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广州孕妈咪怀孕手册目录

　　大医院普遍收费一万几千元；有识人士认为，市场放开收费多元化不足为奇，关键是要让穷人也生得起

　　金猪年，不少育龄夫妇都跃跃欲抱“金猪仔”。在广州，生个孩子到底要多少钱？

　　带着这个热门话题，记者近日做了大量的走访与调查发现：选择不同，价格不同。 有数百元的平价产房，也有过万元的“贵族产房”。有妇产科专家这样介绍：以在三级医院顺产为例，上个世纪八十年代初在广州生个孩子费用才四五十元，90年代则要两三千元，现在已是四五千元。

　　事实上，价格变化的背后，是整体经济的变化，是医疗技术与服务质量的变化。但不管如何，与过去相比，在医院生孩子的费用已成为大多数家庭一笔不菲的开销。

　　有识人士认为，市场出现多元化的生产费用不足为奇，关键是要让绝大多数人都“生得起”。

　　顺产1.5万元；剖腹产3万元

　　贵族产房人财两旺

　　2004年7月15日，广州市第一家贵族产房———广州医学院第二附属医院与美国约翰·霍普金斯合作开设的国际妇产中心问世，提供当时世界上最先进的孕产妇护理技术和服务。价值26万元的全自动产床、模拟妈妈子宫环境的电子摇篮……这个华南首家“贵族产房”的“天价”也非一般市民可以想象：按住院3天算，即使是顺产，整个分娩过程费用也要花1.5万元左右；剖腹产则在3万元左右。

　　在这个天价产房，空气中没有消毒水的气味，处处洋溢着家的温馨。门诊里的候诊室配备了舒适的沙发和CD播放器。护士台的设计也别出心裁，有点像家中的小酒吧。

　　据称，除了五星级服务外，这里的病床也是“机关重重”：床头设有控制开关，产妇可根据需要升降调整高度，还可选择角度自动旋转。孕妇待产时，它只是一张普通病床，待孕妇分娩时，它便摇身一变成为一张多功能的孕妇产床。产床旁边有一套用以监测产妇和胎儿心跳情况的精密仪器。美国进口的红外线恒温婴儿床配套在产床附近。每张床的床头都设有一个智能触摸屏，孕妇只要躺在床上，就可以控制电视、电灯开关，可了解每天护理的疗程和婴儿的健康指标，通知工作人员送水果、杂志、打针等一系列的服务。在这里，孕妇还可以通过超声波看到胎儿的各种活动。

　　在产后护理房里，一张会发出声音的摇篮吸引着众人的眼球。据介绍，妈妈们只要轻轻地按动开关，仿生床就会有节奏地前后左右摆动，并发出和谐悦耳的声音。仿生床模仿婴儿在母体里的生长环境，提供类似子宫内的环境特征，发出的声音是模仿母体中羊水流动或是母体心跳的声音。

　　中心的高眉扬主任直言，这里的费用比一般产房要贵数倍。即便如此，这里的医护人员仍应接不暇。

　　地贫孕妇一项筛查就要过千元

　　孕前检查费用多多

　　在孩子还没有来到这个世界前，每个家庭都希望孩子健康结实。那么，产前检查是不可不做的。按一些三级甲等以上医院对孕妇的建议来看，严格说，孕妇在怀孕前期应每两月做一次产检，到了中期则需每月做一次产检，怀孕32周后，每两周就要做一次检查，怀孕36周，最好一周做一次产检。

　　但是，并不是所有孕妇都会按要求这样做，主要原因还是受个人经济条件的限制。记者采访了解到，大部分孕妇在怀孕5个月到6个月后才做第一次产检。省妇幼体检中心罗主任告诉记者，产检的常规检查一般包括血尿常规、血型、肝功能、溶血等等，还要量血压，量骨盆宽度、宫高、听胎心等。刚生完小孩不久的刘女士告诉记者，为了胎儿的健康，她和丈夫一起做的检查，一共花了1600元，加上自己后来遵照医嘱按期做的检查又花去600元，在检查这一项的花费上为2200元。

　　在市妇幼医院，记者遇上一位带着才三个月的宝宝来做检查的陈姓妈妈，问：“生宝宝用了多少钱？”她答：“是剖腹产，8000多元，一切都挺顺利的。”

　　但是当慢慢数起产前9个多月和产后这3个月以来的各项开销，发现不知不觉竟用了近2万元。“费用还是挺高的，负担还是很重的！”身为中学教师的年轻妈妈说：“产前检查用了约3000元，因为胎位不大正常，得经常检查，费用不少。此外，怀孕期间，补充营养是必须的，我相信大多数人都会这样做，买金施尔康、蛋白质粉和其他营养品等用了1000元左右吧。”陈老师回忆说。

　　据介绍，由于广东患有地中海贫血的孕妇相对比较常见，而地贫孕妇须要和丈夫一起做有关遗传基因的筛查，仅这项检查在有些医院就要花费1000元。

　　外来工生仔要垫上一年的积蓄

　　逃避高费回乡生仔

　　为了逃避在广州生孩子的高额费用，来自山东的小陈去年10月回到老家选择了当地一家县医院产子。小陈在广州白云区一家大型服装公司工作。她说，之前她有四位同事分别在广州不同的医院生产，最少的费用也在5000多元，有的高达1.5万元。这对于月工资只有1500元的她来说，难以承受。

　　大医院费用承受不起，她与丈夫一商量，选择返乡生仔。“我们县医院的条件也不错，前后仅用了1000多元。”她说，在她所住小区内她认识的人中，最近两年，前后有9位孕妇选择到其他地方生仔。

　　大医院的高额产费，也“成全”了一些私人“接生婆”的红火生意。白云区永平街的一家私人诊所内来自江西的“赵医生”直言，在他这里生产的孕妇多到要“预约”，产妇大多是打工妹。他称“接生非常简单，3年多只出过一宗事”。“赵医生”的收费标准是每接生一次收费500元，今年则涨到600元。

　　“事实上，选择基层医院生孩子要比选择三甲医院费用至少便宜一半以上，但现实是，70%的基层医院只接收了30%的产妇。严重的不平衡进一步导致了产费的上涨。”省人民医院一位产科专家说。

　　记者在调查中发现，像省人民医院、中山一院、市妇婴医院、市第一人民医院等大医院，产妇多到产科要加床。而在一些基层医院，如区一级医院，产房的使用率不及一半。

　　昨天上午，在某大医院妇产科病房电梯口，刘先生搀扶着刚刚生完小孩第二天的妻子在等电梯回家。刘先生说起生产的费用，账目清晰：“剖腹产，住院8天，花了1万多元！为了妻儿，咬着牙也要上大医院。不过，这1万多元可是我们到广州打工一年多的所有积蓄啊！”

　　“其实接产并不难，即使剖腹产，现在的基层医院的技术设备完全可以放心。但是由于现在的孩子‘金贵’，大多数的人还是迷恋大医院。

　　三甲医院生仔平均费用五千

　　这是记者走访调查时获悉的一组广州各医院妇产科自报价格数据———

　　先看三级甲等医院：广东省人民医院，顺产平均4000元，剖腹产8000元；中山大学附属第一医院，顺产4000元，剖腹产7000元(如果选择家人陪产，则需要另付750元)；市妇婴保健医院，顺产3000至4000元，剖腹产6000至7000元(无痛分娩加收1000元)；陆军总医院，顺产4000元，剖腹产8000元；南方医院顺产3000元，剖腹产7000元；中山大学第三附属医院顺产4000元，剖腹产7000元；华侨医院，顺产3000元，剖腹产6000元；广州医学院第一附属医院，顺产3000元左右，剖腹产5000元左右(无痛分娩加收500元)；一五七医院，顺产3000元，剖腹产5000元左右；武警医院顺产3000元，剖腹产6000元。

　　调查发现，二级医院和区一级医院的费用比三甲医院要少1000到2000元。芳村区人民医院，顺产报价是2000元左右，剖腹产5000元，无痛分娩另加2000元左右。白云区人民医院顺产3000元，剖腹产6000元左右；越秀区妇幼保健院，顺产2000元左右，剖腹产4000元左右。白云区中医院，顺产2300元，剖腹产5000元左右；广东省妇幼保健院顺产费用3000元，剖腹产则在6000元左右。

　　据粗略统计，目前有半数产妇选择剖腹生产。事实上，在三甲医院生产，费用平均都在5000元以上。而这些报价的前题条件是产妇和婴儿一切都顺利，住院时间为4天左右。如果出现产妇出血、产后感染或婴儿早产等情况，费用则要翻倍。

　　对大多数孕妇而言，由于受个人经济条件的限制，并没有严格按这样的建议去做。记者采访了解到，孕妇在怀孕5个月到6个月后去做第一次产检是比较普遍的。已接近预产期的赵女士告诉记者，产检的常规检查一般包括血尿常规、血型、肝功能、溶血等等，还要量血压，量骨盆宽度、宫高、听胎心等。赵女士一切指标都很正常，所以产检费用为1200元左右。

　　顺产最少也要花费3000多

　　生孩子到底要花多少钱呢？这直接取决于孕妇采取怎样的生产方式。医院一般没有具体定价，因为要视乎产妇的具体情况而定。顺产可以是两三千，也可以是上万块。如果孕妇选择剖腹产，费用比顺产会贵很多。

　　广州在今年7月开办了首家“贵族产房”———广州医学院第二附属医院与美国约翰·霍普金斯合作开设的广州市第一家国际妇产中心，提供目前世界上最先进的孕产妇护理技术和服务。据了解，在此生产的产妇中，最高费用2万多元，剖腹产最少也在8000元左右，每人平均生产费用为1万元。

　　而对于外来人口中的贫困孕产妇而言，她们生孩子仅花费600元。由于广东省流动人口中贫困孕产妇常迫于经济压力，选择非法接生，因此孕产妇死亡率比较高。自今年9月，广州市白云区开始对低收入家庭提供600元低收费住院分娩包干制服务。广州白云区贫困家庭妇女只需花600元就可以实现平安分娩了

在广州生孩子的怀孕攻略（包含各地区的介绍，价格和建卡攻略）

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孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。　　研究人员发现，与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比，在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。该项研究还显示，那些容易紧张的孕妇，如果在妊娠期间能经常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。　　芬兰科学家认为，喜欢吃巧克力的孕妇所生孩子容易呈现出比较健康向上的情绪，这与巧克力中所含的某种化学成分有关。孕妇在食用巧克力后会把这种化学物质传给正在母体内发育的婴儿，从而使得其在出生后，特别是在6个月后，表现出积极的生活情绪。 但应该提示的是不要过量。

事实证明还是可以吃的。

怀孕可以吃海带吗

海带，这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。

孕妇可以吃甲鱼吗

不可以，千万不要吃。容易造成流产。

甲鱼又称鳖，其味鲜美，营养价值高，含丰富优质动物蛋白质，其壳为名贵中药材，甲鱼人人想吃，又非人人皆宜，孕妇也一样。中医认为，鳖的主要功能是滋阴养血，还有软坚散结的作用，最适合于阴虚内热的人食用。而久病体虚、阴虚怕冷，消化不良、食欲不振者均应慎吃；凡脾虚、湿重、孕期及产后泄泻的人也不宜吃，因吃后易引起胃肠不适等症状。还有人吃了甲鱼后产生过敏反应，皮肤出现风疹块的瘙痒症状，并使胃肠道平滑肌痉挛而出现腹痛、腹泻等，此外，妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼，有可能诱发肝昏迷。凡此种种，说明孕妇适量吃甲鱼是有益的，但不宜多吃，特别是不能一次吃得太多，也不能在早孕反应时吃，以免损害消化功能。


孕妇要当心某些水产品。因为祖国医学认为，某些水产品有活血软坚的作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产。如螃蟹，虽然味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼，又称为鳖，具有滋阴益肾之功，对一般人来说，它是一道营养丰富的菜肴。但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

孕妇还应忌食滑利之品。薏仁又称薏米，是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。马齿苋又名马齿菜、瓜仁菜，它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

孕妇可以吃螃蟹吗

从知道怀孕起至少四个月以内忌吃螃蟹。因为：
1、螃蟹性寒，易留有寄生虫，以及有些是用催生素喂大的，其中有激素成份，这些都是要考虑的因素；
2、虾和螃蟹的蛋白质成分与人类不完全相同，孕妇吃虾蟹容易影响到胎儿神经，特别是怀孕五个月胎儿并未完形时影响是有些的。
现实生活中有朋友孕期爱吃虾蟹，生的小孩确实有些过于不安静，这可能与吃虾蟹有关。

孕妇可以吃虾吗

虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，只要孕妇对虾无不良反应，可以尽情的吃。 

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽然不如牛奶高，但在人体内的吸收可达到85%。

忌喝未煮熟的豆浆

没有熟的豆浆对人体是有害的，因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。预防豆浆中毒的方法，只要将豆浆在100度的高温小煮沸就可安心饮用。

忌在豆浆里打鸡蛋

很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。

忌冲红糖

豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，会产生变性沉淀物，大大破坏营养成分

忌装保温瓶

豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3-4个小时就能使豆浆酸败变质。

忌喝超量

一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。

忌空腹饮豆浆

豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分地到补益作用。饮用豆浆同时吃些面包、糕点等淀粉类食品，可以使豆浆中的蛋白质在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分的吸收

　　产前检查也有盲点吗？

　　各种产检基本上是以保护始儿为出发点，但爸妈也必须了解，尽管医学科技发达，可以防止宝宝一些先天性异常的发生，但目前的筛检作业，还是免不了有些盲点。成大医院优生保健科主任郭保麟指出，这些盲点包括：

　　1、有少部份的先天畸形仍然无法由超音波看出来。

　　2、单基因疾病的检查只检查特定的基因，而目前仍然有许多疾病的基因尚未被鉴定出来。

　　3、例行性的羊膜穿刺术只能检验出胎儿染色体异常。

　　4、纯粹功能性的障碍，例如部份智障、耳聋、自闭症、精神分裂症，仍然无法作产前诊断。

　　5、有些胎儿畸形要到廿四周之后才出现，但是目前法律所规定的堕胎最后期限是廿四周。

　　但无论如何，各种产前遗传检查仍是确保生下健康宝宝最佳方法，而这些方法包括：怀孕初期的「地中海型贫血筛检」和「德国麻疹」及「梅毒血清测验」、十五至二十周的「唐氏症筛检」、十八至廿四周的「详细超音波检查」、以及廿四至廿八周的「妊娠糖尿病筛检」等。

　　地中海贫血

　　新光医院妇产科主治医师潘恒新指出，地中海贫血乃由于基因的结合表现于体内球蛋白上有缺损，使得红血球制造能力不足，而且有溶血进而有贫血的现象。主要分为甲型及乙型地中海贫血，其发生率约为1/300～1/500。大部分台湾妇女怀孕时，轻度地中海贫血比较多，通常会建议在怀孕期间要补充铁剂（60mg），及叶酸（1mg），而甲型地中海贫血发生率相较于乙型地中海贫血低，若家族中有严重贫血者，建议做DNA分析或9～13周时做绒毛膜筛检，排除甲型地中海贫血或重型乙型地中海贫血的可能，以求得更准确的诊断。

　　在德国麻疹方面，潘恒新医师说，由于国人在婴儿时期都有注射过预防针，感染者较少，若不幸发生在怀孕初期或孕前三个月内有长红疹的现象，必须提供信息给自己的妇产科医师，怕病毒传染给胎儿，而增加胎儿心脏、眼睛等异常的机会。

　　现今健保的制度下，在怀孕初期及中期会有验血的项目，其中包括梅毒，B型肝炎，德国麻疹等检查，若验血结果有异常，通常医师便会积极处理，如梅毒反应超过正常值，除了通报之外，尚须追加盘尼西林来治疗。

　　须知1、注意早孕征象

　　当你的月经过期，也就是你到了该来月经的时候，月经却没来，医学上叫停经，或者有少量的阴道血，但明显少于平时的正常月经量。这时，你就应该引起注意了，这可能是怀孕的信号。

　　怀孕的身体信号

　　大多数早孕者会伴有不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。如果你自测基础体温，当你发现体温持续呈现在高温期超过18天，就可能是怀孕了。

　　须知2、确诊怀孕的方法

　　当你发现自己有怀孕的征象时，就要通过相关的测试来确定。

　　尿妊娠试验

　　首选的方法是尿妊娠试验。由于女性怀孕后，血和尿中即出现一种激素叫做绒毛膜促性腺激素。而妊娠试验就是通过检测女性血或尿中是否含有这种激素来确认是否怀孕。

　　尿妊娠试验，可用验孕试纸来进行。孕妇在排卵受孕后10天或停经35天左右即可测试，非常方便，但其准确率不如测血绒毛膜促性腺激素高。

　　小提醒：妊娠测试呈阳性，要做B超检查

　　如今宫外孕的几率有上升的趋势，不可小看。为安全起见，当你的妊娠试验结果显阳性时，则需要进一步做B超检查，排除宫外孕的可能性。因此，建议尿妊娠试验呈阳性的孕妇在停经45～60天后，进行B超检查。

　　须知3、善用围产保健卡

　　孕妇一旦怀孕了， 就应在12周前建立围产保健卡，纳入当地的围产保健网络，进行系统的产前检查。

　　重视初查

　　第一次产前检查为初查，一般在孕12周前进行，要记录孕妇以往病史对本次妊娠的影响，并对孕妇身体进行全面的检查，包括血、尿、白带、大便常规、肝肾功能、体重、血压。医生可根据孕妇的病史、检查结果，筛查其是否为高危孕妇，是否需要加强监护，并进行相关的孕期辅导。

　　通过建卡和初查，孕妇本人可以对本次妊娠情况、以后孕期所要做的常规检查及保健措施有初步的了解，所以非常重要。

　　须知4、坦然应对孕早期孕吐现象

　　约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。

　　孕吐了怎么办？

　　如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

　　如果孕妇反应较严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，则必须到医院诊治，看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱，有生命危险，需挂水治疗，因此不容忽视。

　　TIPS：如果在孕期出现阴道出血或腹痛，则应及时就诊，检查排除宫外孕后，医院可给予保胎治疗。

　　须知5、孕早期饮食≠进补

　　很多孕妇一确诊怀孕，就立即大肆进补，但事实上此时胚胎还小，生长也缓慢，所需热能及营养素基本上与孕前相同。如果此时进食过多，孕妇会出现体重增长过快、过于肥胖的现象，对胎儿并不利。

　　有些孕妇因孕吐的反应较重而不能有规律的饮食，所以担心胎儿会营养不良，其实完全没有必要，因为你本人体内就有营养储备，而你过度的精神紧张或担心，反而会给胎儿产生不良的影响。

这一时期的饮食，可以坚持少量多餐的原则，菜以清淡为主，切忌吃过油过咸的食物。在有胃口的情况下，要保证牛奶、鸡蛋等高营养、易消化吸收食物的摄入。绝不能因为呕吐、恶心而拒绝进食。如果，妊娠反应较剧，可加用维生素B1和B6以减轻胃肠道的反应。

孕妇不宜多吃的食物

罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工色素,香精,防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇及婴儿食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食品中的维生素和其它营养成分都已受到一定程度的破坏。

　　冷饮 怀孕后胃肠功能减弱,过食冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能减弱而出现腹泻,腹痛等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇吃过多的冷饮后,胎儿会躁动不安。

　　菠菜人们一直认为菠菜含有丰富的铁质,具有补血功能,所以被当作孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多, 而是含有大量草酸。草酸可影响锌,钙的吸收。孕妇过多食用菠菜,会使体内钙,锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

　　巧克力和山楂过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养素缺乏,孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食枯使子宫收缩,有引起流产的可能,故要少吃或不吃。

　　猪肝芬兰和美国已向怀孕及哺乳婴儿的妇女提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的高质量催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易地进入体内。虽然量稍大些的维生素A对孕妇自身无大害处,但却对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。

　　久存的土豆土豆放久了会发芽,发芽的土豆可引起食物中毒,这一点早已为人们所知。但虽未发芽,可贮存时间很长的土豆对人有什么影响,却很少人知晓和重视。土豆中含有生物碱,存放越久的土豆生物碱含量越高。因此食用这种土豆, 可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的各体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。

　　热性香料 孕妇吃热性香料(小茴香,八角茴,花椒,胡椒,桂皮,五香粉,辣椒粉等)容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥,便秘。肠道发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安,早产等不良后果。

　　油条油条制作时都加入一定量的矾,而明矾是一种含铝的化合物,炸油条时,一般每500克面粉要用15克明矾, 如果孕妇每天吃两根油条,就等于吃了3克明矾,蓄积起来其摄入的量就相当惊人。铝可通过胎盘进入胎儿的大脑,使大脑发育障碍,从而增加痴呆儿的发生率。

　　味精味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致体内缺锌,而锌是胎儿生长发育之秘需品,故孕妇要少吃。

孕妇保健---十忌
一忌酒类。酒主含乙醇，孕妇饮酒不仅对肝肾功能有损害，更直接影响婴儿。因为乙醇能顺利通过胎盘而直接刺激婴儿，易致胎儿智力底下，特别在妊娠初期最易致胎儿畸形。

二忌抽烟。孕妇抽烟会给胎儿制造一个恶劣的环境，易致胎儿畸变和脏腑功能的发育不全。

三忌新辣之品。中医认为辛辣食物多为热性，易耗伤津液，导致津亏生热而胎动不安。

四忌多吃食盐。多食也会因吸收水分过多而致水钠平衡失调，影响胎儿的正常发育。

五忌油炸品。油炸品多含有致癌物质，对胎儿的发育极为不利。

六忌乱服药品。治疗便秘、水肿、降压等药物应禁用，平时用药应慎重。

七忌剧烈运动。剧烈运动会引起胎儿的烦燥不安，更易使孕妇产生腹痛，重则流产。

八忌不运动。因怀孕就卧床不起，易导致身体的虚弱，抗病能力下降，从而易患病而使胎儿的免疫功能下降。

九忌偏食。偏食易使胎儿营养不良，而产生胎儿发育不全的后果。

十忌生气。孕妇尽量不生气，怒易伤肝，气易伤肺，致使胎儿精神抑郁。要乐观、精神饱满才能使婴儿更快、更好的发育成长。

 
孕妈咪的贴心饮食建议——孕早期
一个在母亲体内的受精卵需经过40周左右的孕育过程逐渐成为一个成熟胎儿。整个孕期，需要由母亲提供足够的能量和各种营养素，方能满足胎儿生长发育的需要。在胎儿生长发育的各个时期，由于生长速度不同，使孕妇对能量和各种营养素的需求也各有特点。　

　　孕早期（受孕开始到孕3月末）特点：　

　　此期的胎儿主要是以器官分化、成形成主，由于子宫内胎盘产生激素的作用，常常造成胃肠道的功能减退，如食欲不振、恶性呕吐等现象，临床称为早孕反应。　

　　建议：此期不必强调过多的热能和营养素的摄入量，膳食情况基本同怀孕前即可。但为了保证各种维生素、微量元素和其他无机盐的供给，此时要特别注意膳食中的营养均衡，避免因早孕反应而出现偏食挑食，否则将会引起某些营养素的缺乏。在胎儿发育早期如缺乏锌或叶酸等物质，会引起胎儿生长迟缓，甚至导致其脏器和神经系统畸形等。假如早孕反应严重，出现频繁呕吐，影响正常膳食的摄入量，则要注意额外营养的补充。　

孕早期的每日膳食结构：主食（大米、面）200-300克，杂粮（小米、玉米、豆类等）25-50克，蛋类50克，牛乳220-250毫升，动物类食物（禽、水产、肉类和内脏）100-150克，蔬菜200-400克（绿叶菜占2/3），水果50-150克，植物油15-20克。由于有妊娠反应，建议采用少食多餐制，烹调时注意清淡。

妊娠多呕吐饮食巧安排

现代妇科学研究认为：女性怀孕之后，胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌，使消化酶的活力大大降低，从而影响孕妇的食欲和消化功能。这时，孕妇就会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。一般孕妇表现为晨吐，在妊娠40～80天这段时间里，早晨空腹时有轻度的恶心呕吐，以后自然消失，也有的会持续一段时间不思饮食。但一些学者研究认为，孕妇晨吐实为排毒，是避免有害物质侵害的一种积极反应。妊娠20～60天内，正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期，这段时间，孕妇特别敏感，嗅觉也特别灵，对于某些食物的气味、味道都会引起恶心。也有研究者发现，此时，食物在孕妇胃部停留的时间延长了，一旦有微量有害物质，则“一吐为快”，以保障胚胎健康生长，不发生畸变。因此，孕妇对妊娠反应要消除恐惧紧张心理，做到心情舒畅。

　　孕期饮食以清淡可口为宜，忌油腻，多吃含维生素、无机盐含量丰富的食物。有些妇女妊娠期爱吃酸味食物，这是由于酸味能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收。对孕妇早期恶心、呕吐的症状会有不同程度的改善。

　　从营养学角度出发，孕妇喜吃酸味食物，还能满足母体与胎儿营养的需要。一般孕妇怀孕2～3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成份是钙，但要使钙盐沉积下来形成骨质，还必须有酸性物质参加，以帮助胎儿骨骼的生长发育。铁是孕妇和胎儿制造血红蛋白所必需的原料，妊娠期间容易产生缺铁性贫血，因铁元素只有从3价转变成2价后，才能在胃肠道被人体吸收，而这种转变只有在酸性环境下才能完成。从这一角度看，孕妇吃酸味食物还有利于纠正或防止妊娠贫血。酸味食物一般多含维生素C，其对胎儿形成细胞基质、产生结缔组织、对心血管的生长发育和造血系统的健全都有着重要的作用。因此，孕妇吃些酸味食品，可以为自身和胎儿提供较多的维生素C。但是，孕妇吃酸味食物也应讲究科学。如人工腌制的酸菜、醋制品，有些营养成份基本遭到破坏，而且有些腌制食品易产生致癌物亚硝酸盐等，食后对母体、胎儿健康均不利。市售山楂片虽然酸甜可口，但会加速子宫收缩、甚至引起流产，故孕妇不可多吃。孕妇最好多选择西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果，它们不但香味浓郁，而且营养丰富。同时可选用食疗方，减轻妊娠呕吐，保持妊娠期精神的愉快、营养的充足。

卵子经过大约15厘米长的、狭窄的输卵管向子宫游动，它周围的营养细胞像一串串美丽的光环围绕着它。很快，它将与精子相遇并开始受精的过程。

500万个精子同时游向它们的终点——隐蔽在输卵管中的卵子。虽然这个部队如此庞大，但最终能攻破卵子的却只有一个。

卵子的外层被一层透明的薄膜保护着，这使它看起来像一个悬浮在天体中的漂亮的星球。经过种种障碍的精子终于与卵子相遇，卵子外膜成为它们第一道需要攻破的关卡。此时，精子们把头钻到卵子的外壁上，尾巴不断拍打着，卵子则随着精子尾部的运动缓慢地逆时针转动。

此时精子的头已经钻进去了，我们还可以看到它的中部和尾部，它就像一个不断旋转的钻头，在尾巴拍打的驱动下努力进入卵子。

精子已经进入卵子，完成受精。

受精卵一分为二

受精卵快速分裂

受精后8天。胚牙完成"着陆",微微嵌入子宫内膜。此时它分裂发育为几百个细胞。

受精后6星期，人形已隐约可见。这时，胚胎的心跳每分钟140—150下．是母亲心跳的两倍。

我这个时候的样子和小猪、小猫、小狗的胎儿没多大差别。

这是长到11个星期的胎儿。进入妊娠的第四个月后，胎儿从5厘米长到10厘米。

胎儿

此时胎儿已长到四个半月，他移动手臂，把手指放在唇边，这可以促进它对吮吸的反映。

小小生命

母亲子宫内10周大的胎儿

母亲子宫内28周大的胎儿

我已是一个具体而微的小小人儿了，看我会这么多的动作啦！

胎儿运动的时候

丑丑的可爱的小胎儿！

7个月大的胎儿在母亲的子宫里是如此的安祥和宁静，真是个小小的睡美人

你们看到我的小脚丫了嘛？

天旋地转我要离开子宫了！

来到人间，初试啼声！

有研究显示，夏季和秋季是怀孕的最佳季节，北京妇产医院产科主任医师王琪提醒那些计划在夏、秋季怀宝宝的夫妇，现在就应为怀孕做好身体、心理、经济等诸多方面的准备。王主任建议，在计划怀孕前的4至6个月，夫妻俩应该到医院进行系统的身体检查及孕前咨询，选择最佳的受孕时间。

   ■计划怀孕能避免不必要的伤害

   王主任说，一项调查发现，100对夫妇中有计划的妊娠不到一半，大部分人都是意外怀孕的，并且是等到怀孕后才去医院咨询，而这样容易导致胎儿发生出生缺陷。一个人从出生到上学、工作、结婚，各个人生阶段都是在父母的帮助下做好了充分的准备，但恰恰就是在生育这样一个重要时段没有做准备。由于没有事先计划，很多女性在面临新岗位的选择或职位的升迁、学业的发展时怀孕了，于是不得不流产，这样就易导致妇科炎症，甚至由于免疫的原因而引发不孕症。此外，有的女性为了工作将生育时间推迟到35岁以后，而高龄产妇生育出生缺陷婴儿的概率很高。因此，做好孕前计划对于职业女性是很重要的。

   如果女性在怀孕的同时安排好自己的工作以及就业问题，这样就能避免由于某种原因导致怀孕以后不得不做人工流产，尽量避免意外妊娠，因为意外妊娠可能是在服用了一些药物或者接受X射线的照射，或者有某种不良因素的影响，因此不得不去做人工流产。这样的情况有可能导致终身不孕，造成遗憾。

   另外，由于事先没有计划，当出现意外妊娠时女性却不自知，结果导致不幸的发生。王主任讲了一个真实的例子，有一位孕妇怀孕了，但她自己并不知道。当出现妊娠反应食欲不振时，她还以为是自己的消化道出了问题，在做了消化道造影后才发现是怀孕了。她选择了把这个孩子生下来。孩子刚出生时并没有发现明显异常，但没过多久就发现孩子患了恶性淋巴瘤。最后，孩子夭折了。原来孕妇从停经那一天起到第8周，如果接受放射性照射就有可能导致胎儿出现恶性淋巴瘤或再生障碍性贫血。因此，王主任认为，一对夫妇只要有正常的生育功能，在无防护的性生活和没有采取有效避孕措施的情况下就有可能怀孕，一旦月经未来潮就要怀疑是否怀孕，及时到医院就诊。

   ■夫妻俩都要将身体调理好再准备怀宝宝

   准备怀宝宝的夫妇怀孕前首先应该保证自己有个健康的身体，特别是要改掉一些不良的生活习惯，如偏食、挑食、节食减肥、饮酒吸烟等不良习惯或长期口服避孕药，都会引起某些微量营养素的失衡，而影响到宝宝的发育。王主任特别提醒那些有吸烟饮酒习惯的男性，最好要在准备怀宝宝前3个月戒掉烟酒。因为男性的精子至少是在射精70天之前形成的，所以一定要提前作准备。

   王主任说，在受孕时要注意生殖系统是否健康，如果夫妇双方或一方生殖系统有疾病，同样会影响到宝宝的发育。一旦发现夫妇一方或双方生殖系统有炎症，双方就要一同治疗，否则可能会造成今后的流产或是影响到宝宝的发育。

   另外，王主任还提醒准备当妈妈的女性，应该在怀孕前3个月时补充叶酸。叶酸是一种有效预防新生儿神经管畸形的维生素类药物，但也并非叶酸补得越多越好。过量摄入叶酸可能会导致某些危险。大量的临床研究显示，每天摄入400微克的叶酸对预防神经管畸形和其他出生缺陷是有效的。

   ■准备怀孕前性生活要适度

   王主任告诉记者，在有些夫妇中，很多人都误认为性生活越频繁越容易受孕，而其实不然，想怀孕一定要注意性生活适度。有研究显示，夫妇一天一次性生活比三五天一次的受孕率要低。但性生活频率究竟怎样才算合适，还应根据每人的身体、工作、作息时间等诸多方面而有所不同。但性生活时间最好与女方排卵的时间配合好，提高受孕可能。

   如月经周期为28天，排卵的时间大约在月经周期的第14-15天，即距离下次月经来潮的前14天。女性排卵功能与年龄有关，也受全身健康、精神状态及外界环境变化的影响。卵子排出后在体内约存活16-24小时。

   ■心理准备也很重要

   王主任说，想要个健康的宝宝还需要作好心理、经济等方面的准备。比如在怀宝宝前后，以及怀孕期间，夫妇特别是女性要保持着快乐平和的心情，如果妈妈的心情抑郁或经常哭哭啼啼，都会影响到宝宝的发育。另外，有了孩子以后，原来二人世界的生活会发生很大变化，夫妇俩要作好面对这样变化的心理准备。

   ■生活细节也要注意

   王主任还提醒，烫发、染发、高温环境、刚装修的房间等，其中的某些物质有可能成为导致宝宝异常发育或流产的因素，夫妻俩在准备怀宝宝之前以及妈妈在怀孕期间要适当缩短看电视、电脑的时间，与电视机荧光屏的距离至少要保持2米，与电脑荧光屏至少要保持1米；腹部不宜正对荧光屏。同时要尽量不烫发、染发，因为其中的化学成分会通过皮肤吸收，有可能造成宝宝畸形或流产。孕妇要避免高温，怀孕期间最好不要蒸桑拿、泡温泉。

   其实，在怀孕前做好计划并不是很难的事。王琪主任说，在怀孕前，夫妻俩应先到医院做个系统的全身检查，医生可以从怀孕前4~6个月进行指导，为夫妻俩指导何时才是最佳受孕时间。在怀孕季节上也应有选择，一般以夏季或秋季为好，因为春季和冬季是诸如流感等病毒肆虐的季节，而夏、秋季是瓜果丰盛的季节，可以使孕妇摄入更丰富的营养成分。由于高龄孕妇怀孕时发生胎儿异常的概率会增加，孕期出现高血压和糖尿病的可能也会增加，分娩时产程会延长，产后易出血。因此，生育年龄最好安排在25~29岁。王主任强调说，由于现在已经取消了强制性的婚前检查，因此要想有个健康的后代，最好重视孕前检查，一定不能掉以轻心。

　　音乐胎教

　　音乐胎教对胎儿的智力开发有特殊功能。

音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带。

　　原理篇

　　孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的音乐刺激，可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展。音乐属于右脑领域，所以持续听音乐对于开发胎儿潜在的能力有很大的帮助。有专家研究认为，听音乐还可提高孩子的集中力。优美健康的音乐，能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质，能调节 孕妇血流量，从而改善胎盘供血的状况，促进胎儿发育并使胎儿神经细胞有兴奋作用。和谐悠扬的音乐还可以安定孕妇的心率情绪及呼吸的频率，给胎儿创造一个平静的环境。

　　方法篇

　　孕4月前母亲听音乐：打开录音机，选择好要听的乐曲，音量适中，一般控制在音箱部位75分贝左右，相当于课堂上演讲的声音；要选择充满诗情画意、优雅抒情，委婉柔和的曲子。

　　孕4月后母子同听：1、挑选好乐曲。西方古典音乐、轻音乐比较适合于胎儿，如“圣母颂”、“梦幻曲”、“少女的祈祷”等等。欣赏前，妈妈肌肉放松，保持心情舒畅。2、关于听音乐的时间，最好有个计划，如每天什么时间听，每天听几次，每次听多久，这样让胎儿有个规律比较好。一般每日2次，每次10 -20分钟。一般说，做到每天坚持听，而且每次听都是在你兴致最高、心情最好的时候，效果就会很好。3、乐曲不宜太多，太杂。一般来说，选择固定的几首曲 子反复听，天天听，待基本听熟后，再更换其它比较好。这样才能在胎儿的头脑中留下印象，使音乐胎教有可能起到促进胎儿脑和智力发展的作用。5、给胎儿听音 乐时，最好选在胎儿清醒时，即有胎动时。

　　哼唱法：除了给胎儿听音乐外，母亲给宝宝唱歌，对孩子是更好的熏陶。一方面，母亲在自己的歌声中陶冶了性情，获得了良好的胎教心境；另一方面，母体在唱歌时产生的物理振动，和谐而又愉快，使胎儿从中得到感觉上的满足。这一点，是任何形式的音乐所无法取代的。有的孕妇认为，自己五音不全，没有音乐 细胞，哪能给胎儿唱歌呢。其实，完全没有必要把唱歌这件事看得过于慎重。要知道，给胎儿唱歌并不是登台表演，不需要什么技巧和天赋，要的只是母亲对胎儿的一片深情。

　　胎教提醒

　　作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音；节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。因此，在选购胎教磁带时，不是取决于音乐是否好听，而是看它是否经过了医学、声学的测试。只有完全符 合听觉生理要求的胎教音乐，才能真正起到开发智力、促进健康的作用。

　　语言胎教

　　语言胎教就是让父母用亲切、生动、形象的语言与胎儿对话，建立、维系父母和孩子的亲情。父母时刻牢记胎儿的存在，并经常与之对话。

　　原理篇

　　胎儿自妊娠第6个月起已能听到母体内外的各种声音，并能作出相应反应，这是胎儿能接受语言胎教的基础。孩子的大脑发育主要在胎儿期，这时接受的良性刺激越多，大脑的发育就越完善。有关研究显示，接受语言胎教的孩子智能较高，反应敏捷。而且，在胎儿期，胎儿的大脑会产生记忆，语言胎教可以加深孩子 出生后与父母的感情，有利于培养孩子健全的人格，提高孩子的情商。

　　方法篇

　　告诉胎儿一天的生活：如早晨起来，先对胎儿说一声“早上好”，告诉他早晨已经到来了。打开窗帘，啊，太阳升起来了，阳光洒满大地，这时你可以告诉宝宝：“今天是一个晴朗的好天气。”你也可以解释每天习以为常的行为，为何洗脸、刷牙，肥皂为什么起泡沫，吹风机为什么能把头发吹干……总之，你可以把 生活中的一切都对胎儿叙述。通过和胎儿一起感受一天的生活，感受妈妈的思考和行动，母子之间的感情纽带会更牢固，并且有助于培养胎儿对母亲的信赖感，以及打下对外界感受力和思考力的基础。

　　利用散步和买东西的形式进行社会学习：散步不仅有利于孕妇的身体健康，也可以为进行胎教的母亲提供了解社会、接触更多事物的机会。例如，可以到风景宜人的公园，大自然的勃勃生机和人们快乐的话动，使孕妇心情舒畅。把你的所见所闻一一描述给胎儿听。看到菜场、超市、花店、证券所，告诉胎儿那里是干 什么的。总之，一切有益的东西都可以跟胎儿说，让他感受到世界的多姿多彩，在他小小的大脑里留下些印痕。

　　利用画册和单话书给胎儿讲故事：你可选买一些儿童画册，选那些色彩丰富、富于幻想的内容，只要适合胎儿成长的主题都可以采用。语言讲解要视觉化，不仅仅是朗读，以便更具体地传递给胎儿。例如，图画上画着一只美丽的孔雀，你就可以对胎儿描述：“这只孔雀多漂亮。它浑身披着彩色的羽毛，神气地昂着头。孔雀的尾巴张开了，就像一副美丽的屏风。瞧，小孔雀悠然地踱着步，似乎在对你说，我多漂亮啊。”

　　胎教提醒

　　准爸爸请积极参与语言胎教。胎儿喜欢听父亲低沉、温柔的声音。父亲和母亲同时对胎儿进行语言胎教，既可以增进母子、父子间的感情，也能让孩子同时感受到父亲的阳刚之气和母亲的阴柔之美，对于培养孩子良好的性格是非常有利的。

　　运动胎教

　　运动胎教，是指导孕妇进行适宜的体育锻炼而进行的胎教。

　　原理篇

　　使胎儿相对位置改变及子宫内羊水晃动，训练胎儿的平衡觉。促进全身血液循环，增加胎盘血供，有利于胎儿健康发育。增加腹肌、腰背肌和盆底肌的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。控制孕期体重的增加，促进产后体形恢复。解除孕妇的疲劳和不适，使心情舒畅。

　　方法篇

　　早晨散步，是最简单、最适宜孕妇的运动。孕妇可在绿树成荫、环境幽静的公园、绿色的田野、树林或河畔散步。因为这些地方空气清新，负离子多，孕妇在这些地方散步，既改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能，又增强抵抗力，有防病保健之功效，更有利于胎儿的发育。另外，孕妇体操、羽毛球、乒乓球、 游泳等也是孕妇锻炼的明智选择，运动时注意强度不要过大，幅度以轻缓为宜。

　　在过了妊娠反应期进入孕中期且各方面都正常时，即可以在医生的指导下进行体操运动。在做操之前要使自己处于完全松弛状态，如排空小便，宜在两餐之间，以温和的方式，在愉快的气氛中轻松地进行。

　　室内保持空气流通，开始锻炼时运动量要小，逐步增加到你最适合的量，要有恒心。在运动中如有任何疼痛、气急、出血等现象发生，要立即停止。在运动后数小时女口没有胎动，要立即去医院就诊。

　　如孕妇有先兆流产史、早产史、双胎、羊水过多，前置胎盘或严重内科并发症发生的，不要参加锻炼。

　　抚摸胎教　　正常情况下，在怀孕3个月以内胎儿即开始活动，大约在怀孕4个月时，孕妇即可感觉出有胎动了。

　　原理篇

　　根据胎儿的生命在于运动的这个道理，胎教理论主张适时适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激，既能使胎儿感到安全感，又能激发胎儿运动积极性；既能促进胎儿健康成长，在动作发育的同时，也促进了大脑的发育。另外，通过对胎儿的抚摸，既沟通了母儿之间的信息，同时也交流了彼此的感情。

　　方法篇

　　孕妇先排空小便，仰卧在床上，全身放松，双于轻放在胎儿头上，也可将上身垫高，采取半仰卧姿势，不论采取什么姿势自己一定要感到很舒适。孕妇可先轻轻呼唤胎儿的名宁，并将双于手指放在腹部，从上到下、从左到右轻轻触摸胎儿。也可用一手指轻按一下腹部后马上抬起，胎儿能马上做出反应。胎儿的反应速 度也有快有慢。在抚摸胎儿时，随时要注意胎儿的反应，如果胎儿对抚摸刺激不高兴，就有可能用力挣扎或者蹬腿，这时应马上停止抚摸。若胎儿受到抚摸后，过一会就轻轻蠕动作也反应，这种情况可以继续抚摸，一有持续几分钟再停止，或改用语言、音乐的方法。抚摸胎儿的时间，以5-10分钟为宜，一般早晚各一次，要选择在胎儿精神状态良好时进行，如傍晚胎动频繁时。做丈夫的也可以协助妻子来完成。

　　胎教提醒

　　怀孕晚期，临近产期不宜进行触摸动作。如果孕妇在怀孕中后期经常有一阵阵腹壁变硬，可能是不规则了宫收缩，就不能用抚摸胎教，以免引起早产。

　　孕妇有不良产史，如流产、早产、产前出血等情况，则不宜使用抚摸胎教。抚摸胎儿叫，动作要轻柔，不宜过度用力，一般可用双手手指配合轻柔安抚。时间不要超过10分钟，否则只能是拔苗助长，适得其反。

Ｑ：性交为什么会怀孕？ 

答：人类性交的最原始目的就是为了生育、繁育后代。性交使得精子有机会进入子宫和卵子结合形成胚胎，胚胎的发育过程就是俗称的怀孕了。　　

Ｑ：什么情况下会怀孕？

答：怀孕的基本条件是有正常的精子和正常的卵子结合，并能够在子宫上固定（着床）。换句话说，就是要有正常的性交行为，并在阴道内部射精。而此时前后几天女方也要有卵子分泌，子宫内的环境适合这才有怀孕的可能。

Ｑ：口交、肛交会怀孕吗？

　　答：不会。因为精子“去错了地方”，精子要进入阴道内部才有可能怀孕的。

Ｑ：体外射精和（或）阴道口粘有精子是否会怀孕？

　　答：体外射精精子根本没有和卵子结合的机会，当然不会怀孕。（一些网友来信说我太武断了，体外射精也会怀孕的。　但我希望知道，是否是成功的体外射精。因为对于部分男子来说，由于他们自我控制没有那么好，当他们抽出射精时其实已经迟了，已经有部分射精是在阴道内射出的。这不是成功的体外射精啊，当然会有怀孕的可能的。）

　　阴道口粘有精子也不会怀孕的。因为精子所携带的能量极小。在正常性交后，精子要从子宫颈口进入输卵管和卵子结合对精子来说已经是一个艰辛的旅程，成功率极低。而要精子在阴道口进入阴道深部再经过子宫口到达输卵管这就等于让人游泳横越太平洋。这个可能性接近零。

Ｑ：我勃起后尿道口有液体，他们说里面有精子，会造成怀孕的可能的，对吗？

　　答：这叫“尿道旁（球）腺液”，是男子性兴奋时分泌的润滑剂，为性交做润滑准备。最权威的《性医学》也是说“里边可能有精子”，而是不是真的有，有多少，造成怀孕的可能性有多少就没有数据统计了。　这也反映出性医学研究的尴尬局面：设计这样一个实验研究，作出正确统计并不难，但要开展起来却真难啊！　我个人认为，即使它真的含有精子，这精子的数量也一定很小，怀孕的可能性极低。

Ｑ：我们是都穿内裤的，也根本没有进入她的体内，我射精了，会怀孕吗？

　　答：这样根本不能称之为正常性交，是不可能怀孕的。因为精子根本没有机会进入子宫和卵子结合啊，这如何怀孕？　所以，别担心！

Ｑ：请问如果性器官没有接触，女方仍穿着内裤的情况下，只是口交，而男方也只是用手隔着内裤抚摸女方外阴，有怀孕可能吗？

答：怀孕的基本条件是足够的精子进入阴道后，上行到子宫和卵子结合，这才有怀孕的可能。　你们的情况中，根本没法满足上述的基本条件。所以，别担心，这不可能怀孕的。

Ｑ：我是体外射精的，但可能在抽出射精前有少许精液射出。一些网站上说有可能怀孕的，对吗？

　　答：理论上他们当然没有错，这种情况怀孕的机率取决于你的“少许精液”有多少。而到底你这样的情况怀孕的机率有多少就没有人知道了，因为没有这方面的统计数据。去做这样的统计工作只会被人骂的。

Ｑ：我们做爱了，性交方式是这样...怀孕的机率是多少？

　　答：这是无法回答的问题，因为从来没有人作出什么样的性交方式怀孕的机率是多少的统计，这是无法统计的，也是因人而异的。例如，一些人第一次做爱就会怀孕；而一些人结婚多年却从未怀孕过。

Ｑ：处女会怀孕吗？

　答：　一，你的处女的概念是什么？不少的人误以为没有性交出血就表明处女膜没有破，即使性交多次还是处女，以为处女膜在阴道内很深的地方，这是错误的认识。　要知道，处女膜就在阴道口，能够插入性交就表明处女膜已经破裂了，一些女子第一次也未必出血的，不能以是否有性交出血判断是否是处女的。　如果在阴道内射精就当然有可能怀孕的。

二，从来没有真正插入性交的经历，没有在阴道内射精，那当然不会怀孕的。　但处女膜中间有处女膜孔的，如果你非要用针筒通过处女膜孔注射入精液，又或者阴茎对着处女膜孔射精，使得精液射入阴道，那当然有可能怀孕的。

Ｑ：我们在她月经来的时候作了房事，请问会不会导致怀孕？

　　答：月经期是子宫上的组织（内膜）脱落出血引起的，此时也没有卵子分泌而不能和精子结合。即使“有”卵子和精子结合也会由于子宫内膜的脱落而使它们不能在子宫“固定”（着床），无法提供胚胎生存、发育的环境。所以别担心，月经期是不会怀孕的。我认为需要担心的是要注意卫生啊！月经期女子因盆腔积血而容易感染，再加上此时的子宫颈口因出血而更容易让细菌上行（逆行）感染。所以一般不主张在月经期性交。除非你对自己的卫生很有信心，否则感染后就麻烦了，珍重啊！（特别指出的是，西方一些研究机构认为阴道口粘上精子、月经期性交仍然有怀孕的可能的。他们的理论基础是精子可以在阴道内存活达8天，从而避开月经期，为怀孕提供可能。但这种可能性是极微的，至少我在多年的临床实践中从未发现有此类情况导致怀孕的。）

Ｑ：怀孕仍然是最多年轻网友咨询的问题，他们往往说“一些网站说处女都可以怀孕，你好象说很多情况都不会怀孕，为什么你和他们说的不同？...”

我在这里详细解答一下吧：

精子是很小的单细胞，它本身所带的能量有限的。在阴道内部射精后，在上亿的精子中，能够到达输卵管的精子已经是“高手”，这些成功的“高手”至多只有数十个，这对它们来说已经是很艰辛的了。

这样比喻吧：精子是一部摩托车，所带的“汽油”（自身的能量）是有限的，只够它们从阴道深部到达输卵管的“油量”，也有多少“后备”吧。这是一场获得生命机会的残酷的“越野比赛”，成功的机会极低。在阴道内部射精时，能够到达输卵管的精子已经是“次成功”了，这个比例是：数十个/1－2亿。阴道口粘上精子时，这个“路程”就大大延长了，而精子的能量，即摩托车的“汽油量”却没有增加，这无疑于让它们去完成一项不可能的任务。你说，这种机会有多大呢？

那么那些网站这样说有没有错呢？理论上他们当然没有错。

什么叫理论上没有错？又比如：我们走在大街上、道路边，是有可能被楼上的东西砸下来、车撞上的，的确有这种可能。但你会害怕上街出外吗？

曾经看到一个网站说，一个男生，手淫射精后手上沾上精子，后来又抚摸了女朋友的阴道口，让身为处女的女朋友怀孕了！我对此表达强烈的怀疑！因为，手不是适合精子存活的环境，手上沾上的精子能够生存的机会极微，即使能够存活，让它从阴道口再游行到输卵管、怀孕简直就是天方夜谭了。

退一万步来说，即使这是真的，这种机会就象天上掉下一颗陨石，而它又砸中了一个人。这有什么办法？

我为什么要强调阴道口粘上精子、月经期性交、尿道球腺液内所含精子造成怀孕的可能性极微呢？性知识普及网站是面对广大网友的，不是面对医学生。那些仅仅是理论上有可能的东西不应有意无意地强调的。不然，就会造成广大的网友的不必要担心了。

要注意：我之所以这样说不是鼓励大家去冒险，如果做爱还是做好避孕措施为放心，不用担惊受怕啊！我之所以这样说是因为我年轻过，知道年轻人有时是无法控制自己的。但是，是时候开始慢慢学习控制自己了。经过这一次惊吓后，你下次一定要做好避孕措施了哦！不然，这就违背我的初衷了。

Ｑ：发生关系后，月经如果正常来了，是否就表明已排除怀孕的可能了？

　　答：不一定。有部分女性怀孕初期还会继续来月经，这种情况一般不超过４个月。

Ｑ：我害怕去医院，如何才能知道自己怀孕了？

　　答：有正常的性交后，如果出现停经超过一周，就要考虑怀孕的可能了。

　　首先，怀孕多数伴有早孕症状如：恶心、呕吐、乳房涨痛，喜欢食酸类食品等等。

　　其次，现在检验是否怀孕的方法比较方便了。你到正规的药店便可以买到早孕测试试纸的。它通过酶标法来测验尿液以确定是否怀孕，它的阳性检出率大约在75％左右。你按照上面的说明使用就是了。

　　要强调的是，要准确确定是否怀孕当然还是到医院让医生作必要的妇科检查为准确、可靠。别害怕去看医生，别耽误了作出正确处理的时机。

Ｑ：性交才两个星期后，她告诉我说她怀孕了，当然这次性生活可能导致她会怀孕，但是我想问，有没有可能这么早就有怀孕症状？？不然她怎么知道她怀孕了呢？？

答：性生活之后约１４天可以使用验孕试纸测出是否怀孕。

请问性交过后的第三天就使用验孕的工具进行验孕是否有效呢？

答：性交过后的第三天就使用验孕的工具进行验孕是没有用的，此时无法检验出是否怀孕。

Ｑ：从没有插入阴道内部，只是在外边摩擦和射精。但最近已经超期10多天没来月经了，而且乳房有些涨，请问是不是怀孕了？

        答：如果的确没有在阴道内射精，一般是不会怀孕的，请放心。女性是容易因为紧张、担心，生活、工作压力大等情况出现月经紊乱的，你可以多观察几天，一般月经会来的。但是医学上确有向你们这样而造成怀孕的案例。如果继续没有月经，才需要去医院作进一步检查。

Ｑ：早孕检验试纸的阳性，弱阳性，阴性各代表什么？

答：阳性高度怀孕可能；阴性怀孕可能性低；弱阳性可疑怀孕。

Ｑ：我的月经比较不规则，我如何才能尽早知道自己是否怀孕？

答：月经紊乱的朋友要判断自己是否怀孕只能靠有无早孕症状如：恶心、呕吐、乳房涨痛，喜欢食酸类食品等等来进行判断了。如果自己的早孕症状又不明显的话，只能多作尿液测试，或由医生通过妇科检查、B超检查来确定。

Ｑ：结婚已有一年，想要一个孩子。妻子每月25-30来例假，我们何时同房成功率较大？ 

答：在排卵期（月经第一天计算到14天前后）受孕的机会最大。同时，男子最好在其余的日子节欲。在排卵期前后几天多做爱可以加大怀孕机会。（美国的一些研究机构建议：要加大怀孕机会，在预计女方的排卵期的前8天开始，每两天性交一次，在排卵当天、后一天性交，这样可以加大怀孕机会。） 

Ｑ：妻子经期极不规则,短至20余天,长至40几天来一次.这是怎么回事?会否影响生育?如果我要推测她的排卵日,该怎么算? 

答：一些女性由于体内激素平衡失调是会出现月经周期不规则的。经期极不规则的女性可以通过以下方法来推测排卵期：

　　1，排卵期时，女性的阴道分泌物会改变，出现丝状分泌物。女方留意容易发现这种改变的。

　　2，基础体温的改变：让女方每天在早上醒后未起床时，测量她的体温。这就是所谓的“基础体温”了。当排卵期时，体温会增高0.5度左右。这样就可以知道她在排卵期了。

    3，近年有排卵期测试试纸问世，一些较大的药房有出售的。 

Ｑ：检查说子宫后倾，如何才能加大怀孕机会？ 

答：子宫后倾的女性要加大受孕机会，可以使用特殊的性交体位，如：女方跪下或俯卧后用枕头、被子垫高下体，男方使用从后面进入的性交方式。性交结束后女方仰卧，垫高臀部平卧30分钟左右，以利于卵子和精子的顺利结合。 

Ｑ：结婚已经3年半了，以前一直采用避孕套来避孕。现在想要小孩一直没有采取避孕措施，但至今一直没有怀孕。到医院做过精子检验、阴道B超、通液检查，一切均正常，请问为什么不能怀孕成功？ 

答：夫妻双方都正常，但出现不孕就称之为“特异性不孕”。你们随时有可能怀孕的，请别太担心。我建议你们：

1，保持心境开朗，多运动保持身体健康，让生殖系统功能处于最好状态。这样就可以加大怀孕的机会的。

2，尽量在女方排卵期前后几天做爱，加大怀孕的机会。 

Ｑ：妻子在前年意外怀孕而在怀孕4．5个月大时被迫作了人工流产,当时医生说可能会引起不孕的后果，但并未在意。时至今日在我们性生活正常的情况下妻子一直没有再怀孕，请问是不是真应了医生的话？我们下一步该如何做呢？  

答：怀孕4、5月后终止妊娠属于中期引产，危害较早孕人流大，所以医生警告你可能会引起不孕。你们应该到正规医院进行检查排除输卵管甚至子宫粘连的可能。正规医院对此有一系列的检查、治疗方法的。

Ｑ：不幸得了宫外孕，经保守治疗后痊愈（经B超检查输卵管已无肿块）。这种情况对下次怀孕有无影响？需要注意什么？ 

答：宫外孕是精子和卵子在输卵管结合后不能正常移动到子宫着床引起的。一般认为和输卵管不够通畅有关。所以建议准备怀孕前最好是到医院作输卵管通液，确保输卵管通畅为好。