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        <title>吾心吾境</title>
        <description></description>
        <link>http://blog.sina.com.cn/huqunblog</link>
        <lastBuildDate>Fri, 18 Nov 2011 22:58:20 +0800</lastBuildDate>
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        <language>zh-cn</language>
        <copyright>Copyright 1996 - 2009 SINA Inc. All Rights Reserved.</copyright>
        <pubDate>Fri, 24 Feb 2012 03:19:07 +0800</pubDate>
        <item>
            <title>石板岩-风景油画</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d601010c4z.html</link>
            <description><![CDATA[<p><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s9.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb203923d1c78" TARGET="_blank"><img SRC="http://s9.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb203923d1c78&amp;690" WIDTH="600" HEIGHT="622" NAME="image_operate_73371321507264095" /></A></P>
<p><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s4.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb2039272bc93" TARGET="_blank"><img SRC="http://s4.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb2039272bc93&amp;690" WIDTH="600" HEIGHT="622" NAME="image_operate_37601321504672717" /></A><br />
<br /></P>]]></description>
            <author>行者</author>
            <category>+胡群-作品</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d601010c4z.html#comment</comments>
            <pubDate>Fri, 18 Nov 2011 22:58:20 +0800</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>Light Touch：开启神奇触控投影时代</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d601010327.html</link>
            <description><![CDATA[<p><a NAME="p1"></A><b>Light <a HREF="http://product.pcpop.com/000200168/Index.html" TARGET="_blank">Touch</A>交互式<a HREF="http://product.pcpop.com/DYY/00000_1.html" TARGET="_blank">投影仪</A>（1）</B></P>
<hr />
<a HREF="http://www.pcpop.com/" TARGET="_blank">泡泡网</A>资讯频道1月23日 Light <a HREF="http://product.pcpop.com/000200168/Index.html" TARGET="_blank">Touch</A>交互式<a HREF="http://product.pcpop.com/DYY/00000_1.html" TARGET="_blank">投影仪</A>能将任何平面变为一块10"的<a HREF="http://product.pcpop.com/touch_screen/00000_1.html" TARGET="_blank">触摸屏</A>。有了Light <a HREF="http://product.pcpop.com/000200168/Index.html" TARGET="_blank">Touch</A><a HREF="http://product.pcpop.com/DYY/00000_1.html" TARGET="_blank">投影仪</A>，多媒体内容可以摆脱小屏幕的约束，用户也能够利用触控技术，像在其他手持设备上那样与内容进行交互。
<p ALIGN="center"><a HREF="http://www.pcpop.com/doc/pic/001361755.html" TARGET="_blank"><img STYLE="BorDer-BoTToM-CoLor: black; BorDer-riGHT-WiDTH: 1px; BorDer-Top-CoLor: black; BorDer-Top-WiDTH: 1px; BorDer-BoTToM-WiDTH: 1px; BorDer-riGHT-CoLor: black; BorDer-LeFT-CoLor: black; BorDer-LeFT-WiDTH: 1px" BORDER="1" SRC="http://img5.pcpop.com/ArticleImages/500x375/1/1361/001361755.jpg" /></A></P>
<p ALIGN="center">Light <a HREF="http://product.pcpop.com/000200168/Index.html" TARGET="_blank">Touch</A>交互式<a HREF="http://product.pcpop.com/DYY/00000_1.html" TARGET="_blank">投影仪</A>（图片来自互联网）</P>
<p ALIGN="center">&nbsp;</P>
<p><a NAME="p2"></A><b>Light <a HREF="http://product.pcpop.com/000200168/Index.html" TARGET="_blank">Touch</A>交互式<a HREF="http://product.pcpop.com/DYY/00000_1.html" TARGET="_blank">投影仪</A>（2）</B></P>
<hr />
<p ALIGN="center"><a HREF="http://www.pcpop.com/doc/pic/001361763.html" TARGET="_blank"><img STYLE="BorDer-BoTToM-CoLor: black; BorDer-riGHT-WiDTH: 1px; BorDer-Top-CoLor: black; BorDer-Top-WiDTH: 1px; BorDer-BoTToM-WiDTH: 1px; BorDer-riGHT-CoLor: black; BorDer-LeFT-CoLor: black; BorDer-LeFT-WiDTH: 1px" BORDER="1" SRC="http://img5.pcpop.com/ArticleImages/500x375/1/1361/001361763.jpg" /></A><a HREF="http://www.pcpop.com/doc/pic/001361760.html" TARGET="_blank"><img STYLE="BorDer-BoTToM-CoLor: black; BorDer-riGHT-WiDTH: 1px; BorDer-Top-CoLor: black; BorDer-Top-WiDTH: 1px; BorDer-BoTToM-WiDTH: 1px; BorDer-riGHT-CoLor: black; BorDer-LeFT-CoLor: black; BorDer-LeFT-WiDTH: 1px" BORDER="1" SRC="http://img5.pcpop.com/ArticleImages/500x375/1/1361/001361760.jpg" /></A></P>
<p>Light <a HREF="http://product.pcpop.com/000200168/Index.html" TARGET="_blank">Touch</A>应用了LBO公司独有的全息激光<a HREF="http://product.pcpop.com/Projector/00000_1.html" TARGET="_blank">投影</A>技术（holographic laser projection
technology，简称HLPTM），能够生成色彩明亮、高质量WVGA分辨率的视频图像，并且图像总能保持对焦清晰。HLPTM技术能够达到极宽广的投射角，因而可在<a HREF="http://product.pcpop.com/DYY/00000_1.html" TARGET="_blank">投影仪</A>光圈附近生成较大的图像。HLP技术还可在软件中进行失真和光学像差的矫正，实现新颖的桌面式<a HREF="http://product.pcpop.com/Projector/00000_1.html" TARGET="_blank">投影</A>功能。独特的光学架构能够达到1类激光安全级别，可确保HLPTM技术以及应用该技术的设备不伤害眼睛。</P>
<p><a NAME="p3"></A><b>Light <a HREF="http://product.pcpop.com/000200168/Index.html" TARGET="_blank">Touch</A>交互式<a HREF="http://product.pcpop.com/DYY/00000_1.html" TARGET="_blank">投影仪</A>（3）</B></P>
<hr />
<p ALIGN="center"><a HREF="http://www.pcpop.com/doc/pic/001361759.html" TARGET="_blank"><img STYLE="BorDer-BoTToM-CoLor: black; BorDer-riGHT-WiDTH: 1px; BorDer-Top-CoLor: black; BorDer-Top-WiDTH: 1px; BorDer-BoTToM-WiDTH: 1px; BorDer-riGHT-CoLor: black; BorDer-LeFT-CoLor: black; BorDer-LeFT-WiDTH: 1px" BORDER="1" SRC="http://img5.pcpop.com/ArticleImages/500x375/1/1361/001361759.jpg" /></A><a HREF="http://www.pcpop.com/doc/pic/001361761.html" TARGET="_blank"><img STYLE="BorDer-BoTToM-CoLor: black; BorDer-riGHT-WiDTH: 1px; BorDer-Top-CoLor: black; BorDer-Top-WiDTH: 1px; BorDer-BoTToM-WiDTH: 1px; BorDer-riGHT-CoLor: black; BorDer-LeFT-CoLor: black; BorDer-LeFT-WiDTH: 1px" BORDER="1" SRC="http://img5.pcpop.com/ArticleImages/500x375/1/1361/001361761.jpg" /></A></P>
<p>Light <a HREF="http://product.pcpop.com/000200168/Index.html" TARGET="_blank">Touch</A>包含一套红外线触控系统，该系统将投射的图像转化为一块虚拟的10"<a HREF="http://product.pcpop.com/touch_screen/00000_1.html" TARGET="_blank">触摸屏</A>。用户只需触摸投射的图像就能控制<a HREF="http://product.pcpop.com/DYY/00000_1.html" TARGET="_blank">投影仪</A>，并与多媒体内容及应用程序进行交互。Light <a HREF="http://product.pcpop.com/000200168/Index.html" TARGET="_blank">Touch</A>运行Adobe
Flash精简版3.1软件，可充分利用现有的庞大开发者群体，实现创新应用的快速开发。</P>
<p><a NAME="p4"></A><b>Light <a HREF="http://product.pcpop.com/000200168/Index.html" TARGET="_blank">Touch</A>交互式<a HREF="http://product.pcpop.com/DYY/00000_1.html" TARGET="_blank">投影仪</A>（4）</B></P>
<hr />
<p ALIGN="center"><a HREF="http://www.pcpop.com/doc/pic/001361756.html" TARGET="_blank"><img STYLE="BorDer-BoTToM-CoLor: black; BorDer-riGHT-WiDTH: 1px; BorDer-Top-CoLor: black; BorDer-Top-WiDTH: 1px; BorDer-BoTToM-WiDTH: 1px; BorDer-riGHT-CoLor: black; BorDer-LeFT-CoLor: black; BorDer-LeFT-WiDTH: 1px" BORDER="1" SRC="http://img5.pcpop.com/ArticleImages/500x375/1/1361/001361756.jpg" /></A><a HREF="http://www.pcpop.com/doc/pic/001361762.html" TARGET="_blank"><img STYLE="BorDer-BoTToM-CoLor: black; BorDer-riGHT-WiDTH: 1px; BorDer-Top-CoLor: black; BorDer-Top-WiDTH: 1px; BorDer-BoTToM-WiDTH: 1px; BorDer-riGHT-CoLor: black; BorDer-LeFT-CoLor: black; BorDer-LeFT-WiDTH: 1px" BORDER="1" SRC="http://img5.pcpop.com/ArticleImages/500x375/1/1361/001361762.jpg" /></A></P>
<p>Light <a HREF="http://product.pcpop.com/000200168/Index.html" TARGET="_blank">Touch</A>的WiFi和蓝牙连接功能支持设备之间的通信，也支持直接与互联网相连的应用程序，如社交网络、多媒体共享和电子销售点终端等。Light
<a HREF="http://product.pcpop.com/000200168/Index.html" TARGET="_blank">Touch</A>配备了2GB的板载闪存，而且提供了Micro SD卡插槽，最高可支持32
GB的容量，可以用墙式<a HREF="http://product.pcpop.com/Power/00000_1.html" TARGET="_blank">电源</A>或<a HREF="http://product.pcpop.com/Battery/00000_1.html" TARGET="_blank">电池</A>供电，充电一次可使用2小时。&#9632;</P>]]></description>
            <author>行者</author>
            <category>+前沿-艺术-设计</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d601010327.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 13 Nov 2011 01:05:25 +0800</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>“红星”</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100zzwv.html</link>
            <description><![CDATA[<p><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s15.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb1625173ac3e" TARGET="_blank"><img SRC="http://s15.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb1625173ac3e&amp;690" WIDTH="500" HEIGHT="667" NAME="image_operate_83711320870572651" /></A></P>
<p><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s9.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb16251c9cd08" TARGET="_blank"><img SRC="http://s9.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb16251c9cd08&amp;690" WIDTH="500" HEIGHT="667" NAME="image_operate_56621320870636990" /></A><br />
<br /></P>]]></description>
            <author>行者</author>
            <category>+胡群-作品</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100zzwv.html#comment</comments>
            <pubDate>Thu, 10 Nov 2011 22:33:56 +0800</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>山涧-细雨恋光</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100zk97.html</link>
            <description><![CDATA[<p>山涧细雨飘然而下，与光影共戏。</P>
<p>&nbsp;</P>
<p><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s15.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6t780f5d46bb1e" TARGET="_blank"><img SRC="http://s15.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6t780f5d46bb1e&amp;690" WIDTH="459" HEIGHT="690" NAME="image_operate_42771320040526646" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s7.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb099a7ab2e26" TARGET="_blank"><img SRC="http://s7.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb099a7ab2e26&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="459" NAME="image_operate_1391320040585605" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s14.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb099a7c9cced" TARGET="_blank"><img SRC="http://s14.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb099a7c9cced&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="459" NAME="image_operate_7291320040272417" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s12.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb099a7f7809b" TARGET="_blank"><img SRC="http://s12.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb099a7f7809b&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="406" NAME="image_operate_99111320040577433" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s8.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb099a81607f7" TARGET="_blank"><img SRC="http://s8.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb099a81607f7&amp;690" WIDTH="459" HEIGHT="690" NAME="image_operate_3511320040608941" /></A><br />
<br /></P>]]></description>
            <author>行者</author>
            <category>+影记</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100zk97.html#comment</comments>
            <pubDate>Mon, 31 Oct 2011 23:08:39 +0800</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>字体设计【艺术空间】</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100z9mh.html</link>
            <description><![CDATA[<p>字体设计【艺术空间】</P>
<p>&nbsp;</P>
<p><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s13.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb00c5a08803c" TARGET="_blank"></A><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s9.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb00cbe209c38" TARGET="_blank"><img SRC="http://s9.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb00cbe209c38&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="560" NAME="image_operate_33021319435062940" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s12.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb00cbe81cf1b" TARGET="_blank"><img SRC="http://s12.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb00cbe81cf1b&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="560" NAME="image_operate_47731319435064600" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s15.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb00cbe9d395e" TARGET="_blank"><img SRC="http://s15.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb00cbe9d395e&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="560" NAME="image_operate_35741319435008196" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s5.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb00cbf8596c4" TARGET="_blank"><img SRC="http://s5.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb00cbf8596c4&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="517" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s10.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb00cbeec9a89" TARGET="_blank"><img SRC="http://s10.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tb00cbeec9a89&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="517" NAME="image_operate_36161319435004176" /></A><br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s15.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb00c5a08337e" TARGET="_blank"></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s4.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb00c5a1876c3" TARGET="_blank"></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s1.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb00c5a2271b0" TARGET="_blank"></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s9.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tb00c5a371428" TARGET="_blank"></A><br />
<br /></P>]]></description>
            <author>行者</author>
            <category>+胡群-作品</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100z9mh.html#comment</comments>
            <pubDate>Mon, 24 Oct 2011 22:33:40 +0800</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>光.色.舞</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100yyqz.html</link>
            <description><![CDATA[<p>光.色.舞</P>
<p><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s1.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tedb727d24cd0" TARGET="_blank"><img NAME="image_operate_39151318913060545" SRC="http://s1.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tedb727d24cd0&amp;690" WIDTH="400" HEIGHT="534" /></A></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s12.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6tedb727f8716b" TARGET="_blank"><img NAME="image_operate_39001318913013549" SRC="http://s12.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6tedb727f8716b&amp;690" WIDTH="400" HEIGHT="547" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s3.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf8b730c9e62" TARGET="_blank"><img NAME="image_operate_16001318913030837" SRC="http://s3.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf8b730c9e62&amp;690" WIDTH="400" HEIGHT="582" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s16.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf8b72eaca7f" TARGET="_blank"><img SRC="http://s16.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf8b72eaca7f&amp;690" WIDTH="400" HEIGHT="602" /></A></P>
<p>&nbsp;</P>
<p><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s12.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf8b73254fbb" TARGET="_blank"><img NAME="image_operate_85511318913036333" SRC="http://s12.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf8b73254fbb&amp;690" WIDTH="400" HEIGHT="599" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s15.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf8b7306926e" TARGET="_blank"><img SRC="http://s15.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf8b7306926e&amp;690" WIDTH="400" HEIGHT="557" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s5.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf8b73108ac4" TARGET="_blank"><img SRC="http://s5.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf8b73108ac4&amp;690" WIDTH="400" HEIGHT="546" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s12.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf8b73254fbb" TARGET="_blank"></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s15.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf8b7327dd3e" TARGET="_blank"><img NAME="image_operate_61061318913050950" SRC="http://s15.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf8b7327dd3e&amp;690" WIDTH="400" HEIGHT="601" /></A></P>]]></description>
            <author>行者</author>
            <category>+胡群-作品</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100yyqz.html#comment</comments>
            <pubDate>Tue, 18 Oct 2011 12:46:20 +0800</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>[转载]四个裸女的麻将桌</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100yug5.html</link>
            <description><![CDATA[<div class="blogzz_abstract borderc" style="padding-top:15px;margin:20px 0; border:none; border-top:1px dotted #ccc;"><div class="blogzz_ainfo" style="margin-bottom:12px;"><span style="margin-right:25px;"><strong>原文地址：</strong><a target="_blank" href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_8cf2fb480100ymsd.html" title="四个裸女的麻将桌">四个裸女的麻将桌</a></span><span><strong>作者：</strong><a href="http://blog.sina.com.cn/u/2364734280"  title="悠悠美体" target="_blank" >悠悠美体</a></span></div><div class="blogzz_acon"><p><font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#22B14C"><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s13.sinaimg.cn/orignal/8cf2fb48gaf283710534c" TARGET="_blank"><img HEIGHT="448" SRC="http://s13.sinaimg.cn/middle/8cf2fb48gaf283710534c&amp;690" WIDTH="670" NAME="image_operate_12141318487178421" /></A><br />
<br /></FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#22B14C">这是一幅油画，最近在西方社会以及网络世界引发的口水已经比画家所用的颜料多出千倍。画家是刘溢，一个去了加拿大的中国人。
2005年3月6日纽约一个画展据说展出了次画，引起了很多猜测，因为画作的题目是：“2008·北京”。<br />
这张图很有意思，名字叫北京2008，画的却是四个女人打麻将，显然有隐藏得很深的含义在里面。<br />
我试做一下分析，讲下自己的看法：<br />
<br />
正面下方背后有文身的亚裔女子，应该是中国了。<br />
左手打牌打得聚精会神的，是日本。<br />
穿着上衣侧头的是美国。<br />
躺得很YD的的，是俄罗斯。<br />
旁边站着的小女孩，是台湾。<br />
<br />
中国碰了“东风”，是何含义？可能是两层意思，一是中国借了东风在崛起；二，“东风导弹”是中国已经摆在台面上的有力武器。中国一方面形势好像不错，但不知道其他的牌如何，而她又在牌桌下做着小动作。<br />

美国一副成竹在胸的样子，看着台湾，表情很耐人寻味，一方面是想从台湾的表情里读懂些什么，一方面眼神又在给台湾做暗示。<br />
俄罗斯一副漠不关心的样子，其实不然。一边脚勾搭着美国，一边在给中国递牌，两国可以说是在暗中互相交换利益。<br />
日本人一本正经看着自己的那副牌，全然不知道别人在做些什么动作，只顾着打着自己的牌。<br />
台湾身穿红肚兜，可能意思是中华文明的最后真正继承者。。。台湾一手拿着水果一手拿着水果刀，表情阴郁而愤恨得看着中国。。。但没办法，他不入局，无论最终谁胜利，他都只能帮别人切水果。<br />

窗完河边乌云密布，应该是暗示海峡两岸局势危机，一触即发了。<br />
墙上的挂象很有意思，孙中山的胡子，蒋介石的光头，毛泽东的长相。。。<br />
<br />
这四个女子的着装也很有意思。<br />
中国光着上身，下边一条裙子一条内裤。<br />
美国一件外套一件内衣，下身却光着。<br />
俄罗斯只剩一条内裤了。<br />
日本已经什么都不剩了。<br />
这也是各国局势的写照。<br />
美国衣着看上去最整齐，实力也最强大，其他几人均有点衣不蔽体，但美国貌似光鲜，但却其实已经暴露了自己的底线，而中国和俄罗斯虽然貌似赤裸，但关键阴私却藏住了。<br />

假设这局牌是赌脱衣服的，谁输了谁脱。<br />
这一局牌打下来。。。中国输，则沦落到如今俄罗斯的地步。。。（跟苏联解体情况相当。。。）<br />
美国输，也会沦落到俄罗斯的地步。。。<br />
俄罗斯再输，则彻底沦落到一无所有。。。<br />
而日本，其实已经一无所有了。。。俄罗斯貌似相公，在陪打。。。其实俄罗斯是在和中国换牌，真正的陪打是日本。。。因为她已经没东西可输了，而且一输就立刻出局了。<br />

<br />
总结一下。。。<br />
美国最假正经，看上去最光鲜。。。但其实危机不小。如果打输这一局，他就得交出霸主的地位。<br />
俄罗斯两边勾搭，最是阴险狡诈。。。情况有点类似解放后的中国，一会倒向苏联一会倒向美国。。。因为自身实力不济，只能在两边摇摆以求得生存和发展<br />

中国的牌有太多看不见了，说明中国隐藏了很多实力？而且桌面下又和俄罗斯在换牌。。。而美国人却只能从台湾的表情上去揣测中国和俄罗斯干了些什么。。。日本人则一无所知，继续打着自己的牌。。。中国的牌最深不可测。<br />

日本。。。别人在搞这么多动作，他基本没有赢的可能。。。而且一输的话立刻出局。<br />
台湾。。。她冷眼旁观，桌上这些人在搞什么她都看见了，心里也清楚。。。可是她没有入局的资格和能力，也没有话语权。。。心怀不满也无济于事，只能做你的丫头，给胜利者献上你的水果。<br />

胜利者应该在中国和美国之间产生，这个悬念不大。但要看清楚，美国尽管实力强，但她们玩的是中国麻将，不是西方扑克，按中国人的规矩玩牌，美国人的成算又有多少？<br />

<br />
不过有两点不太明白：<br />
1，貌似小女孩手中的水果刀映出了俄罗斯的牌，日本看见了在偷笑。。。很自得其乐。。。这说明什么？<br />
2，中国的文身上面是凤凰，没什么问题。。。腰上的文身是什么含义？<br />
<br />
总结一句：我对中国抱有的希望一直是很大的。历史上中国一直是强大的，即便遭遇战乱，平复过去之后又会迅速回到霸主的地位上去。建国到如今也几十年了，改革开放了这么久，也可以被视为”文景之治“了，到了如今这一代领导人的手上，是中国蛰伏之后重新大展宏图谋求霸主地位的时候了。2008将是至关重要的一年，这一年局势肯定会特别复杂和微妙。2008这一局无论谁打牌打得好，都将会对未来世界的霸主地位产生重要的影响。我相信这一局的赢家一定会是中国！<br />

以下是一个朋友的评述:<br />
纽约艺术博览会上一幅题为“2008-北京”的油画，被解读为暗示台海危机。<br />
<br />
　　1 背景: 阴云密 2008年的台海局势扑朔迷离, 阴云密<br />
<br />
　　2 主画面: 4个成年人在开赌局, 是麻将, 1个小女孩在场外东亚地区的赌盘上, 实际<br />
上是4个大国在玩, 台湾不是参与者. 而这次的游戏方式是东方式的麻将.<br />
<br />
　　3 赌局的局: 两个金女子与两个黑女子.中美是对家, 日俄是配角,4个人身份很明显.<br />
<br />
<br />
　　4 衣服: 4个人身上的衣服代表实力, 美国上身齐全, 下身裸体,在面上实力最强,而台<br />
下一丝不挂, 中国在面上一丝不挂,在面下实力却最强, 日本整个一丝不挂, 没任何实力,<br />
而俄罗斯只有一个遮羞布.<br />
<br />
　　5 神态和动作: 中国背对, 看不出神态. 但是是最关专注於赌局的, 而背地里藏着2张<br />
牌,其中一张是俄罗斯串通得到的. 日本在自我陶醉, 整个赌桌上最白的一个, 关心赌局,<br />
并自我感觉自信满满. 俄罗斯躺倒, 把腿搭在美国身上, 而且牌是相公, 代表俄罗斯因为<br />
无关输赢, 表面上是自己不想玩了, 但俄罗斯明里和美国有瓜葛, 暗里却给中国递牌.美国<br />
的神态在看着台湾, 不太关注牌局, 而且双手放头後申懒腰, 表明美国已经比较疲惫, 美<br />
国考虑的是值不值得玩下去的问题, 而不是怎麽玩的问题.<br />
<br />
　　6 台湾: 台湾严重关注赌局, 果盘代表利益, 手拿小刀想保护自己的利益. 台湾的衣<br />
服是中国式的, 代表暗示台湾才是中华正统. 而大陆只是在身上有凤凰的文身, 下面却穿<br />
西方衣服, 代表大陆外在西化，内在满清化的趋势；穿衣服的是美国。<br />
<br />
　　左：日本，<br />
　　背对画面的是中国，<br />
　　躺着的是俄罗斯，<br />
　　站着拿刀的小孩是台湾。<br />
　　除了美国之外三方都光着上身，暗示实力弱於美国（不是废话吗）；<br />
　　美国表面上不看牌桌，其实在看她的另一张牌：台湾；<br />
　　日本自鸣得意，就等着摊牌；<br />
　　中国除了明摆着一副东风（「东风」啊），背後还有牌；<br />
　　俄罗斯表面装作不想玩，其实一脚踩美国，一手拉中国；<br />
　　台湾一手握刀，已经快脱光了（仅用水果挡着）。<br />
　　<br />
　　　　<br />
　　<br />
　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~`<br />
　　<br />
　　画的左上角，是一幅标准像，乍看上去，熟悉又不熟悉，那是孙中山的胡子，蒋介石<br />
的光头，毛泽东的五官新组合的标准像。它象征着中国上一百年的历史，或者说是旧民主<br />
主义和新民主主义的全部。<br />
　　画的左面，是一个最天真和最聚精会神打麻将的女孩，她为抓了一手好牌而暗中庆幸<br />
。中间背影的女子，开了一个东风明杠，这象征着当前不可无视的事实--中国在崛起。虽<br />
然那女子有些不规矩的小动作。<br />
　　中间正面女子，似乎有些外来血统。他在打牌之余，另有闲心眺望光源，也即将来。<br />
他穿着光纤，脸上有一些忧虑。<br />
　　再就是那个外国女郎了，她也来掺合中国的游戏，信心全无，躺在那里，因为她少抓<br />
了一张牌，相公，配打。<br />
　　右面显然是一个进城打工的农村姑娘，她是使中国掘起的生力军。然而他的脸上有一<br />
些不明白，有一些不满意。他手中握着一把亮晃晃的水果刀，这暗示着一种仇富心理，暗<br />
示着一种危机。<br />
　　画的右边，在破旧的建筑的前方，有一条大河，有一些石头，这象征着前景莫测，只<br />
是摸着石头过河的现状。<br />
　　对这几个女人的解读<br />
　　＂中间背影的女子，开了一个东风明杠，这象征着当前不可无视的事实--中国在崛起<br />
。虽然那女子有些不规矩的小动作。<br />
　　中间正面女子，似乎有些外来血统。他在打牌之余，另有闲心眺望光源，也即将来。<br />
他穿着光纤，脸上有一些忧虑。<br />
　　再就是那个外国女郎了，她也来掺合中国的游戏，信心全无，躺在那里，因为她少抓<br />
了一张牌，相公，配打＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＂<br />
　　这个解读来自加拿大的一张报纸，作者自己也引用来发到网上，但并未承认这个解读<br />
．<br />
　　我个人的解读是，中间女子是美国，背后纹着凤凰的女子是中国，侧面正在认真考虑<br />
出什么牌的亚洲女为日本，另一个躺着的是俄国．中国女子碰了东风并不意味崛起，只是<br />
表达＂做东＂的意思．而俄国女郎也并不是信心全无的＂相公＂．仔细观察一下她的姿态<br />
就会发现，很显然，她是在趁日美不注意，和中国女郎偷换牌．这正是换牌的瞬间，所以<br />
她桌上的牌少了一张．<br />
　　而旁边那个拿刀的小女孩，明显发现了这一切．她的视线停留在正准备把牌偷偷塞给<br />
俄国女的中国女脸上．美国女人，似乎已从小女孩的表情中发现了什么……<br />
　　把小女孩说成刚进城的农民似乎也太勉强。我觉得可能是代表中国民众，而坐着的是<br />
政府。有这场游戏实际上是政治的博弈，普通中国人却怎么的怎么的（不好直说）意思。<br />
<br />
　　对于摸着石头过河的解释，我更是不敢苟同。我倾向于认为屋外描绘的是阴云密布的<br />
台海。<br />
　　至于文身，我也想不出来。腰间那个图形我无法解释。我打算简单地把文身视<br />
　　为画面的需要，在画面黄金位置设计一个文身，是一个不错的手段，最起码，比光溜<br />
溜的一个后背更有冲击力。其实还露了一点，那个代表俄国的女孩和美国女孩有一小脚，<br />
寓意美俄有矛盾又暗通款曲。<br />
　　事实上画面里中、美、俄都在参与作弊，只有日本女孩不知情在暗爽，就是说拍桌上<br />
博弈的四方日本才是陪打，牌搭子而已。<br />
　　农村女孩手中有4或者是5个水果，桃、苹果、梨、橙或者是什么，我想也有寓意，不<br />
过有些不是太通。</FONT></P>
<p><font STYLE="FonT-siZe: 16px" COLOR="#22B14C"><br />
&nbsp;</FONT></P></div></div>]]></description>
            <author>行者</author>
            <category>+前沿-艺术-设计</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100yug5.html#comment</comments>
            <pubDate>Sat, 15 Oct 2011 15:43:35 +0800</pubDate>
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        </item>
        <item>
            <title>山石为舍，淳朴而活！</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100yolz.html</link>
            <description><![CDATA[<p>山石为舍，淳朴而活！</P>
<p><a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s9.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf068805cc18" TARGET="_blank"><img NAME="image_operate_17281318342277734" SRC="http://s9.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf068805cc18&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="459" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s7.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf068881bd96" TARGET="_blank"><img SRC="http://s7.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf068881bd96&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="459" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s4.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf06891b1933" TARGET="_blank"><img SRC="http://s4.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf06891b1933&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="459" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s2.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf068a14f281" TARGET="_blank"><img SRC="http://s2.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf068a14f281&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="459" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s15.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf068a24246e" TARGET="_blank"><img SRC="http://s15.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf068a24246e&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="459" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s12.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf068a6142eb" TARGET="_blank"><img SRC="http://s12.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf068a6142eb&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="459" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s4.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf068e840833" TARGET="_blank"><img SRC="http://s4.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf068e840833&amp;690" WIDTH="459" HEIGHT="690" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s1.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf068e564c60" TARGET="_blank"><img SRC="http://s1.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf068e564c60&amp;690" WIDTH="459" HEIGHT="690" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s4.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf068ae53eb3" TARGET="_blank"><img SRC="http://s4.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf068ae53eb3&amp;690" WIDTH="449" HEIGHT="690" /></A><br />
<br />
<a HREF="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s4.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taf068bfea2a3" TARGET="_blank"><img SRC="http://s4.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taf068bfea2a3&amp;690" WIDTH="459" HEIGHT="690" /></A></P>]]></description>
            <author>行者</author>
            <category>+胡群-作品</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100yolz.html#comment</comments>
            <pubDate>Tue, 11 Oct 2011 22:27:47 +0800</pubDate>
            <guid>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100yolz.html</guid>
        </item>
        <item>
            <title>[转载]中央领导人为什么高寿，去看看他们天天吃什么？怎么吃</title>
            <link>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100yoiz.html</link>
            <description><![CDATA[<div class="blogzz_abstract borderc" style="padding-top:15px;margin:20px 0; border:none; border-top:1px dotted #ccc;"><div class="blogzz_ainfo" style="margin-bottom:12px;"><span style="margin-right:25px;"><strong>原文地址：</strong><a target="_blank" href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c66d2110100lq65.html" title="中央领导人为什么高寿，去看看他们天天吃什么？怎么吃">中央领导人为什么高寿，去看看他们天天吃什么？怎么吃</a></span><span><strong>作者：</strong><a href="http://blog.sina.com.cn/u/1281806865"  title="老头一个" target="_blank" >老头一个</a></span></div><div class="blogzz_acon"><strong><span STYLE="FonT-siZe: 24px; Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">中央的领导都吃啥&nbsp;&nbsp;
个个都高寿</SPAN><wbr /><wbr /><br /></STRONG><span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">在众人眼中，中央领导人吃什么、怎么吃，是非常神秘而遥不可及的。近日原北京医院营养科主任，首长营养保健专家<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />曾煦媛</SPAN><wbr />和中国营养学泰斗，从事营养工作60多年的原北京军区总医院营养科主任<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />李瑞芬</SPAN><wbr />对中央领导人的饮食保健进行了解密，原来中央领导们的食谱并非山珍海味应有尽有、样样俱全，恰恰相反，他们甚至吃着更多的粗粮、更少的肉类。正是由于<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />少食多餐、多吃粗粮</SPAN><wbr />等科学的饮食方式，才使得我国领导人平均寿命一直居世界前列。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /><span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">中央领导吃什么</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">曾煦媛介礓了领导人们的一系列饮食方法，其中绝大部分是普通民众可以轻易做到的。每天吃够25种食物。这里所说的是食物的种类，而非25道菜。为领导人配餐，<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />讲究的是少食多餐的原则，只有当食物种类够“杂”，才能使营养均衡。</SPAN><wbr />李瑞芬说，她现在<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />每天都吃25至30种食物，“每种吃一点就够”</SPAN><wbr />。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">曾煦媛则列举了为领导人制订的食谱:&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">早上：半杯牛奶、一盘小菜(凉拌海带丝、胡萝卜丝、青椒丝)、一个小麻酱咸花卷、一小碗小米粥或莲子羹；&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　中午：什锦砂锅(里面放十种以上的食物)、一两左右的红豆焖饭或薏米饭；&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　晚上：汆萝卜丝鲫鱼丸子、小米粥。此外，还会额外加些水果或酸奶等零食。&nbsp;&nbsp;</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　每样菜吃的都很少，但种类多，摄入的营养自然比较全面。25种食物听上去挺玄乎，其实很容易做到。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /><span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">什么东西营养好</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　李瑞芬称，领导人们吃“四条腿动物”的肉比较少，<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />从营养上来说，“四条腿(猪、牛、羊)的不如两条腿的(鸡、鹅)，两条腿的不如一条腿的(菌类)，一条腿的不如没有腿的(鱼)。</SPAN><wbr />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　
曾煦媛指出，就秋冬季而言，适合吃些牛羊肉进行“热补”，或鸡肉、兔肉等低脂高蛋白质的食物；在蔬菜中，根茎类蔬菜如白萝卜、百合、芋头等则适合冬天食用。此外，还要多吃黑须食物，如黑芝麻、黑米、紫菜、木耳等。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /><span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">中央领导的零食</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　两餐之间要加零食。少食多餐一直是被推崇的健康饮食理念，领导们也不例外。曾煦媛介礓说，他们除<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />一顿正餐吃到七成饱外，还会在上午十点左右和下午三点左右补充一些零食。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN>
<wbr /></SPAN><wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　比如<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />上午吃一小碗银耳莲子羹或麦麸，下午则喝半杯酸奶，吃上几粒坚果。坚果含有丰富的蛋白质，</SPAN><wbr />对癌症、心脑血管病都有不错的预防作用。享寿91岁的陈云每天都要吃十三粒花生、散步十三分钟，会客三分钟。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　
而其妻子——著名营养专家若木，则坚持“五果为助”的原则，要陈云饭后吃两根香蕉或其他水果。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /><span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">领导餐的烹饪方法</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　 <span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />烹饪方法以蒸、煮、焖、拌、汆为主。</SPAN><wbr />选择这些烹饪方法自然是为了减少营养流失，保证低脂饮食。但领导的食谱中也并非完全没有炸和炒。每星期也能吃上一次，因为这样做的菜好吃。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />不管何种烹饪方法，低盐、低脂、高膳食纤维是食谱中必须遵守的原则。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /><span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">饮食莫忘健脑养心</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />多吃健脑、养心食物。</SPAN><wbr />由于脑力消耗较大，老首长的食谱中有不少健脑、养心的食物。<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />如豆类、杏仁、芝麻、核桃、葡萄酒等。</SPAN><wbr />尤其是杏仁，它富含维生素E、镁等元素和有益于心脏的单不饱和脂肪酸。喝酒前吃些含B族维生素的食物。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　由于经常要出席酒会，又不可能一点酒都不喝，所以之前的防护措施就特别重要。酒精损伤胃黏膜后，会让体内缺乏B族维生素，所以需要在<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />喝酒前用粗粮、杂粮、瘦肉、花生等“打底”。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">只注重饮食远远不够，还要有豁达的心胸和不懈的锻炼。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　曾煦媛说：“一位102岁高龄的将军，他从年轻时便开始打网球，直到88岁时，每周还能坚持打四、五场，每次一、两小时”。&nbsp;&nbsp;</SPAN><wbr /><br />

<br />
<br />
<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /><span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">美推荐抗击流感食物：红茶可产生抗病毒干扰素</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /><span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">饮食调节可抗击流感</SPAN><wbr /></SPAN><wbr /><br />

<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　猪流感来了，现在的我们也许在考虑吃什么好了，猪肉，鸡肉，牛肉，牛奶......似乎什么都成了疾病的传染源。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　还好，这些我们还是可以吃的，猪肉只要在制作过程中保证做熟，经过加热可以杀死传播疾病的病毒。但是在这个时候虽然我们不是身处疫源地，但是加强自身的免疫力可是必须，这样我们才能抵御那些死而复生的疾病。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　水果，蔬菜不可少，至少现在这些食物又安全，还能补充我们所需要的维生素和矿物质，提高我们机体的免疫力，<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />尤其是西红柿、西葫芦、草莓、苹果等等。</SPAN><wbr />其次就是一些值得推荐的好食品了，<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />例如红枣，补充充足的铁和维生素C</SPAN><wbr />，而两者的结合能够很好的促进吸收。再来是<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />胡萝卜汁，虽然口感不是很好，但是如果加入一些蜂蜜的话，效果就会好很多，而且对于提高机体免疫力是具有很好的作用的。</SPAN>
<wbr /></SPAN><wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　除了推荐的食品外，还有菊花茶或者菊花粥，对于预防病毒性呼吸道感染具有一定作用。银耳粥，清热降火，同样提高机体免疫力。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　继续喝牛奶，继续吃猪肉，继续喝鸡汤......只要我们保持好自己的身体状态，疾病面前，我们还是一样会平静的生活。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒？为实现这个目标，近日，美国MSNBC新闻网向大家介绍了9种食物。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />NO.1 酸奶</SPAN><wbr /></SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />NO.2 红薯</SPAN><wbr /></SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素，红薯是获得这种营养的最快途径，它含有丰富的β胡萝卜素，且热量低。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /> NO.3 茶</SPAN><wbr /></SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现，连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶的人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感，同时，还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。当然，喝绿茶也具有同样的效果。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />NO.4 鸡汤</SPAN><wbr /></SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　美味的感冒药。鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似，有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状，因为它与咳嗽药的成分很像。炖鸡汤时加些洋葱和大蒜，可让效果更显著。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr />NO.5 牛肉</SPAN><wbr /></SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　补锌增强免疫力。锌在饮食中非常重要，它可以促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌，也会增加患传染病的风险。牛肉是人体补充锌的重要来源，所以在冬季，适当进补牛肉，既耐寒又预防流感。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /> NO.6 蘑菇</SPAN><wbr /></SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　促进白血球抗感染。长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在，研究人员们找到了这样做的理由：吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，让它们更具防范性。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /> NO.7 鱼和贝类</SPAN><wbr /></SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　补硒防病毒。英国专家研究指出，补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量，进而帮助清理体内的流感病毒。硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。鱼类如大西洋鲑鱼中的欧米伽-3能够帮助血液产生大量的抗流感细胞，也有助于提高人体免疫力。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /> NO.8 大蒜</SPAN><wbr /></SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。</SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　<span STYLE="FonT-WeiGHT: bold"><wbr /> NO.9 燕麦和大麦</SPAN><wbr /></SPAN>
<wbr /><br />
<span STYLE="Line-HeiGHT: 1.8em; FonT-FAMiLY: '宋体'">　　康纤维抗氧化。燕麦和大麦都含有β葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦，可以增强免疫力，加速伤口愈合，还能帮助抗生素发挥更佳效果。</SPAN><wbr /><br />

<wbr /></div></div>]]></description>
            <author>行者</author>
            <category>+其它</category>
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            <pubDate>Tue, 11 Oct 2011 21:24:20 +0800</pubDate>
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            <title>那山...那石...那水...</title>
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            <description><![CDATA[<p>那山...那石...那水...</P>
<p>佳能60D+腾龙17-50</P>
<p>&nbsp;</P>
<p><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s8.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taed61f9e5137" TARGET="_blank"><img SRC="http://s8.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taed61f9e5137&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="387" NAME="image_operate_2071318134945452" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s9.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taed61fc98938" TARGET="_blank"><img SRC="http://s9.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taed61fc98938&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="690" NAME="image_operate_61331318134943233" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s12.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taed62140e30b" TARGET="_blank"><img SRC="http://s12.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taed62140e30b&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="459" NAME="image_operate_95251318134950639" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s2.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taed62206a881" TARGET="_blank"><img SRC="http://s2.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taed62206a881&amp;690" NAME="image_operate_781318134950683" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s14.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taed6223ec4ad" TARGET="_blank"><img SRC="http://s14.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taed6223ec4ad&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="459" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s14.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taed62298aead" TARGET="_blank"><img SRC="http://s14.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taed62298aead&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="459" NAME="image_operate_59231318134796229" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s9.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taed622cab508" TARGET="_blank"><img SRC="http://s9.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taed622cab508&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="459" NAME="image_operate_33781318134794765" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s8.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taed62356d9d7" TARGET="_blank"><img SRC="http://s8.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taed62356d9d7&amp;690" WIDTH="690" HEIGHT="449" NAME="image_operate_21591318134849524" /></A><br />
<br />
<a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://s7.sinaimg.cn/orignal/4b90c7d6taed6201ef376" TARGET="_blank"><img SRC="http://s7.sinaimg.cn/middle/4b90c7d6taed6201ef376&amp;690" WIDTH="459" HEIGHT="690" NAME="image_operate_711318134822349" /></A></P>]]></description>
            <author>行者</author>
            <category>+胡群-作品</category>
            <comments>http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b90c7d60100yk5x.html#comment</comments>
            <pubDate>Sun, 09 Oct 2011 10:38:34 +0800</pubDate>
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