男男自语-健康早世界 http://blog.sina.com.cn/nan0309 Fri, 04 Dec 2009 04:25:23 GMT+8 FEEDCREATOR_VERSION zh-cn Copyright 1996 - 2009 SINA Inc. All Rights Reserved. Thu, 03 Dec 2009 20:25:23 GMT+8 适应· 改变 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100gdri.html     很长时间没写点什么了,原因很多,借口也很多.

    总之在忙忙碌碌中,时间一天天逝去.

    最近忙着适应，适应我的新环境、适应我的新“角色”，工作上的、家庭中的。

    适应不了就要改变。

    人总是需要一点精神的，我一直这样执著的坚持，不会放弃。

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100gdri.html#comment Thu, 26 Nov 2009 21:59:48 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100gdri.html 2009年11月11日 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g6ps.html

   四百多张呢,简单发几个,有时间再多发点!

这套衣服也是在当地夜市买的，挺好看吧！好像30美元。

  蓝天、碧海、白沙滩，美！！！

 

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g6ps.html#comment Tue, 10 Nov 2009 22:07:13 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g6ps.html 继续欣赏马尔代夫 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g6pr.html

 

　　　岛上陆地景色

海上西餐厅，这是第三天晚上我们享受龙虾大餐，还行，60美元/位。

    

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g6pr.html#comment Tue, 10 Nov 2009 21:58:07 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g6pr.html 2009年11月11日 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g6pq.html

 嘻嘻~万绿丛中一点红！这是在岛上精品店买的一条纱巾,估计是中国制造,非常实用,有N种穿法,岛上的GO教我的.这是其中的一种穿法.

俺那肤色，特有夏威夷风情吧！

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g6pq.html#comment Tue, 10 Nov 2009 21:50:58 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g6pq.html 马尔代夫 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g6pp.html

 这应该是第一天,初来乍到，我们坐在日落酒吧享受美景呢！

      海天一色，不过照相的技术有待提高，辜负这大好风光啦！

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g6pp.html#comment Tue, 10 Nov 2009 21:42:02 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g6pp.html 问候一下！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g0oz.html 我回来喽！

昨天晚上9点，飞机降落在周水子机场。

结束了我为期10天的蜜月之旅。

终于回家了，那种期待的感觉真好！

不管马尔代夫的天有多蓝、海水有多清、景色有多迷人，对于离家的孩子来说还是自己的家最好！(但说实话,马尔代夫的真是景色太迷人了!)

想妈妈、想爸爸、想姐姐，想宁宁。。。。。

真是想死我啦！

呵呵，

从今天开始，工作、生活皆恢复正常状态！

幸福生活开始！

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g0oz.html#comment Sat, 31 Oct 2009 21:15:35 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100g0oz.html 我的婚纱照 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fvov.html ]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fvov.html#comment Wed, 21 Oct 2009 09:48:05 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fvov.html 谢谢大家的祝福！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fvor.html 最近忙着结婚都没怎么更新博客，登陆后看到很多博友对我的祝福，特别开心。

在这里谢谢所有好朋友的问候，也祝大家开心快乐每一天。

明天我要开始休假啦，我们的蜜月胜地选择了马尔代夫。

我一定会拍很多漂漂的照片回来的！

稍后分享一下我的婚纱照噢！

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fvor.html#comment Wed, 21 Oct 2009 09:41:46 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fvor.html 我“婚”啦 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fuwq.html     2009年10月18日，我大婚的日子。

    忙忙活活半个多月，终于大功告成，呵呵，

    今天是婚后第一天上班，再工作一天我就要开始休假啦。

    对了，三天回门，今天终于可以回家看老爸老妈了。

    听说按规矩还要带上大葱和粉条，有什么讲究不知道，等我回家问问老妈。

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fuwq.html#comment Mon, 19 Oct 2009 21:10:32 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fuwq.html 今天登记结婚 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fsrv.html    2009年10月16日,今天登记结婚。

   伴随我近三十年的“未婚”身份,将在今天改写成“已婚”。扛了这么多年，打小儿以为会是惊天动地的终身大事，其实做起来很简单。 在中国，登记了其实就表示结婚了，只不过大多数人习惯通过婚礼来向所有人来公布这个消息。

   “为人妻”，从今天开始我的角色真的要变化了。

   紧张啊！

 

   

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fsrv.html#comment Thu, 15 Oct 2009 21:37:57 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fsrv.html 婚礼酒店终于确定了 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100flqa.html      不结婚不要紧,一结婚才知道婚礼市场这么热闹,单说酒店早就被预定的满满的了,据说一些大的酒店都被预定到2011年了,"恐怖",太"恐怖"啦!像我这样临时插队的,想逮个象样的酒店还真不容易,还好最后定到了大连凯伦饭店.这样,一个大问题算是解决了,我的烛光婚礼就定在那啦.

     下一步----拍婚纱照!

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100flqa.html#comment Wed, 07 Oct 2009 21:14:57 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100flqa.html 我要做十月新娘了！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fhoh.html     达沃斯之后，又好久没有更新博客了，因为我又有另外一件大事需要忙碌，关于我自己的大事、终身大事——结婚。

    2009年十月十七日，我要出嫁。

    告别单身而选择婚姻其实是需要很大的勇气的，而我发现这种下决心的勇气会随着年龄的增长变得愈来愈谨慎、愈来愈冷静，谨慎的让我对婚姻有些恐惧、冷静的让我对婚姻缺乏激情，我害怕这样，所以在我还没有完全对婚姻失去兴趣的时候，我决定试一试。

    不过让我惊喜的是，那种我渴望的幸福和激情在准备婚礼的过程当中被我找到了，像个幸福的小女人那样，我开始为精心准备自己的婚礼而兴奋着。

    做一个幸福的十月新娘，祝福自己！

    对了,明天就过节了，预祝我所有的博友们节日快乐、身体健康、家庭和睦！

   

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fhoh.html#comment Tue, 29 Sep 2009 21:06:24 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fhoh.html 6种可口服护肤品让你吃出天然美丽---- http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fccd.html     对于健康,从来没有停止关注的目光,在寻医问药网上看到这篇文章，特转载过来与女性朋友共同分享：

 

胶原蛋白又叫胶原，是动物体内含量最多、分布最广的蛋白质。其主要功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。因此，我们可以毫不夸张地说胶原蛋白是一切生命存在的支架。

美容作用：防止肌肤皱纹，使肌肤维持光滑、有弹力；有效消除肌肤斑点；促进肌肤再生，恢复弹性，改善发质。

维生素E又名“生育酚”。因为它是由四种生育酚组成：α-生育酚、β-生育酚、δ-生育酚和γ-生育酚。说起维生素E，相信大家一定并不陌生。在生活中中老年人常常服用维生素E延缓衰老，女性则喜欢选择添加了维生素E的化妆品美容嫩肤。

美容作用：具有抗氧化作用，延缓细胞衰老，减少脂褐质的形成，改善皮肤弹性；受伤后内服维生素E，可有效减轻疤痕的残留（同时也可外用）。

葡萄籽是天然的强效“自由基”清除剂，清除人体内的自由基；对抗氧化，抗氧化效果是维生素C的20倍，维生素E的50倍；抗肿瘤、抗突变作用；抗衰老；皮肤保健及美容作用。

美容作用：防止皮肤皱纹，防止黑色素沉积，有效美白肌肤，减少疤痕产生。

蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂（树胶），混入蜜蜂口器中腺体的分泌物，再和花粉、蜂蜡加工制成的一种胶状物质，是蜂巢的保护伞。蜂胶是一种“天然抗生素”，含有丰富而独特的生物活性物质。

美容作用：蜂胶有很好的抗氧化作用，并有排毒、调节内分泌等作用；可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老。

芦荟据科学研究，发现芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，且刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。因此，其提取物可作为化妆品添加剂，配制成防晒霜、沐浴液等。

美容作用：改善皮肤粗糙，加速伤口愈合，舒缓晒伤及轻度烫伤，对晒斑、色斑、内分泌失调有改善作用；调节肠胃功能，润肠通便、促进体内毒素排除；帮助皮肤制造及保持水分，舒缓干燥肌肤。

珍珠粉中有效成分如贝壳蛋白氨基酸（胶原质），甘氨酸，天然甲硫胺酸和牛磺酸被人体吸收后，能加快皮肤新陈代谢，对全身肌肤进行整体调理和保养。它促进新生细胞合成，不断补充营养到皮肤表层，并维持女性的雌性激素的正常分泌。

美容作用：使皮肤光滑、细腻、有弹性、延缓衰老。调节内分泌，祛除女性色素和褐斑。

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fccd.html#comment Fri, 18 Sep 2009 21:20:14 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fccd.html 达沃斯会场一角 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100farv.html

    呵呵，看我们的志愿者笑容可爱吧！

        利用论坛内的信息网联络采访嘉宾呢！

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100farv.html#comment Tue, 15 Sep 2009 12:57:28 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100farv.html 走近青年才俊----芮成钢 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fapm.html      达沃斯采访的第一个人物就锁定他了----CCTV2明星主持人芮成钢。其实，对于芮早就关注了，最年轻的全球明日精英、耶鲁访问学者、采访过无数政要的财经双语主持人，怎能不令人羡慕。9日下午，我们已经在他们下榻的酒店提前见到我的崇拜对象了。顺便还让他在新书《三十而励》中留下了签名。

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fapm.html#comment Tue, 15 Sep 2009 08:19:36 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fapm.html 采访WPP集团主席兼CEO苏铭天 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100faox.html     

   另外一位是我们新闻广播的同事----褚迪姐,这次我和她搭档,共同完成了很多采访,她对我的帮助很大,谢谢褚迪姐!!!

 

    采访全球第一大广告营销集团 WPP的CEO苏铭天（Martin Sorrell）爵士。WPP旗下包括奥美、智威汤逊、伟达公关等，与财富500强中超过340家公司有着业务关系，在今年《福布斯》全球公司2000强中排名第483位。亲手打造了这个广告业帝国并亲任CEO的苏铭天，被《财富》评为美国之外全世界最有影响力的25人之一。能够顺利的采访到苏爵士，我要特别感谢一个人，Belinda，苏在北京的媒介助理，否则按苏爵士每天那么多日程，是很难抽出时间接受我们地方媒体的采访的。总之，几番周折，我们终于完成采访任务了，也认识了这个健谈、风趣、还有点可爱的老人。今年64的苏爵士给我的第一感觉就是他并不老,像很多年轻人一样充满活力,所以我想WPP集团暂时不必考虑寻找他的接班人,至少10年之内用不着 .

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100faox.html#comment Tue, 15 Sep 2009 08:11:06 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100faox.html 达沃斯报道-----中非桥的连接人 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fadh.html    在本次夏季达沃斯的会场上，一位美丽高挑的非洲女士表现活跃，两天来，除了参加相关的会议外，她都在致力于对尼日利亚这个非洲国家的推广。让人惊讶的是，这位女士还能说不少常用的中文。今天，达沃斯全球青年领袖、尼日利亚前总统的女儿、中非桥国际商务顾问北京有限公司的首席执行官柯梅沙接受了我们的采访。

   我们的采访进行的相当自然、顺利。为了让我们了解非洲的风俗、柯美沙还特别找出尼日利亚的传统服装为我们展示。她说和夏季达沃斯一道，已经两次来大连，大连的魅力和热情让她印象深刻：

   “世界经济论坛是一个非常重要的世界性的会议，会议的选址一定要好的漂亮的，而大连给了大家一个满意的答案。在大连举行可以让很多非常重要的人物聚集在这里，大连展示出来的是这个城市的笑脸、文化、港口。”

    在交流中，柯梅沙说，从小她就很喜欢中国，有着传统功夫和文化的电影，物美价廉的商品，虽然贵为富商的女儿，但她和许多尼日利亚人一样向往到中国来看看。在哈佛大学毕业后，3年前她选择到中国清华大学公共管理学院来进修国际发展专业，并开办了中非桥国际商务顾问北京有限公司，她说很喜欢北京传统与现代交织的城市氛围，几年来公司的业务也是蒸蒸日上：

    “中国的建筑工程和桥梁工程建设得非常好，价钱相对于欧美国家建筑的成本要低一些，她希望寻求和中国的合作，把尼日利亚也建设好，这是一个双赢的过程。”

    如今，大连又成为她业务发展的另一个选择，两天来她结交了不少大连朋友，有些意向已经初步达成，柯梅沙像我们透露，至少大连的旅游业她一定会想办法参与：

    “希望中非桥让更多的非洲国家了解中国，虽然现在中国很了解非洲，可是非洲的国家并不是特别了解中国。我要回去可以告诉尼日利亚有条件的人来大连旅游，因为大连和很多欧美国家一样是非常漂亮的旅游胜地。”

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fadh.html#comment Mon, 14 Sep 2009 12:48:51 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fadh.html 达沃斯报道----施瓦布来了 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fad4.html     这是第一天的采访稿：施瓦布来了

 

    两年前，施瓦布先生首次来到大连，这个名字对大连甚至中国来说还很陌生，然而随着夏季达沃斯落户中国并两度钟情大连，这个充满活力的老人已经成为众人追逐的明星。有人这样形容施瓦布说话时的特点：喜欢抬起双臂，掌心向上，一如他的个性：自信、开放并乐于接受。在今年的夏季达沃斯论坛上,我们再次感受到了施瓦布先生的独特魅力。下面是我们的现场采访——

    （现场效果口播）“施瓦布先生来了——，我们请施瓦布教授给我们做一点补充。”

  虽然在本次论坛的官方网站上，施瓦布先生整个会期的日程只有4项，然而鉴于他主席的特殊身份，场内任何一场会议都可能出现他的身影，根据以往的经验，记者们都集中在上午的首场论坛现场。果然不出所料，在这场由央视芮成钢主持的以“全球公民价值观”为主题的平行全会进行到后半段时，施瓦布先生走进会场并聆听了后半程的讨论，还应邀进行了现场发言：

“（录音）现场同声传译混。这当然是我自己特别感兴趣的一个问题，正好是为什么世界经济论坛努力去用各种的社会网络去宣传。比如说我们这个论坛在“SWITSLER”这个网站上已经有超过一百万的追随者，另外我们需要尽可能多的专业人士参加这一过程。这正好是全球议程理事会想做到的。”

    与大连结缘的时间只有短短的两年，可施瓦布先生往返大连已经40多次，并拥有大连的荣誉市民身份。他说,这次来到大连,他在很多公开的场合都表示，很高兴看到本届夏季达沃斯论坛参会人数高于往届。作为大连的荣誉市民,他感到自豪。施瓦布说,达沃斯论坛的目标是让夏季达沃斯论坛变得和冬季达沃斯论坛一样重要，夏季达沃斯论坛的一大特点是具有全球视野，并不仅仅关注中国话题。这次在大连举办的夏季达沃斯论坛将融入更多增长迅速的新公司，搭建起成长型企业拓展全球网络的良好平台。

 

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fad4.html#comment Mon, 14 Sep 2009 12:45:11 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fad4.html 再见，达沃斯！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fa1m.html 为达沃斯忙碌的日子终于可以告一段落了，

现在的感觉就好像刚刚结束了一次重要的考试。

可以常常的舒一口气，并再一次找到“放假”的感觉。

总之，我回来了！

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fa1m.html#comment Sun, 13 Sep 2009 21:07:12 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100fa1m.html 备战达沃斯学到的 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100f4rt.html     这几天充分的沉浸在准备达沃斯的工作当中。有时候想想，人真是挺有意思的一种动物。前几个月一直在嚷嚷要提前做准备，可时间一天天过去才发现没有什么收获。这到了临期末晚的时候，整天废寝忘食后才觉得，呵，有那么点意思了。真得强烈谴责我这种不刻苦、不认真的学习态度！

 

    准备达沃斯让我学习到了很多以前不了解的概念，虽说那些并非我的专业所学，但作为一个媒体人，应该有更宽泛的知识域。趁这会儿有时间总结一下：

 

    Sherpa，夏尔巴人，西藏附近的一个部落，他们会帮助攀登高峰的人搬运行李或打打杂。在经济峰会中每个代表团都有一个Sherpa，大概是指帮助本代表团做一些协调和支持性工作的官员。

    Pecha kucha是由日本东京的Klein Dytham Archtetcs (KDA)设计组织首先在他们“Supperclub”这个夜店发起的。经过证明这是一个非常棒的既可以晚上出去玩又可以结交一些新朋友、新想法、新的工作的好点子。于是这个活动开始全世界开展起来了。Pecha kucha之夜现已经在全世界158个城市和地区开展起来了。 日语中的Pecha kucha 大致可以翻译为喋喋不休或者闲聊。通过这种快速的节奏和以图片为主的演讲方式，Pecha kucha之夜有10名或者多余10名的参与者给大家展示20幅图片每一幅图片有20秒的时间去讲解。这种方式可以避免以往那种长到令人打瞌睡的讲座或讨论会，使每个人的演讲精简扼要。达沃斯会议中的创想实验室就是选择这种方式来进行思想碰撞的，可惜不对媒体开放。

    Bretton Woods system ,人们又习惯称之为布雷顿森林货币体系.布雷顿森林货币体系是指战后以美元为中心的国际货币体系。这次金融危机虽是由美国的次贷危机引起的，但归根结底跟目前的国际金融体系是脱不了干系的。尽管布雷顿森林体系早在1973年走向崩溃，但如何建立更加科学的金融监管体系仍是摆在各国首脑面前的难题。

    另外还有一些名词，什么“转型性”经济增长、约翰·梅纳德·凯恩斯经济理、论约瑟夫·熊彼特的经济理论、“创造性破坏”、短期的经济剌激计划、企业家精神、创新与技术、经济转型性复苏，太多概念需要理解了。

    还学会美国一句政治名言“所有政治都是地方政治”（All politics is local）,用这话来理解美国的贸易保护主义再贴切不过了，原来美国佬骨子里就是这样理解政治的，所以咱还真的提防着点。

 

]]> 亚男 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100f4rt.html#comment Thu, 03 Sep 2009 15:30:19 GMT+8 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4577458d0100f4rt.html