一直是不太善于表达爱和感谢的人，哪怕是对自己最亲密的人。自觉只要在心中对他们的爱是真实的，便胜于任何形式的表达。所以从来不参与编写或者回复任何关于节日的祝福短信，也很少在节日的日子里写类似的祝福邮件给自己所爱的人。

曾经也有用语言或者书信来表达我爱你之类的情感，那样的岁月，似乎只能追忆到自己的学生时代。

在这个高节奏的网络年代，我居然逐渐丧失掉了表达爱和感谢的语言。哪怕只是一条小小的短信，或者一封简短的邮件。

在这个感恩节的时候，突然想对自己所爱的人和那些爱我的人发一条感谢的短信。

开始一条一条的编写短信，不喜欢把那些公式化的短信转发来去，觉得真正的感谢应该发自于自己的内心深处。于是一条一条编写：给父母，老板，亲人，好友，还有客户。

素来是内敛且不善表达爱意的人，因此在给他们编写短信的时候开始会感觉有些不太习惯。比如对父母，25年来，几乎很少对他们说感谢。而他们是真正给予我无私的爱最多的人。25年的辛苦付出，从来不求回报。哪怕是在工作多年以后，他们一直在为我操劳。从生我，养我，供我上大学，到工作后帮我买房，这二十五年来的付出和恩德，岂是感谢二字可以轻易表达的。

再有老板，和我一样，也是内敛低调的人，在我这两年多的工作中，给予了我师长般的关爱和培养。培养我的思维方式和工作能力，一直给予我不断的成长和锻炼的机会，从最基层的职场新人，到区域经理、再到部门经理,一直让我快速的成长和发展。我的智商和情商都不高，还有很多不可原谅的缺点，但是老板一直都给予我最大的宽容和支持，有时候甚至顶住其他人对我的微词，坚持提拔我；不断得给我加薪，哪怕是在经济危机，别人都在降薪的日子里。能够在大学毕业进入社会的过程中，遇到这样的老板，真是三生有幸！只是不善表达的我，从来很少都对他说声感谢，于是在这个感恩的日子里，我要用短信来表达我的谢意。

再有我的那些可爱的兄弟姐妹和挚友们，他们一直陪伴我度过青春的岁月，与我分享喜悦和悲伤，在我孤独的时候，给予我陪伴，在我感到寒冷的时候，给予我温暖。在我冲动犯错的时候，给予我提醒，在我贫穷无助的时候，给予我帮助！如果没有他们的陪伴，我不会有今天的成长。在这个感恩的日子里，给予他们我最真诚的感谢。

还有我的亲人们，我的客户……，我都用心地编写着不同的短信，然后发给他们。每一条短信发出去的时候，都满怀着我的真诚和感恩的心。

当我发这些短信的时候，我感觉自己是幸福的 。

很快就有好友回短信过来，对我的短信表示同样的感激和祝福。有几个姐妹看到短信甚至都哭了。

我也第一次这么强烈得感受到爱与被爱的感觉。

很多朋友很久已经失去联系了，但是通过这条小小的感恩节短信，我们仿佛又找回了那些逝去的美好时光。

只是一条小小的短信，它让我们学会表达自己的爱与感激。让自己清楚的知道自己的爱与被爱。因为这些爱，和感动，我们拥有了刻骨铭心的成长。

记得，在你感觉到幸福的时候，对爱你的人，勇敢得说出你的爱。

面对别人对于你的爱和感激，要用同样的方式给予回应！

这是我在25岁时候的感恩节，给予自己的感恩体会。

因此针对冬季的补水和保湿就特别重要。

现在就现身说法，介绍几个我正在使用的补水保湿的护肤方案。

此方案男士女士通用，只是在具体护理的细节上，男士可选择相应的男士产品。

日常基础护肤： 

方案A：倩碧三部曲+水磁场特别护理：（推荐指数：★★★）

 1. 倩碧三部曲 ：温和型洁面皂+2号水（这个季节改用无酒精配方的那种）+黄油（注意：干性肌肤用含油配方的，混合性和中性肌肤用不含油配方的）

          2.水磁场保湿乳霜

          2.倩碧25SPF 日间隔离防晒霜 （这款隔离霜是纯物理防晒的，具有高耐受性，敏感肌肤同样试用，用起来不油腻而且非常薄透）

           以上产品均有相应的男士产品对应。2号水就建议不要换男士的了。只有这款不含酒精的。

方案B：纯肌粹三部曲  （推荐指数：★★★★）

纯肌粹药用洁面膏+ 按摩排毒导出液+ 纯肌粹药用化妆水+纯肌粹乳液

这是一款舒缓痘痘性肌肤的药用产品，那个化妆水用起来会有一点点刺激的感觉，但是可以达到消炎和二次清洁的作用。乳液非常温和，具有超强的保湿作用，可以深层保湿一整天。如果是在睡前使用，第二天早上起床以后会明显感觉到皮肤的细腻和光滑。

方案C :薇姿深度锁水和矿物保湿系列三部曲  方案B：纯肌粹三部曲  （推荐指数：★★★★★）

       薇姿的矿物活泉水在这一系列保湿补水产品中的运用非常成功，也具有非常好的保湿效果。

       泉之净莹润洁面啫喱+ 泉之净莹润爽肤水 + 薇姿舒缓喷雾+ 润全深度锁水保湿精华凝露+润全深度锁水保湿霜

       这款产品是薇姿所有产品系列中，个人感觉性价比和试用效果最好的一个系列。除了喷雾稍显鸡肋以外，洁面啫喱、保湿精华和保湿霜都非常好用。适合任何肤质。包括敏感性肌肤。

方案D：平价护理保湿方案  卡尼尔篇（推荐指数：★★★★★）

      以前一直认为平价护肤品无法具备好的护肤功效，但是在试用了卡尼尔的全天候保湿系列产品之后，对自己的这一看法有所改观。作为欧莱雅集团旗下的平价护肤品牌，卡尼尔在这一系列产品中也具有相当突出的表现。

洁面乳没有试用，不做评价。

卡尼尔水润凝护保湿爽肤水+水润凝护全天候保密集保湿精华/水润凝护全天候保湿乳液+全天候特润保湿乳霜（混合性肌肤）/全天候特润霜（干性和敏感性肌肤）

乳液通常在精华之后使用，但由于这款产品的乳霜已经针对皮肤类型有了相应的区分，而这款乳液在成分上和精华是一模一样的。只是在使用起来，乳液的感觉要清爽一些。因此敏感性肌肤和混合性肌肤可以直接拿乳液当精华使用。

这款产品无论是从外观、成分上都与同集团的碧欧泉、欧莱雅十分相似，而且试用之后的感觉也非常好。只是由于家里的护理品太多，为不改变现有的护理习惯，没有坚持长期试用。对于学生朋友而言，这是一款不错的选择。全套产品的价格不到200元，是一款高性价比的产品。

该系列还有一款眼部精华走珠，目前已在美国、香港上市，12月底前会在内地上市，据说和碧欧泉的那款走珠十分相似，十分值得期待。

日常周护理：

每3天做一次补水面膜：这里推荐两款1：台湾丹缇青春Q10面膜（网络售价大概13元/片）此款面膜具有超强的补水功效，且含有Q10成分，可以帮助缺水性肌肤迅速吸收营养，我上次做过一次以后，第二天早上起来，皮肤和鸡蛋清一样光滑。这款面膜使用后一定要注意擦乳霜。

2. 兰芝补水睡眠面膜，这款面膜在晚间的基本护肤程序全部完成以后再使用，待全部吸收后，可直接进入睡眠。

下篇预告：冬季彩妆护肤篇：SHU UEMURA,MAKE UP FOR EVER......

.

一直希望父母一起过来，这样我上班不在家的时候，两个人在家里彼此有个陪伴也不会觉得闷。只是父亲一直无法放下现有的工作。于是母亲独自前行。

家乡与长沙之间没有航班，而母亲一直惧怕坐汽车，只能坐火车。

每次都是在凌晨抵达。每一次去火车站接母亲，看到她从站台里走出来的时候，心里都有说不出的酸楚的感觉。

母亲来了以后，家里终于开始有了家的味道。

母亲每天帮我做饭、打扫房间、洗衣服。当我晚上下班回家的时候，可以吃上母亲做的可口的饭菜。

不需要再像自己一个人的时候，隔几天洗一次衣服，当把洗衣机里面的衣服晾起来的时候，已经是凌晨1点。

即使早上睡了懒觉起来，床上乱七八糟，母亲也会在白天的时候帮我铺好。

因为母亲的归来，开始过有规律的生活：下班后游完泳，直接回家。吃饭、上一会网，或者看一会书。然后在十二点之前会准时睡觉。

只是母亲的身体不再像以前那么好。在离开三尺讲台以后。她开始变得脆弱而敏感。这个曾经坚韧和果敢的女人，在她退休以后，开始变得多疑、固执而脆弱。

经常会感觉到自己身体不舒服：头痛、乏力、没有食欲。于是经常陪她出没于医院和药店。

只是每次看过医生之后，却望着医生处方上的药看半天，对着药品说明书上的禁忌症状充满恐惧，不敢吃医生的药，于是换医生，换科室，最后还是回到和当初没看一样。我耐心地告诉她：任何药物都会有发生副作用的可能，医学上即使有万分之一的禁忌症状，都会在药品说明书上明示，但这并不代表吃了药物就一定会有副作用的发生。这样的解释似乎不能平息母亲心中的恐惧。

那次她感觉腰痛，陪她去湘雅附二看了一天的医生。最终因为无法接受医生给他开的药，而转院去湘雅附一。对这样多疑而固执的病人，任何医生都是无法接受的。其结果和我当初预想的一样。每个医生听了她的疑虑和担忧以后，都显得不耐烦。最后要么不给她开处方，要么建议她更换科室。两个医生开了处方药，她都没敢吃。

只是我是她的儿子，我明白她心中的脆弱和固执的恐惧，所以在耐心的解释无效以后，我继续耐心得陪着她去看下一个医生。

这两年经历的事情，让我的性格开始变得平和。若是在以前，我会和母亲争执，会不耐烦。但是现在我却变得平和而忍耐。在我面前的这个女子，将她一生的爱无私得给予了她的学生、儿子和丈夫。在她退休以后，仅仅只是需要一份安全感和相对稳定的生活。只是她在面对这种需索的时候，一直无所适从。

依然操心，比如一贯得反对我在逐渐变冷的季节去游泳。一旦外面刮风、下雨的时候，她就会在下午的时候，打电话给我：不要去游泳了，会感冒的。我耐心的解释给她听：游泳池里面是恒温的。游泳只会让我的身体越来越好，不会感冒的。

有时母亲睡一觉起来,我还在上网,她就又开始念叨:怎么还不睡觉啊.都这么晚了。每天睡这么晚，把身体搞垮了怎么办？其实她不知道，我已经养成了晚上12点才能睡觉的习惯。过早或者过晚的上床睡觉，都会导致我无法入眠。

而我提出要给她买一套衣服或者一双鞋子的时候，总是被她拒绝。一如既往的节俭。这样美好的品德，在她身上一直保留。

作为他的儿子，我继承了她身上的诸多优点和缺点。比如：善良、博爱、固执、恐惧。有些缺点我自己一直不曾自知，而在这两年和母亲的相处之后，突然得发现，原来我自己也拥有这样的缺点。

人变老以后，就会逐渐变得和孩子一样脆弱。我相信这也是自然的规律。作为母亲，她依然在继续散发着她无私的母爱。而作为儿子，我在继续理所当然享受这份母爱的同事，自然需要承担更多的理解与担当。

最近一直在看自己两年前写的博文。那些曾经记录着自己成长脚印的文字，在两年之后被拿来重新阅读的时候，居然把自己感动地一塌糊涂。

转眼间，我离那些文字中所记载的生活已经两年了。

两年如过眼云烟，转瞬即逝，而我却在这短暂却又不经意的两年中，渐渐变老。

当初突然停博，说来很可笑，是为了逃避家人的关注。母亲会不定期得去看我的博文，然后会经常打电话来询问我的近况。所有的言语只是因为关爱，而年少不羁的我，却一直在母爱之中寻求挣脱。一如我填报大学志愿时，一心只想远离家庭。当我十八岁那年离开家乡以后，这些年，我一直在外面，一年或者两年才回家一次。多年以后，当我逐渐变得苍老以后，才发现，我始终都无法逃脱父母家人的爱。在父母的眼里，我始终是那个没长大的孩子。正如我早上起来因为地滑，摔倒在地板上，母亲依然像在我小时候那样，急切地跑过来：“我的乖乖，你没事吧。”她不知道，她的乖乖早已经长大，可以独自面对风雨、面对哪怕再多的摔倒和跌打。

还有那些在BLOG上曾经给予我关怀、鼓励和交流的朋友。在逐渐从BLOG消失的岁月里，我开始丧失掉与他们沟通和交流的途径。经常会有朋友在网络上问我最近过的好不好。两年的时间，我以为自己会有一个新的开始，可是在经历了职场的历练与人世的沉浮之后，发现自己并没有等到预期中的新的开始。

两年的时间，我拥有了属于自己的房子，终于在这个城市有了属于自己的稳定的小天地。经历了职场的最低谷和蛰伏期，开始走向稳定的发展。

养过的两只小宠物，狗狗走丢了，猫猫被母亲强制送人。

丢失了奥林巴斯的卡片相机，却拥有了新的索尼单反和高清半专业相机。

不再阅读安妮的文字，却不断重复得买他再版的书，连着买了三套。

在健身俱乐部半了年卡，坚持了两个月的健身，剩下的十个月就没再光顾健身房。第二年突然心血来潮，又想去锻炼了，于是换了那家俱乐部离家较近的分店，去了一次，感觉环境没有原来的那家好，就再没去第二次。白给俱乐部做了两年的贡献。

夏天的时候，突然想学游泳，觉得应该在自己25岁的时候把游泳学会。于是去游泳俱乐部学游泳，然后开始喜欢上这项运动，算是到目前为止，最为坚持的一项活动。

因为工作的关系，开始经常出没于酒吧等各种应酬的场合，在厌倦了欢场的喧嚣和逢场作戏之后，发现自己依然无法适应闹腾的场所。

开始改变自己的着装与发型、包括挂饰。因为被确定为公司中层管理岗位的培养对象，被总监认为我的穿着过于时尚，不适合职业经理人的职业形象。于是开始着正装、穿皮鞋、把长发简短、项链和戒指在上班的时候都被收起来，连电脑包也从休闲包换成了最正式的公文包。开始对所谓的职场准则作出妥协，妥协出自己个性中坚硬的成分。

工作压力持续增大，伴随其中的，是职场身份的提升，虽然没有正式任命，却因为总经理助理的特殊身份和公司的职业发展路径而莫名其妙得开始被人仰视。只是我还不习惯做一个领导，我向来都以平民自居的，也始终不习惯高高在上，永远都学不会叼人，不喜欢将自己与其它的同事剥离开来。也许我还没有真正达到老板对于做一个优秀的领导者的要求。

因为有段时间压力过度，导致脑血管痉挛的痼疾在七年之后，卷土重来。在经历了上班三年来仅有的一次七天假期（尽管是病假）之后，终于体会到健康对于自己多么重要。于是开始坚持锻炼。上游泳班、打羽毛球、买排球、乒乓球，行头是准备了一大堆，不过目前真正坚持的，却只有游泳。

去报考了驾照，因为每次出差都是老板开车。再不学也不行了。

购物和护肤是这两年来唯一坚持的最大的爱好。只是在护肤取得实质性成效的同时，也在因为这两大爱好而付出沉重的代价，持续不断得购物致使家里的衣服、护肤品还有个人物品成为闲置。巨大的浪费与每月的信用卡高额账单成为我最头痛的问题。最终求诸心理医生。医生的结论是：压力过大，无合适的舒缓方式，致使焦虑，引发疯狂购物，建议我养成规律的作息习惯，多参加体育活动，多和朋友交往，以分散注意力。于是最近在执行对我而言非常严酷的财政紧缩计划。

这就是我离开BLOG两年来，所经历的生活。而这两年最大的感觉，就是自己变老了。很多两年前买的衣服，现在都会觉得与自己的年龄相差太大而不敢再穿。

写这些经历，是为了回顾自己这两年来走过的路，做一个简单的自省，也想告诉那些一直关心我的朋友:我现在很好，只是有一点小小的麻烦，但是一切都会好起来！而且最重要的是，我回来了。那个曾经离开你们，却一直爱着你们的Rainbow,回来了！

（关于这两年的经历，会在以后的博文中再做详述）

只是感觉压力太大了，但是也不好对老板说出来。

老板再一次针对性的认为我的工作方法有问题。不然不可能忙到现在这个程度。

听到这样的评价，突然觉得很委屈。

公司里，谁都只到，我的工作量是最大的，自从去年助理被裁员以后，一个人要做几个人的事情。

但是我从来都不会在老板面前叫苦。再大的压力都会自己一个人担着。做不完的事情就加班。

我一向认为，只要踏实的做好自己的事情就OK了，老板自然会心里有数。

可是当自己的辛苦最后被认为是工作效率低下和思维方式有问题的时候，突然觉得，平日的傻傻付出是多么不值得。

老板说：五一后给你放三天假，让你去凤凰好好散散心吧。

三年来，老板第一次说要给我放假。

或许，我真的需要一个长假来好好调整一下了。

真的感觉好疲惫 ！

笨笨离开的那一天，还在我怀里撒过娇，家里还有被她扔得乱七八糟的东西。不记得是为什么事情对她发了一顿脾气，就跑出去了，出去再也没回来。我找了一个晚上，到处呼唤她的名字，但是最后，还是没有等到她回来。

曾经很多个晚上，再回家的路上，我期待着一走到家门口，就能看到笨笨在门口等我，可是她始终没有再回来过。 

笨笨走后，涵涵有很长一段时间都郁郁寡欢。紧接着搬到新的环境，他很长一段时间都无法适应，只到阿辉来看他，告诉我他的不快乐，告诉我怎么安抚他。

可是好景不长，当涵涵刚刚开始和我熟悉新家环境的时候，母亲过来了，极力反对我在家里养小动物，在老人家的再三反对之下，我只得将他送给好友。

走的那天晚上，涵涵被装到纸箱里面。把他所有的东西都打包起来送他出门的时候，我的眼睛湿润了。

一晃就快半年了。两个鲜活可爱的小家伙离开我已经半年了。这半年的时间里，有母亲的陪伴，生活上改善了很多，有了很多家的温馨。可是我的感情世界却因为它们的离去而变得苍白。因为工作的压力，我很不快乐。

突然很怀念笨笨和涵涵，如果时光可以重来一次，我绝对不会让笨笨从家里跑出去。如果笨笨不曾离开，涵涵也许也不会送人了。

搬了新家以后，每天从家到公司的公交车程是半个小时。早上起床后洗脸刷牙洗头擦脸怎么也得一个小时才能做完。以前住公司附近的时候是七点起床，折腾一个小时后八点左右出门，这样可以保证在八点半之前赶到办公室。

现在加了半个小时的公交车车程时间，起床时间也不得不提前到早上六点半。

每天六点半起床，倒也不是什么困难的事情，基本上每天调整好闹钟，晚上十一点之前上床睡觉，早上也能按时起来。只是觉得每天这么起早贪黑的，特别辛苦。

每次和同事们谈到早起的问题，他们都很诧异我怎么需要花一个小时的时间来做洗漱的工作。女孩子要梳头的，早上都是七点起床，还能不迟到。

小左那天说：你以后起床后就限定一下时间，所有的事情一定要在多少分钟之内完成，加快速度，这样才能提高效率。

那句话当时我没太在意，后来想了一下，发现每天早上起来的确浪费了不少时间，每天六点半就起床了，可是总是要到七点半才能出门，这中间也没做太多事情，无非就是洗脸、刷牙、做基础的皮肤护理，然后给猫猫换猫沙，喂猫粮。这些东西，其实加起来最多也就30分钟能完成，我每天要在上面花费一个小时的时间。

是否能加快一下脚步呢？我决定今天尝试一下。

于是早上六点半闹钟响了以后，没有马上起床，再多睡了半个小时。

七点钟的时候，准时起床，然后迅速得穿衣服，做和平时一样做的事情，但是每件事情都加快的速度，并给予了自己时间限制：刷牙刷了两分钟，洗头洗了五分钟，洗脸洗了三分钟，最后做基础护肤的时候只用了6分钟。所有这些做完，一看时间才7点15。比平时的时间快了近3/4.效率的提升真的让我感慨。

接下来，继续收拾电脑包、整理床铺、收拾餐盒。最后出门的时候，才七点半钟。比平时的时间整整节省了半个小时。这半个小时用在增加睡眠时间上，则又可以保持白天工作的精力充沛。

原来同样的工作，只需要稍微调整一下工作方法，效率也可以提升很多。

平时一个小时才能做完的事情，改变一下时间，多给自己一个规划和目标，其实也只需要半小时。

晚上六点钟，正在办公室加班，接到以前一个客户朋友的电话，他正好来长沙办事，有一段时间没有见面，约我出去聊一聊。

本来不打算过去的，想把手头上的事情做完。可是上次已经因为工作的原因拒绝过一次他了，今天正好也有一个老朋友一起，便索性放下手头的事情，欣然前往。

五个人坐一起，四个人是曾经和现在的同事、朋友，加上这位以前曾经打过三个月交道却彼此一直有联络的客户、朋友。

已过而立之年的他，在行业里已经奋斗了十年。如今事业有成，家庭幸福，在所在的区域和行业里也算颇有成就了，却也在探索着新的领域，试图开拓新的事业。

对于一个已是两个孩子的父亲，且在行业里有着资深资历的中年男子而言，需要莫大的勇气。

需要开拓的事业和领地，对于他，也许意味着极大的风险。可是只要他觉得有做的可能，他就会竭尽全力的坚持下去。

只因为行业的变化和发展，已无太多前景。于是变试图革新。

坐在一旁的我们，有二人已经在这个公司工作了五年，如今已然看透风景，欲罢不能。有一人实在无法忍受现实的状态，决然离职，开创自己的事业。我是在中间的一个，进公司两年多，处于上下两难的中间境地。

对于我们三个依然坚守的人而言，不是不想离开，只是很多事情，顾忌的太多，于是无法作出决断。

很多的时候，顾忌会阻挠前行的脚步。让人安然于现状，不断的作出妥协。最终在现实当中变得隐忍，一生就这样在平淡之中过去。荣耀和耻辱，期待和失望，最终成为历史。

而有的人，会在挫折和自省之中，找准前行的方向。即便在已经取得很多成就的时候，依然抛弃成就和过往，一切从头开始。

一直佩服那些勇于把成就和资本当作历史的人，因为一直在探索和超越，所以生命会变得更加旺盛和繁荣。这样的人会一直活在前行的路上。不觉孤单。

正如朋友所感慨的那样，一生能有多少个十年。所以在十年的打拼和事业顶峰之后，他能够毅然放弃。重头再来。

一晚上聊了很多的东西。从事业的变局谈到所处的这个行业，现状和前途让人茫然，进而谈到民族荣辱感和凝聚力：谈到现在的小孩子，联想到文化入侵。发现现在的小孩子，喜欢的居然全部都是日本人的东西。和一个世纪前的野蛮入侵不同，日本人已经用奥特曼、机器猫之类和平的印象侵占了中国两代人的思想，在他们还小的时候。等到有一天他们成为这个民族的支柱的时候，他们是否还能坚定得担负起民族的使命和希望。

对于现在的小孩子，民族的感情似乎已经是一件可有可无的东西。提到对他们文化和思想影响最大的东西，几乎都没有一样是属于本民族的。

想到这些，不禁让人感觉毛骨悚然。

如果一个国家没有信仰，民族缺少文化的支撑，那么唯一可以借助和依靠的，只有自己内心的力量。

终于开始养成有规律的生活。

每天早上七点半钟在闹钟声中醒来。洗漱、护肤、清理猫猫狗狗的夜间排泄物，然后收拾东西，从冰箱里拿出一杯芦荟酸奶出门。

步行十分钟到公司，在罗莎买一个原味面包。然后八点四十的时候，会准时出现在办公室里。

八点四十五参加每天的晨会。然后开始一天的工作。

通常上午都会比较忙，一般会待在办公室，处理一些事务性的工作。

中午和同事一起吃快餐。尽管四喜馄饨的铁板饭早已经腻的不行了。但每天都还是得坚持吃这个。

在写字楼周围，只有这家尚且算是经济实惠且口味差强人意的午间快餐。十元以下的盒饭和各种所谓外卖快餐早已经遭到同事的一直唾弃。大家公认这些所谓快餐的唯一价值仅仅是在浪费我们的薪水。

尚且令人满意的康点商务套餐却已经将其最低起送量上升至50元，且经常超级慢。如果三个人定餐，接线小姐通常都会以起送量太低，无法收回成本为由拒绝。我C，连送快餐的都这么牛比。这个世界简直太疯狂了。

于是只有坚持每天吃四喜。

中午一般都没有太多休息时间，但是一般吃完饭后会在办公室小憩一下。老板出差的时候，我一般会睡他办公室的沙发，老板在的时候，就只能在自己的靠背椅上小躺一下。

下午一般都会约见客户。通常情况下6点钟以前准会结束工作。

期待半年的健身房终于开馆了。每周二、四、六、日定期去健身。来回加上锻炼的时间差不多四个小时。

每次在跑步机上跑半个小时，练一会儿器械，剩下的时间就学有氧操和拉丁操。

只是从小就反映迟钝的我在练习这些舞蹈的时候总会跟不上教练的步伐。一旦手脚并用，就不听使唤了。上了一个星期课后，别的学员都有很大进步，只有我毫无进展，一直超级郁闷中。有氧操和拉丁操老师都是身材超级棒的帅哥，肢体动作也相当协调，和他们一起上课老是框瓢，真是自惭形秽。

因为天气热的原因，每天晚上都不会太有食欲。一般健身之前会喝一杯牛奶。吃两小片切片面包。健身回来之后，会吃一点水果，到楼下的夜宵摊吃两小碟凉菜。

每个星期会带笨笨出去溜一次，然后回来给她洗澡。小家伙在还完毛之后已经越来越可爱了。只是现在已经遍得越发调皮，猫猫涵涵老是被她欺负得无力反抗。

一个月会有一两次和大学同学聚会的时间，一起吃饭，逛街。我知道和他们在一起的时日已经不多。很多同学研究生已经念完，也许会永远离开这个城市，不知道下一次的相见会是在何时。

也有同学已经在这里找到工具，计划结婚、定居。

偶尔会出现在堕落街的排档，吃惯了高档场所的各式中西餐，到那里只是想回味一下学生时代的味道，只是越回味越找不回过去的感觉，反而每次都让自己更加没有食欲。于是决定再也不去那里吃东西了。

星期天的时候会去逛街，买自己喜欢的护肤品和衣服，然后去超市买上一个星期要吃的酸奶和饮料。喜欢的衣服和护肤品都是自己认定的品牌，这么多年，对于穿着和护肤都已有自己的品味。读书时喜欢买廉价的衣服，穿上一两个夏天就不会再穿。而现在懂得男人的衣服一定要经穿，于是每次花上几百块钱买上一件衣服回来时，都会觉得是那样值。香水在很多人看来是那般的奢侈，而我通常会一买就是100ML，一个人的生活，只有自己精心的爱护自己。

这是2007年夏天，我在长沙的简单生活。没有爱情、没有家、没有亲人。只有无至尽的工作和属于自己的小天地。

距离上一次溜狗已经有差不多一个多月的时间，都说狗狗每个星期都要溜，可是因为工作的原因，一个月都难得抽出时间来溜狗。所以我家的笨笨在六个月大的时候都依然无法在外面轻松自如的走路。在家的时候，她可以活泼有余，上窜下跳，可是一旦出了门，就被吓得趴在地上死活不走，怎么拉也拉不动。

两次的溜狗训练，就这样以失败告终。

今天的遛狗依然是有木木和芳儿的陪伴。

又遇到了那只可爱的小白色吉娃娃“宝宝”。阿姨一下就认出了笨笨，一个月前宝宝比笨笨重，现在笨笨却比宝宝重了。以至于木木在旁边再三攻击我，说我把笨笨养肥了，需要给她减肥。

平时因为早出晚归，每天都只能早晚两次喂食。在没有科学规律的饲养下，两个小家伙彼此抢食，现在8个月大的涵涵已有四岁大的成猫般大小。显得及其富态。因为体态发胖，已经变得慵懒不堪，不再会象两三个月大的时候，只往你身上粘。有一次晚上同事过来，居然以为他怀孕了，其实他是一直公猫，我说没有，只是长的富态了一点。

最多的时候，他就只是趴在地上。这只可爱的小懒猫最喜欢看电视。经常我在上网的时候，忘了关电视，他就独自趴在地板上或者沙发上，看电视看得津津有味。

涵涵倒是一如既往的粘人，因为常年在家的缘故，很少接触外面的世界，一旦有陌生人进来，就会变得异常兴奋，家里来了客人和朋友，她都会友好的粘上去。

可是就是一出门就变得安静起来。

在贺龙体育场门口的广场上，每天晚上都有成群的狗狗在主人的带领下，在那里聚会。别的狗狗只要聚到了一起，就会互相玩耍。

可是只有我们家笨笨在那里稳如泰山，一坐就是几小时。

很多可爱的狗狗过来和她表示友好，因为没有太多接触同类的关系，每次都自我保护意识超强，别的狗狗一过来，她就扑上去嗷嗷大叫，结果自己没吓倒，把别的狗狗倒是吓坏了，其结果是导致所有的狗狗都不敢惹她了。

想训练她在公共场合走路，可任凭怎么软硬兼施，她就是趴在地上一动不动。

看到这样的结果，只得放弃，于是抱着她往回走。

在下广场的时候，木木把笨笨放到台阶边的滑梯上，硬是让再从最高处滑了下去，我在旁边想阻止都没有阻拦住。

没想到在滑了大概三十阶台阶后，奇迹出现了：笨笨开始走路了。刚开始还很紧张，可是走了几步以后就越来越轻松了，我和木木还有小芳都很惊喜。就这样我们三个人牵着她走完了整个广场。

过地下通道的时候，正好要上下几十步台阶。笨笨最开始都是赖在地上，不肯上下。木木就把她按住，一步一步的教她，这样走了几步以后，她终于可以自己下台阶了，而且越走越轻松，上台阶的时候，也是同样的情况。

看到笨笨这么快出现的进步，我们三个人都惊喜无比。

本来要坐车回去的，临时决定再走一段路，温习一下这来之不易的训练成果。于是继续牵着她走，这时的笨笨已经可以在大街上走的游刃有余了，有时候也会偷懒停一下，但是只要走过去表扬她两句，抚摸两下，她很快就又很听话的前进了，有时候还非常顽皮得跑到你前面去。

原以为还要花很长时间才能训练好她在外面走路的。没想到这么快就取得了突破性的进展。快到家的时候，我特意留了大概一站路的路程，牵着她走回去，最后在爬楼梯的时候，她非常顺利的独自爬完了六楼的楼梯。这样的成果如同看到孩童学会走路一般，令人甚感欣慰。原来训练狗狗是需要找对方法的。只要让她适应了陌生的环境和生活方式，她就会很听话，而且只有锻炼她，让她学会克服，才能让她变得更加聪明和温顺，就和教育孩子一样，过分的溺爱和没有方法的管教只会适得其反。

BLOG闲置了一个月才更新。

这一个月的状态特别忙碌。工作量被双倍的增加。压力接踵而至。

每天都是忙碌不堪，似乎工作以来最大的压力都聚集在一起了。可是经过两年的历练，每次都能顺利挺过来。

在很多次茫然和无助的时候，总会找到出口：绝路在前方，希望在转角。

在历经这么多次压力的考验之后，终于明白一个道理：在每次压力的背后，只有不断增强自己抗压的能力。其实再多的困难都能挺过去。不再重压中涅磐，就在重压下消失。早已经厌倦这样的生活，可是都无能为力。以前一直以为自己有朝一日能找到出口。现在才明白，唯一的出口只是迎难而上，不断超越和战胜自己。

这是我们必须面对的无奈的生活。责任和压力，只有自己能够担当。

母亲最近一直催促买房的问题。不是没有考虑过，也不是不想买。只是现在的状况，固然能负担月供，却拿不出首付。母亲说:首付我们出，剩下的你自己按揭。在QQ上看到这句话的时候，终于感觉惭愧和压力。已经为我操劳和付出一辈子了，到了现在却还要为我操心。曾经信誓旦旦得说，买房子的事情不用二老操心，可是过了两年，依然看不到曙光。我想我还有大把的时间可以挣钱，可是父母一直都希望我能安定下来。

星期天的上午打扫了一上午的卫生。拖地、擦桌子，忙碌的时候就最没有心思做家务。单身男人的房间永远是乱糟糟的，更何况家里还有两个小捣蛋。可是每次看到被自己收拾得整洁的房间，总会倍感家的温馨。

母亲一直说要过来住一段时间。可是要求我在她来之前必须将小笨和涵涵处理妥善。母亲一生都无法接受小动物的存在。在很多问题上，她可以为我容忍和改变，唯独在这个问题上的态度一直坚决。

每次在电话里都许诺OK。只是真的不知道改如何处置。

笨笨可以还给同事，而涵涵却是我自己的。而且它一旦离开，家里又会重演鼠患之灾。

两个小家伙和我在一起已经有半年多的时间，我实在不忍心将他们分开。

多年前倾倒星城的湖南台选秀节目如今已经演变到举国瞩目的程度。只是在泛炒作和商业运作模式的背景下，这样的节目方式早已丧失最初的纯真。

所以已经有一两年的时间不再关注此类节目。

可是当今年快男进行到十三进十一的时候，一次偶然的晚餐中看到的节目直播，让我对这群充满梦想的快乐男生们顿时充满了敬佩。

吉杰，这个年近而立的金领男子，依然放弃自己瞩目的职位和前程，来到这个充斥喧嚣的舞台，在所有的选手之中，他的年龄最大，可以说与快乐男生四个字最不匹配。可是他在一度放弃之后，再度选择回来，只是因为自己的梦想。

为了最初的梦想，甚至可以放下名利。与一群比自己小近十岁的孩子们共同竞争，这样的压力不是所有人都能背负的。

王栎鑫，这个年仅十八岁的孩子，顶住了他这个年龄所能承受的最大压力，将自己置身大众的视线中，不断超越，最终从赛区冠军进入全国十强。他的表现，让所有曾经经历过那个青春年代的人为之骄傲和欣赏。

王铮亮，去年超女冠军的老师，在很多人眼中，老师应该在学院里默默无闻，可是他就因为自己心中的梦，也来到了学生曾经奋战过的舞台，重新接受青春的洗礼。其勇气实非常人能比。

还有陆虎，从明星学院到闪亮新主播，再到快乐男生，每一次比赛，他都未能走到最后，每次都在中后场的时候被淘汰，但是他激情依旧，快乐依旧，从不为挫折和失败而退却。他的坚持和执着，让所有追逐梦想和曾经失败过的人都可以为之鼓舞。

。。。。。。

2007年的快乐男生，因为这些男生们的执着与梦想，变得更加令人关注。在传媒炒作泛滥的同时，他们对梦想的坚持则变得愈发闪亮和纯真。

加油！快乐男生！因为你们的梦想，你们在未来的舞台上会更加闪亮！

（在编辑这张照片的时候才发现少了小朋友的PIC，真是遗憾！）

其实说起来真有些对Vicky不住，回长沙都快两年了，两年前起都说要请她吃饭，结果这一顿饭局硬是约了将近两个时间，其实正式约也是大概两个月前开始的。

再她即将毕业离开长沙的时候，才想到我们已经有两年没有见面了。

这两年的时间，各自忙着自己的学习和工作，偶尔只会有网络和短信的联系。

这个一向才华横溢的奇女子，时而出现在SMG的直播间，时而出现在深圳卫视青春之星的舞台上，有时在经视和卫视的节目中能看到她的表演，曾经闹过一段考公务员的传闻，最后无疾而终，甚至一路杀过了几轮SPD的严格面试，而在很多年轻人向往的天娱传媒的再三挽留之下，她还是放弃了自己最初的梦想。跟随自己爱的人，选择了南下深圳。

这些经历，在普通人的身上定不可能发生，而在Vicky最闪亮的青春年华，有过这些美好的回忆，相信她定可以无撼。

还记得高中时候，在开水房门口和她第一次见面。

她走到我旁边，很认真的对我说：Rainbow,你好！我是Vicky,很喜欢听你的节目。

那样的清纯和真诚。

那时的时光，一晃而过，已将近十年。

这些年来，各自目睹了对方的成长和痛楚。我们都已经告别清涩和纯真，成为心怀感伤却能默默承受的男子和女子。

一直为自己当年建议她来长沙读湖大的广院而后悔。

如果她是去了北京和上海，或许会有更多的机会。

可是这个勤奋而坚毅的小女子，却用她的努力将她短暂四年的大学生活谱写得如此多彩。这四年的岁月让我对自己当年决定的悔恨顿觉轻松许多。

吃晚饭的时候，聊了很多关于未来的话题。在这个时候，回忆过去似乎都是太无意义的事情。

她说去SMG,看到里面的宽敞明亮的办公区，曾经期待过自己能在那样的环境里工作，可是却无法承担太多压力。

当年在绝对男人舞台上星光闪耀的杜宇瞬，现在在那个宽敞明亮的大楼里实现自己的理想。

一直是希望她坚持艺术的，只是现在的这个圈子太过于浮躁，也太过于商业。音乐和影视都被娱乐化、泛商业化。

做学生的时候，可以拍自己喜欢的片子，写自己喜欢的剧本。青春的梦想可以肆无忌惮，可是在这个圈子里，并非都是梦想中的那样美好。

曾经在两点多钟的时候看到她在QQ上，说是在剪片子，或是在编写某个剧本。

这样的疯狂和执着，似乎只有在青春年少时，可以大把挥霍。

而她只想做个平凡的女子，过平凡的生活。

这样的想法多少都是有些让人遗憾的，可是却希望她过的更加幸福。

对桌的狗狗和佳丽筹划着买房子结婚，从大一到现在，快七年了，用小朋友的话说，七年时间，日本鬼子都快被打跑了，他们俩也该有个结果了。

小朋友一个人坐在侧边，一贯得无厘头，立志要将他的政治学继续研读下去。从小学到研究生，读了快二十年书了，他居然一点都不感到厌倦，还一直兴趣盎然。真是鲜有的孩子。

因为没有包房，我们被安排在吧台旁边靠近舞台的一个位置。

一个清涩的学生模样的男生用吉他演唱歌曲。一晚上唱了十多首，唱功和嗓音俱佳，让整桌的人都为之陶醉。

中间唱累的时候，拿起旁边的杯子大口大口的喝水。

那首《风继续吹》和《你快乐所以我快乐》感动了我一个晚上。

2007年5月的周末夜晚，Vicky,小朋友，狗狗，佳丽还有我。

蒙娜丽莎的音乐晚餐。我们聊到很晚才散场。

不知道这样的相聚，还能剩下多少。

在分别和离开越来越近的日子，意味着这样的聚会越来越珍贵。

而我们的青春，正在一点点中流逝。

吃过晚饭，天南提议去城市英雄的游乐场。

一直不喜欢喧嚣的场合。每次路经的时候，看到那些在里面沉醉的少男少女，总感觉自己与他们格格不入。

想到自己要置身于这样的氛围之中，感觉有几分战栗。

去放松一下吧，每天都是上班、下班、加班、工作报告，压力这么大，你的生活太单调了。好好去放松一下，发泄一下。

天南说。

也好。尝试给给自己的生活多增添一些元素吧。

室内投篮。

天南的技术已经炉火纯青。经常可以连闯三关。而我总是连首关都过不了。

浪费不少游戏币。

最气人的是每次都在38分的时候时间到，就差一个球。

从来不喜欢打篮球的，却在这样的场合玩的如此开心。

中途去卫生间脱衣服，发现内衣已经湿透。

已经很久没有这么痛快淋漓得出过大汗了。

二楼有一个游戏机，用来敲猫和老鼠。每隔三秒钟会从桌面上碰出来几个玩偶，一面是猫，一面是老鼠。如果拍到老鼠就加分，拍到猫就减分。天南先给我示范，然后我玩了一圈。这个游戏比较简单，但是感觉超级白痴。

和天南一起打了一圈战斗机，他在一边连闯数关的时候，我却在旁边不知所措，看了半天还没弄清楚自己是哪个。很快就被敌机击落了。

从小都不具备攻击力，所以对这类战斗类或者攻击类型的游戏，素来都感觉无能为力。

于是继续去投篮，只到筋疲力尽。

来到大厅的抓娃娃区。有两种类型的抓取机，一种是靠抓手移动，在十秒之内下抓，如果能抓到，落到篮筐里面，这个娃娃就是你的。可是感觉那个抓手似乎永远都用不上力。在三分钟内用掉二十多个游戏币后，终于放弃。

另一种游戏机是大娃娃的，里面的玩偶都有半米高。没有耐心去看上面的游戏规则，大概记得天南说过，需要两次摁纽。

于是就很随意的摁了两次，也没看上面的指示灯。然后转盘上的数字显示的是7。那个红色的最大的玩偶就从吊杆上掉了下来。

在一旁的服务员小姐看到之后，露出很惊讶的表情。

我随口问了一句：我这样是不是中了？

其实如果当时她否定的话，我马上就掉头走调了。但是她很诚实，并马上开门帮我取玩偶。

她问我，你用了几个币。

我说三个。

那位美女露出非常无奈的表情。

后来才知道，能够拿到这个玩具的机率是几千分之一，甚至上万分之一。

很多玩家在话费几百个游戏币后，都无法获取。

而这样一个机会，却在我的懵懂之中，从天而降。

不能不惊喜。从小到大，一直都与中奖之类的活动无缘。

而这一次的惊喜，是不是意味着我的本命年运程也会一直顺利。

应该是值得庆贺一下的，尽管那个娃娃更适合女孩子。但是因为是转运的玩偶，还是会一直摆放在我的卧室里。

从城市英雄出来的时候，外面刮起了很大的风。和天南在隔壁的八佰八（好象是叫这个名字）买了两杯奶茶。

以前经常路过这里，只会买一些可爱的小东西。可是从来不知道这里的奶茶会有如此令人陶醉的口感。

在冷风中彼此喝完一杯冰的奶茶，很开心的和天南在路边告别。

很久没有这么放松和开心过了，因为今天的痛快淋漓、也因为今天突然遇到的好运。

天南说的是对的，其实生活本来可以更多彩的，没必要让自己这么单调。

重压之下，人需要的往往都是放松。

一个星期工作七天，每天晚上一点睡觉，早上七点起床。经常因为谈判、会议、妥协与坚持，压得自己喘不过起来。

拿着令很多人羡慕的高薪，却付出着他们所不曾想到的劳累。

很多人羡慕的白领生活所需要付出的代价，不仅仅是青春。

每天的精力和体力开始需要用药丸来填充。

朝九晚五，已经是告别很久的童话了。

这样的生活，一直试图逃离，可是一直无能为力。

在很多年以后，我依然会记得，在那个微寒的春日夜晚。我和天南在电动游乐场，一起投篮、一起敲老鼠、还有我无意中得到的那个大玩偶。