张扬中默存 http://blog.sina.com.cn/yuanfangci Sat, 25 Oct 2008 13:00:16 +0800 FEEDCREATOR_VERSION zh-cn Copyright 1996 - 2009 SINA Inc. All Rights Reserved. Sat, 18 Feb 2012 17:19:53 +0800 我不是随便的人，我随便起来不是人！ http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e0100b06g.html 今天在网上无意中看见了这句话。

很有意思，不是么？

随便做人也是需要勇气的，我好羡慕那些能恣意挥洒生活的人。他们都宣言，“我的生活我做主”，而我的生活能随便么？

我爱我的父母，我爱我的家乡，我爱我的朋友，我的一切行为直接影响到他们的声誉，影响他们的生活。

很累，很累，为了别人而活着，但是同时被他们需要着，在他们心中我是有一定价值的。

我好想为自己活一回，随便的人，随便的去一个地方，随便的被人叫做阿猫阿狗，随便的没有那么多选择，简单的生活。

可是，我能做一个随便的人么？

我常常把人划分为两类人：一种是活人，一种是死人。

活着的人除了有呼吸，还要有思想，有作为，有行为。

死的人分两类：一种是没有呼吸，彻底去见了上帝。一种是只有呼吸，却成了活死人，没有思想，没有了作为。

活死人又分了两类：一种是因为自然非自热事故造成，情有可原。一种是只有人的躯壳，没有了灵魂，自己放弃了做人的机会。

随便的去做人么？

想想，还是做一个老实，本分，被人需要的人吧。虽然会累，但是我好幸福。

]]> 村姑甲一 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e0100b06g.html#comment Sat, 25 Oct 2008 13:00:16 +0800 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e0100b06g.html 内蒙古多伦县西山湾景区游览心得 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010008f7.html
     西山湾位于内蒙古多伦县城东 17 公里处。水面面积 2 万亩，拥有库容 1 亿立方米的西山湾水库，自然景观丰富多彩，空气清新，沿库区两岸及库区内湖心岛、半岛、沙半岛与山、水、沙、草、林浑然一体，构成了一副既壮观又秀美的立体画卷，置身其中，可以尽情享受天蓝水阔的世外清幽。
    第一次到西山湾旅游是四年前。那时的她是块未开发的原始形态：湖水清澈见鱼，四面环山中细水徜徉，犹如含羞的少女般轻轻地诉说着对大山的依恋。不时低吟着凄美的蒙古歌谣。诠释着这古老民族的沧桑。望着湖面因到访者而起的骚动中，透过我惺忪的眼，感觉到了她肆意的洒脱，以及但求几许淡淡宁静的胸怀。四年前，我持着对草原，对河流的向往，在波涛中邂逅了对生活的感动，久久不能忘怀对湛蓝的悸动。
 
    今天，我又一次感应着那积淀在心中长久想见西山湾的渴望。在暖暖的阳光下，那些飘飞的灵感的思绪，聆听着她纯洁，真实华美的音响，撞击着我鲜活的回忆。此时，当越过湖水相连，时隐时现的雾霭，我泪眼猜测着她是否纯洁如初。近了，更近了。她雾霭似的面沙被掀开了，原来她宁静迷人依旧。周围的建设完成或者建设中的游乐设施，点缀着她靓丽如虹。清晰可见的透彻中，让我幻想着她由有一个少女蜕变成为母亲的过程。她所有的生命都是为了我的父老乡亲。她用善良和包容在日复一日，年复一年中与她周围的风景递出了激情，她透支着自己的青春滋润着这片干涸的土地。雨季中仅有的两次雨水低声对她诉说感谢。她温柔的缠绵清除着人性的张扬，宁静中特有的气息高唱着万物的生机。
     也许，那白色的雾霭是她特意邀请来作为纯洁的哈达。献给远方的客人。当她的价值被逐步肯定认可，曾经的屈辱都被她容纳，汇聚成了一种特有的灵魂，用自己的方式回报着与她惜惜相依的土地和生活在这片土地上的人们。人们来到她的身旁，听着她母亲般的呼唤，听着她用心在传达着一种理性的豁达。此时我突然想起了一首词：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒！
    四年后的回望与今日的再次与之亲近，她亲切的眼神，安抚着我的情绪。她深邃的灵魂让我体会到了母亲的恩泽。原来，我已经拥有了很多值得珍惜的东西，如健康，也如有一颗感恩的心。我来自偶然像一颗尘土 有谁看出我的脆弱 我来自何方我情归何处 谁在下一刻呼唤我 天地虽宽这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦 我还有多少爱我还有多少泪 要苍天知道我不认输 感恩的心感谢有你 伴我一生让我有勇气作我自己 感恩的心感谢命运 花开花落我一样会珍惜 我来自偶然像一颗尘土 有谁看出我的脆弱 我来自何方我情归何处 谁在下一刻呼唤我 天地虽宽这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦 我还有多少爱我还有多少泪 要苍天知道我不认输 感恩的心感谢有你 伴我一生让我有勇气作我自己 感恩的心感谢命运 花开花落我一样会珍惜 感恩的心感谢有你 伴我一生让我有勇气作我自己 感恩的心感谢命运 花开花落我一样会珍惜 。
     我和西山湾悄悄地定下了约定，仰着蓝天许诺，不管岁月流逝，时空转变都会带上我对她对昨日的转述，对人们的祝福！
 
]]> 村姑甲一 随笔散文 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010008f7.html#comment Mon, 30 Jul 2007 10:58:40 +0800 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010008f7.html 青少年教育——团体训练 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005g2.html 团体训练的概念：
    运用心理学理论和方法，通过设计组织一定的团体活动，引发团体成员的主观体验和感受，从而巩固和提高其心理健康水平的过程。
特点：
    以青少年心理健康水平的形成和促进为目标
    以青少年成长过程中心理健康素质培养为内容
    以班组为单位、以活动为形式、强调体验与感悟
团体训练的内容：
    自我认识
    人际交往
    能力培养
    情绪管理
    团队建设
    ……
团体训练的类型：
    体验型
    讨论型
    技能型
    任务型
    游戏型
    体验型
活动形式：
    由辅导员提供引发体验的情境和条件，学生通过想象、反省、沉思，自己获得感悟。
辅导员角色：
    弱化教导和控制，维持轻松、安静的氛围，给学生足够的空间感悟。
活动示例：
花中影：
示例（一）—花中影
第一步，分组并选小组长。
班级内学生分组，7~8人组成一组围坐成一个圈，协议选出一个小组长 。
示例—花中影
第二步，引导想象
辅导员请学生闭上眼睛，保持安静放松；随着辅导员轻柔的提问和引导，学生进行自由轻松的想象：
①如果你是一种花,你觉得你是哪一种花？
②你现在开花了吗？
③如果你开花了，你是什么颜色的花？你有很多花朵还是很少？你有没有叶子？你有没有刺？
④你有没有根部？你的根是强壮还是柔弱的？
⑤你长在什么地方？
⑥你旁边还有些什么吗？
⑦你是一朵什么样的花？快乐、难过、悲伤、冷漠、愤怒、开朗、害羞或是其他？
第三步，画花。
辅导员请学生把自己想象中能代表自己的花画出来。
辅导员要向学生表明画画并不是考察绘画水平，无需精美，能够代表自己的心意即可。
第四步，讨论分享。
请每个学生用“我是一朵××花”为开头开始向小组成员介绍自己的作品，并且说一说：
①自己喜不喜欢这朵花，是什么原因？
②如果可以改变这朵花，是哪些地方想要更改？
③是什么原因让你想要改变？
④改变之后会变成怎样？
第五步，画出理想的花。
请学生把自己“想要成为的花”画出来，比较两次所画的花有哪些不同。
    辅导员请学生发言，说一说自己所画的现实花和理想花有什么差别，为缩小这种差别自己会怎么做，等等。
活动解析：
    设计目标：引导学生通过想象了解自我。
    适用对象：小学全年级和初中全年级。
    资源要求：铅笔、橡皮、彩笔和纸。 
注意事项：
    活动过程保持安静放松；
    在想象之前，辅导员要强调活动的严肃性，避免学生发笑或者随意画图；
    辅导员要向学生表明画画并不是考察绘画水平，无需精美，能够代表自己的心意即可；
    辅导员语调要柔和、缓慢，每次提问后要留有一定时间供学生想象。
 活动示例（二）——烦恼共分享。
第一步，分组并选小组长。
班级内学生分组，7~8人组成一组围坐成一个圈，协议选出一个小组长 。
第二步，匿名写烦恼。
辅导员向每人发一张卡片，请每位成员写下目前最困扰自己的问题是什么，最好是人际交往方面的，不要署名，全体写完后交给小组长，小组长打乱顺序之后，放在桌子上。
示例—烦恼共分享
第三步，小组讨论解决问题。
小组长随机抽取一张卡片大声朗读，请全组成员一起思考帮助提问题的人解决问题；讨论完一张再讨论下一张，直至全部结束。对于小组成员都不知道如何解决的问题，交给辅导员在班级上讨论。
第四步，班级讨论。
辅导员收齐所有的问题纸条，对于小组内部不能解决的问题，辅导员在全班同学面前提出，请全班同学讨论。
活动解析
设计目标：通过人际互助解决问题。
适用对象：小学中高年级，初中全年级。
资源要求：每人一张卡片。
注意事项：
分小组时尽量使不熟悉的同学坐在一起，以避免通过字迹或其他线索猜测匿名问题的出处；
男女搭配适宜，可以促进小组内产生多种不同的声音，有利于问题解决；
避免小组内因为意见不一而引发争端和不和；
写烦恼时，团体成员之间应保持一定距离，以避免过大的心理压力；
纸条保密，避免外泄。
示例（三）—讲个故事给你听
第一步，故事接龙。
每人随机发放扑克一张。
辅导员说出故事的开头，然后按照黑桃A-K—红心A-K—草花A-K—方块A-K的顺序接故事。要求每个人至少说三句话。
第二步，分组。
将全班同学分组，每组7-8人。
第三步，小组编故事。
每个小组集体编一个故事，每个组员都作为故事的主人公出现在故事中，要求故事完整、清晰、有趣味。
第四步，讲故事比赛。
小组抽签决定比赛顺序，各小组派出一个或几个人讲故事，每个故事的时间是3-5分钟；
公开投票，选出故事内容最好、表达最清晰有趣的小组。
给优胜小组发放小礼品。
活动解析
设计目标：锻炼学生的想象力和语言表达能力。
适用对象：小学高年级和初中全年级。
注意事项：
如果接龙中发生个别学生难以进行下去的情况，辅导员要以亲切温和的口气鼓励学生，必要时可以提供一些提示；
辅导员对活动过程有所控制，避免个别学生占用太多的时间。
示例（四）—合力建塔
第一步，分组。
将学生分组，每组5-8人。
第二步，说明要求。
发给每个小组吸管30支，胶带一卷，剪刀一把，订书器一个。
要求每个小组在25分钟之内用这些材料建一座自己认为最漂亮，最有创意的塔。这座塔的塔高至少50cm。
第三步，合力建塔。
限制时间为25分钟。
示例—合力建塔
第四步，展示评比
每组把塔摆在展示台上，辅导员要求每个小组派一个代表到展示台旁阐述自己小组所做的塔有什么特点，有什么特殊意义等。
请其他小组为他们打分，最后统计计算各小组的得分并进行评比。
给胜出小组发放一些小礼品。
第五步，分享讨论
①你的小组在工作过程中，是否每个人都有参与？当别人参与程度不够的时候，你有什么感觉？
②塔的创意是怎样得来的？
③你对小组的合作情况有什么看法？当小组中有意见分歧的时候，你们小组是怎么解决的？
④如果再尝试一次，你们会做哪些改进或如何更合理的安排时间？
开展集体游戏，学生从游戏过程中体会乐趣，领悟道理。
（五）示例——镜子游戏按照游戏步骤和规则组织游戏活动，通过点评展示游戏意义。
第一步，规则介绍。
内圈人做动作，外圈人做他的镜像，游戏中不得说话，只能靠表情按时交流。
第二步，两两练习。
第三步，大组游戏
全班人分成人数相等的两组，站成两大圈，里圈的人和外圈的人面对面站立，进行游戏。
示例—木头人与开心鬼
第一步，规则介绍。
学生三人一组，自己排出１、２、３号，游戏中依次叫号码。被叫到号码的人当木头人，其他两个人当开心鬼。
辅导员宣布“开始”，木头人就要保持面无表情，开心鬼要想办法用语言、表情等无身体接触的方式逗木头人笑，辅导员宣布“结束”就停止，看看谁能获得成功。
然后换个号码，大家轮流当木头人和开心鬼。
第二步，小组活动。
辅导员依次请１、２、３号学生当木头人，其余二人当开心鬼，每次活动时间是2分钟。在规定时间内如果木头人笑则开心鬼获得胜利，如果木头人不笑，则木头人获胜。
第三步，大组活动。
将全班分成两大组，两个大组都想办法把对方组员逗笑，但是自己不要被对方组员逗笑。
凡是被逗笑的人就要退出活动，最后看哪一大组留下的人最多。
第四步，超级大比拼。
两个大组分别推选出一个实力最强的组员，进行一对一的大比拼。
活动解析
设计目标：锻炼学生的自我控制能力；从大家一起欢乐中体验更大的快乐。
适用对象：小学全年级。
注意事项：游戏时人数可以根据情况变化，例如可以四人一组，其中一人当木头人，三人当开心鬼。
示例——一元五角
规则
每人代表一定面值的钱。
辅导员说出一个钱数，学生自由组团，组成一团的学生所代表的钱数必须等于辅导员说的钱数。
辅导员检查每组的结果，组错的团表演节目。
示例——松鼠与大树
游戏规则
角色：松鼠，大树，自由人
口令：
松鼠：松鼠从大树中出来，跑到新的大树中去；自由人变成松树抢大树；剩下的人成为自由人。
大树：大树散开，再找人组成新的大树；自由人可以找人组成大树，没有组成大树的大树和自由人成为下一轮的自由人。
地震：重新打散，自由组合。
活动组织——分组
图卡分组
歌唱分组
数字分组
拼图分组
英文拼字分组
领导分组
自由分组
自然分组
…… 
活动组织——要领
重感受，不重认知
重引导，不重教导
重口头交流，不重书面活动
重目标，不重手段
重真话，不重有无错话
重氛围，不重理性探讨的完美
重应变，不重原定设计
重自我升华，不重辅导员的概括总结
活动内容设计
设计目标：该活动的主要设计目标，指向青少年健康成长必备的某个或某几个心理要素。
主要功能：该活动可以实现的功能，说明青少年参与这个活动可以获得哪些方面的成长。
适用对象：该活动适用对象所在的年级。
活动时间：该活动所需要的时间长短。
活动内容设计
资源要求：该活动对于材料、场地、设备、其他相关器具等方面的具体要求。
基本过程：该活动的具体步骤、组织要点、时间安排等的具体说明。
注意事项：该活动进行过程中可能出现的特殊情况的处理，活动的变化形式等。
作业
自行设计一个团体训练活动，要求包括以下七个内容：
设计目标
主要功能
适用对象
活动时间
资源要求
基本过程
注意事项
    我们应该知道，父母是孩子最好的老师，在训练孩子团体意识上作为家长的你是否重视起来呢？
    以上只是朋友提供的一部分训练集体意识的方法，也许您能有更多更好的方式方法，请您告知一声，为了更好的服务尽可能多的父母、青少年我先谢谢您了。
]]> 村姑甲一 青少年教育心理学 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005g2.html#comment Fri, 01 Dec 2006 20:36:43 +0800 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005g2.html 青少年性教育——身体的亲昵行为 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005g1.html 身体的亲昵行为Physical Intimacy
         在多数约会关系中都有身体亲昵行为的自然进展。
    In most dating relationships there is a natural progression of physical intimacy.
          多数专家同意，两个人一旦超越了拥抱和轻微的接吻，激素会促使更进一步的身体接触。
Most experts agree that once couples move
beyond hugging and light kissing, hormones
encourage further physical contact.
有了这些在头脑当中，父母应该鼓励青少年在开始约会关系之前，决定身体的界限
With this in mind, parents should encourage their adolescent to determine physical boundaries before beginning a dating relationship
身体亲密行为的进展Progression of physical intimacy
拉手
相互搂腰或肩膀（拥抱）
接吻
“法国式”接吻（张嘴）
触摸胸部
触摸性器官
性交
Holding hands
Holding each other around the waist or shoulder (hugs)
Kissing on the lips
“French” (open mouth) kissing
Touching breasts
Touching sexual organs
Sexual intercourse
]]> 村姑甲一 青少年教育心理学 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005g1.html#comment Fri, 01 Dec 2006 20:33:22 +0800 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005g1.html 青少年性教育——鼓励节欲的影响因素 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005g0.html 鼓励节欲的影响因素Influences encouraging abstinence
朋友不是性活跃者
Friends are not sexually active.
父母不赞成—— 不想使他们失望
Parents disapprove—don’t want to disappoint them.
害怕怀孕或者性传播疾病
Fear of pregnancy or STDs.
道德/宗教信仰
Moral/religious beliefs.
考虑过如何说“不”
Thought through how to say “no.”
避免性行为有可能“发生”的情形
Avoid situations where sexual activity is likely to “just happen.”
不饮酒或吸毒
Don’t use alcohol or other drugs.
已经有过性行为，但是再犯是被限制的
Already had sex, but re-committed to being abstinent.
朋友、家庭和社区是支持的
Friends, family, and community are supportive.
父母的建议Parent Advice
          青少年正在从各种各样的来源听到关于性的信息，包括同伴，学校和媒体。  
   Adolescents are hearing about sex from a variety of sources, including peers, schools and the media.
父母对孩子的价值观、决定和健康有最重要的影响
 parents have the most significant impact on the values, decisions, and health of their children.
父母清楚的表达推迟性行为的重要性能够减少孩子参与性行为的危险
Parents who clearly communicate the importance of delaying sex can help reduce the risk that their child will engage in sexual activity.
青少年需要父母的引导，来做关于关系的正确决定，交流性的限制，以及保护他们自己远离不安全的情形。
Adolescents need the guidance of parents in order to make good decisions about relationships, communicate sexual limits, and protect themselves from unsafe situations.
建立健康的关系Developing Healthy Relationships
       许多青少年关心的关于性的问题来源于关系。
    Many of the concerns adolescents have about sex are rooted in relationships.
在谈论性时，告诉青少年与他们的同伴建立健康的关系，以及设立高标准的未来的忠诚的关系很重要
When discussing sex, it is important to talk to adolescents about developing healthy relationships with their peers and setting high standards for committed relationships in the future.
鼓励青少年选择与他们有共同价值观的朋友
Encourage your adolescent to choose friends who share their values.
不鼓励过早的，频繁的，固定的约会。帮助青少年参与集体活动，而不是学习社会技能和建立朋友关系
Discourage early, frequent, steady dating. Help your adolescent stay involved in group activities instead to learn social skills and develop friendships.
解释性不是爱，爱不是性。教育青少年怎样知道它们的不同。
Explain that sex is not love and love is not sex. Teach your adolescent how to know the difference.
帮助青少年考虑他们如何回应同伴的压力，包括性行为的压力。
Help your adolescent think through how they will react to peer pressure, including pressure to have sex.
鼓励青少年为未来设立目标，考虑性行为的后果
Encourage your adolescent to set goals for the future and think through the consequences of sexual activity.
为青少年的行为设立合理的限制。知道他们在哪，他们在做什么，以及和谁在一起……
Set reasonable limits for behavior. Know where your adolescent is, what they are doing, and with whom..

与青少年正在约会的人会面，如果可能，与他们的父母会面。这样会帮助每一个人都有责任的参与。
Meet the person your adolescent is dating and, if possible, their parents. This helps keep everyone involved accountable.
解释避免高危险情况的重要性，包括饮酒和吸毒，因为它们常常导致危险的性行为发生。
Explain the importance of avoiding high-risk situations, including alcohol and drug use since they often lead to sexual risk taking.
身体的亲昵行为Physical Intimacy
         在多数约会关系中都有身体亲昵行为的自然进展。
    In most dating relationships there is a natural progression of physical intimacy.
          多数专家同意，两个人一旦超越了拥抱和轻微的接吻，激素会促使更进一步的身体接触。
Most experts agree that once couples move
beyond hugging and light kissing, hormones
encourage further physical contact.
有了这些在头脑当中，父母应该鼓励青少年在开始约会关系之前，决定身体的界限
With this in mind, parents should encourage their adolescent to determine physical boundaries before beginning a dating relationship
]]> 村姑甲一 青少年教育心理学 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005g0.html#comment Fri, 01 Dec 2006 20:32:36 +0800 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005g0.html 青少年性教育——不是我想要的 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fz.html  
少女第一次发生性行为时越年轻，她们越有可能报告那次性行为是不想要的或者被迫接受的。
The younger teen girls are when they first have sex, the more likely they are to report that sex was unwanted or was forced upon them.[i]
[i] Anderson Moore, K., Driscoll, A., and Duberstein Lindberg, L. (1998). A Statistical Portrait of Adolescent Sex, Contraception, and Childbearing. Washington, DC: The National Campaign to Prevent Teen Pregnancy.
节欲  Abstinence
有这么多的危险存在，所以父母比以往更重要的事是鼓励青少年们推迟性行为，最好是直到结婚。
With so much at stake, it is more important than ever for parents to encourage their adolescents to delay sexual involvement, preferably until marriage.
节欲，毫无疑问对青少年来说即是身体上也是情感上最健康的选择。
Abstinence is, without question, the healthiest choice for adolescents, both physically and emotionally.
青少年经常被关于性的，积极的和消极的信息所包围
Adolescents are constantly surrounded by both positive and negative messages related to sexuality
鼓励性行为的影响因素：Influences encouraging sex:
    别人都在做。  Everyone else is doing it.
我的父母其实不在乎我做了什么决定
My parents don’t really care what I decide.
不败：怀孕或性传播疾病不会在我身上发生
Invincibility: pregnancy or STDs won’t happen to me.
媒体信息
Media messages.
没有准备好，但是不知道如何说不
Not ready, but don’t know how to say no.
极好的时机：没有人监督，与男朋友或女朋友有很多单独在一起的时间
Perfect opportunity: no supervision, lots of time alone with boyfriend/girlfriend.
在酒精或其他药物的影响下—— 不知道我在做什么
Under the influence of alcohol or other drugs—didn’t know what I was doing.
已经有性行为了，没有停止的理由—— 看起来没有意义
Already had sex, don’t see a reason to stop—seems pointless.
朋友、家庭和社区不支持或无关紧要
Friends, family, and community not supportive or indifferent.
]]> 村姑甲一 青少年教育心理学 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fz.html#comment Fri, 01 Dec 2006 20:31:39 +0800 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fz.html 青少年性教育——青少年怀孕 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fy.html 青少年怀孕Teen Pregnancy
青少年母亲的孩子更容易早产及低出生体重，增加了出现许多健康问题的可能性。
The children of teen mothers are more likely to be born prematurely and at low birth weight, increasing the likelihood of many health problems.[i]
[i] Maynard, R.A. (Ed.). (1996) Kids having kids: A Robin Hood Foundation special report on the costs of adolescent childbearing. New York: Robin Hood Foundation. See also Wolfe, B., & Perozek, M. (1997). Teen children’s health and health care use. In Maynard, R. (Ed), Kids having kids: Economic costs and social costs of teen pregnancy. Washington, DC: The Urban Institute Press.
少于一半的在18岁以前就开始有家庭的青少年母亲读完了高中。
Less than half of teen mothers who began their families before age 18 ever complete high school.[i]
[i] Hotz V.J., McElroy, S.W., & Sanders, S.G. (1997) The impacts of teenage childbearing on the mothers and the consequences of those impacts for government. In Maynard, R. (ed.), Kids having kids: economic costs and social consequences of teen pregnancy (pp.55-94). Washington, DC: The Urban Institute Press.
青少年生孩子的代价是昂贵的。直接的代价包括健康护理，孩子的养育看护，不光彩的审视以及公共援助。
Teen childbearing is expensive.  Direct costs include health care, foster care, criminal justice, and public assistance
青少年母亲孩子的父亲往往不会和这些母亲结婚。
Often the fathers of children born to teen mothers do not marry the mothers.
青春期怀孕的少女比成年女性有更高的危险受到亲密伴侣的暴力虐待
Adolescent girls who are pregnant are at a higher risk for intimate partner violence than adult females. This risk is increased both during and after their pregnancy. [i]
[i] Harrykissoon, S.D., Vaughn, I.R., Wiemann, C.M. (2002) Prevalence and patters of intimate partner violence among adolescent mothers during the postpartum period. Arch Pediatric Adolescent Medicine, 156, 325-330.
不健康行为Unhealthy Behaviors
在低年龄就性活跃的青少年更容易参加其他的危险行为，包括吸烟、饮酒和吸毒。
Adolescents who become sexually active at a young age are more likely to engage in other risky behavior, including using tobacco, alcohol, and other drugs.
好消息是很大比例的青少年不加入任何的健康危险行为。
The good news is that a large percentage of adolescents do not participate in any health risk behaviors.
保护因素
Protective factors  
觉察到了的父母不赞成青少年的性行为
Perceived parent disapproval of adolescent sex.
父母/家庭的联系
Parent/family connectedness.
危险因素
Risk factors 
父母认为青少年性行为是适当的或者不可避免的
A parental belief that adolescent sex is appropriate or inevitable.
父母很少监控
Little parental monitoring.
保护因素
Protective factors
宗教特性/承诺
Religious identity/commitment.
保证纯洁
Pledge of virginity.
平均成绩高并且参与学校活动
High grade point average and school involvement.
危险因素
Risk factors
察觉到过早死亡的危险
Perceived risk of untimely death.
每周有收入的工作20小时以上
Paid work more than 20 hours per week.
平均成绩低或者缺乏与学校的联系
Low grade point average or lack of attachment to school.
保护性因素
Protective factors
看起来比多数同伴年轻
Appears younger than most peers.
朋友有类似的承诺限制
Friends who have similar commitment to abstinence.
家里有父母双方存在
Presence of both parents in the home.
危险因素
Risk factors
看起来比多数同伴年龄大
Appears older than most peers.
饮酒和吸毒
Alcohol and drug use.
同性的吸引
Same sex attraction.
家里只有单亲
Only one parent in the household.
保护性因素
Protective factors
16岁之前很少约会
Infrequent dating before age 16.
参加团体和业余活动
Involvement in group and extracurricular activities.
危险因素
Risk factors
有稳定的男朋友或女朋友
A steady boyfriend or girlfriend.
有身体或性虐待史
A history of physical or sexual abuse.
情感/社会因素Emotional/Social Factors
          青少年性行为的身体健康危险是显然的，例如性传播疾病和青少年怀孕，同时青少年性行为相关的情感和社会问题也是同样显著的。
   While the physical health risks of adolescent sexual activity, such as STDs and teen pregnancy, are apparent, the emotional and social problems related to adolescent sexual activity are equally significant.

           许多变得性活跃的青少年认为他们当时“准备好了”，但是之后又质疑自己的决定。
   Many adolescents who become sexually active believe they are “ready” at the time but later question their decision.

很多被调查的青少年认为青少年不应该是性活跃者
Most adolescents surveyed believed adolescents should not be sexually active.
很多被调查的人建议他们自己的兄弟、姐妹和朋友在完成高中之前不要有性行为
Most of those surveyed would advise their own brother, sister, or friend not to have sex until finishing high school.
很多青少年报告，他们的第一次性经历是没有计划的，不想要的，或者不自愿的。这尤其在年纪更轻的青少年女性中常见。
Many adolescents report that their first sexual experience was unplanned, unwanted, or not voluntary. This is especially common among younger adolescent females.
青少年经常报告性遭遇是非计划的——它们“就是发生了”
Adolescents commonly report that sexual encounters were not planned—they “just happened.”
早期性行为在青少年女性和较之大三岁以上的男性之间的关系中常见。
Early sexual involvement is common in relationships between an adolescent female and a male three or more years older.
 
少女第一次发生性行为时越年轻，她们越有可能报告那次性行为是不想要的或者被迫接受的。
The younger teen girls are when they first have sex, the more likely they are to report that sex was unwanted or was forced upon them.[i]
[i] Anderson Moore, K., Driscoll, A., and Duberstein Lindberg, L. (1998). A Statistical Portrait of Adolescent Sex, Contraception, and Childbearing. Washington, DC: The National Campaign to Prevent Teen Pregnancy.
 
]]> 村姑甲一 青少年教育心理学 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fy.html#comment Fri, 01 Dec 2006 20:30:50 +0800 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fy.html 青少年性教育——性 行 为 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fx.html     说了很多终于到了最关键的时期。请家长想一想该如何去面对自己的孩子有此行为，又是如何解决的呢，希望我提供的文字能对您有所帮助，就是我最大的安慰。
 
性  行  为SEXUALITY
记住帮助孩子保持健康是一件
长期进行的工作很重要
It is important to remember that helping your child stay healthy is an ongoing job.
父母需要知道性活跃的青少年比其他阶段的人们面临更大的身体和情绪健康的危险
Parents need to know that sexually active adolescents face greater physical and emotional health risks than any other segment of the population.
尽管如此，研究表明清楚传达他们价值观的父母，会提供给他们的孩子最好的抗健康危险的保护
However, studies show that parents who clearly communicate their values offer their children the best protection against these health risks.

          对于大多数父母，与他们的孩子谈论关于青春期、性行为以及相关的问题，可能是他们曾经面对的最困难的任务之一。
   For most parents, talking with their children about puberty, sexuality, and related issues may be one of the most difficult tasks they will ever face.
父母可以使他们的任务简单一些，通过当孩子年纪轻时开始年龄适当的讨论，和寻找日常的机会把性当作生活和长大的一个普通部分提出来。
Parents can make this task easier by beginning age-appropriate discussions when children are young and finding everyday opportunities to present sexuality as a normal part of life and growing up.
父母有机会去：Parents have the opportunity to:
帮助孩子建立关于他们身体的积极的态度
Help their children develop positive attitudes about their bodies
鼓励健康的关系
Encourage healthy relationships.
保护孩子不受性虐待
Protect children from sexual abuse
展示一种超越仅仅是机能，还包括爱和责任，还有情感和精神方面的性观点
Present a view of sex that goes beyond just the mechanics to include love and commitment, as well as the emotional and spiritual aspects of sex
指出过早性行为可能的后果—— 包括性传播疾病和怀孕
Point out the possible consequences of early sexual activity—including sexually transmitted diseases (STDs) and pregnancy
青春期的危险Adolescent Risks
在谈论性及相关问题时，父母了解青少年特殊的过早性行为的危险很重要。
When discussing sexuality and related issues it is important for parents to understand the risks of early sexual involvement that are unique to adolescents
性传播疾病   STDs
性活跃的青少年比成年人有更高的危险接触性传播疾病
Sexually active adolescents are at a higher risk than adults for contracting a sexually transmitted disease (STD) [i].
[i] Division of STD Prevention. Sexually Transmitted Disease Surveillance 1999. Department of Health and Human Services, Atlanta: Center for Disease Control and Prevention (CDC), September 2000.
他们也许更有可能有多个性伙伴，而不是单一的，长期的关系
They may be more likely to have multiple sexual partners rather than a single, long-term relationship
他们也许更有可能进行无保护的性行为
They may be more likely to engage in unprotected sex
他们可能选择高危险的伙伴
They may select partners at higher risk

他们身体上更容易受到感染。青春期女性由于子宫颈内的未成熟细胞而尤其的危险。
They are physically more vulnerable to infection. Adolescent females are especially at risk due to immature cells lining the cervix
注意到很多青少年仅仅定义性交为性很重要。然而，其他的亲密行为包括口交和“体外性交”，也会使他们处于危险。
It is important to note that many adolescents define sex as intercourse only. However, other intimate activities, including oral sex and “outercourse” do put them at risk.
]]> 村姑甲一 青少年教育心理学 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fx.html#comment Fri, 01 Dec 2006 20:27:57 +0800 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fx.html 青少年性教育——父母和孩子在青春期期间进行交流 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fw.html      以下内容会帮助父母和孩子在青春期期间进行交流The following will help parents communicate with their children during the adolescent years:
直接： 当父母说“不”时，青少年常常听到的是“也许”
Be direct: When parents say “no,” adolescents often hear “maybe”
青少年语言：青少年说不同的语言；他们倾向于把情况过于简化到极致
Teen talk: Adolescents speak a different language; they tend to over simplify situations to the extreme
立场团结一致：孩子经常试图使父母，和/或者其他的照顾者，相互对立，所以显示团结一致就是提供保证，和给孩子更少的利用空间。
United we stand: Children will often attempt to pit parents, and/or other caregivers, against one another, so a show of unity is provides security and allows less room for children to manipulate
避免恳求和争论：孩子不是主管者
Avoid pleading and arguing: Your child is not in charge
启发，不要审问
Initiate, don’t interrogate
积极思维的力量：只要可能就要积极，至少要用口头的奖励强化好的行为
The power of positive thinking: Be positive whenever possible and reinforce good behavior with at least verbal rewards
我们都会犯错：父母应该传达给孩子犯错是生活的一部分—— 而不是总要害怕的事情
We all make mistakes: Parents should communicate that making mistakes is a part of living—not something to always fear
做决定的时候：只要有可能，在做影响青少年的家庭决定的时候，把他们包括在内
Decision time: Whenever possible, include your adolescent in making family decisions that impact them
在一起活动的家庭：分享社会经验和在一起用餐的家庭更有可能感觉到在正常基础上的联系和交流
Families who play together: Families who share social experiences and eat meals together are more likely to feel connected and communicate on a regular basis.
要见多识广：当你对孩子提出一个困难/敏感的话题时，用事实解决问题很重要，而不仅仅是看法和感情。
Be informed: When you bring up a difficult/sensitive subject with your child, it is important to attack the problem with facts, not just with opinions and emotions.
显示并告知：当父母用诚恳的表扬和爱肯定他们孩子的价值时，孩子更有可能建立对于他们自己积极的、健康的态度，做出更好的决定，和选择积极的关系。
Show and Tell: When parents affirm the value of their children through genuine praise and affection, they are more likely to develop positive, healthy attitudes about themselves, make better decisions, and choose positive relationships
积木：如果你已经和孩子交流过简单的问题，讨论敏感或困难的话题就会容易一些。
Building blocks: It’s easier to talk about sensitive or difficult subjects if you have connected with your child about the easier ones
耳塞：教训和威吓只能短期地促动孩子。
Ear plugs: Lecturing and threatening may only motivate your child short-term.
]]> 村姑甲一 青少年教育心理学 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fw.html#comment Fri, 01 Dec 2006 20:27:02 +0800 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fw.html 青少年性教育——父母与孩子的交流 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fv.html （十）父母与孩子的交流PARENT-CHILD COMMUNICATION
作为父母，你有道德上的责任投入到孩子和他们的未来之中As a parent you have a moral obligation to invest in your children and their future
尽早地开始交流
Start communicating early
使孩子确信你在那，倾听和回答他们的问题
Assure your children that you are there to listen and answer their questions.
显示出对于他们意见的尊重，但是要记住你们是父母
Show respect for their opinions, but remember that you are the parent.
明确你的价值观，设立高的标准
Be clear about your values and set high standards
人们通过多种不同的方式交流People communicate in many different ways
语言—— 我们所说的
Verbal— what we say.
非语言—— 象声音的语气，面部表情态度，手的动作以及眼神的交流
Non-verbal -like tone of voice, posture, facial expressions, hand movements and eye contact
表  达  Expression 声音的语气  Tone of voice
说话时使用的声音语气往往比仅仅是字词传达的意思更多。
The tone of voice used when speaking often communicates more than just words
 父母应用：当与青少年交谈时，要考虑到在他们听起来你会怎么样
 Parent Application: When speaking with adolescents, consider how you may sound to them.
表  达  Expression身体语言  Body Language
人们坐、立以及行动的方式，一般来讲能够传达自信或者不安全感，自我保护或者开放，厌倦或者兴奋。
The way people sit, stand, and move in general can communicate confidence or insecurity, defensiveness or openness, boredom or excitement.
 父母应用：父母能够通过身体语言的作用来鼓励或者阻止
 Parent Application:  parents can encourage or discourage interaction through body language.
表达  Expression面部表情  Facial 
面部表情既能够强化一个人正在说的话，也能够传达恰恰相反的意思。
Facial expressions can either reinforce what a person is saying or communicate just the opposite
  父母应用：为了清楚地和青少年交流，你的面部表情和你说的话相配很重要
  Parent Application: To communicate clearly with your adolescent it is important that your facial expressions match your words
表达  Expression倾听  Listening
倾听是一个经常不被注意，在父母和青少年之间建立良好交流中的关键因素
Listening is an often overlooked, key factor in developing good communication between parents and adolescents.
父母应用: 积极的倾听能够帮助建立强的交流，并且要包括眼神的交流，点头以及其他的非语言暗示，表示理解和感兴趣
Parent Application: Active listening helps to build strong communication and involves eye contact, nods, and other non-verbal cues that suggest understanding and interest
积极交流的基础Foundations for Positive Communication
         良好的交流是基础，由此父母能够分享他们关于性的价值观，并保持他们孩子的安全和健康。
   Good communication is the foundation from which parents can share their values about sex and help keep their children safe and healthy

个  性Individuality
尽管建立积极的交流可以在任何情况下应用，但当父母努力与孩子进行有效的交流时，应该考虑到诸如个性、性别和年龄等因素。
Although the foundations for positive communication can be applied to any situation, factors such as personality, gender, and age should be considered as parents strive to effectively communicate with their children.
有一般倾向；但每个孩子都是特殊的These are general tendencies; Each child is unique
一  般  倾  向General tendencies continued
一  般  倾  向General tendencies continued
父母的指示器Parent Pointers
           当孩子从儿童时期过渡到青少年早期时，父母的角色就开始变化了。孩子在日常活动方面变得依赖更少，更有能力作决定，更关心他们自己。
    As children transition from childhood to early adolescence, the parent’s role begins to change. Children are becoming less dependent and more capable of making decisions and caring for themselves in terms of everyday activities.
]]> 村姑甲一 青少年教育心理学 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fv.html#comment Fri, 01 Dec 2006 20:25:53 +0800 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b09b82e010005fv.html