一、授课导师：

吕国辉，郑州仁和心理咨询中心高级催眠师，国家高级心理保健师，国家高级催眠师，大学生涉世课程创始人。实战派心理导师，曾做大型催眠表演30余场，催眠案例200多个。

二、课程大纲

1.催眠现象纵观：催眠的历史、原理及由来，了解潜意识与催眠的作用。

2.催眠的用途：生活中常见的催眠现象，催眠在具体科学中的应用。

3.催眠的步骤与方法：①沟通，②催眠引导步骤，③催眠深度测试及训练，④催眠暗示及技巧练习，⑤催眠唤醒。

4.催眠诱导及互动练习，催眠诱导语设计及应用。

5.催眠实际应用指导：

①催眠治疗（焦虑、抑郁、偏头痛等），②催眠美容、瘦身，③催眠矫正不良行为，④催眠治疗睡眠障碍，⑤催眠在教学中的运用，⑥自我催眠，⑦运用催眠技术消除心理障碍。

三、授课适应对象

心理咨询工作者，教育工作者，医务工作者等。有一定心理学、教育学或医学基础者均可。

四、学费：每人1600元。

五、联系电话：0371-66665899 13938480488（安宁老师）

备注：

1.有需要者，下期可免费再学。

2.成绩优秀者可做助手参与催眠演示。

    我的回复：谢谢。我会尽力帮助更多的人。

 　 不知道你有没有注意到这样一个很有趣的现象：男人们出差或者因故外宿，自己没有什么感觉。而一旦女人外出，常常“心怀鬼胎”，虽然不像女人对付男人那样，电话一个接一个，却也坐立不安。会开玩笑的人这样说：夫妻恩爱可见一斑啊，老婆脱身一晚也舍不得啊。

  　男人都害怕绿帽子
　　事实上，从心理角度看，这是男人内心潜藏的“不安定感”，我们权且叫它“绿帽恐惧症”吧，这种“不安定”是生怕妻子背着自己发生什么事情。有研究表明，女人对丈夫的信任度远远高于男人对老婆的信任度。这跟现实生活是一致的——男人可以理直气壮在外面通宵达旦喝酒、打麻将，对女人哄几句就打发掉了，而男人对女人，往往就不是这种情形了。
　　曾经看过一个案例，一对夫妻结婚三年后宣告婚姻解体，离婚原因是——丈夫对妻子极端不信任，只要妻子一外出，老公就要检查她的内裤，如果发现分泌物多，即要刨根问底，穷追猛打。长期在疑神疑鬼的紧张气氛中生活，婚姻的弦终于在人的神经断裂前先断了。

　　性行为是独占心理
　　有性行为，必然会在内裤上留下数量较大的分泌物，这位丈夫的“贞操检测手段”可谓直截了当，但是他忘了，女性下体分泌物增多源于诸多方面，除了性活动(包括性想象)，还有妇科病，剧烈的身体运动等，“分泌物”成为他的不信任心态的“替身”，形成了“分泌物”＝“出轨”的心理怪圈。　还有一种典型的“疑妻”行为是——对妻子身边的男性，表现出强烈的反感，同事、同学、朋友甚至亲戚，只要是男的，相处频率较大的，特别是妻子提起的机会多的，就把他列入“黑名单”，背负着这份“黑名单”，积郁成“绿帽恐惧症”，花心思研究、排列妻子与这些“可疑对象”的接触频率、场地与时间，长期处于高度的戒备和警惕状态，总觉得“有那么回事”，却总是抓不到把柄。

　　处女情结的延伸
　　这种不信任感形成的原因很多，但综合起来无非几个类型：一是“处女情结”使然，结婚时妻子“疑似非处”，或者十分明确，自己不是她的第一位恋人；二是再婚夫妻，两人皆有婚史，并且有不同程度的“再恋经历”；三是自卑心理作怪，这种情形一般是女方性格外向，事业工作上比男方要“风生水起”得多，有女强男弱的现象；四是道听途说，被身边的特殊例子所困扰，听说某个女人有这样的经历，也处处提防起自己的人来——在这里，我说，这些都是不健康心态。
　　俗话说“心病还需心药医”、“解铃还需系铃人”，信任来自对双方感情的纯洁，也取决于个人内心的“镇定”，有一个“幻觉式”的推断可以参考——你说有它就有，你说无它就无，那么，何不推断为无呢？（博物心理学专家、郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师欧阳特别推荐。电话13938480499。QQ：646830003）。更多文章见：http://www.renhe365.com/

11月7日，我带着沉重的心情，又一次从四川地震灾区回到纽约。我们的团队——国际华人医学家心理学家联合会（IACMSP），在5月下旬组织了四川“512”大地震后心理援助海外专家志愿团。从6月12日到10月15日，安排了四个专家组共25人，先后在灾区进行心理援助工作。我们的团员，来自美国、加拿大、法国、澳大利亚、马来西亚、台湾和香港。他们有的工作数天，有的工作数周，最长的工作了两个多月。灾区心理援助的种种困惑，使我的心情越来越沉重。7月29日到8月25日，我在中国10多个城市巡回讲授“创伤后应激障碍（PTSD）的识别与处理”，南至广州，北至黑龙江省的鹤岗。在讲演中，我反复强调要防止PTSD的最严重的两种现象：自杀和伤人。不幸的是，我预感的现象出现了：10月3日，北川县农办主任董玉飞自杀身亡；10月18日，都江堰受灾伤员罗桂琼在成都市第二人民医院自杀身亡；11月15日晚，北川县擂鼓镇男子杨俊杀妻后自杀，夫妻二人相拥离世。这样的灾难事件还会持续下去吗？还会！答案是肯定的。作为一位心身医学和临床心理学专家，我的心情越来越沉重，甚至不敢联想……由心理障碍引起的自杀风险已逼近灾区！在四川地震纪念馆那壁巨大的墙上，密密麻麻的死难者照片顶着“离开天府，飞入天堂”的彩字。是祝福，还是安慰？真有天堂吗？天堂在哪里？

二、接踵而来的自杀案例，还会有吗？

10月3日，汶川大地震后的第145天，9•24特大洪涝地质灾害后的第10天，40岁的北川县农工办主任、北川县救灾办主任董玉飞在绵阳市安县安昌镇临时的办公地点自缢身亡。董玉飞遗书里写下“工作、生活压力实在太大”。据北川县委宣传部《关于原县委农办主任董玉飞事件的情况说明》，儿子遇难对董玉飞的打击非常大，“据平时与他经常在一起的同事讲，地震之后，他经常谈及儿子，总觉得对不起儿子，不愿承认儿子遇难这个事实，常常泪流满面，失声痛哭”，“地震后长时间处于痛失爱子、痛失亲人的阴影，不能自拔”，“据董玉飞家属讲，董玉飞生前患抑郁症”。10月18日早6时30分，59岁的都江堰地震灾区受灾群众罗桂琼翻出成都某医院外科大楼12楼病房身亡。该医院外科大楼12楼康复科住的均是地震中伤者。罗桂琼的腰椎和左腿在地震中骨折而住院治疗。跳楼前两三个小时，她曾经尝试自缢，但被病友、家属和医护人员解救。据室友说：“几天前她说了这样一句话：我还不如把这个位置腾出来，让其他人来。” 11月15日晚，北川县擂鼓镇男子杨俊杀妻后自杀。当天晚上11时许，正在北川中学读初一的大儿子波娃推开父母房间的门，发现父母“相拥而眠”，他走上前去才发现：母亲朱菊华脸上有三处刀痕，鲜血顺着面颊流下打湿了枕头；父亲杨俊左手腕有一道伤口，脚上还缠着几圈电线。警方通过现场勘察初步认为：朱菊华脖子上有掐痕，是窒息而亡；杨俊手腕伤很浅，从现场看，是触电自杀。亲属、邻居、村干部都认为，是杨俊的心理障碍毁掉了这个美满家庭。“地震过后他整个人都变完了!”杨俊的父亲杨德富说，“地震后，他变得更加沉默、更加焦躁，动不动就大声吼叫，甚至摔东西。” 我们的心理援助专家志愿团，在灾区的心理访谈中发现，抑郁、焦虑、恐惧、失眠、深陷痛苦，已是游荡在灾区的一个个幽灵，悄悄影响和改变着灾民的生活，也有不少灾民流露出轻生的念头。据青川竹园镇中心卫生院人士介绍，该院曾接治过一位自杀灾民，所幸抢救及时。

三、谁是杀手？— PTSD!

地震是一个灾难性的创伤性事件。在创伤性事件导致的各种心理障碍中，创伤后应激障碍（PTSD）是最严重、致残性较高、目前没有很好治疗办法的精神障碍。它是一种延迟性、持续性的心身反应，而且自杀的危险性很高。毫不夸张地说，PTSD对人的危害程度不亚于癌症和艾滋病。

PTSD的主要表现有：1、反复发生闯入性的创伤性体验重现（病理性重现）、梦境，或因面临与刺激相似或有关的境遇，而感到痛苦和不由自主地反复回想。 2、对创伤伴有的刺激作持久的回避，对一般事物的反应显得麻木。有脱离他人或觉得他人很陌生的感受，对未来缺乏信心。 3、持续的警觉性增高，表现为睡眠障碍、易激惹或易发怒、难以集中注意、警觉性过高、有过分的惊吓反应。 4、在上述三个主要表现得基础上，还有一些严重的情绪障碍。如抑郁、焦虑、痛苦、恐惧、失眠等。

在董玉飞、罗桂琼、杨俊生前的一些表现中，我们不难看到PTSD的种种影子。 PTSD涉及的是多种重大问题和社会功能不良，能影响人在生理、心理、意志力、社会、职业、学业、人际交往等诸多领域的正常功能。也就是说，PTSD会给个人、家庭、社会带来沉重的心理、生理和经济等方面的负担。

PTSD分为急性（病期在3月之内）、慢性（病期在3月以上）和延迟性（症状在创伤激后至少6月才发生）。慢性和延迟性更难治疗。 PTSD患者对个人和社会最严重的影响是自杀、伤人和自伤。并且，共病抑郁的患者自杀危险性亦增加。董玉飞、罗桂琼、杨俊生前都有共病抑郁的表现。所以，他们三人都是PTSD患者。导致他们自杀的根本原因，就是PTSD共病抑郁！

四、为什么PTSD患者容易自杀？

PTSD患者的自杀危险性远远高于普通人群，高达19%（全球人群自杀率平均为10／10万），是普通人群的1900倍。这是因为PTSD患者不但具有自身的独特的病理特征，还常常伴有不同程度的焦虑、抑郁情绪，某些患者其严重程度甚至达到合并诊断严重的情绪障碍：包括抑郁症、焦虑症等。此外，由于PTSD患者警觉水平的提高，使得患者对自身躯体健康状况的关注加强，并伴发严重的睡眠障碍。同时，PTSD患者长期的精神紧张和失眠也会加重机体的生理负荷，增加了诸如高血压，冠心病，消化性溃疡，肿瘤和其他心身疾病的发病风险。这些躯体因素与心理因素相互作用的结果，往往会进一步降低PTSD患者对心理创伤和社会生活压力的应对能力，加深他们的主观绝望感，从而提高了他们的自杀风险。 PTSD患者的自杀危险性需要长期关注。以1999年台湾 921大地震为例，据一项台湾的研究所得，重灾区南投市的自杀率，女性在1999年大幅上升；男性自杀率的增长则有滞后的现象，到2000及2001年大幅上升。

五、美国华裔专家伸援手：

帮助灾区专业人士识别PTSD PTSD作为一种独立的疾病，是在1980年由美国首先认定的。1989年，美国建立了国家PSTD中心，中心的工作是开展对PTSD的预防、普及、治疗的研究和教育。1990年，联合国世界卫生组织确定了PTSD是一种独立的疾病。但在中国，一直到2001年，才确定了PTSD这个病名。2002年5月，IACMSP理事长邓明昱博士回国讲学，讲了“911”后美国人的心理障碍与心理重建。但他在多次提到PTSD时，国内的很多资深精神卫生专家和临床心理学专家仍然弄不懂PTSD是什么。“512”地震的第二天，IACMSP与国内精神卫生和临床心理学界的同仁取得了联系。根据他们的要求，我们编写了地震后心理援助、心理辅导的大量资料和指导手册，包括PTSD的识别和处理。但我们也发现，灾区心理援助的工作比较混乱，尤其是对PTSD存在着很多认识的误区。灾后一个月，PTSD可以进行诊断了。于是，我们安排美国华裔精神卫生和临床心理学专家，分批到达灾区。专家分别在成都、都江堰、绵阳、德阳、重庆等地进行心理查房、培训和督导。并在重灾区北川附近的灾民点对学生、城镇居民、农民等进行了访谈和心理辅导。邓明昱博士有丰富的心理干预经验。20多年来，曾参加过4次灾害心理危机干预。包括1988年重庆的“118”空难；1994年海南的地震活动高潮期；1998年夏季江西、湖南、湖北的特大洪灾；2001年美国纽约的“911”事件。他以美国国家PTSD中心的培训大纲—《PTSD的症状与处理》为主线，结合台湾921大地震后心理援助的资料。以及本人20多年的临床经验，编写了《PTSD临床指南》的讲演教材，讲演时间为7小时。邓博士在成都精神卫生中心、（绵阳）四川精神卫生中心、重庆医科大学等地讲授PTSD，被广大的精神卫生医护人员、心理治疗师、心理咨询师誉为是最完整的PTSD培训内容。

邓博士、王友平博士（加州仁爱医科大学精神病学与心理学教授）、徐君哲博士（纽约州立大学医学院PTSD病区教授）还在灾区的精神卫生中心对住院的PTSD患者进行查房，指导医护人员的临床工作。

六、正常和异常的心理反应：对PTSD的正确认识 512大地震后，PTSD在中国似乎成为一个流行的词。卫生、教育、社会工作的很多机构，都在讲PTSD。邓明昱博士也应若干机构的邀请，从7月29日到8月25日，在中国10多个城市巡回讲授“PTSD的识别与处理”，南至广州，北至黑龙江省的鹤岗。但是，对PTSD的普及教育和专业培训，还远远不够。人们在遭受地震，亲历了伤痛，失去了亲人朋友，或者目睹了他人的伤亡之后，在身体和心理上都会有一系列的反应。这些反应包括恐慌，忧虑，情绪低落，失眠，频繁做恶梦。有的人会烦躁易怒。他们也会心神恍惚，难以集中注意力。人们还往往会不由自主地产生对灾难情形的鲜明的回忆，这种回忆导致生理和心理上的应急反应（例如出汗，心跳加速，极度恐慌）。同时，一些幸存者也会出现PTSD 的症状（不是PTSD患者）。他们会尽量的避免接触和提及他们所经历的灾难。他们会避免故地重游。他们的情绪通常会持续低落，并会对原来感兴趣的事务丧失兴趣。他们也可能把自己孤立起来，避免和他人交往。他们或许会表现得神情呆滞，对人对事反应迟钝。以上的反应，都是人类正常的应激机能，很多人的反应在一个月内都会缓解。

虽然一些症状将会持续一段时间，但是没有严重到影响正常工作和生活的地步。一般而言，有多数的人能随时间推移和自身复原力的作用，恢复内心平衡，但部分的幸存者可能会在之后的很长一段时间，仍然处于慢性心理创伤状态，甚至因极度的抑郁和悲伤，对未来失去信心，产生自杀念头。所以，只有当足够多的症状在灾难以后持续出现一个月以上，并且这些症状的严重程度已影响到了正常的生活，患者才可以被诊断为“创伤后应激心理障碍”。请注意，有的人，特别是救援人员的症状可能会出现延缓。也就是说他们可能会在灾难发生六个月或更长时间之后才出现反应。他们也需要及时治疗和帮助。

七、一组让人触目惊心的数字：

心理问题？PTSD？自杀？ 512大地震，受灾人数有多少？——4555万人国务院新闻办公室5月24日，根据国务院抗震救灾总指挥部授权发布：四川汶川地震累计受灾人数4555万人 512大地震后，有多少人可能出现长期的心理问题（PTSD状态）？——1518万人根据国际一般统计数据，大灾害后有30%的人可能会在之后5—10年乃至更长时间内处于慢性心理创伤状态（PTSD状态）。512大地震后出现长期心理问题可能达1518万人。 512大地震后，有多少人可能患PTSD？——228万人根据国际一般统计数据，大灾害后有10%的人可能患PTSD。根据我们在灾区的初步调查，患病率可能低于国际一般的比例，大约为5%。即：512大地震后的PTSD患者可能达228万人。 512大地震后，有多少人可能自杀？——28万人根据国际一般统计数据，PTSD患者的自杀危险性高达19%。

根据我们在灾区的初步调查，自杀的危险性可能低于国际一般的比例，大约为13%。即：512大地震后的PTSD患者可能有28万人有自杀的危险性。以上是一组让人触目惊心的数字。因而，对可能处于慢性心理创伤状态的1518万人，尤其是可能患PTSD的228万人，特别是有自杀危险性的27万人，必须进行长期的心理干预和PTSD防治。对这些人群的心理干预，应是一个持续、长期的过程，需要长远的灾后心理干预规划及实施。　

八、应该重点关注的高危人群

灾后心理援助，要面向可能处于慢性心理创伤状态的1518万人。其中，可能患PTSD的228万人，特别是是有自杀危险性的27万人，是心理干预的重点。那么，哪些人群是可能患PTSD的高危人群呢？第一种，在地震中失去亲人、或者亲属死伤惨重的人群。尤其是那些痛失孩子的中青年父母。巨大的伤痛让他们难以恢复，极易厌世。第二种，在地震中致残的人群，他们从健全人到残疾人，必定会存在着一系列的生活问题和心理问题。他们的心理失落感很重。第三种，本身就存在心理疾患的人群。他们的心理健康状态本来就不好，创伤性事件可以加重他们的病情。第四种，抗震救灾的英雄人群。在面临四川512大地震时，涌现了不少的抗震救灾的英雄，包括中国军人、消防战士、医护人员、国家公务员等。然而，他们也是人，他们也有软弱。如果把他们的牺牲奉献被视为理所当然，而胆怯和不满视为是不道德，就失去了对人性的关怀与尊重。如果一些人有以上双重的身份，就更可能是高危人群。董玉飞，就是具有第一、第四种身份的人。

九、防治PTSD，心理干预并不是万能良药

在防治PTSD，预防自杀方面，有很多心理干预的方法。如：心理减压训练、松弛训练、焦虑控制训练、眼动减敏及重整法、暴露疗法、催眠治疗和认知治疗等。心理干预由精神卫生医师与临床心理治疗专家共同进行。然而，心理干预并不是防治PTSD的万能良药。尤其是一个人存在着严重的病理情绪反应，特别是抑郁和/或焦虑状态时，任何单纯的心理干预的方法都是无效的。因为患者无法接受心理干预。所以，PTSD的防治方案包括心理治疗和药物治疗。病情不是很严重的PTSD患者，可以单独使用心理治疗的方法；病情比较重或者伴有其他精神障碍的患者，一开始就应该使用心理治疗合并药物治疗。药物治疗，主要有两个方面： 1、稳定情绪。可选用抗抑郁药与抗焦虑药，如 SSRIs （如帕罗西汀、舍曲林等）、 NaSSA （米氮平）、 TCAs（如阿米替林、丙米嗪等）。 2、镇静、改善睡眠，可选用苯二氮卓类（BZDs ，如阿普唑仑、米达唑仑、氯硝西泮等）。有自杀危险性的PTSD患者，基本上都有明显的抑郁反应。所以，对他们首先进行抗抑郁治疗，是防治自杀的有效措施。

十、天堂就在脚下—PTSD易患人群的自我心理保健

4555万受灾人群（包括灾区群众和灾区救援者），可能处于慢性心理创伤状态的1518万人，可能患PTSD的228万人，有自杀危险性的28万人。在这一组触目惊心的数字面前，我们有这么多精神卫生医生和心理治疗师吗？

据估计，四川全省精神卫生执业医生不足3000人，通过认证的心理治疗师不足200人，注册心理咨询师不足

2000人。我们的专业人员远远不够！四千五百万灾区人民怎么办？我们的天堂在哪里？地震重灾区青川县枣树村的灾民，面对天灾，他们原创的两条标语“吼”出了精气神。“出自己的力，流自己的汗，自己的事情自己干”、“有手有脚有条命，天大的困难能战胜”。在面对PTSD的防治中，我们也需要：“自己的事情自己干”、“天大的困难能战胜”的精神。天堂在哪里？天堂就在我们自己脚下！在大灾面前，我们都是幸存者。我本人也是重庆籍人。在这里，将一些PTSD的自我心理保健知识，送给灾区的父老乡亲们。 1、了解PTSD的知识，请了解你不是孤立无援的、脆弱的，或者失常的人；你的反应是人类对于灾难的正常应激机能。 2、要和亲人、朋友、医生、心理师、社工人员讲述你的感受和症状，不要把痛苦藏在心里。 3、与其他有PTSD状态的乡友同事、或PTSD患友建立联系，彼此支持。 4、能够意识到自己出现紧张、抑郁、焦虑的症状了。 5、你可以用洗澡、听音乐、深呼吸、沉思、瑜伽、祈祷或锻炼的方式来放松自己。 6、你也可以更投入地工作，或参与社区活动，转移注意力。 7、不能靠喝酒、吸毒、吸烟等方式来逃避创伤。 8、要有健康的饮食、饮水习惯，要保证足够睡眠。 9、PTSD或抑郁的患者可能会出现自杀的念头。当你一旦有这种念头时，要及时告诉你信任的家人，朋友，或医生。 10、当上述的方法不再有效控制你的症状时，你应该立即向专业人员寻求帮助。（博物心理学专家、郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师欧阳特别推荐。电话13938480499。QQ：646830003）。更多文章见：http://www.renhe365.com/

    我对这篇文章的看法是：不错

                                              军装版

                                          文革版

                                        董洁潘粤明版

据《财经网》（专稿/记者 于宁 季敏华）39岁的黄光裕已于日前遭公安机关拘查，其起因包括涉嫌“操纵市场”等。

有“中国首富”之称的黄光裕，系国美电器控股有限公司（香港交易所代码：00493，下称国美电器）董事局主席。接近黄氏的消息人士称，事发在11月19日（星期三）晚些时候。消息此后在市场上传开，但一直未获国美正式证实。分析人士料该公司将很快公告此事。

《财经》记者从多渠道获悉，黄光裕被调查的起因是涉嫌“操纵市场”，具体系指对其兄黄俊钦控股的*ST金泰（上海交易所代码：600385）股价进行操纵。

资料显示，*ST金泰曾在去年内短期创造出30多个涨停的记录。41岁的黄俊钦系新恒基集团创始人，于2001年12月着手收购*ST金泰，通过其掌控的北京新恒基投资管理集团有限公司和北京新恒基房地产集团有限公司，在*ST金泰分别持股10%和1.92%。

2007年7月9日，*ST金泰发布资产重组公告称，将以每股不低于3.18元的价格，向特定对象非公开发行80亿A股。其中，控股股东新恒基控股集团及北京新恒基房地产集团有限公司，以旗下价值221亿元（未经审计）的九个地产项目资产，认购70亿股，另向其他特定投资者发行的10亿股将为现金认购，预期募集资金25.65亿元。

自2007年7月9日复牌至2007年8月14日，*ST金泰连续拉出26个涨停板。加上2007年3月5日停牌前的四个涨停板，该股连续30个交易日开盘即封涨停，股价从2007年2月28日的3.16元涨至14.09元，上涨近4.5倍。2007年8月31日，更涨至26.58元的最高价。但大涨之后是大跌。2008年4月，*ST金泰跌至8元，11月21日收于2.31元。2008年10月31日该公司发布年度预亏公告，其三季报的股东权益仅为-2亿元。

两年前的2006年，黄俊钦、黄光裕兄弟曾因其早年间一批总额13亿元的违法违规贷款，被公安部正式立案调查。2006年《财经》第22期（10月30日）以“黄俊钦、黄光裕被查”为题，对是次调查的初步情况进行了披露。据报道，官方调查结果显示，至少有13亿元的问题贷款在鹏润和新恒基之间密切流动，最终流向境外，形迹可疑。这些资金既构成了上世纪90年代黄俊钦兄弟创业期的“第一桶金”，在2000年之后也继续支撑其扩张。

在上一次调查中，黄氏兄弟均未受到公安部门拘押。2007年1月16日，国美电器在香港联交所发布公告表示，公安部针对黄光裕及其间接持有的鹏润房地产公司的“协助调查已经正式撤消”。■

资料：

“首富”黄光裕

在2008年10月揭晓的《2008胡润百富榜》中，黄光裕刚刚以430亿元财富第三次当上胡润版“中国首富”。黄光裕拥有香港上市公司国美电器35.55%的股份，市值140亿元；同时拥有零售类非上市公司100%的权益。此外，他还投资房地产，创立了北京鹏润投资有限公司，在北京开发了鹏润大厦、鹏润家园、国美第一城、明天第一城等地产项目。《福布斯》中国富豪榜则计算黄光裕的财富为183.60亿元，位居第三。

不过，近来国美电器的股价下跌，黄光裕财富缩水。10月9日，中银国际大幅调低国美电器的评级，由“优于大市”调低为“落后大市”，目标股价由4.50港元调低至1.26港元。当日国美电器收于1.18港元，至11月20日又跌至1.16港元。

中银国际除不看好经济放缓形势下电器板块的前景，还在报告中指出，“市场一直预测，由于对中国房地产市场的私人投资，国美的董事会主席黄光裕面临严重的财务危机。”

与此同时，黄光裕旗下的北京鹏润地产控股有限公司借壳上市计划已暂告搁浅。8月28日，北京中关村科技发展（控股）股份有限公司（深圳交易所代码：000931，下称中关村）公告，决定放弃实施非公开发行股份购买资产暨关联交易方案的议案。此前中关村曾准备向其控股股东鹏泰投资及一致行动人以14.67元/股非公开发行12.27亿股（总计180亿元）。

　　性格分类早已不是新鲜事，风行过了九型人格，何不来看看英国心理学家专门针对办公室的人群分类？负责该研究的心理学家说，由于物以类聚，所以一般的办公室里，只有八种人中的两到三类。心理学家建议，每个团队、部门、甚至公司，都应该找时间聚在一起，看看各自属于哪一类，就好像在照镜子，看出整个团队的倾向与问题。
　　母鸡：这种人就像妈妈一样，喜欢照顾大家，容易相处，有同情心，不过也常常被其他人的问题所影响，导致焦虑和情绪不佳，想得太多。
　　小丑：这种人特别会社交，聪颖过人，一开口就吸引众人目光，讲话幽默，而缺点是必须正经的时候却难以说服人，别人也不会严肃地视他为墨守规矩的人。
　　酷人类：这种人信奉轻松的处世哲学，能够给同事某种安定的力量，但有时也被认为是比较懒，做事不分轻重缓急，有时显得深不可测，不知道他心里在想什么。
　　啦啦队长：这种人天生极为热心、乐观，喜欢鼓舞同事，但有时想都不想就往前做，过于莽撞。
　　现实人：这种人凡事讲求道理，有点教条主义，注重条理，不会轻易被骗，深思熟虑的习惯让团队不会兴奋过头，但也因此被人视为负面思考的讨厌鬼。
　　社交家：这种人特色是善于交际，应酬喝酒就该找他来充场面，同时也很注重人脉，喜欢交换名片、握手，缺点是有一点点肤浅。
　　技客：这种人特色是喜欢科技产品，比较安静，注重细节，完美主义，可以帮助团队做完他们该做的事情，但也被认为是控制狂，思考问题不够大局。
　　创意家：这种人满脑子充满创意，喜欢谈大点子，每天都有新的想法，但也给人多变、缺乏耐力的感觉。
　　“八种人”趣事
　　该研究显示，高达32%的上班族认为自己是“现实人”，是所有分类中最多的，而认为自己是“创意家”和“啦啦队长”的人最少，但却有26%的人认为，这两种人对自己的工作最有帮助。另外，研究也显示“小丑”是最不受欢迎的一类，但即便如此，仍然有18%的人认为自己是小丑。（博物心理学专家、郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师欧阳特别推荐。电话13938480499。QQ：646830003）
    更所精彩文章见：http://www.renhe365.com/showAr.asp?id=218

朱菊华，北川擂鼓镇有名的裁缝，她缝制的几十套羌族民俗服装，刚刚在震后首个羌历年活动中大放异彩；丈夫杨俊，则是当地出色的木匠，搭得一手好圈梁，灾后重建，正是他大显身手的时候。但这对擂鼓镇的名人夫妻、恩爱伴侣，却在11月15日晚双双身负刀伤，死在自家床上，杨俊的脚上还缠着一圈电线。
目前，警方正对事件进行调查。记者现场调查发现，夫妻俩的亲人和当地居民都认为，“杨俊因为震后产生心理障碍，先杀妻再自杀。”

-初步认定 夫妻两人“相拥”离世
杨俊的家位于擂鼓镇胜利村1组，紧邻擂鼓镇集市，是一栋两层楼的小洋房。虽然在地震中变成了危房。但这房子一直是朱菊华设计制作羌族民俗服装的作坊，她和丈夫晚上都住在这里，分得的板房则由公公婆婆和两个孩子居住。“15日下午，我们最后见到他们。”杨俊的父亲杨德富说，当时有加拿大客人访问擂鼓镇，儿子、儿媳就陪着女儿去参加欢迎仪式。欢迎仪式上，女儿航航穿着朱菊华设计制作的一身浅粉色茂县风格羌服，赢得了很多掌声，这让朱菊华夫妻俩很高兴；当日傍晚，他们还热情接待了一位前来定做羌服的朋友。
当日晚上，悲剧发生了。晚上11时许，正在北川中学读初一的大儿子波娃推开父母房间的门，发现父母“相拥而眠”，他走上前去才发现：母亲朱菊华脸上有三处刀痕，鲜血顺着面颊流下打湿了枕头；父亲杨俊左手腕有一道伤口，脚上还缠着几圈电线。警方通过现场勘察初步认为：朱菊华脖子上有掐痕，是窒息而亡；杨俊手腕伤很浅，从现场看，是触电自杀。

-幸福往事 他牵着病妻晒太阳
一个是有名的羌族民俗服装高手，一个是出色的木匠。杨俊和朱菊华这对名人夫妻的非正常死亡，在擂鼓镇当地引起了极大的轰动。
其亲属从警方的现场勘察结果推测，因为某种原因，杨俊先将妻子杀死，再欲自杀，因割腕未成功，又选择触电自杀。这种说法被很多人接受，杨俊夫妻双方的父母和其他亲属都默认。“杨俊做出这种事情，太混了！”杨德富痛苦地说。
杨俊的母亲告诉记者，杨俊和朱菊华相识于14年前。当时，24岁的杨俊靠着木工手艺在当地已有些名气，于是托人到处介绍女朋友，介绍了好几个，他都没看上眼，直到有人介绍比杨俊小3岁的朱菊华，他们是一见钟情，自由恋爱后不久就举行了婚礼。杨俊生性内向老实，朱菊华性格很直，夫妻俩却很少斗嘴。给邻居们印象最深的是朱菊华患重感冒后，杨俊硬是推掉了上万元的活儿，陪侍妻子一周，“每天下午都牵在一起出来晒太阳。”

-探询根底 他有了严重心理障碍
“唯一能解释的是，地震后杨俊产生了严重的心理障碍。”亲属、邻居、村干部都认为，是杨俊的心理障碍毁掉了这个美满家庭。“地震过后他整个人都变完了！”杨俊的父亲杨德富说，“地震后，他变得更加沉默、更加焦躁，动不动就大声吼叫，甚至是摔东西。”“房子也是儿子的另一个心病，房子是去年底才修好的，花了20万元。修房子时，家人都反对，但儿子一意孤行，硬是把房子修了起来，还欠下了2万元外债。地震把房子毁了，经常能听到儿子自言自语，说房子没了，钱也没了，啥都没有了。”杨德富说，因为这些事情，他和朱菊华之间开始有了小摩擦。杨家亲属认为，因为杨俊心理障碍在15日晚突然爆发，才选择了先杀妻，再自杀的愚蠢行为。而杨家人也开始自责，“为什么没带他去找专家疏导一下？”悲剧无可挽回，伤痛难消，他们膝下一双儿女，波娃刚念初一，航航还在擂鼓镇小学读三年级。两个小孩刚刚经历了地震的伤害，如今又不得不接受父母双亡的事实，他们脆弱的心灵如何能接受？（博物心理学专家、郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师欧阳特别推荐。电话13938480499。QQ：646830003）更所精彩文章见：http://www.renhe365.com/showAr.asp?id=218　

    花心，是多配偶倾向的通俗的说法。男人的多配偶倾向，首先是由生物学因素决定的。人作为动物的一个种类，繁衍后代、并且让尽可能多的后代活下去，是每一个个体最重要的任务。人类早期生存的环境很艰难，自然灾害、来自其他凶猛动物的威胁、疾病等等，都可能使一个个体及其后代死亡，使该个体的遗传信息永远地消失。为了防止这种“灭绝”，在漫长的进化过程中，人类的男性个体的遗传基因里就慢慢地设定了一个“程序”，这个“程序”可以自动地使他寻找更多的女性伴侣，更多地繁衍后代，以数量取胜，以数量保证总有一些后代能存活下来。

    但人不仅是生物学上的存在，也是社会学意义上的存在。人类社会发展到今天，一夫一妻制已经成为男女关系的主流。对抗这一主流，至少会给自己带来一些现实的麻烦。即使是那些道德感很弱的男人，在受生物性冲动支配、做出了以数量取胜的事之后，也会在生命中的某些时刻，为自己的行为感到内疚和忧伤。在人性与动物性之间，得与失的取舍，是人类永远的两难处境。

    从社会性因素的角度来说，导致男人花心的原因可能是：第一，人类社会目前还处在有阶级的社会，男人的脑海里还残存着一些封建糟粕。他们可能会认为，一个人的阶级地位，是由他所占有的财产的数量决定的，而女人又是个人财产中很重要的一类。占有的财产和女人的数量越多，社会地位就越高，也就越有成就感。真正在意识层面持这样的错误观点的人当然是少数，但是，在潜意识层面有这样的想法的人就可能很多了。对于后者，揭示其潜意识层面的动机，有助于改变他们的“花心”。

    第二，有数量众多的配偶，在某种意义上意味着有较强的个人魅力。这是每个男人都需要的东西。特别是对那些不太有自信的男人，征服更多的女人，是他们获得更多自我肯定的重要手段。但是，这是一条危险的路，一个人如果不能自己肯定自己，而只能靠外界证据来肯定自己，那永远都达不到目的。其结果经常会是更大的自我迷失。

    从心理角度来说，一个成年男人的整个心理结构中，也包含着一些儿童期的心理特征。俄罗斯的一种玩具套娃，很形象的展示了这种套叠的结构。套娃是一个中空的娃娃里有一个小娃娃，小娃娃里又有一个更小的娃娃。我见过的最好的套娃，是由十五个一个比一个小的娃娃组成的。举例来说，一个三十岁的男人，他可能分别有二十岁、十岁、七岁、三岁、一岁、半岁、一个月的男孩的心理，这些不同的心理存在在一个人身上，并且都可能支配他的言行。哪一个年龄阶段的心理特征占优势，他就会显得像哪一个年龄阶段的人，但是，这并不意味着其他年龄阶段的心理特征不起作用。

    不同年龄的男人需要不同的女性。成熟的三十岁的男人需要的是一位同样成熟的妻子，或者是一位小鸟依人式的妻子，使他感受到自己作为一个男人的力量。但是，当他软弱的时候（如生病、受挫折等），他的心理状态可能会退回到十岁或者更早，这个时候，他需要的就是一位可以给他关爱的、母亲式的女人了。如果他的固定伴侣不能满足他的这一需要，那他就可能幻想一位这样的女人，严重的时候，他甚至会用行动找出这样一位女人出来，当然也可能恰好在这个时候一位这样的女人主动出现，需要和供给一接上头，花心就不再仅仅是花心而已了。

    一位女性告诉我，她丈夫本来在仕途上前途无量，后来出了点事，就辞去了公职。他也不想办法找个工作，整天在家读佛修禅，拿家庭责任和自强不息的教导刺激他，一点用都没有。我对这位女士说，你丈夫可能需要一点时间来疗伤，你最好的办法是暂时转变一下角色，做一位“护士”，帮他渡过难关。这样他才不会烦你，才不会在网上或者随便什么地方找一位“护士”，才不会使另一个女人以“护士”为名乘虚而入，才会真正象你所希望的那样，很快地好起来。男人花心是天生的，那是没有办法的事，想借遗传学的进步改变这一点，也不知道要等到何年何月。但是，从花心到“花行为”还隔着一条鸿沟，好多情形下，当然不是全部，是女人推着男人跨越这条鸿沟的。

    好男人、优秀男人的心灵，需要跟千百种女人的不同的关系来滋养。这些女人可以是妻子、女朋友、女同事、女老师、女学生，等等。人是关系的动物，关系越多，养分也就越多，成长得就会越好。但是，持久的、深入的关系却只能有一种，太多了，养分就可能变成毒药。所谓高质量的人际关系就是，你和他人都能从这种关系中获得最大的好处和最少的坏处。如果跟多个女人的关系都到了可以称得上“花”的程度，那可能就利少弊多了。没有女人会愿意跟她人分享跟你的深入关系，她会用破坏跟你的关系来惩罚你，如果跟你打交道的每个女人都这样做，你想花那也花不了啦。

    男人的花心，当然也与不一样的女人的不一样的魅力有关。一个女人可以有很多让男人心醉的风情。但在同一个女人身上，不可能具备万种女人风情。一个成熟的女人懂得这一点，她不会要求自己全部拥有，而只会坚守自己的特点，使个性成为自己最闪亮的地方，不嫉妒同类，也不对男人赞美其她女人耿耿于怀。一个成熟的男人当然也应该懂得这一点。“任凭弱水三千，我只取一瓢饮”。拥有一个女人也就够了，对其她的女人，则只保留远距离欣赏的态度。

    花心是一回事，“花语言”和“花行为”却是另外一回事。一个内心情感十分丰富，却在言行上很节制的男人，会是一个既有趣味、又有责任感的男人，也是一个真正意义上的男人。内在和外在的反差，会给人一种很内敛的感觉，这实际上就是一种自信，一种不可低档的个人魅力。这样的男人，可以担当好生活中的任何角色，丈夫、朋友、儿子、父亲、下属或者领导。按照古人的说法，是可以“托三尺之孤、寄百里之命”的人，不管让他做什么，大家都可以放心。

    而什么都“花”的男人，给人的感觉可能就不那么好了。说简单一点，一个无法跟一个女人建立坚固、持久的关系的男人，他的别的关系的质量也容易让人看低，他的遵守起码的游戏规则的能力也会让人怀疑。

    言行上的节制和内心对欲望的压制有很大差别。前者是主动的，令人愉快的；后者是被动的、有害的。“狠斗花心一闪念”的男人可以有两种，一种是以修身养性为职业、而且修到了很高境界的高僧大德，对他们，凡夫俗子也只有佩服的份儿，如果贸然像他们学习，最后可能不仅花心压制不了，反而造成各种心理障碍；还有一种就是没有什么情趣、内心很贫乏的男人，这种情况下，被压制的就不仅仅是花心，还有做人最可宝贵的生命力、创造力和对美好事物的鉴赏力了。

    有时候，花心男人的说法是女人杜撰出来的。或者说，是女人提醒自己“狼来了”以便保持警觉的伎俩，这可以使平淡的爱情多一些波澜和色彩。很多女人喜欢这样的享受。我们已经说过，男人是个个花心，但绝大多数男人，不会在街上见到一个漂亮的女人，就会跟着她直到一条黑巷子里，然后再做点什么；也不会只跟一个女人说上三句话，就会要求跟她去旅馆开房间；更不会看了几张A片，就色胆包天、为所欲为。

    世界如此多娇多彩，作为对大自然造物的感应和感激，花心一点有何不好呢？只要我们管住了自己的手脚，那我们一样还是好男人。 （郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师欧阳特别推荐。电话13938480499。QQ：646830003）

大河网10月29日报道  昨天晚上6点40分左右，中国政法大学昌平校区端升楼201室内，该校法学院教授程春明在上课前，被一个手持菜刀冲入教室的人砍倒，随后不治身亡。据该校目击学生称，嫌疑人为该校政管学院大四学生。有知情学生在网上发帖称，程春明曾与嫌疑人的女朋友保持暧昧关系，但这种说法并未得到校方的证实。
事发该校201教室 嫌疑人神情镇定
事发时间为昨晚6点40分左右，死者名叫程春明，系该校教师。
当时他正在该校端升楼201教室内准备上课。程春明昨晚的课程为《比较法总论》，上课时间为晚间6点45分。事发时，尚未开始上课。该课程为校内大二、大三学生的专选课，晚间共两节课程。事发的教室为多媒体教室，共能容纳52人，事发时教室内已经坐有许多学生。
有目击同学称，嫌疑人所用凶器为一把菜刀。事发时，教室内尚未上课，程春明正在做课前准备。嫌疑人突然手持菜刀冲入教室，向程春明右颈部砍去，共砍两刀。目击学生称，嫌疑人砍伤程春明时，神情镇定。随后，该嫌疑人走出教室，掏出手机并报警。
事发后，校方将该201教室封闭。在楼道的地板上，仍可以见到带着斑斑血迹的脚印。在201教室的后门把手上，也有带着血迹的手印。目击学生称，程春明被砍后，急救人员将其抬出时，程春明尚有呼吸，但从右颈处向外喷血。晚间10点30分左右，校方开始对案发教室进行清扫。案发教室内，过半的课桌上仍有该校学生未取走的书包及书本。
刀伤砍到右颈 失血过多死亡
程春明被砍后，被送到了昌平中医院急救中心。急诊护士介绍，约晚上6点55分程春明被送到急诊室，当时被确认死亡。医生及护士称，程春明所中的两刀在颈部右侧偏上处，刀口约1尺长、2寸深。伤口确认为刀伤。程春明的颈动脉、颈椎被砍断，由于失血过多死亡。医生及护士称，从刀口判断，嫌疑人下手较狠。
急救中心随后正式确认程春明死亡。目前，程春明的遗体已经被送至昌平中医院太平间。
目击者称，嫌疑人砍伤程春明老师后，并未逃离现场，而是自己拨打电话报警。松园派出所民警随后赶到现场，并将嫌疑人带至派出所审问。派出所方面证实，该嫌疑人系该大学学生，目前已经带至派出所审问。
事发后，有学生在该校BBS以及天涯等网络论坛上发帖称，嫌疑人为该校政管学院大四学生。发帖学生称，嫌疑人的女朋友与程春明曾有暧昧关系，嫌疑人不堪忍受。发帖学生还表示，据了解嫌疑人对此蓄谋已久。
事发后，校内众多学生来到现场。一些学生表示，程春明教师学问很好，很有风度，上课时比较有特色。但也有一些同学表示，程春明个性过于突出，并不好接触，因此选修程春明课程的学生比较少。一些听过程春明课程的学生称，留法归来的程春明上课时，有“地中海的自由、宽容”。
夫人怀胎五月 几度昏厥
晚间11点左右，程春明的夫人及一些亲友来到学校。程春明的夫人一直大喊“老公你在哪儿?他们骗我，老公!”程春明的夫人约30多岁，目前已经有5个月的身孕，来到学校后，一直痛哭不止，并几度昏厥。晚间11点55分左右，程春明的夫人在校方工作人员的搀扶之下，被送回家。
中国政法大学新闻发言人昨晚11点45分接受本报记者采访时，确认该案的发生，并表示校方已经为此开会讨论。目前，校方已经对程春明的家属进行安抚，并表示一定会妥善处理善后事宜。校方随后表示，将于今天上午召开正式的新闻发布会，向社会说明此案的情况。

程春明简介
程春明，中国政法大学法学院教授、法学博士。1965年1月3日出生于湖北省大悟县，汉族，中国致公党党员。
主要讲授课程：
西方法律思想史、法理学、比较法、法语、法国行政法
教育背景
◎2000年至今,中国政法大学任教
◎ 1988—2000：留学法国。先后获普罗旺斯大学法国语言及文学文凭、蒙彼利埃第一大学经济学院发展经济学DEA文凭(对等中国硕士学位)和法学院公法与政治学博士学位、朗格多克科技大学高等企业管理学院获DESS-CAAE(MBA ,工商管理硕士学位)、保罗·瓦雷里大学文学大学文凭。
◎ 1982—1988：武汉华中农业大学获农业经济管理专业学士学位并被保送硕士研究生。

人物背景
“他那标志性的花格裤再也不会出现了”
“他那来自地中海的标志性的红色花格裤再也不会出现在法大校园了。”——昨晚9点48分，中国政法大学“沧海云帆BBS”上，网友“法大往事”这样评价程春明的遭遇。
在学生们有限的描述中，程春明是一位颇具学生缘，有鲜明个性，且富有浪漫气质的教授。
留法12载造就浪漫性情
1988年，程春明被母校华中农业大学推荐并由教育部公费送至法国攻读博士学位。本来，程春明在蒙彼利埃大学获得经济学硕士后攻读的是发展经济学博士学位，然而一次偶然的际遇，让他师从法国著名的公法学家和法哲学家米歇尔·米雅耶。
12年的留法生涯，造就了程春明浪漫的性情，他曾感慨：“站在蒙城最高处佩鲁广场终端的台地上，可俯瞰地中海，海上红帆点点，我常常去那里看海，看着看着就掉眼泪。”
程对法国的生活方式也十分留恋。
法大执教 衣着出位
2000年，程春明回国到中国政法大学任教，教授法理学和比较法等课程。
在法大的众多教师中，程比较“出位”的是不羁的穿衣风格，不止一位学生提到他的那条红色花格裤。有一次接受采访，头戴鸭舌帽、腿上套着一条皮裤的程春明对记者说：“我喜欢着一条漂亮的领带让法大增色添彩!”
曾经的一篇新闻报道描述，程春明从没把传统式样的行为看得很重，而是将自由、宽容的气氛带进了法大的课堂，不过更多的是严格要求自己。“在我们聪明的法大学生面前，任何一位不思进取的老师随时随地都可能感到自己的知识不足，我也有此感悟。所以呀，我现在正在拼命充电，以不辜负我法大学生的聪明和睿智。”
曾为大四女生作诗
或许由于程春明鲜明的性格，让他在学校里很有学生缘。一位曾采访过他的记者说，在法大学生的博客上看到这样的帖子，“昨天在主楼看到他了……”这个“他”指的就是“程老师”。
程春明曾管大四女生们都叫“丫头”，还写了一首诗送给即将告别“白衣飘飘的年代”的她们——“六月里的梧桐枝中/有一只孤独的布谷鸟/头顶着烈阳/期待着秋日的辉煌/六月的校园中/有一群待估的骄女/头戴着学士帽/盼生活一份轻松/六月的思念中/有一位旷世的天使/匆忙中莞尔一笑/留给我两份憬憧/六月的一切中/有一个硕大的问号/永恒的追寻/不正是一场春梦”。（郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师欧阳特别推荐。电话13938480499。QQ：646830003）

了心理医生。可在普通人眼中心理医生是什么样的呢？零点研究咨询集团8月公布了一项最新调查结果，总体

来说，城市居民对心理医生的看法在悄悄改变，有两成的受访者认为，心理医生是能解决问题的专家；三成

的人认为，找心理医生仅是一种情绪宣泄的渠道，但真正解决问题还得靠自己；三成多的受访者则认为，心

理医生根本就是江湖骗子……当有心理问题时，三成多的人表示愿意找心理医生，近四成的人视情况而定，

两成多的人明确表示不会去看心理医生……
　　同一个心理医生反响大相径庭
　　“你再给我推荐一个心理医生吧，你上回推荐的那个医生没能帮我解决问题。”8月22日，网友“凉爽的

风”在QQ中向记者提出了要求。“凉爽的风”最近被婚姻问题困扰，她丈夫和另外一位女性短信来往频繁，

虽然丈夫声称两人关系纯洁，但是“凉爽的风”还是控制不住愤怒的情绪和丈夫争吵，“做心理咨询本来是

想寻找帮助的，谁知道心理医生总是说些高深的理论，告诉我应该这样，不应该那样，反而让我心里添堵。

”
　　听了“凉爽的风”的话，记者很诧异，因为这位心理医生无论理论水平还是实践水平都很高，可“凉爽

的风”感觉怎么这样差呢？
　　还是这位心理医生，记者两年前向朋友小景推荐过，她咨询的同样是感情问题，可效果非常好。当时小

景对男友贫穷的家庭无法释怀，沉重的房贷让小景一下子适应不了，可男友的家庭一点忙也帮不上，小景经

常抱怨自己命苦。直到做过心理咨询后，小景开始重新评价自己和男友，现在两人的感情越来越深，虽然经

济依旧紧张，但是他们对生活充满信心。
　　她们咨询的是同一个心理医生，为什么会出现如此大的反差？
　　好的咨询师、好的咨询者才是一次成功的心理咨询
　　“一些咨询者可能两三次就能达到很好的效果，这是因为咨询者自身有自我改变的动力，内心接受心理

咨询。当然也有一些人做了多次咨询效果不好，零点研究咨询集团公布的数据和‘凉爽的风’的事就说明了

问题，主要是因为不少人对心理咨询不了解。”郑州市仁和心理咨询中心首席心理咨询师欧阳说。“上面两

位女性的经历有一定的普遍性，能够带着自己的问题来咨询的，效果要好一些。不认为自己有问题，心理咨

询效果往往不好。”
　　造成大家对心理医生信任度不高的原因主要有几点。首先，许多人并未意识到自己对心理医生有需求，

实际上，每个正常人在某个阶段都会有心理问题，都可以找心理医生咨询。
　　其次，对心理咨询的误解。有人认为精神出了问题才找心理医生，还有人把心理咨询当成算命的。也有

人对心理咨询的期望值过高，其实心理咨询只是外因，如果本人不想解决问题，内因不起作用，问题依旧得

不到解决。也有人把完善自我的过程完全推给心理医生。
　　最后，目前心理咨询市场不够规范，行业进入门槛较低导致心理咨询师队伍鱼龙混杂，这也是造成受访

者信任度不高的一个原因。“确实，一些咨询者目的不纯，把心理咨询当做夫妻双方评理的地方。也有一些

咨询者把心理医生和算命的相提并论，抱着这样的态度效果当然不好。”欧阳说，“一次成功的咨询需要一

个好的咨询师，也需要好的来访者。好的来访者是指好的领悟能力、自我改变欲望和配合的行为调整。”
　　好的心理医生是一面镜子
　　“好的心理医生对于咨询者来说是面镜子，咨询者可以通过镜子看到自己在社交、婚姻、亲子等方面存

在的问题，助人自助。”欧阳说，“心理医生的职业不同于其他医生，只要患者告诉医生自己有什么症状，

一吃药就见效，心理医生是要促进心理咨询者的认知、个性、行为的调整，而不是代替咨询者解决问题。”

“好的咨询第一步要建立良好的咨询关系，这样才能帮助来访者分析、总结，并从中领悟，领悟后化为行动

。”欧阳说。
　　心理咨询师和来访者讲究匹配，不匹配的话效果不好。比如，一个本身被婚姻问题困扰的咨询师很难给

情感问题的来访者提供帮助。而且不同的来访者适应不同风格的心理咨询师，有的咨询者适合妈妈式的，有

的适合老师式的，有的适合说教式的，这也是造成咨询效果不同的原因。（郑州仁和心理咨询中心首席心理

咨询师欧阳特别推荐。电话13938480499。QQ：646830003）

　　一、 补偿心理

　　有的人因为夫妻分居，寂寞难耐，或者因为夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到满足，或者夫妻关系不和，因而主动寻找第三者或乐意接受第三者予以补偿，从而形成婚外恋。其实，性生活并非夫妻生活的全部内容，只要夫妻之间加强联系，感情上多沟通，心里想念对方，生活照样充实，又何须补偿。

　　二、 欠情心理

　　有些情人最终未能成眷属，双方各自成家，或一方成家后另一方不愿成家依然暗恋着对方，当一方生活困难或夫妻感情不和时，另一方觉得还欠着对方的情因而主动投入旧情人怀抱，旧情复萌，从而产生婚外恋。其实，有情人未必都能成眷属，既然双方已各自成家或对方已成家，就应面对现实，珍惜夫妻感情，当对方生活有困难或夫妻感情不和时，用婚外恋来报答对方的情，与其说是帮助对方，倒不如说是损害对方，实乃于事无补。

　　三、 贪财心理

　　有的人因为贪图对方的钱财，不顾自己的人格，主动委身于对方，以换取几个铜板，从而形成婚外恋，其实，人格是无价之宝，钱财乃身外之物，多则多用，少则少花，又何必以无价之宝换取几个铜板？另外，有财者也应切忌，既然对方贪图的是你的钱财，又何必为对方付出真情，产生恋情。

　　四、 图貌心理

　　有人因为贪图女方的美貌或男方健美的身躯，主动示爱，从而产生婚外恋。其实美外表美，随着年龄的增长会自然消失，只有心灵美才是永恒的，象美酒一样，时间越长越醇香。因此，最要紧的是要善于发现配偶的闪光点，献出自己一片真情，这样，情人的眼里自然会有西施出现。

　　五、 报恩心理

　　有的人因为生活有困难而得到对方帮助，或者因丈夫长期在外，家庭长期得到对方照顾，自己无以为报，只好献上身体，从而产生婚外恋。其实，既然对方诚心帮你，就不图你的回报，对方对你有恩，你心里记得就行了，何必献上自己的身子？如果因此影响对方的家庭，岂非好心办坏事。

　　六、 报复心理

　　有的夫妻因为一方有外遇，又不听规劝，另一方为了报复对方，主动寻求第三者，从而产生婚外恋。其实，既知对方有外遇是错误的，自己为何去寻找第三者，岂不是知错犯错？况且，婚姻自由，离婚也自由，如果感情确已破裂，且无和好可能，不妨离婚算了，好和好散，做个朋友也比报复对方强。

　　七、 好奇心理

　　有的夫妻生活平平常常，觉得平淡无味，而影视男女主人公却与情人爱意缠绵，浪花迭起，过得有滋有味，潇洒自在，自己也想体验一下这种生活，于是，在这种好奇心里的驱动下，产生婚外恋。其实，平平安安就是福，不要这山望着那山高，身在福中不知福。

    八、享乐心理

　　有的人因为受性解放思想的影响，或者受淫秽影视书刊的影响，认为人生在世，吃喝玩乐，趁着年轻，及时行乐，因而滥交异性，从而产生婚外恋。其实，性解放及淫秽影视书刊是害人的毒素，我们每个人都应自觉予以抵制，树立正确的道德和人生观，不能错将砒霜当白糖。

　　九、 相悦心理

　　有的男女因为工作上相互帮助，支持，久而久之，双方均有好感，两情相悦，从而产生婚外恋，其实工作上的好帮手，未必能成为生活中的好夫妻，既然双方在工作上互相帮助、互相支持，为何不象兄妹、姐弟一样相处呢？

　　十、 互利心理

　　有的人因为工作上的制约关系，互相利用，互相勾结，合伙作案，成了一根线上的两只蚂蝉，双方谁也离不开谁，从而产生婚外恋，其实，俗话说得好：“手莫伸，伸手必被捉”。一旦东窗事发，锒铛人狱，这样的婚外恋只好到监狱去“恋”了。（郑州仁和心理咨询中心 首席心理咨询师欧阳推荐。电话：13938480499/QQ：646830003）

更多精彩文章见：http://www.renhe365.com/showAr.asp?id=218

    秋季是收尸的季节

    青木原林海是一个天然林场。野生磨菇布满有着青苔的洞穴，林子的上方隐隐约约可见富士山的轮廓。
    10 月24日星期五，日本人又像过去30年一样，开始每年一度的搜寻自杀者活动。警察、自愿者以及随行的记者也一起进入林中。这种每年一次的大搜查始于 1970年。开始的几年，“收获”的尸体稳定地保持在大约20具左右，可10年前，这个数字却大大增加。1994年发现57具尸体，到1999年，已达创纪录的70多具尸体。今年，仅星期五一天就发现了4具。
    率领这次搜索的清方小山田说，“他们大多数人都是中年人。往年，不论何时何地，都可能看到夫妻双双进林海，为爱自杀，可今年却没有这样的一例，也没有发现一具少年的尸体，我还是挺高兴的。”

    20分钟收一具尸体

    收尸队从富士山脚下出发向死亡之林前进，刚走了不到20分钟，就在离一条羊肠小道几米的地方发现了第一具尸体。这是林海永恒的拂晓景色，天在下着雨，只见他跪在地上，脸和手臂都趴在地上，是一种痛苦和乞求的姿势。头发很短，稍稍乏白。衬衣很干净，脖子的右侧有一条长长的呈交叉型的刀口，看不出他年龄多大。接着，警察嚷嚷着拨开了人群，开始用照相机拍摄死者，并用塑料袋装了尸体并封上了口，用金属推车将其送到附近的一个停车场。可还没等把这具尸体推入救护车里，又在密林深处发现了另一具尸体。
    树林中留着警察的字条：“请稍等一会儿！”
    随着自杀人数的增多，搜索尸体的范围也越来越大。搜查这天，300名志愿的消防队员和44名警察聚集在停车场上，其中大多数是60岁开外的人。
    黑压压的森林神秘莫测，穿着制服的队员正互相招呼着，鱼贯而入。的确，这是一个令人胆颤心惊的丛林，树木密密麻麻，地面上落满朽枝和腐叶。
    罗盘在林子里也会失灵，据说是由于火山熔岩的磁场作用。在这些丛林中迷失方向才叫真正的迷路。有些尸骨被野兽践踏得七零八落。“肯定有几年的时间了，那些来这里寻死的人一定知道，在这里自杀让他人很难发现尸骨。”
    树林中钉着一个盒子，里面放着一张由警察留下的字条，“请稍等一会儿！”“你的生命是你父母亲给的礼物，不要将烦恼留给自己，请寻求咨询。”当地警察还有一辆专门在林中巡逻的车子。根据警方的数字，迄今已经有48名欲寻死的人被救。“我们有时会收到来信，说‘谢谢你们救了我，现在我会尽力活下来。’”当地的警察负责人说。

    这里的出租车只跑单程

    如果在这遇到一位出租车司机，他们一定有故事告诉你，他们会讲述乘客是如何呆若木鸡或失魂落魄地到达林海，然后一去不复返。他们总是跑单程，只将那些欲寻死的乘客送到林海旁，而再不可能载到什么人返回了。
    “如果你向人们报道步行的美妙、林海的神秘，还有它那各式各样的美景，那么我们会热爱林海的，”小山田说，“那些爱好爬山的人们由于担心眼前会突然出现一具尸体，都坚持在富士山的另一侧进行爬山活动。我看到一些自杀者的亲属来这里寻找父亲或儿子，我目睹了人们因丧失亲人而遭受的巨大痛苦和沉重打击。我想让人们了解，自杀是一种无济于事、只会制造悲痛的行为。”

    日本自杀已经成风

    大多数在那里自杀成功的人都是以上吊的方式，也有一小部分人借助吃安眠药和服毒而自杀，在冬季，有的人就在雪地里躺下自杀。
    为什么那些想自杀的人会青睐这里呢，除了藏身的现实理由，答案还可追踪到很久以前。在19世纪，封建的日本遭受了严重的饥荒，青木原是穷苦人家通常来这里弃婴和处理老年人的地方。一位叫松本清张的作家写了一本著名小说，并被搬上了银幕，片名叫《浪潮中的宝塔》，片中的一位人物就是到这里寻找死亡的。
    而另一本曾在几年前卖得火爆的臭名昭著的《自杀手册》，也曾向读者建议到这里自杀。
    在所有亚洲国家中，似乎没有哪个国家的人像日本人那样喜欢自杀。1998年，日本全年自杀人数突破历史性的3万人，而去年则上升到了33048人。每年大约有12000个儿童父母中有一方自杀。自杀者中有22500人是男人，而且多数是中年人。自杀者的形象以及自杀选择的时机与日本的经济危机正好相关。经济危机起始于90年代初期，一些企业因重组、破产或垮台而受到沉重打击。
    为了遏制自杀之风，东京的地铁站已采取措施，沿站台放一些镜子，目的是让那些欲自杀的人看到镜子中的自己三思而后行。日本劳动福利省已要求拨出两亿多日元，专门对付自杀。不过，每个人都知道减少自杀率惟一可行的办法是恢复经济的景气。不过，即使在经济繁荣的年代，走上自杀之路的日本人比起其它国家来说，仍多得多。（博物心理学专家、郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师欧阳特别推荐。电话13938480499。QQ：646830003）
    更所精彩文章见：http://www.renhe365.com/showAr.asp?id=218

　　人人都喜欢张震岳唱“哦，思念是一种病”，因为他道出了如今社会病态即常态的现实，也足够解释这次的主题——偷窥也是一种欲望。

　　人性最闷骚之处

　　诠释欲望的方法有很多，但最形象的，莫过于偷偷瞄，暗吞唾沫，没有实际的行动，但窥得春光乍泄，刹那间春心荡漾。旁人一旦过问你正在看什么，大可板起面孔，义正词严地说“看市场分析报告”，但心里早就心猿意马地把曲线数据图，想成了隔壁厢财务姐姐胸前的波涛。

　　人性中的闷骚，尽在偷窥中显现。

　　心里明明想得很，但碍于这碍于那，最后变成了过眼瘾。不轻不重地挠到关键部位，竖起来也就容易理解了。可是作为一种私密快感，指引着人们不断沉溺于偷窥，“这等美色，只有我能看到”，男人天性中的占有欲潜意识传导着信息，随之而来的便是，意淫。

　　在无意间意淫和计划性的偷窥意淫之间，后者的主动性、可操作性和执行力更强，生活中有很多场合、很多时候都能偷窥。

　　玩偷窥，爱做爱

　　因为偷窥具有这些猥琐的功能，比如激发性灵感、性主动，更能提高性欲和意淫度，从良性循环的角度看，把偷窥当作一种调情的玩法，会让性爱变得更有趣。

　　有通晓男人心理的聪明女人，在洗澡时故意留下一道细细的门缝，哗哗的水声雾气，伴着幽黄的灯光，懒懒地溜出来，勾引着男人把眼睛凑到浴室前，然后装什么都不知道，仔细而挑逗地擦洗身体，等待他挺枪跃马而入。

　　从男人心理上说，能激发偷窥欲快感的，往往都是平时不太容易看得到的，尤其在这个网络信息发达的世界，对很多男人来说，什么女人没看过？！诱惑力大的，就是平时裹得严严实实的那种女人，由禁忌产生好奇，由好奇产生了想了解的欲望，然后再到采取行动去偷窥，如此一步步下来，当忽然偷窥成功时，那压抑许久的内心情绪，会冲破理智，带动大脑神经，充血，导致兴奋。

　　很多男人不喜欢全部脱光的女人，就是这个原因，欲遮还羞，窥探到私密部位，才更好玩嘛……有了这样扎实的前戏，还担心后面没高潮吗？

　　偷窥变成两性关系里的禁忌地带，是因为平时不太容易得到。男人老是嚷着性感的女人太少，因为很多女人因为观念或者害羞，不敢在人前性感。而关上门窗，独自对镜卸衣时，很多女人摸着自己的身体，会陡然产生一种“性感激素”，面色潮红，呼吸急促，“哦麦高，哦麦高，哦麦高！……”

镜头切换，有个男人正巧看到了这一幕，这样的经历，岂不妙哉。

生命不息，偷窥适度

　　偷窥如调情，能刺激性爱质量，但任何事都讲究个“适度”二字，过了就可能迈向变态的彼岸，一来背上变态的恶名，二来削弱了刺激程度。

　　A片里出现频率很高的“偷窥狂”，剧情无非是某猥琐大伯，盯上妙龄少女，在女厕或女更衣室里安装针眼摄像头，偷看别人私处，然后藏在暗处自爽。

　　这种偷窥就是恶性偷窥，毫无原则的偷窥，毫无质量、只求数量。如此这般，入目如果都是养眼美女还则罢了，可偏偏大多数都是芸芸众生，也不倒足胃口？于是,就偷窥而言,适度就好，“切勿纵欲”，过多反而易成祸水。

　　此外，若没有偶然性，就缺乏禁忌，诱惑力就不大，能给大脑中枢神经带来的刺激会一次次减少。并且一定要注意提供偷窥者的视角角度，因为大多数被偷窥到的角度，都未必好看，所以当女人准备挑逗某男来偷窥你，请先务必检查下自己的小内裤有没有旧到泛黄，或者缀满小洞洞。

　　没办法，这大概是人性的无奈，当社会的文明程度日益高涨，人类越来越善于修饰，反过来倒渴望起原始的感觉，能大胆地看，尽情地满足感官饥渴，于是带上些罪恶感，反而能填补生活中的缺憾。强奸是犯罪，偷窥还靠谱，这大概也是踯躅在道德钢丝绳上的巅峰刺激。

　　噢，差点忘了，天渐渐热了，女孩子的衣服越来越清凉了，男人们眼球的冰激凌季节又到了。这也是一种偷窥，很容易得逞，很容易歪歪，但别太过分，否则要被吃耳光的哟！

（郑州仁和心理咨询中心 首席心理咨询师欧阳推荐。电话：13938480499/QQ：646830003）

更多精彩文章见：http://www.renhe365.com/showAr.asp?id=218

    践踏“每个人” 

    怪癖供词：我喜欢践踏别人，有时还会尾随一个特帅的帅哥，非要找机会践踏他一下才甘心。吓着你了吧？我不是把他按在地上用脚踩，而是踩他映在地上的影子，踩着就开心。所以在天气好的时候，我尤其喜欢户外活动……

    性质：良性

    原因：轻微的、人际接触不良的补偿行为。渴望被关注，但因为在人际交往中缺乏足够的自信和机会，这种心理期望往往无法得到满足。于是践踏别人的影子，用这种虚构的人际联系和优越感来自我补偿。

    偏方：参加各种团体活动，比如志愿者、拼饭族或同好俱乐部。人际接触丰富了以后，就顾不上去踩别人的影子了。

    数字联想

    怪癖供词：每看到数字就试图联想，包括电子表的显示屏和前面汽车的车牌，如果是“518”或者“1616”就会很舒畅，如果是“914”就挺别扭。最离谱的是，看到“18点18分”时，我会在18点19分来临之前，尽量多看几眼……

    性质：良性

    原因：轻微的强迫或者焦虑倾向。这时心中的负性情绪占一天所有情绪中的较大部分，的确不好受，于是渴望积极的心理暗示带来的积极联想。完全是情绪反应，和逻辑判断没有任何关系。

    偏方：如果日常压力大部分来自工作，就给自己放个假，或者有意识的降低工作强度；如果日常压力来自家庭或人际关系，那就干脆去旅游。

    嗜好刺激味道

    怪癖供词：我最喜欢吃芥末，很浓烈很夸张的那种吃法，在面包片上挤上厚厚的芥末，然后塞进嘴里。等等，不咽！细细嚼慢慢品才够劲儿。我特爱吃的其它食物包括红红的辣椒和青青的酸梅。生病了爱吃中药汤剂，必须一口口小酌才过瘾……

    性质：良性

    原因：必然有某种心理欲求长期得不到满足。欲望的满足具有替代性，比如很彻底的一次性满足就可以让事业挫折的人重新获得自信和愉悦。从强烈的味觉刺激中，可以获得“口欲”的空前满足，这种嗜好的本质是用一种初级欲望的强化满足来弥补另一种欲望的渴求。

    偏方：价值观序列自评量表一份、心理咨询师一名、中华牙膏、三九胃泰、绿箭口香糖。

    坚决不排队

    怪癖供词：我会选择中午12点去银行，因为别人都在吃饭，银行人少；我喜欢很早很早出发上班，尽管辛苦点，但起码不用在车龙里等红灯；去餐厅吃饭的话，遇到排队等座的就想换一家，就为这个很少有人愿意陪我出去吃饭，现在哪家好点儿的餐厅不排队？

    性质：恶性

    原因：典型的焦虑症状。无法忍受行为的停顿，只喜欢在高效率的行为延续中生活，停不下来甚至慢不下来。

    偏方：一定不愿意去见心理医生的话，我只能推荐瑜迦术，尤其是瑜迦语音冥想法，对于自己缓解焦虑症状具有非常好的效果。但瑜伽语音冥想只能缓解，想根除，恐怕还得找心理医生。

    较真儿的吃

    怪癖供词：我吃东西和别人不同，比如吃鱼，我必须把所有的刺都一次性的择出来，然后吃没有刺的鱼肉，我试过别人那种边吃边择刺的吃法，很不喜欢。类似的情况还会在吃螃蟹或者嗑瓜子时出现，我嗑瓜子时一个都不吃，直到嗑好一堆瓜子仁才一把一把吃下去。

    性质：良性

    原因：有点儿完美倾向，但主要是思维模式比较死板。这是模块化思维的表现，处理食物就是处理食物，这个过程没有完成之前，下一个“吃”的过程就不会开始。思维模式还停留在单线程水平，比电脑程序还落后，人家WindowsXP都是多线程并行啦！

    偏方：找个作风“乱七八糟”的挚爱亲朋给你捣乱，你看电视他跳台，你听音乐他讲故事等等，事先说好不许翻脸。另外，还可以从事流程控制之类的岗位，当每个人的节奏都要你来协调的时候，你也就不那么在乎自己的节奏了。

    独自秀裸体

    怪癖供词：因为一个人住所以很自由。周末不出去的时候，就一丝不挂的独自在家，很舒畅的感觉。不是为了秀身材哦！没人看得见的。而且我在别人面前一向很检点，但只要一个人，就喜欢全裸时那种无拘无束的感觉。

    性质：良性

    原因：对人际交往中的曲意逢迎尚没有完全适应。尽管待人接物时可能处理得很好很得体，但脸上职业化的笑容依然不能收放自如，总有些令人疲惫。这时即便是很成功的一次人际接触都意味着内心深处的自我压抑。什么时候释放呢？怎么释放呢？只好在卧室里光PP了。

    偏方：加大人际接触的频率，自己那点儿矫情多磨磨也就平了；练习“亚历山大意功”，这是舞台剧演员的基本功，目的是心如止水地完美控制面部肌肉。

    羞涩的膀胱

    怪癖供词：别说是公共厕所了，出去旅游时住宾馆都成问题，甚至只要不是在家里的卫生间，我都很难正常排泄，有时候不得不装着一袋水拼命往家跑……

    性质：恶性

    原因：强迫，这东西大名鼎鼎，还用我解释吗？

偏方：对不起！偏方不治这个。办法不是没有，“暴露疗法＋强制性逆疗法”就可以很快解决，但是因为过程比较没人性，写在这里的话儿童不宜。好在，不难想象。

    跳高症

    怪癖供词：我没有恐高症，但对从高处跳下去有种特别的冲动。尤其在我公司20层的高处，每次往下看都有一种凌风欲飞的激情，总想破窗而出。站在家里的阳台上、风景区的悬崖上、甚至游乐场的摩天轮上都有，会不会有一天……

    性质：良性

    原因：这种跳楼的冲动来自潜意识中的“死本能”。佛罗伊德认为人有两种本能冲动，生本能和死本能。死本能让人类忍不住冒险、攻击、侵犯和摧毁。本能无法压抑，只能引导和释放。如果试图压抑本能，那么它会在意志力作用下暂时蜷缩起来，但别以为压住了，它会在你意料不到的薄弱之处突然冒出来，而且更强有力。你可以参考大帅哥布拉德皮特的电影《角斗俱乐部》，更好理解。

    偏方：不是想冒险吗？不是想攻击和侵犯吗？好办！攀岩、越野汽车俱乐部、拳击、摔跤、蹦极跳都可以满足你，找一个狂野的运动方式，可劲儿折腾。鼻青脸肿外加筋疲力尽之后，死本能冲动也就释放得差不多了，再站在你们公司20层溜达溜达，看看还想跳吗？

    挤牙膏

    怪癖供词：我有个奇怪的癖好，就是每次到了朋友家里，总是要偷偷跑到人家的盥洗间里面，把他们从底部开始挤的牙膏从正中间挤一次，然后看着变型的牙膏筒觉得非常满足。我也说不清楚这是种什么心理。

    性质：良性

    原因：稍微有点强迫性质，但不过是恃强欲的变相释放。恃强欲，就是对别人指手画脚的欲望。但并非每个人的恃强欲都能得到满足，你要是个VIP还好说，你要是个碎催级别的，忍字头上一把刀啊！所以只好用无伤大雅的方法对别人施加一点影响，然后自我陶醉一下了！

    偏方：治这个需要由衷降低自我预期和评价，这不是逼我教人家自甘堕落吗？干脆别把这个当怪癖，逢人就说这是幽默感！不过找到了自己的“冤家”以后，注意不要欺负人。（郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师欧阳。电话：13938480499，QQ：646830003）

    1960年，美国麻省理工学院教授洛伦兹研究“长期天气预报”问题时，出现了疑难问题：她在计算机上用一组简化数据模拟天气的演变，原本是想利用计算机的高速运算来提高天气预报的准确性。但是，事与愿违，多次计算表明，初始条件的极微小差异。会导致计算结果的很大不同，而那些被忽略的次要因素却可能对预报结果产生重大影响，导致错误的结论。

    心理情绪也是如此，有一组漫画显示，一个人在单位被领导训了一顿，心里很恼火，回家冲妻子发起了脾气。妻子无来由地被训，也很生气，就摔门而去。走在街上，一条宠物狗拦住了去路，“汪汪”狂吠。妻子更生气啦，就一脚踢过去，小狗受到踢打，狂奔而去，路过一个老人面前，把老人吓了一跳。正巧这位老人有心脏病，被突然冲出的小狗一吓，当场心脏病发作，不治身亡。一种不良情绪的发泄。导致一位老人丧生，说起来似乎是天方夜谭，现实生活中却不乏实例。正所谓“我不怕杀伯仁，而伯仁由我而死”。

    洛伦兹发现了微小差异导致的巨大反差，她用一种形象的比喻来表达这个发现：一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀，它煽动起来的小小漩涡与其他气流汇合。可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴——这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。人们在情绪上也有类似的“糊蝶效应”。

    报章曾有报道说，甲对乙说了丙的一句坏话，被乙传给了丙，丙愤怒地去找甲算账，二人话不投机，动起手来，结果甲被丙用刀刺伤。诊治无效死亡，丙也因此进了监狱。而乙知道此事以后，也痛悔万分，一句无心的话，就这样导致两个家庭家破人亡的悲剧。这样的报道已经不是一个、两个，全国各地几乎都有实例，一个卤莽的举动，令人痛悔一生可见，防微杜惭、及时调整心态多么重要啊! 不注意微小的不良情绪，很可能酿成大祸。

    西方流传的一首童谣说：拾了一颗铁钉，丢了一只马蹄铁；丢了一只马蹄铁，折了一匹良驹；折了一匹战马，损了一位将军；损了一位将军，输了一场战争；输了一场战争，亡了一个帝国。一个帝国的灭亡，居然始自一颗小小的铁钉的遗失所带来的一连串效应。正所谓小洞不补，大洞吃苦。每次一点点的变化，最终酿成一场灾难。针鼻大的洞可以进来斗大的风，千里长堤毁于蚁穴，这并不是夸张，而是活生生的现实。一九九八年大洪水爆发，多少堤防溃于蚁穴呀！

    我国有“失之毫厘，差之千里”的古训，这条古训和前面的童谣以及“蝴蝶效应”的理论都告诫我们：要坚持注意初始条件的微小差别，要对这方面的微小差别保持高度的“敏感性”，及时调整心态和情绪，时刻保持一种健康清醒的心态是十分重要的。

    遗憾的是，许多人至今仍缺乏这种必需的健康心态，放任不良心态的扩散，或者不注意生活中的细节。例如在生活中，当身体某个部位不舒适时，总觉得没什么大事。可有时，病毒就在不经意中逐渐侵袭了整个身体，当病入膏肓时再去治疗就有些晚了。我国春秋时期有《扁鹊见蔡桓公》的故事，名医扁鹊见到蔡桓公，发现他有病在肌肤，蔡桓公大不以为然；过了几天，扁鹊发现他的病已经到骨髓了，便再次劝他治疗，蔡桓公还是不以为然。又过了几天，扁鹊看见蔡桓公就跑了，结果蔡桓公死掉了。

    癌症令人闻之色变，其实，癌症初期并无太大不适，如果及早发现，治疗也并不难。但足，人们往往疏忽大意，往往到中晚期才发现，治疗起来事倍功半，疗效不佳。所以，治病的心态也是如此，没病要注意预防，有病及早发现治疗。

    “蝴蝶效应”对负面情绪有着不可忽视的作用，但同时，它对正面情绪也有不容忽视的影响。有这样一个故事：一个小伙子听说背后被人挤兑，就愤愤不平去找人打架，路上走得口渴，便向路边的小屋主人要一杯水喝。主人热情好客。看他满头大汗，除了送水以外又递过来一条毛巾。他谢过走出屋外，主人又追出来送给他一把伞让他遮阳。这个小伙子出门以后，心胸豁然开朗，只走了几步就转头回家了。为了什么?因为对小屋的主人的热情招待心里充满了感激，原来那充斥在他心中愤愤不平的想法被冲淡了。他不想为区区小事去拼命了。

    可能连小屋的主人也没有想到，小小的一把遮阳伞――—个看似微不足道的善举，居然避免了一场可能发生的械斗。 如果你有一个健康的心态面对生活，你的生活自然会充满阳光；偶然或许不可避免的也会产生负面情绪，明白了“蝴蝶效应”的危害。你一定会及时注意调整，防微杜渐；即使偶尔而遇到意外的委屈、屈辱，你也一定会处理得大度、得体，那么。你的生活依然充满阳光。（郑州仁和心理咨询中心首席心理咨询师欧阳推荐。电话：13938480499，QQ：646830003）