（张永璟   甘肃省环县第一中学   745700）

体育课堂准备部分是必不可少的环节，一节课的合理安排首先要看其准备活动做的合理与否，尤其是冬季体育课堂的准备部分尤为重要，没有充分的热身练习和严格的管理措施是不能保证本节课的顺利进行，更有不慎的会导致学生受伤、感冒等不良后果。在此笔者结合自己的教学经验对冬季课堂准备部分做如下分析

一、分析学生身体状况，针对性进行全面身体练习。

冬季学生很容易感冒发烧，肌肉拉伤，器官坦缓，呼吸困难和反应迟钝等现象，所以教师在上课前一定要分析学生身体状况，确保学生在健康的条件下发展体质。对于有些较重病例的学生放假或回教室保暖，对有轻伤病的学生要采取见习方式，适当进行练习，比如对于轻度感冒的学生可以进行适当的慢跑练习和课堂简单动作随从练习，对下肢肌肉拉伤的学生可以安排一些上肢力量和其他素质练习，对有其他身体不适的学生可以适当做一些保健操，避免学生原地站立导致疾病加重。另外，健康的学生冬季由于寒冷和穿着厚实等原因，总有些做动作不够连贯或动作迟缓，所以做准备活动时一定要做的细些，为了让肌肉的粘滞性逐渐变小，首先要经过较长的活动时间慢慢热身，相比其他季节体育课准备活动时间要长些，还有做动作时要遵循先活动大关节、大肌肉群，然后活动小关节、小肌肉群的原则，全身进行练习，确保身体每个部位都做到充分的活动开。由于冬季着装太厚，做准备活动时不能急于脱掉外衣，让身体完全热了再减衣练习，这样也有利于身体较快的预热起来。对于冬季体育课，教师必须在课前给大家强调不能围围巾，在跑动或做游戏中容易发生缠绕颈部或脚踩着拌倒等情况发生，也不能穿不便宜运动的棉靴，不但不利于做动作，还可能踢伤同伴，当然对于那些耳套、口罩、手套等更不应该带到课堂。最后要针对性进行身体某些难易活动开的部位，增加局部动作练习，确保全身各个部位达到充分的热身，防可进行后面的基本部分的动作技术学习。

二、分析授课内容特性，选择性进行专项动作练习。

课的准备部分练习是为后面的基本部分学习而做的服务性活动，所以在某些程度上不只是刚为了热身，而最重要的是选择性的进行授课内容的具体动作所做的专项基础动作练习。冬季的准备活动不能象其他季节那样随意，直接进行专项基本动作练习或简单专项技术练习来达到热身目的，一般要通过慢跑或行进间徒手操练习，逐渐提高身体热量后才可以进行专项基础动作或针对专项动作所做的徒手练习，可采用某些游戏或徒手操来满足授课内容技术所必须的身体操练。例如，在学习长距离跑课前准备活动，我们应该通过慢跑的方式（老师带领的不同图形跑，整队沿跑道慢跑等）或徒手操等柔韧练习后，通过往返跑接力游戏或蛇行跑穿梭游戏来更好的提高学生身体热量，缓解肌肉和韧带的粘滞性；在武术教学中，准备活动要做比较扎实地柔韧练习和关节活动，可以通过一般的热身练习结束后，行进间做阔胸、振臂、体转、体侧、压腿、踢腿等练习，还可以分组做仆步轮拍、二踢脚、大跃步前穿等动作来提高机体很快适应基本部分内容学习；在投掷项目学习中，做完一般准备活动后，可以通过抛接沙包游戏和搬运实心球游戏等，来不断完善学生的热身活动和提高学生的抛掷物体能力。

三、分析冬季气候变化，适应性进行安全意识练习。

冬季气候比较寒冷、干燥，不利于室外体育活动，但我们必须克服一切困难、顺应冬季的气候条件来保证体育教学的顺利进行。不但要确保学生快乐活泼的进行体育活动，还要加强他们的安全教育，不能由于天气变化而导致他们发生不安全事故。冬季做好课前的准备活动是上好一节体育课的关键，只有充分的准备活动才可以避免在课中造成肌肉拉伤、痉挛，关节脱臼、错位和轻微骨折等不良后果。对冬季不同的气候变化，尽量采取适当的顺应办法进行准备活动。例如，对于比较寒冷的天气，要进行小强度，小运动量的阶段性练习，要以短促的多次呼吸为住，选择动作幅度较小的动作为易，适当的在课的内容选择上也要降低标准，必要时可以改换授课内容或课的进度；对于刮风天气，在做准备活动时一定要顺风去做，逆风进行准备活动练习，由于学生身体还处于比较安静或神经系统未达到一定的兴奋状态，可能使学生过于憋气导致眩晕或临时性休克，后果比较严重。大风天气可能有扬沙导致学生在做练习时闭眼或跑斜，所以练习时一定要保持较宽的距离，多采用原地的徒手练习，不能举行较激烈的游戏练习；冬季下雪天，学生最爱上的就是体育课了，他们想着就是痛快的打一场雪仗，可是做为一节有意义的体育课也必须做好课堂常规，除了安全教育，还必须做好充分的准备活动。首先对于刚下雪的天气，我们做练习一定要注意防滑，让学生慢慢的适应雪滑的场地，然后再做相对幅度比较大的动作，下雪天一般气候不是太低，一定要要求学生不能穿大衣上课，也不能带黑墨镜防雪耀眼，为了安全期间，有条件的学生尽量带上护肘、护膝等，穿上带钉的足球运动鞋。在较厚的积雪天气，我们不应该把学生守在教室上室内课，因为作为中学生每周只有两节宝贵的室外体育课，我们要想办法让他们玩起来，准备活动更不能忽视，因为较为激烈的一场雪仗，活动的强度和运动量是比较大的，有时动作幅度也比较大，没有较充分的准备活动是不能保证后面课堂学生不受伤地，所以我们在课的准备部分，一要做好安全教育，要讲清这也是一堂体育课，不是无纪律和无规则的格斗游戏，要确保同学们在安全条件下进行对战。二要做好雪地上的准备活动，首先要慢跑体验雪滑后的应急反应，做一定的柔韧练习，指导玩雪球的规定大小，演练雪球来了的保护措施，分组练习掷雪球，雪地上的往返跑等。最后，组织势力均衡的学生分组在规定大小的场地进行有序的练习，老师可以参加练习，带动学生参与活动的积极性，也可在旁边当裁判，严格裁决，确保学生安全有序的完成每一个雪地游戏。

    学生学业成绩的评价不可忽视，只有有效去评价它，才可以促使学生坚持锻炼身体，认真上好体育课，达到强身健体的效果。有起有效评价机制笔者有以下几点建议：

    一、确保学生在健康的身体状况下完成评价：对长期病假和临时有病的学生要进行缓考，确保学生在测试时发挥较好的水平，让学生体验成功的乐趣，不宜在身体条件差的条件下勉强学生，打击其体育学习的积极性。

    二、加强学生平时成绩的积累和课堂评价：不但在每个单元进行成绩测试，还要进行课堂评价，对每一节表现好的学生要记录在案，对每一堂课学生动作完成好坏进行临时评价，将其成绩带入单元成绩评价当中来。

    三、建全评价机制来细化评价管理：从临时评价、课堂评价总结后连同单元评价确定单元成绩，再由单元评价结果和出勤表现等总结出学期评价和学年评价。每一个层面要做到细化管理，准确有效的完成评价结果。

    四、评价手段和内容科学集群性强：要采用合理的评价手段和测试内容，让学生测试的成绩为有效成绩，而且测试过程有利于操作和分层次评价，测试的内容要有针对性，要起到测试成绩能够代表大多数学生的技能掌握程度，能够评价出广大学生身体发展状况。

甘肃省环县第一中学  谷朋利

从秦的边墙，

到汉的明月，

从唐的古道，

到宋的城堡，

从明清的驼铃，

到长征的脚印。

环江

你一路走来，

步履沉沉，

也曾流泪悲吟，

也曾喜悦欢歌。

环江

你绵延东去，

承载找百味焦急的情愫。

环江啊，我知道

你那滞涩的流淌，

何止是水呀

那是祖祖辈辈环江儿女的

汗水、泪水、甚至是血水。

不管平坦与陡峭，

不管肥沃与贫瘠，

每一道犁沟壕里，

每一串羊蹄窝里，

每一条坎坷路上，

不都洒满了他们的汗水。

山大沟深，风沙干旱，

苦苦劳作，逃荒要饭，

那一桩那一件，

不浸透着他们的泪水。

边地烽火，异族侵凌，

土匪烧掠，哀鸿遍野。

哪一次

他们没有付出血的代价。

后六段略                                         2007年5月20日

甘肃省环县第一中学英语教师  张志怀

1．  有一条河的名字叫环江，有一个县的名字叫环县，这是中国大西北甘肃一个有山有水的地方，也是一个荒凉、贫瘠、干旱的地方。这里的山是黄土的山峁，这里的水是苦涩的咸水。一方水土养育一方人，环县人老实、正直、豪放、剽悍，骨头很硬，心肠很软。做一个环县人是需要勇气和毅力的：与天斗，与地斗，与各种自然灾害斗，既其乐无穷，也其苦无比—— 白天上山下地，晚上挑水推磨；渴了，喝的是冷窖水，饿了，吃的是干炒面；热了，就到崾岘里凉快，冷了，就去旮旯里避风。环县340，000人生活在9，236平方公里的土地上，坚韧、顽强、达观、认命，头顶着风沙，怀揣着梦想，跨过五百里环江川，越过三百座大山岭，——站起来，是一棵棵大树！躺下去，是一道道山梁！环县人啊，从古走到今，还是走不出自己的面山和崖畔、窑洞和场院，还是走不出自己的一亩三分地，还是那样勤苦，还是那样厚道，还是那样的无所谓，还是那样的不在乎。——对时间无所谓，因为他们有的是耐性；对金钱不在乎，因为他们本来就贫穷。“我有你有全都有”是他们的人生哲学；“死守洪德城不去河连湾”是他们的豪言壮语。
                       
　　2．  我一直在环县的大地上流浪—— 我的足迹标示出许多乡镇，我的体温显现出时差。我的左手握住是源远流长的“毛井”，我的右手伸开是光彩照人的“八珠”。从北边梦寐以求的“甜水”到南部赏心悦目的“曲子”，我记忆中的平坦的211国道和坎坷的羊肠小路都同样清晰。我汗水里的“南湫”朝霞辉映，我血液中的“天池”阳光明媚。我把一片桑叶当成版图，把几块化石当成历史。这里世世代代的神话和传说使得群山越来越高，风沙越来越大，世事和人心越来越辽阔。我要在一盅黄酒中找回我们的传统：古老的河床还在，古老的大山还在，我可以把一片树林比喻得根深叶茂，也可以把一座村庄想象得神奇无比。生活在环县的土地上并不缺乏诗情画意，她本来就是一部厚重的书，其中展现的形象是耐人寻味的，表达的感觉也是复杂的、多义的。如何更好地解读她，既是审美过程，也是魅力所在。这使人不由想起一句很有思想的诗——“我不知道身体里的血液和骨头 / 哪个更轻哪个更重”（瘦西鸿）。农耕的艰辛与工业的危险让一些人获得返回本源的眼光和能力。环县人不只是从这块土地上索取，他们也归属于这块土地。而我要做的只是虔敬、爱戴、护持与倾听。
 
　　3．  这里的天空曾经是翼龙的天空。这种1.2亿年前会飞的爬行动物，主宰蓝天达1.6亿年的滑翔者，它们也能像人类一样迈步行走在从侏罗纪到白垩纪的广大的陆地上，而它们巨大的双翅展开时竟达15.5米。在此地它们被称为“环江翼龙”。再到3万年前曲子镇的红色陶器；再到5、6千年前周人的先民们来到这里农耕、狩猎、养殖；再到秦时的义渠县，汉时的方渠县；再到后来的环州。环县北通宁蒙，南达陕豫，西迤青新。清代环县知县高观鲤曾在他所撰修的《环县志》中写到，“其疆域西北与宁夏固原势若唇齿，东北一带乃花马池、定边出入之要津，自灵武而南至郡城，由固原迤东至延绥，相距各四百余里，其中唯此一县襟带四方。实银夏之门户，豳宁之锁钥也。”历史就这样一年一度，油菜花绿了又黄，小麦穗黄了又绿，留下了（宋）王渊，（明）魏镇，（清）董福祥，张俊，（现代）石钟玉，王保民，刘怀等英雄烈士；留下了秦长城残垣，宋塔，兴隆山道观，陕甘宁省政府遗址，山城堡战役遗址等古迹名胜。这是让人流连往返的历史，让人舍生忘死的历史，让人理解和铭记一个庄严理想的历史，让人情不自禁地走进真实生活的历史，同时也是让人自豪而又自卑的历史啊！                    
 
　　4．  1935年10月红军长征经过环县，1936年6月环县解放。从此，“边区的太阳红又红”，因为环县人“挖断了穷根翻了身”（孙万福《咱们的领袖毛泽东》）。革命的星星之火撒播在这片热土之上，并最终形成燎原之势。环县军民反霸、锄奸、开荒、织布、纺线、学习文化、支援前线，“革命不是请客吃饭”，革命是血与火的战斗。军爱民，民拥军，肩并肩，心连心，同呼吸，共命运，抛头颅，洒热血，因为有了如此的前赴后继、壮怀激烈，山丹花才会如此娇艳！五星旗才会这样鲜红！而今，我循着先辈和英雄走过的道路，奔赴仁人志士们献身的地方，大山依然威严、神秘，大河依然奔流、汹涌，大地依然充满诱惑、蕴含活力、孕育生机，还有永远值得珍惜的朗朗晴空。于是，我坚定勇敢地向你走去，就如走向一轮喷薄而出的朝阳，走向静谧、亮丽的星辰，走向心中珍藏已久的秘密，走向旋律清纯、格调昂扬的诗句，走向大慈大悲的智慧和情怀。岁月延续着我有限的目光和思绪，革命者的意志和精神依然新颖、鲜活、富于经验与教益。于是，我走进历史和博物馆，走进环县的典故、战争和文明。月亮清冷地升起，我顺手拿起革命的镰刀和斧头，佩戴在自己的胸前，让她们闪烁出神性的光芒，而我的柔弱的心脏将因此变得坚强。然后，我将以劳动的姿势来亲近这片被鲜血染红的土地……
 
　　5．  “谁能使我安息在你怀中？谁能使你降入我的心灵，使我酣畅，使我忘却忧患，使我抱持你作为我的唯一至宝？（奥古斯丁）”在环县我拾起粗砺的土坷拉，吹奏清越的柳笛，甩响牧羊的长鞭，怀疑应该怀疑的一切，信赖值得信赖的一切，沿着漫长的黄土山岭，迎面而来的是史话与现实中的环江春水，灵武古台，螺岩晴瀑，鸳溪流碧，方山霁雪，合川朝雨，萧关古道，马岚拱翠，……。我不知道这里是否曾经有过如此美丽的景色，一如我不知道春天还有多远，雨季还有多远。然而这里有我的皇天后土，我的列祖列宗，我的父亲母亲，我的兄弟姐妹，我的亲朋师友，我的农具与作物，我的真诚与谎言，我确凿的第五十个年轮，……。故乡和家园啊，冰草、芦草、丛草、甘草都已长起来，秦艽、远志、茵陈、麻黄正在壮大，她们寻找着各自的阳光和彩虹。虽然我把梦留在了遥远的村野，但我还是记得回家的那条小路；尽管我没有完成神圣的使命，但我愿意接受这最后的成熟和祝福。你知道吗？怎样才能把心中的大爱说出来？风声、鸟鸣声、落叶声里，儿童们用积木搭建城市的风景，生物学家发明出新的物种。环县的天空是如此的巨大宽广，无论我在哪里，都足以覆盖我整个的一生——
 
　　6．  环江从喧哗与骚动中流过来，这条河也叫环河，就因河道委曲回环而得名。她发源于甘肃环县北天池与宁夏盐池施家天池之间的山沟，流经山城、洪德、环城、木钵、曲子等乡镇，再南与马莲河汇合。环江沿环江川荡成一条弯弯的曲线。两岸的杨柳林留得住寂寞，留不住鸟兽，偶尔有两三声水鸟的啼叫撒落在河滩上，便使得河道生动起来。河畔上的村庄里，窑洞与土坯房、新瓦房连成一片。炊烟深处，此岸与彼岸都显得夸张，把牛羊的叫声张扬得像一首流行歌曲。有人在田畴耕作，头顶着草帽，就如旷野里奔走的巨型蘑菇。回村的土路上，外乡人开始猜测—— 山那边有没有笛呐在吹奏？村头有没有骑牛的牧童在了望、等待？门前有没有大花狗一边撒欢，一边摇着尾巴？穿红衣裳的牧羊女正走在一段神秘的童谣里，仿佛一朵亮丽的火焰，她走到哪里，哪里就红红火火。她的背影后面是平凡世界里的烟火人家，居家过日子的故事和永远唱不到头的河的谣曲就这样开始了。千年古风悠悠地吹着，猎猎地刮着；万年河水不紧不慢地流淌着，倾诉着，这更增添了边关古道上那份庄严的安详、旷远、虚静与苍凉，叫人不由得想到宗教和诗歌。在市场经济的背景下，而今还会有谁在河岸上行吟，带着大山的浑厚，带着长河的幽怨，把古老的诉说唱成豪歌，把时代的浪花谱成心曲？
 
　　7．  时光过得太快，而粮食的重要性一如以往。雷锋说得好，“人不吃饭不行”。时至今日，还没有什么东西可以取代粮食，还没有什么东西比装满的粮囤更让山里人心里踏实？环县属于大陆性半干旱气候，土质多为沙质黄绵土，也是一处四季分明、春华秋实之地。阳光普照，照亮我的眼睛和名字，照亮我的村庄和身体，照亮满山满川的小麦、大麦、荞麦和燕麦，照亮满沟满洼的黄豆、黑豆、红豆和绿豆，照亮铺天盖地的胡麻、芸芥、蓖麻和葵花，照亮斗大的西瓜、碗大的梨。老天爷创造的土地最公平：谷草秆上结着谷穗，玉米怀里抱着儿女。天道酬勤，种瓜得瓜，种豆得豆。出产的粮食是金子，是银子，是山民赖以生存的命根子。拾穗的孩子们在地头陆续聚集，河水在上涨，口哨和歌声也是劳动的内容。我一会儿抬头看天，一会儿低头看地，因为他们都与我直接地发生着联系。尽管有时汗水相当廉价，但梦却十分沉重。我在自己的土地上拼搏、奋斗、奉献、牺牲，但从未埋怨过。也许我别无选择。低下头咬咬嘴唇，抬起头又若无其事。让发展、繁荣、富裕、美好都恰到好处，让一场突然的雨不失时机地下起来吧！春天一到，山丹丹自然就会开，环县人啊，要活就活出个真风采！日月的光华映现在肌肤上，粮食的本真和个性存留在血液里。即使有风刀霜剑，我也有足够的理由拒绝饥饿的表情。
 
　　8．  环县还有着丰富的矿产资源，主要有石油、天然气、白云岩、石灰岩、石英砂、芒硝、煤炭等。面对大地深处的馈赠、远古年代动植物遗弃的身躯与记忆，许多人和我一起感动。现在这一切已成为这个世界上人类所赖以生存的基础。挖掘、开采一个个化石般的故事，并把它们搬运到阳光下凉晒，让它们从大地的内心抵达我们的梦想，城市生长出坚硬的骨骼，工业和高科技复制出另一种生命。我们在汽车、火车、轮船、飞机，甚至火箭、飞船上阅读知识和信息时代，并留下我们的足迹。但我们还是离不开大地，就像我们离不开母亲一样。太阳每天都是新的，而江山依旧，石油、钢铁和煤炭依旧。环江翼龙、黄河古象、披毛犀、剑齿虎、原始牛、蒙古野马、野驴、赤鹿、斑鹿、河套大角鹿、普氏羚羊、恰克图转角羊、盘羊、鬣狗们的躯体，茂密的阔叶林的枝杆，就是这一切给我们提供源源不断的动力和光明。我本来就是这样肤浅，我不能透过时光隧道看清楚历史和未来的来龙去脉，但无论我身在何处，我都时刻铭记着祖国、故乡和春天。是啊，也许这片贫瘠而又富饶土地与我生存的原因和理由一样简单。苍穹之下，我小心翼翼地走在回家的路上，惟恐踩疼了潜意识里的什么东西。
 
　　9．  远方的朋友，接下来请看山中这一台台神戏—— 环县的道情皮影：毛驴驮来道具，土窑洞里架起白纸亮（影窗），灯烛之下，神仙鬼怪、帝王将相、才子佳人纷纷登场。锣鼓一响，万人空巷。二胡、四弦、渔鼓、简板、唢呐、笛呐、笛子、皮鼓、干鼓、铜锣等乐器合奏，演唱艺人稳坐前台，手持影人，边演边唱。其曲调“悠扬刚健，字正腔圆，旋律优美，节奏明快”。“嘛簧”时主演领唱，全体和声，一腔三折，一唱三叹，高亢婉转，声情并茂，唱腔极具穿透力和艺术质感，数里开外都可以听到。由此，环县被誉为“道情皮影之乡”。也许我就是一位从千里之外赶来的香客，也许我就是一个当地还愿的施主或虔诚的观众，诸神在上，我要感谢这方水土和这些秉性善良、心存信仰的人们，还有那一代代含辛茹苦、一脉相传的道情皮影演艺家们—— 解长春，史学杰、史呈林、耿浩贤、耿怀玉等等，等等，让我们记住他们的事业和名字。穿越这一独到的艺术风景之后，你还可以看到民歌的山头上，围坐着一群刺绣和剪纸的牧羊姑娘。一条神性的小溪流过她们聪慧的心田，她们所从事的就是她们所热衷的，还有谁更能代表春天和花朵？鹰的翅膀展开想象和梦幻之城，我沿着自己的精神家园乞讨；远处的麦田里，有人开始张扬黄土地的旗帜和图腾……
 
　　10．站在环县的农田牧野之上，我就是农人或牧民，我把结实的双脚插进泥土，把饱经风霜的脸靠近羊群，我成不了天使，但我深深地爱着眼前的一草一木。当命运撞响阳光，我就开始一生的眷恋和怀念。蓑草、黄蒿、苦艾、蒲公英、紫花苜蓿、黄花菜、沙果树生活在底层，却把手臂伸向天空；蝴蝶、蜜蜂、蜻蜓在其中悠然地飞舞，蚂蚁、毛毛虫、甲壳虫、蝎子、蜈蚣、老鼠、蛇、壁虎们在其中快乐地穿行。虽然我并不担心我的幸福，也不会从现实中退却，但我还是想和它们搞好关系，善待一切事物，这样我就可以继续从原野获得丰厚的回报。劳碌之后，时光如流水缓缓逝去，很多人把旧屋换成新居，尘埃扬起，雨还没有落下来，遇到树木变成森林，我就再次上路，向村庄和人群传播山青水秀的消息。当风声抵达芦苇荡，我就抵达路的尽头，但却由此获得了新生；炊烟千篇一律，舞蹈的水鸟虽然在不断地搜寻着，追猎着，但也在不断地迷失着。我在风暴中无法把握生活的方向和自己的重量，麦子和青草近在眼前，山岭成群地起伏着，只有河床一动不动。狼、狐狸、獾、黄鼬、松鼠们执著地游荡着，在时光和风声中忽隐忽现。阴影通过一棵棵笔直的钻天杨树延伸到远方，乘凉的老爷子突然打了一个喷嚏，马上就可能惊醒几处沉甸甸的星星。我在饭后漫无目的地走着，与几个手提灯笼、看护羊群的人不期而遇，他们的信天游里有我童年生活的气息。
 
　　11．莎士比亚说，“人类是控制陆地和海洋的主人，/ 天赋的智慧胜过一切走兽飞禽”（《错误的喜剧》）。是啊，环县人就是自己的主人，即便我背井离乡，即便我外出打工，即便先祖的梦已经遥远，但现在并未结束，未来还没有开始，新农村正在建设，盘山公路正在上升，车辆在奔驰，机械和资本取代了刀耕火种，新修的梯田正对土地山川进行改组和重新命名，无数高楼拔地而起，高速路上，蛮荒之野迅速地隐入过去，被提速的效率在超前延伸，宋塔公园和兴隆山寺庙群呈献伟大奇迹的另一种静穆与庄严……；喧笑、赞叹、观望、奔跑、思量、团结、奋进、竞争……，一切的一切都将溶入记忆与遗忘、成功与失败、现代与传统、严格与宽松、稠密与空旷、永恒与瞬间之中。就让邻居们互相羡慕，互相抄袭生活吧！就让儿童们珍惜他们所经历的全部的黑暗与光明吧！我挤进上街的人群，加入劳动者或是创业者的行列，总之，我要成为我自己，我不再乞怜、求告、诉苦。无论我是在马路边、在店铺里，还是在田间、工地上，我都是一个有个性、有人格、有尊严的环县人！世界和心灵都无边无际，也许我听不清外乡人的呼唤，也许我看不见过路人的手势，但我的心血与汗水一定会深深地渗入这片被称为“环县”的神圣的土地。（本文作者系环县一中英语教师）

                                        2008.7.17

附件：

第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑

活动优秀组织单位名单

一、省级优秀组织单位（18名）

北京市   天津市   河北省   山西省   辽宁省   吉林省

上海市   江苏省   浙江省   安徽省   江西省   山东省

河南省   湖北省   湖南省   重庆市   甘肃省   宁夏回族自治区 

二、地、县级优秀组织单位（420名）

北京市（5名） 怀柔区   大兴区   昌平区   密云县   西城区

天津市（5名） 南开区   河西区   塘沽区   河东区   蓟  县

河北省（38名）

石家庄市桥西区          石家庄市桥东区           石家庄市新华区

石家庄市裕华区          石家庄市正定县           唐山市

唐山市路南区            唐山市滦南县             唐山市滦县

廊坊市                  廊坊市大城县             承德市

承德市隆化县            承德市平泉县             张家口市宣化区

保定市                  保定市北市区             保定市定州市

保定市安新县            保定市徐水县             保定市蠡县

邯郸市峰峰矿区          邯郸市邯山区             邯郸市大名县

邯郸市丛台区            秦皇岛市                 秦皇岛市北戴河区

邢台市新河县            邢台市沙河县             邢台市临城县

邢台市邢台县            沧州市                   沧州市运河区

沧州市河间市            沧州市青县               衡水市

衡水市桃城区            衡水市深州市

山西省（26名）

长治市                  长治市城区               长治市潞城市

长治市屯留县            临汾市                   临汾市尧都区

临汾市曲沃县            吕梁市                   吕梁市离石区

吕梁市汾阳市            太原市迎泽区             太原市尖草坪区

晋中市榆次区            晋中市平遥县             晋中市介休市

大同市城区              大同市矿区               大同市左云县

运城市河津市            运城市万荣县             运城市盐湖区

忻州市原平市            忻州市忻府区             朔州市怀仁县

朔州市山阴县            阳泉市盂县

内蒙古自治区（8名）

乌兰察布市             锡林郭勒盟                兴安盟

乌兰察布市集宁区       锡林郭勒盟东乌珠穆沁旗

锡林郭勒盟西乌珠穆沁旗                           兴安盟乌兰浩特市

兴安盟科尔沁右翼前旗

辽宁省（22名）

沈阳市                 沈阳市沈河区              沈阳市皇姑区

大连市                 大连市西岗区              大连市沙河口区

鞍山市                 鞍山市铁东区              抚顺市

抚顺市清原县           本溪市                    本溪市明山区

丹东市                 锦州市                    营口市

营口市鲅鱼圈区         阜新市彰武县              辽阳市宏伟区

铁岭市                 朝阳市凌源县              盘锦市

葫芦岛市连山区

吉林省（15名）

长春市                  长春市双阳区              长春市宽城区

长春市汽车产业开发区    吉林市磐石市              松原市前郭县

松原市油区              四平市                    四平市铁西区

延边朝鲜族自治州延吉市                延边朝鲜族自治州敦化市

通化市集安市           白城市镇赉县              白山市抚松县

长白山池西区

黑龙江省（24名）

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大庆市                 大庆市萨尔图区            大庆市肇州县

黑河市                 黑河市爱辉区              绥化市

绥化市北林区           哈尔滨市南岗区            哈尔滨市平房区

哈尔滨市道外区         哈尔滨市双城市            哈尔滨市尚志市

齐齐哈尔市龙沙区       齐齐哈尔市建华区          齐齐哈尔市讷河市

齐齐哈尔市克山县       鸡西市鸡冠区              鸡西市密山市

黑龙江农垦总局九三分局                    黑龙江农垦总局宝泉岭分局

黑龙江农垦总局建三江分局

上海市（6名） 宝山区   徐汇区   嘉定区   奉贤区   卢湾区   普陀区

江苏省（30名）

苏州市                  苏州市张家港市            苏州市吴中区

苏州市吴江市            南京市高淳县              常州市

常州市武进区            宿迁市                    宿迁市沭阳县

宿迁市泗阳县            淮安市                    淮安市金湖县

淮安市洪泽县            淮安市淮阴区              淮安市盱眙县

泰州市泰兴市            盐城市盐都区              盐城市响水县

盐城市东台市            连云港市东海县            镇江市丹阳市

镇江市句容县            南通市通州市              南通市海安县

南通市海门市            徐州市雎宁县              徐州市铜山县

徐州市丰县              徐州市新沂市              扬州市邗江区

浙江省（20名）

杭州市                  杭州市西湖区              杭州市富阳市

宁波市鄞州区            温州市                    温州市瓯海区

嘉兴市桐乡市            嘉兴市南湖区              湖州市安吉县

湖州市南浔区            绍兴市                    绍兴市越城区

舟山市岱山县            舟山市普陀区              金华市

金华市东阳市            丽水市遂昌县              台州市椒江区

台州市玉环县            义乌市

安徽省（3名） 合肥市   马鞍山市   亳州市

福建省（2名） 泉州市   泉州市南安市

江西省（23名）

南昌市                  南昌市东湖区              南昌市西湖区

南昌市红谷滩新区        九江市浔阳区              九江市庐山区

景德镇市浮梁县          萍乡市安源区              萍乡市湘东区

新余市                  新余市分宜县              新余市渝水区

鹰潭市余江县            赣州市                    赣州市安远县

宜春市袁州区            宜春市宜丰县              上饶市

上饶市德兴市            吉安市永新县              吉安市万安县

抚州市                  抚州市东乡县

山东省（31名）

济南市                  济南市市中区              济南市槐荫区

青岛市                  青岛市市南区              青岛市四方区

淄博市                  淄博市临淄区              淄博市张店区

潍坊市                  潍坊市临朐县              潍坊市安丘市

莱芜市莱城区            枣庄市滕州市              聊城市临清市

滨州市滨城区            滨州市博兴县              济宁市市中区

济宁市金乡县            东营市利津县              临沂市兰山区

临沂市苍山县            德州市德城区              德州市临邑县

威海市乳山市            泰安市肥城市              泰安市岱岳区

菏泽市巨野县            烟台市莱州市              烟台市龙口市

日照市东港区

河南省（15名）

郑州市                  郑州市金水区              郑州市二七区

郑州市中原区            洛阳市                    洛阳市洛龙区

洛阳市新安县            济源市                    三门峡市

安阳市北关区            安阳市汤阴县              许昌市襄城县

许昌市许昌县            鹤壁市山城区              商丘市睢县

湖北省（24名）

黄石市                  神农架林区                孝感市

黄冈市                  黄冈市团风县              襄樊市樊城区

襄樊市襄阳区            天门市          恩施土家族苗族自治州

恩施土家族苗族自治州巴东县              恩施土家族苗族自治州恩施市

潜江市                  宜昌市                    宜昌市当阳市

宜昌市枝江市            黄石市大冶市              黄石市西塞山区

葛店经济技术开发区      荆门市钟祥市              咸宁市咸安区

十堰市                  十堰市郧县                十堰市茅箭区

鄂州市鄂城区

湖南省（22名）

长沙市                  长沙市岳麓区              长沙市长沙县

株洲市                  株洲市天元区              郴州市

郴州市北湖区            郴州市资兴市              岳阳市君山区

岳阳市平江县            怀化市鹤城区              怀化市洪江市

常德市武陵区            常德市桃源县              湘西自治州龙山县

湘西自治州泸溪县        湘潭市湘潭县              娄底市娄星区

娄底市双峰县            益阳市桃江县              邵阳市邵东县

邵阳市隆回县

广东省（25名）

广州市                  广州市越秀区              广州市荔湾区

深圳市                  深圳市南山区              韶关市

中山市                  阳江市                    肇庆市

汕头市金平区            佛山市三水区              韶关市南雄市

河源市龙川县            梅州市梅县                梅州市兴宁市

惠州市惠阳区            东莞市南城区              江门市蓬江区

湛江市霞山区            茂名市高州市              清远市清新县

清远市连南县            潮州市湘桥区              揭阳市榕城区

云浮市云城区

广西壮族自治区（5名） 南宁市   柳州市   桂林市   贺州市   来宾市

海南省（2名） 琼海市  文昌市

重庆市（8名）

江北区       南岸区      沙坪坝区      北碚区     巴南区    荣昌县

石柱土家族自治县         垫江县

四川省（4名） 成都市   宜宾市   遂宁市   攀枝花市

贵州省（20名）

贵阳市                   贵阳市云岩区               贵阳市南明区

贵阳市白云区             安顺市               安顺市经济技术开发区

遵义市汇川区             遵义市仁怀市               黔东南州丹寨县

黔东南州三穗县           黔东南州黄平县             黔东南州天柱县

黔东南州黎平县           毕节地区纳雍县             毕节地区威宁县

黔南州荔波县             黔南州福泉市               黔西南州安龙县

铜仁地区铜仁市           六盘水市水城县

云南省（2名）昆明市      普洱市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县

西藏自治区（3名）拉萨市   山南地区   林芝地区

陕西省（1名）西安市

甘肃省（21名）

兰州市                   兰州市七里河区               兰州市城关区

天水市                   天水市秦州区                 天水市麦积区

定西市                   定西市临洮县                 庆阳市

庆阳市宁县               庆阳市西峰区                 陇南市

陇南市徽县               嘉峪关市                     甘南州迭部县

酒泉市敦煌市             平凉市崆峒区                 武威市凉州区

武威市天祝县             张掖市高台县                 张掖市临泽县                                  

青海省（3名） 西宁市   海东地区   海北州

宁夏回族自治区（2名） 石嘴山市大武口区   固原市西吉县

新疆维吾尔自治区（1名） 乌鲁木齐市

新疆生产建设兵团（4名） 农五师   农七师   农十二师   农十三师

（张永璟    甘肃省环县第一中学    745700）

    每节体育课都必须在教师和学生的紧密配合下完成，而且学生之间的合作学习更加重要。只有这样才可以使学生很快的掌握动作技术，互相保护和帮助，提高动作质量。对球类项目教学比赛和团队游戏的密切配合，才能更好的发挥群体力量，提高合作意识。下面是我的一些见解与大家分享：

    一、在动作技术掌握时需要合作

    在动作技术掌握的阶段，往往需要同学之间互相配合，设立一些可动的标志物或定位标志来提醒练习者掌握或纠正动作技术。比如，在练习横箱侧腾越时，合作同学可将系有绳子的排球放于横箱的一端，让练习者努力摆腿越过，逐渐提高动作的幅度。还有在双杠教学中的支撑摆动，合作者将手置于一定高度处，让练习者用力摆动去够，逐渐提高摆动技术。还有一些有方向性的项目动作技术的纠正，例如在推铅球时，很多同学容易跑斜，可让合作的同学将标志物（饮料瓶）慢慢向正方向移动，让练习者有意识的对准饮料瓶投掷。逐渐改正动作的方向性。在三级跳远学习中，由于有些同学三跳的高度和远度都不复合个人的成绩发挥，需要进行动作技术的改进，这可让合作的同学移动三跳远度标志线和上下调整标示高度的橡皮绳。让练习者改正到正确的动作为止。以上动作中练习者和合作者可轮换进行。

    另外，在某些项目教学中需要学生相互配合交换完成。比如，铅球二人对掷比较适用，这样要求两者注意力集中，互相提醒，相互指导，既节省时间，也可以较快的提高动作要领。还有一些双人或集体动作的学习，需要合理创设合作学习情境。比如校园集体舞学习，两个人要配合默契，用眼神就可以示意接下来的动作。如果相互之间没有较好的配合意识和合作学习就不能很快的熟练整个套路。还有武术对打练习，球类练习与检球，防守与进攻动作的模仿和角色转变等，都需要很好的配合才能完成的更好。

    二、在教学中保护和帮助下进行合作

    在体育教学中保护与帮助是动作完成和提高的主要手段，而且老师不可能对每一个学生进行保护与帮助，还是要学生相互合作，所以认真的培养学生互相保护与帮助的方法与能力是非常重要的。比如，在单杠教学中的单膝挂上动作，要求教师要教给学生帮助的方法、时机和力量，然后让学生们相互帮助完成动作。这样既加快了动作的掌握，也培养了学生之间的感情。再如，双杠的下法，要求合作者站在双杠的一侧，保护好练习者下杠后有可能发生的一切问题。还有技巧中的滚翻动作需要合作者帮助向滚动方向施加一定的推力，跳高落地保护和跳马落地动作保护等，都需要学生们相互配合，互相帮助。

    三、在团队游戏和球类教学比赛时必须合作

    合作性游戏是培养学生团结精神，激发学生情感，增进学生交流的主要途径。所以，教师在教学的准备阶段和放松身心环节时经常用到。比如“火车赛跑”游戏，要求队员们互相协作，步调一致，如果有一个同学出现掉腿等现象，整个队伍就输了。还有阳光体育开展的很热的“绑腿游戏”，如果有一个同学慢了节拍或松开手臂，就可能导致整个队伍摔到，输去比赛。再如，穿过隧道、集体过障碍和一些接力游戏都要求学生互相配合，共同努力来完成。

    球类教学比赛是教师在教完动作技术以后必须让学生进行实践的主要授课内容，在教学比赛中同队队员的精密配合和强力协作是取胜的主要法宝。比如排球教学比赛要想取得胜利，就要求学生要有很强的合作意识，并且共同遵守比赛规则。比赛过程中要相互合作，相互鼓励，相互包容。这样不仅提高了学生的技战术水平，更培养了学生团结协作的集体主义精神。还有篮球教学比赛中教师很注重学生的意识培养，让他们及时的反应同队队员的动作转变和对方队员的动机变化。在篮球战术中的全场禁闭防守，半场人盯人防守的补防和后场抢断快攻等，都要求5名队员不但要注重自己职权范围内球的处理，还要配合其他队员做好补防、夹击和突破任务。还有足球战术配合，羽毛球、乒乓球双打的配合等，都要求学生密切配合，共同合作完成。

    另外，定向运动项目就更加要求学生，互帮互助，共同努力，增强同队合作意识。

                                   发表于2009年11月11日《中国体育报》学校体育周刊

中学生表演校园集体舞，后面的台子是藤格尔等的演唱台

    在喜迎祖国60华诞之际，环县幼儿园为了庆国庆，践行“让教育回归幼儿真实生活”的教育理念，全面落实《全民健身条例》，举办了首届“家园同乐”运动会。运动会特设了孩子、家长和教师的配合游戏，共同协助孩子们健康快乐的成长。运动会的口号是“我健康、我快乐，我运动、我开心！”

    9月30号上午8时，环县幼儿园彩旗飘飘，花束招展。伴随着运动会进行曲，在主持人的解说下，小朋友手里分别拿着花环、彩球、花束、五环旗、小国旗，在大班彩旗队的带领下，迈着整齐的步伐，精神抖擞地走过主席台，接受领导、家长们的检阅，他们矫健的身姿，嘹亮的口号赢得了阵阵掌声。紧跟在他们后面的是家长代表队，他们情绪激昂,意气风发的精神面貌给小朋友做了好的榜样，得到了全场的喝彩。随后园长做了热情洋溢的讲话，小运动员代表也兴高采烈的做了发言。接着由小、中、大班的小朋友为大家带来了精彩的拍拍操、动物模仿操、板凳操和幼儿广播体操表演。一张张纯真的笑脸、此起彼伏的喝彩声，为运动会开幕式增添了活力。

    本届运动会共分大、中、小班三个比赛组，100多名小健儿和家长参与，设有12项不同形式的亲子游戏和幼儿、家长教师联队接力赛等项目。在开幕式后进行了紧张激烈的亲子游戏比赛。有小班3人游戏：小鸡出壳；小班2人游戏：踩气球、抢阵地；小班1人游戏：贴五官。有中班3人游戏：小兔寻宝；中班2人游戏：妈妈变漂亮了、袋鼠一家亲；中班1人游戏：揪尾巴。还有大班3人游戏：喜洋洋；大班2人游戏：过河夺红旗、小小设计师；大班1人游戏：螃蟹赛跑。最后进行了接力比赛：有分组的幼儿接力赛，老师家长联队接力赛等。激动人心的竞赛游戏一个接着一个，加油声、呐喊声、欢呼声沸腾了整个运动场。孩子和爸爸妈妈一起奋勇争先，努力拼搏，体验着亲情相融、家园同乐的美好时刻。前来观看的亲友们更是心潮澎湃，助威声络绎不绝。不论比赛的结果如何，能够看到孩子们脸上展露出灿烂的笑容，看到他们分享快乐的幸福，我们已经很知足了。

大家好！很高兴参加这次活动讨论。

    我是一名有工作七年经验的教师，从我个人的发展和近年来新教师的提高主要淡两个问题：

    一、年青体育教师的专业发展问题：现在高校对学生的培养越来越自由化，学生的实践能力和专业技术明显下滑，专业基础知识功底不扎实。所以，现在要通过校本教研（包括网络教研）和教师专业化发展途径和方式来不断提高年青体育教师的理论知识，实践应用能力和创造性思维能力。

    二、师德师风方面：现在年轻教师不珍惜工作机会，工作太度不端正，教育学生方法不当等情况直接影响一个青年体育教师的良好发展。所以，学校和老教师要起到“传、帮、带”作用，对青年教师的生活习惯和作风方面要加一适当制约，不断采用一些方法引导和教诲他们慢慢走想成熟道路。

（张永璟  甘肃省环县第一中学  745700）

    每当拿出这本相册我就会想起那帮活泼好动的高三学生，他们是一个很有集体荣誉感的班级，他们喜欢跟老师交流、学习，更喜欢参加体育锻炼，喜欢体育课，我作为他们的体育老师也很关爱他们，喜欢在课余时间和理论课上与他们深入接触交流、谈心，所以我们之间建立了深厚的感情。

    那是在前年的教师节上，我们仍旧坚持在教学岗位，当我上完下午最后一节课，正要准备和同学们告别时，一位同学从队伍里跑出，手里捧着一个盒子说：“老师请接受它”，我还没有来得急反应就顺手接到手里，这时，他示意了一个手势，全般同学齐声喊到：“祝张老师节日快乐！”楞了半天地我向大家说了谢谢便想打开礼物，他们说老师这会不能打开，回去晚饭后打开慢慢看好吗？我顺从了他们的意见，迫不及待的回到家中边拆开一看，原来是一个相册。当我再打开一看里面有一份全班同学签名的感谢信，还有他们的合影照片和补考卡，照片的后面还写着：“尊敬的张老师，请记住我们吧！”信里写到我曾经教诲他们不能被困难所吓倒，不能被艰难事物失去信心，不能由于外界环境腐化他们的心灵，不能由于劳累而放弃宝贵的学业。因为我在平时的教学中始终注重他们的自信心教育，从体育学的角度让他们找回自信，通过补考使其体育成绩都顺利达标，也使他们在其它学科中不断努力，获得了较大的收获。他们在信中最后写道：“老师这些补考卡我们现在都不用了，让它陪同我们的记忆留在您的影集里，请记住我们，我们永远想念您” 。

    虽然一个普通的影集，他里面所隐藏着的韵意让我难以忘怀，坚信一个老师付出地回报不是用物质和金钱来衡量的，它是一种信念的支撑，是精神上的安慰，哪怕是学生一点点深切的问候都足已满足他。希望所有的老师关爱学生，正确引导学生，让他们在健康的环境下茁壮成长。也祝愿全国教师在喜迎国庆60周年来临之际第25个教师节节日快乐！

                          ------发表于2009年9月16日《中国体育报》最感动的教师节礼物

                                                  感谢编辑老师的精心编辑（未改动稿）

各省、自治区、直辖市教育厅（教委）教研室：

    为加强中小学体育教研员、体育教师队伍建设，经研究，全国中小学体育教学指导委员会定于2009年11月下旬在厦门市举办全国体育教研员培训班。现将有关事项通知如下：

    一、培训班由教育部体育卫生与艺术教育司和全国中小学体育教学指导委员会聘请有关专家、学者授课。

    二、请各省、自治区、直辖市教育厅（教委）教研室选派3位教研员参加，其中省级教研员1人，地、市级教研员2人，以省（区、市）为单位统一将报名表于10月20日前寄送厦门市教育局体卫艺处，以便安排食宿等相关事宜。联系人：余旭平，电话：[0592]8888079，传真：[0592]2038963。

   三、参加培训人员的往返交通和培训期间食宿费用由所在单位承担，培训班其他经费由主办单位和中国教师发展基金会承担。

    四、培训班会务工作由福建省教育厅体卫艺处和厦门市教育局承办。具体时间、地点和有关要求由厦门市教育局另行通知。

附件：全国体育教研员培训班报名表

                      全国中小学体育教学指导委员会

                             二〇〇九年九月十五日

    我觉得提高集体备课的主要途径有以下几个方面：

    首先，要在教研组的正确领导下，针对该学年本学期的教学内容和计划，有目的有组织的进行备课。对教研组和大纲所规定的内容进行细致研究和创造性开发，通过集体研究和其智慧的结晶，会有比较成功的备课结果。

    第二，要在年级组的关注下本年级组体育教师形成备课组，选出得力能干的备课组长，集体管理、制订教学计划和备课内容。在课实施过程要注意互相听课，相互指导，课后在条件和时间允许的情况下进行总结和评议。

    第三，要对新的问题和备课组解决中有质疑的问题要在教研组内研讨解决，必要时可以请教专家和有关网络教研活动进行讨论，必须找到正确的答案才可以上课时计划给学生传授。

（张永璟  甘肃省环县第一中学  745700）

    甘肃省环县一中第25个教师节庆典大会及开学典礼，于2009年9月10日在环县一中青年广场举行。

    在喜迎建国60周年来临之际，今天有逢第25个教师节，这也是教师们比较快乐的日子，为了贯彻教育部通知（教育部要求做好教师节庆祝工作　迎接国庆60周年），我校师生共4500多人今天下午2：30在学校青年广场会聚一堂，热烈庆贺第25个教师节，并举行了较为隆重的开学典礼。会上学校领导表彰了三好学生、优秀班干部和学科竞赛获奖学生；学生代表和教师代表做了主要发言；校长就对上学年教育教学工作的肯定和本学年工作的按排做了重要讲话。下午整整2个小时的会都在欢快温和的氛围中结束，会后老师们会集一起，互相交流，共同讨论，为新的一学年做了细致周密的思想准备，为新的时代谱写美的歌谣。

（张永璟  甘肃省环县第一中学  745700）

    范玉珍老师是我高中时的体育教师，也是我们当年高考训练队的教练，他为人诚恳热情，对学生关爱负责，在训练中常常对我们说：“凡是要能吃苦耐劳，真正努力了，也就问心无愧”。他以身作则，让我们认真训练，勤与奋进，敢于尝试，注重拼搏，才是我们那届学生如愿以偿。

范老师是恢复高考第一届体育专业大专毕业生，他毕业后热心体育事业，为我校和我县体育事业做出了很大贡献。为我校赢得全省体育传统项目学校和全省群众体育先进单位，我县90%以上的专职体育教师和教练员都是他的学生，他的勤恳好学使得桃李满天下。

    1996年正是我们上高二的时候，由于年级组采取因材施教，将学生分成尖子班和平行班，我们当中的好几名队员就是被挤出尖子班，情绪比较低落，其中几名每天无所事事，甚至有逃课违纪现象，他看到这个苗头后就主动动员我们来参加体育锻炼，为将来参加体育专业高考做准备，还做了很多思想工作，一下组建了20多人的体操训练队，他先让我们慢慢适应训练过程，逐渐让我们重塑以前的学习氛围。他为了挽救这批幼稚的学生，每天起早贪黑、废寝忘食。在热身活动中他亲自带领练习，在学习动作技术时他不辞劳苦，一遍有一遍的为大家示范、保护和帮助。在他的帮助和引导下我们每个队员进步都比较大，，也很认真刻苦，心灵的感触让我们的动力大大增强，也只有他的勤奋与热情才挽回了一大批幼稚的心灵。

    范老师朴素大方，勤俭节约，关爱学生，使我们每个队员都有感触，他平时喜欢穿一身发了黄的纯棉运动服，记得在冬天的早上非常冷，他总爱披着一件搭面子皮袄。他非常喜欢学生到他家做客，去了就把他最好的吃喝给大家摆放出来。他经常为学生修补篮球等体育器材，还为大家修钉跑鞋，将自己心爱的旧跑鞋都给了我们。把自己平时积累的训练笔记和研究的训练方法给我们在课余时学习理论知识，还为我们困难的队员想法解决住宿，冬天还将自己家的炉子带来给我们生火。

    他让我们的内心深深的感动，使我们充满了未来的希望，才是我们有了今天高尚的教师职业。

    以范老师为榜样，在他教导下的广大学子，勤学敬业，吃苦爱劳，不但在人生的另一个方向上求得了成功，也在各自平凡的岗位上收获颇深。

                             ------发表于2009年9月9日《中国体育报》我心中的体育教师

                                                    编辑老师做了改动（谢谢编辑老师）

    2009年是《中国学校体育》腾飞的一年，它的发展已达到了一个成熟的阶段，成立了学术研究会，会里的委员和会员都很卖劲，想方设法为《中国学校体育》服务。它也同时为大家作出了应有的贡献，帮助广大一线教师学到了很多东西，给大家提供了很好的交流平台和讨论空间，也指导了偏远地区体育教师的专业发展和新课程改革。这里我个人表示郑重的谢意！

    一、前半年杂志栏目新颖、内容丰富，实用性很强。

    杂志在2009年前半年对栏目设置做了一定的改进，有些旧而过时的删去，有些栏目在文章的数量和研究方向做了调整，大大的改进栏目的实用性和指导性。另外还增加和合并了某些栏目，使同等内容集中化和总体内容多样化，从而让读者能够学到更多专业知识，掌握许多新的方法。例如，增加的体质健康和体育游戏等栏目比较好，精彩博文的选登，博客沙龙和草根争鸣等文章都比较实用，后来地改进和合并为一线话题，更加整齐，而且针对性也比较强。

    二、个人的浅薄建议，希望能够采纳。

因为不管在经济上，还是在教育上，很明显的一个特点就是东南沿海远远被西北地区发达。为了贯彻党中央开发大西北的思想号召，真正的能够把西北地区的教育搞上去，把西北地区的体育事业发展起来，希望《中国学校体育》能够开设西北专栏，就其主要谈新课程改革下我们西北地区的学校体育如何来抓，如何才能正确的贯彻新课改，针对西北偏远地区和地震灾区的特殊教学条件，如何上好一节课，抓好课余体育训练和搞好教学研究工作。可以聘请专家阅稿，也可以征集地方有经验教师的文章。栏目不管文章多少，哪怕是一篇文章也是对那边老师的鼓励。

    另外，要有文字通知的形式要求研究会委员和会员要真正的起好带头作用，要规定每年至少写几篇文章，必须符合要求后择优录用。还必须规定大家竭力宣传杂志，因为我们杂志不收版面费，但要支付稿费，效益就是发行量，所以我们广大的一线教师只有做好了杂志的宣传与订阅工作，才可以保证我刊的更好改进。必要时可以办理杂志通讯员证，让通讯员采访一线体育情况，为贯彻党的教育方针做及时的改进。也算是帮政府的一种监督和履行检测。

    三、后期的展望，我需要解决的问题。

1、新课程没有培训就实施，确实让体育教师们无从下手，还希望在专家特约稿件中逐步解决；体育与健康课程到底所占比例多上才算合适，应该对教材和大纲的急时纠正。

2、新学期如何动员、创建新的体育训练队，如何与学校和年级组配合进行队员选材。

3、积极推荐体育教育成功地区的先进经验和成功做法。

4、研究新课程下体育教学的环境问题，如何从政府的角度解决逐渐被楼房占去的操场，如何扩大学校的活动场所。

5、地震灾区学生如何增加室内体育活动。

6、队列队形在中小学体育教材中的不断完善和扩展。

7、如何利用实心球等低危险和无危险器材来保证学生学习到现已怕危险而被放弃的投手榴弹、投标枪、掷标枪和推铅球等项目技术教学。

8、也谈烦躁的跑步怎么才有兴趣。

9、竞走在中学体育教学中要重视起来，怎样才可以正确的让学生掌握竞走的动作技术。

10、足球教学中应以游戏为主，一般足球游戏的开发和设计。

11、排球喂球给不会扣球的学生提起兴趣。

12、能否在中学开设橄榄求项目，如何教导学生自我保护意识和能力。

13、中学生篮球裁判的简单培训。

14、软式排球的新玩法和多样玩法。

15、怎样让见习有事干？

16、技巧项目各技术动作的保护与帮助。

17、如何让跳箱教学重会课堂。

18、武术教学在体育课堂教学的渗透，武术操、简单动作和套路的应用。

19、一堂成功的汇报课要主义的几点要求？

20、一堂精彩的示范课要从哪些方面去评价？

21、国外新的体育活动项目引进和拓展。

22、冬天运动防止蹲伤的有效手段和处理措施。

23、精彩博文的录取要讲究实用性，要真正的能够看到作者的好方法或新措施。

24、对热点话题的讨论主题要针对性强，涉及地区广的问题进行探讨，总结的老师相对要水平高点的，能够将关键的问题提出来并解决掉。

25、最后，建议充分应用好博客、博客圈、QQ群和其他论坛来更好的宣传杂志和提供一线教师之间或一线教师与专家的更好交流与沟通。

www.jyb.cn　2009年08月18日 　来源：中国教育新闻网—中国教育报