菊傲霜枝

孙艺珍激情代言化妆品OHUI写真图片

菊傲霜枝 — Thu, 20 Aug 2009 19:10:02 GMT+8

郭富城自爆被导演勒令防晒《白银帝国》将映

菊傲霜枝 — Tue, 18 Aug 2009 20:50:03 GMT+8

　　时光网讯《白银帝国》8月21日盛大公映，导演姚树华携主演郭富城、郝蕾出席北京首映式。影片中有一段情节需要郭富城演十七岁的康三爷，他自爆不仅遭导演勒令严禁晒黑，为达到最佳装嫩效果，就连打瞌睡也要贴面膜。

　　郭富城国语闹笑话

　　华语巨制《白银帝国》即将于8月21日于全国公映，在北京首映式上，郭富城坦言为这部影片献出自己许多第一次。“这是我第一次剃光头去演一部清代戏，还要全程用国语对白来演绎角色，难度相当大。”郭富城的国语水平是众所周知的不出众，他也花了大力气去钻研剧本，可还是常常闹出笑话，“祸起萧墙”这句成语却被他念成“祸起言楣（音）”，导演姚树华在第一次听到的时候无奈地大摇其头。郭富城不好意思的说，自己普通话水平实在太有限，但导演却还是夸赞他能在讲“非母语”对白的同时还能有如此放松的演出，非常难能可贵。

　　“康三爷”扮嫩狂贴面膜

　　郝蕾与郭富城在《白银帝国》中有一段缠绵悱恻的爱情，片中也特意设置了二人十七岁相遇时的情节，尽管画面看起来美轮美奂，可郭富城要往回扮嫩可不是件轻松事。郭富城自爆，导演不仅严禁他晒黑，还经常送来防晒用品令他“再白一点”，为了保持“嫩度”自己还要每天敷面膜，就连打瞌睡的时间也要利用起来敷脸。为了演好害羞、纯情的十七岁康三爷，郭天王真是从“脸上”起就做足了功夫，当被问及自我感觉在片中“扮嫩”效果如何的时候，郭富城自信的表示，“那完全就是十七岁，最多是十九岁”，引得现场笑声连连。城城又谦虚的表示，当然自己不能一直演十七岁，不然肯定会有漏破绽的时候，众人又是一阵会心大笑。至于天王的“重回童年”工程效果如何，自然要靠观众8月21日亲临影院检验才算数。　

蔡依林《女人我最大》包包暗藏男装裤

菊傲霜枝 — Sat, 15 Aug 2009 12:50:06 GMT+8

昨天(8月13日)，蔡依林上“女人我最大”电视节目，被主持人蓝心湄发现她带来的包包中竟藏有一条男装西裤，蔡依林解释说是为了让包包看起来鼓一点乱塞进去的。节目邀请蔡依林当问答环节的评审，她说其实更想当来宾，这样就可以答题拿奖金去救灾了。

　　蔡依林昨天带上私藏包包上“女人我最大”节目，她把包包夹杂在一堆名牌包中，让来宾猜哪一个是她的。等到答案揭晓，主持人蓝心湄就迫不及待抢过包包来“挖宝”。她打开包包拉出一条男装西裤，蓝心湄还逼问蔡依林，直呼：“抓到了！抓到了！这到底是谁的？”她夸张的表情逗得蔡依林哈哈大笑，解释说那是化妆师的裤子，她只是为了让包包鼓一点看起来立体些，才会乱塞衣服进去。

　　“女人我最大”节目转型，增加了来宾答题拿奖金的环节，还邀请蔡依林当评审。蔡依林笑说，其实她更加想当来宾答题目，因为这样就可以拿奖金去救灾了。(王杰/文并图)

王艳老公王志才简介王艳老公档案资料

菊傲霜枝 — Sat, 15 Aug 2009 03:40:13 GMT+8

王艳老公名叫王志才，是澳大利亚籍华人，一位成功的房地产商，在澳大利亚也有房产，两人是经王艳的老师介绍认识的。早在2000年，两人便已结成秦晋之好，是娱乐圈中少见的早婚代表。

这位王志才先生绝非“凡人”――他可是北京最早搞房地产的那拨富翁，是圈中颇具声名的地产大亨。

王艳认识他那会儿才二十出头，而王志才先生已30多了。据说他们家就住在天安门对面（那地方也不是什么人都能住的）家里有大花园，还在北京黄金地段经营着KTV等副业。

王艳现在生活富足，老公又对她宠爱有加，常人眼中，幸福的王艳可以一直居家下去。但为了让儿子“感受到妈妈的榜样力量”，王艳还是回到了她的圈子。不过，自去年她加盟橙天娱乐后，工作基本围绕着儿子展开，比如拍育儿杂志广告等。后来，又与杨澜(blog)、孙悦(听歌blog)、陈明(听歌blog)等明星妈妈一起加盟马艳丽(blog)发起的“幸福工程”公益活动，扶助西部贫困母亲，去年10月，王艳还首次开嗓唱歌，与明星妈妈们一起录制了“幸福工程”的主题歌《牵着你的手》。

王艳奢华的家里游泳池

王艳老公王志才家的健身馆

★男人必须猛-女人的最爱！

剧组投保上千万葛优骑马上演“枪战”戏

菊傲霜枝 — Fri, 14 Aug 2009 17:10:07 GMT+8

刚刚骑上马的葛优，看上去颇有些不自然

连飞机都不大敢坐的葛优却要在姜文新片《让子弹飞》里表演马上枪战，的确让人期待。日前，记者前往河北某山村探班《让子弹飞》剧组，正好赶上葛大爷在助手和马术教练的陪同下，小心翼翼地苦练骑马。记者了解到，为了防止在拍摄期间出现意外，《让子弹飞》剧组给葛优投了8位数(上千万)的高额保险，连他的坐骑也投保20万。

葛优练骑马小心翼翼

练骑马是《让子弹飞》演员的必修课。前段时间，廖凡、邵兵等人已经进组练习“马战”，现在终于轮到了葛大爷。葛优的打扮十分休闲，T恤短裤轻松上阵，只是脚下长长的马靴暴露出他还是为骑马做了一番准备的。上马前，葛优还对工作人员开玩笑地说，他以前骑过马，只是现在生疏了。尽管教练特地挑了一匹性格温顺的白马，但刚骑上马背的葛优还是显得有些紧张。戴着白手套的双手紧紧抓住缰绳，眼睛紧盯着地面，不敢抬头。但很快，葛优在一名助手、两名教练的前后护卫下逐渐放开胆子，催马慢跑起来，随着马跑的节奏晃动身体，还有闲情抬头看看山景，脸上也多了笑容，看来很快葛大爷就能在马上跟姜文一决雌雄了。

蓄须演枪战保额千万

《让子弹飞》以北洋军阀混战时期为背景，葛优在片中饰演一个买了县官当的骗子，跟姜文扮演的盗匪之间有不少对手戏。据制片人马珂介绍，《让子弹飞》有西部片的风格，因此马上枪战必不可少。记者注意到，一贯白面无须的葛优现在已经留起了两撇胡子，看起来少了点喜感，多了些匪气。葛优表示，这胡子是特地为《让子弹飞》留的，最开始造型师让他留络腮胡，后来又改为只留两撇。不过这两撇胡子，造型师还不是特别满意，觉得太稀疏了。葛优说，开拍的时候有可能还得再粘一些上去。很少演打戏的葛优要上演马上枪战，还是让人为他捏了把汗。不过记者了解到，剧组已经为葛大爷上了高达8位数(上千万)的保险，让他后顾无忧。

偶像派变实力派本乡奏多当选日版“哈利波特”

菊傲霜枝 — Fri, 14 Aug 2009 01:50:08 GMT+8

本乡奏多

电影《哈利波特与混血王子》在全世界热映，日本TSUTAYA online（影音制品店）进行了一份调查：如果在日本该由谁出演哈利波特？

　　调查结果位于第一位的本乡奏多脱颖而出。

　　本乡奏多2005年14岁时初在电影《我和机器人的爱情故事》中崭露头角，之后又在《网球王子》，《丝》，《蓝鸟》等多部电影中扮演不同角色，

　　在他自己的努力下，演技得到了许多人的肯定，正处于偶像派到实力派的蜕变之中。

　　所以，在这次调查中本乡奏多以1082票（54%）的优势成为了第一位，即成为了日本的“哈利波特”。

[护肤课堂]留住美丽最应补充的维生素

菊傲霜枝 — Wed, 12 Aug 2009 22:30:07 GMT+8

　　到底口服维生素是不是真的可以让你变美丽呢？对于你而言，应该服用哪一类维生素才对呢？看看女人们最应该补充的五类维生素是哪些吧。

　　维生素可以让渴求美丽的女性如愿以偿
　　维生素不仅是身体健康必需的元素，而且可以让渴求美丽的女性如愿以偿。现在，越来越多的时尚女性已经认识到维生素的微妙作用，并且在日常生活中有意识地做相应补充。如果你也想健康、美艳动人，不妨仔细阅读以下文字，然后领略维生素的妙处吧！

　　维生素Ａ令你明眸皓齿
　　维生素Ａ主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长，还能促进视力和生殖机能良好的发展。要摄取维生素Ａ，除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外，多食用色泽鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜，例如芹菜、南瓜、萝卜等疏果皆含有丰富的维生素Ａ，其中胡萝卜更是佼佼者，多吃不但令粗糙皮肤恢复正常，也能治夜盲症和降低血压。

　　多食维生素Ｃ可防斑防皱
　　维生素Ｃ对防治黑斑、雀斑十分有效。在皮肤表皮下方有色素母细胞，这些细胞一受刺激会生出色素，假使含量太多无法排泄，便会沉积在皮肤里而形成黑斑、雀斑。如摄取充分的维生素Ｃ便能抑止色素母细胞分泌过量的色素，而只产生必要的量，并且能将多余的色素迅速排出体外，以维持正常的新陈代谢。此外，藉维生素Ｃ的还原作用也能促使色素还原成无色。

　　丰富维生素Ｂ１令你精神焕发
　　常在外面吃饭的人最容易缺乏维生素Ｂ１，因为外面的面类等食物中所含的维生素Ｂ１几乎是零。
　　维生素Ｂ２不足会烂口
　　你的唇、舌、眼睛的黏膜是否经常发生问题，是否有口腔炎、口角炎、眼睛充血、精神恍惚、皮肤干、头发大量脱落等毛病？如果有其中两三样，毫无疑问，你近来缺乏维生素Ｂ２，一定要多加注意，否则情况会恶化。维生素Ｂ２属于水溶性，根据卫生界统计，人们通常最缺乏的维生素，便是这一种。

　　口服避孕药者多吸取维生素Ｂ６
　　口服避孕药是一项较普遍又方便的避孕方法，可惜的是使用口服避孕药会出现多种副作用，包括头晕、体重增加，另外一项副作用就是会出现维生素Ｂ６不足的情况。若长期缺乏维生素Ｂ６，可能会造成贫血、淋巴系统障碍、增加血管栓塞的机会、皮肤变得粗糙，以及较易患上细菌性的疾病。减少出现以上问题及确保皮肤有充足营养，口服避孕药者一定要吸取足够的维生素Ｂ６，例如肝脏、蛋、酵母、米等食物中就含有不少的维生素Ｂ６。

卿颜黛堂植物深层美白收缩水收缩毛孔美白肌肤 60ml

菊傲霜枝 — Wed, 12 Aug 2009 15:35:05 GMT+8

淘宝促销价：39 元

店铺掌柜：栊月夜

化妆水/爽肤水分类：其它化妆水/爽肤水品牌：其它化妆品品牌化妆品功效：收缩毛孔化妆品规格：正常规格化妆品容量：60ml

卿颜黛堂植物深层美白收缩水
净含量60ml
主要成分：金缕梅萃取液、蘑菇萃取液、天然保湿因子、维生素B3、七叶树萃取液。主要功效：补充水份，调理肌肤纹理，收细毛孔，改善肌肤的油脂分泌平衡。
此收缩水以收缩毛孔为主要功效。美白为辅助功效。使用方法：清洁肌肤后，取适量拍于面部，同时适合在使用祛黑头面膜后使用后。适用于各种类型肌肤。中油性肌肤一天可多次拍敷。

颠覆传统的包装理念，带给您全新的视觉革命和浪漫。
小金丝袋子时尚、美观、耐用，装饰性强，爱美女士可用其装化妆品和各类饰品。
买家评价
好评[详情] 效果超赞~~！！！2008.05.26 14:03卿颜黛堂植物深层美白收缩水收缩...买家：ckckxy239.0元
好评[详情] 评价：超好的卖家，超赞的货品，还有糖果送，漂亮口袋送，每一件货都很棒。谢谢！2008.05.21 18:16卿颜黛堂植物深层美白收缩水收缩...买家：许掌柜8839.0元好评[详情] 爽肤水我和老公一起用的，感觉很好,吸收很快，虽然才用了一个星期左右,可是皮肤明显白了,毛孔变得细致了,用完还会再买的~~~~~2008.05.21 14:23卿颜黛堂植物深层美白收缩水收缩...买家：汤**839.0元
好评[详情] 恩~~~包装狠狠很严实，还有糖糖吃~~~2008.05.19 18:45卿颜黛堂植物深层美白收缩水收缩...买家：chary1339.0元
好评[详情] 满好的哦，夏天收敛水一定要用2008.05.18 14:55卿颜黛堂植物深层美白收缩水收缩...买家：拉**琦39.0元
好评[详情] very nice2008.05.16 21:00卿颜黛堂植物深层美白收缩水收缩...买家：coin_cat39.0元
好评[详情] 卖家值得信赖!2008.05.16 11:25卿颜黛堂植物深层美白收缩水收缩...买家：honghong19813239.0元

http://sou.taoaobao.info/sid/1128729168

时髦衬衫解决换季烦恼

菊傲霜枝 — Wed, 12 Aug 2009 13:51:11 GMT+8

春天的天气没有冬天寒冷却也总是莫名的说变就变。厚重的毛衣绝对是不适合春天的气候，换季最适合的莫过于衬衫了，衣橱里准备几件百搭的衬衣是必不可少的。绝对能为你解决换季的穿衣烦恼哟。

绸缎面料的衬衣，干练而知性
　　搭配建议：绸缎面料的衬衣，衬衣领口的项链式花朵装饰，精致中带着性感。七分袖的设计比起长袖来说更加的随意。搭配上阔腿裤，干练而知性。

普遍黑色衬衫，率性与睿智并存
　　搭配建议：黑色的衬衫其实十分普遍，但是加长的设计，就让原本呆板的款式瞬间变身时髦单品。用它来单穿或是在外面搭配上灰色长西装，率性与睿智并存。

充满了童贞色彩白色衬衫更具亲和力
　　搭配建议：领口的蝴蝶结与喇叭式的袖口设计，让白色衬衫看起来充满了童贞色彩。搭配针织衫和职业裤装，也可以显得如此有亲和力。

半透明的材质搭配上同色系的抹胸，若隐若现，性感十足
　　搭配建议：半透明的材质搭配上同色系的抹胸，若隐若现，性感十足。肩膀处的花边与腰后的蝴蝶结点缀，看上去生动俏皮。搭配铅笔裙或西装裤都会十分有型。

[护肤课堂]初夏防晒最瞩目十一问

菊傲霜枝 — Wed, 12 Aug 2009 01:20:10 GMT+8

导读：夏日早已携着艳阳来到你身边，气温的逐日升高让你清晰的感受到肌肤在紫外线面前的怯懦。防晒产品齐齐上阵，全身上下见光部位都要仔细涂抹，并且每隔3至4个小时补充一下，每天回到家也别忘了做一个“晒后保养”，以免变身“小黑人”。
UVA、UVB、SPF、PA……这么多关于防晒的符号你搞清楚了多少？还有诸多关于防晒的小知识，你明白吗？现在就来考考你吧。

问：搽上SPF15的防晒霜后，皮肤被晒红所需的时间是不是不搽防晒霜时的15倍？
答：这是一个错误解释。SPF（防晒系数）指的是波长较短但是却能晒伤皮肤的高有量的紫外线B波。如果把SPF解释成持续防晒时间，容易使人误解为在有效防晒时间内，即使受到紫外线的照射也无妨。事实上，即使搽了防晒霜也不可能将紫外线的影响减少到0。所以正确的理解是，搽上SPF15防晒霜后所受到的紫外线的量是不搽防晒霜时的1/15。

问：防晒霜也需要使用卸妆产品清除吗？
答：防晒霜的成分和粉底十分相似，所以不使用卸妆产品的话，就不能彻底清除干净。建议使用油分含量较少的卸妆凝胶。

问：如果我的彩妆品有防晒功效，还需要搽防晒霜吗？
答：确实，你的粉底、粉饼都有够高的防晒指数，但是你不能保证它们永远不脱妆，如果那样，局部肌肤就会瞬间变得毫无防护。因此，最保险的做法就是在涂抹防晒霜的10分钟后，再涂抹粉底等彩妆。

问：每次涂防晒霜，脸上都油油亮亮的，怎么才能解决这个问题呢？
答：脸上又白又亮是二氧化肽颗粒在“捣蛋”，它会在脸上形成一种有效的物理保护层。为了减少日光直射肌肤，提高反射率，涂抹防晒霜时尽量往一个方向轻拍，而不是在脸上打圈涂抹。如果你不是去海边或长时间在户外，那么你也可以选择一些质地较轻薄、无油配方、防晒指数适中的防晒产品。

问：是不是必须通过晒太阳，才能获取足量的维生素D呢？
答：我们现在的饮食品种丰富，所以很多人认为从食物中也可以摄取维生素D。但是，我们需要的不是单纯的维生素D，而是能够提高肠道对钙的吸收，从而强化骨骼的活性维生素D。而只有在紫外线从皮肤进入到体内后，普通的维生素D才会转变成活性。但是也用不着特地做日光浴，只要每天让手掌沐浴阳光5至10分钟就可以了。手掌处皮肤的角质层比其他地方都厚，所以不容易长斑。

问：我平日里对紫外线总是万般注意，可是一到度假时就容易放松警惕，等有感觉的时候已经被晒伤了，有什么急救措施吗？
答：如果一下子吸收了大量的紫外线，就赶紧给肌肤降温吧。这样做并不仅仅是减轻皮肤上那种火辣辣的感觉。事实上，降温还具有抑制色斑生成的作用。受到紫外线照射后，皮肤中会释放出一种名叫“组胺”的物质，这是一种广泛分布于生物体内的神经传递素之一。导致色斑形成的原因有好多，像这个组胺就会刺激制造黑色素的黑素细胞，结果就使黑色素不断地被制造出来，给皮肤降温就能够抑制组胺的释放。但是千万不要直接接触肌肤哦，特别是敏感性肌肤要尤其当心。用裹着冰块的湿毛巾敷脸是个不错的方法。

问：我每天都涂抹防晒霜和使用美白产品，但为何脸上还是会不断地增加色斑，并且不断变深？
答：即便在脸上搽了厚厚一层防晒霜，只要眼睛受到紫外线的照射还是一样能激活黑色素细胞。眼睛受到紫外线照射后，眼睛细胞会受到损伤。大脑对这些损伤做出反应，向皮肤发出“快快制造黑色素”的指令。结果，虽然皮肤没受到紫外线的照射，可还是制造出了黑色素。因此，眼睛也需要防晒，隐形眼镜和太阳镜都要选择具有防晒功效的。

问：我觉得美白应该由内而外，除了坚持使用防晒产品和美白产品，在饮食上应该注意些什么呢？
答：水果含有丰富维生素，多吃水果还可以帮助肌肤排毒，猕猴桃中维生素C含量很高，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的黯沉，让肌肤更明亮。而每天早上喝一杯豆浆也是不错的美白选择哦，豆浆富含维生素C和E，而且经日本研究证实，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并改善疤痕，可说是一举数得。

问：每次被晒黑后，我马上会用各种美白产品进行护理，什么美白面膜、短期集中护理用的高浓度的美白产品都毫不吝啬地使用，但还是被晒黑，是什么原因呢？
答：美白的胜负关键在于72小时。皮肤受到紫外线照射后，过4至5小时后就开始慢慢变红，经过大约24小时后这个变红的过程就达到顶峰。而3至4天后，黑色素细胞就开始制造黑色素，皮肤就会变成褐色了，说得明白点就是皮肤失去光泽，肤色变得黯沉。正因为如此，必须在皮肤变黑前的3天（72个小时）之内做个彻底的美白护理。要想把已形成的色斑彻底去掉可谓难上加难，可是如果在黑色素尚未被释放出来之前使用美白产品，就能将其美白功效发挥得淋漓尽致。

问：听说黑色素承担着保护皮肤的重大责任，我们却通过美白护理来使它减少，这样做到底对不对？
答：没错，受到紫外线照射后，皮肤中的色素增加是为了吸收具有致癌作用的有害光线，发挥其防晒的功效。美白产品会抑制生成黑色素的酶的合成及其活性，可是不会破坏制造黑色素的黑素细胞。美白产品只是让生成黑色素的酶进入休眠状态，一旦受到紫外线的照射，这些酶还是会立刻苏醒并向黑色素细胞发送信号。因此，美白产品和防晒产品一定要配合使用。
问：我脸上和鼻上天生就有许多小雀斑，紫外线的照射会让雀斑也变深吗？
答：雀斑的产生受到遗传因素的影响很大，雀斑形成后随着年龄增长慢慢变深，到了20岁以后，又会随着年龄的增长而逐渐变浅。紫外线的照射的确会让雀斑变深，所以防晒应该从10多岁开始，这样才能防止雀斑颜色加深。

专家解析难瘦部位消解大法

菊傲霜枝 — Tue, 11 Aug 2009 13:16:28 GMT+8

　　看着镜子中的自己，脸太胖，腰太粗，腿太胖？好不容易你瘦了，不过总有几处赘肉很顽固？愈难瘦的部位愈有挑战性，网友各有绝招。这些千奇百怪的局部消解术，究竟有效吗？

对战萝卜腿　　生姜泡脚、静脉曲张袜、按摩，这样就能瘦？
网友消解法1
生姜泡脚
　　网友Jessica身体循环差，经常感觉小腿肿胀，同事还说下午从背后看过去，根本就像男性的腿，后来试了生姜泡脚以后，水肿问题消失，变成人人羡慕的美人腿！
　　传说：把老姜打碎放入热水中，水约浸泡至小腿肚，并用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促进多余水分代谢，消除水肿！物理治疗师怎么说…
可信度★★★☆☆
利用水的渗透压力原理，帮助消除肌肉紧张，促进血液循环，加姜则是有纾缓的功效，事后按摩则能让深层肌肉更放松！

网友消解法2
静脉曲张袜
　　在百货公司当柜姐的网友gloria，不仅小腿超壮，还有轻微的静脉曲张现象，尝试过天天抬脚也没用。但自从穿了静脉曲张袜，上班穿站一整天也不会觉得腿酸、腿肿，几个月下来，小腿变细了！传说：每天穿300丹尼的静脉曲张袜，可以防止水肿，听说有些添加了唐辛子成份，还可帮助分解脂肪！
物理治疗师怎么说…
可信度★★★☆☆
　　对于需要久站的人很有效，但建议搭配垫脚尖运动，伸展腿后侧筋肉，让肌肉变得细长，双管齐下效果好喔！至于唐辛子裤袜能分解脂肪，听听就好！小编尝试心得　　穿一整天下来，小腿比较不会肿肿的，只是勒得太紧会有点发痒喔！做治疗师建议的小腿肚的伸展运动，让纠结的小腿肚纾缓很多喔！

网友消解法3
每天按摩30分
　　网友Maggie不爱运动，自从高中狂胖15kg以后，就算回复正常体重，小腿肚依然肥大。后来她利用每晚擦乳液的时候用力按摩，成功让小腿肚缩小一半！
传说：洗完澡后，双腿抹上婴儿油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以让脂肪软化，1个月就能明显改善小腿粗壮。
物理治疗师怎么说…
可信度★★★☆☆
　　因为是用手做按压，力道大一点才能作用到深层的肌肉和脂肪，但还是要适可而止，以免用力过度，造成静脉血酸癌的情况产生！
小编尝试心得　　小编尝试之后发现，小腿好像变软了一点，但是要变细应该没这么简单，还是要搭配饮食和伸展运动，效果才会好喔！

对战垂肉臀　　束裤、整骨、抬臀运动，这样就能瘦？
网友消解法1
穿超紧身美臀束裤
　　35岁的网友Claire，从进入社会开始，原本大学时令人称羡的翘臀，就变成了2片垂肉。没想到听了专柜小姐的话，重金买下美臀束裤，竟让她的肥臀获救！穿了半个月，感觉屁股变翘，原本扩散到2侧的赘肉通通不见了！
传说：每天穿上超紧身美臀裤，能帮助降低食欲，收紧扩散的肉，让臀部变得集中又翘挺！
物理治疗师怎么说…可信度★☆☆☆☆　　这类美臀束裤是利用压迫束型的原理，让屁股暂时性的集中缩小，但容易让下半身血液循环不良，所以要注意不是越紧越好喔！

网友消解法2
1周整骨2次
　　网友Vivian的大屁股和其他人不同，没什么肉但面积就是大1倍，听说是骨盆歪斜造成的，朋友介绍她去找整骨师，尝试了1个月以后，感觉骨盆变小，屁股肉也比较集中，臀型变好看！
传说：到传统治疗馆做整骨，可以让歪斜的臀骨归位，避免脂肪囤积在骨头不正的地方。1周2次，1次30分钟，可以明显感觉骨盆变小，臀型变好看！。
物理治疗师怎么说…可信度★☆☆☆☆　　骨盆相当强韧，并不会因为外力而变形、变窄，如果感觉有效，应该是整骨的时候，边敲打、按摩的功劳！

网友消解法3
每天50下抬臀运动
　　网友Helen天生屁股又扁又肉，就算再怎么减重，臀部依然大1号，最向往的就是拥有美丽的水蜜桃臀，没想到抬臀运动让她圆了多年以来的美梦！
传说：扶着椅背向后踢腿，1天左右各50下，使屁股后侧的赘肉变得紧实、集中，1个月屁股就能变翘，臀围也会小2cm以上！
物理治疗师怎么说…可信度★★★☆☆　　锻炼臀大肌，让它变得结实、集中，让屁股脂肪不会松松散散，连带让关节变得灵活！
小编尝试心得　　小编尝试以后发现，屁股后侧的肌肉超级酸痛，感觉赘肉都集结在一起了，如果搭配上有氧健走，一边消脂、一边提臀，Size变小，臀型再变好看，那才美呢！

对战大象腿　　汤匙刮肉、剪刀脚、蹲马步，这样就能瘦？
网友消解法1
每天汤匙刮肉100下
　　网友July为了瘦腿砸下不少钱，瘦腿霜擦了1罐又1罐，效果却不彰。后来在网路上看到汤匙刮肉，半信半疑试了1个月，牛仔裤居然变松了，惊呼省钱又奇效！
传说：洗完澡后，马上抹一点婴儿油在大腿上，稍微按摩以后，利用瓷汤匙用力的刮肥胖的地方100下，半个月大腿围就能减少2cm！
物理治疗师怎么说…可信度★★☆☆☆　　提醒美眉要用平滑的瓷汤匙，轻轻刮就可以让皮下的脂肪层变软，但最好搭配有氧运动，才能更快速瘦下大腿喔！
小编尝试心得　　小编胆战心惊的尝试，一刮完马上就看到一点一点红红的凸起，2、3天都还无法完全消退，根本不敢继续实行下去，只能说这位网友忍痛能力一级棒！

网友消解法2
每天20下剪刀脚
　　网友Amy曾是田径好手，停止运动后，大腿肌肉依然发达，为了冬天能够穿上流行的迷你裙和马靴装扮，开始尝试剪刀脚运动后，成功拥有了纤细的大腿！
传说：每晚睡觉前，平躺在床铺上，双脚向上伸直、与身体垂直，慢慢向外开展，停留30秒后再慢慢合起来，速度越慢越有效！1天做20下，1个月可使大腿围少3.5cm！
物理治疗师怎么说…可信度★★★☆☆　　称为大腿内收外展动作，可以紧实大腿内外侧的赘肉，建议搭配弹力带或抗力球，效果更明显喔！

网友消解法3
每天蹲马步1分钟　　网友Alice的大腿并不算粗，但就是软得像豆腐，走起路来晃啊晃，后来靠着自创的蹲马步方法，成功让大腿松肉变得结实，腿型也变好看了。
传说：双脚打开与肩同宽，脚掌平行成11的形状，双手扶在左右膝盖上，背部挺直，维持1分钟！1个月就可以让大腿围小3cm！
物理治疗师怎么说… 可信度★★★☆☆　　蹲马步能强化大腿股四头肌，让肌肉变强壮，但为了避免肌肉纠结成团，建议加上抬臀运动，才能让大腿线条修长喔！
小编尝试心得　　1分钟？有点短吧！虽然，从大腿酸楚的情况看来，相信持之以恒会有一定的效果！但是和小编以前跟着教练们做的美腿操，这有点小case呢！时间加长一点比较好喔！

对战包子脸
　　打肉毒、按摩霜按摩、瘦脸操，这样就能瘦？
网友消解法1施打类肉毒杆菌
　　网友Bonnie的家人都是国字脸，她拼命的减重，160cm却只有42kg，但是两颊依旧肉肉的。后来听说打肉毒杆菌能瘦脸，一试之下，果然让她一圆鹅蛋脸的美梦！
传说：咨询整型医师后，依个人的状况施打不同剂量的肉毒杆菌，施打3天后，脸部就会变得紧实，1星期后明显变窄，效果越后期越明显！
物理治疗师怎么说… 可信度★★★★☆　　利用肉毒杆菌阻断神经传导的原理，在短时间内麻痹肌肉，使其失去张力而萎缩。通常施打在外侧的咀嚼肌上，不会影响饮食或让表情僵硬，但只针对肌肉发达型的人有作用，若是过胖、堆积脂肪的人，还是要靠减重才行。

网友消解法2天天搭配瘦脸霜按摩
　　网友Sandy已经22岁，却还常被误认为16岁高中生，原来就是她圆滚滚的婴儿肥惹得祸，没想到买了知名的瘦脸霜，天天按摩以后，竟然变成了瓜子脸！
传说：每天用手指按压下颚，刺激穴道与循环，再擦上知名的紧容露帮助排水，加快多余水分代谢持续做1个月，就能让下巴变尖，两颊紧实、不松垮！
物理治疗师怎么说… 可信度★★★☆☆　　按摩本来有助于消除水肿，软化脂肪层，避免多余脂肪堆积，不论有没有使用紧容霜，都可以达到消除浮肿或肉肉脸的效果喔！
小编尝试心得　　小编原本也是脸圆圆的肉肉妹，没想到每天晚上按摩5分钟，竟然有人说小编好像瘦了，效果惊人！
全文阅读

纯美女生桂纶镁野性写真玩拳击(图片)

菊傲霜枝 — Mon, 10 Aug 2009 23:01:19 GMT+8

纯美女生桂纶镁野性写真玩拳击

聪明女吸引眼球的妙搭

菊傲霜枝 — Mon, 10 Aug 2009 22:47:58 GMT+8

不仅你厌倦了繁复在领口和长度上做文章的女人味款式，男人们也很容易对女人今天穿什么甜美裙子视而不见。本季，聪明女选择“穿上他的衣服”，带有男士元素的款式，绝对让他眼前一亮。

用漂亮的轮廓保持优雅
黑色的小外套加上白色大纽扣的装饰非常帅气，用这样的外套内搭细条纹海军风格长版针织，再加上腰间金属腰带的装饰，可以增强腰线的提升感，更注重对于完美身形的重塑作用。

轻松享受搭配的乐趣
厚厚的毛线编织围巾围裹，像男人的拥抱一样带给你无比的温暖，而宽松短款的轻薄针织衫，带给你随性并迸发帅气感，再选择亮银色收身西裤这是非常宿命的搭配，这样的裤装对拉长腿部视觉效果非常重要。

突出亮点缔造不同感
对于加入男士西装的搭配，要注意小物件的点缀，帅气的明星帽能令MM的波浪卷发使他兴奋，再加上渐变色的时尚墨镜、超大款的手镯这些流行元素，能巧妙的搭配暗含着诱惑气息的男人装，带给他惊喜。

只需一件就可以成功俘获他的心
短款收身的搭配，将完美的曲线诠释，引爆欲望的导火索，最值得强调的是性感带有图案装饰的丝袜，它能令你的性感度暴增，还有那男友的夹克，令MM非常精神，把女人的征服欲望彻底唤醒。
如果觉得男装实在不是自己的style，那也无需勉强自己。聪明的女生应该懂得如何用简单、大众的款式，通过搭配吸引别人的眼球哦。

高贵造型腰带点缀魅力时尚比例瞬间修长
造型点评：带点小蓬裙效果的大衣外套，可以让腿看来更纤细、修长，搭配高跟鞋更显优雅喔！
古铜色版面材质小洋装/10 SEASONS PROUECT 黑色圆领造型花苞式衣摆设计长版大衣/10 SEASONS PROUECT 土耳其蓝宽版腰带/10 SEASONS PROUECT 米色系提把设计大圆扣造型手提包/Miss Soli 驼色皮革造型拼接黑色带式设计楔形鞋/CHARLES%26KEITH

低调奢华大衣款式加豹纹裤袜流行感激增
造型点评：连帽式的设计，为大衣增添一股俏皮感，释放出成熟却又不失俏丽的迷人气质。
宝蓝色系大翻领造型针织材质上衣/10 SEASONS PROUECT 黑色系合身绑腰带造型五分袖长版高腰式大衣/10 SEASONS PROUECT 咖啡色皮革材质绑带式设计高筒高跟鞋/x blue 咖啡红色系铆钉造型花纹软皮材质手提包

短版设计让整体比例更完美展现仿若名模般的好身材
造型点评：短版外套非常有个性，无论喜爱哪种风格都非常适合。可以在视觉上让比例变得更好，搭上裤装展现个性感，裙装则可以带出甜美的调性，打造完美的视觉LOOK！
白色坑条设计素面上衣/HATO-GROUP 黑白格纹亮葱毛呢材质设计短裤/MISS "O" 米灰色系材质排扣式造型短版外套/MISS "O" 咖啡色软皮材质可反摺设计扣环造型高筒高跟靴/x blue 咖啡绿色系仿旧处理设计扣环造型手提包/MISS SOFI

优雅带出复古风绽放魅力时尚
黑色拼接白色镶边设计亮葱毛呢材质复古小洋装/MISS "O" 黑白色千鸟纹造型毛呢材质长版大衣/MISS "O" 黑色皮革材质扣环造型高跟高筒靴/x blue 驼色素面设计软皮手大提包、黑色绅士帽/10 SEASONS PROUECT

OL不同情境补水法则

菊傲霜枝 — Mon, 10 Aug 2009 14:31:13 GMT+8

　　水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成，娇美的皮肤应该是柔软、滋润、富有光泽和弹性的，而这一切都源于肌肤中水分的张力。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。可以说，补水是护肤的基础和根本。人在25岁之后，皮肤会老化加速，而肌肤缺水在老化过程中，会起到猛烈的催化作用，补水几乎是一年四季都要做的。不过，在现实生活中，因空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、脱皮、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

　　空调环境中及时补水
　　空调在制冷的过程中，不仅会抽去室内的湿热空气，也会带走皮肤表面的水分。所以，人们在这样的环境中，更应该加强补水意识，随时在肌肤表面喷洒水分是很有必要的，当然也别忘了定时喝水。

　　陈小姐(22岁白领干性肌肤)：“朝九晚五坐在有空调的办公室，肌肤就像是被放进烘干机中的苹果，一天下来，脸很干，细纹也越来越明显。不停地喝水也不顶用！”
　　●分析坐办公室，脸上的皮肤最容易被空调“调理”得越来越干燥，深藏不露的黑色素也因电脑辐射的刺激“浮出水面”。
　　●对策要想工作和美丽两不误，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷面一次，再擦上凝露类滋养品。蜂蜜具有很好的保湿滋润作用，回家后做一个蜂蜜面膜，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。
　　保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。

　　长期奔波于户外的救急法
　　张小姐(24岁记者中性肌肤)：“天天在外面风吹雨淋晒太阳，再好的皮肤也会很快老化。我的皮肤经常会被太阳晒得又红又烫，还脱皮。”
　　●分析面对轻微的晒伤，必须立即用含化妆水的棉片进行敷面，直到将肌肤的温度降下来为止，再行补水。
　　●对策保湿功课每日必做。此外，随时随地补充喷雾化妆水，也是让肌肤水嫩的小秘方呢！户外工作，要用衣物阻隔风吹日晒。每周敷两次深层水膜，可加速血液循环，让营养完全吸收。
　　最直接最简单的方法就是，直接冷敷降温法。用保鲜膜包好两三块冰粒，然后把毛巾对折盖在面部，再把冰块放在上面。这种方法直接而有效，但最适合面部的镇静。
　　还有一种让皮肤彻底舒缓的方法，不但解炎炎夏日之“火”，还非常适用于轻微的皮肤晒伤，但前提条件是，使用的化妆水成分必需是完全天然的。方法是，立即把冰过的天然成分的化妆水用化妆棉沾湿，然后敷在脸上或灼伤的部位，可以起到不错的收敛、降温效果。

　　“少喝水”人士要里外皆要补
　　蒋小姐(20岁营业员混合性肌肤)：“我的工作有时一站一整天，总是没有时间喝水，不仅肌肤缺水严重，身体内部也燥热得厉害，怎么办？”
　　●分析保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的PH值，维持皮脂膜的稳定。切莫等身体出现缺水信号时，才想到饮水。
　　●对策对于冯小姐而言，美容之术很简单：多饮水、饮凉水。另外，还可以在包包里随身携带一瓶保湿喷雾水，随时随地轻轻一喷，既简单又有效。每周选两个悠闲的夜晚，将高效补水保湿的按摩膏涂在脸上轻轻按摩，也会有让人惊喜的效果。

　　巧用美容水打通肌肤水道
　　现在我们可以发现“美容液”的无数个名字：调理液、凝露、修护露、爽肤露等等。综观目前市面上的美容液，名称已不下十种，眼花缭乱的命名常常让人搞不清楚它们的功能究竟是什么?我们撇开名称不说，来看看这些“水水”到底是什么？怎样使用？
　　小方(15岁学生油性肌肤)：“高档的保养品我买不起，当脸部感觉干燥时，我会拍些自来水在脸上，不知道这样做科不科学？”
　　●分析皮肤的水分不是我们平常洗脸用的水。自来水不但不能给皮肤补水，反而会让皮肤失去水分，这种现象我们称为“反渗透”。
　　●对策其实，补水并不一定要用特别专业的产品，吃剩下的小黄瓜，西瓜皮，都可以随时随地涂在脸上，不但物美价廉，而且效果非常棒。另外，去油和补水要双管齐下，先去油再补水是最正确的护理方法。

担任音乐舞蹈游戏代言人赵又廷化身温柔王子

菊傲霜枝 — Sun, 09 Aug 2009 10:50:04 GMT+8

赵又廷化身温柔王子赵又廷获选“新一代梦中情人”赵又廷帅气代言赵又廷将在游戏广告中秀舞技

　　昨天(8月7日)，赵又廷应邀担任最新线上音乐舞蹈游戏代言人，他身穿黑色衬衫、白色西装背心，加上白色西装裤以“温柔王子”的形象拍摄平面广告，并号召全台最有自信、最温柔的男生一起来线上“服务女性”。

　　7月刚获得杂志票选“新一代梦中情人”的赵又廷摆脱《痞子英雄》中的警察形象，摇身一变成了温柔体贴的白马王子，并担任“GLG(Good Looking Guys)型男服务团”团长，邀请男生们一起来线上比舞。在外国长大的赵又廷受西方文化熏陶，早已习惯以绅士态度对待女生，完全符合GLG特质。

　　电玩游戏厂商相中赵又廷温柔型男的形象，以七位数重金礼聘为舞蹈游戏代言。昨天赵又廷进棚拍摄平面广告，不断摆出不同帅气的舞蹈动作，他还透露会在该游戏的电视广告中大秀舞技，要让喜欢他的粉丝们眼睛为之一亮。他表示：“这次我在电视广告里跳的舞十分独特而且好学，希望在播出后能像之前热烈讨论的韩国天团一样，掀起大家的学舞风潮。”

　　赵又廷还说：“希望所有型男都快点上线报名，让我们一起用温柔来服务女性！我也会以‘赵又廷’这个角色上线与大家互动，欢迎大家跟我共舞。”

腕表飘逝时间的卓越力量

菊傲霜枝 — Sun, 09 Aug 2009 10:17:53 GMT+8

光阴里，荏苒飘逝，蹉跎而过，时间的力量难以扭转。
　　传统力量 Tradition Precision
　　

SaLVatore Ferragamo F-80计时腕表
　　Salvatore Ferragamo F-80计时腕表
　　源自“奢华旅游”概念，Salvatore Ferragamo F-80 GMT Automatic Chronograp计时腕表系列是专为纪念菲拉格慕的八十周年庆典而推出。亚洲文化中代表幸运的数字的“8”更令这款腕表有了不凡的意义。
　　此款腕表对对材质进行大胆的尝试，采用18k黄金表壳，表链和表圈均融合了钛金属和精美的陶瓷材料。还具备GMT自动上链双时区计时功能。简约的线型设计、纯净透亮的蓝宝石水晶玻璃表镜以及性能卓越的机械机芯。
　　简约力量 Concise Precision
　　

CK Post-minimal 极简系列腕表
　　CK Post-minimal 极简系列腕表
　　以知名建筑师John Pawson的作品Calvin Klein纽约麦迪森旗舰店及西班牙度假别墅“Neuendorf house”为设计灵感，CK Post-minimal极简系列用极简的线条为复杂纷扰的生活注入清澈而明亮的品质力量。
　　CK Post-minimal极简系列腕表，外型设计素雅低调，316L不锈钢亮面表壳，侧面透视玻璃为镂空设计。来源于建筑设计灵感的突破性透视感，让腕表的设计不再局限于平面，更成为立体的整体创造。中性表款的设计，雾黑色皮革表带搭配不锈钢扣环式。　　飞扬力量 Fly-upwards Precision
　　

Hermes Clipper H1大日期运动型腕表
　　Hermes Clipper H1大日期运动型腕表
　　因为H1机芯的存在，Hermes Clipper 腕表在完美线条与运动型格的外观之下更显飞扬奔放的力量。
　　Hermes Clipper H1大日期运动型腕表阔大的精钢表壳，为H1大日期机芯提供宽裕的存放空间；单向转动刻痕外圈，实感的炭灰色或银色表面，数字、指针或大日期显示皆加添夜光功能，腕表设有具保护性的人手修正日期及小时的功能，可供随时修正，使用更加方便自由。
　　清晰力量 Clearly Precision
　　

Salvatore Ferragamo Salvatore系列腕表
　　Salvatore Ferragamo Salvatore系列腕表
　　Salvatore Ferragamo Salvatore系列腕表，以个性张扬的圆形表壳为亮点，轮廓清晰，黑色线条经典永恒。表带鳄鱼皮材质，扭索饰纹表盘，自动上链表款的蓝宝石水晶透盖更彰显出机械机芯独特的表面装饰。
　　Salvatore系列表款中，不锈钢表壳还饰有表圈以及18k玫瑰金装饰。
　　精准力量 Strength Precision
　　
CK Celerity摩托系列腕表
　　CK Celerity摩托系列腕表
　　从崇尚速度和性能的摩托竞技领域以及科技感极强的仪表盘中获得灵感，CK Celerity摩托系列运动型腕表，把力量、激情和速度，一并呈现在了表盘之上。类似
摩托车仪表盘的超大表盘设计，动感十足；融入计时码表功能，是力量与精准性能的完美结合，黑色或白色的计时码表指针，蓝色秒表指针，大视窗日期设置，防水100米。

遮瑕小技巧让你更好看

菊傲霜枝 — Sun, 09 Aug 2009 01:13:23 GMT+8

白嫩肌肤的困扰就是脸上有黑眼圈、痘疤、斑点等瑕疵都很明显，遮瑕跟底妆就很重要！粉嫩色眼妆能让眼睛变的更可爱有神，粉红唇跟颊让你看起不会太苍白。

成功的白肌彩妆Rule眼周不暗沉很重要，一遮就让气色更好。擦粉嫩色眼影前先用浅色打底，眼影更干净饱和。用珠光腮红刷在笑肌最高处，双颊更透亮立体。
底妆，肤色均匀就是粉嫩重点
容易发现暗沉的眼周、鼻翼、嘴角部位一定要修饰，擦上薄薄粉饼，千万不要忽略小地方唷！只要把粉扑对摺，以角角部位擦局部，就可以拥有均匀肤色。
粉扑沾粉的份量

粉扑沾一次粉的份量就是一个部位，ex.一边脸颊、T字、下巴，全脸约沾四次的量就够了。
眼妆，温柔又无邪的眼神魅力，粉嫩色眼影擦起来很亮眼，但一定要搭配深色眼线跟长睫毛，才能加强眼睛印象。
眼线胶怎么用，颜色饱和不脱妆，还可推开当眼影用的眼线胶现在很红，一定要会画出完美眼线。
先沾大量眼线胶

笔刷沾眼线胶的量一定要足够，画出的线条才会饱和细致。
在手上试画线条

笔刷沾大量眼线胶后，先在手上试画，练习一下线条粗细。

[搭配学堂]明星两件套穿出甜美气质

菊傲霜枝 — Sat, 08 Aug 2009 23:03:52 GMT+8

这个春季想做最最可人的清纯甜美女郎吗？那么就从这一刻开始，随小编一起来看看如何用两件单品巧妙搭配，为你打造最新的日式甜美气质装。

亮面的小吊带总会给人几分小女生的感觉
　　搭配点评：亮面的小吊带总会给人几分小女生的感觉，再加上荷叶摆的设计更是让这一身性感装中透露几丝甜美。

中长款的大摆裙也会让人觉得更加飘逸
　　搭配点评：中长款的大摆裙也会让人觉得更加飘逸，红黑的格纹或是民族风的碎花都是小女生的所爱。

这个春季也可以为帅气的你增添几分可爱甜美的味道
　　搭配点评：这个春季也可以为帅气的你增添几分可爱甜美的味道，泡泡袖的细节当然不能错过。

牛仔的短裙让你展现你完美的双腿
　　搭配点评：牛仔的短裙让你展现你完美的双腿，加上摆褶边的设计才能突显你的可爱度。

雪纺的连衣裙清新自如对于活泼可爱的你或许是一款不错的单品
　　搭配点评：雪纺的连衣裙清新自如对于活泼可爱的你或许是一款不错的单品，再加上一层随意的褶皱与层次才能更受关注。

正式的西装小外套也能打破传统的束缚感
　　搭配点评：正式的西装小外套也能打破传统的束缚感，微微的A字廓形以及领部与袖口的滚边都能进一步为你增色不少。

连衣裙式的外套一直都是一款不容错过的单品
　　搭配点评：连衣裙式的外套一直都是一款不容错过的单品，A型的款式以及收腰的设计再加上明亮的色彩都能为你增添几分可爱度。

H型的阔版连衣裙也会让你带有几分学生气
　　搭配点评：H型的阔版连衣裙也会让你带有几分学生气，淡淡的米灰色加上一条长围巾或是一条项链就能应用自如。

银灰色的外套在阳光下也会显得格外耀眼
　　搭配点评：银灰色的外套在阳光下也会显得格外耀眼，如果再加上高要或是蝴蝶结的设计则会更加突出你的甜美度。

[搭配学堂]日韩最HIT的春装搭配

菊傲霜枝 — Sat, 08 Aug 2009 22:37:51 GMT+8

阳春三月，想要在下班之余，穿着闲适的服饰去逛街吗？想要感受街头时尚着装的魅力吗？来看看日韩最HIT的活力春装搭配吧，个性，时尚噢！

时尚点评：深蓝色开衫，搭配白色T恤，稍稍破旧的紧身牛仔裤，搭上鲜黄的围巾。简约朴实，但是它能使你表现出自己独特一面，展现你特殊的气质！

时尚点评：灰黑搭配，沉闷，但使你可以显得稳重。搭配一条紫色的围巾，平凡单调的着装一瞬间变得时尚，个性。

时尚点评：上身橙黄色外套搭配白色长衫，简洁的帽衫样式，胸前简单的图案做装饰，使得街头感味非常强烈。

时尚点评：白色开衫在色彩鲜艳的条纹内衣衬托下，春意浓浓。再搭配深色修身牛仔裤，活力十足。

时尚点评：灰大调的装扮下使整个形象十分的和谐，长短错落有致的上衣搭配，下面再搭配紧身的窄裤，高挑，大方。

时尚点评：简约的T恤长衫，朴素大方的英文字母，搭配修身的打底裤，休闲，时尚。

时尚点评：黄白假两件套，搭配白色紧身裤，戴上一条黄色围巾，轻快、明朗，散发春天气息。

时尚点评：上身一件紫色小背心，下身是学院风十足的灰色百褶裙，再加上灰白的帆布鞋，虽然没有任何配饰，但是清纯形象由内而外呈现开来。

时尚点评：朴实装扮，大大的数字点缀，学院式黑框眼镜，混着点复古风，轻松而又气质不俗，腰间随意搭上一条皮带，左右潮流。

时尚点评：黑白相间条纹衫，里面搭配一件白T恤，穿上一条破旧的牛仔超短裙，酷酷的帽子，休闲与性感完美溶于一身。

时尚点评：淡紫色T恤，橘黄色礼帽。简洁清爽的单品搭配，突出女人轻灵、性感气质。不但突出你的个性，同时极具摩登感。让你立刻从人群中脱颖而出。

[护肤课堂]五大食谱吃出水嫩雪肌

菊傲霜枝 — Sat, 08 Aug 2009 21:52:31 GMT+8

好的肌肤不单单依靠瓶瓶罐罐的护肤品，还要依靠食疗法内调，推荐五大食谱，让你吃出水嫩雪肌！

薄荷柠檬茶
目标：祛除痘印天气越来越热，火气也越来越大，痘痘也在这个时候冒出来挑衅。顶着满脸痘印去迷人的夏日派对？恐怕只可能做壁花。大多数痘痘问题的出现，除了因为皮肤油脂外还少不了一张馋嘴，过多的热性食物导致体内积攒了大量燥火，所以即使痘痘消退，也还会留下令人难堪的痘印。这时吃些能滋阴清热的食物才是馋对了地方。
原料：薄荷5支、柠檬1/2个、冰糖少许
做法：
　　●薄荷洗净，放入壶中，冲入适量热水，加入冰糖搅拌均匀，放凉后放入冰箱冷藏。　　●柠檬切片，放入冷藏后的薄荷茶中即可。
点评：薄荷是很好的清热食材，它具有疏风、散热、解毒的功效，堪称“植物灭火器”，它可以帮助抑制痘痘的发生，也可以让红色痘印消退。柠檬的抗氧化功效在这里再次发挥作用，因痘痘引起的色素沉积也会被柠檬中的维生素C击退。

薏仁豆腐
目标：扫除黄气有些人皮肤条件尚可，可就是面色发黄，总给人萎靡不振的印象。面色发黄主要是因为肝郁气滞。忙碌，压力过大，情绪紧张，这些都会导致肝气郁结。
原料：薏米25g、黄豆25g、葡萄糖内脂3g、糖10g
做法：
　　●薏米和黄豆分别洗干净，放入凉水中浸泡5小时，然后一同放入豆浆机榨取豆浆。
　　●把薏米豆浆放入锅中煮开，改成小火煮15分钟，这样豆浆的口感更好。
　　●趁热放入糖和葡萄糖内脂搅拌均匀，盖上盖子静置10分钟，让豆浆凝固成豆腐。
　　●放凉后放入冰箱冷藏更适合夏天的胃口。
点评：薏米是众所周知的美白食材，很多明星都保持着每天喝薏米水的习惯。但薏米煮粥的口感不是人人都能接受，所以把它打碎磨成浆和黄豆浆一起做成清凉可口的冰豆腐就诱人得多了。黄豆除了含有大量蛋白质外还含有类雌激素，女性常食黄豆制品，可以由内而外地滋润起来，让枯黄面色远离自。

山药荔枝西米露
目标：改善黯沉肤色黯沉和斑点问题相比，可算是全面溃败了，在中医看来，这主要是因肾气不足导致阴液亏损引起，通常是因为过于操劳而“劳伤肾气”。可以多吃些能够滋补肾脏的食物，例如荔枝、桂圆、黑芝麻等，也可以在煲汤时加入何首乌、淮山等。
原料：西米30g、荔枝10 颗、椰奶500g、白砂糖10g、山药50g
做法：
　　● 西米用清水淘洗两次，不需用力搓洗，只用清水冲洗即可。
　　● 锅中放入1000ml水，烧开后放入西米，一边加热一边搅拌防止粘锅。水开后煮10分钟，关火盖好锅盖焖15分钟，捞出西米放入准备好的凉水中漂洗至颗粒分散。
　　● 小锅中放入椰奶，加热至沸腾，放入山药后关火，晾至室温后加入西米、荔枝和白砂糖，放入冰箱冷藏后即可享用。
点评：山药貌不出众，却大有来头，中药中能够起到补肾作用的淮山就是由山药制成的。同时山药还具有健脾补气的作用，能够帮助肾气的恢复，防止疲劳过度引起的肤色黯沉。在这里添加荔枝不仅仅能带来甘甜的风味，更是因为荔枝是能够起到滋补肾脏作用的水果，如果没有鲜荔枝，使用荔枝罐头也可以代替。

玫瑰洛神汁
目标：白里透红
　　美白的意义在于不但要白还要美，仅仅是白，没有血色，看起来总是脸色铁青，这样的冰霜美人现在可不流行。有这类肤色的人通常是因为喜食冷食，或是夏天贪凉把冷气开得过凉造成宫寒体质。这类人由于火气不足，还很容易有手脚冰凉和痛经问题。多食用一些可以活血补血的食物，或利用肉桂、红糖、生姜等材料来进行食疗。
原料：洛神花2朵、玫瑰15g，冰糖适量
做法：　　●壶中放入洛神花、玫瑰和冰糖，冲入适量热水并搅拌均匀即可。
点评：洛神花又称玫瑰茄，具有去油除腻、活血补血的功能，常食用洛神花能让气色更加红润。玫瑰花的药效非常温和，可以调节气血、消除疲劳，也是古往今来美颜方中常常提及的角色。

番茄柠檬冰沙
目标：淡化色斑实际上，我们自身在产生黑色素的同时也制造了能消退黑色素的物质，那就是松果体素，也称褪黑激素。而很多天然食物中都含有类似褪黑激素的物质，例如燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等。此外，维生素C 的抗击黑色素的功效有目共睹，它也是淡斑类保养品中被使用率最高的成分。
原料：西红柿1 个、柠檬1/2 个、蜂蜜10g
做法：
　　●西红柿和柠檬分别榨成汁，混合后加入蜂蜜搅拌均匀。
　　●将混合果汁装入密封盒，放入冰箱冷冻至半凝固状态，取出后放入搅拌机打成冰沙。将打好的冰沙装入酒杯，也可以在杯口抹少许盐来增加风味。
点评：西红柿和柠檬堪称维生素C银行，柠檬水就是最简单的美容汤，不过值得注意的是，西红柿中的维生素C只有在生食的情况下才能最大限度地被人体吸收，所以用西红柿榨汁、直接食用或制成沙拉都是不错的选择。