2010年1月2日清早，奔赴会展中心，挑战神往已久的全程马拉松。关于是否能坚持到底，内心是忐忑的。很久没有运动了，穿上全程参赛者的白色T恤，很是兴奋。

    拥挤的起跑，声势浩荡。个个精神抖擞，争先恐后。这一回没有和小白并肩出发，他去寄存物品后，我们在发令枪响之前，都没能找到对方。在跑出6公里后我用手机和他联络，得知他在我身后一公里左右。在5公里处，我向两旁张望，没有发现蹲点的同事和啦啦队。虽已气喘吁吁，却不敢停下脚步，下一个目标是10公里。

    跑过10公里标志牌后，我才在路边的供水点略作停顿，然后继续出发。身边没有说话的人，虽然寂寞，却也省些力气。只是默默关注一些装扮奇特的同跑者。(待续)

街角：你会不会突然地出现……

上海老街：

红色根据地：

淮海西路新天地：

人民广场：

南京路步行街：

外滩浦东发展银行：

福州大楼路口：

福州路文化一条街：

福建中路：

上海书城路口：

上海书城门口：

    0点结束直播回到办公室后，我借着还比较兴奋的状态，浏览一下短信平台和论坛上听众的反馈信息，收了邮箱里的新邮件，其中有一封是宋熙的节目策划文案，一档以环保为诉求的广播节目《慢呼吸》，计划在周日版播出，内容和标题都算新颖。

    车上这位年轻的的哥比我小两岁，外型俊朗，完全没有惯常夜班司机的疲态。他在车里私装了一个小屏幕，正在播放杰克逊的演唱会MV。上一回他就告诉过我，他很喜欢此前的《城市表情》，“资讯+音乐”的节目形态。我也曾简单解释过，节目的调整与收听数值波动有关。他说今晚又特意留意了一下，三个频率都是相似的内容，他不喜欢听人家说那些情感故事……

    从原来的“城市表情+情感个案+心情素描”，到此前的“资讯+音乐+心情”，再到现在的“关键词互动（情感个案）+无主题漫谈（短信心情）”。这个迂回的过程，究竟取决于哪些因素呢？

    这要说到今年2月份的改版，我要求做每天最后一个小时的节目方案没有被采纳，而且还在晚间10点前突然安插了一档有关心理咨询的节目。我不得不对节目原有形式和内容作出调整，主打资讯和音乐，辅以短信心情互动。你知道的，所谓心理咨询，情感问题占绝大部分比例，何况能在广播里探讨交流的心理问题更是如此。所以当时我改得很坚决，取消情感个案，不涉及心理话题。鉴于我的节目时段去年的收听数值优势，我改得也比较自信，尽管当时了解到收听调查样本会更换，胜算与否完全没有定数。同样也鉴于去年在收听数值上的绝对优势，领导对我的节目内部调整予以默许。

    说到收听数值，就是集团委托央视索福瑞调查的广播电视收听收视率。据说，广播收听调查样本只有300个，也就是在所有听众中只有300个接受调查，拥有发言权。这些调查样本定期更换。凡是厦门所能收听到的广播电台，一个频率一个代码，受调查者每周在相应电台代码后的相应收听时段上打勾，调查公司每周回收表格，整理数据。这些数据经集团总编室分析制作，就成了每周部门例会上领导首要宣布的内容。各广播频率按收听份额所占比例，先后排序，再附上一些总编室慷慨激昂的分析点评，仿佛一场没有硝烟的战争背后，激烈而残酷的战情汇报分析。

    数据变化取决于样本的选择和变化，但是调查公司对样本的取舍和变更却是私密进行的。2月份节目调整和同一时期调查样本更换后，《城市表情》的收听数值逐月出现下滑迹象。尽管“资讯+音乐+心情”的节目形态我做得轻松愉悦，节目里的互动效果越来越理想，不断涌现出一些新的听友互动群。单个节目的数值下滑，势必影响到整个频率的名次，牵涉到部门的年度任务，领导自然要来关注我的节目形态。于是“资讯+音乐”的节目形态渐渐被否定，领导常在会上敦促各节目要在数值滑落的情况下作出必要的分析和调整。

    在越见起色的节目形态和越见下滑的收听数值间，我也很矛盾。压力之下，我在七月中旬借暑期实习生的友情加盟，对节目再度进行尝试性调整，恢复情感个案，接听倾诉热线，彻底更换节目形象包装。随后收听数值偶有回头上扬，两个月的尝试后，便继续顺应了现在的节目形式。关注情感个案，呼吁热线互动，又一群新的听友出现在节目中。既然唯数值说话了，也就顾及不了在内容上与前一档节目的“打架”。

    再说到前边那位年轻的哥的喜好，如他一样青睐“飞鱼秀”之类轻松的广播节目的一批听众，伴随节目的再度调整，自然疏远了。我告诉他，我也是忍痛割爱。他在了解了一些收听调查的情况后说，这个调查本身就有问题，每个人的品味都不同，谁知道谁在接受调查？我认同这的确是个问题。受调查者的品味决定了他们对一档节目的取舍，一批样本的更换，他们在喜好上的差异，势必呈现在数值上。这是抽样调查本身的局限性。去年和今年收听数值前后的差异，不得不让我揣测，现阶段晚间节目的受调查听众，都是些喜欢听男女八卦情感的人。

    话说回来，广播电视节目的变化发展，是应该取决于受众的。所以，在一种理想化的状态下，我对节目内容和形态的把握，取决于每一个听着节目的你的选择和喜好。但是，“有问题”的收听调查数值会导致非合理状态的出现。

    “资讯+音乐+心情”的节目形态，我比较偏爱，做起来也轻松自在；那几年在《夜半心声》里大时段的热线经验，促使我对“情感热线”的梳理也不会成大问题。不敢说游刃有余，这两种形态我都是可以自如应对的。无论怎样，我都可以投入。

    又逢新年，不久又会改版，调查样本总会更新吧？！每一次节目的变化，总有一些听众在坚持和游离。喜欢听什么取决于你们，也不取决于你们……

花旗大厦，F那小子就在这座灯火通明的大楼里上班。

上海湾附近，餐饮休闲格外繁荣。

上海第一，八百伴，8年前我曾来过这里。

    一早8点，YF为我送来了相机和上海交通图。26日的上海，阳光明媚，还算温暖。

    我从徐汇区出发，乘公交至南浦大桥。拖着拉杆箱，漫步在中山南路上，那一带正在翻修，路上的车辆很少。远远的，就能望见黄浦江对岸的两座摩天大厦。不久看见轮渡，买票上船。行人5角，自行车1元，电动车、摩托车依序递增。其余和厦门鼓浪屿的轮渡并无二样。放眼江面，尽头是鳞次栉比的建筑，也有壮阔之感。渡轮的栏杆前围满了游客，争相眺望浦江两岸的繁华。

    上了岸便是陆家嘴。经过银城中路，花园石桥路，不时驻足，抬头仰望，金茂大厦和上海环球金融中心，高得令人窒息。

    午后的陆家嘴，游走在浦城路上，透过梧桐树枝叶和低矮的居民楼，远眺耸入云霄的大厦，仿佛海市蜃楼般遥不可及，随时都可能隐没在雾气中。

    夕阳沐浴下的工地，不知名的建筑正兴起。金茂大厦下的梧桐树上，工人们攀上树枝，正在修剪枝叶。十字路口，总有西装革履的行人，斑马线上，步履匆匆。不到5点，路灯已经亮起。再一抬头，看见了浦东的月亮，格外高远……

2010年台历照片，海沧，英菲尼迪。站在这个庞然大物前，我显得那么小鸟依人。

四年后的11月，在厦门的雨里回忆颠沛流离，从何说起？

《从何说起》陈奕迅

如梦令 从何处说起
梦一般剧情凭谁在推移
缘份在偷袭 时间在追逼
那些美好的瞬间 得来不易
在感情还能够感人的时代
为什么有情人 还在颠沛流离
谁辜负过自己 说不上可惜
谁被世道放逐身不由己
谁曾朝不保夕
才为幸福而卖力
才舍得面对镜子 说我可以

月光光 从何处唱起
那圆缺阴晴如何不服气
际遇不讲理 命运没协议
只有从爱人怀抱寻找真理

在感情还能够感人的时代
为什么有情人 还在颠沛流离
谁辜负过自己 说不上可惜
谁被世道放逐身不由己
谁曾朝不保夕
才会死心不息
才舍得万死不辞 说我可以
谁辜负过自己 说不上可惜
谁被世道放逐身不由己
谁曾朝不保夕 才会死心不息
难题再不成问题 说我可以

鸿爪踏雪泥
还是来得及
对重遇的人说
原来你也在这里

吞下眼泪，强装微笑，事已至此我怎会不明了你的用意。

初冬夜雨，潮湿的路边，你说，只是我只能送你到这里……

2009年11月11日，来厦四年整。

工作，平静琐碎，停滞不前；生活，晚出早归，两点一线；

情感，流离失所，一片空白；朋友，不绝如缕，聚少离多……

夜很深了，城市静了，街道凉了，人都睡了。

听见窗外偶尔有风飕飕吹过，窗帘起起伏伏。

只有手里的面热乎乎的，安静又傻气地享用。

煎鸡蛋，放菜心，水开了，下面条，刚起锅。

傍晚又起风了，路上的人大都不敢穿短袖了。

临近六点，城市广场，选定 J，买了麦当劳。

和小杜在出租车里顾不上司机嚣张地吃起来。

赶回广电中心七点整。安心工作，准备节目。

零点结束前最后一首歌，陈晓东，比我幸福。

什么都不必说了，一切想表达的，都在歌里。

走出大楼，忽略出租车，只想在风里走一走。

今天像是一场梦，还有一种恍若隔世的感觉。

爱就爱了，离就离了，为什么她一定要死呢？

尽管我越来越能理解张国荣为什么要飞下来。

你只求安心，他前路未卜，人和人真的不同。

面吃完了，关机了，最狼狈的一面留给自己。

                    ----11月4日凌晨

　　11月1日是西方的万圣节。10月31日是万圣节前前夜（万圣夜）。万圣夜到来，孩子们会迫不及待地穿上五颜六色的化妆服，戴上千奇百怪的面具，提着“JACK灯”走家窜户，向大人们索要节日的礼物。

　　“JACK灯”的做法，将南瓜掏空，然后在外面刻上笑眯眯的眼睛和大嘴巴，在瓜里插上一支蜡烛，把它点燃，人们在很远的地方就能看到这张憨态可掬的笑脸。

　　南瓜雕空当灯笼的故事，源于古代爱尔兰。一个名叫 JACK 的人，是个醉汉而且爱恶作剧。一天 JACK 把恶魔骗上了树，随即在树桩上刻了个十字，恐吓恶魔令他不敢下来，然后 JACK 就与恶魔约法三章，让恶魔答应施法让 JACK 永远不会犯罪为条件让他下树。JACK 死后，其灵魂却既不能上天堂又不能下地狱，于是他的亡灵只好靠一根小蜡烛照着指引他在天地之间倘佯。
　　在古老的爱尔兰传说里，这根小蜡烛是在一根挖空的萝卜里放着，称作“JACK LANTERNS”，而古老的萝卜灯演变到今天，则是南瓜做的了。据说爱尔兰人到了美国不久，发现南瓜不论从来源和雕刻来说都比萝卜更胜一筹，于是南瓜就成了万圣节的宠物。

　　这天夜里是一年中最“闹鬼”的时候，各种妖魔鬼怪、海盗、外星来客和巫婆们纷纷出动。在基督纪元以前，凯尔特人在夏末举行仪式感激上苍和太阳的恩惠。当时的占卜者点燃并施巫术以驱赶据说在四周游荡的妖魔怪。后来罗马人用果仁和苹果来庆祝的丰收节与凯尔特人的10月31日溶合了。在中世纪，人们穿上动物造型的服饰、戴上可怕的面具是想在万圣节前夜驱赶黑夜中的鬼怪。尽管后来基督教代替了凯尔特和罗马的宗教活动，早期的习俗还是保留下来了。现在，孩子们带着开玩笑的心理穿戴上各种服饰和面具参加万圣夜舞会，这些舞会四周的墙上悬挂着用纸糊的巫婆、黑猫、鬼怪和尸骨，窗前和门口则吊着龇牙裂嘴或是面目可憎的南瓜灯笼。

不知道多久没有消极成这个样子。

走进书店，选一本书，踏上公交，准备去朋友的店里翻看。

错乘了线路，不知道停靠了多少个站后方才觉察。

仓皇逃窜，仿佛空降在不知名的城市，四下陌生，沿路往回走。

城市广场附近，一些和尚在树荫下摆摊设点，为路人占卜算命。

这类平日鄙夷的事情，居然会勾起我一时的兴致。

心想他们果真可以洞察未来，探知命运么？

每一个僧人装扮的算命先生面前，都坐着或蹲着一个行人。

想必他们是和我一样彷徨的。

见这些神仙都没得清闲，也没有多少神仙的模样，还是作罢。

从包里取出书来，走在路上翻看。

唯独担心风会将沙子吹进眼里，专心投入，不想其他。

村上春树的处女作，《且听风吟》。

这本书里没有爱情、没有悬念，只有无奈和距离。

遥想2004年，也曾有过一段走路读书的日子。

正是我开始写博客的那一年，一段工作和上学兼顾的日子。

出大学校门，走过一段白玉兰树荫，是一段沿江的公路。

种有柳树的江岸，会看见破旧的渔船，闻见些许腥味。

公路的两端分别有一座桥，过了那座历史悠久些的桥就到了我的住所。

深秋时节，阳光清朗的日子。

捧着书，踱步在人车稀少的公路旁。

也可能在江边的台阶上小坐，沉浸在青春文学的寂寞和忧伤里。

时不时抬头，江风吹过，沙子飞进眼里，那时候是有泪的。

已经淡忘，是怎样结束那一段眼里有沙的日子了。

一个人住在那间需要攀上很高很长的台阶的屋子。

客厅的两边是一大一小两个房间，向阳的大房间是我的卧室。

另一个小房间有一段时间是空置着的。

现在想起那些日子来，隐隐有些同情自己。

后来狠狠地扔掉了一叠心情随记。

只记得那一年秋冬，我算是像样地读了几本书。

往事不用再提，人生已多风雨。

另一座城市，又一场烟花。所不同的是，这一回，惊艳在酒里。

烟花往事，眼里有沙。

我比你的角色要卑微许多……

写下这句话的时候，

我突然想起昨天在SM城市广场拍下的这只蜘蛛。

似乎一切总有征兆。

可惜我不是蜘蛛，不可以在这张网里游刃有余。

短信后，情绪骤然低落，尽管心里隐隐有些准备。

我努力宽慰自己，告诉自己赚到了。

这种自嘲却没有带来丝毫的轻松。 

昨晚朋友的生日聚会上，我喝了一些酒。

我以为我很幸运，甚至感激。

心中有人，无比残酷。

梦醒网中，咎由自取。

http://www.youku.com/playlist_show/id_3841320.html

【惠普-爱写篇】音乐和镜头串接都很不错！

【惠普-爱拍篇】这个创意超级搞笑的！

【惠普-爱演篇】两个“演技派”在飙演技，哈哈。请点击链接网址看。 

请让点击率“狂飙突进”，相信你可以做到！

八一七中路，东方百货，走在这里，我几乎分不清方向，变化太大了！

八一七北路，大洋百货前，商业旺铺云集，依旧人潮汹涌，熙熙攘攘。

曾经有多少个夜晚，下班后独自走过这里。福州五一广场，灯火通明。

深夜五一南路，有些街边小炒，炊烟袅袅，香气扑鼻，想来味道不错。

正午阳光下，大洋百货，前方是冠亚广场，听说这个地块的人气一般。

1、看电视；2、回家；3、吃饭。不上班的日子，自是轻松自在……

迎向灿烂生活！你们的这个角度好像啊！（我指的不是这一男一女）

气质大方的董卿，朱军站在她旁边，已经越发显得不真诚和逊色。

这个10月，他们最帅！帅就一个字，不多说了。

深夜的南平，滨江大道上的路灯。红色的霓虹灯处，是闽北大饭店。

心血来潮，想吃江滨大排挡上的炒螺蛳，还点了这个黏乎乎的什么菜。

朋友见面，寻了个貌似还挺浪漫的地方，已经忘了那个山寨版的名字。

10月7日晚回到厦门，10月9日晚在大丰收，鱼锅的分量明显的减少了。

这是小侄女，超像男孩。HOHO~~抓拍她的表情很不容易，这张最可爱！

有多少想象，就有多少种城市表情……

10月2日，厦禾路上。早前有人发短信，向我说起过这句路边的广告词。

两张票，一个人……

10月11日，金逸影城看《风声》前，明发商业广场。仰望摩天轮。

摩天轮下，海盗船。

《风声》是一场血腥的“杀人游戏”，可惜情节进展太迅猛、太草率。

    9月28日晚，和F在轮渡外婆家。凭海临风，光影婆娑，优越的环境已然胜过菜品。

    好久不见，别来无恙。却已颇具其金融界“青年才俊”规模。说起自由忙碌的工作，和差旅生活，是充实更是享受。依旧见他眉飞色舞，滔滔不绝。似乎永远都明确自己要表达什么，一些玩笑话丝毫不能使其游离主题。

    总以为蛮多话想对你说的，却也觉得听你说着挺好。你说，房子还是要买的，但不会在上海。也许等你奋斗得差不多了，赚够了钱，再回厦门享受生活。

    节目里的状态很好，表达轻松自如。除了你自己也意识到的问题，总无法避免显得有些不真诚的“油腔滑调”。自恋的人听着自己的声音才自我感觉“惨不忍睹”。

9月26日，周六晚，与朋友在海湾公园小坐。摇筛子，喝大扎啤，分外悠闲。

露天酒吧，灯火阑珊，谈笑风声，热闹非凡。背向大海而坐，偶有凉风吹过……

2009年9月11日晚19点，湖东桥上，手机随拍，湖滨北路广电中心……

2009年9月14日起，22：00~0：00，每天120分钟，城市表情，夜厦门。

眼下安于这两小时，也许更切合实际些。介于行业的边缘和听众的主流。

关键词互动，希望区别于一般的话题性节目，思路更开阔，表达更随性。

无主题漫谈，城市夜心情的延续，侧重自我情绪的梳理，和音乐的铺垫。

    从南普陀攀登，沿着的崎岖山路，偶遇索道。

跨上往植物园的缆车，前无埋伏，后无追兵，内心忐忑。

 松涛起伏

    风袭来，摇晃的缆车上，俯瞰脚下波澜起伏的松涛。

料想，即便坠落，想来也该是柔软的感觉吧？自我宽慰。

 幽静莲池

    跳下缆车，如释重负。山路蜿蜒，行至万石植物园。

绿树成荫，曲径通幽，恍惚游走间，宛若误入谁家仙境。

 悠闲小憩

    闲散而坐，暑气渐消。

水下的红鲤鱼，岸上的美人蕉……

 凌波微步

    轻盈的莲叶，漂浮在水面，如簸箕般大小。

羡慕洛神“凌波微步，罗袜生尘”，恨不能草上飞。

 一支独秀

    集万千宠爱，一支独秀，孤芳自赏。谁解个中滋味？

                              ----YB 2009年9月9日