就以为放好了，要往里面放，不要担心取不出来，放到鼻窦那里。

还有就是去医院开些中药，里面放上茶叶和葱白，用气熏鼻子。（要问问大夫开的要能不能放，有些可以，有些反而起反作用）

鼻窦炎患者的鼻腔内常有浓涕堵塞，长期鼻塞造成头疼、记忆力减退等症状，如果能减轻鼻塞症状，将会使这些症状得到改善。而减轻鼻塞症状就要把堵在鼻腔里的浓涕冲洗出来，而且浓涕在鼻腔里造成细菌的繁殖，使炎症加重。 

鱼腥草有消炎排脓的作用。鱼腥草煎水，过滤去渣，取药水加入适量盐（不太刺激鼻腔为度）。含一口咸药水，不要吞下，慢慢地由鼻腔流出，冲出鼻腔内的鼻涕，此时擤鼻不可太用力否则对耳朵不好，如此冲洗鼻腔，对于副鼻窦炎患者的鼻塞有显著效果。而对于一般感冒患者的鼻塞，可以不用鱼腥草煎水，直接用盐水冲洗即可，有预防鼻炎的效果。

保持鼻腔的清洁，预防感冒，对于鼻窦炎患者是很重要的。洗鼻也就是洗出鼻腔内的脏东西，使之清洁。加上鱼腥草的消炎排脓的作用，对于鼻窦炎患者一定有很好的效果。

笔者尚不知道这个方法是否能治愈鼻窦炎，但若能坚持每天洗两三次，都能使病情不致于太恶化的。这个病还是越早治越好，或者在早期就能控制病情不继续恶化，然后再慢慢治愈。

鼻炎虽不是什么大病，但常常鼻塞、流鼻涕，也会给患者的日常生活带来诸多不便。长期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想。民间土方方便易行且无副作用，鼻炎患者不妨一试。
一,用新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至一小时左右。一天两三次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做，治疗同时可做其它事，一点儿也不影响正常的生活，方便得很。 ①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好　　　　
这个土方对急性鼻炎疗效最好。用这个土方只治一个星期就有明显好转。每逢感冒就用这个作为辅助治疗。
二，盐水洗鼻：直接买生理盐水（0.9%的氯化钠注射液）　　　　
洗鼻是印度瑜珈和中国道家长久以来的保健养生法之一。其方法为用双手掬清洁之水，头下弯，用力将水吸入鼻孔内，再从嘴巴将水吐出，藉此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。现在的洗鼻方法就是从这种方法演变而来的.
盐水洗鼻主要是借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。
盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践，是一种安全有效的治疗方法。不一定是鼻炎患者，正常人也可使用。
盐水洗鼻（参考中国鼻炎绿色治疗网），这个方法不用药物，没有副作用。对慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的治疗效果都不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，可缓解症状，消除炎症，坚持使用可以有效的防止复发。
三，用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
四，可以试试用热开水薰，敷鼻子（要坚持早晚各一次吧）
五，晚上睡觉时枕头稍垫高一点，注意背部不要着凉，可以在背上在披一个小毛毯。应该症状会减轻一点吧。饮食一定要清淡。（这个和你的比较像）
六，每天早上，手上捧点凉水，用鼻子吸，刚开始不能深吸，有呛水的感觉后醒出，重复几次，每天也可多次。坚持一个月以上。
七，晚上睡觉时，如果有一边塞住了，可以采用侧睡的方法。（应该是反方向……）
八，侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟
九，变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡

   鼻炎：1．取细辛、牙皂、川芎、白芷、薄荷、苍耳子、辛夷各3克,研成细末,加入麝香0.3克伴匀，装在布袋或瓶子内，时时嗅闻。
2．取秋牡丹、鹅不食草、毛茛、夏枯草各15克，研末装袋，时时嗅闻。适宜用于鼻炎头痛。
3．取毛茛叶捣烂，装入布袋，时时嗅闻。

以下中药偏方治疗鼻窦炎的方剂主要用于治疗急性鼻窦炎，但目前由于西药抗生素的广泛应用，中药方剂一般已经不做治疗急性鼻窦炎的首选，仅供参考。

慢性鼻窦炎的方剂
鼻窦炎治疗方剂1： 鼻渊合剂 (干祖望教授药方)

组成： 苍耳子10克，辛夷6克，鸭跖草10克，薄荷6克，桑叶10克，芦根10克，白芷6克。

功能： 疏风清热，排脓消炎。

主治： 慢性鼻窦炎急性发作，急性鼻窦炎。对慢性鼻窦炎，虽有疗效但不稳定。

用法： 以上为二天量。制成合剂，100毫升，成人每天二次，每次50毫升，儿童减半。如病情严重者，一天用二天量、效果更佳。

加减运用：一般症状，用此制剂已足够。如症候群中的某一方面突出者，原方改用水剂。如头痛严重（一般鼻窦炎，仅为钝痛），涕出浓黄厚浊者，加夏枯草、菊花，甚或龙胆草。如鼻塞难通及嗅觉障碍（须以潴涕排空时为准）者，加菖蒲、路路通；涕清白而多者，加诃子肉、石榴皮；涕中挟血者，加茜草、赤芍；发现有息肉者，最好佐以手术。

鼻窦炎治疗方剂2

苍耳30克，辛夷20克，白芷10克，甘草4克，陈茶叶5克

制用法：水煎服，线日1剂，连服7日

适应症：急性鼻窦炎

鼻窦炎治疗方剂3

辛夷、白芷、苍耳各9克

制用法：水煎服。另用浸有辛夷汁的纱布条塞入鼻腔，留置2小时，每日1 次。

适应症：急性鼻窦炎

鼻窦炎治疗方剂4

黄柏10克

制用法：取水100克，将黄柏浸渍24小时后，过滤去渣，煮沸消毒即成。以浸液滴鼻，每日3－4次。

适应症：急性鼻窦炎

鼻窦炎治疗方剂5

蜂房不拘量

制用法：将蜂房冲洗干净，撕成块状，放于口中嚼烂，吐渣咽液，每日3 次，每次嚼几小块即可。

适应症：急性鼻窦炎

鼻窦炎治疗方剂6

白芷30克

制用法：研末，每次服3克，另取少许吹鼻腔，每日1－2次。

适应症：急性鼻窦炎

鼻窦炎治疗方剂7

干丝瓜蒂5个

制用法：烧炭研为细末。用药酒冲服，每日2次，连服10天。

适应症：急性鼻窦炎 



    西医：正常的鼻窦开口于鼻腔，并通过鼻腔与外界相通，目前认为，鼻窦炎最主要的发病原因是由于各种原因如鼻息肉引起的鼻窦开口的阻塞，使其无法与外界相通，从而引起鼻窦的感染。鼻窦炎根治一般也需要从这方面着手，对于急性鼻窦炎，除抗生素治疗以外，有时候还需要利用激素类药物和减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，以开放鼻窦开口。对于慢性鼻窦炎，可以首先用药物治疗，或者利用负压吸引，上颌窦穿刺等，同时利用减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，适当合用中药治疗。

   对鼻窦炎引起的各种症状药物治疗不见好转时就应该考虑采用手术治疗，手术治疗有很多种，最主要的治疗方式就是功能性鼻内窥镜手术，也就是鼻内窥镜技术，鼻窦内窥镜治疗鼻窦炎的原理也就是通过鼻窦内窥镜直接开放鼻窦的开口，从而使鼻窦与外界相通，从而达到根治鼻窦炎的目的。

下面是一些旅途见闻

8月2日北京天安门城楼上。

8月2日北京故宫护城河

在北京船舶重工酒店19层住宿

8月2日北京故宫后门

 8月2日北京故宫后门

8月2日北京故宫

8月2日北京故宫

8月2日北京故宫

8月2日北京故宫

8月2日北京天安门城楼上

8月2日北京天安门外

8月2日北京天安门外

8月2日北京人民英雄纪念碑

8月2日北京人民大会堂外

8月2日北京天安门广场

8月2日北京颐和园

8月2日北京颐和园

8月2日北京颐和园

8月2日北京颐和园

8月2日北京颐和园

 8月2日北京颐和园

 8月2日在北京全聚德吃北京烤鸭

8月2日在北京全聚德吃北京烤鸭

8月3日登长城

8月3日登长城

8月3日登长城

8月3日登长城

8月3日登长城

8月3日登长城

8月3日登长城

8月3日登长城

8月3日登长城

8月3日登长城

8月3日登长城

8月3日登长城

8月3日登长城

8月3日下午游十三陵

8月3日下午游十三陵

8月3日下午看鸟巢

8月3日下午看水立方

8月3日下午看国家体育中心

8月4日早离开北京首都机场

8月4日下午游大连老虎滩海洋公园

8月4日下午游大连老虎广场

8月4日下午游大连

8月4日下午游大连

8月4日下午游大连

8月4日下午游大连

8月5日上午游大连冰峪沟风景区

8月5日上午游大连冰峪沟风景区

8月5日上午游大连冰峪沟风景区

8月5日上午游大连冰峪沟风景区

8月5日上午游大连冰峪沟风景区

8月5日上午游大连冰峪沟风景区

8月5、6日晚在大连巴蜀酒家吃饭

大连轻轨站

8月6日游大连金石滩风景区

8月6日游大连金石滩风景区

http://www.wuyinet.com/viewthread.php?tid=35717

2009年5月27日上午在都江堰翠月湖宾馆开会，下午去了离此地很近的纪念汶川大地震一周年的重灾地--映秀镇中学。

http://finance.sina.com.cn/consume/puguangtai/20090310/13135955113.shtml

多种感冒药被指副作用致命 两岁以下儿童慎服

　　英国发布药品警示：含15种成分的的感冒药有致命副作用，幼儿慎服

　　感冒了吃感冒药，在许多市民眼里是再正常不过的事儿，但日前一则英国药品和医疗产品管理中心(MHRA)发布的信息引起了人们对感冒药的关注。该机构称，大多数感冒咳嗽药都含有15种可能导致副作用的成分。果真如此吗？记者就此进行了调查。

　　69种感冒药有副作用

　　日前，有媒体报道称，英国政府下属的药物安全管理机构(MHRA)对69种感冒药进行了评估，发现多种常用的非处方类儿童感冒药和咳嗽药不仅没效果，而且还可能带来各种副作用甚至会造成致命危险。

　　该机构发布的评估报告显示，69种常用感冒药可能会“引发过敏反应、导致幻觉以及干扰睡眠等副作用。”MHRA称，大多数感冒咳嗽药都含有15种可能导致副作用的成分。这些成分包括使鼻腔黏膜血管收缩的伪麻黄碱、麻黄素、去氧肾上腺素(新福林)、羟甲唑啉、塞洛唑啉;属于抗组胺剂的苯海拉明、氯苯那敏、异丙嗪、曲普利啶、抗敏安；抑制咳嗽的右美沙芬、福尔可定以及用于除痰的愈创甘油醚、吐根剂等。

　　MHRA援引一份报告指出，有至少5名两岁以下儿童因过量服用此类感冒药而死亡，而且有超过100个出现有害反应的严重病例，在有些病例中，有儿童不得不因为药物反应而入院接受治疗。

　　吃药只能暂时缓解症状

　　据专家介绍，基本上我国出售的治疗感冒、咳嗽类的西药里面都含有上述15种成分，比如白加黑、新康泰克、感叹号等。

　　“这里需要澄清一个误区。”3月6日，四川省人民医院药剂科副主任、主任药师吴正中在接受记者采访时表示，引发感冒症状的主要原因是感冒病毒进入了人体，而感冒药只能起到缓解感冒症状的作用，而无法清除感冒病毒。

　　“很多市民把感冒药当成了随身携带的药，一有感冒症状就去吃几颗，其实这样做是很不科学的。”吴正中指出，“是药三分毒，如果一味依赖感冒药的话，可能会对身体健康造成影响。

　　成都市第一人民医院中西结合内科副主任医师林如平也表示，服用感冒药其实主要是为了应急，并不能保证治疗效果。“感冒药一般都是对症药，比如添加了伪麻黄碱，主要作用是疏通毛细血管，缓解鼻塞;而感冒药中的抗组胺剂则能够让分泌的粘液减少，对打喷嚏流鼻涕有较快的缓解和减轻症状的效果。”他表示，目前市场上的许多感冒药都属于复方药物，而每个患者体质和症状表现也有所不同，因此一定要对症下药。

　　混吃感冒药易导致过量

　　采访中记者了解到，不少市民有混吃感冒药的习惯。成都市第三人民医院呼吸科副主任医师殷俊对此予以了否定。“有些市民喜欢同时服用感冒药和板蓝根冲剂等，以为这样好得快，其实有可能导致药物服用过量。”

　　殷俊说，一些感冒药和冲剂可能同时含有某类相同成分，如果同时服用，可能会造成其中某种成分的剂量偏高，容易产生不良反应。“最好是在买药或看病的时候遵照医嘱，弄清楚一天吃几次，一次吃多少，不要想当然地去服药。”

　　“药物的服用剂量都是经过无数次测试得出的结果，一般不会超出患者能够接受的范围。”成都市第一制药有限公司质量管理部部长杨雄表示，患者个体对药的适应性有所不同，在服药的时候应当严格遵照说明书上标明的数据，没必要也不应当擅自加大剂量。

　　两岁以下儿童谨慎服药

　　据了解，对于儿童服用感冒药，2007年美国疾病控制与预防中心就曾公布，在2004年和2005年，至少有1500名2岁以下儿童服药后出现惊厥及心血管、呼吸、神经系统副作用。美国食品和药品管理局(FDA)则建议2岁以下的儿童不要服用止咳和抗感冒药物，6岁以下的儿童谨慎使用。同时，强生、惠氏、诺华等制药商曾主动召回其在美国市场上出售的儿童感冒药。

　　哈尔滨某大型儿童制药厂一位不愿透露姓名的人士表示，他们的产品主要是针对小儿各种常见症状，在原料和剂量方面严格控制，并在说明书和外包装上标注了用法和剂量。他坦言，儿童感冒药主要也是为了缓解症状，如果病情严重的话，建议到医院治疗。

　　“儿童本身免疫系统不太完善，加之抵抗力较弱，容易出现感冒发烧等症状。”吴正中表示，儿童的耐药性与成人不同，不但存在剂量上的差别，而且有的药还属小儿禁用，因此家长最好不要给儿童服用感冒药。“比如速效伤风胶囊，里面含有毒性较强的扑热息痛、3岁以下儿童禁用。还有感冒通，可能导致小儿血尿和肾功能损害。”

　　本报记者 舒浩 （来源：消费质量报）

    中药枸杞可延年提高人体免疫力.英国、法国的医学科研工作者得到这一消息后，便对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种没有见过的维生素，便取名为“维生素X”，也称为“驻颜维生素”。经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生，降低血糖及胆固醇等作用。枸杞的返老还童作用表现为：对脑细胞和内分泌腺有激活和新生作用，增强荷尔蒙的分泌，清除血中积存的毒素，从而可维持体内各组织器官的正常功能。

枸杞子，又名杞子、血果、天精、地仙，为茄科植物枸杞的成熟果实，因其有抗衰延龄作用，因而历代医家又称其为“却老”。人们一直将其作为滋补益寿良药。

    枸杞的祛疾延龄作用由来已久，早在殷代的甲骨文及《诗经》、《山海经》中均有记载，《神农本草经》言其“久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”《药性论》言其“补精气诸不足，易颜色，变白，明目安神，令人长寿”。《本草汇言》载：“能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去。有十全之妙用焉”。唐代诗人刘禹锡对枸杞极为推崇，并有《枸杞井》诗赞云：“僧方药树依寒井，井有清泉药有灵。翠黛叶生笼不愁，殷红子熟照铜瓶。枝繁本是仙人杖，根老能成瑞犬形。上品功能甘露味，还有一勺可延龄。”

      枸杞性平，味甘，具有补精气、坚筋骨、滋肝肾、止消渴、明目、抗衰老的功效，用于治病可治高血压、糖尿病、白内障、肺结核、慢性肝炎、阳痿、遗精等疾病。用于补虚延年，则适用于体虚腰酸、老年眼花、神经衰弱、虚烦失眠等症状。

     枸杞子美名远扬，早就引起了国内外医学界的关注。尤其是中医药药理研究人员较早地开展了对枸杞的主要成分和免疫药理学的研究。现代成果表明，枸杞至少含有：以甜菜碱为主的5种生物碱，数十种甾醇类化合物，16种微量元素，多种维生素，（胡萝卜素几乎是所有食品中含量最高的），3种脂肪酸，16种氨基酸。大量的水溶性多糖。枸杞多糖主要成分为蛋白多糖，是枸杞补虚扶正的主要物质基础之一，能明显提高机体的免疫功能，也能对骨髓造血系统功能有较全面的促进作用，可抑制机体内肝组织过氧化脂质的形成，减少脂褐素沉积，促进淋巴细胞的增值反应功能，具有抗衰老的作用，并且还能提高机体抗肿瘤能力。

据英国科学家最近研究，天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。科学家认定，自由基是人体代谢产生的惰性因子，是机体老化及癌变的活性剂。而β胡萝卜素能消灭清除自由基的恶性作用，因而是延缓衰老的一种较为理想的饮食因素。科研证明，饮食中如含有大量的胡萝卜素，则某些癌症发病率可大为降低，尤其是口腔、肺、前列腺、皮肤和肝癌等。同时β胡萝卜素还可增强人体免疫系统功能。

中国医学科学院研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。此外，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，防止脂肪肝，促进肝细胞新生，也能抑制单胺氧化酶的活性。单胺氧化酶是一广泛存在于动物不同组织如血浆、脑、肝等之中的酶类，有催化单胺氧化脱氨的作用。而单胺氧化酶的活性升高是机体衰老加速的原因之一。枸杞还有降低血糖、血脂的作用。从免疫学说和抗自由基学说两个方面论述，枸杞子延缓衰老更具有科学依据，为人们今后更好地利用枸杞子延年益寿打下了稳固的基础。

服食枸杞子延年却老的方式方法很多，数千年的食补食疗文化，孕育了以枸杞子为主药的多种剂型的药方。以下列举实用简便易学的一些药膳配方，以飨读者。

草龙珠蜜汁枸杞子

枸杞子、龙眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠萝200克。以上各种用净水冲净，入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟。常服延年益寿，充实正气，补气养血。

枸杞枇杷膏

枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜适量，将枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内，大火烧沸，小火熬煮20分钟，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合并煎液，用小火浓缩至膏，加蜜1倍即成，冷却装瓶待用，益肺肾补虚，平喘咳润燥，用于晚期肺癌虚弱，体质软弱患者。

枸杞牛鞭花

枸杞50克，鲜牛鞭300克，生姜3克，丁香5克，花椒、精盐等适量，将鲜牛鞭洗净，剥净筋膜、臊腺，同生姜、丁香、花椒、盐、枸杞入钵隔水炖熟，可食肉饮汁。有滋阴壮阳、养肝益肾、强壮身体之功，用于遗精、阳痿、腰酸腿软，夜尿频繁等症。

    中医专家提醒，枸杞具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是安全食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。但是感冒时就不要吃枸杞了。
      

http://www.icesmall.cn/articles/4/2008/12-22/12092928.htm

1.开天门法
　　(1)体位　坐位或仰卧位，术者站立或坐其头前。
　　(2)操作　术者以两手拇指指腹，置于患者两眉间的印堂穴处，自印堂向上直抹到前发际处的神庭穴止。两手拇指轮流进行，反复推抹20～30次。
　　(3)要领　　
　　1)两拇指指腹用力均匀一致，和缓有力，以局部微红为度。
　　2)术时局部有酸胀感，术后局部有温热感及头目轻爽的感觉。
　　2.抹双柳
　　(1)体位　坐位或仰卧位。
　　(2)操作　术者以两手拇指指端掐双侧攒竹穴处，再以指腹自攒竹沿眉弓，自内向外，经鱼腰至眉梢丝竹空穴止，推而抹之，往返数次。
　　(3)要领
　　1)此手法循行眉弓毛发之中，由内向外推抹，不可逆行，速度宜缓慢。
　　2)推抹时双拇指同时对称着力。
　　3)术后眼前豁亮，头脑清爽。
　　3.掐鱼腰
　　(1)体位　仰卧位，术者坐其头前方。
　　(2)操作　术者以两手拇指指甲掐两眉弓中点的鱼腰穴1～2分钟。然后用拇指指腹自攒竹穴经鱼腰，丝竹空摩到上关穴止，反复摩动2～3分钟。
　　(3)要领
　　1)摩动时应循行眼眶上缘，用力宜缓慢、均匀而有力。
　　2)掐鱼腰后局部有不适感，可配合轻微的指揉来消除。
　　3)术时有酸麻胀感，有时放射到眼窝内，术后有视力倍增的感觉。
　　4.揉太阳法
　　(1)体位　仰卧位，术者坐其头前方。
　　(2)操作　术者用两手拇指桡侧，分别置于头部两侧的太阳穴处，做上下、左右、前后环转揉动2～5分钟，再以两拇指指腹同时用力白头维穴起向外下方，经太阳分推至耳门穴止，反复推摩2～5分钟。
　　(3)要领
　　1)指揉时用力宜轻，摩动时稍着力。
　　2)术时局部酸胀及放射至额前，术后头脑清爽。
　　5.推揉颊车法
　　(1)体位　坐位或仰卧位，，术者坐其头前方。
　　(2)操作　术者以两手拇指指腹，置于两侧颊车穴处，按揉1～2分钟，尔后以拇指置于两耳前下方听会穴处，沿下颌外缘，经颊车至大迎穴，反复推摩5～7次。
　　(3)要领
　　1)推动时手法宜轻，按揉时用力应从重。
　　2)术时局部有酸胀感，术后面部与下颌部有温热感。
　　6.搓掌浴面法
　　(1)体位　坐位或仰卧位。
　　(2)操作　术者以两手掌相搓至热，迅速置于面部，由额面部向下，经眉、目、鼻、颧、口等，掌摩面部10～20次。
　　(3)要领
　　1)两手掌相搓用力适宜，手法不宜过重，注意保护皮肤。
　　2)术后面部温热，头脑轻爽。
　　3)此手法是美容按摩的一种手法。
　　7.推正顶法
　　(1)体位　坐位，头略向后仰起，术者站或坐其侧。
　　(2)操作　术者以拇指指腹端，自鼻尖部的素髎穴，经鼻向上沿头部正中线，经印堂、神庭、百会、强间，推摩到哑门穴止，反复操作2～3分钟。
　　(3)要领
　　1)往上推摩时，沿经穴位应配合点按。
　　2)按压穴位局部有酸胀感，术后有面部清爽之感。
　　8.干洗头法
　　(1)体位　坐位。　　
　　(2)操作　术者双手十指略分开，自然屈曲以指端及指腹着力于头部两侧耳上的发际处，对称进行挠抓搓动，由头两侧缓慢移到头顶正中线，双手十指交叉搓动，如洗头状，搓而不滞，动而不浮，反复操作数次。
　　(3)要领　
　　1)双手用力均匀和缓，抓挠搓动有序，移动应缓慢。
　　2)手法要灵活自如，主要作用于头皮部，不要损伤头皮。
　　3)术后头脑轻松舒适，精神焕发。
　　4)此手法为头面部保健按摩常用手法。

http://www.xywy.com/shzl2/ysbd/ambj/20070625/100483.html

 腰部保健按摩程序

1.推按腰背肌法
　　(1)体位　俯卧位，术者取站立位。
　　(2)操作　术者沉肩伸臂，将双手交叉横置于受术者脊柱两侧(左手横置于右侧，右手横置于左侧，掌心向内，手指向外伸直)，同时向腰背两侧反方向用力推按，由上而下，逐步按顺序移动。反复推按2～5分钟。
　　(3)要领
　　1)推按时着力和缓连贯，双手用力均匀一致。
　　2)术者操作时身体前倾以增加力度。
　　2.双龙点肾法
　　(1)体位　俯卧位。
　　(2)操作　术者以两手拇指端(拇指伸直位)置于双侧肾俞穴，同时着力对点，并略向上斜点而合之，以连续对点三次为宜。
　　(3)要领
　　1)术时双手同时着力，戳点对合，由浅入深，不可乱点。
　　2)点按方向是由内略向上斜点，相对用力。
　　3.横摩腰骶法
　　(1)体位　俯卧位，术者站其侧。
　　(2)操作　术者以一手全掌着力于受术者左侧或右侧臀部的胞肓穴处，自胞肓经八谤穴横推到对侧的胞肓穴处止，反复横推3～5分钟。
　　(3)要领
　　1)术时全手掌紧贴腰骶部皮肤。
　　2)术时腰骶部有紧压感，以局部皮肤微红为度，术后腰骶部有温热感。

腹部保健按摩施术程序

1.腹部横摩法
　　(1)体位　仰卧位，术者站其侧。
　　(2)操作　术者以一手或两手的四指的掌侧并置于腹部左或右侧的腹哀、章门穴处，经关门、太乙、商曲横摩至另一侧的腹哀、章门穴处止，反复横摩上腹部5～8分钟。然后，术者以一手掌指置于患者下腹部左或右髋骨内缘的五枢、府舍穴处，经水道、气海穴、关元横摩到另一侧的五枢、府舍穴处止。反复横摩小腹5～8分钟。
　　(3)要领
　　1)横摩上腹部的腹哀、章门穴处和下腹部的水道、气海穴处，手法宜稍重，余部位稍轻。　
　　2)下腹部横摩较上腹部用力稍轻。
　　3)术时肌肉有牵拉微胀感。术后全腹轻松有温热感。
　　(4)注意事项
　　1)饭后不宜立即按摩腹部。
　　2)按摩下腹部前应排空小便。
　　2.腹部斜摩法
　　(1)体位　仰卧位，术者坐或站其侧。
　　(2)操作　术者以两手四指掌侧，并置于左右季肋下的腹哀穴处，自上向对侧内下方斜摩经太乙、水分、神阙四满、水道、归来穴止。双手交替，反复斜摩5～10分钟。　　
　　(3)要领
　　1)斜摩前先在腹哀穴处摩动5～10次，再斜摩向下方的对侧。
　　2)上腹部摩动用力稍重，下腹部用力稍轻。
　　3)术后有腹部肌肉的牵扯样感，全腹部感到舒适温热。
　　3.狮子滚绣球
　　(1)体位　仰卧位，术者站其侧，身体略前倾。
　　(2)操作　术者双手拇指自然伸直，余四指并拢略屈曲，呈半圆形，以尺侧小鱼际及掌根部着力于受术者腹部正中央，进行顺时针或逆时针旋转滚揉，逐渐扩大范围，形似狮子双掌滚球之状，连续操作3～5分钟。
　　(3)要领
　　1)双手用力要均匀一致而有节奏。
　　2)术时手法要轻揉，不可挤压、按扣或暴力施术。
　　3)左旋为补，右旋为泻，保健按摩常用平补平泻手法。
　　4)另一种手法：一手握空拳置脐部，另一手以全手掌滚揉，握拳手如滚绣球状。

上肢部保健按摩程序

1.肩周摩按法
　　(1)体位　坐位，术者坐其侧。
　　(2)操作
　　1)术者以一手掌侧自受术者颈根部经肩井、肩峰摩按至肩胛区，反复操作3～5分钟。
　　2)由肩峰沿上肢三角肌摩到肘部、腕部，反复操作3～5分钟。
　　(3)要领
　　1)摩按肩部时，宜摩中有按，用力稍重。
　　2)摩按带动肌肉，不要仅限于表皮。
　　3)摩按用力均匀而有节律。
　　4)术时局部微有酸胀及牵拉感f术后有颈、肩、臂部温热及轻松感。
　　2.双手揉球
　　(1)体位　坐位，上肢自然放松下垂。
　　(2)操作　术者以双手指略屈曲，双掌心对合置于肩关节前后，一前一后，一上一下相对旋转揉动肩部，如球在手中揉动，攮续3～5分钟，然后揉捏三角肌，最后以两手大鱼际对置肩窝前后，施力挤合肩关节而结束手法。
　　(3)要领
　　1)揉动时要着力均匀、持续，以局部温热，皮肤微红为宜。
　　2)术时双手揉动要协调，不可摩揉皮肤。
　　3.双手搓臂法
　　(1)体位　坐位，术者站其侧。
　　(2)操作
　　1)术者一脚踏一方蹬上，膝半屈位，把受术者一侧上肢放在术者大腿上。
　　2)术者一手置于三角肌上，另一手置于腋下，双手一上一下同时着力，由肩至腕往返搓捋，反复操作数次。
　　3)术者一手置于臂内侧，另一手置于臂外侧，再往返操作数次。
　　(3)要领
　　1)用力要适度，做到搓而不涩，捋而不滞，刚柔相济。
　　2)术后整个上臂以灼热感为度。
　　4.揪抖十指
　　(1)体位　坐位，术者坐位。
　　(2)操作　术者以拇指腹与食指腹夹合，着力推捏受术者的指骨关节，自上向下捋而抖之到指端。捋要疾速，抖以寸劲而有响声。
　　(3)要领
　　1)捋抖手法要连贯自如，依拇指至小指的顺序逐指抖之，手法要灵活，不要干扯捋抻。
　　2)直捋法　即从受术者的指根捋到末节，术者双指捏住受术者的手指，旋以寸劲而响，作用和缓。
　　3)施捋法　即用旋转急拉滑脱，术者二指相撞而响。
　　4)术后指节温热，皮肤潮红。
　　5.抖动双臂法
　　(1)体位　坐位。　
　　(2)操作　术者双手分别握住受术者两手的四指，先左右，后上下，交替抖动双臂，持续操作数次。
　　(3)要领
　　1)抖动幅度要小，频率要快，每分钟可达300次左右。
　　2)抖动时嘱受术者上肢自然伸直，肌肉放松。
　　3)本法为上肢按摩结束手法。

下肢部保健按摩程序

1.拳顶合揉法
　　(1)体位　仰卧位或俯卧位。
　　(2)操作　术者双手握拳，四指紧贴掌心，以拳顶置于下肢肌肉的两侧，自髀关、承扶的高度，到梁丘的高度，自阴陵泉、阳陵泉的高度，到悬钟的高度，做两拳对合旋转揉动，同时自上向下逐步移动，边揉边移，反复进行。
　　(3)要领
　　1)拳揉移动时，应缓慢而有力。
　　2)拳揉动作要灵活，重而不滞，以顺时针方向为主，动作应有节律，频率每分钟120次左右。
　　3)大腿部施重手法，小腿部施轻手法。
　　4)身体虚弱者可用空拳。
　　2.下肢抖动法
　　(1)体位　仰卧位，术者坐位。
　　(2)操作
　　1)嘱受术者两下肢自然伸直，肌肉放松，术者双手握其足掌前部，两手同时用力，向左右方向抖动约1～2分钟。
　　2)受术者膝屈曲90度，术者以双手一并放置膝关节内外侧，向左右方向抖动1～2分钟。
　　(3)要领
　　1)肢体位置，肌肉要自然放松。
　　2)抖动幅度要小，频率要快。
　　3)本法为下肢保健按摩的结束手法。
　　3.提拿足三阴、足三阳法
　　(1)体位　仰卧位，术者坐其侧。
　　(2)操作
　　1)术者以双手拇指与余四指对合，着力于股外侧，循足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)，沿经提拿到外踝及足背往返提拿数次。
　　2)术者再以双手拇指与余四指对合，着力于股内侧，循足三阴经(足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经)沿经提拿到内踝及足心，往返提拿数次。
　　(3)要领
　　1)两手着力要协调，均匀一致。
　　2)此手法配合全身按摩使用，要沿经络循环施术，避免抓伤皮肤。
　　3)拇指与余四指尽力分开，以增大提拿范围。

图：中医论眼睛保养：

    活在都市的人，或会花很多时间看电视，或要长时间对著计算机屏幕，尤其是计算机使用者，往往是近距离看着屏幕多个小时。长时间地用眼睛看着活动中的屏幕，对眼睛的劳损很大，首先是容易令双目感到疲倦、乾涩、甚至朦胧致视野不清等，进一步的问题就可能是眼睛出现红筋、眼珠胀痛、眼球结膜充血等问题。

    在中医来讲，眼睛跟肝肾有著密切的关系。肝为刚脏、主藏血、并开窍于目，赖肾水以滋养。如果肝肾阴虚，引致肾水不足，精不化血，血不养肝，津液不足而不能上注于目，那么眼睛就会出现滋养不足的情况，继而产生乾涩、疲倦、眼红刺痛的乾眼症现象。

    中医护眼明目，除了用中药调理，亦可配合针灸治疗，以针刺眼睛周围的穴位例如睛明穴，帮助刺激泪腺，令眼睛保持濡润明亮。

    想主动做些事去维持双眼健康状态的话，可参考菊花熏眼和穴位按摩两种方法。

此外，以下我会因应多项眼睛的保健问题，提供三项食疗处方予大家。

护眼明目法菊花薰眼

──针对眼乾、红筋、迎风流泪等问题。

做法：将菊花三钱泡上滚水，盖上杯盖三分钟，然后打开杯盖，让蒸气直接熏眼。

恢复疲劳明目穴位按摩法

做法：

用双手无名指按著攒竹穴、中指按著鱼腰穴、食指按著丝竹空穴，三指轻轻用力原地打转按压。同时间闭上双眼，眼珠向上下左右四周先顺时针再逆时针转动。

双手中指按著睛明穴，食指按著承泣穴轻轻用力原地打转按压一分钟；

双手食指按著瞳子?穴，中指按著球后穴轻轻用力原地打转按压一分钟；

最后双手互搓三十六次，待掌心发热覆盖著双眼，闭目养神五分钟。

睛明穴──目内眦角稍上方凹陷处

攒竹穴──睛明穴对上，眉头尖

鱼腰穴──瞳孔直上，眉中央

丝竹空穴──眉尾梢凹陷处

承泣穴──瞳孔直下，与鱼腰穴成直线，眼眶下缘直下0.5寸

瞳子髎穴──目外眦旁，眼眶外侧边缘

球后穴──眼眶下缘，眼尾向内弦约1/4位置

       转自自由之星的博客 http://blog.sina.com.cn/s/blog_51ef72e301009ax0.html

     我小孩3岁时, 上幼儿园不久, 手上开始长寻常疣（瘊子）. 很粗糙的硬节, 在几个手指上长了5,6个. 在医院检查后, 医生说需要用电烧, 烧一次需要1百多元. 由于烧的是手指, 小孩是惨叫连连. 在经过治疗后, 小孩的几个手指都被烧成黑色的,上面涂满了碘酒. 小孩怕别人笑话,连幼儿园都不敢上. 原以为一次性治好了, 惨的不久在原来同样的位置和其它位置又长出新的硬节. 无奈之下, 只有到医院再次检查, 医生给的治疗方案是要再作电烧. 这次小孩吓得直哆唆, 已经不敢进医院的门了, 但没有其它办法的情况下, 只有再次作了电烧的治疗. 没想到不久又发现手上长出新的硬节.

     正在万分无奈的情况, 幸运的是, 我偶然打个电话给我老家的一个亲戚, 说起小孩的事, 她告诉我, 她的孙女以前也有同样的疾病, 有一次在那种老的书桌台历上, 看到一篇治疗寻常疣的方法, 很简单. 就是'用面粉拌白醋,涂在患处'. 我听后将信将疑, 用她告诉我的方法, 在小孩的手上涂了一些 拌白醋的面粉,在经过20天后, 一切正常, 再也没有复发过. 治疗时既不痛苦, 也没有副作用. 想起还会有不少与我小孩一样的人, 在忍受电烧的痛苦, 确治不好的寻常疣. 于是决心写一篇博客, 告诉大家一个简单治疗寻常疣的方法, 让更多的人解除痛苦.

     这也使我想起那些医院和医疗机构(我去的是广东惠州市中心医院,3甲医院), 为什么那些简单治疗方法不用 , 却使用那种给人带来痛苦和高昂代价的治疗方法? ! 为什么医疗机构没有把它编到最基本的治疗方案中? 顺便谴责那些无良的,不作为的医生和医疗机构.

   平心而论，央行大幅下调利率早就在预测之中了。我在11月3日的博客《是美国的金融危机还是中国的金融危机》一中就紧急呼吁降低利率和银行的存款准备金。市场人士最近也热 切期待央行立即采取措施，并且预期本周一定会将息。但是可笑的是，11月24日（11点左右），央行副行长易纲在接受凤凰卫视的采访时说，我国现在的利率水平比较合适，从 居民消费价格指数(CPI)环比数据看，我国目前已经告别实际负利率状况，处于一个比较合适的水平。今后会按照货币政策要求，适时适度根据情况变化对利率进行调整。 这条消息被所有金融媒体作为25日的重要新闻，被市场人士解释为央行短期内不会降低利率。但是，只有两天的时间，央行就出台如此大幅度的降息和下调存款准备金的政策。这让 人感到不可思议。
作为央行的副行长、中国人民银行货币政策委员会，易纲先生已经是位高权重。央行的利率超出常规每次下降0。27％的步伐，一下子下调了1。08％，是常规下调幅度的4倍，
这样的政策易纲先生难道会不知道吗？或者说这样的政策易纲先生难道不参与决策讨论吗？为什么连我等小民百姓都能够预测到的结果易纲先生会不知道？为什么在这么关键的时候会 那么肯定的表示现在的利率合适？如果两天前还合适的利率为什么在两天后就聚降30％？为什么涉及利率政策这样敏感的问题，作为副行长表态如此轻率？这样的表态要达到什么目 的？中国资本市场的林子大了，真的谁什么鸟都有！从印花税的调整，到石油成品油价格的调整，到央行的利率调整，总有一些官员在不该说话的时候说反话，给投资者制造信息混乱 。在这背后，是否有一条深不见底的利益输送链条。黎民百姓是这个链条的最底层，他们因为不具备独立的分析能力而相信这些大老爷的鬼话。最后，一个个成为这条链条上的高等生 物的食品，而且味道好极了。呜呼哀哉，我的父老乡亲！！！

http://comment4.news.sina.com.cn/comment/skin/default.html?channel=cj&newsid=31-1-5556533&style=0

吴晓灵:恶化速度超预期 中国经济困难程度将严重于1998年