各位网友各位雪迷，亚冬会结束一个多月来我们一直在外比赛，也没工夫上来和你们交流，所以先跟大伙问声好啊。

   为中国队拿到这次自由式滑雪世锦赛空中技巧的金牌，自己很开心，毕竟这个冠军来之不易，也是我的第一个世锦赛冠军。去年冬奥会结束以后自己训练并不是很系统，而且这次比赛开始前受伤的脚仍然很疼痛，最后是打封闭上场的。还好，总算如出征前自己所愿的那样挺过去了！

   要说能在困境中夺冠的原因，我觉得一是要感谢教练的指导配合，另外一点是自己的信心。自从去年都灵冬奥会拿到冠军后，我觉得发生在自己身上最大的变化就是心理上自信成熟了。虽说这次赛前面临着诸多不利因素，在之前的世界杯总决赛上成绩也非常一般，但内心里我其实一直想着自己可以进入前三名。大家知道，参加空中技巧世锦赛的选手都是这个项目中的高手，大家实力完全是在伯仲之间，谁拿冠军都属于正常现象。这时候，谁的自信心更强，在比赛中就越可能发挥地更稳定，最终才越可能拿到更好的成绩。

   世锦赛两年一次，可以看作备战冬奥会过程中的中考吧。获得中考第一固然让人高兴，不过我的长远目标是在3年后的温哥华冬奥会。通过这次世锦赛，可以看到选手们竞争一如既往地激烈、残酷，若想在今后的比赛中提高获胜概率，自己还需要在难度上下一番功夫才行。当然，稳定性是我们这个项目的首要宗旨，所以我说我还需要稳定稳定更稳定。

   我们是昨天下午从罗马飞回到北京的，因为飞机晚点4点多才回到驻地，简单收拾收拾吃个饭就赶去火车站了，现在人已经在牡丹江啦。时间实在太紧，搓顿水煮鱼的计划只能搁到从牡丹江回来再完成了。