Dear All, 你們大家都好嗎？

這次的颱風真的有點小恐怖哩… 開始擔心那過多的水淹 後 即將造成的災害…

 希望大家都安然無事…

最近的社會 真的是有很多的波盪...尤其是美國金融風暴 到最近的奶粉事件..

一直都很推崇有機生活 ,   其實 現在隨著生活的品質提高  ,

LOHAS 開始成為大家追尋的生活目標     

它不需要是很高消費的方式, 可以從我們日常平時生活來開始.

 所謂的LOHAS 即是英語 Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫

所蘊含的意義為 –以健康及自給自足的型態過生活

 H(Health)指的是--健康的飲食、生活、身心靈的探索與個人成長健康的生活型態

指的像是近年逐漸被提倡的生機飲食法 , 運動瑜珈 ,關於身心靈方面的追求 等

而S(Sustainability)指的是--生態永續的精神 ，例如可重複使用的能源，或是有機、可回收的產品 ,也就是現代大家所在提倡的環保裡 ,很重要的精神 .

 可愛的南瓜及南瓜寶寶                             美麗的海邊

我覺得這樣的生活形態在現今或未來的社會當中, 是很迫切 且被大家需要的

所以  今天來和大家分享 LOHAS的精神 主要是覺得大家天天聽到這個名詞

但實際上大家可能不是太了解這個意思及精神 ,不希望LOHAS只是成為一個呼口號的名詞,

希望大家從了解這意義中 開始真的從心來做環保 , 從小地方開始,

準備環保帶在身邊 ,帶雙環保筷子在包包 ,真的實行走路運動, 慢慢的 將這樣的生活方式融入到我們的生活, 漸漸的大家會開始去了解我們吃進去身體裡的食物 到底是從什麼地方生產 , 使用的是什麼原料 ,飼養牛羊豬是用什麼方式 , 種的水果蔬菜適用什麼肥料 ,有沒有用農藥 …等等等等 ,

這些都是從愛護我們的身體開始 ,希望大家能夠從今天我的分享中 , 了解到LOHAS的精神後, 開始和我一起, 進入LOHAS的環保生活 ～

 bessie valen and stella

謝謝大家的生日祝福喔！！你們的祝福我都收到了…還在滿滿的感動中…… 今年的生日過的很特別 , 在台上大家一起幫我唱生日快樂歌 ,  還有很多團員及工作人員幫我準備的小禮物及蛋糕....很謝謝小哥（齊秦）讓我過了一個很難忘的生日….:)

 我可愛的 LA友人

 LA  F4...haha!

 Ely Valen and Stella

你們大夥兒的留言我都有一一看過喔！謝謝你們這麼細心的每一年都有不同的生日祝福給我….. 擁有你們的我真的是好幸福好幸福…….:)

昨天去看了一場時尚秀 ,引發一點小小的波動….. 其實大家真的不需要太過敏感啦… 我想我們大家都只是不希望將這美麗的主題被模糊掉而已,就別做太多多餘的揣測…好嗎？；）

這兩天還在時差中哩….. 得趕快調回來才是… 颱風天要做些什麼好呢？等風雨小點後,想去看冏男孩哩！！

知道這部片大受好評真的很替烈姐開心！！！得快去支持支持….:)

看完後再來和大家分享囉～

還持續沈浸在大家生日祝福的感動中的琇琇

明天又將啟程前往北京參加有關奧運的一個活動
真的很期待奧運的到來哩！！！
也許是在北京舉辦的緣故
總覺得今年的奧運特別的靠近與親切..

 今天下午約了好久沒見的好友 Mira (林佳儀小姐）一起晚餐
也因活動衣服的需要
我們便約在她的服裝店 level 6 裡碰面
大約六點左右 就看她手抱著小朋友緩緩的走進來
全身散發著酷媽媽的感覺
身材還是和以前一樣輕盈纖細
淡定的幸福...

看著她眼神散發出淡淡的光芒 我知道現在的她真的是很幸福很幸福..

我們一直不停的聊天 因為實在太久沒見面  話夾子一開 還真的是停不下來哩～哈！
看到她可愛的女兒 還真是會讓人有點動心..
但一想到懷孕及分娩整個從頭到尾的過程.....
Ummmmmm...還是先玩別人的小孩比較好吧....呵呵！

聊著很多從前的過往 好像才發生在昨天
但又好像過了好久
很佩服她勇往追求自己夢想的決心
很像是一種黑色的幸福
看似很近卻需要勇氣的一種過程..
最近似乎感觸很多...
也許是生理期快到了吧.... ..呵呵..

晚安

北京見囉！


Valen

Dear All ,

真的很謝謝大家透過個各管道的生日祝福.... 

看到了''心事茹芸''全新改版的禮物..

也看到了''中文網''大夥的祝福...

也看到了''獨琇''的祝福..

真的很開心喔!~!超感動....

謝謝大家一起陪伴我走過那麼多個年頭...

這陣子真的忙到快爆炸了..

二十號的當天 我是在錄音室渡過的..(但有錄完成一首好聽的歌喔!)

所幸十九號晚上有個小空檔 就和幾個好朋友一起吃了餐溫馨的晚餐..很貼心溫暖..~

吹了三次的蠟蠋 ,

所以今年一共許了九個心願..哈!賺到了!

希望每個我愛的人和愛我的人都可以身體健康 平平安安..

這一期的''Spring''中文版 有我第一次的專欄喔!!

第一期介紹的是一間非常特別的 B&B

真的是很特別的一個地方..先賣個關子 讓大家自己去看雜誌囉!呵!

放幾張照片讓大家聞香一下..嘻~

(幫忙做了''一下下''的麵包)

(真的很好吃的早餐)

(超風味小客廳)

night-9!

love you all

Valen

 

HiHi ! 大家好嗎?

終於回到我溫暖的家…J

這次工作的行程 最主要是雜誌拍攝,

其中 有一些蠻有趣和新嚐試的拍攝角度,

挺期待和大家一起分享的..

最可愛是那兩隻一歲都不到的咪咪 ,

(你們說是不是太可愛了..?)

在我拍照時一直在旁邊晃來晃去 ,

(可愛的叮噹但可愛的咪咪..她是我的經理人..這名字她早已有幾十年的使用權了..最近被盜用的很厲害..哈)

有時還會跳進來搶鏡..哈哈!真的是太可愛了~

一直以來都很喜歡混搭風格的我,

這次終於可以在拍雜誌時好好的發揮…嘻嘻..

今年還是持續流行大封腰的皮帶,

顏色方面多了綠色及紅色的侵入,

但 銀 白 金 還是今年的人氣色彩基礎 ,

其實混搭的重點

一定要知道自己適合甚麼樣的穿著最為主要,

因為每年流行的東西都會改變

只要抓住一些重點 , 適當的點綴

(愉快的工作氣氛)

就會成為每一季的’’流行焦點’’ ~: )

此次還意外碰到可愛的海豚音王子王栎鑫,

台灣的朋友可能還不是太熟悉他,

栎鑫是內地歌唱比賽’’快樂男聲’’裡非常出色及受歡迎的其中一位歌手

那天和他一起及公司的大夥兒  大家一起去吃一間很好吃的小火鍋店

最近他因為工作很忙沒太多時間休息 , 造成皮膚有點過敏

我就大概和他聊了一下如何保養皮膚的方法,

也聊了一些工作時有趣的事情,

但 他真的是個蠻感性的人

其間聊到他的歌迷 

有次他到一個地方去工作 那次剛好只有他一人先下飛機

一出來 他的歌迷圍在外面等他,

但他當天人有些不舒服 他就和歌迷說了一聲 ‘’可不可以不要拍照先呢 ?我有些不舒服’’ 之後 歌迷全都把相機收起來並告訴旁邊大家也不要再拍照 ,全部歌迷一起幫他圍起來護送他上車…

可以感覺出來他在敘述這些事情時內心的激動和感動..

當我們聊到這裡時 ,也不禁讓我想起我的’’芸迷們’’,

總是永遠那麼的貼心..

常常也是讓我有不定時的感動在心裡…

每次一想到大家的支持 ,就是我們努力背後最大的力量…

最近的錄音到目前為止都蠻順暢的喔..:)

所以 大家也以稍稍放心一些..嘻嘻~

當然有準備了一些小驚喜給大家…

好想和你們分享喔!!!!

只能等專輯誕生時才能告訴大家了~

這段時間

依舊持續著飛來飛去的生活,

真的得多運動哩 !!

發現體力真的是要鍛煉才會有的…..

再聊囉! My dear dear friends…J

Love

Valen

 

一直都相信

只要你有一顆真誠誠實的心

有時真的不用做多餘的解釋

上天的確是會照顧誠懇 誠實對待人的人

今天 從SPACE上完瑜珈課出來

原本有一個會要去公司

後來因為怕來不及於是就決定改期

心想 不如就慢慢的走路回家好了..

走到一半

突然看見一個很久沒碰面的朋友

其實  前一段時間還一直想到她

因為  之前

我們因為有一些工作的緣故

也許是因為溝通不良

也許是傳遞訊息錯誤的種種不明原因

總之之後有產生一些不是太開心的事情

事後其實也認真檢討過自己

也許在處理事情上還是得再多多學習

就這樣

一直也都沒有機會再碰到她

心裡的’’結’’就在這一路思考的過程中 淺淺意識的存在著

有時候也是會覺得

上天 就是希望讓我們在一路的學習過程中不斷的成長

但 同時祂也是會看護(你)妳的心

只要你(妳)願意誠懇的對待人及誠實的對待自己

相信祂一定會給你(妳)機會愛你(妳)的心..

今天遇到她  真的是很開心

剛開始免不了三秒鐘的冷空氣..嘻嘻~ 當然還有些基本的寒暄

當我開口和她表示對於之前的狀況有點不好意思時

她突然眼眶紅了起來

原本我緊張的以為是之前那件事是不是真的傷到了她

後來她喘口氣後緩緩的和我說 是家裡出了一些狀況

看她淚眼盈眶的 說甚麼我也無法把她就這樣放在路邊離去

於是就邀她到旁邊的咖啡廳聊聊

很開心她也接受了我的好意

細節 因為關於個人隱私的部份 就不在這裡多說了

只是在那個聊天的過程

我們都一致的認同 緣份真的是太奇妙也太美好的一件事

並很感謝上天讓我們在今天 尤其在她情緒最不穩定的那一刻遇見

我們都很相信這是上天的安排

因為 她其實是一個性格很直爽 可以說是有點傻傻的那種傻大姐的那種個性

也因為她這種性格

偶爾就是會發生一些 ‘’不小心的失誤’’…J

幫然這種事件的狀況可擴大的範圍其實還真是蠻多的….呵呵

我就不斷的鼓勵她給她信心

將這個小挫折 當做是人生中的小波浪

風雨總有一天會過去的..

也許 就是在風雨的打擊下

才能真的讓人學會珍惜..

今天的相遇 感覺的出我們彼此都真的很珍惜

最後在滿滿的祝福下

她很開心的回家 準備好好重新思考如何來調整處理她人生的課題

我這個小懶蟲 因為懶得帶雨傘

只好頂著的毛毛雨漫步回家

但 感覺似乎還賺到一個浪漫哩 !~J

耳邊聽著坂本龍一的音樂

一種很真實的踏實感

以前就和大家分享過

很喜歡這種’’很真實的存在’’的生活態度

到在還是沒有改變過

和大家一起共勉之喔!!

星期六就要開始錄音了哩 !!!!

真的很感謝上天給了我一個很棒開始的心情

前幾天還犯了’’開工前焦慮症’’ ,

還在為自己不定時焦慮而感到不知所措哩…:p

有時間就上來留言 幫我加油打打氣吧!!

ps:分享一些 我心中感覺上天給我的小美好..

(捕捉瞬間的小美好)

(心創作的小美好)

(美食美酒的小美好)

love you all

Valen

Dear All,

大家都好嗎??

真的隔了好久沒有更新….

不好意思哩!!

除了準備新專輯及應接飛來飛去的工作之餘

寫了一些歌曲 思考一些歌詞

聽了很多的音樂 看了很多的短片及電影

和公司不停的開會 也和定豐及阿德討論新專輯的概念和打動人的地方

也和叮噹一起計畫之後工作的方向及希望可能性的爆發點

時間似乎有些不夠用…

但在忙碌的生活空間裡

還是需要給自己些時間來做一些能讓心情放鬆或愉悅的事情

比方說 前些日子有和幾個朋友相約一起學做麵包(從揉麵團開始喔!)

發現這真是一門很大的學問呢!! 

每個步驟都不容忽視

最後才能呈現出’’香 酥 Q 脆’’的口感美味

但 真的是很有趣哩!!!

前幾天去了香港參加新城電台國語力的頒獎典禮,第一次和光良克群小美一起參加同一個活動,一早我們’’種子家族’’便浩浩蕩蕩從台北出發前往香港,

好像回到小時候學校大夥兒一起去遠足..呵!真的好好玩哩!

此行也有點像是學校聚餐,見了些老朋友 認識些新朋友,久久沒有參加類似的活動 ,再進入時倒是多了份新鮮感, 增添工作之外的樂趣~

今天收到Charlie寄給我她最近發行的那本新書-凝 ,心感受 ,很喜歡她這次這本書的整體概念到包裝,文字是她到很多地方去探訪的心情,照片很多都是來自她本人的攝影,內容文字採用中英文對照 ,字字流露出她纖細敏感的心及溫柔的愛~

應該再過不久,台灣內地都會陸續發行,希望大家多多支持用心感受這內外都美麗的女子的內心世界..: )

另外兩名小黃花成員也將陸續都有作品及演唱會呈現給大家喔!心潔的電影應該很快就要上映,gigi的上海大舞台演唱會也在8月25日揭開序幕 ,大家記得有空就去替她們加油喔!!

至於我呢..嘻嘻,新專輯及新書都在努力製作當中…在新專輯中還會多一個新頭銜—製作人 哩..!! 非常具有挑戰且令人興奮的一件事情..也還應長輩好友-莉莉姐的邀請,將替日系雜誌SPRING中文版(九月份開始) 擔任時尚特派員 撰寫關於時尚生活的專欄,在這專欄當中,我將會介紹很多和生活有關當中 我所感受到的一些新鮮美好的事物,比方說是小時候我們熟悉或令人懷念的東西,或是一些鮮少人知道的Boutique Hotel 或餐廳或傳統小食….等等等,地方不局限,也許這次是泰國,下期是上海或北京,每期希望都會帶給大家不同的驚喜,而自己在寫的過程當中, 也是有很多的期待在其中…

很開心又多了幾個不同的頭銜哩..充份滿足自己可以嚐試不同角色身份的發揮..

2007下半年…..令人興奮又充滿鬥志及新鮮挑戰的下半年…

又在天亮和大家說晚安了 ...

ttyl !

love

Valen