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        <title>方青卓 点燃快乐 传递爱</title>
        <description></description>
        <link>http://blog.sina.com.cn/fangqingzhuo</link>
        <lastBuildDate>Sun, 01 Aug 2010 16:31:01 +0800</lastBuildDate>
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        <copyright>Copyright 1996 - 2009 SINA Inc. All Rights Reserved.</copyright>
        <pubDate>Mon, 13 Feb 2012 16:04:39 +0800</pubDate>
        <item>
            <title>给《莲叶清单》写序</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100kphi.html</link>
            <description><![CDATA[<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static6.photo.sina.com.cn/orignal/49724287t8cd059a08a75" TARGET="_blank"><img SRC="http://static6.photo.sina.com.cn/middle/49724287t8cd059a08a75&amp;690" WIDTH="500" HEIGHT="353" /></A><br />
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            <author>方青卓</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100kphi.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 01 Aug 2010 16:31:01 +0800</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>和明星妈妈一起，《让我们做更好的妈妈》-我的新书</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100klqb.html</link>
            <description><![CDATA[<div STYLE="text-align: left; text-indent: 2em;"><br /></DIV>
<div STYLE=""><a STYLE="text-indent: 2em;" href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static3.photo.sina.com.cn/orignal/49724287t8cd04e19a1d2" TARGET="_blank"><img SRC="http://static3.photo.sina.com.cn/middle/49724287t8cd04e19a1d2&amp;690" WIDTH="432" HEIGHT="590" /></A><span STYLE="font-family: 宋体; text-indent: 2em;">虽然我本身不是一个地道的读书人，但我是一个妈妈，我也喜欢写写画画，而且我在几年前还主持过一档节目叫做“明星妈妈育儿经”。这很多事儿凑一块儿，就让我有了写本书的冲动，因为我心中有想法，我就是想和大家分享我做妈妈的感受，分享我和那些明星妈妈们在节目里谈到的育儿经验。</SPAN>
<p STYLE="text-indent: 21pt;"><span STYLE="font-family: 宋体;">我想每个妈妈，谈起自己的孩子，都有说不完的话。当一个女人有了孩子之后，心底会变得非常柔软。看着自己的宝宝一天天长大，我们做妈妈心里别提多高兴了。在“明星妈妈育儿经”里，孙晓梅，常香玉，鞠萍姐姐，还有敬一丹，吕丽萍这些大腕儿们，一说到孩子，那都就是一个普通女人的样子。什么孩子不听话啦，贪玩啦，上课不好好学习啦，当然，还有孩子带给她们的惊喜感动等等等等。看到她们每个人脸上的笑容，你就会觉得做妈妈原来这么快乐，这么开心的一件事，当然，也是一件神圣的事情。</SPAN></P>
<p STYLE="text-indent: 21pt;"><span STYLE="font-family: 宋体;">那其实我们所有的聊天和讨论，还有我们在平时和孩子相处过程中的所有动作和言语，都是指向一个目标：怎样做一个好妈妈，然后更进一步，怎样做更好的妈妈。从有孩子开始，这是所有的妈妈都在研修的课题，我们都曾经面对孩子的无理取闹手足无措，我们渐渐学会
了斗智斗勇，于是，这本书——《让我们做更好的妈妈》，便是这些普通又不平凡的明星妈妈们的智慧结晶。</SPAN></P>
<p STYLE="text-indent: 21pt;"><span STYLE="font-family: 宋体;">《让我们做更好的妈妈》这本书能出来，也要感谢达闻天下的编辑们，他们是一个年轻的团队，虽然年轻，但是很有激情，我和他们的合作很愉快。6月28号那天，我这本书在天津的海光寺图书城办了个签售会，现场读者的热情，让我非常感动。尤其是一位七十多岁的老大哥，还给我们现场表演了魔术，真可爱。我觉得那天的签售会办得特别好，真的。天津人民喜欢我，我也喜欢天津人民。</SPAN></P>
<p STYLE="text-indent: 21pt;"><span STYLE="font-family: 宋体;">不知不觉地，我都已经出了好几本书了，我把每本书都当作自己的孩子，我爱自己的孩子，我当然也爱自己的书。不过最重要的，是希望大家能爱上这本书。亲爱的妈妈们，把这本书抱回家吧，和你的孩子和你的爱人一起读一起看，你会喜欢上它的。你在享受阅读的同时，也是在学习怎样做一个更好的妈妈，让我们做更好的妈妈！</SPAN></P>
<p STYLE="text-indent: 21pt;"><span STYLE="font-family: Calibri;">&nbsp;</SPAN></P>
<p STYLE="text-indent: 21pt;"><span STYLE="font-family: Calibri;">&nbsp;</SPAN></P>
<p STYLE="text-indent: 21pt;"><span STYLE="font-family: Calibri;">&nbsp;</SPAN></P>
<p><span STYLE="font-family: Calibri;">&nbsp;</SPAN></P>
<p><span STYLE="font-family: Calibri;">&nbsp;</SPAN></P>
</DIV>]]></description>
            <author>方青卓</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100klqb.html#comment</comments>
            <pubDate>Tue, 27 Jul 2010 22:58:29 +0800</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>六一节的礼物</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100j4y7.html</link>
            <description><![CDATA[<p ALIGN="center"><b>六一节的礼物</B></P>
<p>
今天是“六一”国际儿童节。虽然已是中午，但我仍然记得儿时过“六一”节兴奋的心情。学校开运动会，我书包里会带着妈妈烙的糖火勺、茶鸡蛋。阳光下的午餐，阳光下的快乐。。。。。。每到“六一”节，在家都会烙上一些糖火勺，煮些茶叶蛋，让自己的心情和儿时的记忆链接一下，让自己的心情和过“六一”节的孩子们舞动一下。。。。。。</P>
<p>
今天，我送给大家一个特殊的礼物——一篇文章。这文章，我读后很感动，连读两遍，泪水怎么也止不住。它让我想起自己身为母亲，对孩子的照顾，对孩子的教育。。。。。。</P>
<p>
我相信，读过这篇文章的父母都会为之感动，从而引起自己的反思！是的，朋友们，是该反省自己了，不然来不及了！孩子成长期只有一次，让我们携起手来，放下所谓的父母尊严，把爱送给我们的孩子们！让我们和孩子们做朋友，让我们把心中的爱说出口，让孩子们健康快乐的长大！</P>
<p>&nbsp;&nbsp;</P>
<p>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;《后上海滩》剧组外景地</P>
<p>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2010年6月1日</P>
<p ALIGN="center"><b>&nbsp;</B></P>
<p ALIGN="center"><b>&nbsp;</B></P>
<p ALIGN="center"><b>爸爸忘记了</B></P>
<p>
听见了吗？儿子，在你睡着的时候，我有些话想要对你说。此时，你的小手放在下巴上，几缕金黄色的头发粘着你微微出汗的额头。我是一个人偷偷溜到你房间的。几分钟前，我在书房整理文件的时候，突如其来的内疚几乎让我窒息。于是，我带着深深的自责，来到你的床边。</P>
<p>
儿子，我在想，过去我对你太苛刻了。当你正在换衣服去学校的时候，因为你洗脸不够认真，我责骂你。你没有把鞋子擦干净，我惩罚你。当你把东西丢在地板上的时候，我生气地对你大喊大叫。</P>
<p>
即使是在饭桌上，我也能挑出错误。你打翻东西，吃饭的时候狼吞虎咽，胳膊肘放在桌子上。在你吃完饭要去玩的时候，我也在准备自己的事情。你转过身，向我挥着手说：“爸爸，再见！”我却皱着眉头回答说：“挺直你的肩膀！”
&nbsp;</P>
<p>这一切在傍晚又发生了一遍。回家的路上，我看见你的时候，你正跪在地上
和小伙伴们玩弹珠游戏。你脚上的长袜子被磨破了。我在你的朋友面前羞辱了你，让你马上滚回家。我对你吼道：“长袜子很贵，买这么好的东西给你穿，你怎么还不知道珍惜。”儿子，你能想象吗，这种话竟然出自你爸爸之口。</P>
<p>
你还记得吗？就是刚才的时候，我在书房看报纸，你害羞地走过来，犹豫地站在门口，眼睛里还带着一点害怕。我抬了一下头，对你的打扰很不耐烦，对你严厉地说道：“你到底要做什么？”</P>
<p>
你什么都没说，只是跌跌撞撞地跑过来。你钻进我怀里，小手抱着我地的脖子，亲吻了我一下。你的胳膊紧紧地搂着我，你的身上涌动着上帝种在你心里的爱意，这纯洁的爱让人无法忽视。然后，你就出去了，房间外传来你跑上楼的声音。</P>
<p>
儿子，这个时候，报纸从手里滑落，我的心里突然感到害怕。我做了什么？我总是在挑毛病，总是在批评——这就是一直以来我对待你的方式。不是我不爱你，而是我对年幼的你有太多的期望。我在不知不觉之间，用我这个年龄的标准来要求你。</P>
<p>
你的天性中有这么多的真善美。你小小的心灵，就像山谷的黎明一样，无限明亮。这从你天真率直的举动就能看出来：你跑进来亲吻我，跟我道晚安。今天晚上不会再有更重要的事情了，在黑暗中，我来到你身边，儿子，我跪在床边，内心充满愧疚。</P>
<p>这是一个无力的补偿
。如果我在你醒着的时候对你说这些，我知道，你可能不会明白。但是，从明天开始，我将做一个真正称职的爸爸。我将和你做朋友，和你一起分担痛苦，一起分享快乐。如果我不小心说了什么不耐烦的话，我会咬破自己的舌头。我会每天不断地告诉自己：“他只是个孩子，很小的孩子。”</P>
<p>
我知道，我的脑子里原来一直把你当作大人。但是现在，你疲倦地蜷缩在儿童床上酣甜入睡，我看到了，你还是个小孩子。我记得昨天，你还躺在妈妈的怀里，脑袋偎依在她的肩膀上。过去，我对你的要求实在是太多了。</P>
<p><b>&nbsp;</B></P>]]></description>
            <author>方青卓</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100j4y7.html#comment</comments>
            <pubDate>Tue, 01 Jun 2010 11:33:58 +0800</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>我的眼睛——献给母亲节的礼物</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100il4q.html</link>
            <description><![CDATA[<p ALIGN="center"><font STYLE="FonT-siZe: 16px"><font STYLE="FonT-siZe: 18px"><b>我的眼睛</B></FONT></FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 16px"><font STYLE="FonT-siZe: 18px"><font STYLE="FonT-siZe: 20px"><font STYLE="FonT-siZe: 14px"><font STYLE="FonT-siZe: 18px"><b>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——</B><b>献给母亲节的礼物</B></FONT></FONT></FONT></FONT></FONT></P>
<p><strong><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/49724287g861fad952fa4" TARGET="_blank"><font SIZE="4"><img STYLE="WiDTH: 262px; HeiGHT: 393px" HEIGHT="450" SRC="http://static5.photo.sina.com.cn/middle/49724287g861fad952fa4&amp;690" WIDTH="300" NAME="image_operate_20551273457058593" /></FONT></A></STRONG><font STYLE="FonT-siZe: 22px">这是一个温暖的春天，又是一个温暖的节日——母亲节。我为我的母亲，为我成为母亲而感到骄傲和自豪！在此问候天下所有的母亲们，辛苦了！祝福你们！</FONT></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 0cm; mso-char-indent-count: 0">
<font STYLE="FonT-siZe: 22px"><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;
我常说：一个女人如果不生孩子，就好像一幅画没有涂上颜色一样，不完整，不美丽。我是女人，这要感谢我的母亲。我做了母亲，这要感谢我的丈夫。我的儿子是我的生命，是我生活的希望，是我快乐的力量！
</SPAN></FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 22px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
我们的祖国，同样也是我们的母亲，我在她的怀抱里平安健康地长大。。。。。我常想，革命先烈为了我们的祖国献出了他们的生命，作为这一代的我们，该为祖国做些什么呢？</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 22px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
在参加电影《母亲的眼睛》首映式那天，我得知了一个以前毫不知情的信息：当一个人长久地睡去以后，他的眼角膜可以让8个盲人重见光明。瞬间让我感动，我上台发表了我的心声。</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 22px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
首先，我要把眼角膜送给一位母亲。朋友，虽然我俩不相识，但你可以通过我的眼睛看到你的母亲，你的孩子，你的丈夫。。。。接着我要送给一个婴儿，在他啼哭的黑夜里，送去我给他的光明。。。。。我还要送给一位长者，我的眼睛将帮助他结束漫长黑夜世界里行走的辛酸与艰苦历程。噢，我的眼睛，还要送给一位男性盲者，虽然我已过中年，说到男人总是让女人埋怨，失望，伤心。。。。想想这有什么呢，这就是生活。。。这个世界男人的一半是女人，男人在黑暗的世界里，女人怎么会幸福呢？！我们的父亲是男人，我们的儿子是男人，我们的老师，朋友也有许多是男人。让他们接受我的爱吧！接受我的眼睛吧！</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 22px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
感谢我的母亲。在我8岁时，我的小妹死于白血病。母亲拉着我的手走进小妹的停尸间，让我对死亡有所认识。当我拉着小妹冰冷的手，用嘴不停地给她哈着热气时，母亲告诉我：“别哈气了，小妹死了，不会再醒了。”从此，我知道，死亡其实并不可怕，死亡只是在另外一个地方长久的睡去。妈妈当时做了一个决定：把小妹的遗体献给了中国医科大学，用于研究白血病课题。当我做了母亲才知道，这不是每个母亲都能做到的！</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 22px">我母亲早在10年前立下遗嘱，把自己的身体捐给医学事业，造福于人类。为此，我很感动。母亲是我心中的旗帜，榜样的力量是无穷的。于是，我在儿子19岁生日那天，告诉他我的心情，请他在眼角膜捐献的志愿书上签了字。我为儿子理解我支持我而感到骄傲！</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 22px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
我的眼角膜捐给了北京同仁医院眼角膜库。我才知道，中国是世界盲人最多的国家,约有500万,占全世界盲人口的18％，全国有几百万盲人需要眼角膜，而每年捐献的只有2000人。。。。今天是母亲节，明亮一个母亲等于明亮一个家庭。我希望朋友们能够对眼角膜的捐献有所了解，明白这件事的意义深远。让我们用爱心去帮助在黑暗世界生活的朋友们！&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 22px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
朋友，无论你是做什么的，多大年纪，只要你在黑暗中，你就是我要帮助的人。。。。。朋友，我把眼睛送给你，让光明与你相伴，让爱与你同行，相信你会做一个对社会有益的人！让我们共同为公益，为推动我国眼角膜捐献事业做出贡献！让我们的善举造福于人类，让我们的眼睛将爱传递。。。。。。</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 22px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
今天是母亲节，如果你收到孩子们的鲜花，相信你会很高兴！如果你没收到孩子们的鲜花，请别怪他们，那是因为他们很忙。。。。</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 22px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
为自己沏杯茶吧。休息一下，给妈妈挂个电话。</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 22px">&nbsp;</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 22px">&nbsp;</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 22px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></P>]]></description>
            <author>方青卓</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100il4q.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 09 May 2010 09:31:21 +0800</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100il4q.html</guid>
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        <item>
            <title>客串《非常爱情狂》，超级搞笑</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100i2xh.html</link>
            <description><![CDATA[<p>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<font STYLE="font-size: 20px;">网络爱情搞笑剧《非常爱情狂》一边拍摄，一边在优酷网热播。该剧沿用了导演金依萌《非常完美》的创作风格，围绕一家时尚的心理诊所内，心理医生在为各类疯狂男女做心理辅导时的奇特故事。我在里面客串一位热心搞笑的“保洁员”。第九集，是我向大龄“白骨精”剩女传授爱情秘诀，还大秀二人转性感舞姿，很多无厘头的恋爱招术闹出了不少啼笑皆非的乐事，拍摄过程中，屡次笑场。</FONT></P>
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static8.photo.sina.com.cn/orignal/49724287t84521fb6f4c7" TARGET="_blank"></A>
<p><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static11.photo.sina.com.cn/orignal/49724287t86b3a804a95a" TARGET="_blank"><img SRC="http://static11.photo.sina.com.cn/middle/49724287t86b3a804a95a&amp;690" /></A><br />

<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/49724287t86b3aa287434" TARGET="_blank"><img SRC="http://static5.photo.sina.com.cn/middle/49724287t86b3aa287434&amp;690" HEIGHT="458" WIDTH="690" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static13.photo.sina.com.cn/orignal/49724287t86b3aeb0933c" TARGET="_blank"><img SRC="http://static13.photo.sina.com.cn/middle/49724287t86b3aeb0933c&amp;690" />
</A><br />
<br />
<br />
<br /></P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static13.photo.sina.com.cn/orignal/49724287t845220129d5c" TARGET="_blank"></A></P>
<p><br />
<br /></P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static9.photo.sina.com.cn/orignal/49724287t8452205ee268" TARGET="_blank"></A></P>
<p><br />
<br />
&nbsp;</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static15.photo.sina.com.cn/orignal/49724287t84522535be6e" TARGET="_blank"></A></P>
<p><br />
<br /></P>]]></description>
            <author>方青卓</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100i2xh.html#comment</comments>
            <pubDate>Fri, 16 Apr 2010 10:32:28 +0800</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100i2xh.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>与朋友们的再相聚</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100hf5n.html</link>
            <description><![CDATA[<p ALIGN="center"><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static15.photo.sina.com.cn/orignal/49724287t81471ae1cc6e&amp;690" TARGET="_blank"><img STYLE="WiDTH: 358px; HeiGHT: 278px" SRC="http://static15.photo.sina.com.cn/bmiddle/49724287t81471ae1cc6e&amp;690" /></A></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
<font STYLE="FonT-siZe: 16px">亲爱的朋友们，久违了。今天是</FONT></SPAN><font STYLE="FonT-siZe: 16px"><span LANG="EN-US" XML:LANG="EN-US">2010</SPAN><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">年</SPAN><span LANG="EN-US" XML:LANG="EN-US">3</SPAN><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">月</SPAN><span LANG="EN-US" XML:LANG="EN-US">8</SPAN><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">日</SPAN><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">，坐在家里，打开了我的博客，啊，上一篇博文竟然是</SPAN><span LANG="EN-US" XML:LANG="EN-US">2006</SPAN><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">年</SPAN><span LANG="EN-US" XML:LANG="EN-US">7</SPAN><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">月</SPAN><span LANG="EN-US" XML:LANG="EN-US">14</SPAN><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">号写下的！这竟然是几年前的日期了。光阴似箭，看来，网络是一个神奇的抽屉——只要打开，扑面而来的回忆就会呈现在我们的面前，不退色并保持新鲜。</SPAN></FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 16px">&nbsp;</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 16px"><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
这几年，你们过得好吗？愿你们一切都好！此刻，是下午</SPAN><span LANG="EN-US" XML:LANG="EN-US">4</SPAN><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">点，正是下午茶的时间。下午茶虽然是西方的习惯，但我却很喜欢并充分享受着。在繁忙的拍戏时间，我也会在不确定的下午茶时间里，吃块饼干，喝口茶。当然在家里的日子我会好好享受下午茶的时光，一会儿会为自己沏杯茶，或者来杯咖啡或者葡萄酒，来几颗杏仁，一把瓜子，听听音乐、翻翻书、看看电影，或者闲坐露台看着远处的云与燃烧的夕阳发呆。有时还会和几个朋友去星巴克小聚一会儿。总之我喜欢下午茶的感觉。姐妹们，无论我们在哪里，吃什么，喝什么，开心很重要，忘掉生活中让你烦恼的事情吧，在下午茶的阳光里，温暖我们的心吧。</SPAN></FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 16px">&nbsp;</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 16px"><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
三八节快乐！今天的三八节很特别，在第</SPAN><span LANG="EN-US" XML:LANG="EN-US">100</SPAN><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">个三八节来临当天，我们收到了上帝的礼物——漫天大雪，瑞雪兆丰年，春雨贵如油，这都是春天里的祝福。但在我看来，今天的雪很特别，纷纷扬扬的白雪像是上帝给天底下所有女人的一份份爱的礼物。我们常常用蒙蒙细雨比喻少女的眼泪，常常以倾盆大雨比喻女人悲伤的眼泪，那么今天的雪花让我想到的是一滴滴凝固的眼泪，是的，上帝不想看到我们难过，便把悲伤的眼泪凝固，变成美丽的雪花，希望带给人间快乐。我要真心的对姐妹们说女人别哭。。。。。。坚强起来，向快乐出发。我知道，向快乐出发是需要能力，需要勇气的，但我们可以互相帮助，在博客里相识的我们都是朋友。现在，我正想出一本这样的书，我会和大家经常交流切磋的。</SPAN></FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 16px">&nbsp;</FONT></P>
<p><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体"><font STYLE="FonT-siZe: 16px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;
最后谢谢大家，祝福大家——三八节快乐，天天快乐，永远快乐！你们的姐妹，你们的朋友，方青卓。</FONT></SPAN></P>
<p><span LANG="EN-US" XML:LANG="EN-US"><font STYLE="FonT-siZe: 16px">&nbsp;</FONT></SPAN></P>]]></description>
            <author>方青卓</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100hf5n.html#comment</comments>
            <pubDate>Mon, 08 Mar 2010 17:13:06 +0800</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>久违了朋友们， 我的爱——送给你们</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100hf4b.html</link>
            <description><![CDATA[<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0)" ALIGN="center"><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static6.photo.sina.com.cn/orignal/49724287t81472de2b1d5&amp;690" TARGET="_blank"><img STYLE="WiDTH: 210px; HeiGHT: 326px" SRC="http://static6.photo.sina.com.cn/bmiddle/49724287t81472de2b1d5&amp;690" /></A></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0)"><br /></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0); BACKGroUnD-CoLor: rgb(255,255,255)" ALIGN="center"><font STYLE="FonT-siZe: 16px"><font STYLE="FonT-siZe: 18px"><font COLOR="#ED1C24"><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">久违了朋友们，</SPAN><span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体">我的爱——送给你们</SPAN></FONT></FONT></FONT></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0); BACKGroUnD-CoLor: rgb(255,255,255)">
<span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体"><br /></SPAN></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0); BACKGroUnD-CoLor: rgb(255,255,255)">
<span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体"><font STYLE="FonT-siZe: 18px">我的爱</FONT></SPAN></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0); BACKGroUnD-CoLor: rgb(255,255,255)">
<span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体"><font STYLE="FonT-siZe: 18px">像远处那棵</FONT></SPAN></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0); BACKGroUnD-CoLor: rgb(255,255,255)">
<span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体"><font STYLE="FonT-siZe: 18px">不会说话的大树</FONT></SPAN></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0); BACKGroUnD-CoLor: rgb(255,255,255)">
<span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体"><font STYLE="FonT-siZe: 18px">所有的树叶</FONT></SPAN></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0); BACKGroUnD-CoLor: rgb(255,255,255)">
<span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体"><font STYLE="FonT-siZe: 18px">都是我要对你们说的话</FONT></SPAN></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0); BACKGroUnD-CoLor: rgb(255,255,255)">
<span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体"><font STYLE="FonT-siZe: 18px">所有的枝杈</FONT></SPAN></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0); BACKGroUnD-CoLor: rgb(255,255,255)">
<span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体"><font STYLE="FonT-siZe: 18px">都是我对你们</FONT></SPAN></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0); BACKGroUnD-CoLor: rgb(255,255,255)">
<span STYLE="FonT-FAMiLY: 宋体"><font STYLE="FonT-siZe: 18px">深深地牵挂</FONT></SPAN></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(0,0,0); BACKGroUnD-CoLor: rgb(255,255,255)">
<span LANG="EN-US" XML:LANG="EN-US">&nbsp;</SPAN></P>
<p STYLE="CoLor: rgb(153,204,102)">&nbsp;</P>]]></description>
            <author>方青卓</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_497242870100hf4b.html#comment</comments>
            <pubDate>Mon, 08 Mar 2010 16:13:05 +0800</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>人不如狗</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_49724287010004hf.html</link>
            <description><![CDATA[<DIV>这是怎么了？</DIV>
<DIV>是疯了？还是疯狂？</DIV>
<DIV>今天的北京青年报中的一则报道吓着我了！</DIV>
<DIV>“《为吃狗肉活剥狗皮》</DIV>
<DIV>&nbsp;&nbsp;
‘昨天中午，我听到院子里传来一声声狗的惨叫声，出来一看才知道原来是有人在活剥狗皮，场面血淋淋的，太残忍了，我都不忍心看！’昨日，家住六里屯东里的一位居民在看到邻居杀狗的场景后，心有余悸地告诉记者。</DIV>
<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;
该地居委会的一名工作人员回忆说：“我们是每天两点钟上班，昨天一进院子吓了我一跳，就看见地上有许多血，狗的内脏堆了一堆儿，狗头就放在了平时我们坐的地方，一打听才知道这狗是我们这一个居民杀的。”</DIV>
<DIV>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;事后，当被问起为什么杀狗时，事主的儿子表示，杀狗只是为了吃狗肉，而且过去他们家流浪狗、从村里买来的狗、自家的狗也杀过几只，这次杀的这只狗是因为之前咬伤了路人，就被狗主人送给他家处置了。“上午11点多，我们先把它吊在树上，等狗被吊晕了以后才开始杀的，”杀狗时，事主的儿子也在场，他语气自然地向记者介绍看杀狗的过程，“这狗大约得有十几斤，中午杀完，我们晚上就让饭馆把狗肉给做了吃了。”</DIV>
<DIV>
亲爱的朋友，当您看完这篇报道后有何感想？无论是流浪的狗还是犯了“罪”的狗（咬伤了路人）我们都要用一颗平常心，友善的心来对待他们，它们是动物不是人类，它们不懂事，而我们人类是有思想有感情的。看了恐怖电影晚上会做恐怖的恶梦，把狗活活吊在树上，听狗最后的哀鸣惨叫，这不仅仅对狗是惨无人道，这对杀狗者及儿子心里都会有恶性的记忆，在心里会留下恶性的烙印！</DIV>
<DIV>我是爱狗的，而且很爱，很心疼它们！</DIV>
<DIV>我要做它们的代言人，让我替它们说一句话吧！</DIV>
<DIV>“求求你们，给我们一刀，让我们死的痛快！</DIV>
<DIV>不要吊晕了我们再活剥我们的皮！</DIV>
<DIV>我们是朋友！</DIV>
<DIV>我们是它们生活中的伙伴！</DIV>
<DIV>我们是保护他们的使者！”</DIV>
<DIV>我从来不吃狗肉，因为我觉得它们有灵气！</DIV>
<DIV>&nbsp;</DIV>
]]></description>
            <author>方青卓</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_49724287010004hf.html#comment</comments>
            <pubDate>Fri, 14 Jul 2006 15:29:59 +0800</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_49724287010004hf.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>我的感受</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_49724287010004gl.html</link>
            <description><![CDATA[<DIV>象孩子上幼儿园，象学生去学校．</DIV>
<DIV>象演员第一次登台，象孕妇上产床．</DIV>
<DIV>我来了！我来了！！</DIV>
<DIV>
不过我象一个犯错的＂孩子＂，感谢新浪网页对我的宽容和信任．</DIV>
<DIV>不是因为忙，谁不忙？</DIV>
<DIV>要说老实话，是因为不会．</DIV>
<DIV>
以前都是娟娟和新浪的朋友帮我打理，安排，我给她们拿了五本书和一大筐文字．</DIV>
<DIV>现在，我终于找到了董昊老师和小敬．</DIV>
<DIV>
我常说：＂喜玛拉雅山再高也有顶啊！我终于学会了与网页连接的方法．</DIV>
<DIV>
我要争分夺秒地把大筐里的文字发在网上，也许因为下过乡，喜欢用筐装土豆，我写的文字也分类装在颜色不同的筐里，没办法，要么怎么能是卖菜的田桂花呢？</DIV>
<DIV>来吧，朋友来我这作客！</DIV>
<DIV>我等着你们呢！！</DIV>
]]></description>
            <author>方青卓</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_49724287010004gl.html#comment</comments>
            <pubDate>Thu, 13 Jul 2006 14:29:54 +0800</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_49724287010004gl.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>认识你自己——我的自拍1</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_49724287010004fm.html</link>
            <description><![CDATA[<div>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt"><font SIZE="2"><span STYLE="FonT-siZe: 14pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-bidi-font-family: 'Times new roman'; mso-ansi-language: en-Us; mso-fareast-language: ZH-Cn; mso-bidi-language: Ar-sA">
<span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
（室外。带着紫色的发卷儿，候场。）</SPAN> </SPAN></FONT></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0">
<span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
今天几号？二月一号吧。这个只有阳光没有温暖的早晨，同志们都在</SPAN><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体">……</SPAN><span LANG="EN-US" STYLE="FonT-siZe: 12pt" XML:LANG="EN-US"><font FACE="Times New Roman">,</FONT></SPAN> <span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
去厕所了，派我看东西：）</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0">
&nbsp;</P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt"><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
（画外音：山上还下着雪呢，这儿倒是阳光灿烂，春暖花开的。）</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt"><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
是啊，人不就活得那点儿希望吗？不管希望离你有多遥远。相信上帝总是公平的，上次来洛杉矶拍戏经历了那么多的痛苦寂寞，这次完全倒过来了，剧组创作氛围特别轻松，导演说我是超水平发挥。</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt">&nbsp;</P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt"><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
（室内。自己一个人。）</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt"><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
今天应该十一点到现场，可我没戴花镜，时间看错了，来早了。来早就来早吧，用美国人的观念解释，主必有美意！昨天买了一个随身听，（上着发卷儿，带不上耳机），只能带在下巴底下了。这是张杰克逊妹妹的</SPAN><span LANG="EN-US" STYLE="FonT-siZe: 12pt" XML:LANG="EN-US"><font FACE="Times New Roman">CD</FONT></SPAN><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">，音乐</SPAN><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">像流水一样，太舒服，太美丽了！等等，我要打上反光。</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt">&nbsp;</P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt"><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
（找了两张白色的纸巾，平托在胸前）</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt"><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
嗨，我又来了。我就是个追求完美的女人。你看会不会好点儿，拿走，（移开白纸），拿来，（托回白纸），别说，还真是亮多了。光线好像还差点儿，但这个纸还可以。（左右看镜头），很漂亮，纽约丽人嘛，哈哈哈。</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt"><span LANG="EN-US" STYLE="FonT-siZe: 12pt" XML:LANG="EN-US"><span STYLE="mso-spacerun: yes"><font FACE="Times New Roman">&nbsp;</FONT></SPAN></SPAN><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">昨天没来得及好好录，今天时间长，可以多录一会儿。他们说你这么天天录，有什么好录的呀？我想说有太多有意思的东西值得记忆了。现在虽然这儿光不是很好，拍出来脸上还是能看出来皱纹，可是等再过十年、二十年，回头看看今天，就会感叹那时我多么年轻啊。多少年了都有这个习惯，爱留下点儿东西。太遗憾了，以前没有这些好玩艺儿，只有一些黑白照片。上次拍完弗兰克，我从海边带回了一瓶沙子和一段木头，还从组里不要的旧道具里淘了好些门牌牌什么的。这些会让我重新回到过去的日子。</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt"><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
想起来了，前几天回放拍的一部分带子，觉得不太好，被我洗掉了，现在后悔不应该洗。人短短一辈子，不就像一盘带子吗？记忆就是回放，可以重新拿出来品味当时最真实的东西。以后再拍我就不先看回放了，等拍完带回家，再重新来看自己。（调整白纸的高度）</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt">&nbsp;</P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt"><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
都晓导演那时候打电话给我，请我来拍《纽约丽人》，扮演丽人之一——凌姐。我对着电话哈哈大笑，想都晓导演是不是挂错电话了。因为戏里的丽人有瞿颖、赵越和另外一个漂亮姑娘金童童。戏拍到这儿，拍到今天，我也没想到自己会把这个角色发挥得这么好，我现在想告诉我自己的是……（低头沉思）</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt">&nbsp;</P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt"><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
世界上四大圣人之一苏格拉底曾经说过很有影响的话就是要“认识你自己”。重新闻到洛杉矶曾经熟悉的空气，从拍《嗨，弗兰克》到拍《纽约丽人》，从紧张到松弛，两部戏我的收获很大。创作前一部戏时我很犟，不接受别人包括导演的意见，自己也吃了不少苦。现在想想，当时黄导演的情感和用意确实使我受益匪浅。看完《嗨，弗兰克》以后，有一点遗憾，就是有一个镜头姥姥的眼神太妩媚，不是老大娘的质朴，没办法，已经抠不下来了。艺术总是遗憾的。这部戏还没拍完，不过与导演、国内外对手的愉快交流也是从来没有过的。</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt"><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
一个人要“认识你自己”是很不容易的事情，很不容易做到，认识得深刻就更难做到了。怎么样才叫“认识你自己”，到底什么是“你自己”，唉，现在问我这个问题，我也不知道如何回答，说不出来。（停顿）我觉得，“认识你自己”应该是自己的目标、座右铭、行动轨迹，应该是自己的个人氛围。嗨，这话说不清了。</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt">&nbsp;</P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt"><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
（享受耳机传出的美妙音乐和冬日里的一杯热咖啡）</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 28.5pt"><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
真舒服啊！这样一直对着镜头可以训练自己放松。能在摄像机前完全放松，能将自己完全表现出来便是我的理想。对了，我突然有个想法，自己拍一个叫《中年女人的一天》。从早上一起床，看表，（打哈欠，伸懒腰），多好的演员，说起床就能打出哈欠，哈哈（大笑，托好白纸），还自带反光板。沏一杯茶，听一段音乐，接一个电话等等真实的快乐和真实的苦恼。呦，（擦嘴角），嘴角愿意出东西就是上年纪的象征，以前从没有过，过几年眼角还爱出东西呢。</SPAN></P>
<p STYLE="MArGin: 0cm 0cm 0pt; TexT-inDenT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0">
<span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times new roman'; mso-hansi-font-family: 'Times new roman'">
“有一个日子叫快乐，那么一定会有一个日子叫悲伤；有一个日子叫幸福，那么一定会有一个日子叫痛苦。好过的是日子，难熬的也是日子。日子是轮盘赌，赢了你别哈哈笑，输了你别悄悄哭</SPAN><span STYLE="FonT-siZe: 12pt; FonT-FAMiLY: 宋体">……”我前几天特深沉地念给一个朋友听。他一听乐了，你真可怜，赢了不能笑，输了不能哭。哈哈。他这么说，不管是赢是输，总是在哭哭笑笑的日子里认识你自己。</SPAN></P>
</DIV>]]></description>
            <author>方青卓</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_49724287010004fm.html#comment</comments>
            <pubDate>Wed, 12 Jul 2006 10:40:00 +0800</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_49724287010004fm.html</guid>
        </item>
    </channel>
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