众香拱之，幽幽其芳。②

　　不采而佩，于兰何伤？

　　以日以年，我行四方。

　　文王梦熊，渭水泱泱。③

　　采而佩之，奕奕清芳。④

　　雪霜茂茂，蕾蕾于冬，

　　君子之守，子孙之昌。

　　孔子一生，所著经典有二，一为有字之书，是为儒家经典；二为无字之书，兰是为其要。今杏坛春熙试改韩愈之作，而重修《幽兰操》以表孔子所遗天书之理。

　　【注释】

　　①猗猗：长且美好的样子，形容兰的叶姿优雅绰约。扬扬：高举，往上升腾。

　　②拱之：孔子有“为政以德，誓如北辰，居其所而众星拱之。” 之语，拱是环绕之义。此处比喻兰香为众香之王，所有的花香都拱而奉之。

　　③文王梦熊：周文王梦见飞熊扑入帐中，遂在渭水边上访得姜子牙，此典故在儒家文化中，一直是“王者求贤，贤遇明主”的理想典范。泱泱：宏大，水深而广的样子。

　　④奕奕：光明，若日月之丽天也。  

　　【序释】

　　兰，在中国文化中，是“入我门中，能谏我心之草”是先祖留给后人的无字天书。

　　孔子酷爱兰花，有“兰为王者香”之语。此言含义一是兰香为香中之王，一株好的兰花开放的时候，整个山谷闻不到别的花香，这是兰香香芬丰富的生物 学特性。二是，兰只为王者而香。兰隐于幽深的山谷中，不开花时，与群草无异，只有王者，才能认识兰所蕴含的思想价值，从而去深山中寻访。

　　兰独特的生物学特性还有“春化”，就是兰要经历一个长期的低温期(0℃-10℃)才能顺利开花，保证花品和香品。野生的兰花，秋天孕育花蕾，经历整个冬天的休眠，第二年春天才开花，春分前后花期结束。

　　【总释】

　　本词分为上中下三阙。

　　上阙，中心是兰香是王者之香。

　　译文：兰花的叶子，长长的，在风中摇曳，优雅而飘逸；兰香，在风中升腾，向四方飘扬。兰香所及之处，所有花香都黯淡无味，并成为兰香的一部分， 众多的花香拱卫着兰香，兰花的芬芳，远而不淡，近而不浓，幽幽的从中心向八方输布。兰是香中之王，如果没有人认识到而不去采摘佩戴他，对兰花而言，又有什 么妨害呢。

　　分析：孔子是思想之王，故后世有素王之说。孔子一生看似被权贵所弃，但在其思想深处，有一种“兰生幽谷，不以无人而不芳”的自信与豁达，而这份自信，源于其坚信他所传承的是“祖宗珍视而为后世子孙所需要”的思想之香！

　　中阙，中心是兰只为王者而香。

　　译文：一天接一天，一年接一年，东南西北，四方都走遍，我虽然像香兰一样，不以无人而不芳，不过我也在积极地寻找实现自身社会价值的机会。周文 王夜梦飞熊入帐，渭水之畔访遇太公望(姜子牙，因周文王有“兴周之业，先祖早寄希望于太公也”之说，故名太公望)，从而奠定周朝800年基业，这是多么让 人向往的啊。兰一旦被王者采摘佩戴，定会让其清雅的芬芳和其间蕴含的思想如日月般光耀。

　　分析：孔子是主张要积极寻求实现自身的社会价值机会的，他曾对子贡说：“贾之哉，贾之哉，我待贾者也！”。故而，儒家有“入世”之说。在他看 来，姜子牙“渭水之畔，直钩而钓，愿者上钩”，就是一种积极地寻求；兰花虽隐幽谷中，但其香扬扬奕奕，也是一种积极地寻求。孔子主张如遇“王者采而佩 之”，就要无私心毫无保留的奉献自己的才华“奕奕清芳”。

　　下阕，中心是兰历苦寒而成其香。

　　译文：雪霜铺天盖地，树冠上厚厚的一层，虽是冬天，但看起来万物都像更加茂盛了一样。严寒中，兰的花蕾，静静的孕育和等待，在忍耐中积累。兰之所以有王者之香，是因为在寒冬中孕育了花蕾，如果人们能明白这是君子应该遵守的道理和法则，那么， 那么后世子孙必定昌盛。

　　分析：冰雪覆盖，万物萧条，不过雪霜覆盖下的树木，以兰的精神来看，却是一种茂盛的征兆。冬天，在视觉上是萧条的，但在教育上，却是历练自我的 机会。在兰看来，苦难对于积极面对的人将是崛起的根基。另，兰生活的地区，冬天一般气温0℃左右，虽“雪霜茂茂”但是，植物是不落叶的，白雪覆盖在植物的 叶片和大地上。

　　【备注】

　　本词以孔子“兰为王者香”的思想为中心拟就，是孔子人生写照的缩影，同时也是孔子教育哲学人生哲学的凝结。兰，承载了孔子一生的精神寄托和对后世子孙的殷切希望与情感，是中国文化巨大的人文载体。

带有拱门的罗马回廊 和 充满艺术情调的壁灯和吊灯chandelier，低调的色调处理给人非常安详和放松的环境氛围。

酒店该是让客人感到宾至如归的地方。但不仅仅是客套的商业式的微笑和打招呼。环境的氛围营造是最好的、无声的hello, how are you? and welcome home!

天花虽然低矮，但阳光般的黄色主色和太阳红则给这个"阴暗的"角落增添温暖和活力!

舒适但不"跳"的酒吧设计，轻松但不失稳重 - 像绅士 既稳重又大方。

灿烂夺目的树花和总台背景后的桃红相映成趣!

这个是酒店外貌。

后门。

硕大的落地窗，就餐时心旷神怡!

窗户的设计早已把外面的景致在设计阶段就考虑进去。

"借景"在这是否是 中为洋用 呢?

和大自然融为一体!

客房，就简单点吧!

There's no combination of words
I could put on the back of a postcard
No song that I could sing
But I can try for your heart
Our dreams, and they are made out of real things
Like a, shoebox of photographs
With sepiatone loving
Love is the answer,
At least for most of the questions in my heart
Like why are we here? And where do we go?
And how come it's so hard?
It's not always easy and
Sometimes life can be deceiving
I'll tell you one thing it's always better when we're together

it's always better when we're together
Yeah, we'll look at them stars when we're together
Well, it's always better when we're together
Yeah, it's always better when we're together

And all of these moments
Just might find their way into my dreams tonight
But I know that they'll be gone
When the morning light sings
And brings new things
For tomorrow night you see
That they'll be gone too
Too many things I have to do
But if all of these dreams might find their way
Into my day to day scene
I'd be under the impression
I was somewhere in between
With only two
Just me and you
Not so many things we got to do
Or places we got to be
We'll Sit beneath the mango tree now

It's always better when we're together
Mmmm, we're somewhere in between together
Well, it's always better when we're together
Yeah, it's always better when we're together

I believe in memories
They look so, so pretty when I sleep
Hey now, and when I wake up,
You look so pretty sleeping next to me
But there is not enough time,
And there is no, no song I could sing
And there is no, combination of words I could say
But I will still tell you one thing
We're better together.

香港洲际酒店和半岛酒店同位于尖沙咀，

这儿是眺望维多利亚港的奇佳位置。

美景、美食、美人儿，夫复何求?

进入大堂后无敌180°海景咖啡区。

入夜后的维港。

香江璀璨

一场欢宴、一个新的开始。

祝福所有的你、我、她、他，地球和我们的家园。

新年喜乐、健康!

浏览了你的博客，... ...你简直是一个全才！以后会常过来做客的，你的博客真的很有营养。谢谢！

某君的美好留言。

看了脸红耳赤心儿跳!

敢情俺是营养师或者保姆不成?

前些日子听莫文蔚的 回尉 专辑，居然蛮多的"红色经典"! 听了伤心、内心很荒凉!

这样说某君要生气了。毕竟没到场嘛，谁知道这些光芒万丈的红色经典加以莫式渲染会有怎样的效果?

小资们个个睡不着觉醉倒在寒风刺骨里也毫不在惜。

唉，为偶像买单死得其所。何谓风雪漫天飞，身薄衣单、情人牵挂?

莫小姐纵是在温暖如春的酒店笑了。

本来一个人的孤单变成了一群人的狂欢和最后的群孤。

各奔东西的鸟就这样散了。银弹落袋，这些圣诞鸟们多么可爱!  - 话音外是莫式微笑 - 在这个圣诞档期，最甜美的微笑!

大小S都吃是个不错的访谈节目 - 看着让人提心吊胆 - 阿妹不是捏着菜刀在聚精会神听小S唱 我无所谓嘛!这场面实在惊悚，

美艳的大S实在是挺无聊落寂站在一旁做保姆 - 荒废了一头美丽发型和大花朵!

比较起小CF版的小S，大姐姐美艳无边、气质无比、优雅贤淑更是翻江倒海的尤物。

所以尤物中有尤物，你爱KAREN 因为她有你一样的打起手鼓唱起歌骑着马儿跨山河的风骚；他中意徐大小姐美丽不可方物谁是谁的菜色第一也。

A的博客真的很有营养，JIUCY。呵呵呵别看着题图着凉啊!这天冻得正是时候... 再见了，bloodsuckers!

photo courtesy of Adam Pretty 

It’s a complete cinematic cliché: the man in the gray flannel suit. The symbol of corporate drone. Yet the image also conjures up nostalgia for a time when men dressed appropriately for the office, in clothing that fit and, just as important, was properly fitted. Having survived yet another round of prophesies of its demise, the flannel suit seems a bit more open for personal interpretation and adaptation, and I’m feeling the call to wear one. The familiarity and comfortable constraint of a well-cut jacket and trousers make you feel safe and even a bit powerful.

电影世界老套的做法，男主角穿上法兰绒正装!

这也是上个世纪办公室男人的严肃着装 - 那时候办公室是格调和严肃、浪漫和正经的天堂。

法兰绒很容易勾起怀旧情绪。一身法兰绒，合身的法兰绒是重要场合不二之选。

经过三番五次的更迭，时代的what's new is old and what's old is new,现在是时候在你的衣柜添置一套法兰绒正装了!

它将突出你的个性和主张，令你在人群中脱颖而出。它那修身和舒适的外表，不仅让我们有安全感，还会使我们看上去会平添江湖威水!

这威水不是侵犯而是格调。

 

这个城市也是圣诞礼物?

库哈斯在深港双城双年建筑展马拉松访谈八小时过程中既有所谓大师风范，又不失孩童般逗乐。无论他的提问还是回答都匪夷所思。他所设计的CCTV新楼以及之后的风波都是业内外引起广泛议论的。这样的身份主持马拉松访谈效果会很震荡还是严肃有余、娱乐不足? 昨晚他给出了答案，或者所有参与者共同给出了答案。

犀利的眼神 锐利的设计思维

在开始之际，我正聚精会神拍库哈斯，欧宁忽然闯入镜头 和我按下快门瞬间吻合

非常有意思的镜头 远处是库哈斯近景是本届建筑展主策展人欧宁一近一远耐人寻味而欧宁遮住的正是在大屏幕上出现的Ulrich!

和他的搭档Hans Ulrich Obrist  他的德式英语不知所云

访谈张永和、汪建伟

设计师的手

智者

侧影

聚精会神 去倾听和理解不同的立场、文化和声音!

较为满意的一张 感谢昨晚灯光师!

一两个人陪伴你终身，大部分擦肩而过 极少数人则只有一面之缘

Good Bye!

正如库哈斯所言: I am one of (members)in Chinese community.

Well, you've done something here in China, whatever it's good or bad, but I'll remember you! 

摄影、文字：Aqua

版权所有。

THE CHINESE THINKING
“SHENZHEN MARATHON:

Hans Ulrich Obrist & Rem Koolhaas interview 30 of China’s leading figures
22 December, 2pm – 10pm
Shenzhen Civic Centre

As part of 2009 Shenzhen & Hong Kong Bi-city Biennale of Urbanism \ Architecture, Rem Koolhaas and Hans Ulrich Obrist will host an INTERVIEW MARATHON at the Shenzhen Civic Centre on 22 December.

In an exhilarating and cerebral non-stop, eight-hour event, Koolhaas – the architect of the new Shenzhen Stock Exchange, under construction next to the Civic Centre – and Obrist – co-director of exhibitions and programs and director of international projects at London’s Serpentine Gallery – will interview 30 of China’s leading figures from the fields of media, economics, politics, planning, architecture, the arts, religion, science, and technology. The theme of this urgent dialogue is THE CHINESE THINKING.

What is the intellectual, creative, and political underpinning of China’s burgeoning economy, its rapid urbanization, its architectural and artistic development, and its new power status in a bi-polar world? What are the costs, and the blindspots, of this rampant growth? And what is the special role played by Shenzhen as a laboratory for China’s development?

A broad range of participants – from mainland China, Hong Kong, and Taiwan – will generate new knowledge and insight into China’s current conditions. This marathon event is organized by Ou Ning, chief curator of 2009 Shenzhen & Hong Kong Bi-city Biennale of Urbanism \ Architecture, with research by Jiang Jun, editor of Urban China magazine.

Hans Ulrich Obrist invented the interview marathon concept in Stuttgart in 2005 as an experimental new kind of public event that bridges panel discussion, exhibition, and performance. In 2006 the concept evolved as Rem Koolhaas joined Obrist in interviewing over 70 people in a 24-hour marathon that took place in the Serpentine Gallery’s summer pavilion, co-designed by Koolhaas and structural designer Cecil Balmond. The pavilion was one of an ongoing series of annual architecture commissions conceived by Serpentine director Julia Peyton-Jones. Obrist and Koolhaas now look forward to engaging the rapidly growing city of Shenzhen as a way into THE CHINESE THINKING.

深圳马拉松对话全程时间：2009年12月22日 周二 14:00 – 22:15

14:00-14:15 开场简介
欧宁+姜珺

14:15-14:45 城市规划
贺承军 – 建筑评论家
黄伟文 – 前深圳市规划局设计处处长，哈佛大学访问学者

14:45-15:15 摄影新闻
安哥 – 拍摄邓小平时代的传奇摄影师
何煌友 – 60年代至今拍摄大量深圳的纪实图片

15:15-15:45 行业与企业社会责任
邵忠 – 现代传播集团主席
王石 – 万科集团主席

15:45-16:15 历史与社会政治
李勇（网名十年砍柴）- 记者及博客撰写人
袁伟时 – 历史学家

16:15-17:00 社区与行动
本土行动 – 香港民间团体
舒可心 – 社区行动者

17:00-17:30 双年展
欧宁 – 作家，艺术家，2009深圳香港城市\建筑双城双年展总策展人
姚嘉珊 – 建筑师，2009香港深圳城市\建筑双城双年展总策展人

17:30-18:15 艺术实践与机构
胡向前 – 艺术家
卢杰 – 策展人，长征计划总监
邱志杰 – 艺术家

18:15-18:45 艺术与建筑
张永和 – 美国麻省理工大学建筑学院院长、策展人、建筑师
汪建伟 – 艺术家

18:45-19:15 政治与经济
高志凯 – 邓小平生前翻译专员，现为专栏作家
唐杰 – 深圳副市长

19:15-19:45 珠三角批评
陈侗 – 博尔赫斯书店当代艺术机构创始人
冯原 – 中山大学教授，文化评论家及城市研究专家

19:45-20:15 文艺创作
刘小东 – 艺术家
朱文 – 作家，诗人，电影导演

20:15-20:45 文化与亚文化
赵良骏 – 香港电影导演及编剧
姜珺 – 《城市中国》杂志主编

20:45-21:15 台湾与地方社会
谢英俊 – 台湾建筑师，第三建筑工作室／谢英俊建筑师事务所创始人
吴音宁 – 台湾作家，诗人

21:15-21:45 女性知识分子
艾晓明 – 纪录片制作人、女性主义学者及实践者
张念 – 女权主义者及文化评论者
孟晖 – 作家及编辑

21:45-22:15 社会评论
长平 – 《南方都市报》社论作者
梁文道 – 公共知识分子, 电视主持人，作家

扣球是排球技术的主要动作之一。

扣好球是获得成就感和进一步热爱排球的动力和基础。

由于扣球需要身体全方位配合，因此首先要做到充分热身。

这张扣球示意图是国际排联用于教学之用的，很详尽。

我们从左手边开始吧!

首先，扣球球员迈出一小步，这时候眼神要盯住二传的传球动作；

第二步是稍大的一步，启动正式开始；

第三部跨越式最大的一步，这时候要充分摆臂一获取最大的动能和势能；

第三步骤是借助膝盖力量弯曲并向前；

第四步是展开双肘腾跃向上；

第五步是要充分展开肩膀 - 这个步骤很多人都很容易忽略。

展开双肩的目的是活动充分的动能以扣出凶狠的球。

第六步是用肘带动挥臂；

第七步是挥动小臂；

第八步是运用腰腹力向下发力

第九步是盯住扣出的球。

看上去比较复杂，而其实要领是充分助跑、腾跃向上向前、挥臂发力、腰腹发力扣球。

只有不断实践，方能全部领悟、掌控。

当然这里没有讲和二传的配合。

所谓配合时要视对手拦防情况做出高点球、平拉开、还是冲进扣球的默契。

这里的扣球基本上适合四号位和二号位的强力进攻。也适合三号位和后排的进攻。

副攻进攻也可作为参考。但是步伐和手型稍有不同。

以上图形告诉我们如何包住球。

如果你来深圳，欢迎和我们一起打排球!