钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/njqgt Thu, 10 Dec 2009 06:51:05 GMT+8 FEEDCREATOR_VERSION zh-cn Copyright 1996 - 2009 SINA Inc. All Rights Reserved. Wed, 09 Dec 2009 22:51:05 GMT+8 [转载] 悲歌：女英雄赵一曼被酷刑活剐 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100ev0n.html 悲歌：女英雄赵一曼被酷刑活剐]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100ev0n.html#comment Sun, 16 Aug 2009 01:45:27 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100ev0n.html [转载] 五名老中医养生秘诀 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100eq9f.html 五名老中医养生秘诀

星岛环球网 www.stnn.cc 2009-08-04

　　据史书记载，为了求长生不老术，当年秦始皇曾泰山求仙，晋人曾炼服丹药，但终成千古笑料。在懂得了“健康是金”这一真谛的社会，怎样才能健康长寿，又成为人们心目中的追求。早春二月，在柳丝飘拂的金水河畔，我们就这一话题请教了常在河边散步的河南中医学院一附院五位德高望重的名老中医，看看他们是怎么说、怎么做的——

　　 家庭和睦身安康

　　 今年94岁的全国名老中医杨友鹤说到养生，他说自己从不刻意去追求什么。他的观点是，“正气存内，邪不可干”，只要自身的免疫系统不被破坏，病邪就不容易侵入。所以他一般不用什么补药，偶有感冒咳嗽，就自己开点汤药调整一下，保持机体气血平衡。他家中备有一种叫“三解汤”的茶饮，里面有冰糖、茶叶和少许舂成瓣的绿豆，他与老伴常年服用，很少感冒。

　　 杨老有一个幸福安乐的家，老伴郭玉霞小他10岁。他耳不聋眼不花，性情温和，在医院工作一辈子从没与人红过脸。杨老上班，郭玉霞送他到楼下。有时病人多，杨老下不了班。一过12点半，老伴会到诊室去接他。提起相濡以沫一生的老伴，杨老总是充满感激地说：“没有她，我早见马克思了。”杨老的五个女儿早已嫁人，但她们的孝心随着二老的年龄增大也在一天天增加。近两年，女儿女婿们主动将原来每周日轮流回家照顾二老改为每天回家值班。中国有句古话叫“阖家欢，老人安”。和睦欢乐的家庭给杨老的晚年带来了憩养心性的稳定内环境，如今杨老除了有点心肌缺血，别无他恙。

　　 交谈中，笔者深深感慨，人人在求长寿秘诀，其实秘诀就在自己身边：夫妻恩爱、家庭和睦当为秘诀之首。

　　 养生三宝“精气神”

　　 同杨老一样，王瑞麟为1963年卫生部命名的全国名老老医。他说自己53岁那年发现冠心病合并心房纤颤，心率每分钟300多次，血压200/120mmHg。住院131天，几次因服用地高辛过量中毒昏迷被抢救。之后，他想起16岁时父亲让他练的“摄生功”。其父练摄生功活到97岁，60岁时又长出满口新牙。父亲“摄生功”的核心是调动内因(即自身的免疫力)，认为内因强，五脏六腑功能就好。他说，药物只能增加心脏的惰性，既然几次经抢救不死，说明自己的心功能还好，不一定非用药物维持，就提出停药出院。

　　 这30多年里，王老不再用药，一步步走出家门，将自己融入大自然中，并在父亲摄生功的基础上总结出了自己的养生三宝。他的观点是，“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。”认为通过“精气神”的修炼可以增强体质，适应大自然，抵御外邪，防治疾病。他每天以舌抵上腭、叩齿、吞咽津液等方法练精；以很随意的细长均匀的呼吸，加意念引导练气；以洞悉世态的空灵心态养神，身体一天天强健起来。如今他原有的疾病基本消失，每天在户外散步五六个小时，大冬天也不间断。

　　 闻鸡起舞不倦怠

　　 国医堂74岁的主任医师李普看上去有点拘谨，但谈起他的专业，他还是禁不住笑了——原来，他也曾是位肝病病人。他说自己1970年就患上了脂肪肝，单项转氨酶明显升高。从那时起，他开始了闻鸡起舞、打拳练剑的生活，风雨无阻，坚持到今。如今他体重70kg，脂肪肝早好了，但仍坚持每天早上5点起床，骑车到广场锻炼两个小时。他很喜欢骑车的感觉，说让风吹着，头脑感到清爽。

　　 李普的观点是，人体自身有着强大的代偿和修复功能，做为医生，只能帮助病人恢复增强这方面的功能，适当运动就是一种最好的自我疗法。他用通俗的语言说：“马达要开，人要活动。不要一有病就躺在床上。‘久卧伤气’，即便是正常人，躺三天起来也会眼前发黑。”对于中老年人来说，最好的运动是步行，走不动可以骑车，骑不动可拿着乘车证坐公交车绕城转。中医讲，“胃喜降”，这样颠颠可促使胃肠内容物往下排，防止便秘，增强消化吸收功能。当然，也不能劳累，要量力而行。

　　 忆苦思甜家常饭

　　 全国名老中医崔公让教授熟练地敲打着键盘，作为全国中西医结合学会周围血管委员会主任委员，他正在积极筹备该学会下月将要在郑州举办的学术交流会。他的手提电脑里储存着他自制的多媒体幻灯教学片和上百万字的资料。

　　 讲到养生秘诀，面色红润的崔公让风趣地说：只有一条，那就是一年360天，天天忆苦思甜。他用上世纪60年代“忆苦思甜”一词，表明自己清谈的饮食习惯。他喜好豆卷馍、黑窝头和杂面条这类农家饭。杂面条是由绿豆、豌豆、黄豆、小豆、扁豆等8种杂粮磨成面后，老伴亲手擀的。

　　 还有一种在他们老家叫做“懒豆腐”的饭，那是农村过荒年时吃的。将白菜帮子洗净切碎，与磨好的很稠的豆浆豆渣一起煮。煮熟后用葱花炒着吃。对老伴做的“懒豆腐”，他的评价非常好。这两年，他每周都要吃两三次，每次一两碗，既当菜又当饭，结果把脂肪肝给吃好了。当然，他并不是素食主义者。他每周要吃两三次瘦肉，还保持着每天喝牛奶的习惯。

　　 工作玩乐两不误

　　 人们印象中的老中医大都刻板慎微，难得有会玩的。但全国名老中医王旭却属于那种能干又会玩的人。他每天早上4点钟起床，用五笔型输入法打字，整理他祖父和父亲的临床经验。他说，整理家传医术是他的责无旁贷的义务，如今已编纂出版4部。

　　 王旭是个很有品味的人。走进他的家，你首先看到的是“医缘居”三个遒劲有力的大字，那是他自己写的。满屋的根雕、石头就像他本人一样透着质朴和灵性。这些大多是他自制或从各地捡来的，每件东西他都能讲出故事来。比如阳台上那头回首张望栩栩如生的梅花鹿，就是他在市里美化环境时刨出的树根，经过去皮修整，上清漆涂金粉做成的根雕。

　　 他常趁外出开会和旅游的机会寻找奇石。最令他满意的是一块灵芝样的朱红色石头，那是他从西双版纳捡回的。还有一块在大连海滨捡来的灰色的石头，那上面隐约显现着“山亚云”三个白字。他用这三个字编了一个谦和的故事，经常讲给客人听。他说自己闲不住，工作是玩，玩也是工作，工作累了看看这些石头，心情格外舒畅。有研究表明，广泛的兴趣可促使老年人脑细胞始终处于活跃状态，延缓大脑的衰老。大概因这个原因，67岁的王旭丝毫看不出老态，保持着年轻人一样的生命活力。

　　 每个人的一生都有一条鲜明的曲线。经历了青少年时期的拼搏，中年的磨难，到了晚年，应当是波澜不兴的宁静祥和。这五位老中医在养生方面有两个共同特点：一是他们都很少用药，重视气血和畅，保持和调动机体自身的免疫修复功能。二是他们都有一个和睦幸福的家，一个健康的内心世界。世事干扰对于他们来说，如风过疏竹，雁过寒潭。“事来心始视，事去心随空”，这种心境是需要经过多年的修炼才能得来的。（来源：飞华健康网）

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]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100eq9f.html#comment Tue, 04 Aug 2009 08:16:57 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100eq9f.html [转载] 十大补品适用的范围与禁忌 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100enc8.html

十大补品适用的范围与禁忌

星岛环球网 www.stnn.cc 2009-07-29

　　专家指出，进补关键要对症，补品也不在于价格高低。以下为十大补品适用的范围与禁忌。

　　1、红参（高丽参）：多数上海人不宜吃红参

　　一位近80岁的老太太吃了子女从韩国带回来的红参（高丽参），结果3天3夜吃不下饭、睡不着觉。全家子女起初还以为老太太快不行了，结果请中医把脉后，经一味合适的中药汤剂调理，老人很快康复了……

　　朱凌云教授表示，红参性温，上海人热性体质人多，并不适合吃红参；东北人生活环境较冷，适合吃红参。临床上乱用红参后，甚至出现亢奋、睡不好、易产生饱胀感、吃不下东西等不良反应。

　　2、西洋参：服用过量可能拉肚子

　　与红参相比，西洋参偏凉性，更适合上海人热性体质。普通人参性平，不温不热，但西洋参除了能补气外，还能补阴。对内热人群，最合适不过，但市场上西洋参质量鱼龙混杂，只能起到普通人参补气效果，补阴不明显，如果西洋参补得过量，可能拉肚子。

　　3、山参：长吃特价参须效果很好

　　好的山参补气作用很强，但价格较高。一般山参在300至400元／克，个别甚至超过500至600元／克。对普通市民而言，用山参进补，性价比不高。

　　朱凌云教授算了一笔帐，如果每天吃5克山参，大约在1000至2000元，但未必有感觉，也不合算。相比之下，如选用普通参须，特价参须才10元一两，即使一天吃10克，一天才2元左右。在医生指导下坚持吃，效果很好。

　　4、鹿茸：乱用可致内热、流鼻血

　　鹿茸是种很温和顺养的补品，可用于男女肾虚、性欲减退、性激素下降、女性月经少、浑身怕冷等，都很见效，还适合再生障碍性贫血等人群。

　　但专家提醒，鹿茸温热作用非常强，如自行乱用，过量后可能会流鼻血。最好请医生指导，控制用量。在制作上，由于鹿茸买来时是一片片的，一般上海人用鹿茸来炮酒，方便、易操作。 　　

　　5、虫草：单纯当补品性价比不高

　　近年来，虫草价格“水涨船高”。对普通市民，用虫草进补，性价比并不高。一般中等质量的虫草在60至80元／克，如偶尔进补一两次，效果也一般。

　　虫草对补肾、补肺效果较明显，过量用虫草，可能会过热。把虫草单纯当补品使用，并不合算，但对手术后接受放化疗的肿瘤病人，如体虚、家庭经济条件好，效果很不错。

　　6、阿胶：3至5年阿胶效果最佳

　　阿胶不温不凉，能补肝阳血。新阿胶偏热性，建议可将刚买来的优质新阿胶，储存3、5斤放置于家中阴凉处，等3、5年后，变成陈阿胶，再自行熬制药膏。

　　由于阿胶是胶体，肠胃道不好的人不可随意服用，否则可能伤胃。在膏方里，约70％至80％的成分都是阿胶。服用膏方前，要先“开路”，不仅能吸收更好，也不至于因油腻、不受补而伤脾胃。

　　7、枫斗：放疗病人服用更加有效

　　枫斗是补阳的补品，其品质价格差异很大。好的枫斗可达上万元，差的枫斗才几十元，一般市场上普通枫斗大约在几百元。 　　由于枫斗有生津作用，适合口干病人，能治津亏。对鼻咽癌患者，在鼻咽腺体被杀灭后，可缓解、治疗口干、咽糙等。肺癌病人可以此治阳虚，长期放疗病人也适合使用。

　　但专家提醒，肠胃癌病人并不适合吃。吃了过凉，反而会拉肚子。

　　8、燕窝：坚持长期吃才能见效果

　　燕窝具有养阳润肺作用，但性价比很不高。最好品质的燕窝，平均每吃一个月就要花费1500元左右。只有坚持每天吃，长期吃，才能见效，如果只是偶尔吃一两次燕窝，根本不见效。

　　9、三七：活血作用过强可能伤胃

　　三七的主要作用是活血，但三七也可能有副作用，过量使用可能伤胃，甚至引起胃出血。消化病病人在使用三七时，需合理治疗；冠心病等心脏病病人也不能长期滥用。

　　10、蛤士蟆：最适合肺结核病人滋补

　　蛤士蟆有补阴、补肺作用，适合肺结核病人使用，但相对而言，性价比较高。（来源：飞华健康网）

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]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100enc8.html#comment Thu, 30 Jul 2009 02:47:08 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100enc8.html [转载] 香烟的倾诉 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100byde.html 香烟的倾诉]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100byde.html#comment Sun, 28 Dec 2008 06:08:41 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100byde.html [拍客]探访世上独一无二的“解放军庙” http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100bk3i.html [拍客]探访世上独一无二的“解放军庙”]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100bk3i.html#comment Mon, 17 Nov 2008 06:56:14 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100bk3i.html [转载] 党和国家领导人向人民英雄纪念碑敬献花篮 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100b0xm.html 党和国家领导人向人民英雄纪念碑敬献花篮说明了什么？]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100b0xm.html#comment Tue, 07 Oct 2008 14:55:30 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100b0xm.html [转载] 将“为人民服务”异化成“为老板服务”点 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100asmn.html 将“为人民服务”异化成“为老板服务”点中谁的穴？]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100asmn.html#comment Fri, 12 Sep 2008 14:29:44 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100asmn.html [转载] 看着自豪！世界政要盛赞北京奥运最经典的 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100a9qy.html

 看着自豪！世界政要盛赞北京奥运最经典的十句话

文／金笔头

 

    1，美国总统布什：想当初，看今天，（中国）“变化不可思议”。

【点评】布什的一番话可谓是有感而发，想当年，他父亲--美国前总统老布什曾任驻华办事处主任，小布什来京探亲时骑着车子逛遍北京大街小巷，目睹中国30多年的巨大变化，不得不承认中国人民的生活水平不断提高，人权状况和个人自由不断改善；中国领导人更加开明、开放，平易近人；中美在世界范围的战略和经济利益攸关之深，可以说是一损俱损，一荣俱荣。

2，俄罗斯总理普京：（如果）将奥运政治化是对奥运精神的践踏。

【点评】现代奥林匹克创始人顾拜旦的说过，奥运会是运动员的比赛，而不是国家间的较量。北京奥运会开幕前夕，西方少数反华势力上窜下跳，拼命拿北京的空气、藏独、人权等问题说事，企图将奥运会“政治化”，并阻挠西方政要出席北京奥运会开幕式，而普京作为中国人民的坚定朋友，他所说这句话就是对这种丑恶行径的回应和北京奥运的支持。

3，澳大利亚总理陆克文：（奥运会开幕式）满分——10分！

【点评】北京奥运会开幕式，弥漫着中国五千年的文化，从中国古代的四大发明到丝绸之路，从“古老元素”到现代“祥云”主火炬在“鸟巢”上空腾起夺目的光焰……，所展示的不仅是一个充满文化自信的中国，而且其规模之宏大，场面之热烈，也堪称世界经典之作，受到各国政要和中外媒体高度一致的赞赏。

4，法国总统萨科齐：相信所有人都赞同把（奥运组织）“金牌”发给中国。

【点评】北京奥运会的筹备展现了当今中国充满生机和活力的形象，以及意志坚定的现代化目标。中国为筹备奥运已尽了最大努力，盛大的开幕式，经典的建筑群，舒适的奥运村，热情的志愿者，足以傲视全球，难怪萨科齐会说：如果把奥运会的组织工作比喻为一项体育运动的话，我想你们都会跟我一样，赞同把金牌发给中国。假如老萨当初真的不来，可能将为他留下终身的遗憾。

5，日本首相福田康夫：奥运会是超越国境加强相互理解和信赖的难得机会。

【点评】北京奥运会不仅是体育竞赛的盛会，而且是文化交流的平台。正如胡锦涛所说，国际奥林匹克运动把不同国度、不同民族、不同文化的人们聚集在一起，增进了世界各国人民的相互了解和友谊，为推进人类和平与发展的崇高事业作出了重大贡献。这应是“同一个世界，同一个梦想”的经典诠释。

6，以色列总统佩雷斯：中国变得强大 世界会更平衡。

【点评】当今世界充满着机遇和挑战，而北京奥运会必将成为中国进一步改革开放的“加速器”，中国将来发展变得更加强大，永远不会称霸，但中国作为负责任的大国，有义务团结一切爱好和平的力量，积极促进世界多极化，推动和谐世界的建设，保持国际社会的稳定，促进经济全球化朝着有利于共同繁荣的方向发展。事实也证明，世界的平衡如果没有中国的强大和参予，是不可思议的。

7，韩国总统李明博：我作为亚洲人，看到开幕式的成功，感到很自豪。

【点评】北京是继首尔（汉城）之后第二个成功申办奥运的城市，历史上的中国包括韩国在内的许多亚洲国家可谓是多灾多难，受尽了西方列强的欺凌，今天的中国如果没有30年的改革开放，如果没有经济的又好又快发展，举办北京奥运几乎是不可能的，而举办北京奥运会不仅是中国的机会，也是世界的机会，更是亚洲的机会，通过弘扬团结、友谊、和平的奥林匹克精神，可以沟通心灵、加深了解、增进友谊、跨越分歧，推动建设持久和平、共同繁荣的和谐世界。

8，泰国总理沙马：我们来中国，就是要全心全意地为中国喝彩。

【点评】 奥运开幕之日，全球有205个国家和地区的运动员、２万余名中外记者以及众多全球政商、社会、文艺等各界名流，尤其是80多位外国政要云集北京，相信他们的到来绝不仅仅是看表演、凑热闹，除了出于礼貌应邀出席开幕式之外，更重要的正如一位学者所说，是对中国改革开放投下的信任票，也可以视为国际社会再次“用脚投票”肯定了中国发展的方向。

9，萨马兰奇：中国的成功就是我自己的成功。

【点评】国际奥委会荣誉主席萨马兰奇是中国人民的老朋友，在他看来一届奥运会的成功举办有两个条件：一是前期的组织准备工作要做好；二是东道主选手要取得好的竞赛成绩。而事实上，中国的筹备组织工作得致了国际社会的一致公认，中国队比赛成绩到目前为止更是遥遥领先，尽管最终赛果不得而知，但中国更看重的是一定要拿下含金量更高的“金牌”---当好东道主。

10，国际奥委会主席罗格：北京是无悔的选择。

【点评】罗格在奥运会开幕前夕的一次记者招待会上，针对少数西方媒体就所谓互联网问题、中国人权问题公开发难时说这番话的，他掷地有声地说“北京奥运会将会是最成功的奥运会！”这既是一种赞赏，更是一种鞭策；既是一种鼓励，更是一种压力。但近半赛程下来，国际奥委会官员已连续用了5个“满意”对北京奥运各项工作给予了充分肯定，相信即使奥运会结束的未来，历史也会证明，北京是无悔的选择！  

系统分类: 奥运·圆梦2008  个人分类: 时事小看台  本文标签: 时政 奥运
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]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100a9qy.html#comment Fri, 15 Aug 2008 08:48:54 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda50100a9qy.html 习近平罗格李岚清为何都说“平安奥运”最重要？ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009zea.html 习近平罗格李岚清为何都说“平安奥运”最重要？]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009zea.html#comment Mon, 21 Jul 2008 03:01:34 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009zea.html [转载] 刁民、良民和公民 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009vqk.html

刁民、良民和公民

（我在傻等的博客）

 

从网上看到，龙永图同志最近说：“对待刁民政府要硬气，不要被刁民所挟持”。

“刁民”是个旧词，老词，然而并不陌生。旧时常从官员口中讲出来，意指不听指使的坏百姓。而这个“不听指使”，多半属于不愿也无力满足某些官员或某些当权部门的不合法、不正当、不切合实际的要求，甚至是难于忍受种种欺负污辱压迫，不得不表示一点不同意见，有时是达到了“官逼民反”的地步，有时还远远到不了这样的地步。熟悉历史的人都知道，几千年封建王朝统治，不知有过多少无辜百姓，在这顶帽子下被镇压，遭涂炭。常看古装电视剧的也熟悉，那大骂百姓为“刁民”的官员，往往并非正直干净的角色，而被污辱为“刁民”的又几乎都是些善良老百姓。“刁民”这个词，在我们人民当家作主的共和国，在改革开放已经三十年并在包括“依法治国基本方略”已经成为社会共识、已经取得明显进步的今天，实在是应该被抛弃、被剔除的了。

与“刁民”相对应的，还有一个旧词、老词是“良民”。这里的“良”，并非优良、善良之良，而是“听话”和“顺从”之意，“良民”即所谓的“顺民”。在封建王朝，这里的“听话”，也不是听“王法”之话，而是听某些官员的话，尤其是无论是对是错都要听，当然，实际上是说，要听那些错误的话，不应该听的话。熟悉历史的人知道，这种“良民”观是什么样的性质，看过古装电视剧的也明白，那些严重脱离人民群众的统治者要的是什么样的“良民”。和“刁民”一样，“良民”也是一个过时的名词，不可盲目与轻易使用。

我们现在应该用的词是“公民”。现行《中华人民共和国宪法》规定：“凡具有中华人民共和国国籍的人都是中华人民共和国公民。中华人民共和国公民在法律面前一律平等”。由这一规定不难看出，我们常说的人民就是公民，为人民服务就是为公民服务。由宪法规定，由宪法保护的公民，不存在所谓的“刁民”或“良民”，若是有那个人违犯宪法与法律，那就无论是官是民，一律依法处置。依法处置就要有依据，有程序，不能说逮捕就逮捕，说关押就关押，已经依法逮捕的，未审未判还是犯罪嫌疑人，审判过程还能请律师辩护，即使判刑服刑，仍有应当依法保障的人权。所有这些，都不是一个所谓的”硬气“可以取代的。

我们国家正处在一个重要的历史关口。改革开放成就巨大，举世瞩目。刚刚发生的汶川大地震考验了中华民族，证明中华民族有着伟大的凝聚力，中国人民能够战胜一切困难；也考验了中国共产党，证明党中央和国务院以人为本的信念坚定明确，证明党中央和国务院的领导坚强有力。地震是自然灾害，也是挑战。随着改革开放的深入，随着经济和社会的不断发展，还会有新的矛盾和问题发生，当然不只是自然界的挑战。挑战对于我们从来就不是新鲜事。有矛盾有问题不可怕，就看怎样应对了。在我们国内，很多矛盾都是人民内部矛盾。矛盾之发生，有多种原因，包括一些人对实际情况的不了解，产生某种程度的误会，包括少数群众的过激行为，也包括少数官员违法乱纪、伤害群众利益而又未能得到及时和正确的处理。如何正确对待人民内部矛盾，中央领导同志已经有过多次明确的指示。在中国共产党第十七次代表大会的政治报告中，胡锦涛总书记指出：要“最大限度激发社会创造力，最大限度增加和谐因素，最大限度减少不和谐因素”，要“ 坚持依法治国基本方略，树立社会主义法治理念，实现国家各项工作法治化，保障公民合法权益”，要“妥善处理人民内部矛盾”，要“确保权力正确行使，必须让权力在阳光下运行”，要“坚决纠正损害群众利益的不正之风，切实解决群众反映强烈的问题”，等等，等等。只要我们的政府和官员坚决按照宪法的规定，按照十七大的决定，按照总书记报告的要求去做，一切矛盾和问题都是可以妥善解决的，我们的社会主义事业一定会不断取得新的更大的进步和胜利。

对龙永图同志，我很尊重。先前通过媒体报导，我知道他曾发表过不少很有见地的意见。我相信他关于“刁民”的谈话是一时的疏失。“新时期最突出的标志是与时俱进”。许多不符合发展中的实际的理念、说法和做法，都需要逐步改变。愿与永图同志共勉。

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]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009vqk.html#comment Sat, 12 Jul 2008 09:03:00 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009vqk.html [转载] 毛泽东何以能成伟人 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009rhr.html /**/ .h1 { FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 22pt; MARGIN: 17pt 0cm 16.5pt; LINE-HEIGHT: 240%; TEXT-ALIGN: justify } .h2 { FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 16pt; MARGIN: 13pt 0cm; LINE-HEIGHT: 173%; TEXT-ALIGN: justify } .h3 { FONT-WEIGHT: bold; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; FONT-SIZE: 16pt; MARGIN: 13pt 0cm; LINE-HEIGHT: 173%; TEXT-ALIGN: justify } DIV.union { FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 18px } DIV.union TD { FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 18px } /**/ 时间：2008-07-01
天山网    毛泽东何以能成伟人
星岛环球网 www.stnn.cc
　　尽管当今中国的主流媒体对“毛泽东是否算伟人”有着很大的争议，但从毛泽东的一生来说他领导中国创建的伟业是谁也不能否认的。没有他中国绝对不会有今天，甚至连如今的台湾都不如。毛泽东一生的所作所为都是为了中国的进步以及人民乃至全人类的解放。以笔者的观点毛泽东的一生可以说是相当完美的，再也找不出比他更完美的人了。即使对于绝大多数人都贬损的“文化大革命”，也是他深谋远虑、为了中国的发展与进步打下根基之举，只是常人所不能理解罢了。

　　毛泽东何以能成为伟人？这主要得益于以下几点：

　　一，诚实。诚实是成就任何一番事业的基本品德，无论大小，伟业当然更不例外。很多人以投机取巧的小聪明为成事的基本要件，以阴谋诡计为主要手段。但正如毛泽东也欣赏的鲁迅说过的：“捣鬼有术，也有效，然而有限，所以以此成大事者，古来未有。”毛泽东的诚实主要来自于家庭的影响，倘若他不诚实，他就不可能有实事求是解决问题的能力，诚实是能够客观看待事物最基本的思维方式。中国革命史上毛泽东领导的军队克服了很多大大小小的困难、解决了无数迎面而来的问题，没有客观看待事物的眼界和本事，焉能有此成就？不解决问题就不会有革命的成功，不会有伟业的最终建立。他带领中国人民解决的绝大多数问题在今天的中国人都是望尘莫及的。毛泽东是个诚实的人，诚实发展到了极处就是一种精明，这种精明自然远非常人所能了解。没有诚实打下良好的品性根基，毛泽东后期的精明就如无源之水、无本之木。

　　在后来与人斗智斗勇的过程中他的这种精明充分发挥了作用。毛泽东是个功利的人，倘若不诚实他很可能在追求功利的过程中就不自觉地走向虚名，甚至于沽名钓誉，这是绝大多数人犯过的常见错误。所幸的是他十分诚实，才成就了后来的伟业。

　　二，勤奋。这也是成就伟业的先决条件，其素质的开发可能得益于父母的勤劳。因为勤奋他读了相当多的书，因为勤奋他才锻炼出一幅坚强的体魄，因为勤奋精神使他坚定地走上了井冈山。这种吃苦是当时唯一行之有效的革命之路，还有后来的二万五千里长征。这些作为在今天任何个人或者团体都是想也不敢想的举措。没有足够的吃苦精神，他不能够韬光养晦、积蓄实力，没有这种骨子里的勤奋精神他将不可能无数次地避开“劫难”。正如他青年时代认为的“咬得菜根、百事能成”，正是这种扎扎实实的勤奋精神成就了他惊天动地的伟业。

　　三，博爱。博爱也是成就伟业的基本条件，众所周知，只为一己之私是不可能有博爱的。他具有的博爱精神的早期启蒙主要来自于他的母亲。在他很小的时候他的母亲就带着他背着他的父亲给周围的穷人一些救济。他曾经这样评价自己的母亲：“世上有三种人，一种损人利己；一种损人不利己；还有一种就是损己利人，我母亲就是第三种。”他在《祭母文》中也提到“吾母高风，首推博爱”。不过这一点博爱基础还远远不够成就一个伟人。真正能够造就这个伟人的博爱基础是他的人生导师杨昌济先生灌输给他的非常清晰的伦理观，简单地说就是追求公平。正是这样一个公平的伦理观深深地根植于他的意识中，成为他事业的导航标。没有博爱的基础他不会有公平的意识，而公平是人类最值得永生追求的事业。因此他所追求的事业生命力极其旺盛，势如破竹、无坚不摧，他的成就大业几乎是水到渠成。

　　四，意志。成就任何一项事业都需要意志，成就一项伟业意志的因素更不可或缺。他的意志笔者认为并非是有人刻意为之而培养的，应该说是他自己无意中培养起来的。这主要得益于他小时身体虚弱后来通过锻炼使身体健康起来，以至于当他确立了“天下兴亡、匹夫有责”的豪情壮志后为革命所刻意进行的体能训练。这一点非常重要，健康的自信往往和心理的自信相辅相成。他极其坚信意志和信念对健康的作用。在中国革命史上据他自己所言他的一生被免去领导权的次数大大小小有二十几次，他从不气馁。倘若没有顽强的意志他早就放弃了。这种经历使他明白他可以通过自己的努力达到他希望拥有的状态，这也是他对自己极其自信的原因。这种意志导致他克服了一个又一个的困难，也使得他的自信越来越强盛，但值得高度赞美的是他的自信源于一件又一件他所做成的事业，因此在别人看来似乎是过于豪情万丈，甚至几乎就被认定为自负，但事实上他的自信却一点也不脱离实际。他曾经说过这么一句话：“若干年后你们还要用我的思想。”他极少自吹自擂，但这句听起来轻飘飘的话却包含了对所有后人的嘲笑。

　　他认为我们后来人甚至扩大到全世界的人都产生不了比他的思想更加优秀的思想出来。这岂不是对所有我们后来人的生命的“否定式”的嘲弄？但让人尴尬的是，他说对了！至今全世界范围内尚未诞生出比他的思想实用性更好、适用性更广的思想出来。不仅如此，今天世界范围内研究他的思想和著作的人多如牛毛。奇怪的是中国人却不研究，所以中国才有今天被别人捏来捏去的不舒服的局面。事实证明他的自信是非常实际的，这得源于他在诚实基础上所成就的品德和作为。

　　五，惜时。惜时也是成就伟业的条件。伟人之所以是伟人在于他有伟业的支撑，而伟业却不仅仅是一两件事情就算的。毛泽东在青少年时期就储存了极为丰富的知识，对他无用的知识他从不学。他绝不浪费时间，这从他曾经多次退学的经历中可以看出，甚至于在湖南长沙第一师范学习期间都因为有很多无用的功课浪费了时间而打算退学，被杨昌济阻止。杨昌济也因为难得一棵好苗子也是"欲树大木柱长天"，认为他还应该打好基础才劝住的。毛泽东很喜欢看书，但却不愿意上大学怕浪费时间。纵观他的一生几乎没有虚度过，主要都用来做事了。他所有其他时间的花费也是为了更好地做事——改造世界。

　　六，自律。自律也是成就伟业的必然要件。毛泽东的自律精神几乎可以达到完美的地步。严格讲起来这种自律来自于他的顽强的意志。倘若没有坚强的意志他根本做不到如此完美的自律。

　　年轻时期他就率先定下了“三不谈”纪律既约束自己也约束他人：不谈钱；不谈男女私事；不谈身边琐事。倘若凡人所思所想能跳出这三件事的圈圈就基本脱离凡人了，不是陶渊明就是非凡之才。他抢先于别人吃苦但绝不抢先于别人享受。曾经有人送给艰难困苦的他们两辆小车，但无论别人怎么劝他就是不坐；宁让自己的子女受委屈也不让他们风光，还斥责道：“谁让你是毛泽东的子女？”他用于关照自己人情往来的费用均来自于他的稿费；江青买个照相机还要他亲自批准，也从稿费中支出。在他近乎完美的自律下其他不自律的人的不自律行为即使有也不能光天化日、大鸣大放，有效遏制了腐败的滋生和蔓延。他就是这样在征服自己的情况下彻底征服了别人。他严格的自律精神让别人自惭形愧，不敢肆意妄为，自然也引发了龌龊小人的妒嫉和憎恨，一旦有机会就对他实行诬蔑诽谤之能事。因为像他这样严格要求自己的毕竟凤毛麟角，绝大多数都有这样或那样的“自由散漫”。在评价曹操这个历史人物时他曾经说：“笔杆子杀人哪，那些反动文人垄断了文化，写出的东西愚弄了老百姓，这个案我们要翻过来。”

　　可惜的是，对于他的诬蔑案又有谁来给他翻？好在他的思想可以诬蔑，他的动机可以被诬蔑，但是他的所作所为却是实实在在的，是诬蔑不了的。他不仅自律还让别人帮助他自律，当他位高权重后把大鸣、大放、大辩论、大字报写进中国宪法，愿意严格接受平民的监督。如此自律地领导恐怕世上绝无仅有，真是前无古人，后无来者。

　　七，功利。一提功利人们总会想到钱、男女私情等身边琐事，其实这是凡人的功利思维。真正的功利有更为广泛的内容，说白了就是做事的动机。小功利思维是每做一件事都权衡一番、算计一下名利得失，而大功利思维则倾向于做所有事情都为了一个目的，当然这个目的得远大才行。倘若他不功利今天交个朋友、明天写首诗后天又突发奇想干个什么，那么他的一生将会被虚度。毛泽东的功利则是为国家做事，其实他小时的功利意识不过是成名。他嘲笑那些富人不能于身后留名，起先他学习知识就十分功利，“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。”是他16岁的豪言。随着年龄的增长、阅历的丰富，他的功利意识也渐趋成熟，在这期间他勤奋是为了事业，锻炼意志也是为了事业，珍惜时间也是为了事业，勇于探索与实践也是为了事业。他追求事业的目标也在不断地推进、拔高，最后他的追求最终定格为“为了全人类的解放、和平”的共产主义，最终他成为举世仰慕的知名人士。

　　八，斗争。关于毛泽东的斗争精神谁也不会否认。“与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷”是他对人生富有激情的一种游戏精神。中国古代文化对中华民族的毒害就在于没有斗争精神的培养和灌输，因为这和儒家思想是极为抵触的。由于等级制文化的推行使整个民族缺乏斗争精神，中华民族总是在唯唯诺诺中丧失一点又一点的主权乃至意志，以至于成为被外来民族屡屡侵犯、乃至任意蹂躏的根源。而令人可笑的是，中国历来吹捧宣扬儒家思想的目的却是出于懒惰的私心——为了愚民以便于更好地统治。本来是想要更好地统治可是却总也事与愿违——农民总是造反、政权总是被屡屡推翻，为什么呢？因为社会要进步，这是历史发展的必然规律，而他们的所作所为却与之背道而驰，自然是螳臂当车、不自量力，于是屡屡发生政权更迭事件，这就是社会弃旧迎新要进化的结果。其实更好地统治有两个方向，一是提高统治阶级的治国谋略，这就顺应了社会的进步，反而容易长久统治；还有一点就是降低被统治者的智慧便于统治和管理。显然后者是极为有趣的一种，暗含着统治阶级自己不努力懒惰的思维，要想统治别人岂能自己不努力？这种愚化统治也是极为有害的一种，它既不能安内也不能攘外，却让中华民族吃尽了苦头，也让统治者狼狈不堪。人为地愚民是达不到目的的，总是被人发觉而奋起反抗。再有国家也不封闭，即便是强行封闭也会被别人的枪炮打开大门，这就是不努力懒惰地统治的结果。再看今天我们总是主动地与别人交好，缺乏斗争意识使得我们屡屡被动，顾头顾不了尾，只能忍气吞声。中国的国歌里有一句“中华民族到了最危险的时候”，曾经就有外国人问为什么要到了最危险的时候呢？言下之意早干什么去了，就是指的我们缺乏斗争意识。忍让对君子有用对流氓没用，但流氓也是纸老虎，不把他打痛他就会得寸进尺以至于胡作非为。值得一提的是毛泽东的斗争精神从来不用于无聊地争强好胜，绝不用于欺老凌弱，而是制止不科学、不合理的言行，为追求人间正义而奋斗。正是因为他的斗争精神以及长期的斗争经验使得他无往不胜，无坚不摧。即使在他执政期间，他的斗争精神也极大地遏制了邪恶势力，表面看起来社会动荡不安，却是中华民族的精神面貌在历史上最为自由、最为光明的时期。他执政的时代乱中有静，不若当今和谐的平静中危机四伏，暗流汹涌。难能可贵的是他的斗争精神通过文化大革命或多或少地影响了人民，这将会促使中华民族发生最为重要的社会进步。

　　九，实践。伟业之所以是伟业在于它是实实在在的，不是海市蜃楼般绚丽的光环。知识如果不用于实践就是一堆装饰品，是好看不中用的废物。多数知识分子把知识用于炫耀、标榜、卖弄乃至作为谋取一己之私的道具。毛泽东的书本知识非常丰富，但更值得注意的是毛泽东将知识运用于实践后得来的知识。他年轻时就有“读无字之书”之行为，以至若干年以后仍然有“我们活在这个世界是为了改造这个世界”的言论。有现代科学研究表明，一个人的知识只有百分之十是正规学校得来的，其他百分之九十来源于以后的生活和工作实践。倘若他把自己的知识如何应用于实践、以及在实践中遇到什么问题他是如何思考的、以及为什么那么思考、后来又是如何抉择的等等写出来，包括对失败原因的分析、思考和总结等，恐怕我们要多出一座极为丰富的知识宝库。在革命的实践中，他不断地总结、实践、再总结、再实践。他的知识是动态变化发展的，几乎是日新月异。由于理论与实践经验的日益丰富，他看问题的角度越来越全面，对问题的剖析越来越深刻，对事物的认识越来越清晰，犹如站在一个又一个不断上升的高度上鸟瞰全局，就像我们看电影一样，如此焉有不成功之理？以至于他对事物发展的预测也极为准确、到位。他的一生中料事如神的事件不计其数，许多预言在他身故后被证明非常准确。由于他对世事的看法非常超前，前瞻性的预测也时有发生，他卓越的思维使得解决处理某些很前瞻性的问题的动机有时为绝大多数人所不能接受。但伟人毕竟是伟人，他的所作所为等到几十年以后我们才逐渐看清，证明他对事物的预见性已经远远超出了我们的视野，他的思想领先于我们几十甚至上百年的时间。他发动文化大革命就是为了让中华民族从我们一贯中度颇深的文化糟粕的谬误中解脱出来，奔向更加美好的明天。(作者：青川钰)www.stnn.cc
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]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009rhr.html#comment Wed, 02 Jul 2008 09:33:47 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009rhr.html 无奇不有 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009myo.html 无奇不有http://qiuxinxiang.home.news.cn/blog/a/0101000047FA0335472853D6.html]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009myo.html#comment Fri, 20 Jun 2008 08:50:45 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009myo.html http://xtrbygb.home.news.cn/blog/a/01010000C4950 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009myi.html 增长知识]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009myi.html#comment Fri, 20 Jun 2008 08:29:14 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009myi.html [转载 新华网邱柏星博客] 在危难中人民子弟兵挺 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda5010097l9.html

灾情就是命令，时间就是生命；人民的召唤，战斗的号角。特大地震灾害发生后，全军将士坚决执行党中央、中央军委和胡主席的重要指示，迅即出击，两万多名官兵第一时间赶到灾区，争分夺秒，抢救群众。广大官兵用手刨废墟，抢救出一个个鲜活生命，感人泪下。子弟兵在人民最需要的时候，从祖国的四面八方第一时间汇聚地震灾害的第一线，他们以特别能战斗、特别能吃苦、特别能奉献的大无畏精神，给灾区群众带去了党中央的温暖。正如，有的群众所说，看到了解放军，就看到了希望，感受到了信心和力量。


    子弟兵永远是最可爱的人。灾区到处流动着迷彩的身影，绿色是生命的象征，有这种绿色的韵动，灾区人民心中也滚动着一股力量。子弟兵不知疲倦，不讲代价，一心想的就是早一秒钟赶赴灾区，多抢活一个生命。哪里最需要，他们就出现在哪里；哪里最危险，他们就战斗在哪里。令人振奋的是，13日晚上，成都军区小分队连夜徒步行军，克服种种困难，终于进入汶川映秀镇，发回震中首条信息。在北川县城受灾较重的北川中学，被埋的学生不停地喊解放军叔叔，据说救援部队从昨晚到现在水米未进，战士的手都被磨坏。据报道，还有很多官兵自家遭灾、不知亲人安危，而默默地在异乡抢救群众。党指挥在哪里，他们就冲向哪里，毫无怨言。有这样的士兵，有这样的军队，胜利必将属于我们。


     “小妹妹，不要说话，叔叔来救你！”“医生，快来！”中央电视台的焦点访谈栏目里，耳边不时传来子弟兵抢救群众的战斗声，这时主持人解说道，一位学生又被子弟兵抢救出来。一条条揪心、喜人的消息，仍在继续，子弟兵争分夺秒，与时间赛跑的战斗仍在继续。我们有理由相信，通过全军将士的努力战斗，一定会在这场抗震救灾的战斗中，创造生命的奇迹，为党和人民交出一份优秀答卷。灾区人民有理由相信，有一心为民、英勇顽强的人民军队，也一定能战胜这场灾害。


    危难时刻见真情，危难时刻更见精神。当前，这场抗震救灾的特殊战斗，正考验着我们民族的力量、民族的精神。人民子弟兵的所作所为，正化作激励全国人民战胜灾害的强大的精神力量，在这些最可爱的人身后，一个坚强不屈的民族傲然屹立，正如鲁迅先生所说：“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……这就是中国的脊梁。”

 
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]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda5010097l9.html#comment Wed, 14 May 2008 07:42:26 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda5010097l9.html [转载自新华网邱柏星博客] 总有一种坚不可摧的民族 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda5010097h7.html

 

在这场地震面前，举国上下行动起来，在危难在众志成城，在困难中守望相助。胡主席彻夜未眠，温总理整夜指挥在一线；夜晚，近千成都市民聚集在春熙路献血点为灾区群众献血,队伍蜿蜒近两百米；成千上万的人民子弟兵闻令而动，如天兵神将，汇聚灾区，抢救生命……电视上，报纸上，网络上，一幕幕感人场景震撼心灵，给人兴奋。


    伟大的民族有伟大的精神。每到在人民生命受到危险的关键时刻，全民族都能团结一心，凝聚成空前的力量。中华民族，经历了无数次自然灾害。可是，在这些灾害和困难面前，就从来没有低过头，从不屈服，反倒表现出了顽强拼搏、坚不可摧的伟大民族精神。如一九九八年的抗洪战斗，军民一心，全力以赴，用血肉之躯在滔滔洪水中铸起了一道不朽的钢铁长城，创造了人间奇迹，用无穷的智慧和胆略凝聚了“万众一心、众志成城、不怕困难、顽强拼搏、坚韧不拔、敢于胜利”的伟大抗洪精神。同样，在抗击“非典”斗争中，中国人再一次用实际行动征服病魔，取得胜利。今天，在这场地震灾害面前，国民同心，党民同心，军民同心，不畏艰难，并肩战斗，共同承担，携手相助。又一次，展示了中华民族战无不胜、攻无不克的伟大民族精神，感受到那种巨大的民族力量。


    一个国家的伟大，取决于它的普通百姓的伟大。这场地震，带给人们的是痛苦和悲伤，然而人民群众表现出来的坚强、坚定，焕发出来的斗志又是空前的。有在网上发贴给灾区群众鼓舞加油的，有通过各种方式捐款捐物的，有排队为受伤灾民献血的，有默默为灾区群众祈祷的，更有不顾个人安危冒险通告群众、转移群众的……这些举动和感人事迹，随处可见，在地震面前，表现得无比坚定有力。每一个中国人的心都紧紧地联在一起，虽相隔遥远，却情意浓浓，贴得很近。正如，有网友说，在灾害面前，不是你一个人在战斗，背后有13亿中国人携手作战，每个人都不会感到孤单。汉朝史学家班固说：“爱国如饥渴”。今天，每个人表现出来的爱国情怀，已经达到如饥似渴的程度。“牧羊驱马虽戎服，白发丹心尽汉臣”。在任何情况下，我们始终想到自己是炎黄子孙，就总有一种力量在喷发。


    人类最高的道德是什么？那就是爱国心。伟大作家冰心告诉我们：“一个人只要热爱自己的祖国，有一颗爱国之心，就什么事情都能解决，什么苦楚都受得了。”特大灾害面前，，人民的生死关头，更需要全国人民心往一处想，劲往一处使，风雨同舟，患难与共。13亿中国人，每人出一份力，凝聚起来的是威力无穷的力量，困难再大，也能战胜。伟大的民族精神不需要惊天动地的壮举，更不需要更多的豪言壮语，而是中华民族同甘共苦、坚守相助。今天，“一方有难，八方支援”的感人情景在继续，民族团结奋斗的力量在凝结。明天，必将取得抗震救灾的胜利，也必将用实际行动再一次告诉世人：中华民族是坚不可摧的。
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]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda5010097h7.html#comment Wed, 14 May 2008 03:26:19 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda5010097h7.html 一个女生对毛泽东的再认识过程——转载 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009328.html 一个女生对毛泽东的再认识过程——转载
2008-04-27 10:26:50 原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_516c8c35010097nu.html [查看原文]

主席你一定知道少不更事时我恨你，甚至因为恨你而恨一切姓毛的人。因为在我的头脑中常常有一个凄惨的声音在对我诉说我的外公在你的时代受到的种种不公正，诉说着我们一家人因为外公而不得不逃离美丽的春城躲在一个极其荒凉的小山村避难的痛苦......所以在我的心里完全接受并赞成着一切咒骂你的言论，庆幸自己没有出身在你那个悲惨的时代。在网上我肆意发泄着对你的仇恨，读大学时因为恨你把别人替我写好的入党申请书撕得粉碎。有一天父亲与我谈起过去，我狠狠地咒骂着你，父亲深邃的眼光紧紧地盯着我说：没想到我女儿这样痛恨毛主席，没想到我女儿也一样善恶不分，你的老师是怎么教育你的？你的书读到哪里去了？？我惊异的看着父亲，我愤怒我的父亲竟然替你说话。可父亲又叹息着说了几句：等你长大了，如果你还有一点良心还知道穷人的艰辛还知道"人总是要有一点精神的"还知道多读点中国的近代史你就不会这样了。娃娃你还小啊！

后来我做了中学老师，曾经自愿到边远山区支教两年，我深爱着那些贫困而又善良单纯的学生，我竭尽全力拼命教书想在给他们知识的同时给他们一种理念走出贫困，可是在苍茫的大山深处我就如一片红叶般渺小，我深感自己的无能为力和无可奈何----当我用自己微薄的工资来资助读不起书的孩子时，杯水车薪的无奈深深刺痛着我，我想不明白为什么"朱门酒肉臭，路有冻死骨"会活生生的呈现在我的眼前，当我们为了劝说辍学的孩子奔走在山涧奔走在那一间间破屋烂瓦中的时候，当我的学生刘顺松的父亲（乡邮员）累死在送信的山里，他的母亲却被人拐卖到江苏的时候，泪眼中我竟然看到了城市的霓虹灯官员们的大奔巍峨的市政府大楼......

两年后，我回到了城市回到了我美丽的学校。记得是04年的时候，我在批改学生日记时一个触目惊心的日记让我心惊肉跳，这篇日记记载着一个15岁少年的表哥在14岁时被拐骗到砖窑的几个片断"刚出窑的砖还很烫，我的表哥他们就必须去背，我表哥的背上有很多烫伤的痕迹""他们不让我表哥他们吃饱饭，一个星期很难闻到油腥味""天不亮就干活，一直要到晚上11点左右""我的表哥身上有很多被打的痕迹""我的表哥是躲在菜筐里逃出来的，整个人都变了，不敢出门有些痴呆了"我以为这个学生是受了《包身工》的影响瞎编的又好气又好笑，第二天面批作文时我笑着对这个学生说：告诉老师你是不是做了个噩梦，梦到雾都孤儿了？学生却极其肯定的说：老师！是真的，不信你到我姨妈家看我表哥。看着学生那双愤怒的眼睛，我心里颤抖了起来。于是，放学后我真的跟着我的学生去他姨妈家了。

走进这个温馨的家，一个手上有几个明显疤痕的男孩正在打游戏这就是那个受尽屈辱的"包身工"了，祥和的老人知道我的来意后叮嘱我千万不要在孩子面前提砖窑的事。我发现他家的电视柜上有一尊毛泽东的塑像，墙上的挂历也是毛泽东的画像，老人就跟我说起了毛泽东怎样为穷人打天下怎样让他们那一代人心甘情愿的修水库建工厂架桥梁，毛泽东的时代绝对不可能出现他孙子这样悲惨的事，毛泽东时代虽然穷，但心里踏实觉得有奔头；毛泽东时代的肉虽然少但绝对是真的那个香啊，毛泽东时代的官大多清廉为民毛泽东时代那里会有旧社会的黄毒赌......老人叹息着说：唉！！毛主席死了，江山也白打了。我喃喃的说：毛泽东时代好穷啊。老人默默的看我一眼说："小老师啊 49年的时候中国有什么？毛主席这样一个伟大仁义的人会带着中国人去偷去抢吗？不是只有拼命干？"我无语的看着老人眼中深深的失落，第一次如此倾听一个老人絮絮的诉说着毛泽东的伟大，第一次无法反驳一个老人用他的沧桑告诉我毛泽东是一个怎样的人民领袖。我对老人说：老人家，我的父亲也是这样对我说的。老人说：小老师啊，恨毛主席的都是坏人！！我突然感到无地自容好像被老人抽了一个耳光，我在问自己"我也是坏人吗""我是罪恶的帮凶吗"？

走出这个家门我突然泪流满面......

还有一件事发生在我去家访的时候。去年元月，我去做家访，学生的外婆突然笑着对我说：老师请帮我一个忙，可以吗？看着这个退休教师我的前辈，我欣然说：好啊！只要力所能及的，我一定帮。老教师认真的说：你的办公室有一张胡锦涛论毛泽东，能不能让我复印一份？我愕然了，我怎么不知道呢？看我的窘态老人忙说：是压在一张玻璃板下的，好像是×老师的办公桌上。我惴惴的说：好的，只要还在我一定帮您复印。您要了做什么呢？老人叹了一口气说：这么多年了他们都不提毛主席了，他们这些败家子真是"崽买爷田不心疼"啊！他们只会忙着把毛主席创下的家业分光卖光拿光，只可怜了工人了。你看彤彤的妈妈所在的单位那么大的一个企业竟然贱卖给私人了，发给彤彤妈妈7千元的遣散费就把人打发了。以后怎么办啊？虽然儿媳坚强的说：饿不死人！但是，下岗的太多了，就是做生意你卖给谁去？这些年都看透了，只有毛主席真心为人民，其他的都只会为自己为有钱人。如果胡锦涛能重新肯定毛主席，彤彤他们长大了就有点盼头了，我倒是老了可是儿孙们将来怎么办？要不就是吃人，要不就是被人吃，这个国家经不起这样折腾了！

我无言，一向能言善辩的我竟然无言以对......

第二次我如此倾听一个老人絮絮的诉说着毛泽东的伟大，第二次我无法反驳一个老人用她的沧桑告诉我毛泽东是一个怎样的人民领袖。第一次我在考问我自己的良知：我恨毛泽东，不就是站在一家一户狭隘的自私的立场上吗？我恨毛泽东，不就是他让我那个资本家的外公受了罪吗？我恨毛泽东，不就是因为我希望我一生下来就是家财万贯的千金小姐吗？我恨毛泽东，不就是因为主流们的伤痕文学以及多年的非毛化激起的共鸣吗？我恨毛泽东，不就是一种无知吗？第一次我理解了我的父亲为什么至死不说毛泽东一个"不"字，更理解了父亲那番语重心长的话，理解了什么叫做千万不能得罪文人这个真理。

我开始小心的走进毛泽东了，我开始在网上查阅以往我不屑一顾的"歌功颂德"的文章了，我开始看《为毛泽东辩护》了，我开始在网上读愚蠢小猪的《刷盘子，还是读书》了，我开始如饥似渴的恶补中国近代史，以及共军的抗战史了（过去我只关心国军的，国军抗战英雄我知道很多），我开始去新华书店购买《毛泽东》了，我甚至去新知图书城买了《毛泽东选集》四卷开始读毛泽东的书了......一走进毛泽东，我就被他伟大的人格魅力所震撼，我知道了父亲常挂在嘴上的那一句"人总是要有一点精神的"是毛泽东的话，我知道了父亲这个国民党的后代为什么对毛泽东怀着深深的敬意，我知道了在毛泽东去世后30年的今天，为什么还有如此之多顽固不化的人在爱着他怀念着他。于是，今年暑假，我奔赴韶山。在38度的酷热中我手捧鲜花伫立在韶山的铜像广场，听着广场上此起彼伏的"毛主席万岁"的呐喊，看着如潮的人群和我一样伫立广场恭恭敬敬的向主席三鞠躬，泪水弥漫了我的眼睛，主席在您慈爱的目光下，我泣不成声的请求您的原谅......我站在橘子洲头默默吟诵着"问苍茫大地，谁主沉浮？"；我坐在长沙第一师范"要做人民的先生，先做人民的学生"的教学楼下怀想那个"欲栽大木柱长天"的杨昌济，我抚摸着你用过的桌椅凝视着您每天坚持以清水涤身的水井，感悟着您"文明其精神，野蛮其体魄"的阳刚以及"春来我不先开口，那个虫儿敢作声"的王者风范......

主席看看穷的更穷富的更富还在一厢情愿的谈发展的今天我明白了为什么有人那么恨您，（特别是那些肮脏堕落到极点的精英们对你更是恨之入骨）我耻于曾经与那些人渣为伍，因为我至少明白：在贫富极度不均的情况下说发展，不过是可耻的欺骗！精英们要做的无外乎就是愚弄百姓搞精英世袭，让贫民永远做奴隶，让茅厕的"没有大多数人的辛苦，哪有少数人的享受"的混蛋改革大行其道。看看现在一些为民呐喊的正直无私的新左派就是当初您的贫民教育观才保证了领导层知识层还有出身贫民而又没有忘本的人来为民鼓与呼。

主席看到真善美受到如此嘲弄假丑恶如此张扬的今天，看到汉奸文化可以大张旗鼓爱国为民还要羞答答的今天，看到贪官们的傲慢无耻买办们的飞扬跋扈草根们受尽欺凌国家民族面临危难的今天，看到一切向钱看全民向钱看正义公平公正被羞辱的今天，看到环境被严重污染能源消耗殆尽的今天......我轻轻而坚定的对您说：

主席今生我将倾毕生之力宣扬您和您的思想，因为我懂得，宣扬您就是捍卫我们自己做人的尊严与生活的质量---人总是要有一点精神的！宣扬您就是捍卫我们民族的未来。

主席让我轻轻对您说：如果有来生，虽一介女流也愿跟您横刀跃马！
]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009328.html#comment Fri, 02 May 2008 08:40:52 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009328.html [转载] 记住“工人阶级”吧，那是共和国的良心 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009322.html 2007-05-04 16:43:23 原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_54322aea010007js.html [查看原文]
 

记住“工人阶级”吧，那是共和国的良心！

 

    我们现在只要是一到“五一国际劳动节”，大凡就赋予了“狂欢节”的标签，且是全民的。尤其自“市场经济”占据国民经济主导地位后，我们更是把“节日”贴上了“金”招牌，当然“五一”也不会放过。只是一点，我们大概忘记了作为曾为共和国做出了巨大贡献的中国劳动者生力军的“工人阶级队伍”确实存在过，确实应该记住他们，确确实实的为他们鞠上一躬。
    曾经为中国的经济发展，尤其是为新中国的经济建设“无私奉献”过的中国工人阶级，虽然现在说它的称谓带有点“泛意识形态”的味道，但在没有实现“大同社会”之前，在没有消灭“差别”之前，在社会还存在不公、甚至还存在“剥削”的事实之前，我想没有人承认没有了“工人阶级”一说。
    中国的工人阶级那里去了？消失了吗，没有。只不过我们新赋予了许多更加“形象”的称谓：蓝领、打工者等等。因为我们认为“阶级消失”了；因为我们认为“太过意识形态化”了；因为我们认为在全球化的今天、在我们融入“国际大家庭”的今天，“引起不必要的误会”是万万使不得的。但，你只要是有社会的存在，你只要有“工厂”的存在，你就不得不承认确有“工人”的存在、确有“工人阶级”的存在。不管现在是带有善意的“工薪阶层”的说法也好，还是带有歧视性的“蓝领”、“打工者”的说法也好。

    人曾几何时，我们把“当家作主”、“主人公”等等一并给了我们这个以“工农联盟为基础”的新制度下的中国“工人阶级”。被禁锢在“劳力者治人，劳心者治于人”的中国劳动者，尤其是中国工人，真正感受到了阳光，真正的被焕发出了极大的革命热情和干劲。无论在各个领域，还是各个层面，都留下了“工人阶级”的身影。它们所创造的物质及精神财富都为新中国的历史重重的书写了新的篇章。这是任何势力及力量所不能抹杀及低估的。我们要承认“低工资、高福利”是那个社会的特徵，是新制度下经济基础的前提，是由我们当时的具体国情所决定的，也是我们当时的社会主义的必由之路。同样，我们的“工人阶级”也“知恩报德”，它们以“辛勤的汗水”为“社会主义的大厦”添砖加瓦、无私奉献。
    当我们进入新时期以来，尤其当我们打开国门，看到另一番世界以来，弥漫在社会舆论中的一股思潮，一股脑地把“落后的生产力”冠予“工人阶级”，谓之为“懒惰、无知识、落后”。“精英们”毫无自省本身之劣处，全然不顾“落后”之全局，愤然以改造“工人阶级”为对象，取而代之的是“工人阶层”等等。“工人阶级”被边缘化了，“工人阶级”成了弱势群体的重要组成部分，这不能不成为历史的悲哀，中国的悲哀。
    在构建和谐社会的今天，我们一再要求解决“社会不公”的问题，这里除了“分配不公”这一表层现象之外，我们是不是还要从“思想领域”里切实解决“工人队伍被边缘化”的问题呢？是否该从迂腐的思维方式中解脱出来呢？是否该把那些“劳动模范”、“五一奖章”给予那些实实在在的劳动者、工人队伍中成员，而不是大小领导呢？如是，也许我们会真正意识到“工人阶级”对于我们这个社会的真正含义，也许“社会不公”的问题就会不攻自破，也许我们的“工人阶级”就不再既流汗又流泪了。
    记住“工人阶级”吧，那是共和国的良心！

附：国际歌，劳动者的歌，一首已好久不唱了的歌。五一节献给广大劳动者！（附连接）
国际歌――劳动者的歌
词：[法]欧仁"鲍狄埃、曲：[法]比尔"狄盖特

起来，饥寒交迫的奴隶，起来，全世界受苦的人！
满腔的热血已经沸腾，要为真理而斗争！
旧世界打个落花流水，奴隶们起来，起来，
不要说我们一无所有，我们要做天下的主人！
这是最后的斗争，团结起来，到明天，
英特纳雄耐尔就一定要实现。
这是最后的斗争，团结起来，到明天，
英特纳雄耐尔就一定要实现。

从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝。
要创造人类的幸福，全靠我们自己。
我们要夺回劳动果实，让思想冲破牢笼。
快把那炉火烧得通红，趁热打铁才能成功！
这是最后的斗争，团结起来，到明天，
英特纳雄耐尔就一定要实现。
这是最后的斗争，团结起来，到明天，
英特纳雄耐尔就一定要实现。

是谁创造了人类世界？是我们劳动群众。
一切归劳动者所有，哪能容得寄生虫！
最可恨那些毒蛇猛兽，吃尽了我们的血肉。
一旦把它们消灭干净，鲜红的太阳照遍全球！
这是最后的斗争，团结起来，到明天，
英特纳雄耐尔就一定要实现。
这是最后的斗争，团结起来，到明天，
英特纳雄耐尔就一定要实现！

]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009322.html#comment Fri, 02 May 2008 08:22:13 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501009322.html [转载] 自制保一家老小平安无事的大补之品：固元膏 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda5010090xt.html 自制保一家老小平安无事的大补之品：固元膏
http://book.sina.com.cn 2007年12月19日 15:56 

连载:不生病的智慧   作者：马悦凌   出版社:江苏文艺出版社

　　几乎所有的人都知道阿胶能够补血。去药房买阿胶，说明书上也详细说明了阿胶是治疗虚证的，有补血、滋阴、润燥、止血的功能，用于治疗年老体弱、病后体虚、血虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。服用的方法也都写得很清楚。

　　刚开始，我也是按照说明书上说的做了，可是按直接冲服的方法，喝下去总觉得胃肠不太舒服，这主要是因为阿胶性粘腻，难以消化，脾胃虚弱、消化不良的人要忌食。于是又按说明书介绍的其它方法做了，但过程实在是太麻烦。后来，我就不断摸索和实验，总结出一套比较利于操作的方法，并为这样制成的补品取了一个名字——固元膏。

　　具体的做法是这样的：取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。

　　将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。

　　将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在 冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。

　　一次，我将固元膏送给一个朋友，她做了药物流产后，月经一直滴滴答答，一个多月都没干净，但吃上固元膏，3天后就好了。

　　固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃1～2个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。

　　我后来又发现固元膏对男士们也有非常好的效果，特别是治疗痛风，可以说是特效药。

　　另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。

　　孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。

　　吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。

　　有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃 生姜或其他辛辣的食物就会好转的。

　　在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。如遇到 糖尿病人可以去掉冰糖，加入1～2两的枸杞子；如果便秘严重，可以加入2～3两的松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2～3两的桂圆；如果失眠严重还可以加入1～2两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好了。

]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda5010090xt.html#comment Sat, 26 Apr 2008 07:30:27 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda5010090xt.html [转载] “粮库没粮食本身不能说明问题”到底是个啥 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda5010090qs.html

“粮库没粮食本身不能说明问题”到底是个啥逻辑？

 

“粮库常态是应该有粮食的，但粮库没粮食本身不能说明问题。”4月14日郑州研讨会上，国家粮食局副局长郄建伟首度公开回应“粮库空了”的说法。郄建伟进一步以“绕口令”的形式解释：“都说粮库没粮食好像是多大的问题，这其实不是(问题)；如果粮库(在这个时点上)应该有粮食，但它没粮食，这才是问题。”（新华网）

看了国家粮食局副局长郄建伟就粮库亏空问题的这个表态，笔者心里总觉得不是个滋味。国家粮库都已经空了，居然还不能说明问题，也并不是个什么大问题。虽然他还做了更多的解释，但我仍然闹不明白，一个堂堂的国家粮食局副局长为何会说出了这样的话。试问，“粮库没粮食本身不能说明问题”到底是个啥逻辑？

记得前不久，温家宝总理在河北考察农业和春耕生产时就指出，“手中有粮，心里不慌”，中国的粮食储备是充足的。不知这位副局长对“手中有粮，心里不慌”这句话的含义没有真正理解好，还是在一味地奉承、欺骗温总理。

“手中有粮，心里不慌”，“黄金珠玉，饥不可食，寒不可衣”，“仓廪实而知礼节”等等这些古训，都说明了粮食对人类生存的极端重要性。要知道，中国几千年来无数次大大小小的农民起义，实际上都是为了争取能够弄上一口饭吃。

新中国的建立，尤其是在改革开放三十年来，在中国共产党的正确领导下，中国人民的吃饭问题已初步得到解决。但对中国有13亿人口来说，吃饭问题仍然是件大事，仍然不能掉以轻心。现今就连国外也把粮食当成了制衡其他国家的一种战略资源，限制出口。没有粮食，老百姓吃饭出了问题，其后果严重程度当然是空前的。

如今在世界性的粮食“恐慌”中，“杂交水稻之父”袁隆平在不久前的“两会”上的大胆发言，建议国家对粮库好好查一查，似乎制造了新的“紧张”情绪。其实这并非是他一时心血来潮在危言耸听和制造紧张空气，也并非是他无根无据在信口开河。而随后记者的调查和暗访，也证明“粮库空了”在一些地方的确存在。至于那些故意虚报骗取国家对粮库的补贴，同样是存在的现实问题。

国家粮食局副局长极其荒谬的解释，掩盖不了因他们管理不善，某些“粮库空了”的事实。“粮库常态是应该有粮食的，但粮库没粮食本身不能说明问题。”这话本身就有问题，而且是逻辑混乱，有些牵强、霸道，有点指鹿为马的感觉。其话语前后矛盾，漏洞百出，难于服众。粮库没粮食本身就是个大问题。至于粮库没粮是“运输的周转期”造成的，一点也站不住脚。为何那些粮库长期闲置，甚至移做他用了呢？而在收粮的时期，为何也没有存放一颗粮食呢？

实际上，粮库没粮反映了粮食系统本身管理上存在着不可忽视的漏洞。另一方面，有些人感觉到中国粮食已不存在问题，粮食市场已经放开，可以放任自流由市场调节。还有的地方，甚至放弃农业忽视粮食生产趋势已非常明显。这些现象是极其错误的。

好在党中央、国务院极其重视粮食生产，历来都十分关心“三农”问题。国家粮食局也已派出调查组清查安徽当涂粮库问题。建议应该家大力度，对全国粮库进行一次彻底清查，对查处的问题，严肃整改。

希望粮食局副局长以后不要再说出这样没有水平的话，以免影响政府及官员形象。

[转自新华网秦汉雄风博客]

 
]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda5010090qs.html#comment Fri, 25 Apr 2008 15:13:07 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda5010090qs.html [转载]家电辐射太可怕! 教你怎样化解磁场 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501008wwk.html  

家电辐射太可怕! 教你怎样化解磁场

　[选稿]严佳　[来源]ZOL论坛　 2008-04-15 09:11:51

简要内容：照镜子看自己的脸，会显得有点发暗。如果用一块白色的湿巾擦脸，会留下一层黑色的东西，是为什么呢？这是因为空气中的灰尘受电视辐射的影响而粘附在脸上。电视辐射能导致脸上长色斑。辐射评测报告表明，液晶电视、背投电视辐射最小，等离子电视稍强一点，传统显像管电视CRT辐射最大。 家电已经成为现代生活不可分割的一部分，曾经“楼上楼下，电灯电话”的生活，正在被越来越多的电器充斥，我们在享受现代化家电的便捷的同时，更应该对家电有进一步的了解，家用电器如同一把“双刃剑”，在我们一举一动都离不开的时候，也在无形之中散发出“辐射”，对我们的身体造成伤害。

　　● 秘诀一：制服“微波炉”辐射

　　微波炉既方便，又实惠，是现代快节奏生活的理想烹饪工具。但微波炉一旦开始工作，就要通过释放微波产生能量来加热食物，据辐射测评报告，微波炉的电磁辐射是其他家电的几倍。

秘诀：开启微波炉后，人最好离开一米左右，微波炉工作结束后，等待一段时间再开启；最好使用微波炉护罩，经常用其烹煮食品则需要穿屏蔽围裙、屏蔽大褂。用过一段时间后经常检查炉门有无机械性操作。

● 秘诀二：制服“冰箱”高磁场

　　很多人喜欢将冰箱放在客厅里，其实这是非常不科学的，不同波长和频率的电磁波释放出来会形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能。电磁波的穿透力极强，可以透过体表深入深层组织和器官，人们平时不注意，一旦出现表层组织疼痛，就说明深层组织或者器官已经受到严重损害了。据专家介绍，冰箱运作时，后侧方或下方的散热管线释放的磁场最大。此外，冰箱的散热管灰尘太多也会对电磁辐射有影响，灰尘越多电磁辐射就越大。

秘诀：冰箱要放在厨房等不经常逗留的场所；尽量避免在冰箱工作时靠近它或者存放食物；经常用吸尘器把散热管上的灰尘吸掉。

● 秘诀三：制服“电视”辐射

　　电视机是使用最为频繁的家电。但是，如果做一个小小的试验，您在看电视前先用清水洗脸，然后打开电视机连续看一两小时。之后，照镜子看自己的脸，会显得有点发暗。如果用一块白色的湿巾擦脸，会留下一层黑色的东西，是为什么呢？这是因为空气中的灰尘受电视辐射的影响而粘附在脸上。电视辐射能导致脸上长色斑。辐射评测报告表明，液晶电视、背投电视辐射最小，等离子电视稍强一点，传统显像管电视CRT辐射最大。

　　秘诀：在显示屏上贴张保护膜或者滤光膜；看电视时间不要连续超过两小时；看完电视洗洗脸，及时地清理面部皮肤吸收的辐射物质。此外，在家里种植仙人掌、仙人球等可以吸收电磁辐射的植物、在电视机前放些竹炭等吸波材料对于减少电视辐射可以起到一定的作用。

● 秘诀四：制服“电磁炉”辐射

　　电磁炉省时省力，并且容易与厨房整体装饰搭配。但是电磁炉是利用电磁感应产生磁涡流加热食品，工作的时候会产生极低频电场与磁场。世界卫生组织把极低频电磁场与苯烯、电焊烟雾一起归为一类致癌物。如果血液或细胞中存在磁性物质，很容易受磁诱发作用，造成重金属在体内积累，妨碍血液和细胞的正常活动。

　　秘诀：选择中国国家电工认证委员会电工认证或欧洲CE认证的产品；使用时至少要距离40厘米以上；吃火锅时不要把电磁炉放在桌面上，最好有金属隔板遮挡。

 

]]> 钟山晨风 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501008wwk.html#comment Tue, 15 Apr 2008 07:57:16 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c5cfda501008wwk.html