庞清与佟健的BLOG http://blog.sina.com.cn/pangqing_tongjian Mon, 13 Jul 2009 13:18:56 GMT+8 FEEDCREATOR_VERSION zh-cn Copyright 1996 - 2009 SINA Inc. All Rights Reserved. Mon, 13 Jul 2009 05:18:56 GMT+8 我们不会改变 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f0100bsrp.html

几天前才结束的“世界杯总决赛”我们取得了冠军，和一个月前中国杯的不佳比赛成绩形成了比较大的反差。成绩的改变不代表我们在一个月的时间里突然变强了，而是证明了前一段时间的训练是正确而有成效的。我们自己心里并没有发生任何变化，没有让不佳的比赛成绩改变我们的训练计划和比赛安排。就像我们常说的那样，选对了就坚持到底不会改变。

 

比赛成绩确实值得我们高兴，因为这是三大赛事之一，有了这枚金牌我们就已经拥有了三大赛事中的两个冠军头衔。可我们要承认这枚金牌的取得对我们确实有些惊喜，因为对手实力很强。只是场上我们把握的更好一点，完成的更出色一些。面对今后的比赛我们还有很多需要改进并提高的方面，如单人跳、旋转、滑行的速度....等等。同时，由于多年的训练造成的伤病也是我们今后不得不面对的问题。不管怎样我们都会向着自己的梦想，一步一步踏踏实实的前行，感谢我们的冰迷对我们的支持。

 

佟健 2008.12.16

]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f0100bsrp.html#comment Tue, 16 Dec 2008 02:13:17 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f0100bsrp.html 新照片 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f0100bak7.html ]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f0100bak7.html#comment Sat, 01 Nov 2008 04:43:54 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f0100bak7.html 休闲购物 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f0100a97y.html 今天的文章主要是写给比较喜欢休闲服的朋友们.前段时间我在国外逛街时发现了一个新品牌,大家都知道LEVI'S吧,这个牌子也是我喜欢的休闲品牌.当时我想去看看LEVI'S今年有什么新样子,意外的发现了DOCKERS原来是它的姐妹品牌.....

 

昨天我和朋友聊天她还向我介绍DOCKERS这个牌子,并且告诉我有限量纪念版休闲裤.我上网查找才发现国内有了专卖店.看来现在国外的服装厂商已经迫不及待的想把他们的新产品介绍给我们.呵呵,看看照片吧.如果感兴趣赶快去看看吧,最好能找到那个纪念版的.呵呵

卡其裤Dockers

]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f0100a97y.html#comment Thu, 24 Jul 2008 13:34:12 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f0100a97y.html 给中国加油 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01009m7y.html   四川的地震让我深深感受到中国人骨子里的民族气质.因为我是中国人我感受到了,所有中国人都在关注一个事情,并从心里发出的力量.这股力量让我感到很自豪.甚至比我站在奖台上的那一刻还强烈.我不敢看电视,因为我看不下去.一看心里就发堵,眼睛就淌水.虽然现在大家的心情稍有平静.但还是希望继续关注灾区的情况,用你们自己的方式为灾区出一份力.
 
 
 另外,博客是一个多好的平台.建议所有的博友(尤其体育界的)多多关注灾区的事情.多为灾区作点事.我的博客做的不太好近来都长出了草,今天赶紧先割割草.  谢谢~ 完了
 
 
佟健
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01009m7y.html#comment Fri, 30 May 2008 04:13:05 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01009m7y.html 感谢冰迷的支持 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f010091r9.html  刚看了大家的留言,让我很感动.虽然这次比赛成绩不是很理想,但确实是我们的真实水平.我们基本完成了所有比赛动作.但是没有得到相应的分数,有些冰迷很迷惑.不知道出了什么问题.今天我在这给大家简单解释一下.
当时比赛刚结束,看到分数我也是很纳闷.不知道问题出在那里,后来看到技术统计表格才知道是单人跳跃出了问题.
短节目和长节目共有2个外点三周和1个两周半跳都被降了级别还被追加扣分.加起来十几分被无情的扣掉了.这才是我们这次成绩不理想的主要原因.
比赛成绩不理想使我们头脑更加清醒.看到关键问题的所在.我们也很庆幸这一切发生在2010年冬奥会之前.大家不必为我们担心太多.相信,你们的关注会给我们无限的动力.谢谢大家. :)
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f010091r9.html#comment Sun, 06 Apr 2008 08:46:54 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f010091r9.html 照片 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01008pcu.html 近来BLOG主要内容以照片为主.这几张照片是为杂志拍摄的,今天拿来和大家分享.
绝对是第一次发表,呵呵.
希望大家开心.
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01008pcu.html#comment Thu, 28 Feb 2008 14:57:59 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01008pcu.html 节日快乐 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01008nau.html  汤圆是"庞清"比较喜欢的一种食品,也不知道是不是因为这个原因.她今天挺开心..
好长时间没来了,正好借着今天过节的机会重新回来和大家交流.
中国杯开幕式前
闭幕式宴会.庞清和杨老师
2007年庞清的生日是在火车上度过的.庞清和陈丹
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01008nau.html#comment Thu, 21 Feb 2008 14:41:21 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01008nau.html 外出训练即将结束 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000bhn.html 今天已经把回国的行程和时间确定下来了.我们26号在美国出发,27号的下午就能到达北京.马上要回北京了,真的好期盼.
 
我们独自出来也有些日子了.这段时间留给我们太多值得回忆的事情了.
有开心(作自己想做的事),
有惊喜(考驾照并且通过了),
有期待(编排的新节目希望会很成功),
当然也有着急发蒙的时候.(哈哈哈,找不到家的时候).
这些都锻炼了我们独自生活的能力,积累了很多生活中的经验.彻底体验了一下离开集体生活是怎么样的.
 
呵呵,生活不是只有"三原色".
 
 
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000bhn.html#comment Sat, 23 Jun 2007 02:18:54 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000bhn.html 新节目即将"出炉" http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000bfp.html 节目编排已经接近尾声.如果顺利,明天长节目的编排就将结束了.今天我们俩把所有编排的连接动作步伐穿在一起滑了一遍.节目的整个感觉就像庞清说的:"怎么把我当冰舞运动员了,编的连接有点难了.每一次转体,变换位置,姿态控制,都需付出足够的体力来完成.说实话,这比起"前压步"接"后压步"可累多了".我没说什么只是在旁边偷笑.因为我知道,如果接下来训练中进行反复的练习和修改.这将是一套很值得期待的好节目.
 
节目编排中的连接动作尝试了多次位置及身体变化.可以说基本所有连接都应用了冰舞的编排元素.这对我们来说是一次挑战.但如果掌握的好.那将会很大程度提升我们的滑行和连接水平.
 
佟健
 
下面又是我为大家准备的照片,呵呵.下面那车也是很不错的哦..
记得,看后就开始攒钱哦~  哈哈哈哈
大家对这个车感兴趣吗...
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000bfp.html#comment Wed, 20 Jun 2007 01:24:04 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000bfp.html 新冰场让我开车迷路 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000bdl.html 编排已经开始,不过有点小麻烦.三块冰场都被夏令营活动强占,还都是很小的小朋友.有的滑花样,有的学冰球.从早到晚都是满满的.结果只有我们另换冰场才能继续进行编排.这给我们带来更大的麻烦.呵呵,因为路不熟悉,又没有导航仪器,开车已经走迷路两次了.美国的高速公路很复杂,只要走错一个路口就将付出几十公里或几个小时代价.从住的地方到新的冰场需要大概三十分钟的车程.第一次迷路多开了一个多小时.第二次好点,多开了三十分钟.现在基本已经没有问题了,不过每次出发都把眼睛睁的大大的来看路标.
 
另外,告诉大家.长节目大概需要一周的时间能够完成.音乐选用<<罗密欧与朱丽叶>>.
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000bdl.html#comment Sat, 16 Jun 2007 02:21:24 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000bdl.html 车子的照片 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000bc9.html 我是很喜欢车的,但是很遗憾我现在还没有车.喜欢的太贵,实惠的又不是很喜欢.是不是很多人都有这样的想法阿.呵呵,我也是这样的.所以一直等着那.等"厂家"的大SALE.什么时候车价和国际接轨了,大家也就都会有自己喜欢的车子了.下面的照片都是用我的相机照的,有几张不太好,希望大家也能喜欢. :)
 
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000bc9.html#comment Wed, 13 Jun 2007 23:44:57 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000bc9.html 国外训练"小小感受" http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000baq.html 近来的生活有些改变.因为什么事情都改为自己安排自己做.不像在队里.只要你到时间出现在训练场地训练.其他的事情不用你考虑,一定会有人给你安排好.这使我突然觉得有点失落,但又有点成熟的沾沾自喜.因为到现在为止我们一切的训练生活安排都很顺利的进行着.
 
在这,周围都是讲英文的"同志们",只有我们两个还在坚持中文对话.我们现在相互照顾,彼此多了一些体谅.也少了一些矛盾.训练条件虽然艰苦,但我们真正体验到了什么才是国外生活.在这个花样滑冰很流行的国家,美国,其实训练条件远不如国内.那是什么吸引了世界上众多好手来这里训练?呵呵,用我的话说,就是这里的氛围.周围的人都喜爱滑冰,在这里你不会觉得寂寞.相反,你会觉得很舒服,很开心.为了出成绩而来这里训练,可能不是最好的选择.但对喜爱花样滑冰的人来说,这里的"滑冰文化"和氛围却是他们最好的选择.
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000baq.html#comment Tue, 12 Jun 2007 00:14:43 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000baq.html 恭喜!恭喜!恭喜! http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000b6n.html  真是几天不上网,一上网就有惊天动地的大事情啊.刚刚才发现宏博哥和申雪已经结婚了.并在网上公布了,这真是值得高兴的事啊.这么多年,曲曲折折最后终于走到一起真的是不容易.今天怎么也要勤快些,把这个好消息告诉所有的好朋友.现在我已经想好了新婚礼物准备奉上一场表演.呵呵.哈哈.嘎嘎.嘿嘿.不知道怎么乐了,请大家谅解哈.. ]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000b6n.html#comment Sat, 02 Jun 2007 04:38:19 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000b6n.html 过完"六一"就准备开始编排 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000b6d.html  呵呵,大家好啊.今天是六月一号.我一大早起来就一直"列着嘴"笑个不停.因为有好多朋友都给我发来短信祝我节日快乐.还真了解我.我是每年都过这个节的,从来没拉过.就算错过了,那也会补上的.今年只有在美国过了.游乐园前些天已经去过了,所以今天节日礼物是一身新衣服.呵呵,挺好看的.等拿照片给大家看啊.
 
马上要开始编排了,大家会在今年的比赛中看到我们的新节目了.我自己是有些期待的.因为,去年整个赛季对我们来说都是精神和意志的考验.赛季初所编排的节目,也没能在整个赛季达到我们预想的效果.只是在即将结束的世界锦标赛上才初露光芒.所以我期待今年的节目.希望它会在整个赛季都给大家带来美好的享受.同时也给我们带来健康和顺利. 让我们一起期待吧  ^_^  .
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000b6d.html#comment Fri, 01 Jun 2007 23:34:20 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000b6d.html 在美国有很多华人喜爱"花滑" http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000ayv.html
米老鼠和唐老鸭是我非常喜欢的动画片这回到了"迪斯尼"先留个影.
 
有些日子没来了,是因为前几天感觉比较累,所以就偷懒了.呵呵,现在没问题了,前几天进行了短暂的休息已经让我们恢复了状态.休息地选择了美国加州,这里气候和游乐园是我们最喜欢的.我们的到来也引起当地媒体的重视.报纸,杂志,还有电视台都对我们进行了大量的报道.尤其是对花样滑冰很熟悉的凤凰卫视.通过聊天让我们知道了,这里有很多喜爱"花滑"的华人,他们有大部分正在学习或者曾经学习过花样滑冰.更让我们惊讶的是他们对我们非常熟悉,有很多人还能说出我们近年来的比赛节目.这让我们感觉虽然在国外,但并不寂寞,还有这么多的支持者心里真是很幸福.
身后的"翻滚过山车"我想大家都喜欢吧.真的感觉还不错..
 
他们的言语之中流露着对我们期待,希望我们能给他们带来更大的惊喜.取得更多的世界冠军.在这个曾经只有欧美人才能从事的运动中.表现出我们中国人的实力.我们每次取得的成绩都会有他们的祝福.
我们近来还在加州,接下来将会进行新节目的编排.另外,前些天虽然没写BLOG但我还是给大家准备了很多照片,我相信这些照片大家会很喜欢.
城堡前也要留个影.
 
 
 
佟健
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000ayv.html#comment Sun, 20 May 2007 21:30:35 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000ayv.html 五一快乐 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000amm.html 近来几天大家一定都很开心吧.是不是都在享受"五一"长假啊.我们虽然不能像你们一样拥有长假.但心情和你们一样也是很开心的.因为,现在我们来到了美国的中部地区.已经能明显感受到夏天阳光的强烈.肩膀上的痕迹就是最好的证明,呵呵.
 
想想在"费城"那时候还要穿棉衣.现在却已经开始享受夏天的阳光了.希望心情从现在开始就再也没有寒冷了.哈哈.五一节快乐 夏天快乐
主题乐园前留影.(儿童)
一个也不能少我也来一个.
有惊喜吗.嘻嘻~
^_^ 我很喜欢. MADE IN ITALY .
 
 
 
 
 
 
 
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000amm.html#comment Thu, 03 May 2007 00:28:07 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000amm.html 庞清叙述,我代她打字,我们一起完成一次BLOG http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000agc.html  Boston的表演已经结束了.看看时间大概是北京时间早上.所以希望你们一早起来就能看到我们的消息.呵呵,赶快抓紧时间开说了阿. 
 
(庞清说,我打的字..)
又是连着三场表演,身体感觉有点累.不过还好,接下来这几天又能好好休息一下了.在这个团里有好多女孩子.每天上场前大家都要抢着找个化妆的好位子.不过说实在的她们其中真有几个是化妆高手,每次妆化的都很好看.比如说美国的冰舞"Belbin",还有女单"sasha".她们眼睛那部分的妆化的非常好.我回国后还要多请教一些这方面的高手.好了,今天就说这么多了.
 
我们男孩这屋一天天音乐声音巨大,还都是摇滚的.不过听起来让我觉得还很兴奋.每天大家上场前还都相互鼓励.相处的非常好,有时候他们还让我教他们中文.不过想学难听话的居多.我只教了一个"字".这个"字"宏博哥应该知道.哈哈哈哈哈..好了我也不写了,有时间我把在这的一些照片给你们看.下次再见.
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000agc.html#comment Sun, 22 Apr 2007 22:49:06 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000agc.html 休息日,晴天了,开始逛街了.. http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000ae8.html 今天是在费城休息的第二天.外面的雨总算是停下来了,但风还是很凉.走在大街上已经不像以前那样充满着好奇感了.更多的是让我想起前些日子和申雪宏博一起在日本表演的日子了.呵呵,那时候我们天天很开心一起逛街,吃饭,玩游戏,聊天。真希望以后还有这样的机会.我们的每个项目都能被邀请来表演团.那时候一定非常好玩.毕竟好东西大家一起分享比较开心.
 
好了,不说这些了.我想我们以后会有这样的机会的.还是来一起看看我们的照片吧.
费城街景.
建筑大门中央的字看了半天才发现好像是中文.
这是15号晚上表演结束后去中国城吃饭的路上.从酒店到中国城大概3分钟,非常近.可路上下起了雨.(那时候没有雨伞那,不过马上就买到了一个)
第二天起来一看还在下雨.呵呵,这回不怕了.看,不但有了雨伞而且为了防寒还穿上了薄棉袄.雨伞花了3美金买的.(质量一般,价格不菲阿)
酒店前留个影.
天晴了,可真不容易赶快街上留个影.
这逛街怎么也要商场门前来一张吧,抓紧时间抢拍了一张,嘿嘿..
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000ae8.html#comment Tue, 17 Apr 2007 20:24:20 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000ae8.html 费城的演出马上开始 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000ad9.html 刚刚知道今天费城的表演有中国观众.真的很开心哦,希望表演结束后能看见他们.也希望今天表演他们能够喜欢,为了让大家不那么失望,我特别为你们准备了一些照片.另外,透露一下今年的表演主题是"007".呵呵,挺有意思的.
表演场地.
表演中用到的一些道具.白色的代表钻石(呵呵,塑料钻石)
表演服装.
这是我们的休息室.(人不是很全哦,先凑合看吧,哈哈)
]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000ad9.html#comment Sun, 15 Apr 2007 16:00:24 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000ad9.html 美国15分钟的中餐"享受" http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000aca.html 刚刚结束今天的表演,我们俩跑出去用了15分钟吃了一顿中餐.哈,因为今天的表演场地是在华盛顿的中国城里面,所以有机会让我们吃了顿小笼包,呵呵现在才想起来忘了拍照留念了.我们的表演一切正常.身体方面吗,本人喉咙正在闹事,不过很快会平息的.庞清现在很好,没什么问题.明天转战费城,有什么好玩的到时候再和大家分享. ]]> 庞清与佟健 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000aca.html#comment Sat, 14 Apr 2007 20:53:03 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_49aac15f01000aca.html