我给张振宇新专辑创作的歌曲，唱片发行有一阵子了，还没拿到手，听说卖八十多块钱一张，这么贵，估计卖的不是唱片，也不是寂寞，可能是快乐。这是振宇在CCTV3『艺苑风景线』的节目现场，先睹为快了，一同分享。

《快乐中国人》

    作为作者，我被邀请参加盛况空前的颁奖典礼(1月2日20：00-TVS3播出），被要求必须盛装出席，不是去领奖，只是作为“观礼嘉宾”。名副其实的观礼-观看颁奖典礼，如假包换的揭晓--揭开便晓得了，晓得了就回家吧，就这样，一切奖项奖品证书与作者无涉。冠军歌手获得15万人民币，作者却要付出15元停车费参加观礼。

    参赛作品在作者不知情的情况下全部被“劫持”分派给各地旅游局作为选送作品，《碧水湾情歌》派给从化旅游局，奖项颁给了从化旅游局，而歌唱广州的歌曲《白云山下》却被莫名塞给佛山旅游局作为选送作品，可能因为佛山与白云山都有个“山”字吧。

    看着自己的作品得奖，就好象看着自己的孩子给人家拿走再转赠别人。这些旅游歌曲仿佛就是“天籁之音”了，无需人作，就好象那些旅游景点一样天然造化而成的，知识产权，与产者何干？

《碧水湾情歌》

原唱：常安

作曲：陈辉权 

作词：陈树

编曲/吉他/混音：陈辉权

《白云山下》

国语版原唱：刘罡 麦子杰

粤语版原唱：蓝首峰

作曲：陈辉权

粤语词：梁天山

国语词：冯建聪

编曲/吉他：陈辉权

混音：韦佳威

最近新录制的歌曲，歌词我好喜欢，有趣有哲理，音乐上我也玩得很开心，电子曲风加点中东元素伴以些许摇滚因子，后来我就知足了。谢谢作曲的马老师、填词的维谷、混音的刘羽伦对我的支持！

《知足常乐》 （粤语）

演唱：陈辉权
作曲：马国华
作词：维 谷
编曲/吉他：陈辉权
混音：刘羽伦

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如果失恋系极惨既事
拾荒者一天要惨几次
没有爱侣就觉得失意
没饭讨的肚怎去医

如果单身系极苦既事
谁呼婚姻束缚他写意
惆怅困恼状态竟一致
问幸福怎定义

受点苦就责怪怎得到愉快
请看屏幕困于战火的少艾
地球人无数亿万个日日捱
你别又将自我放大

若知足便每秒都感觉愉快
不计较别对比哪间屋最大
只有萝卜送餐亦开心起筷
要自在先别要自艾

谁开私家车极之潇洒
谁逼公交车都笑口哈哈
没有哪个凸显出高雅
遇大塞车照样停下

谁想争吵便大声说话
谁一出生经已得哑巴
谁要抱怨命数的不济
越幸福的却越要骂

    那就尝试一下在线翻译软件吧，却被弄的哭笑不得。本来看着英语原文还多少能意会出一点点意思，谁知自动翻译出来的中文却是狗屁不通、莫名其妙、摸不着北，比非主流火星文还难懂。只有放弃。

    比如译出来的一段文字：

(一个好的经验法则是检验各级，一切都具有表演之前开始工作。或者，如果它只是你玩别的得到的水平。然后做的第一需要。进一步调整将是必要的但你设置的东西，因为节能性能始终是些一切。特别是第一，因为我不断提起。然后两更长的时间。 )

？？？？？是人话么？

    此歌的诞生凝聚了几位音乐人的心血，我的作曲吹毛求疵，一拖再拖，维谷作词为了更容易引起共鸣而一改再改，改到后来也瘦下来了，杨斌一录再录，几经感冒也不心疼自己直至尽善尽美，韬韬耐心制作，一丝不苟，大家的敬业精神可歌可泣，因而积下若干相互的“恩怨”，终究会在南海渔村餐桌上一一解决。

    希望朋友们不管减不减肥、懂不懂粤语，都喜欢这首歌曲。

 （注：如视频不出现图像甚至黑屏，可能是显示器或眼睛出现问题，并不影响歌曲播放和引致电脑损坏）

《我要减肥》

演唱：杨斌
作曲、创意：陈辉权
作词：维谷
编曲、吉他、录音、混音：卢文韬
特别鸣谢：胡芳芳女声客串

录音室：广州丰收音乐

身高七尺潇洒优雅
先可匹配拖拖手吗
谁都 喜欢俊朗 给我体积吓怕

无人为我知识修养击掌一下
只懂嘲弄与笑话
谁关注我欣赏心内似诗如画

下爬极阔可爱吗
赘肉悬在脸甚可怕
不想再让那卡路里升华
萍果消化了再看瑜珈

我要减肥 怕继续再肥
它使我自卑 谈情排第尾
倾心几多次由于体重给她讥讽
玷污这世纪

我要减肥 怕继续再肥
她不屑地飞 仍强健自己
乒乓跟双扛提撑跑跳心境欢笑腹肌一天天建起
身躯极优美（你要减肥 减到让我喜欢你）

即将转向新的打算
即将演变身体曲线
楼梯 不可间断 天天跑三四遍

来吧让我西装笔挺魅力延绵
等她惊诧再发现
如水流年她的娇艶已经磨损

下爬极阔很危险
赘肉谁望见亦走远
一心节食哪管饿到失眠
熊般的两臂记作前传

[做法]

    1、一棵大芥菜，一个大番薯，清洗干净。

　　2、芥菜梗和芥菜叶分开，梗切成段，叶用手撕成大块。番薯刨皮，切成块。

　　3、半锅清水，番薯块一起下水，煮开水后用小火煮到番薯可以用筷子戳透。

　　4、下芥菜梗，煮滚再落芥菜叶，煮开。

　　5、再略煮5分钟左右，放盐，调到合适的口味，关火即可。

    （如喜欢可放入适量鲮鱼滑或瑶柱，更加惹味）

功效：

　　滋润清热、健脾养胃、降糖减肥、防止便秘。

    高空往下一看，在城楼园外，密密麻麻的，多少有志有才的文艺群众还在为两餐饱肚而奔波劳碌啊。

    为了让文化更深入群众，产业更遍地开花，建议补充一政策，规定各家各户必须僻出一房，打造成为“文化创意产业房”，确实地方拥挤的可考虑在厨房或卫生间中改造，家家交易，户户增长GDP。

（注：如视频不出现图像甚至黑屏，可能是显示器或眼睛出现问题，并不影响歌曲播放和引致电脑损坏）

（转）《我要飞去意大利》是上海亚细亚陶瓷有限公司为 “买亚细亚真岩游意大利古镇”大型活动制作的歌曲，这将是全国首个瓷砖品牌组织的海外采风之旅。凡购买亚细亚新品蒂沃利真岩系列、蒂沃利皇室系列的消费者均有机会参加全国海选，获得免费旅游意大利的机会。词作者亚细亚企划总监邓耀邦表示，明年是中意建交40年，中国将在意大利举办‘中国文化年’，胡锦涛主席今年与意大利总统纳波利塔诺举行会谈时就指出，双方共同办好建交40周年庆祝活动，搞好在意大利举办的‘中国文化年’加深两国人民相互了解和友谊，并扩大人文交流，扩大两国地方和民间交流。“为此，亚细亚特主办了消费者意大利采风活动，让广大消费者有机会通过活动进一步感受意大利的文化，活动主题歌曲《我要飞去意大利》正是体现两国人文交流的作品。

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《我要飞去意大利》

演唱：姚斯婷
作曲：陈辉权
中文版作词：邓耀邦

英文版作词：Wendy Deacon
编曲/吉他/监制：陈辉权
混音：刘羽伦

我要飞去意大利，
看那美丽的土地；
蓝蓝的天空，
青青的小河，
还有花园和古堡的神奇。

我要飞去意大利，
一个小城镇蒂沃利，
远古的建筑，
皇室的石材，
诉说昨日的奇迹。

ITALY，我爱你的美丽，
蒂沃利，喜欢你的神秘，
我要把它带回家，
让它可以再锦上添花。

Oh, ITALY，我爱你的美丽，
蒂沃利，喜欢你的神秘，
为了东方的亚细亚，
为了生活在一个艺术家，
我们都爱它。

镜子是物

镜子里面的“我”呢？

——于是，我离开镜子

镜子是物

我是人

创作源于生活和思考

网易娱乐：那今天你在这里带来了你的三本书，能跟大家介绍是哪三本书吗？

林夕：三本书，首先是最新鲜的《我所爱的香港》，中间有着一些我对香港的一些问题，一些我的看法，其实香港不只是香港，任何一个社会发展到这样以金融业为主，都会出现这样的一些毛病。另外一本《原来你非不快乐》，有一本叫《曾经》也是我二十年前，我所写的三本书选出来的一个结集。

网易娱乐：那说一下最新的那本吧《我所爱的香港》，那这本书里面有你自己的一个感想在里面，为什么突然会有想法去写这样的一本书？

林夕：其实这个《我所爱的香港》，它的来源分两部分：一个是我在一个周刊里面，主要是以香港的问题（为主），比如时事、社会的一些状况为主题的一个专栏，然后写得差不多的时候我觉得可以集合出一本书；然后第二部分是从心灵出发，也是那些心灵的毛病或者是问题，主要的根源还是香港的土壤培养出来的一些问题，所以我觉得还可以出一本书关于香港的。书名，我当初就希望每一个人都有一种对香港本土的文化，或者是对香港这个地方有一点归属感，所以就号称《我所爱的香港》，就这样来的。

网易娱乐：那现在为大家所了解，您是香港最顶级的作词人，同时你也是一个畅销书的作家，那平时的创作灵感是从哪里来的？

林夕：创作的灵感？倒不如是创作的来缘，来缘我觉得，从范围来讲来自两方面，一方面来自你真实的生活，这是第一手的体验。另外一方面就是你看新闻报道，你看报纸，比方说你看到一个自杀的案件，你可以感触到：那个人为什么去跳楼呢？中间他有什么遭遇呢？你想像下去，那些题材你可以有一个故事出来，有一些感觉、一些体验或者一些感受。另外当然就是一些小说，电影那些。而两者之前，其实都可以有一个互动的作为。如果生活之中你所没有遭遇到的事情，你在二手的经验，别人的经验当中，你可以体会到一些东西，怎么过你的日子，怎么过你的生活，你会有不一样的看法。

再来一层就是你思考的层次，你是不是一个爱思考的人。其实很多创作，书也好散文也好，对于社会的一些现状我有一些什么看法，那些看法其实都必需要通过很多的思考，才有自己的一个比较属于真的自己的意见的一个部分，而不是人云亦云，或者人家怎么说我就照写一次。其实所谓的灵感，来自于你肯不肯动你的脑筋，有没有独立的思考。

一直创作保持灵感不中断

网易娱乐：那你平时是最喜欢在什么地点下会去做自己的创作？不管是写作也好，作词写好，会喜欢在什么地方？

林夕：没有别的地方，迫不得已会在饭店，否则就一定会是在家里面。而且慢慢地让我了解到习惯的可怕性，我习惯一部电脑就不能够在别的电脑，同样的挥洒自如地写歌词，我发现这个是很可怕的。

网易娱乐：那会选择在一个什么角落吗？因为有很多创作人可能会选择在衣柜里或厕所，你自己呢？

林夕：我常常有搬家的习惯，所以我无所谓。我试过在很大的房间来写，也曾经在小小的一个角落来写。据我所知，有一些同行喜欢越狭窄的地方越好。因为这样就不会为别的事情动心、分心，很集中。我曾经听他说完就在一个小小的房间（作词），也曾经在一个很乱七八糟的房间里面写，结果真的太乱了，结果乱了套了。

网易娱乐：就是什么环境也会尝试一下，看能不能有灵感？

林夕：我不是，没有。灵感太抽象了。我们讲究科学化一点，其实狭窄的空间可以比较专心一点。你面壁的时候，背着墙，面对着一个比较开阔视线的范围，可能你的心情不一样，可是这个不应该影响你的（灵感），面壁以后就会变成达摩祖师爷一样有很多灵感？不可能的。我也没有一个动机，很刻意去换地方来寻找不同的灵感，用不同的写作环境尝试改变风格的途径。风格或手法会改变，是因为你看了不一样的东西，人有改变而不是环境。

如果你一直在耕耘你自己的创作的土壤的话，他应该是不会断的，反而你的思绪有的时候可能会断，这个可能跟你的身体的状况，或者是压力太大，太希望写得好，或者唱片公司给你压力：“我希望这个唱片今年会金曲金奖。”那么可能压力很大，我没有那个把握，没有那个保证，那么我的自信就可能就不能挥洒自如，（思绪）很容易断掉，因为要顾虑的事情太多，就不是很单纯去写一个好的歌词。有的时候因为一个题材处理的手法出现了问题，越写越发现走火入魔，钻进了一个死胡同里面，那个时候我自己也会中断一下，洗个澡，或者看一下书，就可能会（想到）另外一个切入的角度。

与王菲的默契“无声胜有声”

网易娱乐：那你说到你现在是香港首席的作词人啊，你到现在为止，已经写过3千多首的词了，然后也有为王菲、张学友写过歌。有的人就说这些巨星走红，你是一个很大的功臣，你认同这样的一个说法吗？

林夕：我不认同，这个世界没有谁都可以。王菲没有我，以她的嗓子，也一样会红。只是我们，有一种比较有趣的火花而已。

网易娱乐：你跟王菲以前合作的时候经常会有火花吗？是不是她是你觉得合作当中最有默契的一个歌手？

林夕：对，其中一个。其实那个默契的程度，简直接近冷战，从来都没有什么沟通，这个默契已经到了“沉默是金”的地步，就是从来都不用我作声。

网易娱乐：无声胜有声？

林夕：对，她给我一首歌，我就按自己心目中“我希望王菲可以怎么样”，便是怎么样，她该呈现什么样的东西出来，我就写出来，很自由地发挥，她从来没有、从来没有说过一句话。

不靠卖歌赚钱 没有退休计划

网易娱乐：那你现在也卖书，也作词，等于说是也叫做“卖歌”，那问一个比较私人的问题，你觉卖书比较赚钱，还是卖歌比较赚钱？

林夕：我不晓得，因为如果我的书很好卖的话，就比卖歌赚钱。如果唱片业好一点，不要那么多人免费下载的话，那作词比较赚钱。这不是私人的问题，这个应该问一下出版行业的营业额大还是唱片行业。

网易娱乐：那在你自己目前来说，你是通过卖书赚钱多？还是卖歌赚钱多？

林夕：如果我告诉你，两样都不是，你会不会很失望？（我不会，但我会很吃惊）两样都不是。

网易娱乐：你觉得，有哪个新人是可以成为未来的天王的？

林夕：现在这个世界，英雄是越来越难出现的，所谓的一个很有明星味的巨星也是越来越难（出现），因为我们不需要。现在因为网络的关系，已经把所有英雄都分化为很多很多种，不可能一个人盘踞整个江山。而且过去我们比较容易造星，现在为什么这样难？因为每一个人都有自己发挥的空间，你看Youtube流行以后，每一个人都可以是导演，每一个人都可以是明星，在网上那个点击率也很高，我们还有什么所谓独当一面的明星呢？所谓的明星风采我们不需要，现在需要的是一个能够唱到你心里去的一个歌手，所以说新一辈的那些，还是有很多很会唱、而从前没有的人，比如说王宛之。从前哪来这样一个声音？还会作曲作得那么好，她早晚会大红的，但跟你说的那种很明星化的那种艺人她也不像。

网易娱乐：那你有没有计划什么时候退休呢？因为还是一直保持着很高量的工作量。

林夕：工作量其实减了很多了，只是越来越慢而已。退休我从来没有做什么很详细的计划，摸着石头过河，顺其自然，写到我不想写的时候，你拿枪指着我也不会写；我想写的时候，我还是会继续写。也说不定可能下个星期突然发了疯，不想写歌词了，看了就想吐了，可能就不写了。

                     ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 
    中国无音乐，或说中国的音乐都没有艺术自觉，或说中国的音乐表现了中国民族性的不良的—面，或说先秦季札公子听到的才是中国音乐，秦以后，直到二十世纪末，整个败落不振——是大谜，大到包括整个东方：东方无音乐。

    但是(这个“但是”来得不易)，在华夏的“书法”中，看到了与西欧的“音乐”可以相提并论的灵智景观，篆、隶、真、草，也极尽古典浪漫现代之能事。但是(这个“但是”来得容易)中国的书法式微了，完全式微，到宋代已成强弩之末，至多是回光返照——这样，中国已没有音乐，中国已没有书法。至于季札一辈听到过的音乐，究竟是否能与西方的音乐相比拟?不可知。只知中国的书法曾有很长一史期，出过很多大书法家，他们所达到的境界、成就，与西方的音乐在本质上是共通的。中国的书法的普及程度，也曾与西方的音乐的普及程度差仿不多。但是(这个“但是”来得伤心)，“书法”衰了，糟蹋了，所以说后来没有“书法”，是为了抹“书法”既衰之余被人糟蹋的丑事劣迹，省得坏了“书法”的名誉。

——摘自木心《即兴判断》

南方日报报道 饶宗颐1917年生于广东潮安。字固庵，号选堂，是我国当代著名的历史学家、考古学家、文学家、经学家、教育家和书画家，是集学术、艺术于一身的大学者。通晓英语、法语、日语、德语、印度语、伊拉克语多国语言文字，还精通梵文、巴比伦古楔形文字等“天书”。

季羡林称，饶宗颐先生在中国文、史、哲和艺术界，以至在世界汉学界，都是一个极高的标尺。学界誉为“亚洲文明的骄傲”。

18日，“丹青不老———饶宗颐艺术特展”将在广州二沙岛广东美术馆隆重展出。

■饶公三笑

白发白眉、颜容清癯的92岁大师，却如老顽童般“有趣”。说到动情处，眉发伸张，笑声抒怀。

上午在家中，记者问饶公:“现在还带徒弟吗?”他说:“我不带徒弟，我干嘛要让人辛苦?我自己折磨我自己，但我不想让别人辛苦，做学问真的很辛苦。”言辞带笑，意味深长。

中午饶公与侨领陈伟南先生等一起享受清淡潮菜。记者问他:“国学大师的称号接受否?”饶公停下来，抹抹嘴笑，用潮汕话道:“大师?是大猪吧。大师是指和尚，我不是和尚啊。”

席间，饶公兴致勃勃地拿过记者的笔记本，“秀”了一下惊人的记忆力。他在纸上把杜甫的《长沙送李十一》一字一句写下来，露出孩童般得意的笑容:“我偷了杜甫的一句诗，这是小时候背的，差不多90年了。”

“父亲的心灵很纯真。”女儿饶清芬说。

■治学四论

奇正蜡烛守株旁移

一是“奇正论”。他说，别人说他是奇人，其实只说对了一半。老子讲“正以治国，奇以用兵”，他则是“正以立身，奇以治学”。立身做人要正，但做学问要出奇制胜，做别人没想过、没做过的。

二是“蜡烛论”。学者曾将他与清末两位大学者龚自珍、王国维并论。饶公说:与上述二位比较，自不敢当；但我的好处是活得长命，龚自珍只活到49岁，王国维先生50岁，以他们50岁的成绩，和我80岁的成绩比较，是不够公平的。人的生命如同蜡烛，烧得红红旺旺的，却很快熄灭，倒不如用青青的火苗，更长久地燃烧，来得经济。

三是“守株论。”别人一辈子在不停追逐机会，他笑说自己则比较“偷懒”，坐在树下做好准备、耐心待兔，一见到兔子就以最快的速度扑上去，这样一辈子总能抓到几只兔子的。他研究佛教，一直想学梵文，后来在一次国际会议碰到印度专家，就以甲骨文与他交换传授，学会了人称“天书”的梵文。又以同样的方法，学会了中东的楔形文字。这些机缘看似偶然，背后是他的“一以贯之”。

四是“旁移论”。他说，别人总结我学问有八大门类、十大门类，看似涉猎繁杂，之间好像没什么关系，其实每次我只是往旁边移了一小步。像一开始继承父志编撰《潮州艺文志》，是搞方志学，就得懂一点碑记，进而研究考古学、古文字学，接着机缘凑合就到了敦煌学，一步步都很紧凑，很扎实。

【怀故友】

“北季南饶”是忝窃，温总理致电慰问

位于香港跑马地的家中，饶宗颐逐一翻阅他与季羡林的合影，绵绵思念溢于言表。今年7月11日，季羡林、任继愈两位学术巨擘同日辞世，饶公即日挥书“国丧二宝，哀痛曷极”，在《南方日报》发表

记者(以下简称“记”):您与季老是多年的老友了。

饶宗颐(以下简称“饶”):季羡林、任继愈两位先生都是我的老朋友，我很怀念他们。尤其是季老，我们在语言学、中西文化交流等方面的研究是相通的，可谓惺惺相惜。

季老性情笃实敦厚。他懂我，说我做学问最善于“找问题”。他是最早写文章向内地学术界推荐我的人。1993年，我们一起创办《华学》杂志，传播汉学。去年10月，我还到北京301医院看望他，他当时还很精神，没想到这么快就走了。

记:听说这消息还是温家宝总理告诉您的?

饶:家里人怕我伤心，想过两天再告诉我，让我慢慢地接受。没想到总理这么关心我，他当天赶到医院送别季老后，马上让人打电话给我，要我节哀，保重身体。

记:这说明“北季南饶”深入人心，总理都惦记着您。

饶:什么南北齐名，只是老头子互相吹捧而已。我写了一首悼念季老的挽诗:“遥睇燕云十六州，商量旧学几经秋。榜加糖法成专史，弥勒奇书释佉楼。史诗全译骇鲁迅，释老渊源正魏收。南北齐名真忝窃，乍闻乘化重悲忧。”

诗里就说“齐名真忝窃”。这是偷了杜甫的一句诗。原诗是《长沙送李十一》，“李杜齐名真忝窃，朔云寒菊倍离忧。”这首诗是儿时在老家背下的，快90年了。

【辞桂冠】

“大师?我是大猪吧”

钱钟书说他是“旷世奇才”，季羡林说他“心目中的大师就是饶宗颐”，金庸说“有了饶宗颐，香港就不是文化沙漠”。对于各种光环，九旬饶公付诸淡然一笑

记:季先生晚年多次请辞“国学大师”称号。但他说:“近年来，国内出现各式各样的大师，而我季羡林心目中的大师就是饶宗颐。”季老逝世后，有网站调查显示，您名列“国学大师”第一位。

饶:呵，大师?我是大猪吧(用潮汕话说，“大师”与“大猪”谐音)。现在“大师”高帽满天飞，太多了。其实大师原来是称呼和尚的，我可不敢当。

对于“国学”的说法，我也不太赞同。每个国家都可以称自家的学问是“国学”，“美国学”、“法国学”，这样叫法不好。我和季老都习惯称“汉学”或“华学”，这样更贴切。

记:有人担心，在您和季老这一辈学人之后，中国不可能再出现真正的学术大师了。

饶:我也有点担心，所以挽诗最后一句就是“重悲忧”，忧虑后来乏人。不过，每个时代总有新的人物和著作出现。所谓“大师”的出现，是要讲机缘的，不能用人事强求。

【说文明】

“天人互惠”才是人间正道

有人说，饶宗颐不食人间烟火，安心书斋做学问。但其实不然。香港大学饶宗颐学术馆前矗立四个大字“慈悲喜舍”，蕴含着他对人间的一片悲悯之心

记:您对人类文明的前景怎么看?

饶:我对人类的未来是悲观的。人的本性是恶，人类自己制造各种仇恨，制造恐怖，追求各种东西，变成物质的俘虏，掠夺地球资源不够，还要到火星去，最终是自己毁灭自己，人类可能要回到侏罗纪，回到恐龙时代。全球化同时意味能源消耗、环境恶化，大自然正在惩罚人类破坏所造成的恶果。

记:怎么改变呢?

我提“天人互益”，是以《易经》“益卦”为理论根据的。马王堆《易》卦的排列，以《益卦》作为最后一卦，结束全局。这与今本《周易》以“既济”、“未济”二卦作结不同，而异曲同工。《益卦》初九爻辞说:“利用为大作，元吉，无咎。”上九的爻辞说:“立心勿恒，凶。”我们如果要大展鸿猷，不是光说说而已，而是要展开“大作为”，或许可以达到像苏轼所说的“天人争挽留”的境界。

要向从古人文化里学习智慧。不要“天人互害”，而要造成“天人互益”的环境，朝“天人互惠”方向努力才是人间正道。

【论自在】

现在人困于物欲，其实是自己造出来的

香港大屿山有一游览胜地，38株巨木镌刻着斗大的《心经》全文。这是世界上最大的户外木刻心经简林，是饶宗颐2002年创作的，要为香港开启智慧

记:据知《心经》最深沉的意蕴在于“心无挂碍”。如何做到?

饶:“无挂碍”中的“挂碍”，是指自己造出来的挂碍。现在人太困于物欲，其实这是人自己造出来的。

记:您的诗句“万古不磨意，中流自在心”，令人深思。

饶:我是弹古琴的。有一次，我和学生在海上弹琴，做了两句诗。“万古不磨”，就是中国人讲的“不朽”，中国人讲“三不朽”，立德、立功、立言。

这个“自在”，是佛教的话。我写心经简林，第一句就是“观自在菩萨”，“自在”，就是像观世音一样。观世音是印度的舞神Siva变来的，她有千手千眼，就是千手观音。“中流”，在水的中央，说明有定力，有智慧，有忍耐，有六个波罗蜜，(即布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧，佛教认为行者到达彼岸的无上法门)。就是要保持一种自在的心，是一种境界!

【叹治学】

做学问很苦，我折磨自己就够了

饶家椭圆形的书桌上躺着一大叠书:中印文化、玛雅文化、巴比伦文化，叙利亚文词典……年过九旬的饶宗颐每日看书、写字，学术生命依然惊人地旺盛

记:您还写新书吗?

饶:最近准备出版《中国西南文化的“创世纪”》，是关于四川三星堆文化研究的。我去了几次三星堆，前几年才成书的。三星堆文物涉及史前中外国文化交流，很复杂。我是把两河流域的文化架接起来研究。

记:您做学问，喜欢中西对接，言人所未言。

做学问要从“四面看”。今天做学问的人，有个毛病，往往抓到一点，就把它扩大，强调这个东西。可是他忘记还有很多别的方面。这是误导人家的。

实际上，从上到下，从左到右，许多领域都是有联系的，要有耐心，不要抓一点就概全貌，把它当作主流。这也因为大家都希望“创新”，所以“创新”搞不好也是一个害人的观念，不能随便乱创的，要看清楚。

记:现在还带徒弟吗?

饶:不带了。我干嘛要让人辛苦?我自己折磨我自己，但不想让别人辛苦，做学问真的很辛苦。

【谈养生】

打坐参悟“天地小于瓜”

饶家位于香港跑马地，于赛马日从阳台望下去，可览骏马竞逐英姿。饶公常在躺椅上看着，当休闲节目。饶公现在甚少出门，甚少应酬，每天清晨四五点醒来，写字、看书、做研究，然后睡个“回笼觉”。中午到附近一个潮汕饭馆用餐

记:跟您握手时，手温暖而极有力。大家都想听听您是如何养生的?

饶:呵呵，我是坐在葫芦里。

记:葫芦里?

饶:这是元代诗人的一句话:“一壶天地小于瓜”。清静达观，身心愉悦，自然长寿。

记:听说您每天打坐?

饶:我从14岁起，就学“因是子静坐法”，早上会沐浴和静坐，然后散步，晚间9时必宽衣就寝。

记:身体是做学问的本钱。

饶:古人说“读万卷书，行万里路”，身体不好怎么行万里路?因为有了强壮的身体，为了研究一个问题，我可以跑到发源地去考察。1962年，我第一次跑去莫高窟，当时环境很艰苦，但是乐趣无穷，因为我亲自印证了我所知道的东西，而且受此启发，又有新的问题产生了。研究问题要穷其源，“源”清楚了，才能清楚“流”的脉络。

【倡潮学】

我对家乡一草一木之思，拂之不去

1935年，18岁的饶宗颐续写了父亲饶锷未完成的著作《潮州艺文志》，自此走出“潮州首富之家”来到广阔的学术天地。1992年，他首次提出“潮州学”，在海内外树起潮学研究大旗

记:您是蜚声国际的汉学大师，学通中西，为何仍对潮学研究身体力行?

饶:我的学问是从乡邦之学，也就是潮学开始的。我父亲的“天啸楼”是粤东最大的藏书楼，我从小在里面读书。父亲在我16岁时辞世。我是长子，要管父亲的钱庄产业，又要完成父亲尚未完成的著作《潮州艺文志》，我只能在两件事中做一件做得好的，就是能够把他的学术延续下来，但是生意我就没办法管了，所以在我手上，家财慢慢地散了。

作为中国区域文化之一，潮汕文化不仅具有一般中国文化之底蕴，而且自具特色。潮汕文化的研究，不仅涉及民族学、考古学、语言学、民俗学、地方史、地方志等等，在近代内地移民史和海外拓殖史，也占有极重要的篇幅。1965年《潮州志汇编》完成时，我在序文尾写道:“久去乡关，累十余稔，山川乔木、望之畅然……”我对家乡山水和一草一木之思，拂之不去。

——水

潮流究竟是怎样的？

——湿的

◆不惑之年反更惑。

◆在广东看见广东人显得份外亲切。

◆今天受托创作了一首虎年贺年歌曲，才想起上一次虎年是12年前了。

◆年轻人偶尔也有老年抑郁症。

◆知足能常乐吗？

◆太冷了，音符凝结了。

这一首珍稀入选粤语歌非常简明通俗，是前辈音乐家马国华先生词曲，由我负责编曲制作，也算沾了一点萤光和一丝粤人的自豪，原唱是DJ组合“南方阿叔”，在“倒计时一周年”晚会上由港星古巨基演唱。

《广州，美丽的花城》 -古巨基
（原唱：南方阿叔)

词曲：马国华
编曲/吉他：陈辉权
伴唱：陈肖权

监制：陈辉权 聪仔
录音：聪仔
混音：刘羽伦

活力广州 充满‮情激‬ 歌声最动听
魅力广州 充满热情 广州欢迎你
广州拥抱你

啊 广州 美丽(嘅)花城
你沐浴着阳光 张开笑脸迎

啊 广州 美丽(嘅)花城
你有朋自远方来 欢聚齐共庆

活力广州 歌舞升平 珠江唱和应
魅力广州 充满热情 广州欢迎你
广州拥抱你

啊 广州 美丽(嘅)花城
你沐浴着阳光 张开笑脸迎
啊 广州 美丽(嘅)花城
你有朋自远方来 欢聚齐共庆

古巨基版

（转）一.EMO穿着打扮风格：

二、“EMO十戒”：

　　10、各种奢侈品

三、如果你想成为EMO青年，请努力做到以下各项：

　　6、用相机捕捉各种细节
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具体教程：

    在天河区高楼林立的地方是闻不到人气的，即使在人潮汹涌的天河购物中心。到西关老城区的巷子去吧，立即就人气扑鼻，我今天闻到了，暖暖的拌和着鸟语花香的人气味。

    孤独的时候去闻闻吧，你真会觉得自己就在人间，融融的人间。