黄博士在北京初级的精彩讲演

黄博士拿着“标明情绪的笔”做演示

黄博士参与小组的倾听和分享

倾听就是爱，了解中有医治

黄博士和师母在存款练习之后，温馨拥抱！

上海初级培训现场，黄博士站在桌上带领大家做破冰游戏，众人围在一起，气氛活泼热烈：）

原生家庭短剧

现场最年长的学员，一位70多岁的老伯上台发言。他的女儿替他报了名，一起来学习，女儿说认为这是给父亲的最孝顺的礼物。老人的发言，也让在场的很多人感动地流泪……

亲密之旅08年北京中级培训的现场

著名的“金鱼缸”，团体辅导现场模拟，大家都一定还记得吧：）

                                                             ——杭州忻女士  咨询师

黄博士教的这些技巧和练习，看起来笨笨的，但是当你真的一步一步去使用时，它会爆发出惊人的力量，效果非常好！

                                                            ——上海黄先生    企业管理

我们在这个小组的过程中，促成了一对已离婚的夫妻决定复婚。太太看清了许多问题，同时与丈夫的沟通好了许多。

                                                            ——上海陈女士  全职太太

小组近来几次的分享都很深入，每次都有人需要进一步分享或咨询，这一套课程实在是很Powerful！

                                                            ——北京王女士  教师

非常感谢黄博士和心景团队给我带来了这么宝贵的人生礼物，让我更加深刻地理解了这段话：People are attracted by what we are ready for.

                                                            ——上海罗女士   咨询师

这套课程很神奇，医治了我内心深处以前跟父母、跟恋人的很多伤痛。许多以前不明白的地方：他什么会这样？我自己为什么会一直这样？突然之间豁然开朗。它让我更懂得如何去爱别人，也如何好好爱自己。

                                                            ——北京刘女士    编剧

相信这个小组对我们一生的影响都会很大，坚持的动力来自我们需要自身的成长。

                                                           ——上海张女士    设计师

    我经历了三年多的婚姻危机历程，历经痛苦和心灵的折磨。去年有幸参加亲密之旅课程，给了我很多新的收获，内心深处也充满了对正常婚姻的期待。开始学习使用亲密之旅的课程方法去存款、按情绪调整秘诀去调整自己，让自己成为心理健全、具备3Q的人。从去年上完课到现在比较长的时间了，虽然其间我的丈夫起诉离婚，但我继续学习去饶恕、去存款感激他过去为我所做的一切、鼓励他积极走好每一天的意愿、也谦卑地为自己错误的部分道歉。因为没有见面，大部分都是用短信存款、道歉、饶恕，很多步骤虽无法用全，但基本都分步骤在可能的机会发短信。

    非常感恩现在的沟通不仅没有了以往对我的愤怒和斥责，反而说话越来越充满温柔和安慰，对孩子的关心和教育也越来越多，那些存款内容都逐渐在柔软他的内心都在不同程度的起作用。我相信是亲密之旅课程给我方法让我越来越走向健全的新我。在带领小组学习时更是看到了这套课程的价值和对我的帮助，我会继续带领小组把这套“祝福中国人婚姻家庭健全的课程”传承到底。

    感谢黄维仁博士呕心沥血的教导，愿亲密之旅课程能走的更远！

                                                              ——北京高女士  咨询师

    2007参加亲密之旅培训是因为当时我的感情出现了危机，我女朋友在美国硅谷工作，而我在北京，我们的异地恋在2007底出现了严重的问题，不但无法像以前那样融洽的沟通，而且总是因各种各样的事情争吵，最坏发展到一个月都不联系对方，已经走到了分手的边缘。当时我很苦恼，不知道问题出在哪里、该怎么办。我们俩是高中同学，彼此都很在乎对方，不愿意轻易放弃这份感情，但眼看感情的裂痕越来越大，却又都无能为力，越来越疏远，我为此深深苦恼。一个偶然的机会让我看到了亲密之旅培训，抱着试试看的心态，我报了名，两天的培训让我获益匪浅，很多问题都是我正在经历和困惑的，给了我非常有用的解答和指导。培训后我常常看DVD温习，并且将学到的知识和方法运用到改善和发展自己的感情关系中去，通过不断的学习和运用，不断的揣摩和体会，我和女朋友的关系慢慢恢复了，更令人高兴的是我们通过亲密之旅课程的共同学习感情变得更好了。更有意思的是，出于兴趣爱好我女朋友在硅谷工作的业余时间和几个朋友主持着一个心灵成长的交流小组，定期举办读书会和小型讲座跟组员们交流彼此的心得体会，她常常会把亲密之旅中的学习体会说出来分享，大家的响应非常积极，通过关于亲密之旅的探讨，她结识了很多新的朋友，越来越多的人加入了她们的交流小组，亲密之旅课程给她的生活带来了很多的改变。

                                                             ——北京张先生  投资顾问

    如有一次我和丈夫收拾房间。我干了一下午，我已经很累了，丈夫回来帮助我继续干， 丈夫边收拾边问我“这个有用吗？”“那个有用吗？”他每问一句，我的心不知道为什么就痛一下，像刀子在剜割，我觉得有用与没有用都应该由我来判断。

    后来，我被问烦了，我就说：问这个问题有什么意义？“有用”意味着什么？“没有用”意味着什么？我的话语和心情顿时就很不好，心里充满对丈夫的指责，说话的语气语调都不好听了，自己的情绪很糟糕，希望他不要再说了，希望快快地把活干完了。那时，我突然想起了我们需要暂停，我说：我们回头再探讨，现在时间很晚了。第二天我努力用修复关系的十步骤去探上次问题，效果很好。

    还有一次和女儿发生冲突，不知哪句话使她生气发脾气，她就不好好吃饭，摔东西。当时我要做的是暂停一切话，任她下去。第二天晚上，我说：我们谈谈昨晚上的事好吗？她说：好！我客观地描述当时的情景，尽量像墙上的那个苍蝇听到一样客观，用上了修复关系的步骤，女儿很高兴很自然地谢谢我了。

                                                                     ——北京学员杨女士

    在原生家庭第二部分课程的时候，一个组员分享到小时候父亲用暴力对待她：“我情愿被爸爸打死，也不愿意一个人在外面被吓死。”默默流泪，她的先生听到后眼睛也湿润了，我鼓励先生抱抱太太，太太推开说：“没这个习惯”，我提到可以拉手——希望他们有心连心的感觉，太太这次没有拒绝，手拉到一起，在存款练习的课上，他们夫妻在操练的时候，不愿意拉手，不愿意面对面，这次是个很大的突破。同一对夫妻，在第八次课程开始前，我鼓励大家有个存款练习的时候，他们俩自愿到小组中间来，当着全体组员，手拉手，面对面，一起做存款练习，

    原生家庭结束的时候，一个组员说：“没有想到，我打孩子，是受到我父亲的影响，我一直以为我不会受到我爸爸什么影响，我不要像他一样，没有想到还是受到他很大影响。我需要改变教育孩子的方法了。”

一个组员在操练完关系修复的十个步骤后分享说：“以前和未婚夫讨论，就算事情已经过去，拿出来再讲的时候也会越讲越生气。但是在刚才练习的时候发现，讲着讲着自己没有那么生气了，尤其是把焦点放到了解自己的情绪和需求，希望请求对方做些事情之前先看到自己能改进的地方。这个课程帮助很大”

    一位先生说：“我自己本来是个不爱讲话的人（做IT），不愿意与人沟通，谢谢我的太太，慢慢改变了我，也通过这个课程，让我对人有了更深的了解，现在越来越喜欢跟人沟通，发现要了解的太多了。”

    一对夫妻本来冲突的时候太太是指责型，先生是电脑型，学习这个课程之后，太太努力看到对方好的地方，先生也努力的面对，两个人沟通改善了不少。

                                                          ——苏州组长冯女士的小组分享

    有一对夫妇课后和我分享，上课前，他们经常的吵架冲突，上课开始后，两个人在一次吵架时，开始运用学到的东西，两个人互相流泪道歉，之后就再也没有过大的冲突了。

                                                          ——上海组长熊先生的小组分享

    有一位妻子正值怀孕期，很难容忍丈夫因打游戏晚睡，不知怎么表达自己的情绪，一般是采取强制的手段，抱怨的态度。而丈夫因工作的变故，不想把压力让妻子承担，借着电脑释放压力，妻子有怨气他也不想解释太多，因此两人会因为此事产生矛盾。经过学习这个课程，特别是了解了两性差异，学习正确表达情感后，在第一天晚上就实际操练，进行一些沟通，妻子也学会了怎样面对这件事，两人的矛盾缓和了许多。

                                                         ——上海组长张女士的小组分享

    组里一个姐妹因为和母亲的关系的问题一直都很难受，心里有很多的伤痛，一直觉得没有人了解。那次我们在课中分享课后的题目时，她终于表达了她里面一些真实的感受，当时大家就给了她正面的回应，并当场给她做了存款，最后大家一起拥抱、流泪，真的很感恩！

                                                         ——大连组长邹女士的小组分享

    在我带领的小组中，一对彼此伤害多年的母女在做存款训练的时候，痛哭流泪，彼此相拥。她们说她们之间几十年的伤痕开始被医治。在关系修复十步骤中，我集合心理学课程中学到的一些知识，帮助她们重新构建沟通的语言，让她们努力摆脱女儿攻击和母亲躲避的沟通模式：看见女儿对母亲句句伤害的话语使得母亲退回逃避的沟通模式中，借助黄博士的十个步骤，鼓励母亲努力表达出自己的受伤情绪并努力尝试提出自己的期望和请求，看见她们之间的点滴变化，鼓舞了我，感动了我，原来爱是需要学习的，爱也是能够学会的。

                                                         ——上海组长徐女士的小组分享

    有个组员对婚姻和人都失去了信任，在我们的开导下，家庭生活已经恢复正常。实际上的困难比想象中的要小的多。

                                                         ——河南组长许女士的小组分享

    “亲密之旅”的练习对带领着来说，就是发现自我与自我成长的练习。特别在探索爱的五种语言，五种冲突模式（包括父母的）时就可以了解自己很多的问题。当我在自我探索时，发现了许多被压抑的需求，许多被掩埋的负性情绪，这应该是好事。但我的社会支持体系不完善，加上工作、生活、学习中的压力使得我心力交瘁，应接不暇。

    当咨询师自己尚有未解决的心理问题，将会影响咨询师带领来访者前行。咨询师的自我成长是非常重要的。

                                                          ——湖南组长莫女士的小组分享

    因为是组长所以我要和我的伙伴也是我的先生做存款示范，说来惭愧，这是我一直想做而没有勇气做的事情，在拉着我先生的手做存款的时候，看着他的眼睛还没说话我就流了一脸的泪，惊呆了在场所有的人，在听完我流着泪讲完，我的先生也泪流满面给我做了存款，我们俩的存款让平时对我们已很熟悉的朋友们十分惊讶和感动，大家也敞开心灵，真诚用心地进行存款，每个人存款都让人感动，大家的情绪、态度以及整个小组的氛围都产生了微妙的变化，也在之后的课程中充分体现出来。

                                                         ——成都组长刘女士的小组分享

    这次课程学了以后，我感觉我自己更知道以前原生家庭带给我的是什么方面的伤害，然后从受伤的方面去学习，饶恕，去改变，我很希望去努力学习，改变自己，我不希望我的原生家庭带给我的伤害影响我的亲密关系，上这个课让我学到很多在处理人际关系时候的一些技巧，真的很管用，我今晚回家的时候就跟我妈妈分享了，不过刚开始她完全不认可我的说法，要是以前的我，我早就大声说话了，但是我没有，我很用心的去听她说的每句话，然后认可她的想法，我再把我自己想法又说给她听，她就很容易理解了，她就说她和我的一些交流方面的阻碍，然后这个时候再去沟通，真的很美。

                                                       ——福州组长陈先生的小组成员分享

    今天早上我到公司，因为周末上课时手机都关成静音，他们打我电话我都没接到。所以今天有人就指责我了。但我想如果我换成是她，我也会那么生气。但我的行为我觉得是没有任何问题，因为是周末，我没有完全的责任要接公事，而且事情在我回电话给别人前就已经安排好了。所以我现在的心情还是好的，如果是以前，我肯定会心情极度郁闷。我觉得学到了一种很好的换位思考。

                                                       ——福州组长黄女士的小组成员分享

    说实话，06年九月末，我花了一大笔钱，专程到北京上了一次令我心碎后悔的所谓心理培训课程。不怕大家笑话，当时之所以下决心去，在一定程度上是为了取得那个让我受伤的相亲对象的认同，是他极力游说我去的。

    其实那课的内容，远远没有我们这里上的《亲密之旅》课程丰富深入。就因为我在会上提出了一些合理化的建议和想法（事后很多人表示我所说的正是他们想说而不敢的），我受到了那位在台上侃侃而谈的“大师”及其崇拜者（含那个相亲对象）的抨击。总之，一个令我受伤的人，让我上了一堂如此受伤的课，结果是双倍受伤。这种伤，我花了好长时间才走了出来。

    相形之下，我今天能有机会上《亲密之旅》这种洋溢着宽容、友爱的课程，真是一个很大的恩典！我对自已更有信心啦！这个课程，和两年多前上的课里一个劲要打击别人身上的缺点和弱点，截然不同。它教给我们如何去懂得爱、传递爱，标明别人的优点和长处。

    我的收获，既有理论，也有实践。像我这样的书呆子，从小就知道读书，学业成绩一向很好，现在工作也很努力，但是自认EQ很差。我是很感谢亲密之旅和小组的老师们，在我受到痛苦磨砺的时候，遇到一些对我真正有帮助的朋友，让我在小组中慢慢地得到了一些改变。

                                                        ——福州组长陈先生的小组成员分享

    组里的一个已婚女性正在经历婚姻危机，在四种依附关系学习中，她深刻地认识到自己的依附关系中的问题。在四大杀手及饶恕等课程中，她也都深刻地认识到自己需要首先成长的重要性，开始学习饶恕，让自己从恨和责怪对方的苦毒中逐渐走出牢笼。

    另外一个正在经历婚姻破裂的女性，决定道歉，无论是否能挽回关系，努力去存款。她第一天去看了生病的婆婆，用爱的行动去重建和婆婆及丈夫的关系，因为之前和丈夫关系紧张，先从第三方存款开始。后期跟进关系有所好转，她自己的情绪也越来越稳定。

在婚姻关系中，冲突必不可免，一味避免不是上策，而要有效地处理，以获得更深一层的亲密感。

婚姻就好象人生中的一支“探戈舞”。在亲密关系中一些一而再、再而三重复出现的冲突，大多与上文所述的“核心情结”有关。换句话说，与个人成长历程中所受的心理伤害及内心深处一直未得满足的需求有关。这种情况就好象亲密关系中的两人，在完全漆黑的室内要跳难度很高的“探戈舞”。两人都有心要共谱这支很美的人生之舞，可惜好的动机并不保证带来好的果效。在美好的音乐中，男士优雅地把女士一旋，想在她腰间轻轻扶住，却因满室漆黑，抓了个空，使女士摔得鼻青脸肿，女士站起来继续跳时，却因伸手不见五指，看不清对方的舞步，她的高跟鞋无意中把男士的脚姆指踩得鲜血淋漓。

爱的意义

在亲密关系中，往往有许多像这样因误解所造成的伤害，虽是无心，却会使彼此痛彻肺腑。活在爱中的秘诀，就是学会如何把“潜意识作主运作”的状态，转化为“意识作主运作”的状态，学习自我心理分析，并且不求诿过地回溯心理历史，可以帮助双方在潜意识漆黑的暗室中，为爱点亮一盏灯，让我们能在“意识作主运作”的状态中，看清双方舞步，使爱情关系更上一层楼。

一个人成长过程中所受到的心理创伤，往往会成为他将来与人建立亲密关系的障碍。从临床心理治疗的经验中，笔者也很清楚地看到，重新去正视并处理过去这些伤痛的情绪经验，对解决当事人目前人际关系的冲突极有助益；更奇妙的是笔者也发现，不管当事人过去受到多少的伤害，只要他能在目前环境中与他人建立有意义的爱的连结（Meaningful Connection），在建立这个爱的关系的过程中，他过去的伤也会连带得到医治。

“心灵回溯”必需在安全的情境中进行，成败的关键也取决于身旁是否具备“安全性爱的关系”来支持。在更进一步讨论心灵回溯与深度医治之后，让我们先来研究如何在当前人际环境中与人建立“有意义的爱的关系”。

许多现代实证研究发现，有意义的“爱的关系”能增强我们的免疫系统，并能促进身心健康，在临床心理治疗的过程中，更是清楚的看到：“爱”，是所有心灵医治中最关键的要素。

爱的艺术

人人都知道爱的重要，但如何去给予爱，得到爱，则是很大的艺术。现代人的“关系”极为复杂，有许多“两难”的现象，举个例子来说，有位太太看连续剧，正被剧情感动得泪涟涟时，先生进来，讥笑她说﹕“怎么这么没用，不知道这些都是假的吗？哭什么！”从此，每当太太真情流露，只要先生一进屋子，太太便立即转换心态，咬牙强忍住眼泪，在应该是自己最亲爱的人面前，把自己武装起来。世上最难得的是人与人间的真情流露，与心心相系的那份感受。这位丈夫不知道在那剎那间他所失去的，是何等珍贵的心灵财富。

关系不够安全时，人就没有办法向最亲爱的人倾诉内心的痛苦，怕对方不但没倾听的雅量，反而会在自己心灵脆弱之时，变脸攻击自己，久而久之，亲密的枕边人就会变成同床异梦的陌路者。

人要如何才能建立“有意义的联结”（“Meaningful Connection”），活在“爱的关系”之中呢？美国的离婚率曾高居世界之冠，不过近年来美国人经过这“尝试错误”（Trial and Error）的过程，痛定思痛，开始反省婚姻失败的原因，更有一群认真的心理研究者，花下将近三十年的苦工去做实证研究，长期追踪上千对的夫妻，有系统地观察他们之间的互动，要找出婚姻成败的关键，要了解是什么因素破坏了夫妻的感情导致他们离婚，更要从那些“幸福婚姻高手”（The Masters）身上学习如何保护强固婚姻，及让他们活在爱中的秘诀。

爱的恒久

综合过去三十年来最尖端的实证研究，可归纳出下列看似简单，却极为深奥的重要结论：

1）长期习惯性地避免冲突，是造成现代夫妻离婚的第一原因。冲突之发生，必然因为双方都在乎此事。所以冲突之际，乃是双方表露真我的时刻。这时若能努力去暸解对方，并想办法去妥协，去投桃报李，只要不伤大道理，不妨让对方达成心愿，使每次冲突，化为进一步彼此了解，增进亲密关系的良机。

各位亲密之旅的学员和关注亲密之旅的朋友大家好

    我们的08年黄维仁博士亲密之旅培训地点已经确定了！请大家关注

初级：北京：2008年12月20-21日 

      北邮科技大厦（北京市海淀区西土城路10号）

      上海：2008年12月27-28日 

      华东师范大学大学生活动中心二层（上海市中山北路3663号）

中级：北京：2008年12月17-18日

      北邮科技大厦（北京海淀区西土城路10号）

      上海：2008年12月25-26日 

      华东师范大学（上海市中山北路3663号）具体地点请关注通知更

      新

另：近期我们的亲密之旅QQ群32934316已满，为了方便大家的交流我们又建立了亲密之旅交流2群，群号为：6041986 欢迎大家的加入

 亲爱的亲密之旅学员们：

我想告诉大家，正如黄博士说的，危机＝危险＋机会，真是这样，既是伤上加伤的危险，但是处理好了也是彻底医治的机会。大家还记得黄博士讲到过被弯曲的钢铁的比喻吗？他说钢铁是在高温下被弯曲的，也要回到高温中可以被弄直，等到冷却下来，就彻底好了。黄博士还举了他姑妈的生第二个孩子得的月子病，是到生第三个孩子坐月子的时候彻底养好了。

我现在正是这样的状态，失恋让我回到童年强烈的被抛弃感的痛苦中，以及离婚时的伤痛中，但在这双重痛苦的高温中，却是我获得彻底医治的千载难逢的机会。或许，我永远失去了那分感情，失去和我前男友成为夫妻的可能，但我获得了真正的医治，就可以健康上路了，我今后的人生道路会更加精彩纷呈。另外，每一次写信给你们，我好像面对着500多双聆听的耳朵，500多双关切的眼睛，500多颗真诚的心灵，在倾诉我自己的心声，在你们的爱和关注中我再一次被温暖、被医治。我现在只是要再等候一段时间，从高温中冷却下来，就彻底被医治了。所以，请大家尽管放心，也再次要感谢你们每一位对我的鼓励和支持。

上海学员会议

昨天（11月15日），我们原计划在上海的新家开学员会议，但有一些意外的原因，我们的新家还没有收拾出来，临时借了物业的一个会议室，虽然会议室简陋得像仓库，但参加的每个人都用眼泪和真诚相互交融。芳流泪讲述了因为地震、因为亲密之旅，她破碎的婚姻重新复合的感人故事，听得我的心发颤。大家都很为她高兴。这个会议并无商业主题，大家一起交流亲密之旅课程的使用情况。有两三位我以前就熟悉的学员，我看到他们很大的变化，更温柔、更体贴、更快乐，女生明显地更漂亮了。我们逐个存款拥抱，有时开怀大笑，有时默默流泪。

上海心景的家长李军，娓娓道来他加入心景的始末，他曾经在上海求学、安家、立业，在上海生活的时间有19年，他深爱上海，他熟悉上海的很多独特的地方（对了，下午还找到一个吃炒年糕的小店，满足了我一直都很惦记的吃炒年糕的瘾：）），但因为婚姻的破裂，深感自己无力失败，两年多前远走广西南宁。还好上帝很爱他，在南宁给了他现在的太太，非常相爱。07年12月夫妻一起参加了亲密之旅培训，深感亲密之旅对婚姻的帮助，放下南宁刚刚装修好的新房子，暂别太太（他太太会很快来上海回合的：）），重返上海，投身心景的市场推广以及上海的服务工作。心景的同事都很喜欢李军，军芳说：李军就是要在失败的地方重新站起来！我转告李军这句话，看到他眼里的泪花。

另外，已经报名08年初级培训的学员金睿也加入了心景上海办事处，作为李军的助手，协助李军为上海的学员服务。巧的是，李军和金睿同为心景PE爱情婚姻测试的辅导员，他们曾经在今年5月下旬在上海一同接受来自香港的李耀全博士的培训。更巧还在后面。金睿在培训前匆匆从四川灾区赶回来，看起来柔弱的小姑娘，竟然在地震后一周的时间前往灾区。当时我结束了上海的培训也要赶往灾区，去之前颇英勇就义的心态，问了问金睿，她平静地说其实去的人得到的远比付出的多，事实果真如她所说的。6月2日，我踏上成都回北京的火车，李军短信我他们一行踏上了从南宁去成都的火车。我介绍他们去了我们撤离的营地。后来发现，我们和金睿去的是同一个志愿者平台。只能说上帝很幽默地安排了这一切！

亲密之旅在福州

刚才在亲密之旅QQ群里（群号：32934316）碰到亲密之旅福州的翔霖，他讲述了这两天他们正在给一个单身人群开办的亲密之旅课程，他说我写的在温州发生的情形，这两天也发生在他们那里，亲密之旅带来整体的强烈的医治效果。

在给父亲存款的环节，翔霖扮演一个女生的父亲，在那个女生流泪存款的时候，他觉得自己完全成为了父亲，后来，他扮演父亲存款给“女儿”，“女儿”退缩成了一个小宝宝似的，连说话的声音都变成了小孩子，就在存款中，她被深深地呵护和医治了。

他发来了他的学员写的感受：

——今天依然心怀感恩，因为过的很有意义！上午被一派“泪水汪洋”的氛围和场景感动的一塌糊涂，尽管我没掉一滴眼泪，但是我好几次都浑身战栗了……因此我也改变了原来的初衷：跟一些朋友们相比，我真的幸福很多！……而下午，在轻松的氛围中又收获颇多，不仅在从原生家庭的思考中确知了自己需要的另一半是什么样的人，也加深学习了很多为人处世之道。

这些天，我一直担心我在温州的经历会不会是一种特殊的情形，翔霖今天给我很大的鼓励，让我相信我的在温州经历的强烈医治性效果绝不是孤立的例子。之前黄博士说过的，亲密之旅随着使用的程度越娴熟，医治效果会越加深，到一定时候就会产生势如破竹的效果。不少学员问我，为什么要参加亲密之旅中级培训？我的回答就是成为一名更好的医治者。如果我们能够反复带组，反复琢磨这套课程的精妙，温州、福州发生的事情，同样可以发生在我们每一个学员带领的小组中。而且我知道事实上已经如此，不少学员都有类似的体验和经历，只是我手里的资讯有限，再次恳求大家把这些宝贵的感受记录下来，我们就能够从影响10－20个组员，扩大到影响更多的人。还有一个重要的，我们非常需要这样彼此激励，让我们亲密之旅的大家庭更加有力量、更加温暖。

最后想说：“让我们用亲密之旅勇敢地爱下去吧！”亲密之旅可以保护我们，爱而不受伤害。唯有爱，是照亮这个困扰纷繁的世界的壮丽的阳光，让我们成为一大群3Q高手，一同走在亲密之旅的道路上，用健康、成熟的爱来相互拥抱，并张开我们的怀抱拥抱更多需要的人，我们就有力量去拥抱这个充满伤害、极度缺乏爱的世界。

新萍

2008/11/16

于上海

“心灵回溯”的技巧

要经由当前人际关系引发的强烈情绪深入意识，探讨过激的情绪在原生家庭中的根源，绝对不是一件简单的事。“心灵回溯”是相当情绪化的过程，有些人甚至会暂时产生心理退化（regress）的现象，重新经历儿时的伤痛，陷入强烈的情绪当中，一下子分不清楚自己到底人在何处、身处何时（在过去某段时日或是现在）。所以，安全地使用这套技巧之前，身旁最好有人关心你、支持你，懂得细心倾听，给你安全感。在你深入探索心灵脆弱的部分时，任何“批评”、“论断”、“越界”(cross-over)，或对你所吐露的心事做种种负面臆测与阐释，都可能使你再度受伤。因而，你要倾吐的对象必须是让你“有安全感”的人。可以是与你感情好、能爱你的伴侣，可以是知己好友，或是受过专业训练，能了解你、让你信任的辅导者。

以下是“心灵回溯”的五个步骤

1. 省察过度强烈的情绪反应。

在日常生活中，每当自己对某些人、事或情境有超乎寻常的情绪反应时，就加以留意，尤其是特别强烈、一再重复出现的情绪，很可能背后藏着自己的“核心情结”。

2. 回溯心理历史。

闭起双眼，由当前过激的情绪反应开始回想，过去生命中有哪一个情境也曾激发类似的强烈情绪反应。

3. 找出相似之处。

现在与过去的两个情境能激发同一强烈情绪的人、事、物与互动模式，有何类似之处？

4. 找出相异之处。

现在与过去两个情境有何不同的地方？有何新资源可用来解决问题？

5. 找出新的应对方式。

研究两个情境的差异，能否从新的情境中，找出过去旧情境中未具备的条件、对问题分析的能力与较有效的应对方式？

心灵回溯可以在一个人独处时自行运用，不过，身边若有安全的人来帮助我们一步步经历上述过程，将会更有效果。

在谱入大半生命的婚姻舞曲里，你愿意跳

一支你（我）进

我（你）退的探戈，

或是全场圆融滑转的华尔兹？

我们都知道有亲密感的婚姻才会觉得甜蜜，然而并非所有的夫妻都能享有你侬我侬的亲密感，但只要愿意花工夫、彼此尊重，有心学习建立关系的技巧，那么天下眷属都能成为有情人。

建立亲密感的关键在于两人间能够彼此信赖，彼此间的信赖又筑基于两人关系中的安全感。惟有在安全的情境中，你才能放下心理防卫，向对方敞开心门，看到你内心深处最隐密、最脆弱、最赤裸也最真实的部分。

从倾听到了解

关系中的安全感既然这样重要，如何才能让对方与你相处时有安全感呢？关键在于有颗愿意倾听并从中不断了解对方的心。让对方知道，不管他所分享的是什么，即使我们的看法不同，你也愿意以尊重、专注、接纳、守密的态度倾听。你不会随便批评、指控，相反地，你会设身处地深入了解对方的想法与感受。愈能如此，对方愈能把你当成知心、可信，让他有安全感的人。

为了能与伴侣建立安全、信赖，彼此能无所不谈，分享人生种种经验与感受的亲密关系，两个人都需要学习了解，并处理自己与配偶的“深度心理情结”。

观察你在日常人际互动中各种情绪反应，可以帮助你了解自己潜意识有哪些“心理情结 ”。情绪反应愈超乎寻常(out of proportional emotional reactions)，就愈是能深入自我了解的良机。

若懂得把握这些自我探索的机会，透过激动的情绪，你可以更深入地了解潜意识中种种心理情结，学会满足人我的心理需求，进而建立你侬我侬的亲密关系。

原生家庭的影响

在讨论“核心情结”之前，必须先介绍“原生家庭”(family of origin)与“移情作用 ”(transference)等心理学上的观念。人一生有两个家，一个是你从小成长的家，也就是有父母照顾的家，叫做“原生家庭”。另一个是长大成人以后重新建造，你自己“当家”的家，叫做“再生家庭”(family of procreation)。深度心理情结的产生与个人在原生家庭中的经验息息相关。原生家庭塑造人的个性，影响人格成长、管理情绪的能力，更为个人成长后人际互动的模式定型。

“移情作用”是指在原生家庭成长时所经历的强烈情绪经验，会在成长后的成人世界，尤其与当前生命中最重要的一些人（例如配偶或子女）相处时，重复浮现。每个人身上都带有若干心理情结。专以客观科学方法研究“移情作用”的心理学家鲁伯斯基(Luborsky)发现，对大多数人而言，在他们心理情结中有某些特别敏感、一触即发、人际杀伤力特强的“超级按钮”，就称为“核心情结”(core concerns)。 核心情结极易在日常生活中毫无防备、意想不到的时刻，以超凡的强度，被我们生命中最亲近的人（通常是配偶）引爆。

中国有句俗语说：“不是冤家不聚头。”临床上笔者也见过许多“绝配”。先生若是 “急惊风”，不知为何，他所娶到的太太很可能正好就是“慢郎中”。同理，夫或妻自身的“核心情结”往往就是对方“核心情结”的“绝配”，加在一起就产生极强的化学反应，激起又痛苦、又灿烂的生命火花。

志刚与家慧

志刚与家慧渐渐注意到，每次吵架几乎都是为同一类的问题而吵。家慧觉得她在生活上对志刚照顾得无微不至，用心调配健康可口的饮食，替他买衣服，为他付出那么多之后，志刚却不懂得感激她、疼惜她。志刚却觉得这些爱的背后带有条件，他怕若接受家慧的爱就要付出痛苦的代价，会被操纵而失去自主权。因而，家慧对他越好，志刚的戒心就越强，生怕他心软时就会被家慧控制，事事被她牵着鼻子走。志刚愈不响应家慧的爱，与她保持距离，家慧就愈渴望得到志刚的爱，身不由己地对志刚愈好。于是在他俩之间产生了恶性循环。

家慧对志刚愈好，志刚的心逃得愈远，家慧就追得更紧。两人一追一逃，直到家慧痛苦得受不了时，两人就大吵一顿，让关系中累积已久的压力暂时抒解，然后继续跳这支你进我退的婚姻之舞。

这情形一直到两人一起参加婚姻研习会，并且开始接受辅导之后才改观。两人都惊奇地发现，他们竟不约而同地在婚姻中，重复原生家庭父母间挣扎了一辈子的事情。家慧与她的母亲都把家慧的父亲当太上皇。她俩都极需要他的赞许，心中也一厢情愿地创造无言的契约：“只要我们好好服侍你，你就应该欣赏我们、爱我们。”家慧的父亲一直未能履行这个心理契约，她不知不觉把原生家庭中未得满足的心理需求带进自己婚姻中，不断地服侍志刚，潜意识中却期望她不需要开口要求，志刚就自动地把父亲所欠她的爱、赞赏与注意力给她。

在志刚的原生家庭，母亲的爱背后往往另有目的。他从小看到母亲如何抓住别人的需要来权力斗争，在施惠予人之后用人情债与罪恶感来控制父亲与家人。于是婚后，每次家慧对他好，他就心里害怕。

这个领悟帮助他们停止互相责怪，而经过一段时间锲而不舍的努力，学习“由潜意识主宰转换成意识主宰状态”、“不越界”、“不臆测”、“讲清楚”、“互相尊重”等等亲密关系的技巧。志刚学着感激、赞许家慧所做的，而家慧则提醒志刚她的爱不带条件。他们终于突破双方的连锁及造成恶性循环的核心情结，建立彼此了解、互相疼惜的亲密关系。

文丰与凯莉

文丰与凯莉之间也有类似彼此连锁、交互反应的核心情结。他们刚搬到新的地方，虽凯莉想办法与邻居交往，但总觉得很难与他们热络起来。当她想跟文丰分享缺少朋友、心中寂寞的感受时，文丰却生气地对她说：“你烦不烦，只会整天抱怨，为何不让自己快乐起来，好好过日子？”凯莉心中的苦不但得不到文丰的支持、抚慰，反被训了一顿，两人就为此大吵了一架。

隔天，两人情绪和缓之后，一起平心静气地分析吵架的缘由。凯莉发觉，在短短的争执之中，她竟有两个“核心情结”被引爆。一个是“怕寂寞”。原来，小时候邻居没有同年龄的小孩，她从小孤单地一人长大，所以很怕没有朋友，再尝寂寞之苦。她的另一核心情结是：“为何没有人可以将心比心地听我诉说心里的感受？”原来，成长时，凯莉的母亲常在她想吐露心声时泼她冷水，不是不许她表达负性的感受，就是曲解她的意思。因而，当文丰不能耐心倾听，反而否定她的感觉时，她就产生过激的情绪反应。

文丰也发现自己有个“怕无能”的心理情结。当凯莉在表达孤单、痛苦、脆弱、无助等细腻的情绪感受时，文丰一下子不知道该怎么帮助她。

他认为自己有责任替凯莉解决问题，而当他解决不了问题时，就觉得相当羞耻。凯莉吐露心声，无意中引发了文丰心中“怕无能”的心理情结，因而他不知不觉地在心理上自我防卫。他不但不能细心体会凯莉的感受，反而为了掩盖潜意识中的羞耻感，而生气地指责凯莉不该成天抱怨。原来，文丰小时候也有许多像凯莉这样柔细、脆弱的真情，但每当他想表达这些感受时，父母就像许多缺乏EQ的中国父母一样，不但不懂得倾听、疏导文丰的情绪，反而告诉他男孩子不可以有情绪，应该要“打落牙和血吞”才勇敢。不知不觉地，文丰就“内化”了父母的行为方式，变成父母的翻版，在自己的婚姻中与凯莉的“核心情结”对上，起了连锁反应。当他们都领悟到双方过去的心理历史如何在目前关系中重现，冲突就开始有了转机。彼此较能掌握处理问题的关键，学习沟通技巧，从倾听中了解彼此，满足双方的需要。

缺乏EQ、从小压抑、漠视情绪、对自己内在情感世界浑然不觉的人，很难倾听或了解别人的情绪感受。甚至看到旁人有情绪感受，自己就不安、焦虑、不知所措。像文丰与他的父母，不但不懂得细听、接纳与疏导，反而忙着帮别人否定与压抑情绪，结果使大家都受伤、麻木，无法更深入地建立相知、相爱的亲密关系。

进入婚姻与亲密关系最大的好处之一，就是能借着过去“核心情结”被引发的机会好好发展EQ，更深入了解自己与他人，帮助彼此成长，使双方都得到医治，而两人的亲密关系也能更上层楼。

了解彼此过去的心理历史，可以为婚姻开创更美好的未来。认识彼此内在心理状态，也是解决冲突、建立亲密关系过程中不可缺的一环。

未完待续......

预告：下一篇：心灵回溯的步骤和技巧

昨晚，我们16个人共同度过了一个激动人心的夜晚，我们有眼泪，有欢笑，最重要的是，我们联结起来了。

亲密之旅发生在你们中间的故事让我非常感动，你们每一位都是那样出色和精彩，不少人虽然带着伤痛，却依然坚韧地学习自我成长，顽强地爱着。昨晚，和我练习存款的竞告诉我，因为亲密之旅，她和离异的丈夫复合了。这样的好消息，我曾在学员给我们的电子邮件中读到过，也在电话中听一位学员说起过，第一次，有人和我面对面，手拉手，眼睛看着眼睛，泪流满面地告诉我——亲密之旅，让她失败的婚姻重建了。

默默地凝望着满脸泪花的竞，我深知道——这就是亲密之旅的医治的力量，这是上帝赐给中国人，为要医治中国心的秘密武器！

15年前，我不到30岁，离了婚，庆幸自己总算摆脱了一个难熬的婚姻，可以开始新的生活了。那时我遇到一位著名的女作家，她比我大30岁，充满怜恤地看着我说：“我30岁离婚，直到40岁再婚，其中的孤独和痛苦实在无法言喻，唯一的成就，就是我从一个炮弹专家变成了一位作家。”我当时不知天高地厚地说：“10年？！太恐怖了吧！我绝对不用10年才结婚，我会很快开始新的婚姻。”

如今，15年过去了，我还是孤身一人，只是不再有曾经的年少轻狂。我一直在想，为什么这15年我都没有再次走进婚姻呢？我自己的答案是：我丧失了重新组建家庭的信心和能力，其实，多年来离婚的伤害让我早就丧胆了。而亲密之旅，开启了我漫长医治和重建的有盼望的道路。

十年前，偶遇一位著名的知青文学作家，聊起婚姻的话题，他对我说：婚姻好比两棵树，本来是独立的，后来长在了一起，从根部到树干，到枝叶都缠绕在一起，当要用斧子分开他们的时候，两棵树都会被巨创，甚至可能死亡。

六年前，我编辑《窗外依然有蓝天》，台湾原版的封面有一句话：“任何成功不能弥补婚姻家庭失败带来的伤害！”我的心像被一支利箭射中，这话惟有身在其中的人能够体会。每当我听到有谁要离婚，我的心都会发紧，想掏出心来劝对方：“再忍耐一下吧，再坚持一下吧，爱是需要忍耐和坚持的。因为无论你如何预备充分，你都付不起离婚的代价！”

五年多前，心景视界开始创办时，我被委托要写一个商业计划书，编辑出身的我根本不懂得什么是商业。我在计划书的开篇，写得像散文一样，我说：“如果一个人是从一个不幸福的家庭出发的，注定，他/她的一生将是跛脚的……”当时，我把自己写哭了，因为我自己一直是跛脚走在人生旅途上。

两年前，我有机会访问美国，在洛杉矶的迪斯尼公园，我和同事Ruth排队等着玩游戏，前面有一个家庭，一对中年夫妇，他们有三个孩子，最大的孩子看起来已经进入青春期。这对夫妇一直相拥在一起，不时地深情地看着对方，偶尔还会互相亲吻。我们一边很羡慕地看着他们，一边想，如果中国的一对中年夫妇在公众场合这样卿卿我我，可能被人嘲笑的。可是这就是婚姻原本该有的样子啊！当我们不懂爱，不学习爱的时候，我们不仅不能相亲相爱，反而会相吞相咬。

四天前，我去都江堰的一个板房区，访谈那里的一个领导，了解心理辅导方面的需求。他说那里失去孩子的夫妻离婚的情形很严重，特别是40多岁的中年夫妻，失去孩子后相互埋怨，丈夫急于再生养孩子，就抛弃年龄大的妻子，再娶年轻可以生育孩子的女人。那些人到中年，先失去孩子，后失去丈夫，最后失去盼望的女人，选择了结束自己的生命。他说到板房区新近吊死了一个这样的女人，还说到行尸走肉般孤独地活着的这样的女人，或许有一天也会走向自残的道路。

地震之后，黄博士曾经预料到过失去孩子的夫妻离婚现象会很严重，不幸，今天被证实。

那位领导说，这些人怎么劝导都想不开。我对他说，能安慰他们的恐怕是情形和他们相似的人，如果能够有人来把这样的女人组织起来，带心理小组，定期聚会，可以实际安慰到他们。如果小组做在这样的夫妇中间，能够防止像传染病一样蔓延的离婚现象。他非常赞同，也表示可以全力支持。

离开之前，我默然地站在一间白色板房的门口，看着寂静的紧闭的门，心里想着里面或许正住着这样一位伤心的妇人。我问我自己：我做什么能够帮助她呢？

昨天和川大心理健康教育中心的英梅聊灾区的事，她说他们被巨大的需要淹没，自己已经做得麻木和枯竭了，她说看到心理学的有限和绝望。我知道，你们中间很多人在5.12之后，竭尽所能地做了大量的工作，有一些人至今还坚持在北川、绵竹，等重灾区。昨晚，我原本很想和你们讨论，亲密之旅可以帮助灾区吗？如果我们一直按照传统的方式，单向去供应大而无边的需求，我们自身的枯竭是早晚的事情，但如果我们能够给对方自助的工具，比如亲密之旅课程，让他们彼此联结起来，互相支持，互相温暖，我们只是起催化剂的作用，点燃他们对爱对生活重新充满盼望，充满能力的医治的洪流可以流经我们滋润更多干枯的心灵。亲爱的们，我们可以吗？我相信我们可以，亲密之旅真的可以像洪水一样快速涌流，如果我们肯去做，我们真的可以。我盼望收到你们每一位的回应，请告诉我：我们可以吗？

最后要深深地感谢你们昨晚到场的每一位，在你们中间，我觉得异常温暖，除了我可以和你们一起说乡音的那种亲近感，你们也带给我很深的安全感，让我可以在你们中间分享我的挣扎，这样的分享带给我再一次的医治，让我的心被满足。我也很喜欢我们分别前的拥抱，每一个拥抱都是你们热忱的鼓励和肯定，大大地增加了我的热量和勇气。

新萍

2008/11/4

非常高兴地告诉大家，经过一段时间的评估和审核，经过审核并完成了所有晋级认证环节的亲密之旅第一批正式组长已经产生了。他们都在各地积极推广亲密之旅，并亲自带领小组，影响和帮助了更多在恋爱、婚姻、自我成长中有需要的人，反响热烈。

在此，恭喜他们成为第一批“亲密之旅正式组长”！

我们知道，还有很多学员正在申请正式组长，在完成测试、小组带领各个相关环节的过程中，期盼着你们能很快加入到“亲密之旅正式组长”的队伍中来！

让我们一起更多地学习爱、分享爱、传递爱！

隆重推出第一批正式组长，一共21位名单如下：（排名不分先后）

黄天倚、王志华、刘华丽、胡青林、熊  松、

张燕梅、忻  音、吴凤英、冯  晶、陈玉英、

高明霞、王宏伟、陈  壮、卢笋洪、叶惠姬、

王  鸥、王淑英、孙启国、邹丽君、张  果、

杨起燃

这些挂虑隐忧似乎不是杞人忧天，许多中年男士如果心里的安全感不足（特别是面临中年危机时），的确有可能另寻“年轻”、“纯真”的少女来证明自己仍旧年轻，富有吸引力。传统的伦理与价值观，在时代冲击下，已经有所改变。

然而，单单“外遇”一个因素，不足以涵盖错综复杂的现代婚姻问题，即使加上“贫穷 ”、“好强”、“不满现状”等等其他因素，仍无法完全解释婚姻与家庭的种种问题。

平衡互补的关系

争强好胜不行，像传统妇女一味忍让也不行，到底我们该怎么办？在回答这个问题之前，我们先不妨了解当今婚姻辅导界对婚姻关系的看法。

婚姻关系大体上可以分为两种不同的极端型态，在现实生活中，很少夫妻纯属第一型或第二型，大多数人居于两个极端之间。

第一型，是“对立竞争”的婚姻关系。在此种关系中，双方都争强好胜，生怕吃亏，一点也不愿忍让牺牲。此种夫妻关系相当不稳定，尤其是当环境中有其他更好的选择机会时，婚姻更易趋向解体。

第二型，是“寄生依赖”的婚姻关系。在此种关系中，双方扮演着完全不同而又互补的角色。其中有一方很强，是保护者与供给者，他（她）也做所有的决定；另一方则是被保护者、依赖者与服从者，他（她）把所有的权力与责任，全推托给强的一方。此种互补的关系通常非常稳定（尤其是环境中没有其他更好的选择时），然而， 此种关系常被彼此极高的期望（有无数不成文的规则要遵循）压得透不过气来，双方都没有个人成长的自由（因个人成长威胁了此种封闭群体的安全感），彼此压迫对方要遵守共同的规范。极端的“寄生依赖”关系中，两人“粘结”在一起，最后两人都失去自我，陷在 “死结”之中。

现代美国人的婚姻关系，平均起来较趋向第一型，而传统中国人的婚姻关系，则趋向第二型。这两种关系都不尽理想，最好的仍是我们祖先所教导的“中庸之道”。

然而，要在两极的婚姻关系间找到一个平衡点，并维持永远不变，在现实生活中是不可能的。根据研究结果，健全的婚姻，通常是充满弹性，在这两极间摆荡，有时彼此都独立的，有时彼此依赖。这种“平衡互补”的关系，最接近理想中的“中庸之道”。

寻求中康之道

在这里我必须强调一点：我绝非反对传统妇女角色中顺服、委曲求全、为家庭牺牲小我等等美德。笔者写此文的用意在提醒大家，过与不及都会造成问题，因而我们要小心地寻求“中庸”的适应之道。依赖型婚姻中妇女失败的主因，不在于她们的温柔顺服，而是她们在“情感上”的寄生依赖（健全的人应是能依赖，也能独立），期望丈夫背负自己安全感、自尊心或自信心不足的担子。她们另一个失败的原因，在于不了解自己的角色已有所转变。她们墨守成规，不知期待变化，也不了解配偶在不同年龄与环境中，需要不同。她们具备了传统的美德，然而不懂什么是适切的时机与场合，可以发挥这些美德。她们愿意牺牲自己，却不问她们的牺牲是否对自己、配偶、整个家庭有价值。她们很努力，但不幸地成为一厢情愿的牺牲者，做了毫无意义的牺牲。

我们常告诫女性不可太“自私好强”，然而对上述依赖型的婚姻悲剧，常常只无可奈何地归因于“她命不好，遇人不淑”，对造成她们悲剧更深一层的原因，很少注意探究。

我实在看过太多这一类的悲剧，在良心与责任感的催逼之下，甘犯众怒，在此提出逆耳的忠言，希望这些天真善良的妇女要谨慎。

当我提到屈居劣势的一方要成长，以在情感上与安全感上自给自足，绝非鼓吹家庭革命。在婚姻关系中，一方输了会导致双方都输。一方一味忍让，抹煞自己个性的结果，常害得另一方也陷在当中无法成长，无可奈何地扮演“坏人”的角色，到了最后，双方的幸福都被摧毁。夫妻在死结之中，唯一的希望是个人努力成长，也帮助另一方成长。

初期也许会感觉冲突更多（占优势的那方心理受威胁，怕失去强势，很自然地会压制较弱势的一方来自卫），然而只要度过此一危险期，双方会如倒吃甘蔗，愈来愈能享受到最高层次婚姻一体的幸福满足。

读者们可能会觉得，笔者在文中似乎是站在女性的立场，为女性“请命”。我并非有意 “偏心”，但在现代的过程中，传统女性角色所承受的冲突与压力，远比男性大，随着时代的变迁，女性面临的问题，似乎也比男性复杂得多。婚姻幸福是一体的，惟有女性快乐了，男性也才能长久的快乐，反之亦然。

主题发言

参会专家领导合影（右四我国著名婚姻法专家、婚姻教育倡导者巫昌祯教授、右三李耀全博士、左四大卫.欧森博士）

现场案例辅导演示

首先，我们需要了解分手后心灵哀伤的五个历程。心理学家Elizabeth Kubler Ross 发现，人在遭遇重大失落与变故之后，大多会经过“震惊否认”、“生气愤怒”、“讨价还价”、“忧郁沮丧” 和“接纳现实”等五个心理历程，许多研究婚姻、从事治疗的专家观察到，婚变之后的重建，也同样会经过这些心理历程。

1. 震惊否认

    分手初期，当事人 (尤其是被离弃的一方)常会呈现震惊否认的心理状态，有些人不相信这样的遭遇会临到自己身上，有些人假装事情没有发生，甚至在配偶离去10年与人生子之后，仍坚信伴侣有一天会回到自己身边。

    有些人以另外一种方式来否认，在剧变之后，不但没有痛楚惊慌的情绪，反而表现得超级适应，过度理性，好像事情是发生在别人身上一样。

    “震惊否认”可说是人类天生的一种心理自卫机制，让我们只感觉到自己承受得了的痛楚，暂时不用去面对种种重大失落，以免造成心理崩溃。然而，长期而过度的否认，会妨碍医治的过程，反而对当事人身心有害。

2. 生气愤怒

    根据心理研究，愤怒是一种“次发性” 的情绪。藏在愤怒下面的，往往是受伤、失望等等“原发性”的情绪。

    当分手后第一阶段中“否认”这心理麻药渐渐消逝，受伤者开始感受剧痛之时，他们身上最常见的心理反应就是“怒不可遏”，把愤恨之情向外发泄，很自然地把过错都归罪到对方身上。然而，也有一部份人进入这哀伤的第二阶段时，却把愤怒的箭头指向自己，不断责怪自己，把情绪压抑下去。

    把怒气毫无节制地“外泄”或“内抑”都是不健康的。最好的情绪处理方式，是“升华”，把怒气化为动力，去从事有利身心和助人益己的行为，稍后笔者会提出一些具体的建议。

3. 讨价还价

    在怒火渐渐止息，开始意识到令人伤痛的失落的真实性与严重性时，许多人心理上就进入了“讨价还价”的阶段。

    有些人说“只要他能回心转意，我就愿意如此如此……”；

    有些人在此时请求伴侣与她一起去寻求婚姻辅导，而伴侣通常会说“已经太迟了”或找其他借口拒绝；

    有些人在忧惧之中甚至会承诺，“只要你能不离开，我为你做任何事情都可以……”。

    等到当事人发现伴侣之离去已成为不可挽回的事实时，许多伤心人就进入下一个心理阶段。

4. 忧郁沮丧

    这是哀伤过程中最黑暗、无助的一个阶段，当事人发现不管她做了多少的努力都无济于事，在绝望中许多人就陷入了忧郁与沮丧之心理状态。人在忧郁之中一个最自然的倾向，就是推开亲友的援助之手，拒人于千里之外。而自我孤立的结果，却会导致更深的忧郁，所以在这个阶段中最重要的，是找寻“安全性”高的亲友或辅导，从他们身上得到心理慰藉与支持。

    在经历重大失落之后，大多数人都会经历这个忧郁痛苦的阶段，然而这跌落谷底的经验却往往对人有益，帮助当事人静下心来反思，增加生命的深度，所经验到的痛苦，也常成了伤心者向外求助的动力。如果伤心人在痛苦中仍能与人保持“有意义之爱的关系”(Meaningful Connections )，他们就能化悲痛为力量，进入“接纳现实”的阶段。

5. 接纳现实

    在亲友的支持下，哀伤者经过流泪谷，渐渐重拾信心，并且能告诉自己：“我现在是单身了，但我可以坚强地面对明天，总有一日我会再快乐起来。”受伤者，终能开始接纳现实，不再把心思、力量投入到已经死亡的关系上，给自己时间，去唤醒过去被压抑、隐藏的部份，重建被瘫痪的自我。

避免饮鸩止渴

    每个人哀伤的方式可能不同，所以不是每一人都会循序明显地经过上述离婚哀伤的五个心理历程，例如，有人花较长的时间在愤怒的阶段，有人久久停留在沮丧的阶段，更有人在沮丧与愤怒间来回交替好几次，最后才进入接纳的阶段。

    一般说来，这心理复建的过程需要两年到五年的时间。结婚年数愈长，愈需要有充分的时间去医治。

    笔者认为，每个人都有重寻幸福的权利，因此，当事人一定要小心避免导致婚姻再度失败的头号陷阱。离婚之后最容易掉进去的陷阱，就是太快进入另一个爱情关系。

    离婚后孤寂难耐之时，最易饮鸩止渴。此时伤心者很容易吸引两种人，第一种是“User” (利用者)，趁受伤者心灵脆弱判断不清之时，利用她来满足自己的“Sex”(性欲) 或 “Power”(权力感，让自己觉得了不起) 的需要；第二种是“Needy Care Taker”(饥渴的抚慰者)。饥渴的抚慰者也缺乏爱的能力，这种人不了解你，也不了解你的需要，却一厢情愿地用自我中心的方式来爱你，他们不但不能满足你的需求，在付出关爱之后，潜意识中却等着你会偿还三百倍。因此，受伤者绝对不可“饥不择食”，太快进入所谓的“Rebound Relationship”(反弹式的爱情关系)。

６．滥用“投射”与“个人化”等心理自卫机能。

    “敌对共生”的夫妻经常情绪高涨、过度敏感。于是你不笑便等于你恨我，一方嘴角轻轻一翘，另一方就认为你在嘲笑我、侮辱我，一方问“这件衣服在哪里买的?”另一方会立即怒斥；“你才是一天到晚乱花钱！”一方只要眼珠向上一翻，或稍有不耐烦的神情，就可能触发对方心中的“地雷”，引起一场大战。在白热化的冲突之中，这类夫妻在心理上可能退化到向对方吐口水、揪头发、丢东西、用锋利的指甲抓对方，甚至拳打脚踢。

    有一个个案，妻子在剧烈冲突中想离开现场，却被丈夫猛力按在墙角，不许她离开，直到她双手青肿晕倒。另一个个案，丈夫夺门而出，妻子却紧追不舍，在他开车上路时，竟以身体挡在车前，非与他周旋到底。

７．心理按钮

    在心理退化状态中，潜意识里误以为配偶是自己的父母或是主要的扶养者。上述第一个个案的丈夫，成长过程中经常目睹父亲殴打母亲，母亲在他六岁时，不堪虐待，终于离开。母亲离家出走时，他边流泪，边喊道：“妈，您别走呀！”直到父亲把他拉住，不许他再追。

    第二个个案的父亲在她12岁那年有了外遇，一天与母亲大吵之后，父亲走出家门便再也没有回来。这两个个案在与配偶冲突时，不知不觉地回到儿时的心理状态，潜意识中误把配偶当作过去抛弃自己的父母。当配偶在此激烈的争执中要离开时，无意中触动了他们怕被抛弃的心理情结，引发了深藏在心中原始的、难以控制的情绪，导致激烈、难以理喻的行为。每个人的成长过程中，都会受到一些心理伤害。因此，每个人在心理上都有特别脆弱的地方，心理学家把这些弱点称为“心理情结”或“心理按钮”。

    每个人都有几个不同强度、主要的“心理按钮（或心理情结）”。例如有人平时好好的，一旦被冤枉，就情绪激动、不能自已。

    有一个个案在“心理按钮”被引发时，甚至浑身发抖、呼吸困难。另一个个案某人在家排行老二，从小是安静的“乖乖”，因此被哥哥弟弟抢去许多好处。长大后他主要的“心理按钮”就是恨别人不公平，占他便宜。偏偏他的妻子就是一天到晚触发他“心理按钮”的人。因为她在成长的过程中，常被重男轻女的父亲轻视，只有批评，没有鼓励。她的“心理按钮”是长大后要找位白马王子，天天注意、赞美她，说她能干，满足她当“天之骄女”的心理需要。

    从心理学来说，如果她的丈夫真能如此满足她，她便能渐渐得到医治和有安全感，从而也能主动给予丈夫所需要的爱。但正如大多数“敌对共生”的夫妻一样，彼此都只想得到爱，却缺乏主动去爱对方的能力。婚后，这位妻子撒娇、耍赖，硬要把错的说成对的，潜意识中要测验丈夫是否把她当“天之骄女”，真的宠爱她、重视她。可是，当她要求特殊待遇，却又不能先满足丈夫的需要时，无意之中触发了丈夫痛恨受到不公平待遇的按钮，同时，丈夫也触发了她希望做“天之骄女”任性、被宠的心理情结。其实两人会互相吸引、彼此相爱，并不是偶然的，正如中国古谚云：不是冤家不聚头。

８．认为自己是无辜的一方、是婚姻关系中惟一的“受害者”。

    这样的个案，临床上几乎都有公式可循：通常双方都振振有词，认为错全在对方。“要不是他（她）如何不好，我的日子就会快乐多了。”稍微成熟的一方会说：“我承认自己也有点错，但都是他（她）引起的；我只有错百分之一，但他（她）要负其他百分之九十九的责任。”然后，多半要治疗者去改正对方。

９．缺乏“同理心”

    缺乏“同理心”的夫妻，无法站在配偶的立场，正确地了解对方的感受。通常他们的认知过程有问题，容易曲解配偶的言行，只感受配偶如何伤害自己，却没意识到自己的刀子嘴和其他的言行也伤了对方的心。当对方遭受攻击，开始辩护时，这样的反应往往又成为对方迫害自己的证据。

10．只有“你输我赢”的观念

    在这类夫妻的心中，只有“你输我赢”的观念。所以他们在冲突中会拼命想要赢过对方。但是，他们无法理解，如果夫妻中任何一方输了，两人就都输了的道理。

变“敌对”为“连合”

    心理学家指出，在成长过程中心理创伤愈大的人，婚后进入“敌对共生”状态的机率愈高。

    “敌对共生”是心理上未能离开父母的典型现象。这些来自父母、原生家庭与成长经验的“心理情结”，会影响他们完成“合”与“一”的心理任务。愈能了解、面对自己残存“心理情结”的人，便愈能与配偶“连合”，二人成为“一体”。

（此文完）

注：

    从上面的留言中，看到很多人在询问如何解决这种“敌对共生”的状况。我们大家都知道，这不是一两句话的告诫，或一些知识层面的了解就能解决。爱需要学习，并且长时间去实际操练。

    所以黄博士说：LQ（学习的商数）、EQ（情商）、SQ（属灵商数），是比IQ更重要的东西，如果我们每个人都愿意去学习成长，首先从改变自己开始，一段关系的互动就会开始改变。

    黄博士还说过：人生中，我们在亲密关系中迟早都会受伤。但是最美的心，是一颗在受伤了之后还愿意不断去学习、去爱的心。

    这也是黄博士花了很长时间和经历，把他毕生所学和临床实践经验投入创立“亲密之旅”培训的原因。盼望有更多的人从中受益。当我们自己的亲密关系变得甜蜜、滋润时，也有更多的力量去帮助有需要的人！

2008亲密之旅

爱家婚恋情商自我成长课程培训

——这个冬天，你最不能错过的温暖心动体验！

2008年12月激情引爆北京、上海

享誉华人世界的 “爱情博士”黄维仁亲临现场培训

现场讲授+体验式互动练习+多媒体自学教程

让我们一起结束想爱又不敢爱，在爱中互相伤害的现状！

一起来做一个懂得爱、享受爱、传递爱的幸福人！

唤醒你内心深处的“爱”，学会一套如何更好地去爱，更有效沟通的方法！

                              你是不是想爱又不敢爱？

离婚的指标是可以预测的吗？

你懂得爱，享受爱吗？

为什么沟通却换来一场争吵？

成长背景是如何影响爱情、婚姻的？

面对七年之痒，你该怎么办？

面对深陷爱情婚姻困惑的个案，作为咨询师的你，有招吗？

2007年学员心声

    学习了黄老师的课之后，我觉得自己提升了很多，先生也说我学习了之后变得温柔了。家庭也变得更温馨，更和睦。

                                                                   ——杭州学员忻女士

    黄博士教的这些技巧和练习，看起来笨笨的，但是当你真的一步一步去使用时，它会爆发出惊人的力量，效果非常好！

                                                                   ——上海学员黄先生

    我们在这个小组的过程中，促成了一对已离婚的夫妻决定复婚。太太看清了许多问题，同时与丈夫的沟通好了许多。

                                                                   ——上海学员陈女士

    小组近来几次的分享都很深入，每次都有人需要进一步分享或咨询，这一套课程实在是很Powerful！

                                                                   ——北京学员王女士

    非常感谢黄博士和心景团队给我带来了这么宝贵的人生礼物，让我更加深刻地理解了这段话：People are attracted by what we are ready for.

                                                                   ——上海学员罗女士

    这套课程很神奇，医治了我内心深处以前跟父母、跟恋人的很多伤痛。许多以前不明白的地方：他什么会这样？我自己为什么会一直这样？突然之间豁然开朗。它让我更懂得如何去爱别人，也如何好好爱自己。

                                                                   ——北京学员Esther

    相信这个小组对我们一生的影响都会很大，坚持的动力来自我们需要自身的成长。

                                                                   ——上海学员张女士

一、培训专家

    “亲密之旅课程”研发和创立者：黄维仁博士，本次培训由黄博士本人全程亲自授课。

    黄博士是国际著名婚姻专家、顶尖华裔心理学家，毕业于美国普渡大学临床心理学系，现任教于美国西北大学医学院，同时任职于美国芝加哥婚姻家庭心理诊所。擅长婚姻、家庭、群体与跨文化心理治疗。“西方有杜布森，东方有黄维仁”，在华人圈里被称为“爱情博士”。其讲座以“引人入胜，豁然开朗”著称，故其所到之处无不刮起“爱情风暴”，引起社会各界的强烈反响。

    从2000年5月起，黄维仁博士连续6次受邀中国社工协会婚姻家庭部作婚姻家庭主题演讲；2004年10月，应邀担任联合国世界家庭研讨会的主题讲员；2002年5月，美国总统布什在白宫与三位杰出华人会面，其中之一便是黄维仁先生。

    2007年12月，由美国爱家协会投资，黄维仁博士呕心泣血为中国量身定做的“亲密之旅”课程，首次由北京心景视界引进中国，并联合中国协会工作协会婚姻家庭部，成功地在大陆地区北京、上海、成都三地开展了“亲密之旅——爱家婚恋情商自我成长课程培训”。在各地都引起了大很的反响，

    黄博士点击率上百万的新浪博客：http://blog.sina.com.cn/doctoroflove

    主要著作有：《窗外依然有蓝天》《爱就是彼此珍惜》。

二、培训特点

     黄博士现场讲授+体验式练习+多媒体自学教程。

    “亲密之旅”是黄维仁博士融合了过去三十年最尖端的临床实证研究和科研经验，汇集全球前十位中西方婚姻治疗大师经验和培训课程之精华而成，是国际最前沿的婚恋理念，旨在提升参加者的婚姻、家庭、爱情的幸福指数，提高个人在恋爱和婚姻中的情商，减少亲密关系中的伤害；让学员在这个课程中学习建立亲密关系，体验爱的喜悦和力量，帮助更多的人远离情感上的伤害和无知，在亲密关系中分享爱、珍惜爱。

    培训内容深入浅出，实用性和操作性非常强，让每个学员都能迅速掌握婚姻家庭辅导的实用技巧。

    无论从未学过心理学的，还是心理学专业人士，都会有一种崭新的物超所值的获得。让希望建立幸福婚姻的朋友，掌握调适自我和亲密关系的有效方法；让希望提升婚姻家庭咨询能力的咨询师，掌握世界水平的高级辅导技巧。

三、培训教材

    作为本次培训内容的重要延展，“亲密之旅——爱家婚恋情商自我成长课程培训”多媒体精品教材（涵盖12节课程的12张DVD，一本《学员手册》）。该教材为国内第一套系统化的婚恋咨询培训多媒体教材，为本次培训特别出版，学员专有，不单独出售。学员可在培训后通过该教材进一步扩展学习内容，深化学习效果。

    期待2009年参加中级进阶学习的学员，需把这套教材作为工具，在心景视界的协助下开办自己的“婚恋情商自我成长工作坊”。学员开办工作坊的状况将成为进阶学习筛选的重要依据。

四、培训内容

本次培训由黄维仁博士亲自全程讲授：

1．精彩系统的授课内容，将三十年临床科研结晶深入浅出地讲解，把艰深的心理学知识变得妙趣横生。

2．自由的分享与讨论，如：迷恋和真爱的区别、寻找“爱之语”、惯用的冲突模式、寻找心理按钮等等。

3．大量的体验式互动练习，如：亲密关系评估、“存款”练习、感恩时刻练习、情绪感受练习、原生家庭关系图等等。

学员课后继续学习的“亲密之旅——爱家婚恋情商自我成长课程培训”多媒体教材内容包括：

第一章 爱的探索

第二章 智慧存款：了解爱的语言，建立爱的账户

第三章 了解差异与冲突

第四章 建立和谐的两性关系

第五章 原生家庭对人格与亲密关系的影响

第六章 发展情感智慧（情商）

第七章 四种依附形态与亲密关系

第八章 认识亲密关系中的“四大杀手”，学习情绪自我调节“五大要诀”

第九章 修复关系的十大步骤

第十章 在冲突中寻求双赢

第十一章 饶恕，发展健全的自我

第十二章 3Q与爱的行动

2007年，黄博士在“亲密之旅”培训现场的“原生家庭心理短剧”

黄博士和夫人在现场做示范“存款练习”

培训现场，学员们热烈的讨论和练习

五、国内婚恋辅导现状

    我国有13亿人口、约有3.7亿个家庭，绝大多数人都要经历恋爱、择偶、建立家庭、养育子女的过程。但是，面对恋爱挫折、婚姻动荡、家庭不和、离婚率高升、家庭暴力等问题，许多人却求助无门，婚恋咨询的市场需求非常大。

    在西方国家，每500个家庭就有一名婚姻家庭辅导员或咨询师，在西方发达国家和我国港澳台地区，活跃着许多拥有资格证书的婚姻家庭辅导员。婚姻家庭辅导员是受人尊敬、社会地位高、收入高、工作时间灵活的高端职业。仅按城市人口计算，中国婚姻家庭咨询师的职业缺口就在40万以上。

    该培训项目，除了帮助个人提高在恋爱和婚姻中的情商，减少不必要的情感伤害，增进在爱情关系中的幸福感。也能切实帮助婚姻家庭咨询师、心理咨询师、治疗师等获得国际最前沿的婚恋咨询技巧，成为一个既掌握知识，也懂得运用的专业人士。

六、招生对象

1. 心理咨询、婚姻家庭辅导的专业人士；

2. 希望辅导他人婚恋关系的心理咨询入门者；

3. 婚恋领域相关的法律界人士、政府工作人员、媒体工作者等；

4. 渴望建立美好的恋爱婚姻、提升亲密关系幸福感的大众人群（已婚、恋人、单身）；

七、培训证书

    现场全程参加完培训的学员，即可获得由美国爱家协会和中国社工协会婚姻家庭部颁发的“亲密之旅——爱家婚恋情商自我成长课程培训”受训证书。

    获得受训证书的学员，即成为“亲密之旅工作坊”实习小组长，可在一年内在心景视界的协助下开展“亲密之旅工作坊”。有效开展工作坊，并通过一定资质审核的学员，可申请转为亲密之旅正式小组长，有资格参加2009年举办的中级进阶培训。

八、培训时间地点

    两天约17个小时的培训，地点分别在北京和上海。

    北京：2008年12月20-21日  

    上海：2008年12月27-28日

九、培训费用

·全程费用：￥1480元，包含两整天17小时现场面授培训费，和一套“亲密之旅——爱家婚恋情商自我成长课程培训”多媒体精品教材。

·报名优惠：团体报名者（5人及以上），可享受优惠价￥1300元。

·培训费用不包括期间的餐费和住宿，如有需要的学员，请提前跟心景视界联系，可代为安排。

十、报名方法

北京地区学员：

    报名电话：010-85119772、85119746、68337911、68337912

    手机：13581898850 陈老师  13810096472  刘老师

    当面报名：北京东城区东长安街6号中国轻工业出版社发行部院内“心景视界”

    Email：bvision@126.com

北京汇款账号：北京心景视界文化传播有限公司

    开户行：工行西直门分理处

    账号：0200065009200054372

上海地区学员：

    报名电话：021-63015651 13901632516

    当面报名：心景（上海）办事处：上海市南丹东路18号，兴都大厦5楼，F座

上海汇款账号：

    招商银行  6225 8812 1317 9103 刘嫦娥

 请学员保留银行汇款底单并传真之010-65338500，并请及时致电心景视界查询！

                  敌对共生：夫妻关系中强烈的爱与恨

纠缠的“共生”状态

    每桩婚姻中，多少都会看到一点“敌对共生”的影子。由于这种情形相当普遍、杀伤力极强，今天我们就来详细分析一下这种状况。

    我们常见夫妻俩在工作场合各自与人相处都没有问题，但在婚姻关系中，问题就层出不穷。为什么分开时一切正常，在亲密关系中却有强烈的爱与恨呢？若从心理学的角度来分析，是可以理解的。原来双方把过去在“原生家庭”中没有解决的心理情结，带入现在的婚姻关系中。婚姻有如这幅图画，夫妻两人躺在床上，床头靠着墙，各人头顶的墙上挂着自己父母的肖像，而这四位父母，都睁眼在看着这对夫妻。不管父母是否健在，他们不可避免地仍影响这桩婚姻。

    处在“敌对共生”关系中的夫妻，往往很敏感。双方剑拔弩张，任何小事都会引起强烈的冲突。

    他们经常唇枪舌箭、彼此伤害，天天活在痛苦的煎熬里，然而在心理上，却又处在“剪不断、理还乱”的纠缠“共生”状态，一方面叫苦连天、彼此怨恨，另一方面又离不开对方。

敌对共生的十项心理特征

一般来说，“敌对共生”的夫妻有下列十点心理特征。

１．彼此缺乏健康的心理界限。

    两人的情绪感染力很强，一方不笑，另一方就情绪不好，觉得另一半在生自己的气。在一起出入的场合，看音乐会时丈夫打瞌睡，或妻子在人前讲错话，对方都会觉得是奇耻大辱，痛恨配偶丢了自己的面子。

２．潜意识中，双方都要求对方与自己完全一样。

    要求对方与自己有一样的感受、意见与想法，一样的价值观与做事方式。两人的差异会使彼此觉得难以忍受，令他们的“自我感”与“共生感”受到威胁。两人一起看电影或听演讲，若丈夫不喜欢妻子所喜欢的部分（反之亦然），就会因此发生强烈的争执，甚至觉得对方是故意反对自己、伤害自己。

３．双方都没有安全感。

    愈是缺乏自信的人，愈会变得以自我为中心。在甜蜜的“共生期”，双方都沉浸在美梦之中，为了要得到对方的爱，自己也愿意先付出爱。一旦关系稳定，有“敌对共生”倾向的人，无法暂时放下自己的需要，先向对方付出爱，他们反而强求配偶要不断地注意、赞美他，增加自己的自我价值感。倘若得不到，就会以种种方式处罚、威胁配偶，挑起配偶的罪恶感。

４．双方心理上皆有强烈的黑白二分法。

    由于各自尚未完成整合“好客体”和“坏客体”的心理任务，而进入“客体恒定”的阶段，因而很容易将配偶或其他较亲近的人过度理想化，一旦失望，会过分丑化对方，认为对方心怀恶意。

５．“坏客体”投射

    在“二分法”的心理状态之下，“敌对共生”的夫妻很容易把自己人格中所不能接受的“坏客体”部分，投射到对方身上。结果，他们常在对方身上看到自己无法忍受的缺点。

    例如，在成长过程中因为某些事没做好，而又遭到批评、羞辱等惨痛经验的人，可能因此埋下“惧怕自己无能”的心理情结。有惧怕无能心结的人，即使配偶很能干，只要有一点的无能，都特别敏感。例如见到配偶打破碗，或切菜割了手，会因此大发雷霆。因为，配偶的无能让他想起自己人格中最不能面对的部分。

    反之，人格愈成熟，愈能接纳、面对自己人格阴影的人，就愈能对自己的缺点负责，故能继续成长、改进。这样的人，不需要遮盖、压抑自己不完美的部分，比较能真正地接纳别人、爱别人。与这种能接纳自己、人格成熟的人相处，令人觉得如沐春风。

（未完待续……）

                                                 ——2008婚姻家庭高级论坛

你知道目前国际上最时尚的生活方式吗？

——参加定期的婚恋辅导和学习

你知道目前心理学界最具前景的发展趋势吗？

——婚恋辅导和家庭治疗

中西方最顶级的四位婚恋专家，亲临现场，激情碰撞

最真实的个案辅导，现场全程“X光剖析”

教你一套如何更好地去爱、去沟通的秘诀

一、专家介绍

“爱情博士”黄维仁 Dr. Love Wei-jen Huang

    黄博士是国际著名婚姻专家、顶尖华裔心理学家，毕业于美国普渡大学临床心理学系，现任教于美国西北大学医学院，同时任职于美国芝加哥婚姻家庭心理诊所。擅长婚姻、家庭、群体与跨文化心理治疗。“西方有杜布森，东方有黄维仁”，在华人圈里被称为“爱情博士”。其讲座以“引人入胜，豁然开朗”著称，故其所到之处无不刮起“爱情风暴”，引起社会各界的强烈反响。

    从2000年5月起，黄维仁博士连续6次受邀民政部中国社会工作协会婚姻家庭主题演讲；2004年10月，应邀担任联合国世界家庭研讨会的主题讲员；2002年5月，美国总统布什在白宫与三位杰出华人会面，其中之一便是黄维仁先生。

    2007年12月，由美国爱家协会投资，黄维仁博士呕心泣血为中国量身定做的“亲密之旅”课程，首次由北京心景视界引进中国，并联合中国协会工作协会婚姻家庭部，成功地在大陆地区北京、上海、成都三地开展了“亲密之旅婚恋情商自我成长课程培训”。在各地都引起了大很的反响，

    黄博士点击率上百万的新浪博客：http://blog.sina.com.cn/doctoroflove

    主要著作有：《窗外依然有蓝天》《爱就是彼此珍惜》。

大卫·欧森 博士 David H. Olson, Ph.D.

    欧森博士，是美国明尼苏达大学家庭和社会科学系的教授，生命更新公司创办人 (Life Innovations Inc.) ，他是Prepare-Enrich爱情婚姻心理测评工具的创始人。从1982年起，他全面推出Prepare-Enrich爱情婚姻心理测评工具（简称Prepare-Enrich ）。这使他从上世纪80年代到今天，成为国际家庭和婚姻辅导咨询领域的具有很大影响力的重要人物，位居全美前十位影响力的婚姻专家之一。 

李耀全 博士 Dr. Simon Lee

    李博士是Prepare-Enrich全球13间国际代表办事处之一——生命与婚姻启迪培训有限公司Prepare-Enrich（香港）办事处负责人。目前任教于香港中文大学。从事婚姻家庭的辅导咨询工作超过25年，早年曾得到婚姻与心理辅导大师诺曼博士（Dr. Norman Wright）亲自传授婚姻辅导咨询技巧，成为获得TJTA心理测试及Prepare-Enrich资格的辅导员。后进入英属哥伦比亚大学研究员成为当代家庭治疗大师萨提亚（Dr. Virginia Satir）的学生，研修心理辅导专业。已经成功培训了1200多名Prepare-Enrich辅导员。 

巫昌祯 教授

    中国政法大学教授，特邀博士生导师。主讲民法、婚姻法、继承法、家庭社会学等课程。同时，还受聘兼任最高人民法院业余大学、中央电大、北京电大、辽宁电大、中华律师函授中心等部门的主讲教师。

    巫教授七次受到全国性奖励。先后参加七次国家立法工作，曾担任全国政协委员、中国法学会副会长、全国妇联执委。离休后仍担任中国法学会学术委员会委员、最高人民法院特邀咨询员、中国婚姻家庭研究会顾问、中国妇女学研究会顾问、中国女律师联谊会顾问、中国法学会婚姻法学研究会名誉会长、民政部社会工作者协会专家委员会委员等职。

特邀论坛主持人 朱玛

    美国明尼苏达大学教育心理学系心理咨询硕士，北京大学心理学学士。现任北京盛心阳光国际企业咨询有限公司咨询师、项目主管。

    在美国学习工作5年，曾在纽约多家社区心理咨询机构任职心理咨询师和临床社工，作为危机干预心理工作者参与了纽约州在9.11之后创立的灾后重建项目“自由计划”。曾任央视《心理访谈》节目策划并协助出版《心理访谈》系列丛书和音像制品。能够流利使用英语进行专业心理辅导，从事咨询近10年，在中美两地累计了数千个小时的咨询时间，咨询技巧扎实，能够通过短程咨询有效处理各类问题。

二、论坛内容及形式

主题演讲：

2008年10月16日 上午

1、《爱火重然：东西方顶尖婚姻教育整合》美国西北大学医学院 黄维仁博士

2、《婚前预备 婚后更新：沟通东西方世界》明尼苏达大学荣誉教授 大卫•欧森 博士

3、《克服婚姻中亲密关系的障碍：香港个案研》香港中文大学 李耀全博士

2008年10月16日下午

4、《中国婚姻教育制度初探》巫昌祯教授

个案辅导：

2008年10月16日下午

·一对伴侣个案，三博士进行现场辅导。

·欧森博士/李耀全博士现场解读这对个案的Prepare-Enrich报告。

·黄博士用亲密之旅的程序，示范关系修复；现场演示P/E和亲密之旅的结合；

现场互动答疑：

2008年10月16日下午

·东西方博士和教授与现场听众互动答疑（Q&A）

三、论坛时间地点

时间：2008年10月16日9：00-16:30

（2008年10月17-18日：Prepare-Enrich爱情婚姻心理测评工具辅导员培训  详情见下文。）

地点：北京 中国人民大学逸夫会议中心一号报告厅（东门附近）

四、论坛报名方式及收费

·收费：580元/人。

·优惠：1、10月1日之前缴费优惠价：498元/人；

       2、团体报名（5人以上）优惠价：498元/人

       3、凡报名参加10月17-18日的Prepare-Enrich爱情婚姻心理测评工具辅导员培训，则可免费参加此次论坛！！

注：学员交通食宿费用自理，外地学员如需住宿，会务组可代订酒店房间。

汇款账号：

户  名： 北京心景视界文化传播有限公司

开户行： 中国工商银行西直门支行

帐  号： 0200065009200054372

报名电话：68337911/68337912   手机：13581898850陈老师，13810096472刘老师

地址：北京东城区东长安街6号中国轻工业出版社院内 心景视界

Email：bvision@126.com

主办单位：中国社会工作协会婚姻家庭部，北京心景视界

请在论坛结束后，继续关注我们的相关培训——

2008年10月17-18日

Prepare-Enrich爱情婚姻心理测评工具

辅导员培训（北京）

“爱情博士”黄维仁推荐该套工具，说：“现今有不少婚姻测评的工具，但Prepare-Enrich是全世界最好的、最顶尖的！”

成为Prepare-Enrich的辅导员，成就辉煌的职业生涯

你是不是拿到心理咨询师资格证书有一段时间了，却迟迟不能开始你的职业生涯？

你是不是一个从业多年的心理咨询师，面对越来越多的婚姻咨询个案深感力不从心？

你是不是热衷于参加各种心理培训，尽管获得了成长却日渐囊中羞涩？

你是不是一个心理培训机构的负责人，却一直苦于没有持续性的项目进行拓展？

如果你是上面的任何一种情况，请你务必不要错过——

爱情婚姻心理测评工具（Prepare-Enrich）辅导员培训

这个培训能带给你——

·英属哥伦比亚大学研究员、萨提亚的学生，Prepare-Enrich香港分公司负责人，资深婚姻家庭咨询专家李耀全博士亲自授课；

·婚恋咨询基础技巧＋Prepare-Enrich使用技巧；全套的辅导员资料；

·全球13个国家和地区通用的终身辅导员证；

·每个个案由美国总公司提供分析报告，作为最强有力、最科学全面的婚恋咨询的导引蓝图；

·成为在中国使用Prepare-Enrich的先驱者；

Prepare-Enrich，用X光透视伴侣关系，为你带来可持续的赢利：

一次测评，获得持续5～8次婚恋咨询的商机；

两次测评，超值赚回学习投资；

三次测评，带来口口相传的大批潜在咨客。

本次培训内容、课时安排及其他

培训的具体内容和时间安排：

10月16日17：00－19：00  报名，入住（外地学员）

19：30—21：00  破冰、交流；

10月17日9：00－12：00  婚前、婚姻辅导实战技巧

14：00—17：00  PE工具介绍

19：00－21：00  学员分组交流

10月18日 9：00－16：00  PE工具运用＋角色扮演＋案例分析

16：00－17：30 PE辅导员考试＋结业

培训地点： 北京，具体地址另行通知

培训教材：英文原版或中文版的全套教材、试题和工具

出席证书：参加完整课时,可获出席证明；培训合格的辅导员可获得由李耀全博士亲自签署，有Prepare-Enrich全球通用的实习辅导员资格编号实习辅导员证书。

保密协议：受训辅导员须签署保密协议，承诺尊重Prepare-Enrich之版权，不泄露该工具。

培训收费及优惠

·名额限制：每场50人，额满为止。

·报名要求：具有一定的心理学基础，心理咨询师、治疗师等同等资历人员。

每人3800元，培训费一次性全部电汇存入，或当面报名时缴付。

·优惠价：1、集体报名（3人以上）或10月1 日前的报名缴费的学员，每人优惠300元。

         2、凡参加培训的学员，均可免费参加10月16日的论坛，价值580元。

·赠送价值980元的教材。

·赠送价值600元的测试代金券（可在受训过的辅导员内部转让）。

·学员交通食宿费用自理，会务组可按会议协议价，代订酒店房间。

·请将培训费电汇存入：

户  名： 北京心景视界文化传播有限公司

开户行： 中国工商银行西直门支行

帐  号： 0200065009200054372

·报名电话：68337911/68337912 

·地址：北京东城区东长安街6号中国轻工业出版社院内 心景视界

·Email：bvision@126.com

·报名截止日期：10月10日（所有教材都从香港运过来，请大家尽早报名以确保顺利参加培训。）

索引：

1、网上测试

2、如何开办小组

3、填写评估表

4、晋级流程

5、08年中级培训和初级培训

6、亲密之旅QQ群和MSN群

亲爱的亲密之旅大家庭的成员： 

    你们好！

    8月14、15日晚，我们分别在杭州和上海召开了学员座谈会，两地学员的热忱和踊跃让我们非常感动。特别在上海时，遇上了特大暴雨，赶来会场的30多位学员，不少浑身湿漉漉的，外面暴雨倾盆，会场里却弥漫着浓浓的熟悉的亲密之旅的激情。

    8月28日，北京将召开学员座谈会，9月6日、13日，广州深圳也将召开学员座谈会。这样的座谈会我们将陆续在各地召开。

    想告诉大家的是，亲密之旅大家庭的实习小组长有556位，分布在17个省市，以及港澳和新加坡。参加过亲密之旅小组的成员据不完全统计，有1300人左右，而受影响的人群更远远地超过这个数字。亲密之旅真的已经是一个很大的家庭，我们有越来越多共同踏上亲密之旅的同路人。这样的成果与许多学员的投入和坚持地付出分不开，他们不仅把这个课程运用在自己和伴侣、亲人、朋友的关系中，还热心地开办一个接一个小组，并因为开小组的缘故，加倍地获得成长和祝福，逐渐成为3Q高手。

    还有一些学员还在路边驻足思考：如何踏上亲密之旅？少数一些学员对曾经的激情已经有些陌生和淡忘，亲密之旅被束之高阁，这是非常可惜的。我们很期待能够通过座谈会、邮件、电话等各种方式，帮助你去使用你手中很有威力的工具——亲密之旅，一同经历全新的神奇的改变的力量。

下面要告知大家一些事项：

一、 关于网上测试

    网上测试的设置是为了督促大家认真学习亲密之旅的课程，帮助大家梳理亲密之旅的知识点，题目比较简单，通过比较容易。有的学员迟迟不去上网测试，担心只有一次机会，考不过的话就糟糕了。

网上测试不是为了卡大家，如果真的没通过也不用担心，可以再去学习教材之后，发邮件申请补考。鼓励大家抓紧时间，早一点通过测试。

二、如何开办小组

1、不少学员都感觉一个人去开小组没有把握。我们鼓励几个学员配搭起来，一起开组。特别是那种每周一次的小组，往往需要多个带领者才能支撑。至于多人开组，如何满足晋级流程中每个人至少开一个组的条件，可以具体情况再与我们沟通。

2、到哪里去找小组成员。有些学员觉得自己没有招生的能力，找不到人来学习。我们建议大家可以在自己的家人和朋友中间找3－5人，一起来按照课程的要求学习和练习，同样也是带过小组。

3、开组的时间。有的学员很着急，觉得自己很忙，如果每周一次，还要两三个月的时间，怕来不及参加晋级。我们开组的时间是可以变通，我们可以利用一两个周末，带组员走完全部12课，这样也通过了带小组的晋级条件。当然，如果我们每个月能够邀请我们的组员回来讨论分享，收获会更大，这也是黄博士说的最理想的开组方式。

4、亲密之旅不能代替心理与婚姻治疗。提醒大家，如果我们的组员有一些面临婚姻暴力、酒精或药物成瘾，或精神疾病，一定要转介他们去寻求专业治疗。

三、填写评估表

    在每个小组结束之前，组长们请每一个组员填写《小组长评估表》，并核对他们的姓名、地址、联系方式等信息。然后用复印邮寄或是扫描Email的方式，发回给我们。

四、晋级流程。

    详细见邮件中的附录。请大家注意，大家可以从9月1日起开始申请成为正式小组长。

五、08年中级培训及初级培训

    08年的培训时间已经基本确定，12月17、18日在北京；12月25、26日在上海。中级培训有一个晚上专门安排黄博士夫妇和学员之间的互动，他们期待因此能够认识熟悉更多人。请大家尽早安排自己的时间。我们的招生工作从9月上旬正式开始，请大家抓紧时间，按照晋级流程，先申请成为正式小组长，再尽快报名。11月1日前报名交费的有特别的优惠。

    另外初级培训的时间也基本确定，12月20、21日在北京；12月27、28日在上海，我们欢迎大家转告亲朋好友，我们会给他们优惠，或者给予推荐者奖励。这个部分详情，请大家等候9月上旬我们正式的招生简章。

六、亲密之旅QQ群和MSN群

QQ群号：32934316

MSN群号：group260490@msnzone.cn

                                                                     心景视界

                  情绪的糖果店

                                街道的拐角处有一家有趣的果糖店

                                架子上摆满了各式各样的瓶子

                                装着各色各样的情绪果糖

                               “幸福”是淡粉色的棉花糖

                                含在嘴里是软软的满足的甜味

                               “快乐”是金色的星星状糖果

                                那个味道让你忍不住想笑

                                忍不住地想分享给周围的人

                               “恬静”是蓝色透明的果糖

                                放进嘴里是水的味道，

                                但它仿佛能溶化在身体里

                                形成一个小小的蓝色的宁静的湖泊

                               “愤怒”是火红色的辣椒味

                               样子像一只刺猬

                               如果你尝过

                               它在你嘴里的味道，

                               能让你满面通红的跳起来

                               声音比平常高十倍

                              “平安”看上去像一块纯白色的小圆饼

                               你可以一点点咬

                               也可以一口吞下去

                               味道就像是微甜的无酵饼

                              “自由”。喔，它没有形状也没有颜色

                               在嘴里“噗”的一下就没了

                               却留给你想要飞翔的感觉

                              “孤独”只有绿豆那么丁点儿大

                               却像深黑色的小药丸

                               哏在喉头让你想咽却咽不下去

                              “尴尬”，你永远不知道吃下这个糖会发生什么事

                               有时候会叫你突然当众流鼻涕

                               在你掏出纸巾来之前

                              “悲伤”，它是浑浊的灰白色

                               在嘴里有点咸，是眼泪的味道

                               它会让你心脏酸酸的

                               透不过气来

                              “惊喜”，吃下它的结果也让你出乎意料

                               但发生的尽是些让你想不到的好事儿

                               真希望把所有的“尴尬”换成惊喜

                               果糖店的老板是一个可爱的老头名叫“人生”

                               那里只收两种货币叫，“坦诚”和“面对自己”

                               各色的糖果是店主帮你选择

                               虽然有苦有甜

                               但你没尝过肯定会很可惜

                               对了，如果有一天你去买果糖

                               别忘了叫上我去同你一起分享。

                                                                  Yuer 2008.5.27

                                                              亲密之旅课程后有感