振藩/截拳道 http://blog.sina.com.cn/wangyingju Mon, 13 Jul 2009 11:58:21 GMT+8 FEEDCREATOR_VERSION zh-cn Copyright 1996 - 2009 SINA Inc. All Rights Reserved. Mon, 13 Jul 2009 03:58:21 GMT+8 宁波李小龙截拳道训练场地部分照片! http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100ctgq.html 几经周折,确定了在这个场地!

个人感觉很好,场地有380个平方左右.道垫有200个平方!

刚开始做,经历了一些未经历过的事情,总结起来很不错!

 

先发几张场地的照片上来,让大家略微看一下场地!

在宁波的朋友可以联系我!

 

 

 

]]> 王影巨 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100ctgq.html#comment Sun, 05 Apr 2009 08:36:36 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100ctgq.html 不断更新...... http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100cj50.html

好久没有更新BLOG,今天重整旗鼓,继续应用本BLOG!!!!!

 

]]> 王影巨 我的随笔！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100cj50.html#comment Thu, 12 Mar 2009 07:06:05 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100cj50.html 宁波网截拳道视频采访！！！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100be79.html 受《李小龙传奇》热播的影响！

30日的下午现代金报做了双节棍的报道，31日下午又应邀参加宁波网的采访！

我做完之后，“米莱”王珞丹在我的后面做采访！

不过，没看多清楚！个子挺高的！就只打了个招呼！！
可惜做采访的时间很紧，不是很满意！不过，做了还是有效果的！
就算是自己积累经验吧！
一步一步走！

没有什么不可能的！！！！

 

 

]]> 王影巨 我的随笔！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100be79.html#comment Fri, 14 Nov 2008 09:24:59 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100be79.html 宁波市截拳道推广会10月20日训练照《截拳道动作篇》 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100b6on.html  

10月20下午，2点训练开始。

主要的训练内容：基本双节棍棍花和截拳道实战！

公园里的活动范围还是很大的，也吸引很多的人围观！

 

基础的攻防训练！！！！

 

 

]]> 王影巨 我的随笔！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100b6on.html#comment Fri, 24 Oct 2008 04:09:04 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100b6on.html 宁波双节棍学习者10月12日聚会!!! http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100b2uv.html 2008年10月12日

在宁波的双节棍爱好者又聚集在一起训练和交流!

中午先在"小肥羊"火锅店AA制昏天暗地地吃了一顿

13点多到了聚会的空地上开始了各自的发挥!

按照双节棍的段位训练了一下!

之后,大家还是向往下一次的学习和训练!

下面是部分聚会集体合照:

 

 

集体造型!!!!(看看某些人的肚子,就知道在一吃饭会是什么样的场景!!)

开始恶搞!!!

 

真不知道这算什么角度的拍摄!!!!

 "天蓬元帅"的造型!!!!

呵呵......

(自认为和李炎才师傅很像的猛男!)

"棍仔"的动作!!

只有定型了........

此人高手也.........

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> 王影巨 我的随笔！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100b2uv.html#comment Mon, 13 Oct 2008 16:30:09 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100b2uv.html My name is Bruce Lee http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100ay3e.html ]]> 王影巨 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100ay3e.html#comment Tue, 30 Sep 2008 06:15:18 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100ay3e.html 7月20日宁波龙迷聚会的PP！！！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100ajvq.html  

7月20日宁波龙迷聚会！！！

利用网络的便利，在宁波的个别群里发布了聚会的通知。

来了已报名参加的部分人员，但是，也已经不少了！

交流——是这次聚会的目的！

活动中，大家在我的安排下陆续展示自己的技术，并且，相互交流学习经验和心得！

 

]]> 王影巨 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100ajvq.html#comment Tue, 19 Aug 2008 15:44:04 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100ajvq.html 截拳道训练！！！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801009xht.html

刚买来的木人桩，花了半天才装好！

但是，还是比较兴奋的，

打啊！捶啊......

一起捶.....

这样啊....？？？？

键盘大哥！上一辈龙迷！！

 

 

]]> 王影巨 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801009xht.html#comment Wed, 02 Jul 2008 12:17:43 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801009xht.html Bruce Lee's Physical Fitness http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801009qve.html ]]> 王影巨 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801009qve.html#comment Mon, 16 Jun 2008 12:32:04 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801009qve.html 5月22日宁波迎火炬PP http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801009o09.html 5月22日早7时，北京奥运火炬接力宁波站传递活动正式开始。，宁波市16000余名公安民警、武警官兵、部队官兵、预备役官兵、司法警察、森林警察、缉私警察、机关干部、海警高等专科学校学员以及保安、协辅警等保卫力量全员出动，负责维持现场秩序，确保了奥运火炬在宁波市接力传递活动安全有序热烈举行。

我和朋友们！

]]> 王影巨 我的随笔！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801009o09.html#comment Mon, 09 Jun 2008 11:03:20 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801009o09.html 我就是李小龙！！！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801009eus.html    训练之余来上一下网，看到了很多和我一样喜欢李小龙的武友留言，说要一起学习截拳道！也有说要切磋切磋！无论是抱着什么样的心态，我都十分高兴答应！因为这对我也是个学习的机会！很高兴能有这么多的人加入学习截拳道的队伍里。

  在这几天的交流里，见到了很多喜欢李小龙或喜欢武术的朋友。由于他们只是从电影和书本中了解片面的李小龙和截拳道，所以，在开始的时候每个人的见解都不同！希望在以后的宣传后，大家能够正面系统地认识李小龙和截拳道！

发个李小龙影音提一提精神！加深李小龙精神！！！

 

 

 

 

 

]]> 王影巨 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801009eus.html#comment Sat, 17 May 2008 16:14:13 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801009eus.html 参加宁波电视台的拍摄！！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a474308010097a1.html 又要上TV喽！
哈哈哈哈哈！
一早上还在睡觉，就被朋友的电话摇醒了。
说是社区参加宁波电视台体育频道的活动。可能会有一些表演，本来是让他表演的，可惜他会的不多。所以，我就顺理成章的去了！
宁波电视台-5套，5月10日晚上6点播出！

由于是突然接到的消息，只是上台表演了几下两节棍。前面还参加了跳绳，可惜一分钟只跳了152次。
再练，社区的王主任说，有机会还让我参加一些活动！
机会啊！
   机遇啊！

 

]]> 王影巨 我的随笔！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a474308010097a1.html#comment Mon, 28 Apr 2008 03:52:09 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a474308010097a1.html 心理的冲击！！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801008zyj.html  今天看到这个击倒的集锦，心里有一些振奋。可能是这一段时间的实战训练少了一点。总是感觉缺乏一些激情。
  希望能够多学习，自己也加强了一定的训练。自己在保持理解理论知识的同时，要让自己更能够打。更训练自己的打不是乱打。
  每次的训练时和训练后，都在总结。其实，理解技法和理论并不难，只是有时候会想的太复杂。一遇到这样的情况的时候，我都会告诉自己：复杂的问题简单化理解，简单的问题要全面复杂理解。
  训练时，努力寻找自己的不足。
  加强！！加强！！！还时加强!!!
 
有的时候自己会瞎想的太多，实际做的太少！！！！
 
多做  ，少想。。
                多练！！！！
]]> 王影巨 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801008zyj.html#comment Tue, 08 Apr 2008 17:58:12 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801008zyj.html 首次参加中央电视台的拍摄![湖南之行] http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801008vuk.html  好久没有来到湖南了,这次主要是参与中央电视台十套《探索·发现》栏目,拍摄<<截拳道>>专题片的有关内容.并有机会与国内众多李小龙迷以及截拳道方面的资深研究专家见面和学习.
  
 
   这次有很多的学习机会,一定得抓住机会!
  
   来了两天了.都是在探讨一些拍摄的有关内容.让更多的人了解截拳道!
 
    希望这次的拍摄能取得圆满的成功!
 
]]> 王影巨 我的随笔！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801008vuk.html#comment Fri, 28 Mar 2008 10:32:44 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801008vuk.html 甄子丹图片 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801008tbq.html   ]]> 王影巨 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801008tbq.html#comment Sat, 22 Mar 2008 04:04:14 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801008tbq.html 正月十五的老乡聚会PP http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801008j8k.html 今年的春节终于回到老家过了
结婚的人真多.
前天刚回到宁波.昨天的正月十五,几个朋友约在一起吃火锅,大家茶不多都开始上班了.
希望大家在新的一年里红红火火!
 
 
 
 
]]> 王影巨 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801008j8k.html#comment Fri, 22 Feb 2008 07:40:37 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801008j8k.html 踢的很娴熟！！！！！！！！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a474308010086uq.html  

看到这个老几的踢法，感觉是挺牛的。踢的很连贯，步法调整的也不错，攻击的节奏很紧凑。

虽然相对终极格斗来说有一定的弊端，但是，还是有很多是可以借鉴的。

       吸收有用的

              抛弃无用的

                     形成自己特有的！！！！！！

]]> 王影巨 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a474308010086uq.html#comment Sun, 20 Jan 2008 03:15:13 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a474308010086uq.html 天冷了！大家注意身体哦！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a474308010084f8.html  
 
 
宁波的天气冷的真慢，前两天还多是很热，不过，今天开始变冷了。训练时热身都慢。天冷人也会懒一点，积极性的坚持，还是会锻炼自己的意志力！
 
   休》》》》》》》》》》》》》》
]]> 王影巨 我的随笔！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a474308010084f8.html#comment Sat, 12 Jan 2008 04:11:58 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a474308010084f8.html 元旦祝福！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100803f.html
 
 新年到，吃大餐，少喝酒，多吃菜，够不着，站起来，有人敬，耍耍赖，吃不了，兜回来！



钟声是我的问候，歌声是我的祝福，雪花是我的贺卡，美酒是我的飞吻，清风是我的拥抱，快乐是我的礼物！



友情是香喷喷的大米饭，热腾腾的涮火锅，火辣辣的二锅头。又馋了吧，元旦喝一盅吧！



痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。新年快乐



思念是一季的花香，漫过山谷，笼罩你我，而祝福是无边的关注，溢出眼睛，直到心底。愿节日的愉快伴你一生！
]]> 王影巨 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100803f.html#comment Sat, 29 Dec 2007 10:07:41 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a4743080100803f.html 截拳道早训照!(二) http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801000exg.html
 
 
 
]]> 王影巨 截拳道文集 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801000exg.html#comment Thu, 22 Nov 2007 16:02:24 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a47430801000exg.html