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        <title>轻来轻去的BLOG</title>
        <description></description>
        <link>http://blog.sina.com.cn/mlong</link>
        <lastBuildDate>Thu, 21 Aug 2008 05:49:34 GMT+8</lastBuildDate>
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        <language>zh-cn</language>
        <copyright>Copyright 1996 - 2008 SINA Inc. All Rights Reserved.</copyright>
        <pubDate>Wed, 20 Aug 2008 21:49:34 GMT+8</pubDate>
        <item>
            <title>[原创]   观奥运对决  感比赛之最</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc0100a9pn.html</link>
            <description><![CDATA[<p><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static3.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc454e3fdd2af12" TARGET="_blank"><img SRC="http://static3.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc454e3fdd2af12" /></A></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最具血性的对决：中国男篮——美国梦八（气贯长虹，技不如人另说）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最可气又可恨的对决：中国男足——比利时（输人又输球，恨铁不成钢）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最无与伦比的对决：菲尔普斯——与之同赛的人（舍我其谁叹你生不逢时）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最令人遗憾的对决：中国男篮——西班牙（第四节时领先13分被大逆转）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最使人揪心的对决：张娟娟——朴成贤（以110:109一环之差惊险夺冠）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最不忍心看的对决：谢杏芳——张宁（谁不拿金牌都替她惋惜难过）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最无悬念的对决：刘春红之69公斤举重比赛（实力决定一切）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最不争气的对决：中国女排——美国女排（2:0领先后被2:3大逆转）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最使人忧伤的对决:中国女足——日本女足(最期盼赢，但最终0:2负于对手)</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最具突然的对决:佟文——日本塚田真希（最后15秒，以“一本”定乾坤）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最令人伤感的对决：谭雪——乌克兰（以44:45一剑之差挥泪败北）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最不可思议的对决：邱健50米步枪决赛夺冠(埃蒙思最后失手，拱手让冠)</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最酣畅淋漓的对决：林丹——李宗伟（2:0实至名归，名副其实“超级丹”）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最不该退出的对决：刘翔110栏——？！（令人惊诧，08奥运会最大新闻）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最争气的对决：中国女篮：白俄罗斯（77:62，
16年来头一回进半决赛）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最关注的对决：中国女排：俄罗斯（3:0关键时刻没掉链子不能再输的比赛）</STRONG></U></FONT></P>
<p><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF3300"><u><strong>最具坚韧的对决：中国女曲：德国（3:2可喜可贺,
挺进决赛,历史突破)</STRONG></U></FONT></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static10.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc454e40700fa09" TARGET="_blank"><img SRC="http://static10.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc454e40700fa09" /></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static3.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc454e408bdbcf2" TARGET="_blank"><img SRC="http://static3.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc454e408bdbcf2" /></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static16.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc454e409ee769f" TARGET="_blank"><img SRC="http://static16.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc454e409ee769f" /></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static16.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc454e40b30967f" TARGET="_blank"><img SRC="http://static16.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc454e40b30967f" /></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static9.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc454e40c51a3c8" TARGET="_blank"><img SRC="http://static9.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc454e40c51a3c8" /></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static11.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc454e40d7e333a" TARGET="_blank"><img SRC="http://static11.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc454e40d7e333a" /></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static13.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc454e40e86431c" TARGET="_blank"><img SRC="http://static13.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc454e40e86431c" /></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static1.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc454e410f42db0" TARGET="_blank"></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static7.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc454e40f6b1ba6" TARGET="_blank"></A></P>
<p>&nbsp;</P>
<p>&nbsp;</P>
<p>&nbsp;</P>
<p>&nbsp;</P>
<p>&nbsp;</P>]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <category>生命如歌</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc0100a9pn.html#comment</comments>
            <pubDate>Wed, 20 Aug 2008 13:01:14 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>[原创]钟骜百日理发记</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01009kal.html</link>
            <description><![CDATA[<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static9.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc06e66f5c17d88" TARGET="_blank"><img SRC="http://static9.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc06e66f5c17d88" /></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static13.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc06e66f645e2fc" TARGET="_blank"><img SRC="http://static13.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc06e66f645e2fc" /></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static14.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc45005a0356dad" TARGET="_blank"><img SRC="http://static14.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc45005a0356dad" /></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static9.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc06e66f68a3668" TARGET="_blank"><img SRC="http://static9.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc06e66f68a3668" /></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static1.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc45005ad5a1710" TARGET="_blank"><img SRC="http://static1.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc45005ad5a1710" /></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static9.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc45005bbcdf818" TARGET="_blank"><img SRC="http://static9.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc45005bbcdf818" /></A>]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <category>诗画欣赏</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01009kal.html#comment</comments>
            <pubDate>Thu, 19 Jun 2008 14:14:07 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>[原创]	走出“心理地震”的阴影</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc010099x9.html</link>
            <description><![CDATA[<p>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static16.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc44de7021fb50f" TARGET="_blank"><img SRC="http://static16.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc44de7021fb50f" /></A></P>
<p>&nbsp;</P>
<p CLASS="15"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'">
<font FACE="仿宋_GB2312">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<font COLOR="#990000"><strong>据21日报载，在成都一个刚刚拆迁过的一片大空地上，到处都是打地铺的市民，可以说到处都是人，交通也变得十分拥挤。一位当地市民告诉记者：“这些都是地震带给城市的变化，保守估计，成都最起码有数百万人走出了家门到街头避震，因为我们无法消除那份恐惧，无论是谁都无法坦然面对。”大家好像都患了“地震恐慌症”，在不确定中小心地活着……“心理地震”，已成为市民们挥之不去的阴影。</STRONG></FONT></FONT></SPAN></P>
<p CLASS="15"><strong><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'">
<font FACE="仿宋_GB2312" COLOR="#990000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;何谓“地震恐慌症”？从医学心理学角度分析，是恐慌症的一种，它来源于目前四川汶川地震后人们对前景的惴惴不安、忧心忡忡的不快情绪，是一种不良的条件反射的结果。这种恐慌有它的客观性、时间性，往往在人群中影响的面比较大，容易造成集体性发作，并带有流行学特点的心理疾患。绝大数人在面临考验、危机、或威胁时都会出现这种情绪。凡事都有一定的限度，如超过限度，这种负性情绪就会严重损害个体的适应能力，发展为病理性恐惧。这归结于当前大地震余波下，信息过量、有害信息和某些人轻信流言蜚语所致。</FONT></SPAN></STRONG></P>
<p CLASS="15"><strong><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'">
<font FACE="仿宋_GB2312" COLOR="#990000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;透过现象看本质，扰乱人们精神的与其说是事件，不如说是人对事件的判断。如此“地震恐慌症”，虽然导致恐慌的刺激或情景是不可缺少的条件，但之所以引起恐慌则主要是人们对它的感知、认识、判断和评价。一句话，这种恐慌体验与反应主要是在于都市某些群体及个人“神经衰弱”的土壤，如感觉过敏、感情用事、易受暗示、缺乏主见、心理承受力下降及适应性不良等。</FONT></SPAN></STRONG></P>
<p CLASS="15"><strong><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'">
<font FACE="仿宋_GB2312" COLOR="#990000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
比方说，同样是面对地震信息的传播（亦真亦假）有的人或做一定的准备，或积极应对；而有的人却为此惊恐不安、提心吊胆，陷入无际的紧张和忧虑。在这种反来复去的潜意识心理冲突中，人就易诱发精神性和躯体性焦虑症状，如失眠、乏力、头昏、易激动、不安全感，隐隐感到不幸正在迫近，甚至感到心悸、呼吸急促、胸疼、感觉异常、震颤、多汗、尿频等。如不及时矫治，容易产生灾后综合症，对以后生活带来严重影响。</FONT></SPAN></STRONG></P>
<p CLASS="15"><strong><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'">
<font FACE="仿宋_GB2312" COLOR="#990000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
地震，个人无法改变，但我们可以保持一个内心平衡的状态，去积极采取措施，理性正确防范。而一旦患了“恐慌症”也是可以改善和消除的，主要是接受心理疏导教育与心理各种治疗等。好在党和政府对此已引起高度关注，中国红十字会首支心理救援队20日已从北京出发赶赴灾区，并计划在当地开展心理辅导、培训当地志愿者灾后心理危机干预相关知识。我相信，此举会让更多人能早日摆脱地震灾后的心理阴影，开始新的健康的生活。</FONT></SPAN></STRONG></P>]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <category>精神科普</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc010099x9.html#comment</comments>
            <pubDate>Fri, 23 May 2008 14:42:37 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>[原创]钟骜之歌</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc010095sd.html</link>
            <description><![CDATA[<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static2.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc44d30e58cb491" TARGET="_blank"><img SRC="http://static2.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc44d30e58cb491" /></A><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static11.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc44d30e8cf46ca" TARGET="_blank"><img SRC="http://static11.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc44d30e8cf46ca" /></A><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static10.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc44d30e9a4cc29" TARGET="_blank"><img SRC="http://static10.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc44d30e9a4cc29" /></A><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static3.photo.sina.com.cn/orignal/492811cc44d30ea5be722" TARGET="_blank"><img SRC="http://static3.photo.sina.com.cn/bmiddle/492811cc44d30ea5be722" /></A>]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <category>诗画欣赏</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc010095sd.html#comment</comments>
            <pubDate>Wed, 14 May 2008 13:36:53 GMT+8</pubDate>
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            <title>祝四川震区的朋友们一切平安!</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc010095rv.html</link>
            <description><![CDATA[<strong><font STYLE="FONT-SIZE: 16px" COLOR="#FF0000">今天,我们全家都捐款了,略尽微薄之力。祝四川震区的朋友们一切平安!</FONT></STRONG>]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc010095rv.html#comment</comments>
            <pubDate>Wed, 14 May 2008 13:08:39 GMT+8</pubDate>
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            <title>[原创]给孙子起名儿</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc010093hy.html</link>
            <description><![CDATA[<p CLASS="15" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char"><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc06e126b01698f" TARGET="_blank"><img STYLE="WIDTH: 628px; HEIGHT: 68px" HEIGHT="70" SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc06e126b01698f" WIDTH="661" /></A></P>
<p CLASS="15" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char">&nbsp;</P>
<p CLASS="15" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'">
<font FACE="仿宋_GB2312">&nbsp;<font STYLE="BACKGROUND-COLOR: #ffffff">&nbsp;&nbsp;
<font STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#FF0000"><strong>白天想，夜里盼。俗话说：十月怀胎，一朝分娩。随着戊子初春清晨那一声鸣啼——孙子的诞生，瞬间我和亲家及儿子和儿媳，便迎来了我们大家庭期待已久的新成员。</STRONG></FONT></FONT></FONT>
</SPAN><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'">
</SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-INDENT: 28pt">
<font STYLE="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><font COLOR="#FF0000"><strong><font STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'">
一日复一日，天天细呵护。全家投入，日夜忙碌；但却是乐此不疲、辛苦不嫌。看着小家伙不断健康的成长与惹人喜爱的笑脸，一个迫在眉睫、近在咫尺的问题，马上就摆在了我们的面前：要报出生证明了，给我们亲爱的孙子起一个什么名子为好呢？</SPAN>
</FONT></STRONG></FONT></FONT></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-INDENT: 28pt">
<font STYLE="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><font COLOR="#FF0000"><strong><font STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'">
据说给孙子起名儿是当爷爷的“专利”，然亲家及儿子和儿媳也是“当仁不让”、各抒己见。亲家母说：“你看现在的孩子多稀罕啊，六个人不分白昼都在伺候他一人，干脆叫‘金贵’得了！”大家虽感是个实理儿，但作为一个学名，认为还是不免“俗”了点。儿子讲：“我搜索电脑起名的软件了，按他的生辰属相我选择了‘琛沣’二字，你们看好吗？”儿子岳父言：“此名虽有点说法，可这‘沣’字只怕让别人叫‘贬’了呀，不好！”儿媳突然灵机一闪，冒出一句“叫‘一鸣’吧？不鸣则罢，一鸣惊人！”但大家又都说，叫“一鸣”的人太多了，既无新意，重名的又多……该我发言了，“叫‘殊望’怎样？孩子不仅寄托了我们的希望，而且还有着‘鼠你最旺’的含义。”这虽是我挖空心思、绞尽脑汁想出来的名字，但最终还是没得到众人的共识和认可。</SPAN>
</FONT></STRONG></FONT></FONT></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-INDENT: 28pt">
<font STYLE="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><font COLOR="#FF0000"><strong><font STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'">
唉，起名难，难以上青天！时不我待，报出生证的截止日期一天天临近，怎么办呢？最后，大家一致将这难题与“重任”交给了我，理由是爷爷毕竟是个老“文学爱好者”了，更何况还有诸多作品问世发表过呢！</SPAN>
</FONT></STRONG></FONT></FONT></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-INDENT: 28pt">
<font STYLE="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><font COLOR="#FF0000"><strong><font STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'">
明天就要去报名了，晚上我把两家的成员聚集到一起，虽胸有成竹却有点忐忑不安的推出了我的“杰作”。“叫钟骜吧？”我继续诠释道：“‘钟骜’的谐音，即是生自中国奥运之年；‘钟’意，情感专一、专心致志之义，而‘骜’则为快马、骏马之解；‘马钟骜’的名儿，就是希望我们的孩子在万马奔腾的生活中，成为一名马中之骏马、马中之骄傲！你们看怎样呢？”言毕，家人无不频頻点头、纷纷称是……我终如释重负，如愿以偿。</SPAN>
</FONT></STRONG></FONT></FONT></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-INDENT: 28pt">
<font STYLE="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><font COLOR="#FF0000"><strong><font STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'">
名字，其实不过是一个或几个字，跟姓合在一起来代表一个人并区别于别人的称呼和符号；但生活中，给孩子起名儿，它总是承载和寄托了老一辈或成年人对孩子们未来无限的希冀和美好的祝愿。是啊，长江后浪推前浪，谁不希望一代更比一代强呢？！</SPAN>
</FONT></STRONG></FONT></FONT></P>]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <category>生命如歌</category>
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            <pubDate>Thu, 08 May 2008 13:31:32 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>[原创]春到五龙潭</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01008z8z.html</link>
            <description><![CDATA[<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc44bd0510148c1" TARGET="_blank"><img STYLE="WIDTH: 500px; HEIGHT: 382px" SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc44bd0510148c1" BORDER="0"></IMG></A>&nbsp;</DIV>
]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <category>我游我拍</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01008z8z.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 27 Apr 2008 00:54:11 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>[原创]入团动机——献给“五、四”青年节</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01008th9.html</link>
            <description><![CDATA[<div><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312">&nbsp;</FONT><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc44a860b4d6781" TARGET="_blank"><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312"><img STYLE="FONT-FAMILY:" SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc44a860b4d6781" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></FONT></A></DIV>
<div><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312">&nbsp;</FONT></DIV>
<div>
<div CLASS="Section0">
<p CLASS="15" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'"><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312">
&nbsp;&nbsp; <strong><font COLOR="#990000"><font STYLE="FONT-FAMILY:">“舅舅，什么是入团动机呀？”那晚，当小外甥填写《入团志愿书》时前来问我。我认真解释后，他似乎懂了可又冷古丁的冒出一句：“你那时入团的动机是什么呢？”</FONT></FONT></STRONG></FONT></SPAN></P>
<p CLASS="15" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'"><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312" COLOR="#990000"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;
不知怎的，他的一句话竟触动了我记忆的闸门。慢慢地，那青少年时代以及我入团前后所经历的一幕幕、一桩桩如烟的往事，重又浮现在我的面前……虽时过境迁，却刻骨铭心。</STRONG></FONT></SPAN></P>
<p CLASS="15" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'"><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312" COLOR="#990000"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;
说句心里话，我那时入团的动机与母亲有关。</STRONG></FONT></SPAN></P>
<p CLASS="15" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'"><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312" COLOR="#990000"><strong>母亲的一生，可谓是命运多舛。生了我们五个孩子，可早年随着父亲的远去、她的体弱多病及我们都还年幼，却再无法去挣钱养家。幸亏我的大姐毅然挑起了家庭生活的重担，但她则是以十几岁小小的年纪就放弃了学业这个代价换取的。如此窘况下，一个孤身妇女拖着五个孩子生活，其心境、其艰难是可想而知的。自卑而又愧疚，胆小而又怕事，母亲的后半生恐怕都是在这种心情煎熬下度过的——而这是我长大成人经过许许多多的事之后才真正领悟到的。哥哥、二姐和小妹都很懂事争气，可当时唯独我这个“不省油的灯”老是与母亲的希冀背道而驰，三天两头里给家里制造不太平。不是下雨天上房捣古矿石收音机天线踩坏邻居的脊瓦，要不晚上与同学出去胡玩乱闹让人找到家里来……总之，只要门外有一点动静，母亲的心立刻就会不祥地悬起来跳个不停，唯恐是我又在外面惹了什么祸。而且每次不管是否我有理，母亲总是小心奕奕地先给别人赔不是、说好话，以息事宁人避免引起波澜。有一次，学校组织外出活动，母亲把家里仅有的十几块钱让我带上，而在归来时我却把剩下的钱偷偷买了一支向往已久的口琴。事情败露后，一股恨铁不成钢的忿恼，竟使母亲晕厥了过去。那晚我吓得跑出去没敢回家，谁知清醒后的母亲硬是在大姐的搀扶下于冬夜里找了我一宿……在那个适逢动荡的年月里，在那个我不黯世事的少年时代里，我究竟给多愁敏感的母亲带来多少苦恼和心酸，至今我也难以数清。</STRONG></FONT></SPAN></P>
<p CLASS="15" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'"><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312" COLOR="#990000"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;
我渐渐长大懂事了。1968年中学毕业我17岁那年，好多同学都在城里“蹉跎”等待找工作，而我却毅然报名去了生产建设兵团，为的是早一日自食其力，早一天减轻大姐的负担和母亲的压力。然而，儿行千里母担忧，不安分的孩子就更令母亲揪心。我虽已在那个黄河注入海洋的孤岛荒原上放马扬鞭，可母亲一颗放不下的心仍时时化为大姐笔下千叮咛万嘱咐的鸿雁将我挂牵。当我得知，风烛残年的母亲其时已随大姐“干部下放”至一处偏僻的小山村生活时，痛定思痛、幡然悔悟的我在倍加思念她们的同时，也在心灵深处自我反省：我怎样做才能不再让母亲为我操心而受累呢？</STRONG></FONT></SPAN></P>
<p CLASS="15" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char"><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312"><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312"><font COLOR="#990000"><strong><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: ; mso-spacerun: 'yes'">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
我思来想去，突然冒出一个年头：我要争取入团！只有入团才是我思想成熟、工作进步的象征而使她们足以放心啊！然而，在当时加入团组织并不是一件容易的事。一个连队，二百来号青年学生，又是处在那个年代，谁不是热血沸腾、奋发向上哪！要想出类拔萃、脱颖而出得到团支部的看重，没有一番优秀表现，不做出一定成绩是决不会成功的。但为了让年迈的母亲得到宽慰，为了证实我已是个有理想争上进的青年，我决心向着这个在当时真不知能否实现的追求开始了锲而不舍、不惜一切的“表现”。赤日炎炎、骄阳似火，麦收秋粮入仓中，总是第一个光着膀子用我那瘦</SPAN>
<span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: ; mso-spacerun: 'yes'">弱</SPAN>
<span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: ; mso-spacerun: 'yes'">的身躯和单薄的双肩扛起多我一倍重量的麻袋，一步一颤地走向高高的翘板。黄沙漫漫、北风刺骨，却正是兵团战士鏖战引黄水利工程之时，我肩上长的一个疖子发炎感染了，可我仍然“轻伤不下火线”，虽然最终因为疮口化脓引起高烧昏倒在工地上，但我和我的搭挡还是获得了会战进度第三名的好成绩。搞宣传、写黑板报可说是我的优势所在，可有谁知为了推敲一篇能被团广播站选中的稿件，煤油灯下我熬过多少不眠之夜；写黑板报的“乐趣”更是冷暖自知，四、五块山墙大的黑板一星期得换两次，天热时汗流浃背尚可坚持，天寒地冻里手冻得僵直实在无法执笔，就只有上上下下几十次地跑到有炉子的屋里把手烤暖而来回穿梭……日月轮回，春秋五载，精诚所至，金石为开。在1975年那个春天的晚上，当我面对全体团员神圣庄</SPAN>
<span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: ; mso-spacerun: 'yes'">严</SPAN>
<span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: ; mso-spacerun: 'yes'">地宣读我的入团志愿书时，我的心呵，你可知道有多么激动吗？！</SPAN></STRONG></FONT></FONT></FONT></P>
<p CLASS="15" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'"><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312" COLOR="#990000"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;
大姐来信了，她在由衷地祝贺我成为共产主义青年团团员的同时，也带给我一个绝不敢相信且终生也不能忘记的噩耗：母亲患了癌症，已到了晚期……病榻前，极度虚弱的母亲双手紧紧握住我的手说：“儿子，你可要继续争气啊！”此时，我再也忍不住了。曾经人生的酸甜苦辣一齐涌向我的心头，化为夺眶而出的泪水……我知道，这是我第一次也是最后一次给一生坎坷的母亲带来回报和宽慰了，失去母亲的痛苦将会日日夜夜伴随在我的心灵深处。</STRONG></FONT></SPAN></P>
<p CLASS="15" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char"><span STYLE="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: '仿宋_GB2312'; mso-spacerun: 'yes'"><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312" COLOR="#990000"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;
痛苦是一种动力，或许比起欢乐来，它的潜力更大。正是因为有了那五年为母亲而入团的经历，此后的我再不惧人生道路的波折，任何困难面前都会有一种魔力推动着我，挺胸昂然，奋力向前。</STRONG></FONT></SPAN></P>
</DIV>
</DIV>
<div><font STYLE="FONT-FAMILY: 楷体_GB2312" COLOR="#990000"><strong>&nbsp;</STRONG></FONT></DIV>
]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <category>难忘岁月</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01008th9.html#comment</comments>
            <pubDate>Thu, 10 Apr 2008 14:53:31 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01008th9.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>[原创]精神疾病与音乐疗法</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01008izy.html</link>
            <description><![CDATA[<div>&nbsp;<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc448110692a8d1" TARGET="_blank"><img STYLE="WIDTH: 500px; HEIGHT: 50px" SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc448110692a8d1" BORDER="0"></IMG></A>
<div CLASS="Section0">
<p CLASS="0" STYLE="MARGIN-TOP: 5pt; MARGIN-BOTTOM: 5pt; LAYOUT-GRID-MODE: char">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc44810f09a36c2" TARGET="_blank"></A>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<font FACE="宋体">精神病的共同临床特点是心理异常，表现为心理活动紊乱、心理活动削弱、心理机能发育不全、或人格结构的畸形发展，它的病态行为是不遵循正常心理活动规律。各国精神病学家对此的预防、治疗和康复都给予了极大的关注和傾注了全部的心血，抗精神药物的应用无疑是精神病治疗上一大飞跃。但是众所周知，精神病、尤其是占临床半数以上的精神分裂症是一种易于复发、易于慢性化、留有社会功能缺陷乃至精神残疾的疾病，而抗精神病药对这种精神活动退缩作用甚微。</FONT></SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font FACE="宋体">另外，患者在急性期，症状的适应消除主要靠药物及其他物理治疗手段，而病人劳动能力的恢复、对环境的适应、以及人际关系的调整，则不是药物治疗所能奏效的。如果只停留在药物治疗和封闭式的管理水平上，无疑是不适应当前精神医学发展的新形势。</FONT></SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<font FACE="宋体">尤其是随着现代医学科学已由生物医学模式演进为生物、心理、社会医学模式及医学心理学、康复医学的发展，当前国内外有关精神疾病社会、心理干预的研究不断增加，此主要原因是在其疾病的复发和治疗上，人们成功地发现了情感表达这个测量指征。</FONT></SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<font FACE="宋体">所谓音乐疗法，广义讲，是指把音乐广泛用于治疗、康复、教育、保健等活动中；如果作为治疗技术来严格定义，则是指“将音乐具有的生理、心理、社会功能有目的、有计划地用于心身障碍的康复和机能改善的一种治疗技术”。古人云：“解铃还需系铃人”、“心病仍须心药治”，“音乐不但能表现心灵，也最能感动心灵”，“音乐能使人类的精神燃爆出火花”。音乐更善于抒情，并且最能以情动人，具有最为直接、最为强烈的情感引发作用。音乐能对人的生理、心理产生一种比其它艺术更强烈的刺激力和影响力（影响人的躯体、情绪、认知与行为），具有社会交往的特征。音乐治疗，就是积极地运用医学心理学的理论和方法，通过音乐的艺术途径（包括某些特殊音乐手段）让患者接受音乐的熏陶，在变化无穷、起伏不平的优美旋律和动人心弦、如诗如画的乐曲声中，给以生理上的共振、感情上的激发、情操上的陶冶、哲理上的启迪、潜能上开发、享受中的美；并适当引入直落心魄的心理语言，利用疏泻、转移、代偿、理喻、抑控、清醒等多种心理调节方式，以达到心理学中的移情、寄托、幻想、暗示、诱导等治疗作用，推动病人以有意义的表达方式向困难的目标前进。音乐治疗对精神分裂症、抑郁症、神经症等难以医治的病症的治疗，有关结果已有不少报道。</FONT></SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<font FACE="宋体">可以认为，音乐治疗是一种特殊的心理治疗，它的本质作用正在于解除患者心理的扭曲与紧张，治愈被伤害的身心。它既与一般治疗有着共性、又有着其自己的特点。我们不妨进一步了解一下音乐治疗的基本原理：</FONT></SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
<font FACE="宋体">　</FONT></SPAN> <span STYLE="FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
<font FACE="宋体">ａ</FONT></SPAN> <span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
——<font FACE="宋体">同质原理。音乐疗法的研究者、实践者Ｊ．Ｍ阿路特秀拉氏发现，通过音乐进行治疗时，如所用的乐曲能够与患者治疗的情绪、精神节律相同步、则能令患者接受，并发挥其有效的作用。这一发现被称为“同质原理”，并成为心理学音乐疗法治疗原理的一个重要组成部分。</FONT></SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
<font FACE="宋体">同质原理告诉我们：悲痛的人们通过收听悲哀的曲子，从心理接受了音乐、得到安慰，使悲痛逐渐缓和，并从忧郁状态中得以自拔。根据同质原理，在人们兴奋、焦虑、愤怒等不同情况下，灵活运用音乐，就会使兴奋的人感到镇静，焦虑的人感到有所发泄、愤怒的人感到心中的怒火在逐渐熄灭。</FONT></SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN>
<span STYLE="FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
&nbsp;<font FACE="宋体">ｂ</FONT></SPAN> <span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
——<font FACE="宋体">精神发泄效果。或许有人想，不良状态下接受了同质音乐，情况会不会变得更恶化呢？回答是这种状况很快既可饱和，并通过自己的发泄唤起自身的自我治愈力发挥作用。因为，这是对危害肉体健康的东西进行的发泄，起到的是净化作用。</FONT></SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN>&nbsp;<span STYLE="FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">&nbsp;
<font FACE="宋体">ｃ</FONT></SPAN> <span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
——<font FACE="宋体">弛缓效果。现代医学领域，对症治疗极为出色，但在调节&nbsp;人体有关身心的总体平衡方面还略逊一筹。而音乐疗法就是可能性很大的一个，因为音乐可以作用于人的情绪——这一抽象的空间，从而恢复人类的总体平衡。旋律丰富的乐曲可以给人们以养心安神，这就是利用了音乐能使紧张状态松弛下来的效果，即缓和人们的内心紧张、身体紧张的作用。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN>&nbsp;&nbsp;<span STYLE="FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'"><font FACE="宋体">ｄ</FONT></SPAN>
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
——<font FACE="宋体">非语言通讯交流。虽然语言有出色的传递作用，但对于这些抽象的事例（如悲痛、孤独、忧郁、不满、压抑等）都难以得心应手。音乐，则是达到这一目的最适当的手段，尤其是对于障碍患者采用音乐疗法，对于因障碍不能用语言交流的患者，音乐便成了他们感情交流的唯一媒介。&nbsp;</FONT></SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font FACE="宋体">总之，“音乐疗法对治疗住在疗养院的精神残疾病人是一种重要的有益的方法，因为音乐有助于刺激思维、恢复记忆、使躯体有活力”。它是在医学模式转变过程中，新技术革命浪潮的推动下，在我国医学领域内新崛起的一门崭新的具有广阔前途和强大生命力的科学和技术。它是医学、艺术、心理学、美学、物理学、社会学等多种学科交叉、结合的新尝试。音乐疗法的研究和应用给发展中的精神病学，给探索中的心理治疗弥补了不足，开拓了新路、增添了新法。</FONT></SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc44810f0df862b" TARGET="_blank"></A>&nbsp;</SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
&nbsp;</P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-ALIGN: justify">
<span STYLE="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 'Times New Roman'; mso-spacerun: 'yes'">
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN></P>
<p CLASS="0" STYLE="LAYOUT-GRID-MODE: char">?/P&gt;</P>
</DIV>
</DIV>
]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <category>精神科普</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01008izy.html#comment</comments>
            <pubDate>Mon, 10 Mar 2008 08:11:19 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>祝福 ——致孙子生日</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01008i4y.html</link>
            <description><![CDATA[<div><a HREF="file:///C:/Documents%20and%20Settings/my/My%20Documents/_dsc0025%C2%B8%C2%B1%C2%B1%C2%BE%C2%B8%C2%B1%C2%B1%C2%BE.jpg" TARGET="_blank"></A></DIV>
<div>&nbsp;<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc447da4de9ef50" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc447da4de9ef50" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div><font STYLE="FONT-SIZE: 14px">&nbsp;</FONT><font COLOR="#FF0000"><strong><font STYLE="FONT-SIZE: 16px">祝福
——致孙子生日</FONT></STRONG><br/></FONT><br/>
<font COLOR="#009900">因你的出现<br/>
这天<br/>
便成了一个美好的瞬间<br/>
<br/>
我的生命时光<br/>
从此更添了许多<br/>
幸福的笑脸 快乐的源泉<br/>
<br/>
亲爱的孩子<br/>
送上<br/>
我对你深深的祝福<br/>
愿所有的欢乐都陪伴着你</FONT></DIV>
<div><font COLOR="#009900">如诗如歌&nbsp;
花好月圆&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></DIV>
<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc447fa55de0569" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc447fa55de0569" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <category>诗画欣赏</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01008i4y.html#comment</comments>
            <pubDate>Fri, 07 Mar 2008 14:56:29 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01008i4y.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>[原创]港澳五日游掠影</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc0100816i.html</link>
            <description><![CDATA[<div><font STYLE="FONT-SIZE: 16px; FONT-FAMILY: 幼圆" COLOR="#009900"><strong>&nbsp;[原创]港澳五日游掠影</STRONG></FONT></DIV>
<div>A：鸟瞰香港岛与九龙</DIV>
<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc443817f3c7a97" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc443817f3c7a97" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>B：海洋公园山下风光</DIV>
<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc443817f778026" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc443817f778026" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>C：香港时代广场内景</DIV>
<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc443817fd49121" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc443817fd49121" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>D：星光大道上的名人手印</DIV>
<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc443818023ad38" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc443818023ad38" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>E：位与中环的兰桂坊</DIV>
<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc443818088673b" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc443818088673b" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>F：澳门大三巴牌坊</DIV>
<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc4438180dab952" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc4438180dab952" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>G：澳门妈祖阁</DIV>
<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc4438181437c11" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc4438181437c11" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>H:珠海情人大道</DIV>
<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc4438181923db0" TARGET="_blank"><img STYLE="WIDTH: 500px; HEIGHT: 332px" SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc4438181923db0" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <category>我游我拍</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc0100816i.html#comment</comments>
            <pubDate>Sat, 12 Jan 2008 07:01:03 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc0100816i.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>[原创]让你走近精神病院(二)</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000b8i.html</link>
            <description><![CDATA[<div><font COLOR="#660099">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<strong>精神病人在住院期间，不仅吃药打针以控制和治疗他们的症状，而且还过着丰富多彩的康复生活，亦</STRONG></FONT><font FACE="宋体"><font COLOR="#660099"><strong>满足他们在心理情绪上、社会生活上、职业上的需要。</STRONG></FONT><font FACE="宋体"><font COLOR="#660099"><strong>音乐疗法、运动疗法、作业疗法、艺术行为疗法，以及</STRONG></FONT><font FACE="宋体" COLOR="#660099"><strong>有计划、有目的地定期或不定期的为住院病员举办一些大型的集体康复活动，如春游及春游征文比赛、趣味运动会、游艺会、工休文艺联欢会、时事政治学习和精神卫生知识科普讲座等等，就是借此来达到激励他们热爱生活、乐观安定、积极康复早日回归社会目的的康复措施。</STRONG></FONT></FONT></FONT></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div><font FACE="宋体"><font FACE="宋体"><font FACE="宋体" COLOR="#FF0000"><strong>A：休养员迎奥运乒乓球比赛</STRONG></FONT></FONT></FONT></DIV>
<p>&nbsp;</P>
<p><font FACE="宋体"><font FACE="宋体"><font FACE="宋体" COLOR="#660099"><strong><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc43fa6be99dc14" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc43fa6be99dc14" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></STRONG></FONT></FONT></FONT></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><font FACE="宋体"><font FACE="宋体"><font FACE="宋体" COLOR="#FF0000"><strong>B：徜徉于春天的植物园</STRONG></FONT></FONT></FONT></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><font FACE="宋体"><font FACE="宋体"><font FACE="宋体" COLOR="#660099"><strong><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc43fa6beff813a" TARGET="_blank"><img STYLE="WIDTH: 500px; HEIGHT: 332px" SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc43fa6beff813a" BORDER="0"></IMG></A></STRONG></FONT></FONT></FONT></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><font FACE="宋体"><font FACE="宋体"><font FACE="宋体" COLOR="#660099"><strong><font COLOR="#FF0000">C：一年一度的春游合影留念</FONT></STRONG></FONT></FONT></FONT></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><font FACE="宋体"><font FACE="宋体"><font FACE="宋体" COLOR="#660099"><strong><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc43fa6bf82c358" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc43fa6bf82c358" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></STRONG></FONT></FONT></FONT></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><font FACE="宋体"><font FACE="宋体"><font FACE="宋体" COLOR="#660099"><strong><font COLOR="#FF0000">D：“鸽子，你好！”</FONT></STRONG></FONT></FONT></FONT></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><font FACE="宋体"><font FACE="宋体"><font FACE="宋体" COLOR="#660099"><strong><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc43fa6bffc852b" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc43fa6bffc852b" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></STRONG></FONT></FONT></FONT></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><font FACE="宋体"><font FACE="宋体"><font FACE="宋体" COLOR="#660099"><strong><font COLOR="#FF0000">E：治疗师在教他们编中国结</FONT></STRONG></FONT></FONT></FONT></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><font FACE="宋体"><font FACE="宋体"><font FACE="宋体" COLOR="#660099"><strong><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc43fa6c06b6879" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc43fa6c06b6879" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></STRONG></FONT></FONT></FONT></P>
<div><br/>
<br/></DIV>
]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <category>精神科普</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000b8i.html#comment</comments>
            <pubDate>Sat, 24 Nov 2007 05:53:50 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000b8i.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>[原创]让你走近精神病院（一）</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000b6n.html</link>
            <description><![CDATA[<div>&nbsp;&nbsp;<font COLOR="#009900">&nbsp;
<strong>一提及精神病院——你可能就会不由自主的联想到封闭、阴暗、黑屋、铁窗以及蓬头垢面、表情呆滞，令人毛骨悚然的精神病人……然而，随着两个文明的不断发展与精神卫生问题日益得到社会各界的关注与重视，今日精神病院的院容院貌及设施和住院病人的生活质量已是今非昔比、不可同日而语了……它已成为一个关爱人文、矫正扭曲、重建和谐的社会文明窗口。</STRONG></FONT></DIV>
<div><font COLOR="#009900"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;
那么，请随着我的摄影镜头——<font FACE="宋体">让你一步步走近精神病院……</FONT></STRONG></FONT></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div><strong><font COLOR="#0000FF">A：医院广场<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc43f2a32319e0d" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc43f2a32319e0d" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></FONT></STRONG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div><strong><font COLOR="#0000FF">B：门诊办公综合大楼</FONT></STRONG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc43f2a3475f2ef" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc43f2a3475f2ef" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div><strong><font COLOR="#0000FF">C：精神康复中心<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc43f2a36176dbf" TARGET="_blank"><img STYLE="WIDTH: 500px; HEIGHT: 332px" SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc43f2a36176dbf" BORDER="0"></IMG></A></FONT></STRONG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div><strong><font COLOR="#0000FF">D：怡人的康复花园</FONT></STRONG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc43f2a37dbc1c5" TARGET="_blank"><img STYLE="WIDTH: 500px; HEIGHT: 332px" SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc43f2a37dbc1c5" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div><strong><font COLOR="#0000FF">E：近期落成的康复运动场</FONT></STRONG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc43f2a3a9b641a" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc43f2a3a9b641a" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div><font COLOR="#0000FF"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
（待续）<img ID="SinaEditorbold" TITLE="粗体" STYLE="LEFT: 133px; WIDTH: 23px; POSITION: absolute; TOP: 41px; HEIGHT: 23px" ALT="粗体" SRC="http://image2.sina.com.cn/blog/tmpl/v3/images/editor/bold_over.gif" ACTION="undefined" FUNC="bold" BNAME="bold"></IMG></STRONG></FONT></DIV>
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            <author>轻来轻去</author>
            <category>精神科普</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000b6n.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 18 Nov 2007 00:41:55 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>跳舞——健身的好方法</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000ay2.html</link>
            <description><![CDATA[<DIV><FONT STYLE="FONT-SIZE: 14px; FONT-FAMILY: 宋体; BACKGROUND-COLOR: #ffffff" COLOR="#009900">&nbsp;&nbsp;&nbsp;<A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001c87" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc02001c87" BORDER="0"></A><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001c83" TARGET="_blank"></A></FONT></DIV>
<DIV><FONT COLOR="#009900"><FONT STYLE="FONT-SIZE: 12px"><FONT STYLE="FONT-SIZE: 14px"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 黑体"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><FONT STYLE="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><FONT COLOR="#000000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT>
<STRONG><FONT STYLE="FONT-SIZE: 12px"><FONT STYLE="FONT-SIZE: 14px"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 黑体"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><FONT STYLE="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><FONT COLOR="#009900">调节心理平衡的灵丹妙药</FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT><br/>
</STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;
随着物质生产的发展和商品经济大潮的冲击，人们渴望别人理解和理解别人的意识正在无意间淡薄和失落，这必然导致情绪压抑、心灵困惑以及身心疾病的发生。跳舞，满足了人的这一健康需要。人们在舞蹈中可以选择自己认为最有感染力的动作、姿态与运行路线，充分享受人体的自由和优美，获得一种实实在在欢乐感和充实感，从而使郁闷得以排解，情绪得以疏导、精神得以升华。<br/>

&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT>
<FONT COLOR="#009900"><FONT STYLE="FONT-SIZE: 12px"><FONT STYLE="FONT-SIZE: 14px"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 黑体"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><FONT STYLE="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><STRONG STYLE="FONT-FAMILY:">维护身体健康的安定剂<br/></STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;
生命是一种运动节奏与心灵节奏，舞蹈是表现节奏与阐述节奏；因此在舞蹈与生命之间，节奏成为他们彼此沟通的纽带。舞蹈的运动和节奏构成了一个有起落、有转换、有对比、有旋律、有一系列乐趣、充满魅力的境界，它不仅能抚平人们心理上的劳顿，而且还能滋润人们的心田，淡化现实的阴影。“跳舞，这是世界上最好的安定剂。”国外医学专家如是说。<br/>

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT>
<FONT COLOR="#009900"><FONT STYLE="FONT-SIZE: 12px"><FONT STYLE="FONT-SIZE: 14px"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 黑体"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><FONT STYLE="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><STRONG STYLE="FONT-FAMILY:">拓展动觉智能的重要手段<br/></STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
实际上舞蹈的能力就是一个人形体模仿能力的体现，而形体模仿能力又是一个人智力结构的重要组成部分。人们通过舞蹈的形体与节奏的训练，通过舞蹈中人体运动速度、力度与幅度的不断开发，可以充分拓展人的动觉智能，从而提高整体的综合智力水平。<br/>

&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT>
<FONT COLOR="#009900"><FONT STYLE="FONT-SIZE: 12px"><FONT STYLE="FONT-SIZE: 14px"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 黑体"><FONT STYLE="BACKGROUND-COLOR: #ffffff"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 宋体"><STRONG STYLE="FONT-FAMILY:"><FONT STYLE="FONT-FAMILY:">完善健全人格的精神营养</FONT><br/></STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;
在舞蹈的忘我陶醉中，人可以充分体验到人体运动的自由轨迹和心理活动的巨大流量，极大的减少主客体之间的分离状态，进入到审美程序的最高层次。而此是增进人格健全和心理健康的重要手段，是人最好的精神营养。<br/>

使人益寿延年的艺术长跑<br/>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;
舞蹈的健康价值，说到底，最基本的仍然是娱乐与体育的作用。通常认为舞蹈有下列的保健机制：增强心肺功能，调节新陈代谢，利于安定神志，平衡人体节奏，。有人统计过，跳一小时的华尔兹，相当步行两公里。医学家们把跳舞形象的比喻为“艺术长跑”。在这种与生命活动息息相关的艺术长跑中，它不仅仅是一种单纯的体育运动，同时融入了人的音乐感、造型感和节奏感，激发起人们深刻的审美意识和丰富的情感体验。所以，这对强化人的身心健康是深有益处的。</FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001c83" TARGET="_blank"></A></DIV>
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            <author>轻来轻去</author>
            <category>精神科普</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000ay2.html#comment</comments>
            <pubDate>Sat, 27 Oct 2007 07:51:30 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>[原创]“2007济南国际幽默艺术周”掠影</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000awz.html</link>
            <description><![CDATA[<DIV><FONT STYLE="FONT-SIZE: 18px; FONT-FAMILY: 幼圆" COLOR="#0000FF"><STRONG>“2007济南国际幽默艺术周”掠影</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001c35" TARGET="_blank"></A>&nbsp;</DIV>
<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001c35" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc02001c35" WIDTH="500" BORDER="0"></A></DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001c36" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc02001c36" WIDTH="500" BORDER="0"></A></DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001c37" TARGET="_blank"><IMG STYLE="WIDTH: 500px; HEIGHT: 332px" SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc02001c37" BORDER="0"></A></DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001c38" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc02001c38" BORDER="0"></A></DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001c39" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc02001c39" BORDER="0"></A></DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001c3a" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc02001c3a" BORDER="0"></A></DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001c3b" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc02001c3b" WIDTH="500" BORDER="0"></A>&nbsp;</DIV>
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            <author>轻来轻去</author>
            <category>我游我拍</category>
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            <pubDate>Wed, 24 Oct 2007 14:35:47 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000awz.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>[原创]莲(摄影)</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000at6.html</link>
            <description><![CDATA[<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001bpl" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc02001bpl" BORDER="0"></A>&nbsp;</DIV>
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            <author>轻来轻去</author>
            <category>诗画欣赏</category>
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            <pubDate>Thu, 18 Oct 2007 13:58:03 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>[原创]城市圆舞曲(摄影)</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000ark.html</link>
            <description><![CDATA[<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001be1" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc02001be1" WIDTH="500" BORDER="0"></A>&nbsp;</DIV>
]]></description>
            <author>轻来轻去</author>
            <category>诗画欣赏</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000ark.html#comment</comments>
            <pubDate>Mon, 15 Oct 2007 13:11:45 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000ark.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>[原创]吴桥——杂技之乡一日游掠影</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc01000a45.html</link>
            <description><![CDATA[<DIV>&nbsp;&nbsp;<A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02001c86" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc02001c86" WIDTH="500" BORDER="0"></A></DIV>
<DIV>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>吴桥位于河北省的东南部，隶属沧州市，并与山东省德州市交界。从</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>泉</STRONG></FONT><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>城</STRONG></FONT><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>济南驱车京福高速，大概两个半小时，行程约100公里就到了目的地。<br/>

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吴桥号称中国杂技之乡，当地人自豪的称曰：“上到九十九，下至刚</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>会走，都会有一手！”人人练杂技、个个爱杂技，据说至今已有2800多年</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>的历史。<br/>
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走进吴桥人全面展示杂技十八般武艺的“江湖文化城”，你会情不自</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>禁由衷的感慨与感叹——果真名不虚传！杂技、魔术、气功、马戏及技巧</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>等等，莫不体现与昭示出吴桥人的聪明才智和灵巧果敢。有享誉中外“手</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>眼通天”
的“鬼手”绝技，有号称“新江湖八大怪”的硬气功绝活，有</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>叹</STRONG></FONT><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>为观止的高空技巧，有千变万化的翻新魔术，有令人不停叫绝的杂技精英……&nbsp;</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>&nbsp;&nbsp;
“头顶开瓶”、“肚皮切菜”、“单掌击石”、“铁尺拍肋”、“气断</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>钢丝”、“刀山卧腹”、“铁笼飞车”、“吃钢球”、“吞宝剑”……时而</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><FONT STYLE="FONT-FAMILY: 隶书" COLOR="#660099"><STRONG>让人胆战心惊、气悬半空时,时而令人疑惑不止百思难解，时而使人折服叫好、赏心悦目……<br/>

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吴桥——不愧为杂技之乡!</STRONG></FONT></DIV>
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<DIV><FONT COLOR="#FF0000"><STRONG>A:城门外景</STRONG></FONT></DIV>
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<DIV><FONT COLOR="#FF0000"><STRONG>B:鬼手居宅</STRONG></FONT></DIV>
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<DIV><FONT COLOR="#FF0000"><STRONG>C:单手击砖</STRONG></FONT></DIV>
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<DIV><FONT COLOR="#FF0000"><STRONG>D:口吞钢球</STRONG></FONT></DIV>
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<DIV><FONT COLOR="#FF0000"><STRONG>E:刀山风采</STRONG></FONT></DIV>
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<DIV><FONT COLOR="#FF0000"><STRONG>F:铁壁飞车</STRONG></FONT></DIV>
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<DIV><FONT COLOR="#FF0000"><STRONG>G：高空飞人</STRONG></FONT></DIV>
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            <author>轻来轻去</author>
            <category>我游我拍</category>
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            <pubDate>Wed, 22 Aug 2007 13:55:15 GMT+8</pubDate>
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            <title>牵手</title>
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            <description><![CDATA[<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc020011h6" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc020011h6" BORDER="0"></A>&nbsp;</DIV>
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<P><FONT FACE="宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;<FONT COLOR="#0080FF"><STRONG>&nbsp;因为爱著你的爱
因为梦著你的梦 所以悲伤著你的悲伤 幸福著你的幸福 因为路过你的路
因为苦过你的苦 所以快乐著你的快乐 追逐著你的追逐 因为誓言不敢听
因为承诺不敢信 所以放心著你的沉默 去说服明天的命运 没有风雨躲得过
没有坎坷不必走 所以安心的牵你的手不去想该不该回头 也许牵了手的手
前生不一定好走 也许有了伴的路 今生还要更忙碌 所以牵了手的手
来生还要一起走
所以有了伴的路没有岁月可回头&nbsp;</STRONG></FONT></FONT></P>
<P><FONT FACE="宋体"><FONT COLOR="#0080FF"><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc020011h7" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc020011h7" BORDER="0"></A>&nbsp;</STRONG></FONT></FONT></P>
<P><FONT COLOR="#0080FF">&nbsp;</FONT></P>
</DIV>
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            <author>轻来轻去</author>
            <category>诗画欣赏</category>
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            <pubDate>Sun, 08 Jul 2007 08:07:49 GMT+8</pubDate>
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            <title>[原创]瞩目(摄影)</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_492811cc010008za.html</link>
            <description><![CDATA[<DIV><A HREF="http://album.sina.com.cn/pic/492811cc02000xoz" TARGET="_blank"><IMG SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/492811cc02000xoz" WIDTH="500" BORDER="0"></A>&nbsp;</DIV>
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<DIV><FONT STYLE="FONT-SIZE: 18px; FONT-FAMILY: 幼圆" COLOR="#FF0000"><STRONG>望子成龙,望女成凤!</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><FONT STYLE="FONT-SIZE: 18px; FONT-FAMILY: 幼圆" COLOR="#FF0000"><STRONG>祝福天下父母身心健康!</STRONG></FONT></DIV>
<DIV><FONT STYLE="FONT-SIZE: 18px; FONT-FAMILY: 幼圆" COLOR="#FF0000"><STRONG>祝愿广大儿童节日快乐!</STRONG></FONT></DIV>
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            <author>轻来轻去</author>
            <category>诗画欣赏</category>
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            <pubDate>Thu, 31 May 2007 13:55:19 GMT+8</pubDate>
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