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        <title>奔跑的土豆</title>
        <description></description>
        <link>http://blog.sina.com.cn/anlili8422</link>
        <lastBuildDate>Fri, 11 Dec 2009 12:25:56 GMT+8</lastBuildDate>
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        <copyright>Copyright 1996 - 2009 SINA Inc. All Rights Reserved.</copyright>
        <pubDate>Fri, 11 Dec 2009 04:25:56 GMT+8</pubDate>
        <item>
            <title>夏季为爱“履”买单</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100dmbt.html</link>
            <description><![CDATA[<p STYLE="TexT-inDenT: 2em"><font STYLE="FonT-siZe: 20px">&nbsp;
09年的夏季，在鲜花盛开的香气中显得自然浪漫，恋爱的季节里选双适合自己的爱履，既是对自己的关爱，更是一种独享，新款平跟单鞋让您也淑女一把,流露出女人的性感以及贵妇人的华丽,让足下风景亮丽而生动,演绎女人的优雅与动人，抓住女鞋典雅、时尚的个性化趋势，更不能错失掉让自己走上性感美艳的的风格路线，XXX鞋城的高跟女鞋就满足了您的这个愿望，关爱了自己的同时，又怎能忘记为自己心爱的人？朝着更优雅高调的方向，为自己心爱的人送上一双专属的爱履，这代表的不只是你送予他的鞋品，更是你对他爱情的承诺、幸福的喜悦，对他独有的关心和自由的空间，这是一种生活态度，XXX鞋城就是成全这种态度的桥梁，2009年的夏季，让我们相约XXX鞋城。</FONT></P>
<p STYLE="TexT-inDenT: 2em">&nbsp;</P>
<p STYLE="TexT-inDenT: 2em">
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<font STYLE="FonT-siZe: 20px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
奔跑的土豆</FONT></P>]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100dmbt.html#comment</comments>
            <pubDate>Sat, 23 May 2009 05:07:36 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>土豆的读书生活</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100dd4v.html</link>
            <description><![CDATA[<div STYLE="FonT-siZe: 16px">
不知从何时起喜欢上了读书，每天在上班的路上，在等公交车的时候，在回家的路上，晚上洗漱之后都不停的在看书，看各种类型的书，看觉得自己会感兴趣的书，起初买书的目的是为了在书中学一些和自己工作有关系的专业性的具有针对性的书籍，后来在卓越网上逛的久了就脱离了最初的目的开始转向其他类的书籍什么小说，心理灵修的小说，基本上都是台湾的作者写的，后来觉得买台湾的原版书籍看比较过瘾，更能激发我看书的兴趣，可是台湾的原版价位实在是不客气，但是处于自己心理上的追求我还是买来原版，即便是不能买自己喜欢的漂亮衣服，还是想把他买下来，看书不仅仅是为了打发无聊的时间更主要的是我在书中看到了一些问题，了解了自己内心潜在的一些我不知道的元素，有好的有坏的，看了两本关于心理灵修的书觉得对自己很有帮助，最起码不会在没有人陪伴的时候不会寂寞不会觉得很消沉，那些心理上潜在的负面情绪一点点的被清逐出去，回到了乐观开朗的自己，不怕一个人的生活，我想我会继续努力“修炼”，使自己成为最有人生价值的“地才”女性~~~~~~~~~
</DIV>]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100dd4v.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 03 May 2009 08:57:50 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100dd4v.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>等一个人咖啡</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100d91a.html</link>
            <description><![CDATA[<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><span STYLE="FonT-siZe: 18px; Line-HeiGHT: 1.3em">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
与往常一样，等一个人咖啡店里人来人往；</SPAN><wbr /></SPAN><wbr />
<div STYLE="FonT-siZe: 16px">
<div STYLE="TexT-ALiGn: center"><span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /><span STYLE="FonT-siZe: 18px; Line-HeiGHT: 1.3em">与往常一样，不同味道的咖啡在被不同的人品味；</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /></DIV>
<div STYLE="TexT-ALiGn: center"><span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /><span STYLE="FonT-siZe: 18px; Line-HeiGHT: 1.3em">与往常一样，小小咖啡杯里咖啡的光晕折射出退然不同的爱情与人生……</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /></DIV>
<div STYLE="TexT-ALiGn: center"><span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /><span STYLE="FonT-siZe: 18px; Line-HeiGHT: 1.3em">渴望爱与被爱，人人在谈笑风生中暗自等候着自己心仪的那一个人……</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /></DIV>
<div STYLE="TexT-ALiGn: center"><span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /><span STYLE="FonT-siZe: 18px; Line-HeiGHT: 1.3em">往常依旧是往常——</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /></DIV>
<div STYLE="TexT-ALiGn: center"><span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /><span STYLE="FonT-siZe: 18px; Line-HeiGHT: 1.3em">但是，人和人不一样，心情和心情不一样。</SPAN></SPAN></DIV>
</DIV>]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <category>转载</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100d91a.html#comment</comments>
            <pubDate>Sat, 25 Apr 2009 03:52:23 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100d91a.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>Photoshop打造性感MM老照片效果</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100ctfr.html</link>
            <description><![CDATA[<div ALIGN="center">对比效果：</DIV>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static6.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba02477c159a3a5" TARGET="_blank"><img SRC="http://static6.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba02477c159a3a5" BORDER="0" /></A></P>
<div>&nbsp;<wbr /></DIV>
<div>&nbsp;<wbr /></DIV>
<div>&nbsp;<wbr /></DIV>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba4090e47307f84" TARGET="_blank"><img SRC="http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba4090e47307f84" BORDER="0" /></A></P>
<div>&nbsp;<wbr /></DIV>
<div>
现在很多数码相机都可以拍出怀旧色彩的照片，不过这样也就是进行了一些简单的颜色处理，所谓的怀旧也就是让照片蒙上一层黄色。其实我们还可以通过PS来作出一些更加逼真和更有质感的怀旧效果来，比如加上杂点和划痕等等效果处理。经过这样处理后的照片，更有老照片的质感和效果，远远不是换换颜色那么简单。
<p>　　我们先在photoshop中打开照片，然后将它转为灰度模式。单击“图像/模式/灰度”。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba8260f884beb44" TARGET="_blank"><img SRC="http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba8260f884beb44" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图1</P>
<p>
　　在单击“灰度”后，会弹出一个对话框，问我们是否要扔掉颜色信息。只要单击“确定”就可以了。在灰度模式下有些RGB模式下的编辑信息是不被支持的，而且我们选择扔掉颜色信息，也只是扔掉了一些对照片编辑的信息，不会改变已经编辑过的效果。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static15.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9bae68e8fb1219fe" TARGET="_blank"><img SRC="http://static15.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9bae68e8fb1219fe" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图2</P>
<p>
　　接下来我们要做的就是赋予照片老旧的色调，不过在开始之前我们要先将色彩模式调回RGB模式，因为在灰度模式下有很多色彩编辑命令是不可用的。单击“图像/模式/RGB颜色”，这样就便于后面的图像处理操作。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static4.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba2bb906c51c5d3" TARGET="_blank"><img SRC="http://static4.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba2bb906c51c5d3" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图3</P>
<p>
　　我们现在就为照片上一个偏黄的颜色，使它看起来像是经过过时间的洗礼。单击“图像/调整/色相、饱和度”，或者按快捷键“Ctrl+U”。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static4.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9bab7862baa118e3" TARGET="_blank"><img SRC="http://static4.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9bab7862baa118e3" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图4</P>
<p>
　　在弹出的对话框中勾选“着色”复选框，设置色相为34，饱和度为42，明度为-12，单击“确定”。此处设置的数值是可变的，根据照片的曝光度不同而不同。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static13.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9babd3369ea0a88c" TARGET="_blank"><img SRC="http://static13.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9babd3369ea0a88c" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图5</P>
<p>　　在图层面板的右下角单击“新建图层”按钮，新建图层1。然后使用工具面板中的“油漆桶工具”将图层1填充为黑色</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static9.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9baa02e6005b2168" TARGET="_blank"><img SRC="http://static9.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9baa02e6005b2168" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图６</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static13.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba32bb15cdbe58c" TARGET="_blank"><img SRC="http://static13.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba32bb15cdbe58c" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图7</P>
<p>
　　接下来在菜单栏中选择“滤镜/杂色/添加杂色”命令，在弹出的对话框中设置数量为16%，并且选择“高斯分布”以及“单色”选项。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static10.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba967a1da928fd9" TARGET="_blank"><img SRC="http://static10.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba967a1da928fd9" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图8</P>
<p>然后执行“图像/调整/阈值”设置阈值分布为85%。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static14.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba8a68bff68851d" TARGET="_blank"><img SRC="http://static14.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba8a68bff68851d" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图9</P>
<p>　　这一步开始就该添加一些简单的划痕效果了。单击“滤镜/模糊/动感模糊”，设置角度为90度，距离为999。</P>
</DIV>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static7.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9baf930f2ed8fdd6" TARGET="_blank"><img SRC="http://static7.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9baf930f2ed8fdd6" BORDER="0" /></A></P>
<div>
<p ALIGN="center">图10</P>
<p>　　设置图层1的混合方式为“滤色”，这样就可以让图层1和背景图层完美结合。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static16.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba31e33401d04ff" TARGET="_blank"><img SRC="http://static16.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba31e33401d04ff" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图11</P>
<p>　　拖动图层1到新建图层处，图层1副本。 图12 图13</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static6.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba641f138678175" TARGET="_blank"><img SRC="http://static6.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba641f138678175" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static4.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba292c1c0ef9443" TARGET="_blank"><img SRC="http://static4.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba292c1c0ef9443" BORDER="0" /></A></P>
<p>在图层1副本上执行添加杂色命令。单击“滤镜/杂色/添加杂色”，设置数量为7%，选择“高斯分布”以及“单色”。图14</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static15.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9bab2783dac1d43e" TARGET="_blank"><img SRC="http://static15.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9bab2783dac1d43e" BORDER="0" /></A></P>
<p>接下来执行“滤镜/艺术效果/海绵”，设置画笔大小为10，清晰度为3，平滑度为5。</P>
<p>&nbsp;<wbr />图15</P>
</DIV>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static11.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba53eaca67fc3ba" TARGET="_blank"><img SRC="http://static11.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba53eaca67fc3ba" BORDER="0" /></A></P>
<div>&nbsp;<wbr /></DIV>
<div>执行“滤镜/杂色/添加杂色”命令，在弹出的对话框中设置数量为8%，并且选择“高斯分布”以及“单色”选项。</DIV>
<div>&nbsp;<wbr /></DIV>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9baf2ccbc235aee4" TARGET="_blank"><img SRC="http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9baf2ccbc235aee4" BORDER="0" /></A></P>
<div>&nbsp;<wbr /></DIV>
<div ALIGN="center">图16</DIV>
<p>　　单击“图层/新调整图层/曲线”，选择“确定”。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static16.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba6ed8917b4a46f" TARGET="_blank"><img SRC="http://static16.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba6ed8917b4a46f" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图17</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static12.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba49aebd0e1d74b" TARGET="_blank"><img SRC="http://static12.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba49aebd0e1d74b" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图18</P>
<p ALIGN="center">调整曲线，设置输入为88，输出为21。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static7.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9bad3329412c9f96" TARGET="_blank"><img SRC="http://static7.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9bad3329412c9f96" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图19</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static9.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba3db424992d5d8" TARGET="_blank"><img SRC="http://static9.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba3db424992d5d8" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图20</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba6696ae1fef664" TARGET="_blank"><img HEIGHT="391" SRC="http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba6696ae1fef664" WIDTH="441" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图21</P>
<p>
　　接下来选中图层2，单击“滤镜/纹理/颗粒”。设置强度为70，对比度为50，颗粒类型为“垂直”，单击确定。然后使用“橡皮”工具设置画笔为160像素，不透明度为100%，在图层2种擦掉一些不必要的部分。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static11.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9baead3d5cfed62a" TARGET="_blank"><img SRC="http://static11.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9baead3d5cfed62a" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图22</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba3ee81fbd799e4" TARGET="_blank"><img SRC="http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba3ee81fbd799e4" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图23</P>
<p ALIGN="left">　　设置图层2的混合模式为“正片叠底”。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba9c85d44472054" TARGET="_blank"><img SRC="http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba9c85d44472054" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图24</P>
<p ALIGN="left">
　　到这里老照片效果就基本完成了，不过我们还要进一步的来完善它。选中图层1，使用“橡皮”工具，将那些发亮的线条擦去一些，使画面显得更加自然。将“橡皮”工具的不透明度设为40%，流量设为70%。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static10.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba3b022c1f4f3d9" TARGET="_blank"><img SRC="http://static10.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9ba3b022c1f4f3d9" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图25</P>
<p ALIGN="left">　　最后使用“模糊”工具，设置画笔为160，在图层1和图层2中进行一些调整，使画面更加完美。</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static1.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9bae5ccbe516d9b0" TARGET="_blank"><img SRC="http://static1.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9bae5ccbe516d9b0" BORDER="0" /></A></P>
<p ALIGN="center">图26</P>
<p ALIGN="left">　　最终效果：</P>
<p ALIGN="center"><a HREF="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=48b2f9ba010008e3&amp;url=http://static9.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9bad43789e282888" TARGET="_blank"><img SRC="http://static9.photo.sina.com.cn/orignal/48b2f9bad43789e282888" BORDER="0" /></A></P>]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <category>转载</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100ctfr.html#comment</comments>
            <pubDate>Tue, 24 Mar 2009 02:46:02 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100ctfr.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>活动策划书格式</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100cr7g.html</link>
            <description><![CDATA[<div><a TITLE="给这篇文章投一票" HREF="http://yalun123.blog.hexun.com/13540007_d.html#" NAME="link_VoteArticle_Top"></A>&nbsp;</DIV>
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<div ALIGN="center">
<table CELLSPACING="0" CELLPADDING="0" ALIGN="left" BORDER="1">
<tbody>
<tr>
<td>
<p ALIGN="center"><b>一</B>、策划书名称</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
<td>
<p ALIGN="center">尽可能具体的写出策划名称，如“&times;年&times;月&times;日信息系&times;活动策划书”，置于页面中央。</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
</TR>
<tr>
<td>
<p ALIGN="center"><font FACE="Times New Roman">二、</FONT>活动背景：</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
<td>
<p ALIGN="center">
这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述；具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(SWOT分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
</TR>
<tr>
<td>
<p ALIGN="center">三、活动目的及意义：</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
<td>
<p ALIGN="center">
活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚；在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义都应该明确写出。</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
</TR>
<tr>
<td>
<p ALIGN="center">四、活动名称：</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
<td>
<p ALIGN="center">根据活动的具体内容影响及意义拟定能够全面概括活动的名称。</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
</TR>
<tr>
<td>
<p ALIGN="center">五、活动目标：</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
<td>
<p ALIGN="center">此部分需明示要实现的目标及重点（目标选择需要满足重要性、可行性、时效性）。</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
</TR>
<tr>
<td>
<p ALIGN="center">六、活动开展：</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
<td>
<p ALIGN="center">
作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等；对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。另外，人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
</TR>
<tr>
<td>
<p ALIGN="center">七、经费预算：</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
<td>
<p ALIGN="center">活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
</TR>
<tr>
<td>
<p ALIGN="center">八、活动中应注意的问题及细节：</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
<td>
<p ALIGN="center">内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定</P>
<p>&nbsp;</P>
<p ALIGN="center">
性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大等也应在策划中加以说明。</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
</TR>
<tr>
<td>
<p ALIGN="center">九、活动负责人及主要参与者：</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
<td>
<p ALIGN="center">注明组织者、参与者姓名、单位（如果是小组策划应注明小组名称、负责人）。</P>
<p>&nbsp;</P>
</TD>
</TR>
</TBODY>
</TABLE>
</DIV>
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</DIV>]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100cr7g.html#comment</comments>
            <pubDate>Wed, 18 Mar 2009 03:04:14 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100cr7g.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>宁愿相忘</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100cr7f.html</link>
            <description><![CDATA[书上说：“时间可以冲淡一切。”我一直相信。<br />
　　相遇就像一场电影，走到一个地方，遭遇一段剧情，自然停留。侃侃而谈，转身离开，无悲无喜。于是便拥有相遇里最简单的快乐，之后对这些人，除了记得她们跳舞的动态，却已经记不起最初的模样，原来时间是可以冲淡一切。<br />

　　如果说男女之间的缘份是前世回眸的结果，那么，与他的相逢前世不知道回眸了多少次，虽然不见得是一见钟情，却在邂逅的最初暗叹对方是彼此要找的那个人。<br />

　　不管剧情演绎得如何的精彩，最终还是以惨淡收场，有些人，有些事，相遇只需短短的那一瞬，彼岸的回眸能感动一生，只是爱一个人，越是在乎却越容易失去，在乎自己是不是对他好到极臻，却让自己陷入无所适从的境界，对自己说忘记是一件很简单的事，分手。<br />

　　<br />
爱情不可说，其他的话说出来岂不是更难过。就像鱼在深海里吐出的晶莹泡泡，无所顾忌地浮上水面后，被毒辣的阳光一个个击碎，甚至还会听到碎裂时的声音，这些看似简单的东西原来都不是以它们本来的面目存在，只要与情感相连，就长满了悲情，最后终于明白，越是装得淡漠，在心里却是越陷越深。<br />

　　想要忘记，谈何容易!]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100cr7f.html#comment</comments>
            <pubDate>Wed, 18 Mar 2009 03:00:35 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100cr7f.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>晚秋的飘雪</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100bilr.html</link>
            <description><![CDATA[<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static11.photo.sina.com.cn/orignal/4aef888dt5ac5872a131a" TARGET="_blank"><img SRC="http://static11.photo.sina.com.cn/bmiddle/4aef888dt5ac5872a131a" /></A>]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100bilr.html#comment</comments>
            <pubDate>Mon, 03 Nov 2008 09:24:47 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100bilr.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>感受</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100b77j.html</link>
            <description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;
人生就是这样？喜、怒、哀、乐、它围绕着我们~~！给了我们欲望~！给了一切！时间匆匆流过？可谁又能细细品味人生呢！！一些美好的事物有时在身边不经意的溜走！为了生活努力~为了一切努力~！人的感情是随意流入的，在不经意间就回偷偷的投入进去！我们不想？但是又有谁去改变一切呢？因为你不是（命运）我们应该去学会理解？学会让自己轻松？学会让自己的生活丰富多彩~~我们的生活是彩色的？不是黑白！可是它也会由色彩演变成黑白！！谁都曾经爱过？爱的不只是一个人...而是很多人？谁又敢对谁承诺可以爱谁一辈子！真爱~~真难寻找？有的人不相信真爱？可能是因为在爱情的世界里受过伤害！~~~~如果不曾被伤害过？又怎么去理解曾经被你伤害过的人？这是一个轮回？现在我只想说？珍惜身边爱你的那个他（她）？不要有遗憾~~~！不要使自己后悔~~！每个人的感情都不是廉价物品..........！我曾经爱过<img ID="paperPicArea1" STYLE="DISPLAY: none; POSITION: relative" SRC="http://cnc.imgcache.qq.com/ac/b.gif" NAME="paperPicArea1" />]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100b77j.html#comment</comments>
            <pubDate>Sat, 04 Oct 2008 11:55:04 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100b77j.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>企业如何策划促销</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100b1dx.html</link>
            <description><![CDATA[<table STYLE="TABLE-LAYOUT: fixed">
<tbody>
<tr>
<td>
<div CLASS="cnt" ID="blog_text">
<table STYLE="BORDER-COLLAPSE: collapse" BORDERCOLOR="#111111" HEIGHT="735" CELLSPACING="0" CELLPADDING="0" WIDTH="778" BORDER="0">
<tbody>
<tr>
<td WIDTH="486" HEIGHT="210">
<p><font COLOR="#000080"><span><font SIZE="2">选择促销工具</FONT></SPAN></FONT></P>
<p><font COLOR="#000080"><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN></FONT>
<font COLOR="#000080"><span><font SIZE="2">所谓选择促销工具，就是指企业为了达到销售促进目标而选择最恰当的促销方式。促销工具选择得当，可收到事半功倍的效果，相反，若工具使用不当，则可能与促销目标南辕北辙。所以选择促销工具时应注意如下三种因素即销售促进目标因素、产品因素和企业自身因素。销售促进目标因素就是说选择的工具必须能最有利于达到所制定的促销目标。产品因素是指选择工具时要考虑产品的类型和所处的生命周期，不同的周期使用不同的促销工具。而企业自身因素就是要充分考虑企业自身的优劣势和可利用资源，并要符合企业自身的外在形象。<br />

　　通常的促销工具大致分为对消费者，对中间商和对企业内部三大类；对消费者的有：消费者教育；消费者组织化；发布会展示会；样品赠送；邮寄广告；宣传册；赠品广告；奖品奖金；对中间商的有：折扣政策、销售竞赛、公司内部刊物、从业员工教育、广告技术合作、派遣店员、POP广告等；对企业内部的有：公司内部公共关系、营销人员销售竞赛、营销业务员教育培训、销售用具制作、促销手册等。<br />
</FONT></SPAN><span><font SIZE="2">如何优惠促销<br />
　　优惠促销的优点在于能刺激消费者试用产品，扭转消费偏好，较快地显示促销效果；增大既有顾客的购买量；鼓励顾客试用老品牌的新产品；可促进零售店增加进货量；增强营销业务员信心；缺点是活动效果难于预测；部分优惠券有可能很长时间后才来兑换，因此影响整体促销计划的实施；误兑不可避免，从而产生费用过大，影响促销效益；对新产品、知名度低的产品促销效果不佳，消费者不全为了优惠而买一个不了解的产品。所以策划当中要注意对优惠券的设计和送达方式的选择以及整个活动的时间、空间、气候上的把握。这样才能使你的优惠促销活动获得成功。<br />

<br />
如何竞赛促销<br />
　　销售竞赛是企业常用的一种对营销人员的激励手段，据调查，营销业务员有60%的潜力是依靠企业的激励政策激发出来的，由此可见销售竞赛是十分重要的一种促销手段。销售竞赛的奖励标准分为（1）以销售额为奖励标准，包括全部商品的销售总额；特定产品的销售额，特定营销业务员的销售额；相对上一期的销售增长率和销售额的目标达成率。（2）以其他事项为奖励标准包括销货回收比率；费用折扣占达成销售额的比率；新产品销售工具或广告诉求的创意水平；新顾客、新配销通路的开发业绩，商品陈列或营销技巧；论文或研究成果的发表状况。</FONT></SPAN></FONT></P>
<p><font COLOR="#000080"><span><font SIZE="2">　进行销售竞赛时要注意合理安排和设计竞赛的内容、竞赛的期限、奖项的设置，并尽可能让更多的营销人员以各种名义获奖，以达到竞赛是教育训练之一环的效果。<br />

　　在奖励的设计中，要注意的问题是要把物质奖励与精神奖励结合起来使用，如果只有精神奖励而无物质奖励则往往对营销业务员没有吸引力，只有物质奖励而无精神奖励则不利与敬业精神的倡导。因此，奖励方式最好是在颁发奖状或荣誉证书的同时，附带发放一定的奖金和奖品，以同时满足营销业务员对利益和名誉的双重追求。</FONT></SPAN></FONT></P>
<p><font COLOR="#000080"><span><font SIZE="2"><br />
如何组织促销<br />
　　作为一名营销人员不仅要懂得如何促销，还要有一种组织进行促销活动的组织能力，这里所说的组织能力是指你必须具备的一些促销活动的操作步骤包括事前的市场资料准备和事后的效果评定等。组织促销活动的程序一般有如下几个步骤：1、确定促销目标（即对谁搞促销，消费者？经销商？企业内部营销业务员？）；2、选择促销工具；设计好促销方案；（确定人员数量，促销地点，现场布置，气候预测、费用预算，奖品等）4试验，实施所定方案（实施前有条件的要预先在小范围或内部实验下，然后在大范围推广）；当然，除此以外，你还的要具备一种现场的控制和发挥能力，譬如某种突发事件的处理，来自看热闹观众的起哄等等。<br />

如何促销组合<br />
　　组合促销的定义是指企业为达到特定目的而弹性运用若干促销工具、促销方法，它包括“人员推销，商业广告，公关宣传和适时促销”等。组合促销的目的在于将企业的产品或服务告知客户、说服客户，并催促消费者购买。<br />

　　促销组合内的各个工具分别有着不同的影响力，例如“公关宣传”在消费者认知和兴趣段里有强烈的影响力，可形成客户对企业或产品的好感；但在产品的立即“采用”，影响力较弱。而人员推销由于面对面的口头诉求，在评价、试用、催促、采用阶段，就有重大影响力。促削活动由于具备着设计复杂、动用人力多，等因素，在认知、兴趣、评价、催促、采用阶段，就有重大影响力。<br />

　　促销组合的运用还要考虑产品的属性与特殊性，例如对一个以销售工业用品为主的企业而言，也许全部依赖人员推销。相反的，消费品生产厂商，可能以依靠广告为主。对一家厂商有效的方法，对另一家可能毫无用处。类似的产品销往同一市场的厂商，运用不同的促销组合，也可成功地达成其目标。这就要求我们营销部门，在运用促销组合时，需要充分考虑不同产品、不同环境、不同客户或消费对象，灵活调配，合理组合。</FONT></SPAN></FONT></P>
</TD>
</TR>
</TBODY>
</TABLE>
</DIV>
</TD>
</TR>
</TBODY>
</TABLE>]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100b1dx.html#comment</comments>
            <pubDate>Fri, 19 Sep 2008 07:11:15 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100b1dx.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>优雅的颓废</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100axtc.html</link>
            <description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;
阴沉的雨天总是给人压抑的感觉，于是思绪迷乱，烦躁，有种颓废的感觉又变得很龌龊，于是找不到原来的自己。<br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;我变了，真的变了，变的更加懦弱，无力，没有了积极的态度，失去了信心，肩膀变的很累，时光冲刷掉了一切印象深刻的东西，于是记忆中的颜色淡了，变得苍白昏暗。雨过天晴之后，努力的修饰自己的颓废要它在此时变为优雅，在周遭朋友的欢声笑语中感受着自由，快乐，也许就在此时可以拾起原本的自己，找回属于自己的快乐，我期待着，期待着老天的眷顾，做回原来的我。]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100axtc.html#comment</comments>
            <pubDate>Tue, 09 Sep 2008 08:20:22 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100axtc.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>床前明月光</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100airb.html</link>
            <description><![CDATA[<font STYLE="TEXT-INDENT: 2em" SIZE="2"><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static1.photo.sina.com.cn/orignal/4aef888d4534ab65df920" TARGET="_blank"><img SRC="http://static1.photo.sina.com.cn/bmiddle/4aef888d4534ab65df920" ALIGN="left" /></A>夜，屋间弥漫着无尽的寂寞，冷风敲打窗棂阵阵凄寒，倍感孤清难以入梦。思绪如烟在房间袅袅游荡，似空气中一朵朵冰冷的花，寂寞的盛放。黑暗一点一点将我吞噬，任自己迷失在这忧伤的思绪中。</FONT>
<div STYLE="TEXT-INDENT: 2em"><br />
<font STYLE="FONT-SIZE: 12px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
心，静坐聆听夜色呢喃。布列瑟侬的星空若隐若无，任由心绪浸染在忧伤的旋律中，荡漾点点涟漪。深冬的寒意渐浓，窗外的寒风呼啸而过不带走一点点回忆。</FONT></DIV>
<div STYLE="TEXT-INDENT: 2em"><br />
<font STYLE="FONT-SIZE: 12px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
茶，捧在手心，热气袅袅如烟，缓缓升腾，犹如一些无法言说的心事，在暗夜的掩饰下悄悄隐退。多希望尘封的往事如烟雾般淡淡消逝，久远的年代，记忆的小路落满尘埃，红尘淹没了来时路，无法寻觅落脚的地方。</FONT></DIV>
<div STYLE="TEXT-INDENT: 2em"><br />
<font STYLE="FONT-SIZE: 12px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;每一个如水的静夜里，习惯把暗藏的心事轻轻抖落一一晾晒。城市的灯火璀璨，光芒遮挡住清冷的月色，透过杯子感受到了水的温度，婚姻似一杯茶，初时清香滚烫，随着时间的变换，透过杯子的手感受冰冷异常，即使不停的续水，却已然平淡无味，清香不再。</FONT></DIV>
<div STYLE="TEXT-INDENT: 2em"><br />
<font STYLE="FONT-SIZE: 12px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;人生总有一些情感是无法竭止的，亲情爱情友情，即使天涯海角，那些蛰伏在心底的思念，不分昼夜轮回，寒暑交替，无声无息一如藤萝缠绕，於四季的轮回中疯狂的增长，蔓延。</FONT></DIV>
<div STYLE="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</DIV>
<div STYLE="TEXT-INDENT: 2em"><font STYLE="FONT-SIZE: 12px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
平淡的日子如水潺潺流去，不喜欢记录生活中那些零散的琐事，虽生于凡尘无法脱俗，但希望自己能够守护着一颗心在红尘之外，让自己习惯用文字说话，关于爱情，关于思念，关于过去的故事，把心绪淡淡描绘。</FONT></DIV>
<div STYLE="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</DIV>
<div STYLE="TEXT-INDENT: 2em"><font STYLE="FONT-SIZE: 12px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
城市的夜空下，谁家的窗前明月光，疑似一地如水相思漫漫情深凝结成霜?<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static1.photo.sina.com.cn/orignal/4aef888d4534ab65df920" TARGET="_blank"></A></FONT></DIV>]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <category>转载</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100airb.html#comment</comments>
            <pubDate>Thu, 31 Jul 2008 04:56:36 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100airb.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>成功</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100ahtu.html</link>
            <description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;
在努力之前你永远不知道你能否成功，努力之后，还是失败，你只能怪没有这个能力，或没这个运气
<p>成功公式：</P>
<p>成功100％＝运气90％＋理想主义5％＋激情2％＋坚韧意志2％＋控制力2％＋</P>
<p>自省力2％＋平常心2％－浮躁1％－懒惰1％－贪婪1％－依赖1％－没有同情心1％</P>]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100ahtu.html#comment</comments>
            <pubDate>Tue, 29 Jul 2008 03:20:04 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100ahtu.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>某女孩的择偶标准</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100abzt.html</link>
            <description><![CDATA[<p>这是今天看的报纸上的一个专栏上的内容：</P>
<p>某女择偶标准</P>
<p>身高高于一米八的不要，低于一米七六的不要；</P>
<p>白的太奶油的不要，黑的像黑炭的不要；</P>
<p>皮肤不好的不要；</P>
<p>近视眼超过275的不要；</P>
<p>体重超过140斤的不要，低于120斤的不要；</P>
<p>智商低的不要，情商低的不要；</P>
<p>头脑简单四肢发达的不要；</P>
<p>过于单纯不经世事的不要；</P>
<p>老练狡猾的不要，过于成熟的不要；</P>
<p>穿皮鞋板裤的不要，穿安踏、361、特步、佐丹奴、美邦的不要；</P>
<p>说脏字的不要；</P>
<p>抽烟一天超过半盒的不要，喝酒没喝三两就吐的就晕耍酒疯的不要；</P>
<p>过于义气的不要；</P>
<p>自私自利的不要，尖酸刻薄的不要；</P>
<p>易于激怒的不要，反应太慢的不要；</P>
<p>没有责任心的不要；</P>
<p>不喜欢小孩的不要；</P>
<p>冬天不传毛裤的不要；</P>
<p>房子超过200&#13217;的不要，小于130&#13217;的不要；</P>
<p>不会开车的不要；</P>
<p>车子低于大众及同档次品牌的不要，高于宝马及同档次的不要；</P>
<p>花钱大手大脚的不要，太抠的不要；</P>
<p>没文化的不要，博士以上的不要；</P>
<p>英语六级以下水平的不要，包括母语在内，不会流利说两种语言的不要；</P>
<p>没有一技之长的不要；</P>
<p>对美及美的事物没有概念的不要；</P>
<p>不浪漫没有情趣的不要；</P>
<p>没有一份自己喜爱并执著的工作不要；</P>
<p>过于传统的不要；</P>
<p>太时尚的不要，染头发的不要，烫发的不要；</P>
<p>眉毛尤其难看的不要；</P>
<p>鼻子不高不挺的不要；</P>
<p>超过两周不洗澡的不要；</P>
<p>不勤劳，指望着结婚后女人洗衣、做饭、收拾屋子的不要；</P>
<p>满脸胡子的不要，没有胡子的不要；</P>
<p>不会说话的不要，太会说话嘴巴过甜的不要；</P>
<p>早上过了8：30不起床的不要，晚上过了24：00不睡觉的不要；</P>
<p>唱歌难听的不要；</P>
<p>常出入酒吧、KTV、桑拿、私人会所的不要；</P>
<p>不懂得欣赏我的坚决不要... ...</P>
<p>最后，看完这些想笑我、想打我、想讽刺我的不要。</P>
<p>这样的女人还真有点担心，找不到心仪的男友~~~~~~~</P>
<p>&nbsp;</P>
<p>&nbsp;</P>
<p>&nbsp;</P>]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100abzt.html#comment</comments>
            <pubDate>Sat, 19 Jul 2008 06:29:42 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d0100abzt.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>用鱼的方式爱你8秒</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01009p1e.html</link>
            <description><![CDATA[有人告诉我鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。<br/>

<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">所以在那小小的鱼缸里它永远不觉得无聊，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">因为7秒一过，每一个游过的地方又变成了新的天地。</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">它可以永远活在新鲜中……</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">我宁愿是只鱼，7秒一过就什么都忘记，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">曾经碰到的人，曾经做过的事就都可以烟消云散，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">可我不是鱼，所以我无法忘记我爱的人，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">我无法忘记牵挂的苦，我无法忘记相思的痛.......</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">鱼看不到相爱的人流泪，可却可以感觉到对方的心痛，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">这一生，我们都无法做只自由的鱼，所以你也无法感觉到，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">在你离开我的时侯，我的那种心痛.</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">正如我觉察不到你爱我一样......
爱一个人可以爱多久？</FONT><wbr></WBR></FONT> <wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">我常问自已，为了爱你，我到底在失去什么，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">原来，我失去的是自已，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">而更重要的是我更愿意这样继续下去，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">因为我不愿没有你。</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">假如我是鱼，我可以爱你7秒.......</FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">7秒之后我又爱上了你，就这样爱你一辈子。用鱼的方式。</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">我在眨眼睛，你呢？在我眨眼睛的时侯，你还好吗？</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">我想你了，于是我不停的眨眼，因为我不想让泪水流出来。</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">原来鱼也有思念的时候，也有痛的感觉。</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">做一条鱼，在水里多好，可以自由的为了爱情流眼泪，不会被看到伤痛。</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">我现在可以看到阳光的灿烂，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">可以看到春天的明媚，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">可以看到你害羞的脸。</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">假如有一天，我只能看到黑暗，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">我多希望，我真的是一只鱼，</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">因为可以一直睁着眼睛面对你而不用担心被你看到伤悲。</FONT><wbr></WBR></FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">我可以选择吗？</FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">假如，上天给我们一次做鱼的机会，我希望，你可以感觉到我的心痛.......</FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em"><font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">假如，上天给我们一次做鱼的机会，我希望，我可以爱你8秒......</FONT>
<wbr></WBR></FONT><wbr></WBR></FONT><wbr></WBR><wbr></WBR><br/>
<br/>
<wbr></WBR>]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01009p1e.html#comment</comments>
            <pubDate>Sat, 24 May 2008 12:43:17 GMT+8</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>当作一开始就没有出现过</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01008rd9.html</link>
            <description><![CDATA[<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d446e8c41a4cb9" TARGET="_blank"></A><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d446e8c41a4cb9" TARGET="_blank"></A><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d446e8d4e0d142" TARGET="_blank"><img TITLE="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d446e8d4e0d142" ALT="当作一可是就没有出现过.jpg" SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4aef888d446e8d4e0d142" BORDER="1"></IMG></A>&nbsp;</DIV>
]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01008rd9.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 24 Feb 2008 14:57:25 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01008rd9.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>伤... ...</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000cbh.html</link>
            <description><![CDATA[<div><font COLOR="#990099"><font STYLE="FONT-SIZE: 22px"><font STYLE="FONT-SIZE: 24px"><strong><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d440271eb20528" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4aef888d440271eb20528" BORDER="0"></IMG></A></STRONG></FONT></FONT></FONT></DIV>
<div><font COLOR="#990099"><font STYLE="FONT-SIZE: 22px"><font STYLE="FONT-SIZE: 24px"><strong>如果爱,又是一次伤害<wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">还不如不爱</FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">没有爱,又哪来的深爱</FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">伤害了,麻木了</FONT><wbr></WBR><br/>
<font STYLE="LINE-HEIGHT: 1.3em">也就不再爱了</FONT></STRONG></FONT></FONT></FONT></DIV>
]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000cbh.html#comment</comments>
            <pubDate>Fri, 30 Nov 2007 15:28:40 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000cbh.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>我和我的影子独处</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000cai.html</link>
            <description><![CDATA[<div><font STYLE="FONT-SIZE: 20px" COLOR="#990033"><strong><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static14.photo.sina.com.cn/orignal/4aef888d43febdbddcbcd" TARGET="_blank"></A><font COLOR="#999900">我和我的影子独处</FONT></STRONG></FONT></DIV>
<div><strong><font STYLE="FONT-SIZE: 20px" COLOR="#999900">它说它有悄悄话对我说</FONT></STRONG></DIV>
<div><strong><font STYLE="FONT-SIZE: 20px" COLOR="#999900">它说它...
...</FONT></STRONG></DIV>
<div><strong><font STYLE="FONT-SIZE: 20px" COLOR="#999900">很想念你...
...</FONT></STRONG></DIV>
<div><strong><font STYLE="FONT-SIZE: 20px" COLOR="#999900">原来</FONT></STRONG></DIV>
<div><strong><font STYLE="FONT-SIZE: 20px" COLOR="#999900">不只是我的影子</FONT></STRONG></DIV>
<div><strong><font STYLE="FONT-SIZE: 20px" COLOR="#999900">我也在一直想念你</FONT></STRONG></DIV>
<div><strong><font STYLE="FONT-SIZE: 20px" COLOR="#999900">...
...</FONT></STRONG></DIV>]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000cai.html#comment</comments>
            <pubDate>Tue, 27 Nov 2007 16:24:00 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000cai.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>接着上次没发完的</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000ca9.html</link>
            <description><![CDATA[<div><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d43fe0e4a77416" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4aef888d43fe0e4a77416" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d43fe0ea586102" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4aef888d43fe0ea586102" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d43fe0e91faf53" TARGET="_blank"><img STYLE="WIDTH: 500px; HEIGHT: 666px" SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4aef888d43fe0e91faf53" BORDER="0"></IMG></A><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d43fe0e5b90166" TARGET="_blank"><img STYLE="WIDTH: 500px; HEIGHT: 375px" SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4aef888d43fe0e5b90166" BORDER="0"></IMG></A><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d43fe0e6daf505" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4aef888d43fe0e6daf505" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d43fe0e7cf1cf5" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4aef888d43fe0e7cf1cf5" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d43fe0ec4fd5fb" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4aef888d43fe0ec4fd5fb" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A><a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d43fe0ee65fb45" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4aef888d43fe0ee65fb45" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A>&nbsp;</DIV>
]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000ca9.html#comment</comments>
            <pubDate>Tue, 27 Nov 2007 03:28:02 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000ca9.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>记忆</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000c5h.html</link>
            <description><![CDATA[<div>&nbsp;<a HREF="http://album.sina.com.cn/pic/4aef888d43f05a34bae72" TARGET="_blank"><img SRC="http://album.sina.com.cn/pic_3/4aef888d43f05a34bae72" WIDTH="500" BORDER="0"></IMG></A></DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>总是想像</DIV>
<div>一直生活在过去的记忆里</DIV>
<div>回忆</DIV>
<div>... ...</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>想起他的笑</DIV>
<div>想起一起快乐的时光</DIV>
<div>然而那一切的美好都过去了</DIV>
<div>想试着和别人接触</DIV>
<div>可是在一次次的经历过后</DIV>
<div>不敢再去尝试</DIV>
<div>&nbsp;</DIV>
<div>看了“奋斗”</DIV>
<div>有无止境的勾起了好多回忆</DIV>
<div>&nbsp;我怕</DIV>
<div>怕那些痛彻心扉的回忆</DIV>
<div>它在一刀一刀的刺向我</DIV>
<div>刺伤我的心</DIV>
<div>一滴一滴的滴血</DIV>
<div>好疼......</DIV>
<div>于是，再次心碎</DIV>
<div>永无止境</DIV>
<div>.........</DIV>
]]></description>
            <author>奔跑的土豆</author>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000c5h.html#comment</comments>
            <pubDate>Fri, 16 Nov 2007 05:16:01 GMT+8</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000c5h.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>土豆来拉~~~~~~~~~~</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4aef888d01000c42.html</link>
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            <author>奔跑的土豆</author>
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            <pubDate>Mon, 12 Nov 2007 08:12:41 GMT+8</pubDate>
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