亲妹：包漂亮哈哈钱也漂亮，猫耳朵豆早市前些日子就有卖了，该是南方运来的，咱这得快立秋才有。

梅子：大热天能早歇就早歇着，可别让自己太累了，你可是顶梁柱。

新浪网友：上边中号皮条编的3400折后，大号好像4400也是折后，女儿用它短期出差，套包550折后，最下面的包1500折后，还有别的颜色。

小桥：呵呵，人的一生有质量的生活没多少天，我会努力开心过好每一天，少给自己留遗憾。

狗儿散步：高兴你也喜欢。

新浪网友：谢谢夸奖。

于儿：老北京传统拍黄瓜就是用麻酱拌，那鞋不小皮里皮面养脚。

新浪网友：我问过厨师长，他说生粉是土豆淀粉的一种，更精细也白。

似水流年：为什么放生抽啊？蒜在腌之前要用凉水拔去辣味，腌一周还入不了味哪，做法在2007年4月29日博文里有。

今我很开心，周五应邀今中午去参加聚会，是和我原单位的老上级(我的直线领导也是我入党介绍人)现在他们都调出了原系统又升了职，聚会的还有分局、规划局、房地产老总，大家聊的开心喝的美，虽说同在一个区工作可见面也很少，多是电话联系，今大家聚高兴喝的我脚下像踩了棉花没了根，到家倒头睡了两小时才算缓过来，起来小歇一会做省事的蒸豇豆馅包子,豇豆馅包子的做法：先和面醒着待发，肉用葱姜、香油、酱油喂上，豇豆焯水捞出剁碎，捎拢一下汤放在喂好的肉馅里，放盐拌均匀擀皮开始包包子，今蒸了20分钟接锅。

大眼睛多多：呵呵大家一起开心。

梅子：谁说不好配，下次你试试靓丽的色彩，肯定有适合你的，穿靓颜色会使人心情好。14号下周二是头伏第一天别忘了包饺子。

亲妹：不在那一会让咱闺女一起来吧。

袅娜伊人：哈哈高兴你喜欢。

红眼白兔子：姐你也快乐。

流行前线：谢谢支持。

富成航服：谢谢支持。

　　今趁凉快早早去了早市，买了荔枝越南产的味还不错，还买了一点龙眼一般，看见有猫耳朵豆卖还挺嫩就少买了点，去年在三哥家吃饭三嫂生腌的猫耳朵豆，是生腌生吃清脆爽口，这回我也少腌点，打电话问三嫂子怎么腌，其实我平日除了做传统的老北京吃食，还有一些是和大嫂、二嫂、三嫂学的，更多是她们的改良板，大嫂、二嫂是江南人和北方做饭下料是不一样，今跟三嫂学的腌猫耳朵豆我又给改良了，添加了姜芽、辣椒、香菜，我想这样腌配味会更好，今焖了扁豆饼，拍了黄瓜，虾皮熬冬瓜，腌了猫耳朵豆，做法：选嫩豆角拉丝择好洗净，风干或擦干水，一层豆角撒一层盐，放几个用牙签扎过孔的辣椒，再放一层豆角、辣椒、鲜姜芽，再撒一层盐反复，最后放一些香菜稍微腌会，放凉开水记住整个过程都不可着油，着油易烂，可以放入冰箱那样腌出来会很脆，一般腌它3至5天取出切丝点点香油就可以吃了。

今约了女儿陪我去新世界取昨买的漂漂衣，后又陪女儿去东方新天地买包(打5折)逛的有点累少写点明补上。

Eniya：包饺子是最省事的，饭菜合一一起熟，灶台还干净做饭人还不热，做的次数多了就快了。

亲妹：最后那个汤可没法喝，是我家吃豇豆馅饺子配的醋蒜泥汁，周四带咱闺女来做节目吧，下了节目我请去吃饭。

郁金香：女儿爱吃豇豆和扁豆，杨州茼蒿炒饭做法：茼蒿焯水切碎，油烧6、7热姜下锅，把切碎的香菇、笋、马蹄、榨菜下锅翻炒出香味，放茼蒿下锅翻炒出香味，熟米饭下锅继续翻炒均匀，放盐、鸡精翻炒均匀关火盛盘。玩的开心一路顺风！

袅娜伊人：真看出你爱吃饺子了，连吃3天都不烦。

梅子：赞一个，伟大的母亲认劳认愿，嘉祺是个好孩子，一定不会让你失望的，娘俩都是好样的，大热天注意休息。

花花：哈哈，高兴你喜欢，喜欢就来吃吧。

小乖乖：也祝你快乐。

两小无嫌猜的笨笨：高兴你喜欢。

琪琪：谢谢支持！

小黄钻杆：别客气，高兴你喜欢。

开心：高兴你喜欢。

白嫩佳人：做饭人最乐趣就是看家人吃的开心。

今个个自都有事不在家吃，哈哈解放不用在家做饭，约了盲人按摩师，做了两个钟的按摩外带刮沙拔罐那叫一个爽，前一段时间忙的我也抽不出整时间约按摩师，天热贪凉后背发紧像背着大石板那叫一个沉，连腿带的也沉，今拔完罐刮完沙整个人都轻巧了，做完都下午1点多了，吃的小火锅逛了新世界，给自己买了漂漂衣今(打7折)还买了漂漂鞋(打6折)嘿嘿鞋很闪，还去了超市有部分商品也在促销，一捆名牌手纸今省10元，还送一大包同一品牌抽纸巾超实惠，到家洗衣服吃煎饺子，今还干了件好事，给小白猫找了人家，就是按摩师他答应收养那只雪白的小猫，找的盒子有空给他送去，还有5只可爱的小猫，谁喜欢我送，但一定要心地善良有长性才可以认领。

郁金香：说对了施有机肥，有虫。

红眼白免子：谢谢夸奖。

月雾菱纱：谢谢夸奖。

丽丽：千万别自责，还有机会哪。

梅子：大热天的孩子真不容易，我们能做的就是照顾好她的生活，要及时给她补充能量还别上火，熬些冰粥、绿豆汤，锻炼辛苦别中暑多喝水，现在的孩子太不容易了。

花生米：哈哈，我每次下乡回来都是满载而归。

春英：黄鳝和五花肉一起炖，和豌豆一起炒省事还好吃。

琪琪：谢谢支持。

亲妹：谢谢夸奖照的一般，那桃太好吃了，我家人都吃着了。

阿布：谢谢夸奖，不用急，熟能生巧你会切的很好。

Jane：不好意思香河肉饼我没做过，只会做老北京家常肉饼。

今没去上班约好去中国大饭店，向夏宫的淮杨菜厨师长侯师傅学做杨州炒饭，杨州炒饭有很多种今学的是茼蒿炒饭，原来我在家都是鸡蛋炒饭、葱花炒饭、什锦炒饭，这茼蒿炒饭清爽口感的确不错，今出家门前把豇豆烫出来剁好，和好面走的，回来进门先喂肉，半小时饺子上桌，豇豆馅还配了蒜泥醋汁，哈哈香！豇豆馅饺子的做法：先和面醒着，豇豆焯水剁碎，攥出多于的水分备用，葱姜、香油、酱油把肉喂上，把剁好的豇豆放在喂好的肉馅里，放盐拌均匀，面做剂擀皮开始包，包好下开水锅煮熟上桌开吃。

 

安然：哈哈，现在凉快一天就是赚一天。

Eniya：老话是这么说，月子病就得月子养，有条件最好再生一个，一是养病二是两孩子遇事有个商量不孤独。

郁金香：茴香可是好东西暖肚的。

新浪网友：茴香、韭菜都不用攥水。

小象mona：不放油烙可以，放点油口感好。

梅子：我看这事靠谱，我们嘉祺就是很优秀，将来一定错不了，加油！不过先好好享受这个假期再说。

睡美人：谢谢。

加加19811110：今年我也没少买荔枝，先买广西、海南、台湾最后是越南产的，就是一次不能多吃上火，茴香有条件就多吃点，暖肚的。

小乖乖：谢谢支持。

开心：高兴你喜欢。李尧臣：谢谢支持。

石竹花开：谢谢一直给予支持。

今约了好朋友一起去采摘，顺便还拍了小片，今个摘的一顺都是大桃，有油桃脆甜，有蜜桃甜的就像蜜，我在地里边摘边吃树熟的桃，这树熟可是买不到的特香甜，带回的桃熟的还没那么老，到家就有好几个变成鲜桃汁和桃泥了，到家就给嫂子弟妹打电话来拿桃，都给大家分了，遗憾的是没能给大嫂家，我们住的太远，一是我没时间给送，二是让侄子来取远不够油钱，只好下次吧，本想带点绿色蔬菜回来，谁知头茬拉秧了，二茬没长好哪，还带了玉米回来，大的分给了大家，小的趁鲜都给煮了，哈哈超好吃的口感，今也没买菜就把家现有的炒了，炒了辣豇豆、尖椒土豆丝，焖了米饭，尖椒土豆丝的做法：土豆切丝用凉水泡上，尖椒切丝，油烧6、7成热葱姜下锅，控干水的土豆丝下锅煸炒变色，放尖椒继续煸炒变色放酱油，放盐翻炒均匀点一点醋快速翻炒均匀关火盛盘。也可以不放酱油。

红眼白兔子：谢谢姐夸奖。

安然：其实老人传下来的老传统是有科学依据的，只不过她们表达不出来。

丽丽：明上午9点出发去大兴赵家场采摘，北藏出口出去见第一个红绿灯右转走到头就是了，找不着电我，月子的事就得听老人的，俗话说不听老人言吃亏在前，我看月子的事不听是吃亏后半辈子的事。

郁金香：昨去吃的都是京菜。

Eniya：月子还真不是年青的事，人家外国人吃牛肉喝牛奶，我们吃粮棉和青菜体质不一样，不能什么都照搬洋人的。

小丽：别客气，我真心乐意帮助你这个孝顺的孩子，更乐意能帮到你的母亲，一定要先陪她看医生，更年期的人大部分都贪凉，你试试空调用除湿，身上哪有毛病凉气就会往哪钻，如果腰骨没毛病可以找中医定期刮沙拔罐，也会好转的快穿着睡梢好点。

小乖乖：谢谢支持。

狗儿散步：出汗好排毒要及时补充水分。

高兴：过去老人不让洗，是住的条件不好易受风，因为骨缝都开着，现在楼里可密闭，头洗完要包严实了，连袜子也要穿好才能从浴室里出来，不可以开窗，每人体质不一样也要因人而议，我宁愿忍一个月也不去赌后半辈子。

梅子：哈哈，谢谢支持。那天就想问干嘛要交押金？什么意思？这就算踏实了，考试是孩子的事你不用紧张放心吧，嘉祺一准没问题。

加加19811110：别愁可也别耽误了，不行就来北京找专家看看这样才踏实，千万别累着。

报今有中雨，嘿嘿没下中雨下了小雨赚了凉快，今早上去了趟早市，买了荔枝、茴香，玉米，趁今凉快烙茴香馅馅饼吃，买菜回来顺路走湖边买了两张荷叶，熬江米百合荷叶粥，茴香暖肚夏天贪凉吃茴香正好，天热肺也热喝百合荷叶粥消暑润肺，江米补气，哈哈一桌养生饭菜做着还省事又好吃。茴香馅馅饼的做法：先和面醒着，油烧6、7成热把打好的蛋液摊熟打散备用，肉用葱姜香油酱油喂上，摊好的鸡蛋放在喂好的肉馅里，茴香洗后控干水擦刀切放在喂好的肉馅里，面醒好做剂，馅里放盐拌均匀擀皮开始包，包好放在铛里烙至两面焦黄放一点水盖盖，没了水蒸气好吃的馅饼就熟了。

新浪网友：谢谢支持。

梅子：大热天的，嘉祺升学的事也落实了，娘俩放松好好享受这个暑期。

郁金香：咱妈的手艺我还真是跟不上，那烙出的肉饼面薄的像干葱皮，隔着面皮看的见肉，我的手艺还就是退步。

袅娜伊人：高兴你喜欢，那么早就上网了？

小丽：先赞一个孝顺！你母亲腰受过伤一定要先去看医生仔细检查，月子里坐的病老话说要月子里养，的确药医无用，我生女儿时月子里腿受了凉，当时疼的不能动，就是听我妈的话，把孩子的小棉垫烤热包在腿上暖着，持续了几天好了，可这些年稍一受点凉还是腿这根筋疼，就连更年期也更在这腿是上了，老人说月子病会跟一辈子，只要你母亲看了医生没其它毛病，那腰暖着点要好的多，医院有一种药袋可以局部发热挺好用的，别睡凉席、别吹空调，最好能学打太极拳，对老年人有好处，记得陪你母亲先去看医生，祝她早日康复。

狗儿散步：赞热心肠。

花生米：哈哈，昨这桌饭菜都是在稻香村买的。

春英：到大的海鲜市场能买到深海鱼，。相对污染少，鱼可以按她喜欢的口味去做，不要改变她的饮食习惯。

女人花：谢谢支持。

于儿：哈哈高兴你喜欢。

加加19811110：腰椎间盘突出？别告诉我是他还没好？这事谁的都不能听就得听大夫的，有厉害的要做牵引，我同事让卧床半个月，可怜坐不下、躺不舒服，还不能觉软床。白酱油？白料酒？没吃过，有空去超市找找看。

安然：对，朝鲜冷面里都放苹果或雪梨片，哈哈，放雪碧是受韩国师真传。

新浪网友：高兴你喜欢，谢谢支持和夸奖，有大家的支持我会继续努力的。

今约了大小朋友小聚，有个大朋友可是餐饮界的高人，他也是个老北京人聊的京腔京韵，今的聚会去的太值了长学问。分手后顺路又逛了小店买了件漂漂衣外贸货，亚麻材质穿着舒服还凉快，到家小歇了一会就开始做晚饭，素炒了丝瓜、素炒茄条、尖椒炒鸡蛋，虽说都是素可营养丰富，尖椒炒鸡蛋的做法：尖椒去籽擦刀切，鸡蛋液放盐打均匀把切好的尖椒放在打好的蛋液里，放切好的葱花继续打均匀，油烧6、7成热把打好的尖椒蛋液下锅，摊炒成形至焦黄关火成盘，开胃又营养。聊个闲篇吧，女人一定要坐好月子，因为我们是亚洲人，人种不一样，饮食结构不一样，月子要坐满坐好，不能吃生冷会伤牙和肠胃，吃生冷母乳喂养孩子还会拉肚子，大人还会做下病，少下地不要老坐着，会腿疼腰疼，不要看书上网看电视，不然会伤眼过早花了，坐月子母子都要护头护心护肚子护脚心都不可受凉，不可吹电扇空调，不可睡凉席，不可做针线。小产小月子更得注意，不光要坐月子，还要小月子大养，因为是生摘伤身体。

 

新浪网友：别急，什么是澄粉我回了，澄粉是小麦的淀粉北京大超市有卖，生粉是土豆粉的一种超市有卖。

Eniya：守着电脑工作好，哈哈我们聊着方便，不过一次不要坐时间太长，对眼对坐骨神经都不好，常起来活动活动望远。

倔牛妈妈：高兴你喜欢，谢谢支持，我家住的四合院头两年新规划给拆了-心疼！

郁金香：谢谢夸奖，跟我妈烙的肉饼比还差着远哪，这肉饼与京东肉饼有着本质的区别，举例，过去老北京四个城区，北城和南城吃法就都不一祥，像炸酱、炒麻豆腐的配料全然不同，那味更没的比。

安然：别崩溃，这刚哪到哪呀还没数伏哪，俗话说未曾数伏先数伏，就是数了伏也不过如此了，再热也不会热到哪去，趁着数伏让自己多排汗-排毒，多喝水。

乐乐嘉澍：面要和的软、擀的薄、卷的紧，擀面要放干面粉就不粘面板了。

新浪网友：凉鞋在东方新天地专卖店买的，五折后1500元。

梅子：那肉饼有给你留着，给孩子投资值，为了孩子好处费真不能省。

开心：谢谢支持。

今一早去了单位回来顺路去了稻香村，买了朝鲜冷面，买了熏鹌鹑蛋、泡菜、油焖腐竹，嘿嘿晚饭偷懒，说实话买回的调味汁咸味也不好，韩国师傅教我说把冷面汤里放一些冰镇雪碧，那口感就柔和味也不一样了。

 

红眼白兔子：谢谢姐支持。

郁金香：抬杠吧，不待这样的，说了大工剪的好，小工卷不好，老烫不好头发受不了，不换等什么啊，合影的帅哥就是手艺超棒的。

Eniya：天生自来卷让人羡慕干嘛拉直，你的宝贝儿子好可爱，够给面子还给了台阶懂事-赞。

于儿：四联剪发不贵，比发廊便宜多了，点技术最好的师傅50元，打8折才合40元。

梅子：谁说不是呀，哈哈我也喜欢老字号的好吃的，自己要是打理不妈头发，还真不如不烫的好。

加加19811110：哈哈，采摘丰富那不全是我地里长的，还有别村的。色素有些品牌不排除，长斑点不全在色素，有的是遗传也有内脏引起的，适当多吃木耳有助淡化色素。

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　　上午出去买了趟菜，回来身上像水捞的一样，那叫一个热，越热饭越不能凑合，今用虾皮素熬了冬瓜汤，用蒜拌了蒜香苦瓜，拌了辣椒酱，烙了肉饼，煮了老玉米还不错吧，荤素搭配、干浠搭配、粗细搭配健康，今这肉饼是老北京四合院里的传统吃食，跟京东肉饼可不是一个概念，京东是指京城外的东边，四合院里的烙肉饼做法：先和面醒着，用姜香油、酱油、味精把肉馅喂上，韭菜擦刀切放在喂好的肉馅里，面擀成大面片，均匀散适量的盐擀实，把肉馅拌均匀，均匀铺在擀好的面片上，卷起切段把两头封死，分别把每段擀成元饼上铛开烙，烙至两面焦黄就可以切开吃了。

梅子：哈哈1、2、3支持！！！谢谢。

Eniya：哈哈能带儿子，淘气证明聪明，月底？月底都快凉快了，我二嫂从江西来那够热还是闷湿热，坐车？还没注意去那的公车有多少路，有事去不了就下次一样的。

丽丽：哈哈欢迎，周四上午具体几点还没定，我会提前写在博客里。

新浪网友：谢谢支持，澄粉大型超市有卖，是小麦的淀粉。

郁金香：我说哪，原来出去爽了，羡慕你！

天热就觉得头发长了，决定今去剪头发，在发廊剪了6、7年换了几家追了几个发型师，结果特满意的不多，师傅心情不好了我的头发倒霉，师傅开心剪的漂亮，可轮到小工卷卷，卷累了手劲不一样出花不齐，点药不均出花不齐，忍-磨合，等都磨合好了不是大工不见了就是小工走了，发廊的师傅们流动太大，所以今决定杀回四联剪，30年前我就拿着澡票去四联剪头发，那时大多都是上海师傅给剪头发，做的发型可洋气了，今一去上海师傅都不在了，四联的老人(40多岁的)也不多了，多的是20几岁30多岁的师傅，四联保留了传统可以点师傅，我点了介绍最好的师傅(年青30出头)剪发10年，奥运会他入住新闻中心服务，小伙手底下麻利剪出的传统又漂亮，女儿也是请他给剪的(满意)这还得说是老子字号，有板有眼剪出的活就是规矩，吃也得说人家老子字号，万变不离其宗有它的魂在，魂-就是指美食的味，老字号就是有它传承和生存的道理，今劲是美事，剪了满意的发型，无意逛街还赶上喜欢的东西打5折，哈哈毫不犹豫-买，嘿嘿捡了个大便宜，母亲节时去看还一折不折哪，店员说打折今是第一天，还说是全球同步呵呵不用出国就捡便宜，中午在外边吃的快餐面爱面，晚饭偷懒吃的还是面，是西红柿热汤面，玩累了少写点。

 

梅子：哈哈，不等女儿回来吃饭更新就早了。

Eniya：能在国内多呆太好了，还能多陪陪老母亲，想找我玩好哇，下周四去采摘录节目你有空吗？

郁金香：厉害，就是在夏宫用的餐，那帅哥够帅吧？

小桥：和水晶饺面的配比1斤澄粉8两生粉，先将1斤澄粉4两生粉拌均匀，用开水和好再慢慢加近那4两生粉，揉好就可以包了。

加加19811110：赞你赞你的爱心母亲！你比我坚强，接人还可以，送-不管送谁都看不了火车启动和登机的场面，那眼泪一准管不住，说到年青的妈妈有很多不懂，甚至有些不负责任母亲给孩子带来了后天侈疾病，像自闭症、多动症、忧郁症、聋哑等等，小孩的兴脑门、肚脐、脚心都不可以受风吹，夏天也一样，你妈妈她也是一位伟大的爱心母亲赞！！！

二嫂带小孙女来北京避暑都好几天了，忙的我也顾不上去看她们，好在姑嫂关系好不挑我眼，今忙里偷闲请嫂子和侄孙女去吃了比萨，小孩子喜欢，吃完顺便去超市买了日用品，进门脱下衣服就先手洗了-汗味，想干活怕犯困就沏了浓茶，晚饭炒了四鲜，炒茄条，炒摩芋，焖米饭这一桌超省事20分钟搞定。我下周四去大兴赵家场采摘，咱家人博友有空有兴趣的可以一起去玩，亲近大自然享受丰收的快乐，这种喜悦是花钱也买不来的。好久没聊闲篇了，俗话说冬病夏治，说话要进伏天了，像气管不好的，哮喘的，老寒腿的等等一定不要放过伏天，去医院贴伏，尽量让自己出透汗，少吃生冷食物，吃的过多生冷食物会脾胃不合，适当吃些热汤最好放香菜，香菜可以往出表，喝些热水让自己适当出汗排毒，出透汗人会很舒畅，洗个热水澡人会觉得很凉爽。不到伏天最好别吹串堂风，入了伏才可以，老祖宗总结出的这些都是5000年的精华，是有科学道理的，俗话说的好：年青是人找病，老了是病找人。尤其现在条件好了，一天24小时有20多个小时都在空调房里，真的不利于健康，该出汗出不来，汗毛孔都张着冷气伤骨，空调房通风不好时间长了缺氧，人会头晕气管发庠，一定要多喝水避免咽炎，有条件多透气，常期缺氧会引发其它身体不适，尤其孕妇一定要注意，缺氧对胎儿发育不好，那可是一辈子的大事。

化皮烧肉砖凉菜

浓汤三鲜烩

老干妈士虾球

雪菜肉丝鳕鱼

牛排骨炒饭

金腿白菜心

杨枝甘露佛手酥

我做的酱拌苤蓝

于儿：谢谢支持。

梅子：好的，我等你搬家好消息。

郁金香：30度？幸福，我们每天都在35度以上享受阳光。

Eniya：谢谢你送来的关心，上班？你回国不走了？哈哈给你留面还留了鸡蛋来吃吧。

小黄钻杆：谢谢夸奖。

新浪网友：店在十字路口南边路西了，其实大型超市也有卖，可以放在电磁炉上用。

安然：是啊，这几天没约事在家调整。

春英：谢谢你的挂念，孕妇重要的是营养均衡，只要她想吃就是生理需要，食品多样化多吃深海鱼。

加加19811110：你太幸福了，有妈的孩子是块宝，有条件也多孝顺孝顺你母亲，老没见想你肯定在忙，连我这老太太忙的都大练三伏，广州应该更热吧？你这小身板更要注意身体，祝你妈妈一路顺风。

今中午约了小朋友去中国大饭，到那又遇见了好朋友-缘分，大家边聊边用餐-开心，还结识了新的小朋友-美，还有更开心的是长了知识，今和厨师讨教水晶饺面的配比和要注意的关键，不愧是中国大饭店的厨师-绝活，厨师他人很和善-哈哈长学问，那的点心超好吃还是刚出炉的-佛手酥，嘿嘿要了双份，那除了美女就是帅哥，今还和新加坡帅哥合了影。到家快3点了洗洗睡美容觉，今不用做晚饭都有饭局，只要给狗、猫、龟喂了就OK了，我自己熬了江米人参果粥，有自己酱的黄瓜晚餐搞定。酱拌苤蓝的做法：苤蓝去皮切条用凉水拔去辛辣味，捞出控干水放酱油放一点糖酱上，酱好后放香葱、辣椒碎、香菜或香芹，放一点醋拌均匀盛盘上桌，微酸、微辣、酱香脆口。

magge1365：是你说的东南口的南边还一个出口，都叫一个地铁站名。

郁金香：哈哈吃情调的都苗条羡慕。

Eniya：谢谢夸奖，高兴你喜欢。

安然：不吃羊肉可以换成其它肉或是素馅。

梅子：别伤心搬家不就行了，住我旁边来搭街坊。

花生米：高兴你喜欢。

来者不拒：谢谢！

小桥：酱香茄子的做法：茄切成什么样都行，油绕6、7成热茄子下锅煸透盛出，留底油放葱姜放适量黄酱，出香味放煸过的茄子翻炒，放盐找味放葱、蒜翻炒出香味关火盛盘。

高兴：熬绿豆汤放碱会变红，接触空气氧化会变红，过去放凡熬出的汤绿，现在不提放凡。找茬的来了：谢谢支持。

新浪网友：谢谢支持。

一连忙了几天，今上午没出去可也没闲着，干了件好事-开心，下午应邀做了87.6《吃喝玩乐大搜索》的直播，下节目主持人周杰开车送我回家，到家做了省事的，西红柿热汤面卧了柴鸡蛋，哈哈饭菜一起熟，营养还丰富，这些天忙个不停的确感到有点累，前些天更新博客都是凌晨了，哈哈从明天起我就可以放松几天了，今偷懒少写早睡养精神。

节目预告：7月1日星期三下午5点至6点北京人民广播电台87.6《吃喝玩乐大搜索》节目有我直播，欢迎大家网上、短信互动提问。

退休教师：您好，谢谢您一直给予的支持，羡慕并祝福您二老健康长寿，您可千万别客气，开口饺子我还头一次听说，没吃过、没见过，不过我在百度上查了一下，有描述说中间捏合，两头开口，凭经验这馅应该用荤的，不然一煮会散，这次真对不住您我没做过，您看看百度上有说开口饺的您验证一下。

郁金香：我摘茄子了，可我徒弟没摘茄子，点茄子菜不矛盾呀。

Eniya：哈哈我知道你住西边，今我在他家又买3条休闲裤带绣花边的，还有一个帽衫才200多点。

花生米：别急很快就明年了，你就可以认地了。

梅子：等我下次再去电你，有空带着嘉祺咱一起去。

新浪网友：酱黄瓜的做法：黄瓜洗净用盐腌上刹汤，滗出放酱油、白糖入味就可以吃了，一般选拉秧黄瓜，这种方法适合随酱随吃。

现代矛与盾：谢谢你送来的祝福，祝你快乐。

安杰：也不说是谁想我了，一直打个不停哈哈，别光嘱咐我你也得注意。中国电视广告评级指南：高兴你喜欢。

小小：小苏达可以使玉米面变的松软，不放小苏达我设试过。

新浪网友：谁在说是说盛夏应该吃什么？教怎么做。

富成航服：谢谢！

心情：谢谢支持。

马建强：谢谢！迷糊：高兴你喜欢。

新浪网友：哈哈我喜欢，其实就是老太太吗，谢谢你支持。

新浪网友：你会有两下子你的，熟能生巧。

 新浪网友谢谢支持。

今一早赶凉快去了办公室，顺便把花都浇了水中午开始往回奔，顺路买了外贸衣服和裤子，天热进门天天洗换下来的衣服，洗完衣服忙着做饭，今做了羊肉西胡芦锅贴，女儿回来说明去体检要吃素，得给她单门烙了张饼，鸡蛋炒西红柿，这些天忙累少写点。

日历：羡慕吧，这地主当的超值。

郁金香：呵呵你还谁都认识，他是姜波。

Eniya：在那买还能积分换衣服，我都换了好几件了，还有不带帽子的前面带花的漂亮，地铁5号线天坛东门站，东南口上来对面高台阶就是。

花生米：我现在还说不好哪天播，到时会提前写在博客里。

梅子：哈哈还说不好哪，到时会提前写在博客里。

新浪网友：好只要你们喜欢，有空我就写闲篇。

安然：昨录创新板的谁在说，说、做时令消暑菜和汤。

新浪网友：谢谢夸奖。

新浪网友：天热休息不好，可一定要吃好。

新浪网友：不管是胖还是瘦，只要健康就好不用特意减肥。

dingzi：谢谢夸奖和支持。

今一早约了徒弟一起去丰台法院结案，到那不晚可等的时间长还好算顺序，等把追回的房款存入银行都下午1点多了，完事和徒弟去了小成知味吃了干炒牛荷，花菇茄子，话梅小排，分手时都2点多了，这些天忙的我没时间订水、订狗粮在家等着收货，今还有件开心的事，二嫂带着小孙女来了，还给带来皇上皇的鸭子，那个味很特别喜欢。到家都5点多了进门就忙，扫地擦地喂出气的小动，早上走前还腌了小黄瓜晚上就给酱上，做了炒辣豇豆，鸡蛋炒西红柿，酱香茄，拌水果苤蓝，焖了米饭，夏季拌苤蓝的做法：苤蓝去皮切棱形块或切丝，用凉水拔去辛辣味捞出，散盐刹汤滗出汤水，放香油或辣椒油，放醋调味拌均匀盛盘上桌。清脆消暑开胃，这一桌绿色蔬菜可都是地主用辛勤劳动换来，哈哈绿色蔬菜-香！

金多多：茄子、豇豆、桃等等超好吃。

新浪网友：那玉米应该再长几天就好了，有点太嫩生吃不错。

郁金香：我这地主当的还成吧？

Eniya：为当这地主特意置了几件超便宜，35、45、60、65、70元一件，昨穿的就是，都是外贸货还有剪标的，就在龙潭路西口路南高台阶的商场有卖。

梅子：好哇，空下来电我一超去。

富我航服：谢谢夸奖，高兴你喜欢。

ptsj003：谢谢你送来的祝福。

今约了录节目，准确说录了2个小片，一个现场制做，一个是访淡，录完都6点40了，去了玉华台吃的晚饭，连着忙了两天真的有点累了，明早9点又约了徒弟去法院，我先去睡了，有节目看。

梅子：活多是好事，天热可得注意休息多喝水别累着。

Eniya：哈哈今又是个大丰收。

郁金香：眼力不错，那毛豆真是我做的，糟香味的晓嫱不太爱吃。

小黄钻杆：别客气。

红眼白兔子：哈哈同乐！

安然：这叫冬炼三九，夏炼三伏，我们提前开炼。

今个约了小朋友一早去了大兴，一到地里就忙着采摘收获，摘了豇豆、长茄子、西红柿、黄瓜、西瓜、柴鸡蛋，桃子溜溜装了满满一后背箱，天热的、累的哈哈开心，可也郁闷大地主帮我还拔了一袋子葱，当时没装车是怕天热车上味，想等走时再装，都上了高速才想起来没装车心疼呀！自从认领了土地再出去买菜就更挑剔了，总觉得吃什么没什么味，老惦记着地里有什么能摘着吃的了，可忙又不能总去，今大地主亲妹还送了我一个樱桃核做的枕头-避邪，今一刚到那还见到了很多没见面的好朋友(支持者)有帅哥有美女，我们还合了影，在这说声非常感谢大家一直以来给予的支持，中午收获完在革命大食堂吃的中饭，那做的农家饭可是过去地主老财家过年才吃的饭-不错，到家趁着一身汗给小猫们摘了卫生打了药，洗澡后做饭，炒了女儿爱吃的辣豇豆，炒了长茄条，用柴鸡蛋炒了尖椒，焖了米饭哈哈原汁原味鲜香无比，今图多少写点，明天去录节目今早睡。

 

郁金香：怎么样营养搭配还成吧，呵呵。

红眼白兔子：谢谢姐支持。

小黄钻杆：拌豇豆的做法：豇豆焯水焯透过凉也可不过水，切半厘米段放盐放蒜末，油烧4、5成热放花椒出香味，花椒别炸糊了趁热浇在蒜末上拌均匀盛盘上桌。

似水流年：昨炖肉选的上脑、板筋、软胸口，烧到筷子能扎透放酱油和盐，调料超市有卖专用炖肉调料包方便。

狗儿散步：嘿嘿俗话也是有道理的，谢谢支持。

梅子：哈哈越热就越得吃，拌豇豆写在上边了，胃疼可别吃生冷的，背疼是天热受风？还是累的？要注意休息可别累着。

安然：不能等饿在吃，天热不能减肥，天热休息质量不好，再减肥免疫力会下降，一定要吃补充体力。

亲妹：要说不是亲的也没人信呀，昨商量说明去你那，今你就问了，哈哈亲亲亲。

花生米：鲜荷叶1元钱一张，荷塘边有卖，粥熬好趁热扣上荷叶焖一会粥就绿了。

来者不拒：谢谢支持。

加加19811110：谢谢你一吃好东西就总忘不了我，感动！前一段时间每天买樱桃吃，现在每天买荔枝吃，再过些天桃下来再吃桃，放心吧我会善待自己的。

北京这几天持续高温我算出透汗了，每天安排上午趁凉快出去，中午之前赶回不开空调，串堂风还算凉快，天热今准备用昨炖的牛肉做牛肉汤面吃，可临时接到朋友邀请晚上一起小聚，得，给家里饭菜准备好朋友车刚好到来接，大家聊的开心到家也不早了，明还要早起约了小朋友，明天去大兴看我的地上又长出什么了，有能吃的吗。

梅子：大热天的嘉祺不用训练好事，好好休息好好玩，嘿嘿你也得注意别受热。

郁金香：你多幸福才28度，今夜里最低都26度，天热也是好事尽量出汗排毒，等到了冬天不易感冒。

红眼白兔子：谢谢姐支持。

Eniya：现在天热多是人为的，不过人该出汗的时候一定要出透汗，该冻着时一定要自己扛冻还是有益健康的。

花生米：谢谢你的赞同。

高兴：差不多每人都有温气，薏米没必要多吃，像煲汤、煮粥适当放点就能达到保健，要真的出现问题就要看医生。

金多多：谢谢帮我留言，哈哈好了是驱动出了问题。

ainii：高兴你喜欢。

加加19811110：好久不见猜你在忙，以为你在复习，天热注意身体，我很好放心吧。

大热天的今可把我急的够呛，破电脑没买3月就上不了网，先找来网络维修员来查，结果告诉我网络没问题，说是电脑问题，又找电脑维修说是电脑没坏，是驱动出了问题要重新装，这么高难的活我可玩不转，可人家技术人员耐心的电话摇控我，一步一步操作到了最后我不知道密码，得搁车只好等女儿下班回来帮我，要说售后服务还真不错，我也做了该做的，给他公司打了投诉表扬电话接线员告诉我，我给的表扬抄给了他的上级，这是我该做的。连续几天都够热，休息不好更要吃好，今炖了牛肉，拌了豇豆，炒了辣豇豆，还用，熬了江米荷叶冰粥，先吃炖牛肉后吃牛肉面，炖肉不用守着火，吃牛肉面也省事还营养，：豇豆切寸段，油烧6、7成热干辣椒下锅，出香味豇豆下锅盖锅盖转中小火连焖带炒不要放水，豇豆变色放酱油翻炒，放盐放少量糖入味后放蒜，翻炒均匀关火盛盘。天热大家要注意多喝水多喝汤，照顾好家人和自己。

郁金香：我看到的你是沙发和板凳呀。

梅子：妒忌了吧，我和嘉祺娘俩好的没的说。

花生米：高兴你喜欢。

紫衣木槿：清蒸鲈鱼的做法：鱼洗好放在深盘里用姜、料酒腌5、6分钟，上开水锅大火蒸10分钟关火，把蒸出的汤到掉姜捡出去，鱼身上放切好的葱姜丝，在鱼身上淋豉汁油，再烧点热油浇在葱姜丝上就ok了。

我有家：炒窝头可不是我创新的，这可是老北京百姓家传统吃法，做法：剩窝头切丁，油烧6、7成热葱花下锅，出香味切好的窝头下锅翻炒，窝头炒酥放盐翻炒均匀关火盛盘。

小黄钻杆：谢谢支持。

梅子：谢谢支持和夸奖。

    今个天像下火那叫一个烤的荒，嘿嘿也没挡住我出去，到家把门窗一关热气别进来，天热吃凉快的，煮了冰糖银耳汤，做了辣茄氽，面条煮好用水过的凉凉的，配上黄瓜大蒜做面码，那叫一个爽！聊个闲篇吧，现在一年比一年天热，有客观原因，也有人维的，现在城市人口增多集中，改善工作和生活条件的同时，也带来负面影响，建筑物增多空调多使气温升高，汽车增多尾气使气温升高，建筑外墙多用玻璃，玻璃吸热还会折射使气温升高，老话说的好三层玻璃不如一层窗户纸，也就是说玻璃是汉奸，天热它热，天冷它冷，在家最好保温方法，夏天选挂防紫外线窗帘，早晚开窗通风，中午11点左右开始关门窗拉窗帘避光，这样室内外温差能差一个节气，还节约能源，尽量少开空调，夏季人的汗毛孔都张着，常在空调房里伤骨不易健康。