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        <title>刘炜的BLOG</title>
        <description></description>
        <link>http://blog.sina.com.cn/liuwei</link>
        <lastBuildDate>Tue, 21 Jul 2009 13:35:46 GMT+8</lastBuildDate>
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        <language>zh-cn</language>
        <copyright>Copyright 1996 - 2009 SINA Inc. All Rights Reserved.</copyright>
        <pubDate>Tue, 21 Jul 2009 05:35:46 GMT+8</pubDate>
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            <title>博客搬家了！！！</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f20100ajup.html</link>
            <description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
我的博客搬家了，（<a HREF="http://liuweisohublog.blog.sohu.com/">http://liuweisohublog.blog.sohu.com/</A>）这是我的新家，希望大家常来做客哦！]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f20100ajup.html#comment</comments>
            <pubDate>Tue, 05 Aug 2008 10:36:12 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>日记 [2008年03月09日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008vhn.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<p><font FACE="宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
很长时间没有上来了，这段时间主要是在忙训练营的事，终于经过各方面的努力我所发起的刘炜训练营今天终于开营了。其实这个训练营在很早之前就开始筹备了，为了找有前途的好苗子，也辛苦了我的经纪人前锐公司，可以说他们是跑遍了全国，经过了大半年才找到了这次参加训练营的16个小孩子。他们中最大的才15岁，最小的只有12岁。别看他们年龄小哦，我站在他们中间我倒成最矮的一个了呵呵。因为他们最矮的打后卫的2个小孩子也有192的身高哦，而2米以上的就有8个队员，最高的有207厘米（他只有14岁哦）看者他们就感到看到了希望，一个个那么好的条件，只要有好的教练教导再加上自己的努力，这帮小孩子一定能成材的。</FONT></P>
<p>　　</P>
<p><font FACE="宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
大家也知道我今天就要去国家队报到了，但为什么还要把开营放在今天呢？原因就是为了等这次的主教练，来自美国的J（因为之前他的球队还在参加全美的18岁以下的联赛，昨天刚打完就上飞机了，今天凌晨才到上海）大家要是看过姚明出的那本自传的话就应该知道他了，他就是我和姚明98年去美国训练时所在球队的主教练。他在美国青少年领域可以说是非常有名的，这次把他请来就为了能给这些好苗子最大的帮助，帮助他们尽快的成长和提高。所以为了候他的时间，只能把开营的第一天放在今天了。从我来说还是觉得挺可惜的，因为不能和这帮小孩子一起度过接下来的一周了，只能通过电话来了解他们的情况了。</FONT></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><font FACE="宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
因为我也有参加训练营的感受，要是有好教练的话，可以从中学到很多有用的东西，对于以后的成长是有很大帮助的。所以从个人来说真的很希望这样的训练营能一直办下去，但这也要依靠多方面的帮助，在这也要谢谢我这次训练营的赞助商ADIDAS和UPS了，有了这几方面的共同合作，才会有这样高质量的训练营。同时也希望这样的合作能一直延续下去，这样就能培养出更多的好苗子来为国家效力了。</FONT></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><font FACE="宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
好了从今天开始就要全力备战奥运了，虽然现在困难比较多，但相信通过大家的努力一定会在奥运赛场上有好的表现！</FONT></P>
</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008vhn.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 09 Mar 2008 00:48:51 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008vhn.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>日记 [2008年02月12日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008nhz.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
　年过的都差不多了，但在这还是要和大家说声新年快乐拉（到底一年才一次嘛<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/005.gif"></IMG>）不知大家的年是怎么过的，我是跑了几次亲戚家，参加了几个活动，之后就再也没出去过，时间都是在家度过的，不过待来待去还是在家的感觉好呀，虽然在家也没做什么除了看看电视，看看书就是和老爸打杀龟（我可是全赢的哦，只打和一次呵呵）但就是觉得很舒服．也有可能是平时在家的时间太少了吧．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　静下心来想想时间过的是真快呀，转眼间年也过完了．再想想从不懂事的小孩子一下子都变大人了，感觉也就只是一刹那的工夫．记得在童年时是掐着时间盼着过年呀，因为过年了就能到外婆家去吃好吃的了（以前家里比较苦，平时吃的都不是很好，过年了就能去外婆家大吃一顿了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/001.gif"></IMG>）记得那时是真的热闹呀，里里外外加起来有２０个人呢（外婆有５个女儿２个儿子，我妈妈是老大）大家围在一起吃饭聊天，大人吃完了就搓麻将了，而几个小孩就自己玩自己的，看电视打游戏等等，不过说实话我最关的也就是吃和红包了呵呵，但随着时间一点一点的过去了，我也从一个小孩变大人了，从拿红包到要给红包了（要是还能拿红包就好了呵呵<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/005.gif"></IMG>）小时候是盼着快长大，但现在又想着能回到童年就好了，人有时真的就是一个矛盾体，不过说回来了能珍惜现在的时光就好了．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　年过完了，现在也要归队去训练了（正好也可以把这两天积累的油水给刮刮了呵呵）现在离国家队集中还有一段时间，所以也正好可以趁这段时间多做点针对性的力量训练，把伤病和体能也恢复下，为奥运会打基础吧．好了现在先闪了，准备上球场去了．<br/>
</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008nhz.html#comment</comments>
            <pubDate>Tue, 12 Feb 2008 00:56:54 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>雪终于停了．．．．．．．．．</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008lvs.html</link>
            <description><![CDATA[<div>　　　　这两天的上海是大雪纷飞呀<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/002.gif"></IMG>看看我们的卢湾比赛馆也在一片白茫茫之中（等等给大家传一张体育馆的照片呵呵）之前说的是已经有好多年没见过下怎么大的雪了，而这两天的连续下大雪好象又是上海近几十来年的第一次（问了父母和上了年纪的亲戚都说是很久之前的事了）所以很多在童年时的梦想又一一实现了，那就是打雪仗和堆雪人，雪仗打的是挺爽，但可惜的是我们一帮朋友堆的雪人，因为一个＂小捣蛋＂引起的＂战争＂，连和雪人的合照都没拍成就给摧毁了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/023.gif"></IMG>不过虽然自己的雪人没拍成，但还是在路上拍到了一个别人堆的很好玩的雪人，这个雪人还是一个双面的哦，一面是女的，一面是男的，下面就给大家传一下照片，不知大家能看出哪个是女的哪个是男的<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/005.gif"></IMG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f244551a373740d" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f244551a373740d" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>
　　　　这个是男的拉，照片有点糊，不知大家有没有看到他嘴里叼着一根烟<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/004.gif"></IMG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f244551a3806dc9" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f244551a3806dc9" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>　　　　那这个就是一个女孩子了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/003.gif"></IMG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f244551a39c8de6" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f244551a39c8de6" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>　　　　这就是大雪中的卢湾体育馆</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　明天就是小年夜了，在这先提前给大家拜个早年喽，祝大家身体健康，心想事成，万事如意<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/027.gif"></IMG></DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008lvs.html#comment</comments>
            <pubDate>Mon, 04 Feb 2008 08:42:38 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008lvs.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>下雪了．．．．．</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008j6s.html</link>
            <description><![CDATA[<div>　　　今天一觉醒来打开窗后就看到白茫茫的一片，下雪了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/002.gif"></IMG>记得上海已经很多年没有下过雪了，而且还下的那么大．印象里好象只有在初中时下过那么大的雪，还打过雪仗呢呵呵，不过这样的时光已经很久没有尝试过了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/012.gif"></IMG>但是看着现在积雪的程度有望可以打雪仗哦，就希望它按照现在的趋势别停，那就可以重温下童时的感觉了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/005.gif"></IMG></DIV>
<div>　　</DIV>
<div>　　　今天又整理了几张在峨眉山拍的照片<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/004.gif"></IMG></DIV>
<div>　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f2444980e81e6d9" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f2444980e81e6d9" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　我站的地方就是峨眉山最高点了＜金顶＞</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f2444980eaa5e36" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f2444980eaa5e36" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　这是在金顶上的酷象鸟嘴的一块大石头，刻的是金刚嘴．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f2444980eea2e3c" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f2444980eea2e3c" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>　　</DIV>
<div>
　　　山上是白茫茫的一片，而山下是阳光普照，这是在峨眉山下的入口处．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f2444980f173067" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f2444980f173067" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　我在峨眉山过生日时的大蛋糕<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/007.gif"></IMG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f2444980f43928d" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f2444980f43928d" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　后面的一条长廊相传是白娘子和小青相遇的地方</DIV>
<div>　　　</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008j6s.html#comment</comments>
            <pubDate>Sat, 26 Jan 2008 03:35:21 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008j6s.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>日记 [2008年01月23日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008i7m.html</link>
            <description><![CDATA[<div>　　　　今天是终于睡了个大懒觉了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/001.gif"></IMG>有可能是睡到自然醒的关系吧，感觉之前几天的疲惫一下子都消失了，人也轻松了很多．起来之后把去四川拍的照片整理了一下，现在给大家发几张<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/005.gif"></IMG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f24445c7326d9a7" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f24445c7326d9a7" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>
　　　　因为是信佛的，不能拍佛祖，所以就只能在乐山大佛的门口来一张了！</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f24445c734fcabc" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f24445c734fcabc" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　我身后的这个亭子，就是在以前苏东坡常拿着酒壶在乐山上吟诗的地方．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f24445c737e6410" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f24445c737e6410" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　这是乐山上的炮台．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f24445c73bf7110" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f24445c73bf7110" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　后面的是彩虹桥</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f24445c73fc4a8a" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f24445c73fc4a8a" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　这是在峨眉山了，山下还是好好的，但山上大家看到了，是白茫茫的一片，看我都成日本忍者了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/003.gif"></IMG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f24445c740f3b15" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f24445c740f3b15" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　这是峨眉山上的雾凇</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f24445c744d1578" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f24445c744d1578" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　只能先发这点了，明天再发点上来<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/027.gif"></IMG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4709a2f24445c739bb587" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4709a2f24445c739bb587" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　这里就是峨眉山的舍身崖了，传说在以前得道高僧都是从这跳崖舍身去见佛祖的！</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　今天只能先传这点了，明天在给大家传几张，先闪了吃午饭去了８８６</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　</DIV>
<div>　　　　</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008i7m.html#comment</comments>
            <pubDate>Wed, 23 Jan 2008 04:22:45 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>日记 [2008年01月21日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008hn9.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
今天终于可以松口气了，从去四川全明星赛开始到回来后，就一直在忙着看书和复习，连续２天的全国统考（这次报考的是上海体院的运动训练学）害得连懒觉也睡不了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/012.gif"></IMG>每天一早６点多就要起床，等上下午的考试完回到家都７点多了．不过终于结束了，现在就不知成绩怎样了呵呵，不过这次考卷的简答和论述题我都可以用篮球方面的知识来做举例和表达，相对而言就好多了．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　现在考完试了，后面的几天又可以好好休息一下了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/001.gif"></IMG>．先补补觉吧，等明后天把在四川拍的照片给大家补上，先闪了等等还要去参加一个节目！</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008hn9.html#comment</comments>
            <pubDate>Mon, 21 Jan 2008 09:30:51 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008hn9.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>生日在峨嵋山度过了^_^</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008fz5.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
借着这次全明星赛在成都举办,我也终于有机会再一次来到了美丽的四川.掐掐手指算了算,我差不多有10年没来过四川了.依稀记得最近一次来四川时,也就是97-98甲A联赛八一队主场放重庆时来过,之后就再也没来过了.</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
从这次全明星赛的安排来看,活动还是安排的比较紧,人也比较累(不过没办法,每年都是如此<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/005.gif"></IMG>)但从今年的赛事风格和以往有很大的不同,个人觉得这届的全明星赛办的是非常的成功,从这次的赛事组织上看,首先是以体育和娱乐明星相结合的方式,还有就是多了一个新锐挑战赛外加很多的互动活动,应该说比以往又前进了一步,有了这次全明星赛开了个好头,相信在以后的全明星赛会越办越好.</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;因为全明星赛时间安排的比较紧,所以这次在赛事之中也没机会好好尝尝四川的小吃和游玩四川的名胜古迹.但庆幸的是全明星赛结束后,我终于有时间可以好好的尝尝四川的小吃和游玩名胜古迹了(因为上海队今年没有进季候赛,所以现在就提前休息了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/012.gif"></IMG>)</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在经过和导游的商量后,决定了这次的游玩路线,就是乐山和峨嵋的短程路线.今天上午先去游玩了乐山大佛,真的是大呀,听导游说它的高度相当于一座25层高的楼房,好像是75米吧(现在是世界上最高的坐佛)可惜没法让大家看到乐山大佛的照片,因为我是信佛的,所以不能给佛拍照.不过我还是拍了很多其他的照片,等回上海后再发给大家看.</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;游玩乐山后,就直接坐车去峨嵋山了,来到峨嵋山时看到有很多人都上山去烧香,后来问了导游才知道,今天是释迦牟尼菩萨成道的日子,所以去酒店放完行李后就直接上山去拜佛烧香了.拜完回来吃饭时,等家人和朋友拿出蛋糕后,才知道今天是我的生日<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/002.gif"></IMG>真的是日子都过糊涂了(记得以往的生日都是在联赛中度过的)真的很开心今年的生日能和自己的家人和好朋友一起度过,在吹完蜡烛后,人也伴随着又大了一岁,发觉时间过的是真快呀<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/033.gif"></IMG>(小时候希望时间走快点,现在反而希望时间走慢点了)至于愿望呢我许了3个,是在4大佛教名山之一的峨眉山下许的哦,希望它们都能实现吧呵呵.</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
明天一早又要早起了,去游玩峨嵋山有名的猴区,会多拍点照片等回上海一起发,先闪了大家886!</DIV>
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]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008fz5.html#comment</comments>
            <pubDate>Tue, 15 Jan 2008 13:27:12 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>日记 [2008年01月09日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008doq.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;　　　　　这两天真的是难得的悠闲，除了和朋友聚会聊天外，最大的享受就是每天都可以睡到自然醒（终于可以摆脱闹钟那刺耳的响铃声了呵呵<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/002.gif"></IMG>）真希望能永远这样就好了呵呵，开个玩笑拉，其实也就这段时间可以休息下，接下来奥运会的大任务就要压过来了，现在也算是养精蓄锐吧．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　　过两天就要去成都参加ＣＢＡ的全明星赛了，在这也要感谢大家对于我的支持了．虽然全明星赛带有商业性质的成分比较多，但只要我在场上还是会全心全意的投入，用自己最大的努力为大家奉献一场精彩的比赛．</DIV>
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<div>
　　　　　现在全国都在流行川菜，这次去成都也终于可以尝尝正宗的川菜了呵呵，还有就是趁这个机会可以在四川旅游一下，现在还不知去哪，因为四川有太多漂亮的地方了，所以等到那之后再慢慢考虑<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/005.gif"></IMG></DIV>
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<div>　　　　　</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008doq.html#comment</comments>
            <pubDate>Wed, 09 Jan 2008 00:23:29 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>日记 [2008年01月03日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008c0v.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;本以为昨天晚上可以参加比赛的，但不幸的是因为病毒性流感的传染，不知怎么回事又发烧了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/033.gif"></IMG>害得昨天又得去医院挂水了（还好是联赛快结束了，要是在联赛中的话那就要命了）这次感冒把我弄的是晕头转向，持续的低烧真的头痛死了，现在还有几分低热，等等看队医怎么说了，是去医院再去挂一瓶水还是就吃药在房间躺着了，不管怎样还是希望它快点好吧，头晕头痛的感觉难受死了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/012.gif"></IMG></DIV>
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<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;明天还有常规赛的最后一场，按照队医的说法我明天估计是赶不上了，但不管怎样从后面几场球的表现来看，我们队小队员的表现还是相当不错的，从他们的表现我也看到了希望。现在就希望联赛结束后，这帮小队员在接下来一年的训练中能再提高一下，那我相信在明年的CBA联赛上，我们队还是有一番作为的。</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201008c0v.html#comment</comments>
            <pubDate>Thu, 03 Jan 2008 07:15:25 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>日记 [2007年12月28日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f2010089rx.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;　　　　　这段时间队里在传染病毒性的感冒，在先后倒下３人后（彭飞，王勇和小古）我也很不幸的给传染上了，刚开始还以为能抗过去了，但发烧了之后实在顶不住了，只能去医院挂水了．也因此缺席了３场比赛，只能在电视前当观众了．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　　　不过从这几场比赛看，我们队的小队员进步还是真的挺大的，特别是进入首发的蔡亮（因为王勇和小古病了上不了场）可以说是打的有声有色，主要给我的感觉就是有股虎劲，敢打敢拼．虽然有时在处理球上还略显稚嫩，但要想想今年是他的第一个ＣＢＡ赛季呀．所以说前途还是很大的，不过前提还是在保持这股劲的同时还要再刻苦的训练．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　　　今天人的感觉已经好多了，主要就是头晕的症状已经好了很多（感觉整个人象是活过来了）但在向李导申请打今晚对云南的比赛时给驳回了，理由就是说刚刚好点还要再缓缓，报名也没给我报．咳今晚又只能当观众，说实话有时在场上还不觉得什么，但在场下看的那个心情是真的急呀．现在就希望病再快点好点吧，争取回上海能打上和福建的比赛．</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f2010089rx.html#comment</comments>
            <pubDate>Fri, 28 Dec 2007 01:38:59 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>日记 [2007年12月16日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f20100866f.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
今天终于在主场用一场胜利结束了之前的3连败。在去东北打客场前至少可以缓一口气了。</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;从今天的比分上看，我们是比赛打到现在赢得最多，得分也是最多的一场。不过这样的情况是在对手只有一个外援，而且只打了2节的情况下才出现的。所以在赢得比赛的同时，我们还是要正确的摆正自己的位置，因为接下来的两个客场辽宁和吉林会非常的难打。</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;从这两场比赛看，相信大家也发现了，我们在第一节都是全华班去顶，而下半场是两节双外援。但问题同时也出现了，从现在双外援同时在场的情况看，效果不是很好，反之看我们在第一节的全华班都打的不错，这也是我打到现在最开心的地方，因为我们的小队员也终于慢慢在成长提高了。就象我之前所说的，单靠外援和内援只能解一时之续，上海队要成为一个真正的强队，只有我们自己变强了，那才是根本。</DIV>
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<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
接下来还有最后的8场球，不管结果如何，我们都要打出自己的士气，在场上和对手拼到最后一分一秒。</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f20100866f.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 16 Dec 2007 14:59:57 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>日记 [2007年12月07日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f2010082uh.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
　真的很开心今天赢来了联赛到现在的首个２连胜<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/001.gif"></IMG>怎么说呢还是要感谢全队上下的一致努力吧，没有大家全力以赴的拼搏是拿不下这场球的．今天的这场胜利同时还要送给我们的外教达蒙，因为明天他就要回美国了，所以今天的这场胜利也是给他最好的送行礼物了<img SRC="http://blogimg.sinajs.cn/images/control/face/001.gif"></IMG></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　　从现在球队的形式来看，我们队应该是在走上势头．这主要也是归功于野猪米勒到队后，终于弥补了我们内线的软肋．（至少在内线方面我们不会象第一轮那样，随便给人欺负了）在有篮板球的保证下，我们的快攻球次数也明显的增加了，还有就是我们队年轻体力好速度快的优势就发挥出来了．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　　不过从今天的比赛上看，我们现在的防守还是问题比较大，特别是个人的防守吧，在第四节的最后几分钟，其实北京队还是有很大机会的．在拉锯战时，因为我们的防守呼应问题，给他们打出了很多的空位投篮．但今天我们是运气好点，他们没有投进．如果这几次投篮都投进的话，那今天的胜利是属于他们的．所以今天能赢球还是带有点运气的成分在．通过这样的比赛，同时也给我们敲响了警钟，在下面的比赛中，怎样提高防守的呼应和判断．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　　明天就要去杭州打浙江广厦了，作为我们还是一样，把自己的位置放在去拼对手，还有就是做好困难的准备，争取能有好的结果．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　　</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f2010082uh.html#comment</comments>
            <pubDate>Fri, 07 Dec 2007 15:02:00 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>日记 [2007年12月02日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000d8f.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
今天的比赛虽然输了,但是从整体的配合来说比前几场有了很大的进步,只是在关键的时候我们的防守还是出现了问题,没有把握好时机,对于我们的年轻队员来说还是需要多些磨练,在处理关键球的时候还是欠缺点经验,但是我相信在以后的比赛中我们会更加进入状态,尤其是在新外援的到来之后确实给我们内线增加了不少实力,也带动我们的外线进攻!</DIV>
<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;下一场是对山西,我们也会总结今天的比赛,在下一场加强防守,让大家看到全新面貌的上海队!</DIV>
<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
好了,今天就能写到这,先闪了......</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000d8f.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 02 Dec 2007 12:09:50 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000d8f.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>日记 [2007年11月29日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000d70.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;　今天能在客场赢得一场胜利，真的是很不容易呀，现在心情呢真的是很开心，感觉呢就象是沙漠里待了１０天，终于喝到了第一口泉水（引用了大姚在世锦赛时说的一句话）</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　　从整个过程来说，也真的是很艰苦．但是经过全队上下的一致努力拿下了这场球（现在回想一下，我们队好象已经很久没在福建赢过球了）今天也是我们新外援米勒的处子秀，用一场胜利也算是对他的欢迎吧．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　　不过话又要说回来了，还好今天米勒能上场了（之前因为关系的问题打不了）虽然在进攻中他对于我们的帮助还不是很大，至少在防守篮板上还是帮了我们的大忙．在之前的比赛中，我们往往都是在第四节顶不住对方的双高，而导致了失利，但今天情况不同了，在内线防守上，我们也终于有人可以顶一下了，然后在进攻上处理的好点的话，那赢球的几率就提升了．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　　现在接下来要做的就是，怎样能尽快的把米勒容入到我们队吧，因为他来的时间比较短，在战术跑动上还不是很熟悉．不过只要加强交流和沟通，相信很快他就能容入到我们队了．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　　虽然今天是赢球了，但下面的比赛还会更加的艰苦，所以希望能保持着这股气势打好接下来的比赛吧．加油加油了．．．．．．．．．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　　</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　　</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000d70.html#comment</comments>
            <pubDate>Wed, 28 Nov 2007 17:03:40 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000d70.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>日记 [2007年11月23日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000d4d.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
&nbsp;
很久没有更新博客了,应该说这段时间非常困难吧,作为自己也在积极地调整中,在场上跟队友能更好地磨合,从这几场比赛来看,我们的配合确实熟练了很多,但因为经验的不足和人员不齐,还是很可惜输了几场关键的比赛,球虽然输了,但还是看到了很大的希望,希望通过这样的付出能尽快的把"学费"收回吧!</DIV>
<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
今天很可惜又在主场输球了,从今天的表现来看我们球队是发挥得挺出色的,但在第四节还是没有顶住对方的双外援(本来以为今天的新外援能够上场,但是因为和篮协的手续问题没能上场,如果今天他能上场我们的赢球的机会将会很大)尽管人员不齐,但还是应该找一下自身的原因,不放过每个小的细节!</DIV>
<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
说实话现在真的很渴望一场胜利,不知它什么时候能到来,但是不管碰到任何对手,我们都不会轻言放弃,相信通过我们全体队员和教练组的努力,一定会看到希望的!</DIV>
<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;明天中午还要赶去宁波客场打八一,从精神上来说八一是我们学习的榜样,所以不管输赢,我们在精神面貌和作风上一定不能输给别人,加油,上海队!</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000d4d.html#comment</comments>
            <pubDate>Fri, 23 Nov 2007 15:25:48 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000d4d.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>CBA第11个年头，进入最困难期........</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000cyx.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
　今年的联赛打到现在为止，可以说是我参加CBA联赛到现在最困难的一年。在我们拿完总冠军姚明走后，也是进入了一个低谷。但不管怎样我们至少还是在8，9名之间徘徊，在对阵后几名的队伍时，胜率还是很高的，偶尔也会赢几场强队。经过几年的努力，在大姚走后整体打法的大改变，终于在去年打进了季候赛。记得去年打完联赛后我说过一句话，现在我们上海队在交了几年学费后，终于可以收点回报了。但没想到今年咳....在去年的首发阵容去了３个，还走了２个人．整个队一下子没了一半人．没办法只能从青年队调了一帮年轻队员上来，还有就是把之前在上海队打过的贾效忠招回了．在从国家队回到上海队后，看到一帮我也叫不出名字的小孩．当时就已经有困难准备的心理了，但还是没想到困难会那么大．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　　现在情况就是这样了，虽然马上要换一个外援，听说是下周才到，终于可以迎来一个内线球员来弥补我们的大漏洞了．但我觉得还是要静下来心来想想．火速赶来的外援也不能完全改变现状．因为还有磨合以及个人状态等等．所以最后还是要靠我们自己，只有我们自己提高了，才是球队真正的提高．我觉得现在我们就是要学习八一男篮的拼搏精神，在场上就象在战场一样，对于每一个球都是全力拼抢．现在我们队伍本来就年轻，要是在场上还没有朝气的话，那我们就更没希望了．目前的情势我们还有可能要连着输球，怎么办是抬头还是低头？在这我也可以表个态，不管怎样之后的情况怎样，就是输我们也只会输在球技和经验上，在其他意志思想方面我们是不会输的，要输的话也会抬着头输．</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>
　　　　　　接下来周五是和辽宁队比赛，又是一场非常艰苦的比赛．但不管输赢首先在精神面貌上我们是不会输的，加油加油吧年轻的上海队！</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>　　　　　</DIV>
<div>　　　　　</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000cyx.html#comment</comments>
            <pubDate>Wed, 14 Nov 2007 02:41:59 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000cyx.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>日记 [2007年11月04日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000ct5.html</link>
            <description><![CDATA[<DIV>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
　很久没有来更新日记了,真的也很大家．不过在中间主要也是有原因的．因为在赛季初的第一场输球后，我就和自己说，在下面的比赛中一定要争取多赢球，这样在写日记时心情相对也会好点，要不的话人本来就挺郁闷了，然后通过日记还会把这种心情带给大家，影响了大家的心情．</DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV>
　　　　但没想到的是在这中间等了那么长的时间，才赢来了新赛季的第一个胜利．在这也请大家谅解了．</DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV>
　　　　今天的球是赢了，但从过程来说真的是很不容易．首先从人员上来看吧，在本来人员就比较紧缺的情况下．今天王勇又上不了场了．因为上一场打北京时，在比赛中把大腿的肌肉拉了一下，为了下面的比赛考虑，所以这场球就让他先养一养伤．但他上不了场这对于我们来说真的是雪上加霜了．</DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV>
　　　　不过就是在这样艰难的情况下，我们还是克服困难拿下了这样球．特别是现在队里的这帮年轻队员吧，今天在场上也是敢打敢拼，虽然最后一球是我绝杀拿下了这场球，但这和他们之前的努力是分不开的．没有大家的合力一起拼搏是拿不下这场球的．</DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV>
　　　　下面还有一个主场，对阵的是浙江万马．从实力上来说他们应该是稍强我们，但我们还是不管．就打着光脚不怕穿鞋的阿Ｑ精神吧，和对手全力一拼，在拼尽全力的情况下，再输的话那就可以从中找到问题，然后在接下来的训练和比赛中去提高去解决．加油加油了<IMG SRC="http://my.blog.sina.com.cn/images/face/001.gif">．．．．．．．．．．</DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
<DIV>　　　　</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000ct5.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 04 Nov 2007 12:48:54 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000ct5.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>日记 [2007年10月28日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000cpl.html</link>
            <description><![CDATA[<DIV>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
今天是联赛开始的第一场比赛,很可惜这场球我们输了,其实我们今天赢球的机会是很大的,在第三节的时候我们最多领先了12分,问题还是在于我们最后的防守,尽管大家很拼命,但是最后还是没有防好对方的外援,以至于让他连续投进了2个三分球,可能是感冒刚刚好吧,再加上下场休息的时间也比较少,今天最后感到有点体力不支,希望能够快点调整好自己的状态<IMG SRC="http://my.blog.sina.com.cn/images/face/011.gif">&nbsp;明天我们就要去山西了,后天就要第二场比赛了,虽然时间很紧,不过我们还是会尽快调整好心态,争取赢下比赛!</DIV>
<DIV>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
好了,今天就写到这里,太累了,先闪了......</DIV>
]]></description>
            <author>刘炜</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000cpl.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 28 Oct 2007 15:22:40 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000cpl.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>日记 [2007年10月24日]</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4709a2f201000cmw.html</link>
            <description><![CDATA[<DIV>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
今天是我从国家队回来的第一场对外比赛,还好没有我想象中的那么糟糕,在我们缺少强力中锋的情况下,年轻队员还是那么拼命,让我感到很欣慰<IMG SRC="http://my.blog.sina.com.cn/images/face/001.gif">今年或许是我们队伍最艰难的时候,走的走,伤的伤,剩下的只有年轻队员,现在就是要看他们的拼劲了,尽管经验不足,但至少大家会拼尽所有的力气去打球,我也会尽我最大的努力帮助球队带领年轻队员逐渐进入状态,争取在联赛中能打出好成绩!</DIV>
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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;从今天比赛的过程来看,问题还是挺多的,特别是在对手变化防守时我们自己的应变不是很好,在处理球上比较的毛躁,不过这也没办法,需要通过多场的比赛去锻炼.不过从今天的比赛看有一点还是可以迅速提高的,那就是防守,特别是相互之间的呼应防守.因为我们虽然没有绝对高度,但我们的平均高度还是可以的,所以在2,3,4号位上都可以换人,只要在呼应上提高的话,那对对手的威胁还是很大的.在接下来的几天中,针对防守练习我们还要再下点苦工.</DIV>
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好了今天就先到这了,明天上午还有力量训练呢,先闪了......</DIV>
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]]></description>
            <author>刘炜</author>
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            <pubDate>Wed, 24 Oct 2007 14:55:35 GMT+8</pubDate>
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