爱情在大多数人眼中都是轰轰烈烈的，在我看来却像一碗白米饭，虽然平淡，却也拥有属于自己的那份浪漫………… 我和我的他每天都是一起上下班，就算遇到偶尔加班的等待，在我们看来也是一件幸福的事情。

  他胃不太好，饭后总喜欢喝杯热白开水，因为是做IT的经常加班熬夜，所以身体经常感到不适应，就像人们常说的职业病。不爱吃零食的他在电脑旁久了经常感觉消化很快，于是我这个贴心的女友就喜欢为他准备些零食，今天就给大家介绍这款让他感到温暖和贴心的爱情炒饭。

  准备材料：

    火腿、扁豆、木耳、鸡蛋、葱、剩米饭、盐、鸡精等；

  准备工作：

    1、木耳提前用冷水泡20分钟左右，洗净，切丝；

    2、扁豆切丝、用开水抄一下；

    3、鸡蛋搅拌均匀，在锅里煎熟（小火）；

    4、火腿切成小丁儿；

  制作方法：

    1、锅中倒入少量色拉油，将葱丝放入锅中炒出葱香味儿；

    2、关火，倒入事先准备好的剩米饭，用铲子压碎，搅拌；

    3、然后分别放入火腿、扁豆、木耳、鸡蛋、盐、鸡精等，小火搅拌即可；

  一碟香喷喷的米饭就做好了，可以给他一个惊喜，一碗普通的白米饭，经过你的创意可以做的如此精致诱人，充满了浓浓的爱意。

历史介绍：

  灌肠是北京小吃的一种。灌肠在明朝开始流传，老北京街头常有挑担小贩经营此食品，有记载：“粉灌猪肠要炸焦，铲铛筷碟一肩挑，特殊风味儿童买，穿过斜阳巷几条。”灌肠分两种：一种叫大灌肠，是灌肉的；另一种叫小灌肠，用淀粉加红曲水和豆腐渣调成稠糊，蒸熟后切小片块，用油煎焦，蘸真盐水+蒜调成的汁食用。灌肠外焦里嫩，用竹签扎着吃，颇显特色。

  今天上班在高速公路上看到一只逆向奔跑的白色小狗，看的泡泡心里特别难受，恨不得去解救它，五环路那么长，它肯定跑了很久很久，真希望它能跑到出口，有好心的人能解救它，不要让它的小生命那么脆弱，亲爱的小狗你要努力啊！泡泡在心里默默的给你祈祷......

   每年在庙会上都能吃到，5元一份，而且还得排队。庙会一般都是全家出动，人们穿着新衣服，在庙会上能品尝到许多特色小吃，特别热闹。

准备材料：

 1．灌肠一根(超市可以买到灌肠，价格大概在（1.5-2元左右)、蒜、盐、香油、水；

 2. 用刀把灌肠切成薄片儿，然后过油煎一下；

 3. 把准备好的蒜切碎，放入碗中，然后撒上盐、香油；

吃的时候最好趁热，蘸上事先准备好的蒜汁小调料，真的别有一番风味哦！

　很久没有写东西了，记得上次写关于结婚的题目姐妹们说我骗人，这次泡泡糖真要嫁人了...... 上上周和茫去看了婚纱照，已经确认在巴黎拍，日期安排在11月3、4号，泡泡被这种幸福和甜蜜包围着......
  最近忙着装修房间后的布置工作，也忽略了许多事情，思想懒了，人也变得懒了。谢谢朋友们还记得来我家坐坐，自从有了博客，空间平日自己也不来了，谢谢奶黄包告诉我博客，让我又认识了许多和我有着共同爱好的博友，自己对北京小吃的爱也更加真实了，有个朋友是做设计的，还想和泡泡一起做个自己的网站，她说可以帮我策划，泡泡也可以自己设计，学的专业也派上用场了，哈哈！说实话偶尔也会想想自己所学的专业，现在唯一使用的只有ps了，可以把我的美食照片改的美美的！
　回到了家的感觉超级好，妈妈是我的美食管家，爸爸是我的财务支持，准老公是我的专职小司机（他自己说的），我是家里的小开心果，一家人每天都乐融融的。和他准备着我们的幸福瞬间，奶黄包、君君、芳怡、蕾就等着吃糖，茫等着我把伴郎介绍给她，妍姐等着带她家宝宝来参加，微、贤等着大红包，思、倩盼着我快点结，钢等着我给他也介绍个，蕊、培培、楠楠、南南、婷婷都为我高兴，博里的博友，还有单位新认识的姐姐们......谢谢大家对泡泡的爱，泡泡每天都很开心！下面这张像不像结婚照，呵呵......

  天气一天比一天冷，想想什么食品可以让大家即暖胃，又有营养呢，每到冬天火锅、锅仔类食品就特别受大家欢迎，于是泡泡就想有没有一道菜朋友们在家也能自己做呢？今天就教大家做一道很地道的锅仔---红焖羊排，因为我和妈妈都不喜欢羊肉那怪怪的味道，平时却特别喜欢吃羊肉串，像炖羊肉是从来也不敢尝试的，但自从有了这种方法，泡泡也开始对羊肉爱不释手了，相信朋友们通过泡泡这种方法，对羊肉也有了新的认识，我们也可以大胆的吃一点拉！让这个冬天不在那么寒冷，因为我们有绝招哦！

准备材料：羊排一块、生菜、水煮鱼料包、料酒、花椒、大料、葱、姜、蒜等；

制作方法：

1.倒入凉水，羊排煮10分钟左右，捞出表面的漂浮物然后捞出羊排待用；

2.开水大火，分别放入羊排一块、花椒、大料、葱、姜、蒜、料酒；

3.然后改小火，再放入水煮鱼料包炖，等闻到香味儿，筷子可以扎烂肉时放入盐；

4.最后把盘子里放入开始准备好的生菜即可出锅。

营养分析：

１.功效补虚劳，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。
２.肾虚腰疼，阳痿精衰，形瘦怕冷，病后虚寒，产妇产后大虚或腹痛，产后出血，产后无乳或带下。

  小时候奶奶总带着我去参加婚礼（那会叫随份子），然后总能吃到这个拔丝山药、虾片、红烧四喜肉子。拔丝山药因为甜，最受小孩子的欢迎，刚上桌的时候还能拔出很长的丝，小孩子看着就喜欢，但每次都被奶奶说，别吃这个要多吃点肉，回家奶奶给你做这个...想起那都是上小学的事情了，现在一切都变了，只有这个味道和奶奶慈祥的样子深深的留在了记忆中。今天泡泡糖就给大家介绍我童年回忆中这道菜---拔丝山药！（喜欢吃甜食的朋友一定喜欢^@^）

准备材料：山药一根、白糖、色拉油等；

制作方法：

１． 将提前准备好的山药削掉皮，切成小块儿状；

２． 用清水简单清洗一下，最后保留上面的粘液；

３． 然后把油烧热，倒入山药，烧成淡金黄色捞出；

４．放入少量油、倒入白糖，小火熬制，要不挺搅拌；

５．最后把糖熬成黄色，再把山药倒入搅拌一下即可。

营养介绍：

1．健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用；

2．滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之；

3．益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症；　　

4．降低血糖：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品；　

5．延年益寿：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效；　　

6．抗肝昏迷：近年研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷。

健康小贴士: 

  山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒。(泡泡糖那天就过敏了,起了好多小红点,还特别痒,所以一定要写上这点,让MM们别再和泡泡糖一样受罪!)

  又是一年中秋到，面对市场上琳琅满目的货架，是不是不知该如何选择呢，下面泡泡糖就针对“月饼”给大家做个简单的小介绍。

月饼的分类：

  口味：甜味、咸味、无糖型（适合减肥人食用）；

  馅料：有五仁、豆沙、枣泥、水果、鸡蛋等；

  饼皮：有浆皮、混糖皮、酥皮；

月饼的选购：

  ①一定要选购商场、超市的品牌或者老字号产品，不可选择小摊小贩的；

  ②商标，现在合格产品上面全有个QS标志；

  ③生产日期和保质期，检查包装是否完整；

  ④月饼表面是否有明显的油腻感，色泽是否均匀，花纹是否清晰，并查看是否有焦糊和霉变现象。

吃月饼的讲究：   

  ①忌高温忌怕潮，如将月饼放入冰箱，皮将变硬。

  ②月饼富含脂肪，吃时不宜配冷饮，否则会引起腹泻。最好泡一杯热茶或备一杯开水，边吃边饮，一则可以止渴，二则能去除口中异味，使月饼更为爽口。

  ③月饼中含有较多的油脂、蔗糖，不宜过量食用，过量会引起肠胃不适，特别对老人、儿童、肠胃功能不适者，更要注意适量为宜。

哪些人不宜食用月饼： 

1.糖尿病患者，都要坚持不吃；

2.患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，进食后可使胃酸分泌增多；

3.患有龋齿的人在食用月饼后，造成龋洞加深，还会引发牙髓炎；

4.患有肥胖病、高血脂、动脉硬化、高血压及冠心病的人尽量少食； 

月饼的保存：

月饼一时吃不完，可将月饼放入食品袋内库存或在糕点盒内保存。也可将软硬两类月饼分层堆放在食品柜内，通过两者之间的制约作用延长保存期。

 最后泡泡糖祝大家在健康品尝月饼的同时度过一个快乐的中秋节！

   我的心情非常难过，内心充满了内疚和痛楚，我无法原谅自己的过错。结婚那天，老婆用买戒指的钱给我买了一款手机。那天夜里，我们两人在被窝里一遍遍地调试着手机的响铃。我们觉得，生活就像这铃声，响亮、悦耳，充满着憧憬和希望。从那天开始，我常常接到她的电话：“老公，下班了买点菜回家。”“老公，我想你，我爱你。”“老公，晚上一起去妈妈家吃饭。”我的心里十分温暖。有一次，我忘了给手机充电，又恰好陪领导到基层，应酬到半夜才回到家，推开房门一看，我发现老婆早已哭红了眼睛。原来从我下班时间开始，她每隔一刻钟就打一次电话，我都不在服务区。老婆更加着急，总以为发生了什么意外，后来每隔十分钟打一次，直到我推开家门，她刚把话筒放下。我对老婆的小题大做不以为然：“我又不是小孩子，还能出什么事情？”老婆却说有一种预感，觉得我不接电话就不会回来了，我拍拍老婆的脑袋，笑了：“傻瓜！”不过，从此以后我一直没有忘记及时给手机充电。   

   后来我升了职，有了钱，手机换了好几个。突然有一天，我想起欠着老婆的那枚戒指，便兴冲冲地拉她去商厦。可是她又犹豫了，说：“白金钻戒套在手指上有什么用啊？给我买个手机好吗？我可以经常跟你联系。”于是我就给她买了一个手机。那天，我们一个在卧室，一个在客厅，互相发短信息，玩得高兴极了。

   一天夜里，我和同事到朋友家玩牌，正玩在兴头上，老婆打来了电话：“你在哪里？怎么还不回家？”“我在同事家里玩牌。”“你什么时候回来？”“呆会儿吧。”输了赢，赢了输，老婆的电话打了一次又一次。外面下起了大雨，老婆的电话又响了：“你究竟在哪里？在干什么？快回来！”“没告诉你吗？我在同事家玩，下这么大的雨我怎么回去！”“那你告诉我你在什么地方，我来接你！”“不用了！”一起打牌的朋友都嘲笑我“妻管严”，一气之下，我把手机关了。天亮了，我输得两手空空，朋友用车子把我送回家，不料家门紧锁，老婆不在家。就在这时，电话响了，是岳母打来的，电话那头哭着说：她深夜冒着雨出来，骑着自行车，带着雨伞去我同事家找，找了一家又一家，路上出了车祸，再也没有醒来。   

   我打开手机，只见上面有一条未读留言：“你忘记了吗？今天是我们的结婚周年纪念曰呀！我去找你了，别乱跑，我带着伞！”她走在找我的路上，永远不会再醒来了。我泪流满面，一遍遍看着这条短信息，我觉得那一个晚上我输了整个世界。   

   老婆去世已经3个月，可我仍然无法从噩梦中醒来，我不想工作，整曰消沉萎靡，并且一次次想到了陪她而去……   

转贴此文章的目的，就是要大家都学会珍惜！ 

不要让爱你的人受到一丝一毫的伤害！   

不要等到失去了，才痛不欲生！     

让更多的人看到它！   

让更多的人学会珍惜！

准备材料: 平鱼、鸡蛋、花椒、大料、葱、姜、蒜、酱油等

制作方法:

1.将平鱼用鸡蛋裹着炸成金黄色，控干油；

2.把鱼放入水中，水量为漠过鱼最佳，烧开；

3.分别将准备好的材料依次放入花椒、大料、葱、姜、蒜、酱油；

4.中火烧20-30分钟即可；

  这篇文章已经在群里发表,我自己特别感动,在这想借助“平鱼”的“平”字，祝福全天下有情人能够平平安安！幸福、健康！

   今天特别给体寒和月经不调的朋友们推荐一款家庭自制汤，非常适合现在的天气食用，丝瓜可以美容，羊肉丸子很适合养胃，让我们在寒冷来临之前，给身体做个健康的营养SPA-----美容羊肉丸子汤^@^ 

准备材料：丝瓜、羊肉馅、酱油、盐、鸡精、香油等；

制作方法：

1．  把丝瓜去皮，切成小段；

2．  然后往锅里倒入少许开水，放入羊肉馅、丝瓜；熟鱼肉用酱油，

3．  等熟后放入酱油、盐，鸡精、香油拌一下，煮沸即可；

营养分析：

丝瓜————中国的草药书籍《本草备要》中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然通顺。

羊肉————历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，尤其适用于体虚胃寒者，男士也特别适合。

   博客都长出水草来拉！嘻嘻…………^@^，可不是泡泡糖懒，因为最近家里在装修，我负责去买家具，去了居然之家，住总家具城，还特意跑去香河家具城了呢，特别想和大家分享一下逛家居市场的心得，以后大家在买的时候可以参考一下，个人意见仅供参考哦？

   居然之家：商品相对贵，但分3个展馆，每个展馆档次不同，可以根据自己的需求选择，比如床和沙发可以买个质量好点的，其它商品样式漂亮就可以了，价格一般都会给你折扣，不过要多转几家，确认买之后在去狠砍价格，最好几个人一起去，人多力量大嘛！在居然之家有的店支付全款还会有一定的折扣，记得问清楚了在交钱哦？总体来说这里的商品质量比较好，服务态度好，价格适中，送货及时，包装很专业。   …………♀♀♀评分 

   住总家具城：这里的商品适中，老板很热情，像地板最好买品牌的，有售后服务还免费安装，质量也有保证。   ………♀♀评分   

   香河家具城：来到这里一个字：“大”！价格比城市便宜1000元不等，不过质量就是个问题了，好东西在这里也不便宜，我在居然之家买的床，在这折扣后还贵了1000多，销售员还跟我说质量不一样，嗨！明明一模一样的商品，也许代理不同吧。这里也分高、低档商品，你可以根据展馆里的装修来区分，最好的展馆是圆形的哦！家居里的小摆件、地毯、花瓶等，这里是应有尽有价格也很适中，喜欢的朋友可以一次淘个够，要是打算全逛到一天的时间可不够，最好能有选择、有目的的进行，不然哪里都逛一遍，该买的东西最后都没能敲订下来。最后提醒来这里买东西一定要把自己的商品照下来，以免今后送错货，最好不支付全款，这里的东西虽然便宜，但扯皮也很多，为了安全还是支付一半定金最保险。在这不得不提香河最有名的肉饼，每个店都打着老字号的招牌，其实不然，这次带我们去的朋友就找了半天，拐了半天也没找到那家最正宗的，不过最后那家也还行，特别推荐驴肉的肉饼最好吃，价格自然也贵了不少。…♀♀♀♀评分 

   介绍了这么多不知道对朋友们有没有帮助呢？希望大家能买到既便宜又实惠的商品，把我们的小家布置的温馨、浪漫。下面介绍我的最爱----皮蛋瘦肉粥^@^

准备材料：大米、皮蛋(松花蛋)、瘦猪肉、枸杞子、香葱等

制作方法：

1.将大米熬成粥成粘糊状，把皮蛋切成小块儿后放入；

2.把瘦猪肉切成丁用油炒熟，放入器皿中待用；

3.枸杞子、香葱、炒熟的瘦猪肉、盐分别放入锅中，再熬上5分钟即可；

  味道比KFC的还鲜香,很适合早餐或晚餐食用哦? 嘻嘻 

准备材料：紫菜，熟鱼肉，米饭，酱油，盐，鸡精等； 

制作方法：

1．  将米饭蒸熟放在一边凉20分钟左右，不烫手为准；

2．  然后把熟鱼肉用酱油，盐，鸡精拌一下；

3．  把拌好的鱼肉裹在米饭里，用紫菜包成三角状即可；

营养分析：

1．紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等；

--------------谢绝转载！

准备材料：新鲜哈蜜瓜，枸杞子

制作方法：

1．  将新鲜哈蜜瓜洗净去皮，放器皿中摆放好待用；

2．  放入冰箱中冷冻30分钟即可，拿出来就可以食用了；

营养分析：

1.哈蜜瓜：古称甜瓜、甘瓜，它含糖量高，形态各异，风味独特，有的带奶油味，有的含柠檬香，均味甘如蜜，奇香袭人，而且营养丰富，素有“瓜中之王”的美称。

2.哈蜜瓜有清凉消署、除烦热和生津止渴的作用，是夏季解暑的上佳水果，可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，具有益气、清肺和止咳的功效，尤其适合肾病、胃病、贫血和便秘患者食用。

3.哈蜜瓜含糖较多，糖尿病人应慎食。

4.枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。

健康小贴士:

  最近市面上很多小商贩都蹬着三轮车卖哈蜜瓜，用一次性筷子穿着，那些哈蜜瓜都是腐烂或坏掉的，他们用很低的价格就能买到一车，然后把坏的地方切下来，好的地方卖给我们，请大家告诉家人和身体的朋友不要购买！腐烂的水果在夏天会吃坏肚子的！

   昨天大家都吃面了吗？以前泡泡糖介绍过老北京炸酱面的做法，在这就不介绍了，喜欢的朋友可以在链接地址里回顾一下。周三下班回家坐302，看到了一个特别瘦的售票员，看着她井井有条的工作，让我开始小小的羡慕了一下呢！虽然自己是个女孩子，但小时候爸爸经常把我当男孩子养，给我买大汽车，小飞机什么的玩具，家里从来就没给我买过娃娃，以至于长大后特别喜欢娃娃，还喜欢坐汽车。那会就羡慕售票员阿姨，天天坐在车上看风景，多威风。因为妈妈是天津人，小时候回姥姥家都坐大火车，听妈妈说有次火车上人特别多，我就开溜了，最后是在乘务员阿姨那找到我的，还跟阿姨那里噌个鸡蛋吃，嘻嘻………小时的糗事一大堆呢，大家可千万别笑泡泡糖哦？马上上菜-----芒果炒鸡柳