今天是华丽的大喜日子，也是我最后一次做伴娘的日子，我照自己的习惯安排好我能做的事，很开心，也略有辛苦，红包不好赚呐！

     昨天，陪远从日本回来的春，相隔8个月，我无比思念着她，从前一晚开始促膝长谈，到我上楼接她，叮嘱喝药，去逛街，去银行，去给大姑姑过生日，我喜欢这种被家人需要的感觉，我也十分有成就感，或者这些平常的小事，才是我真正喜欢做的事情吧！

    继续往前，27号，杭州下了好大的雪，大白天那么密集，一个上午就把地都整白色的，我和小强毫不犹豫直奔凤起路，在金夫人坐下，就没再起来逛别的影楼，套餐价格也迅速变化，控制在我一向价廉物美的要求之内。走出那，原本还在讨论是否当天赶回家，我怕雪大了，高速会封道，不过等我们出来，雪基本停了，我们决定继续下一个任务。刚进万隆，是看中了一款名字很好的“约定”，不过小强说这怎么比之前金夫人还简单啊？就这么定了吗？那我们就去隔壁的老凤祥看了看，比较下还是万隆的感觉合适，我还是没下决心，心想再去周生生瞧瞧，在我的忽悠下，其实我可没忽悠，我们步行来到解百，小强说早知道你说得那么远，我肯定不跟你走过来了，转了圈，我之前就看中了diamond系列，做工都比之前的细致，不过同样一分价钱一分货，价格虽没我在网站上看的高，不过也有点小贵。继续去周大福，还是老样子的高傲，算了，没缘分，购物也是讲究缘分的一件事，你来我往才会长久。由于之前我在行报啊，19楼啊，都有听说过钻石小鸟这位新锐，我抱着试试的态度114了一把，嗯，效果不错，打车前往。很顺利在预算内完成我的钻戒任务，谢谢老公。

    26号，POLLY长途跋涉独自赶来，为了配合落单的本人；包子带着准媳妇和新婚不久的阿柴，一同前往那个山上，看望乌龟和她2个多月的儿子。现在的交通真够方便，前提是咱同伴自备坐骑，来回趟赶个中饭，绰绰有余啊。小宝宝和他娘很像，那长长的睫毛，数量不多，但是绝对迷人。将来，一定是个大帅哥！

    本月咱家连办2场婚礼，相隔前一次，已经10年了，好不容易啊！我自问，和妈妈是这个月咱大家庭的最辛苦的功臣，一定都不虚荣。让全家热热闹闹，开开心心，感觉很幸福，结婚虽然很累，很折腾，但是效果不就是图个高兴嘛。

    伴娘心得1、:要有责任心，得时时关心新娘，她在忙这个环节，你要提前考虑她下一步需要什么，你最好提前准备。2、要会闹腾，不能太文气，那样气氛就起不来了。3、多拿红包最实惠，哈哈！

    PS:我本想写09的幸福盘点，不过现在写到这都已经大半夜了，我该睡了，等明天再写吧。

    2009牛年，我离娱乐圈越来越远了，可我仍很想念那些还在圈里的朋友；

    2009牛年，我如愿以偿，完成年初的三证目标，无论职业社会身份都有了一定改变；

    2009牛年，我第一次犯低级乌龙错误，我第一次只能通过QQ联系那个如此信赖我的春，我第一次玩空中飞人，我第一次如此流利应对面试，我第一次被麻药击倒，我第一次……有太多的第一次，需要我去纪念，去珍惜，我会好好搁在心里，我做好准备，我会好好迎接更美好的2010！

    今年的12月，即要送姐姐出嫁，又要送妹妹出嫁，幸好我已名花有主，不然真担心自己嫁不出去了，嘿嘿！1213，姐姐凤冠霞帔，姐夫领着花轿，乐队，热热闹闹来迎亲，想进小姨子我这设立的3道门，可没那么容易，又是俯卧撑，又是给红包，找新娘绣花鞋，哈哈，小赚一票。也不枉费我前一晚百度，谷歌准备，花样是很多，但是也要挑选适合的。

    经过这样一番，我发现婚前准备的事还挺多，除了大事，比如酒席，婚庆，还有一些细节也是需要注意的。这里就不一一举例，反正各地风俗不同，大家喜欢一切从简也可以，喜欢花样多点也行，挑适合自己的就好。

    经过迎亲和闹洞房，我就一感觉，我这嗓门，太沙哑，声音不够尖，中气不够足，不然我还真得想去试试做个司仪的活。全凭兴趣爱好，我现在算明白了，当初和老太、媛媛说一起合办婚庆公司是个很不错的IDER!可惜了，光有想法，我们也没真正去实践。

    经历喜事，虽有辛苦，但是人总是高兴的，我祝愿姐姐姐夫甜甜蜜蜜，幸福长长久久！

    PS：陪姐姐买新娘装，勾起了我的购物欲望，我迫不及待给自己添置了红色的大衣，我想我也算是今年的新娘之一吧！

为什么要“顶”？
    1.2009年的11月初，各地媒体几乎用相同的发抖的声音说：本年度房价“银十”纯度最高，超过了曾经最热门的2007年成交量。房价就像打了鸡血一样的拼命飙升，无论是新盘还是二手房，大家都一哄而上。而那些还奋斗在办公室里的正为房子而努力的上班族们，内心默默流泪。我们要顶住压力。

    2.我们大多数人，长期以来工资几乎不变。但物价却并不体恤我们。某一天去逛街，朋友默默地站在某品牌一条裤子前，抚摸着它。他看了一眼标价：880，表情扭曲。他回过头对我哀怨地说，你知道吗，6年前这条裤子的标价是280，一模一样的布料，几乎相同的款式。

    3.杭城一夜之间爆冷。大街上，有人畏畏缩缩地将脖子缩进肩膀里，有人低着头埋头前行。这样的姿势其实真不雅观。如果像名模一样，把胸脯顶起来，也许，我们看着会更像个人样。

    4.还有我们的工作，你有没有感觉到压力越来越大，难度越来越大？可事实上，生活无需悲观。因为我们本来就要偶尔经历些小风雨。房价物价飞得太高，我们总还有开心的其他因素；工作压力太大，我们回家也许就有温馨的一面；太冷怕啥，多围几条围巾，我们又是一条好汉。所以，顶住。我们没什么好怕。这就是我们为什么要做“顶”的意义。

要怎么顶?
    生活中很多细节需要顶的，关于爱情，关于工作，关于某人，或者关于路上遇到一个很欠骂的中年妇女对我们狂喷口水。顶住我们的坚持，顶住压力，我们都会变得很好。当然，如果你真企图让我教你如何“顶”，那你就错了。你不如去请教下芙蓉姐姐，她顶胸的姿势看上去也是挺撩人的，不妨一学。事实上，这回，我们无非就是抱着“顶”字，好好地玩上一回，给生活增加点乐趣。顶上那么一顶，你就会发现，生活看上去还不错的样子。天气晴朗。

接下来，就让我们在寒冷天气里，顶一顶（A.胸脯 B.压力 C.老娘的唠叨 D.老板热切的眼神）……

    也许09年对我来说有一些变动吧，身体虽不至于坏成07、08样，但是我知道容颜在老去，回家后青春痘断断续续不消停；工作感情逐步在变动中，我能感觉是在前行中，可是还是没有出现令人欢欣的希望曙光。看来革命仍未成功，布裙同志仍需努力。

    暂时没想好要如何盘点我的2009，却忙碌奔波在各个乡镇过时节，参加同学婚礼了，搜索县城婚庆公司，酒店场地等等，心情是冰火两重天，一会高一会低，起起伏伏，难受。

    小强说不能给孙总当伴郎了，可能连喜酒都赶不上喝了，我马上联系到月底还有一场妹妹的婚礼，哎，让我为难呀！

    上个周末，心里特别躁动，想去杭州，却一再给自己找借口，持续今天，我想我还是去见见老太吧，这样我会好受些。

    忽然想有个自己家的感觉，我感觉人越长大，越疲惫，虽然和爸妈在一起有很多好处，可也多有不便。不想让人看出自己内心的悸动，不想让人看出自己的不安，失落，压抑，林林种种让人担忧的表现，得强颜欢笑，给他人一些安慰。再坚强的我也会有想得到保护的时候，想撒野的时候，想放肆的时候，我真是够会折腾的......

感谢爸爸妈妈，我最需要感谢的人就是您们，谢谢您们给了我生命，并教导我成长！

感谢朋友，成长中带给我许多泪水和欢笑。

特别感谢香菇，给我这么多美丽的日子让我感觉如此幸福，让我老的时候还可以回味和重温幸福的点点滴滴。

时常觉得自己是个幸运的人.无论何时何处总有人给我帮助与关怀.一再的体会,一再的确信,是大家用爱心与宽容组成了我生活的点点滴滴!

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    生而至今，虽有小病小灾，也一直是平平安安；虽有磕磕碰碰，也一直算顺顺利利。感谢神，让我拥有正常人的一切。四肢虽不强壮然而健全，眼睛虽然无神然而视力正常，工资虽然不高然而舒适。

感谢爸爸妈妈，我最需要感谢的人就是您们，谢谢您们给了我生命，并教导我成长！

感谢朋友，成长中带给我许多泪水和欢笑。

特别感谢小强，给我这么多美丽的日子让我感觉如此幸福，让我老的时候还可以回味和重温幸福的点点滴滴。

    时常觉得自己是个幸运的人，无论何时何处总有人给我帮助与关怀，一再的体会,一再的确信,是大家用爱心与宽容组成了我生活的点点滴滴!

    今天的节日，没有一点节日的气氛，我正被一遍遍重复核对的已经确定没有错误的数据得继续核对折磨着，不过我对自己的统计能力还是确信的，想当年在9SKY空降人员对我的折磨可比这折腾多了。另外更重要的是某些领导对我这个新人的栽培，给我一个锻炼的机会，可惜，纸上空谈，我真得无从落笔。不过我还是尝试按这个思路去做，看看能否在恰当的时候提出点自己的想法吧！

     小强在我的诱导下看完了《王贵与安娜》，现在反过来给我推荐起《蜗居》告诉我女主角是同一个演员，说女主角的性格和我有点像，我还没时间看《蜗居》，不过我同意安娜身上有我的感觉。他说自己是蚁族，我想相比而言，我们这样的算是幸运的了，至少我们的父母家庭还是给了我们那种温暖，让我们失落伤心落寞之事，有个避风港，有家的感觉。虽谈不上大富大贵，但是安安乐乐总是过日子。无论是像安娜，还是《蜗居》中2个不同的女主角，最基本一点害人之心不可有，防人之心不可无，在通过自己努力也无法得到的时候，不一味地不达目的誓不罢休，不去伤害别人，换个思路让自己生活，柳暗花明又一村啊！

    本周天天每天都很好，妈妈也回家了，其实时间不久却很想念，回家后的妈妈更忙碌，除了照顾出院的外婆，还有大堆衣服被褥要洗，我已经蛮自觉了，自己的事情自己做，可是妈妈还是有很多要洗的东西。看来，妈妈不好当，我想当不用洗衣服煮饭的妈妈。吼吼，太自私了！

    因为天气好，所以我的房间每天都有太阳晒进来，一直到我的床上。看来，我为什么这么喜欢太阳了，从小就是在太阳里混大的。在房间靠窗边，刚好放了那个沙发垫，我能想象午后晒阳光，喝饮料，看小说的那个场景，可惜我暂时享受不到，因为我最近似乎连周末也很忙碌，每每这个时候我就觉得自己到底子啊干嘛呢？看来真是劳碌命，看似轻松的单位，我还是觉得自己挺忙碌的。

    明天马上是感恩节了，记得大一的时候，第一次意识到要感恩，第一次在学校宿舍走廊上的公用电话里给爸爸妈妈爷爷奶奶们打电话，说感恩节快乐。可能我一直是个懂得感恩的人吧，所以我也很听李花老师给我们上培训课的内容，不过我就是受不了要我感谢公司老板啊什么的，真是自己想感恩的，你不培训我也会啊，搞的来个煽情哦，我的眼泪还是蛮好骗的，哈哈哈。短趣的伙伴，别拍我，我不是针对某人，只是觉得那个形式太洗脑了，我不接受。

    本周末，阿柴结婚了，邀请了吹吹，我是多方外地兄弟们的代表，（自封）在这里再恭喜下。接下去，红色炸弹一个接一个，突然发现好事一件件，事情都在往越来越好的方向发展中，我略有喜悦，我希望我们的生活慢慢步入正轨，慢慢呈现出上升态势，一步一个脚印，一个台阶一个台阶来！

    还有1个多小时就到感恩节了，今天已经收到转转赢的感恩短信和10086 的短信了，忽然想念起之前做这个业务的时候，每到节日我很头疼，我生怕找不出最符合业务需求的内容。现在没有这个担心了，真好。不过我还是有点小小的瘾，就是想偶尔还需要这些短信出现在我的手机里。

     感谢给我生命的父母，家人，感谢曾经和我相处过的同学、同事、朋友，感谢那些我可能未知名的帮助过我的人们，谢谢大家。最后特别感谢下小强，谢谢你这九年来陪我经历这么多的酸甜苦辣，做人做人，就是要做了才能知道呀！

    今年的初冬，算是很冷了，主要冷的突然，我10月底去杭州几次，都是晴好的天气，也记不得给小强带棉衣过去，所以他才会电话咨询，厚被子在哪？衣服在哪？鞋子在哪？好不容易让孙总帮忙把一件冬衣带去了，他淋雨爬上7楼，可惜爬的不是时候，没能拿到，我估计直到现在他都没去拿。我和以前一样，从鼻尖开始，双手双脚冰凉，始终不见热。就连村官聚集在人民警察家中喝酒连带K歌包厢里，我还是冷的。是不是需要用点中药调理下呢？最近我可是大补，小姑姑说是因为我福气好，每每碰上有点鸡汤啥的，我都会不请自来得出现。吃完小姑姑家的鸡汤，又和奶奶家的，接着是老妈的老鸭汤，今天还是吴阿姨家的……初次见面，我没想用这样蹭饭的方式出现的，不过选日子不如撞日子吧，谁让今天爷爷奶奶离家出走没去小姑姑家呢？来到一个陌生的家庭，是我喜欢的小区，装修也是很简洁的淡色，饰品窗帘也还OK，最喜欢那个大嘴猴的棉拖鞋，哈哈。吴阿姨很热情，但不假惺惺，话语不多，却是我能接受的程度，我想这就够了。。。

    今天继续懒床，闹钟从7点变成7点半，我还磨蹭，纠结，当我站在站台等车，忽然感觉右耳朵上少点什么。摘下手套，拿手一摸，耳钉不见了，换一边，幸好还在。连忙取下放进口袋，开始四下张望，希望能在马路上有所发现，可惜没有。心里特别难过，因为去年这个时候我把妈妈送我的耳钉掉了一个，今年上半年或者去年过年，我又掉了个，现在只剩这一对完整的。而且还是月光石，花了我几百大洋哦。晚上到家，继续蹲地寻找，最终在枕头上发现了，真开心，似乎是失而复得的东西特别宝贵，这个耳钉曾经在8月份也掉过一次，也是在家，是小舅妈帮我发现的，我可不能再让它溜走了，我也不知道为什么，耳钉就这么不喜欢我吗？现在我已经很小心了，拜托，是属于我的就别再乱跑了，老是这样刺激我，心脏受不了！

    今晚是我们09桐君街道村官第一次聚会，这也是我们当中最快的2位人民警察的践行餐。帅哥美女同桌，一直拿其中几个开刷，大家还蛮开心的，这样的机会也不多，大家能遇见，相识，共事，是一种缘分，如果这中间真有那么几对成功，更是锦上添花的美事。吼吼，蛮期待的呦~~

    前面说的都是让人能感觉温暖的，最后说个又是个突发的情况，今天外婆住院了。冬天我都受不了，别说这么大年纪的老人了，最近老说神经痛，我周末去还可以的，今天就住院了，老人的身体真不好说。我也是很后面才知道的情况，哎，抱歉，明天再去医院看望外婆了，希望外婆早日康复。我要早点休息了，明天去医院看望外婆！

    20091118还有不到2个小时的时间，我原本也没打算小强回来，可是前面他说能回，给了点希望，昨天又说暂时不能，哎，算了。我就自己过吧，发现9年前的这个时候，也是连绵阴雨天，很冷，而且在18号下午之前的那几天，特别难熬，反正都熬到这份上了，再多熬一下两下无所谓了。哼哼，等我哪天不爽了，说说就行了......

注:

2.办公室忠告：在办公室里备一件厚外套，一把伞。同事的恭维就像香水，可以闻闻，但不要喝。随缘，但不是说不努力。有希望得到的要努力，无望得到的不介意，无论输赢，姿态都（会）要好看。无论蕾丝内衣还是工作报告，简洁都是最好的。签任何合同之前至少看三遍。私人朋友不要常到办公场所找你。

3.幸福是很简单的，与追求无关，与财富无关，与年龄无关，甚至与健康无关，这世上每个人都能得到，关键是我们是否愿意放下让我们不开心的一切。

4.不管冬天是否已经到来，只要心还一直向往那片温暖的海洋，春天就会在不远处招手，幸福也就随之降临！从明天（现在）起，努力做一个幸福的人，只需要面朝大海， 便会春暖花开！

5.微笑露一点，脑筋活一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，做事多一点，行动快一点，效率高一点，肚量大一点，祝你快乐一点！

6一句祝福，看到就行；如果很忙，不回也行；天气变冷，穿暖就行；朋友关系，不忘旧行；我的叮咛，在意就行；看完之后，笑笑就行！

7.这不是一条普通的短信，它代表围巾，温暖你的脖子；还代表手套，套在你的双手！冬天到了，别的我不送了，就送这么一条给你“保暖防寒”，自己收好哦！

8.一个拥抱，一个眼神，一条短信，一声问候，用你的小手温暖下彼此；天冷了，多加衣，别感冒了。如果你不幸不小心打了个喷嚏，那一定是我在想你哦！

9.事实证明：这社会，爱情经得起风雨，却经不起平淡；友情经得起平淡，却经不起风雨。亲人交往，谈到钱就伤感情；情人相处，谈起感情就得伤钱！

10.我长的是小白脸的样，怀的是白居易的才；有的是白求恩的志，干的是白展堂的活；挣的是卖白菜的钱，吃的是小白兔的饭，操的是杨白劳的心，过的是一穷二白的日子，受的是白素贞的苦，朋友，你可千万别学我过此等日子！

11.武功再高也怕菜刀，智力再好一砖撂倒。虽然咱们开不起加长林肯，买十辆奥拓也用铁丝一绑照样逍遥。走自己的路让别人打车去吧，穿别人的鞋让他们找去吧！我给你的祝福让别人羡慕去吧!

12天气转凉，请漂亮的小孩注意防寒，丑的就不用了，冻死一个少一个，本信息只有漂亮的小孩能收到，这是我收到的，借你看看，因为我觉得你收不到。

13.当你在工作中遇到看上去无法解决的问题的时候，告诉自己：问题就是机会，因为当你想办法解决了这个问题，就意味着你比别人又多了一次成功的机会。

以上主要是本月我体验使用浙江移动转转赢业务的短信内容，其中很多是我去年就见过的，现在还在用，看来真是精品奇缺啊。而且很多条的一些用字上还有错别字，“关键”打成了“关健”，赶快扣分哪！还是贴近时令的比较受欢迎吧，至少我感觉。而且彩信比短信质量高。

　　总的来说，如果一个男人的工资不到妻子的两倍，那么他根本无法给其妻提供比单身时更好的物质条件。>>>

    这不是什么奇谈怪论，而是一个很多收入处于不上不下的尴尬境地的男人们或许羞于谈论又或许还没有意识到的事实。

　　当然，这个理论只适用于收入大约是小康水平的身心都健康的男女，那些身体残疾的，和十分不孝的特殊情况均不考虑在内。

　　下面我们就来算一笔帐：

　　假设女方月收入是4000元，男方月收入是7000元，(之所以作这样的假设是因为用数字说明问题往往是最简单而又最有效的方式。)

　　首先，我们必须明确，赡养父母是每个有良心的人必尽的义务，一个没有道德问题的妻子是不会克扣丈夫孝敬父母的费用的，同理妻子孝敬父母的费用丈夫也无权不满。

    而孝敬父母是要量力而行的，孝顺的子女通常用每月给生活费的方式，而生活费给与的多少和子女的收入息息相关，每个月自己只能挣500的自然无法全部交给父母，而每个月收入十几万的如果只舍得给父母500就又太小气了，因此，在赡养父母的生活费用上我们按子女收入的百分比来算，30%是个不过分的要求。

　　因此，女方每月的净收入成了4000-4000*0.3 = 2800元

　　男方每月的净收入成了7000-7000*0.3 = 4900元

　　总收入 7700元

　  其次，正常的家庭是要抚育子女的，丁克的婚姻国内有，但不多，也不是我们这里要讨论的情况。而子女的抚养教育费用是惊人的。

　　养个孩子究竟要花多少钱呢？引用一段文章2月12日，刊登在某媒体上的一份名为《孩子的经济成本：转型期的结构变化和优化》的调研报告指出，从直接经济成本看，0至16岁孩子的抚养总成本将达到25万元左右；如估算到子女上高等院校的家庭支出，则高达48万元；而估算30岁前的未婚不在读子女的总成本，这一数字为49万元。

　　小康家庭的孩子是不可能不上学的，48万元养到16岁实在太正常了，呵呵，还别提孩子生病啊，考试考不上要交赞助费啊，成绩不够理想要请家教等等。

　　这样每年大约在孩子身上要花3万，平均到每个月就是至少2500元。大学研究生之类的更贵我们暂时不算，呵呵，如果算在内恐怕得升到至3000……

    因此，总收入 7700-2500 = 5200元

　　然后，夫妻的财产是共有的，但两个人共有5200元其实相当于每个人只有2600元。

　  好了，现在我可以看到，如果一个收入4000的女人和一个收入7000的男人结婚，她每个月的可支配物质条件是2600元。

　　而如果这个女人独身，她每个月可支配物质条件则是4000-4000*0.3 =2800元。仅仅从物质水平看来，她的生活质量不仅没有提高，反而是下降了。

　  再粗略计算一下，可以发现，丈夫只有至少收入7571.4元，他才能使妻子的支配物质条件达到和婚前一样的2800的标准。

　　而当丈夫的收入在达到妻子的两倍以后，也就是8000元啦，他才可以使妻子可支配物质条件达到2950元，仅仅比未婚状况多出150元。

　  因此，总的来说，如果一个男人的工资不到妻子的两倍，那么他根本无法给其妻提供比她单身时更好的物质条件。

　　以上谈论的仅仅还是纯金钱，纯物质条件，如果再把生活质量加进去则又是一番面貌，能体贴妻子和妻子共同担家务共同教育孩子的好丈夫倒罢了，算是还有个温情体贴分可以让女人宽宽心。那些仗着自己多挣了一点钱就颐指气使，把家务全部推给妻子，死也不为女人做饭，永远也不会半夜起来照顾哭闹的孩子总是让妻子去劳累的，则在妻子本已经下降的生活质量上又添上了重重的一笔。

　　因此，某些诬蔑女子拜金的男人，请你们看清楚了，很多女人走入婚姻为男人养儿育女不仅没有得到任何物质上的好处，反而是作出了巨大的牺牲，和这牺牲相比她们在出嫁前对于男子经济上一点小小的要求根本是微不足道的。

　　她们根本没有拜金，真拜金的才不会结这么个亏本的婚呢！

    第二天，得知，妇女主任也和我一样跌倒了，书记去党校培训，村里只剩下会计在现场忙碌，怎么什么突发情况都集中在一起了呢？还是在要接受上级检查的时刻，硬着头皮，我也投奔进入一级状态，穿着新的披肩，在风里等了足足一下午，领导们终于来了，走几步就指指点点，在纸上打个勾啥的，一溜烟的功夫，就完成了检查。好歹嘛，保洁阿姨老头们也辛辛苦苦准备了这么多天啊！

    第三天，在办公室做医疗申报，看看很简单，但是某个老人家已经去世，我不知道；某个村民又是在外地，不需哟啊参加申报，我也不知道，所以要麻烦小村会计老爷爷一直陪我，好不容易花了一天的时间终于OK。还有其他2个小村呢，事还多着呢！

    很快到周四了 ，只要过了周三 ，一周的工作大致有些完成。去医院看望了我们的妇女主任，幸好无大碍。怎么我们接二连三都跌倒了呢？傍晚接到通知，明早去领了77-79号文件，虽不甘愿，但是在慢慢习惯这种临时通知。

    周五，我原本打算中午就直奔杭州的，因为我上周去报名考试了，而且这周麦兜大大也要来。可是，“片组户”的活动，需要材料。每个党员得配置5个非党员户主，一一核对，挑选，具体方案，名单……弄完已经中午1点了，回家扒了几口饭，手机上有未接来电。继续奋斗，将自己还不熟悉的“为民办实事”材料弄完，去街道打印了，一切完成已是傍晚。每当周五，车站总很多人呢，幸好预定了票，不然等我去又是加班车了吧？

    周六早饭很丰盛，又有伴面豆浆，还有黑米膏，我就怕自己饿，但是我又觉得考试前不能吃太饱，所以买了没全吃完。公交车也很顺利，搭上一趟，接上另一趟。找教室也还简单，像我们参加自考惯了，早就不需要提前踩点，更不需要下车后再辨认方向。8点多的时候，太阳已经很大了，很像夏天，晒着感觉脸容易出油，早早进了教室等待监考老师发卷，马上要开考时，我又很礼貌征求老师意见，我要去WC，看来是太久不考试了 。时间控制刚刚好，我还提前了些交卷。直奔上天竺，吃斋饭，请香请经，数月来的心愿算是完成。从那出来，从来没这么快碰到过Y4，刚好站到站台就来车，太幸福了。马不停蹄赶往唛歌，2个死党站在沙发上茶几上一片狼藉……我毫不犹豫加入战斗，边吃边喝，虽然时间不久，但是相见总是美好的。花了一个小时的公车时间，摇摇晃晃来到91周年店庆的解百，没有任何购物欲望的我们，充分感受了大家血拼的气氛，很贵很热闹，几圈转完，我们徒步前行，老太早就开始担心回程，所以我们各自又花了一个小时摇回城西。

    今天原本打算去电脑城看看数据线啥的，不过小强要求把这些都留给他一个人办理，然后从竞舟路开始用自行车驮我去西站，中途在西城广场看了周生生和周大福的钻戒，还巧遇初中同学，那个漂亮的“李莫愁”护士，身边竟然是个3岁的儿子，哇！我开始不敢说是不是她儿子，小家伙挺个性的，看来又是个帅哥，哈哈！

    当我检票上车时，小强一直站在那，当我走上汽车回头时，他还在那，还很认真对我微笑，等我坐在位置上，收到短信：一路顺风，别哭哦！他说现在的我，每次去，第一天总是很开心的，第二天一醒过来就开始嘟囔个嘴，O(∩_∩)O~有这么明显嘛，看来得赶紧回归在一起才行，希望这一天早点来临吧！

    烟花，很漂亮，但是太短暂了。老太还没把照片贴出来吧，最近忙呢，可是小老太啥时候忙倒头呢？我们都在说自己很忙，看一些朋友，也有同感，忙是很忙，但是其实自己也不知道在忙点什么。为了生存疲于奔命的我们，真的是那群最默默无闻，堪比驴子还累的80后，把24、25以后最好的青春年华都折腾在自己都不清楚的地方了。

    听说最近房交会后，老家这的房子也一直在涨，今天不光老妈，还有姑妈都说我的房子买值了，虽然已经不是最便宜的时候，但是现在看来还是值得的。汗，我才不管这么多，房子还没交付，为了使它成为我的窝，我都已经折腾进很多快客费了。

     再次去小河直街，沿街的那些做旧的房子都变成了商铺，像南宋御街那样一些现代的咖啡店啊、饭店啊坐落在那些曾经很不起眼的破旧平房里。这里比之前热闹很多了，看来领导在一个地方呆久了总是有好处的，小老百姓的一些实惠还是慢慢浮现，不去说领导或者奸商从中有多少，毕竟这里的当地居民饭后散步多个去处，开店铺总给就业解决些实际问题，还有房租啥的，带动一大批啊。为什么这么多好事，跟我无关呢？一晃眼，错过很多吧，不过肯定有放弃的原因和理由吧，总之每当我做出一个选择的时候，肯定需要取舍，就看自己更在意什么，更想要得到什么吧！也许，不论是哪辈子里的人，在这个年纪都是类似的，我感觉什么的都不顺，其实可能是身在福中不知福，换个人来看，也许挺好的。

    我们仨在运河边，赞叹烟花的同时，很是心疼，那一响，一闪，可是我们纳税人的血汗钱哇！

26．小心突然升温的友情——对待这种友情的正确态度是：不推不迎，礼尚往来。
27．做老二，不做老大——老大没当好，容易变成老三老四。
28．做人要中规中矩——目的是赢得他人的尊重和信赖。
29．用“物质利”换取“人情利”——“物质利”是一时的，“人情利”是长远的。
30．不要独想荣耀——今天独享荣耀，明天可能就可能独吞苦果。
31．找一位“衣食父母”——那个人可减少你摸索的时间。
32．找一位对手来跟——跟住他，最终超越他。
33．用耐心把冷板凳坐热——冷板凳都坐过了，还有什么好怕的呢？
34．套用别人的成功模式——别人的成功模式可成为一种指引，让你有方向可循。
35．偷偷地把自己当成老板或主管——逐渐培养自己当老板或主管的能力。

36．不要满足于眼前的小成就——问问自己：我这辈子就这样了吗？
37．让自己尽快成为本行的专家——只要功夫深，铁杵磨成针。
38．不要有怀才不遇的想法——怀才不遇多半是自己造成的。
39．跌倒了，一定要爬起来——不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。
40．不要为失败找借口——应该直面失败，并迅速找出失败的原因。
41．改变环境或改变自己——与其改变环境，不如改变自己。
42．不打没有把握的仗——生命是经不起一次次的浪费的。
43．把反省自己当成每日的功课——因为你不是完美的，会说错话，也会做错事。
44．碰到低调时，自己鼓励自己——千万别蚯螅
45．依靠别人的智能做事——一个人的能力是有限的。
46．时时都要有危机意识——别以为你的命好运气也好。
47．主角配角都能演，台上台下都自在——面对人生，要练就能屈能伸的个性。
48．要学会控制自己的情绪——这是成熟的一个最重要的标志。
49．做乌龟，不做兔子——有兔子资质的人容易骄傲，而骄傲会成为成功路上的绊脚石。
50．先做小事，先赚小钱——为做大事赚大钱积累经验。
51．别让过去的失败捆住你的手脚，否则永远难成大事。
52．像蟑螂一样活着——人如果有蟑螂的韧性，还有什么日子不能过呢？
53．靠实力，不靠派系——派系不是永远的，实力才是你能依靠一生的东西。
54．自己发光，不要等别人把你磨光——谁有空、有心情去认真地“磨”你呢？
55．逢山开路，遇水架桥——要学会投其所好。
56．永远跑在下属的前面——权力领导、情义领导都不如才能领导。
57．“新官上任三把火”有必要——要大声地告诉别人：我来了。
58．只要5毛钱，不要1块钱——拿一块钱的机会只有一次。
59．放下架子，路就会越走越宽——架子只会捆住你的手脚。
60．话别说得太圆满——目的是给意外留有余地，以免下不了台。
61．尽快成为你所在的那一行的专家——只要努力就会成功。
62．多赞美别人——不用花钱，就能使人快乐，何乐而不为呢？
63．尊重别人的领土范围——别因为疏忽引发不必要的麻烦。
64．不要轻易吐露你的失意——以免被人认为你软弱无能。
65．人际关系的原则是：有舍才有得——你满足了对方，对方才会满足你。
66．不要忽略面子问题——不给面子的行为最容易引起是非。
67．妥善处理与小人的关系——不要依附他，也不要得罪他。
68．最好不要挡住别人的财路——与其挡人财路，不如自己别辟财路。
69．用低姿态化解别人的嫉妒——嫉妒是烈火，会烧毁一个人。
70．做人做事不必面面俱到——总会有人不满意你。
71．认识并运用人性中的自私——要想办法用别人的自私为自己谋利。
72．顺着毛摸，他就会听你的——脾气再大、城府再深、个性再强的人也吃不消这招。
73．以积极的作为推动否极泰来——坚持住，努力向上，积累能力。
74．以戒备谨慎的心态延缓盛极而衰的时间——很多失败都是在兴盛时埋下的伏笔。
75．万事俱备，花自然会开——努力就行了，花什么时候开由老天爷安排。

    如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的热水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”注：水不会一直热，所以要不断的注入热水，用冷水和温水泡都没有这么好的效果的、、、、
　　　　
　　我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
　　　　 
    朋友因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？ 注：这里提到的盐可以是食用盐，因为如果你买到的浴盐不够好，还会刺激皮肤，反而不如便宜又好用的食用盐。
　　　　
　　油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
　　　　
　　我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！
　　　　
　　同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！ 
    注：很多妹妹说道冷热水洗脸会产生红血丝，我这里提到的热水跟上面说要泡脚用的热水完全是不同概念的，这里洗脸的热水只要温热的就可以了哦、、这样就避免红血丝的产生咯、、、、
　　　　
　　同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。
　　　　
　  关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！
　　　　
　　其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。
　　　　
　　准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油 美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。
　　　　
　  如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
　　　　
　　 脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。
　　　　
　　有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油 美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。
　　　　
　　我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。
　　　
　　　　
　　加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。
　　　　
　　如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
　　　　
　　电脑有辐射，所以samantha你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！
　　　　
　　在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。
　　　　
　　长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
　　　　
　　几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。
　　　　
　　美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。
　　　　
　　美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
　　　　
　　建议大家在使用护肤品时，要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖？比如说，不好的护肤品，一旦你不用，那一整天的皮肤都会让你非常难受，那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用，皮肤还是能保持很好，那就是好东西！
　　　　
　　如果你的工作是脑力劳动用脑过度，那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑，这个真的是没有办法。
　　　　
　　白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿！怎么样保湿都不过分！别人都会说，“天呐，我的眼睛下面有细纹了！”“那就保湿啊！”
　　　　
　　对！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！
　　　　
　　这里介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。
　　　　
　　油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
　　　　
　　保湿的一个重要一环就是爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。
　　　　
　　按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。
　　　　
　　 爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。
　　　　
　　 很多人都有口腔异味的问题，不过有的人是短期，有的人是长期。我的好朋友是长期的口臭，同时她还有刷牙出血的症状，后来因为一直只要刷牙就出血，后来去口腔医院看，有牙菌斑，同时有非常多的牙龈结石，还有一颗大龋齿，后来拔牙，洗牙，开刀除结石，来回去医院折腾了好几次，牙齿健康了，口臭也消失了。真是意外的收获。长期的便秘症状，得不到解决，身体里的有害物质不能及时排出体外，容易产生，腹胀，容易生气，嘴巴里有异味，没有食欲等等现象。这主要是由于，平时吃得多，而且吃粗粮太少，工作忙碌，心理压力大，精神过于兴奋或者压抑，作息时间不规律，就会便秘。
　　　　
　　　便秘了，早饭就一定要吃燕麦片，白天多喝水，香蕉和苹果也要多吃，心情保持放松舒畅，按照前面讲过的方法按摩，问题就解决了。 茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。
中医上认为口臭是胃的原因，有虚火，而肠胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建议吃降火的东西，而是从心理上进行调节，使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力，增强肾脏功能。脾虚的表现是，食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，它事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。肺虚的表现是，少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。
　　　　
　　　气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。山药是非常好的东西，一个身体不大好的朋友去看中医，据说还是当地最有名的，回来除了带一堆中药之外，就带了这个偏方：每天喝山药炖冰糖。价值四百块的偏方。山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！阴虚亏损的人容易咳嗽，可以用它煮汤当水喝，可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺，而“肺主皮毛”，所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦，皮肤干燥，记忆力减退，过劳和疾病后体虚，都要多吃山药，可以强壮身体，抵抗衰老。但应该注意到的是，它滋阴的同时助湿邪，所以我在吃完它之后，肯定要吃祛湿的东东，像薏仁，茯苓。我不加冰糖，直接水煮山药，把山药打成浓浆，然后煮开就当水喝，不喝多，喝完之后，再喝水我就加薏仁粉。
　　　大米也是补气的，吃惊吗？女人一定要每天都吃米饭，脾胃健康就靠它呢！米都补脾，但五谷中它补脾的效果最好，中气不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虚寒，心烦口渴，就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥，也一定每天至少吃一碗大米饭，不然瘦下来，脸颊胸部都下来了。
　　　好东西，还有大枣，蜂蜜等。皆补脾，益虚损，令人好颜色。
　　　抗衰老（一）
　　　　如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。
　　　　很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。看到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。心里妒忌别人，重视利益大于一切，欺上昧下，等等所有这些心理，都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑！而自卑，消极，懒惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”。你要时刻提醒自己，你是个女人。当你拖地累得满头大汗，提很重的东西时，建议你，量力而行。我拖地的时间男朋友可以把整个厨房从屋顶到地面刷洗的干干净净。你把自己当男人使，还想做女人？ 这并不是一个美好的社会，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子养成珍珠，而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰老，心理的衰老更可怕，对于维持家庭幸福也没有好处。你完全可以充满自信的把不满全都说出来，如果他连这个都提供不给你，那他的作用是什么？两个人之间花钱肯定是不能你省给他花，要不就两个都节省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有问题。
抗衰老（二）
　　　　面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作，二是因为心事很重，时间长了心情得不到改善，就出现皱纹了，三是酸性体质，也就是体质不大好；四是没有及时给予皮肤充分的保湿。
　　　按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介绍祛皱纹的手法，脸上到处都仔仔细细的按摩，轻轻的，可以每天都按，只要坚持就一定可以消除皱纹。按摩完之后一定要加强保湿，多使用保湿水，保湿面膜，一切都要很保湿。推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，50块钱，保湿效果很赞！又耐用，一瓶不知道什么时候才能用完。而且还是天然配方，我很佩服牛老师！美中不足的缺憾就是他有一次说“上海人到现在（2007年）才知道喝银耳汤，真的很落后”，当时就把我气倒了。不提了不提了，人无完人。
　　　　眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过，很有效。祛斑的方法之前也有，不过比较慢，不能着急。法令纹之前也介绍过方法，祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷，多吃米饭早睡觉，一定要补血。
　　　　眼睛很疲劳，就补肝肾，多休息，眼球多转转圈，头发又干又粗糙，那就多做头发护理，多吃黑芝麻和海带，不要烫发染发，头发就不那么老气了。
　　　脸色发黄，如果是非体质因素，就用绿茶水敷脸；皮肤有疙瘩，就用之前介绍的酸奶酵母面膜；身体的皮肤肯定是越来越粗，坚持用美白保湿的甘油加白醋，身体光滑又白嫩；到了这个年纪，产品是一定要认真使用了。 一般脸部皮肤会越来越薄，但越来越硬，所以感觉很沧桑。从体质改变，皮肤就会越来越嫩，只要皮肤嫩了，就会显年轻。而这个是产品做不到的。其实之前所有脸上衰老问题，除了保湿之外，产品都无法解决。抗衰老（三）
　　　检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。
　　　　身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。肝肾脏的护理之前都介绍过，脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。
　　　　
　　　　只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡眠和心情，健康的饮食，爱惜你的身体内脏，你的状态一定会越来越好。 补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。
　　　　补血就一定要吃阿胶啊，没理由！我妈妈坚持吃了那么多年，由我爸制作，加足了爱心在里面！以前的阿胶还没有打粉的说法，都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块，然后炒黑芝麻，炒熟了再用擀面杖辗成末，然后再炒核桃，剁碎，手续比现在复杂！折腾好几个晚上才能做好。
    冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚，消除内热，补肺虚，含有大量的胶原蛋白，因为它是血肉有情之物，滋补效果更明显。脸色不好看，就要靠它了。不过建议除了以上两味之外不要再多加东西，顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面，那还不如直接吃十全大补丸算了，还要阿胶干吗？谁主谁辅还是要分清楚。
　　　　最好的吃法是用黄酒浸泡，黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗，胡萝卜，菠菜，桂圆和豆浆，都是补铁的食物。不推荐红糖，过甜伤脾脏，脾虚则面色发黑。
　　　　要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。
　　　　隆重介绍两个要经常吃的好东西！银耳和黑木耳，古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要！
　　　　黑木耳蛋白质含量与肉相同，铁的含量是鱼肉的70倍，是菠菜的20倍，是猪肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑出来讲，是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了。现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！
　　　黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。
　　　　黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。
　　　　银耳要买黄色的不要白色的，滋润效果一流！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！肺健康了，皮肤自然娇嫩。
　　　　 补阴的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆浆，银耳，百合，这些偏素的之外，荤菜推荐鸭子，不光滋阴清热，还有利水的功能，夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑，所以多吃吃意仁没坏处。
　　　　阳虚必须摄入大量肉类，虽然之前推荐的都是素菜，但从没有说过要吃素，荤一定要吃，完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的，这两种肉摄入后，不会产生湿气，脂肪含量也少，能量和铁都含量足够高。
　　　　冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，温补暖身，能够治疗脾胃虚寒，即虚寒体质要多吃，健胃壮脾，对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。
　　　　
　　　　狗肉也是一样要多吃，补益力气，补脾胃，暖肾脏，强筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳，醉虾，就是用酒浸泡活虾服用，可以治疗四肢寒冷，脾肾阳虚。
　　除了以上的四味肉类食物之外，核桃治疗肾虚腰痛，耳鸣，滋补肝肾脏，能够治疗肺虚寒，改善肠道便秘，滋润五脏。长久服用，皮肤细腻光滑，头发乌黑有光泽，延缓衰老。
　　　　
　　　　除了牛羊肉之外，其它的温补阳虚的食物，阴虚火旺体质的人都要少吃。
一位姐妹的LG肾脏炎症，还有一个姐妹内脏下垂严重，这里讲到脾脏的各种症状以及保养的方法对她们来说非常重要，对于身体健康来说，脾脏一旦虚弱，全身九脉皆堵。对于每个想变美的女人来说，脾脏统领血液，是我们美丽的根本。 　脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的。相反的，如果一个人枯瘦，皮肤没有光泽，则脾胃功能不好，所以身体气血不足。脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看，如果是深红色，是内热，如果是浅红色，是虚寒，如果嘴唇皮肤很干燥，是体内津液不足.因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是焦黄色。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
　　　如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。 脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭。

    我很喜欢收纳，但是我还是觉得自己的屋子很乱，心理原因吧。处处们各自有自己的洁癖。所以我现在还能翻出那些课本啦，作业本啦，每次大考小考前老师们呕心力作——复习提纲哇，还有考试结束后分析试卷的时候曾经给我们发过几张纸，是同年级同学在考试时的优秀作文。现在想想，我还真会收藏！

    所以也翻出了樱木和小强一起的点点滴滴，晚自习了，运动会了，停电的周末，实习老师的印章，不过目前没找到我们一起买的那本政治辅导书，当年的第一封信可是靠它送出去嗒！十年之前，你不认识我，我不属于你，谁会想到截然不同的我们会走在一起？

    高中繁忙的学业，还有那青涩懵懂的年轻，起初的热情在校园里很快就平静了。人与人的相处，总是会有磕磕碰碰，又是些跟书信啦有关的插曲，质疑、赌气、冷战、逃课、谈判……开始喜欢漫画言情，特别深刻的是《天使红河岸》，得感谢突突慷慨借书。幸好，我们顺利参加高考，毕业了。

     继续同在一个离家不远的都市，各自享受最美好的大学时光。联系断断续续，感情动荡，外面的世界很精彩，有太多的诱惑，幸运地理智在主导彼此，仅欣赏着那么多的。经过几大战役，我们又来到人生十字路口，不能给彼此这样那样的承诺，那就好好工作生活吧！

     依恋，依赖，依靠，踏上社会的我们显得那样渺小，无助，互相取暖，彼此安慰，这条路越走越明朗，越来越顺……不知不觉中，再慢动作也到了谈婚论嫁，感谢我们的父母，谢谢你们的理解，感谢我们的同学朋友，谢谢你们一路支持!

     紧握着手，用心来感受，用快乐去迎接美好的未来，偶然转身，发现自己这一路，马马虎虎也得到了许多，不易，珍惜。

PS:本该昨天记录嗒。

    到叙回去，9号在县审批便民中心的公积金窗口办理按揭。由于我们的公积金缴交在杭州，贷款在家，首先在金额上就有区别，连契税70%的退也没有。然后还不能未婚写2人，汗颜啊。就这个购房结婚大事，从8月折腾到10月终于完结，一会是要先有结婚证啦，一会是要2份收入证明了，每到一处不是签名就是按手印，这个时候特有卖身的感觉，现在我也成了茫茫房奴中的一员，不过还好在我们承受范围内。

     6-8号，杭州二人世界。这次出了刚到杭州有个不搭噶的人摔门外，完全的二人世界。老爸陪老战友去机场接新娘女儿，顺便我揩油去杭州。在1406等房东来收购我们留下的家电和家具，然后直奔物美见过大爷。在武林路吃了味干（不是我不认识）拉面，去水晶店修理我9月10日突然断开的腰链，接着那天就是我完全跌倒的日子……有个新来的女店员，年纪有点大了，感觉是已退休的来赚外快。一直在唆使小强买戒指，汗，当时真想买了，被她一句不要心疼钱啊，一点兴趣都没了。老板娘不在，我可从不开张，真是的，连老顾客都不知道。出了水晶店，继续前行，逛完屈臣氏，我只能回家。7号按计划去南宋御街。可是我们太早下车了，从中山北路一直南行，等我们来到南宋御街，估计我们已经走了1遍御街的路程了，不过一路走走看看还是蛮舒服的，我还脑袋发热去买民族裙子了说回家妈妈说是噶长的，扫地啊？照片是拍到存储卡满仓，不过我实在没精力来PS。走到鼓楼，坐公交到市一，步行到EX想血拼，可能是因为去晚了，没啥中意的，瞎逛几圈后，肚子开始抗议。到最近的名流小资了一把，不懂行情的我，在任意组合搭配主食和饮料的时候，还多点了份。

    5号约见舟舟美女，把06年就从泰国带回的丝巾终于送给她了，都怪我每次都不晓得带。晚上继续约会妖孽美女，那个新烫的卷发太让我意外了。提前送了生日礼物，不过也是我不好，是我先弄坏你的包包的。

    4号在家休息，陪陪爷爷奶奶外公外婆。年纪大的老人们，总希望小辈们能常回去陪陪，而我力所能及的也就是这样。老人不求子女有多大的回报，金钱是次要的，人总是有感情的动物。 

    3号中午，那天写完前一篇就直奔永楼吃饭了。这一顿10年后的中秋饭，不容易啊。双节双份礼，婆婆倍给面子，小心肝还是略有涟漪滴！

    进入黄金十月，好使越来越多了，昨天刚接到乌龟的短信，12日上午已顺利产下6.6斤的儿子，能顺产真不简单。包黑子，你老娘真的生儿子了说，哈哈你独子的地位么了，嗯说到包黑子，自从我回来后知道有MM了，就没怎么见到他，这次更是国庆中秋都在MM家过了，哎，典型的有了老婆忘了娘啊。12号跟一群小朋友一起给妖孽过生日，大家说我保养得好，看不出年纪。自恋下，呵呵。点击老同事们的博客，接下来大家的生日都快到了。忽然发现，不知不觉中我身边的天秤，天蝎还越来越多了，都是个性鲜明，跟我超不一样的80后，俊男靓女也很多，哈哈，怪不得我噶喜欢妖孽！ 

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    1号，人很多，很热闹。我和小强跑来跑去折腾好几处地，一起感叹只有两个人的生活该是多么轻松自在啊……每当有节日的时候，tl就显得特别多人，从30号下午就开始有车辆排队的现象，我想家乡大概有钱人也有很多吧，只是分散在各地，只有节假日的时候都出现了，让平常安静的县城格外都市化。由于住在老城区的最中心处，我从小习惯了半夜的过往车辆，大清早的喇叭声，不过这2天，我也有点感觉吵。我特不明白，为什么别人赚钱噶容易，动不动弄个小车开啊开，花钱很容易；咋就咱的口袋这么瘪呢？我想发财！听小姑说，她从个报告里看到数据，一个家庭年薪在30W算中产阶级，15-20W只是解决温饱……那我是贫困人群？得奋斗啊。好好工作赚钱去！

    2号，太阳很热烈，是我喜欢的那范，走去超市给老人买牛奶的路上，我还很千色色地用手挡挡阳光，嘻嘻。我不喜欢防晒霜，可是我一定会配齐必备的品种，就是琳琅满目地摆放在桌子上，光欣赏就够了。这是女人的天性，爱美和购物。下午小强初中同学会，老妈去喝喜酒，只剩我一个人了，终于一个人了。我回到房间，想开电脑看《gossip girl》,但是却一头倒向床，翻开《一个人的好天气》不多久睡着了，迷迷糊糊中途有谷歌天气预报的短信，当我再爬起来，已是傍晚，约上美女记者同学去吃了晚饭，逛了街，买了DHC，准备上楼，类的电话来了，继续去畅饮那坐坐，回到家已是22点，那个开同学会看美女的同志仍没到家，算了，锁门睡了。

     这个季节，我都很喜欢的，只是在家感觉温度要比杭州低点，桥上江风也大一些。只是最近一直下雨，湿漉漉，我不喜欢。看很多朋友的QQ签名，出现了又到桂花季节，我更想念杭州。在我上班的那条路上，能随意闻到桂花的香气，其实也蛮普通的，就是喜欢它的自然：桂花——终年枝叶繁茂，幽香而不露，秀丽而不娇，清雅高洁，香气浓郁，以其独有的花香受到人们的青睐，深受历代文人墨客的喜爱，古人评桂花为“浓、清、久、远”俱全，清可涤尘，浓能透远。因而在历史上留下许多咏桂佳作。李贺的“联翩桂花坠秋月”，白居易的“山寺月中寻桂子”，李商隐的“昨夜西池凉露满，桂花吹断月中香”。默颂着这样的诗句，好似身临其境，令人心旷神怡,忘却外面嘈杂的世界。在人们心中，桂花是吉祥，是友谊与爱情的象征；桂花还是贞洁、荣誉的象征—凡仕途得志、飞黄腾达者谓之“折桂”。桂花更是团圆的象征—八月中秋桂花开，把酒望明月，此时更思乡...

     那天上班回家途中，中转外婆家，院子里有2株茂盛的桂花树，香气扑鼻，我开始在家寻找桂花的身影。外公说江滨公园有的。晚上终于答应老妈饭后散步的要求，路过江滨公园，告诉妈妈想桂花树了。她径直带我奔向一棵桂花树下，说：闹，就站在这里闻好了……如此纯朴的回答，让我无语，我的那些穷讲究的调调荡然无存。

      喜欢“一个人的”这个词组，喜欢和它有关的其他东西，比如一个人的旅行啦，一个人的浪漫啦，就给我很舒服美好的感觉。今天在豆瓣看它的书评，更是喜欢，感觉得自己拥有一本才值，考虑下买书吧！

  本想在一篇日志里转完的，可是新浪博客一直提示超字符。分开来吧，第一次的图片能显示，后面的就不行了。我想大家注意的估计都比我早已经在网络上看过了，我也很少转载这类让人难受的东西，或许最近我对这些有感触，又或许我又开始纠结了，随它去了……

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对于最新的生活环境，我在不断适应。我知道，我也明白很多东西，很多道理，但是实际操作起来我就是那么笨拙，不过无所谓。其实也很不错了，至少回家后我还是蛮轻松的。

今晚听到个消息，14人中有2个应届男孩可能马上换岗。这速度让我始料未及的，我想，革命尚未成功，同志仍需努力！

回家，发生的事挺多，我懒，不想多说。凡事都是把双刃剑，就看自己的心态了。日子继续过吧，我的三证目标已经提前完成了。所以接下来我得更努力生活！

当街缝补也是营生  




垃圾堆里的少年的精神家园  




征婚条件为1千万元的那位武汉大学的女硕士  




“**”不是“**”，而是“性工作者”，街头美发店里有所有人心知肚明的秘密。  





上海市某招聘会的现场黑压压的人海  





两两计较  




ZD份子扰乱火炬传递，残疾姑娘用身体护住火炬  






矿难，矿难。带血的GDP。  





爸爸我来拉你一下  




房奴现身房产会  





一位患有先天小儿麻痹症的妈妈，不管刮风下雨她都每天在码头用自己残疾的身体来给他的儿子挣取学费。面对好心人不小心把给她的钱币丢在了地上，她唯一的方式只能用嘴把它捡起来。面对生活她没有流泪，谈起她上高中的儿子她流泪了，那是她自豪的泪水，她告诉我说我最大的希望就是看到我的儿子。