漏漏一周岁的早上。漏漏穿的Mini pooper T恤和卷儿穿的poop star T恤是PP在半年前就买好了的。

第一次过父亲节的PP和第一次过生日的漏漏。

卷儿的情绪总是很饱满，在哪儿都能很快找到兴奋点，然后尖叫。

在北京不提自己生日的妈妈和在北京被很多人惦记生日的卷儿。

没买专门的亲子装，只是妈妈在给这爷儿仨置装时，户外装都按自己的喜好给买成了迷彩的。

这一组左边是卷儿，右边是漏漏。

就在日日散步的楼下花园里，妈妈请来专业摄影师拍摄全家福。不喜欢儿童摄影机构里那些花哨造型，妈妈最了解一家四口的形体气质，就拍成一个《兄弟连》好了！

这一组左边是漏漏，右边是卷儿。

左：左边是卷儿，右边是漏漏。

中：左边是漏漏，右边是卷儿。

右：穿红舞裙的妈妈和穿红T恤的漏漏。

这一组左边是卷儿，右边是漏漏。妈妈和爸爸在一起第五年。

妈妈把球抛了出去，哥俩儿的视线总算也跟了出去。

卷儿不忿的眼神。

托着漏漏的大手是爸爸，胖得把婚戒套到了右手小指上。

托着卷儿的手是妈妈，在院里散步被眼花的老太太当成孩子他叔叔的妈妈

左边是漏漏，右边是卷儿。这次拍摄中我最喜欢的一组照片——镜头里没有我，却都在看我。

依然是漏漏在左，卷儿在右。

漏漏紧抿的嘴角显示出“轴”的意志。

卷儿是个甜心。

上：ＰＰ说，什么事能让漏漏这么严肃卷儿这么开心？

下：爸爸抱的是卷儿，妈妈抱的是漏漏。

左：左边是漏漏，右边是卷儿。

中：左边是漏漏，右边是卷儿。

右：左边是卷儿，右边是漏漏。

左：漏漏不让摄相机拍下自己的露点照。

右：卷儿吃奶时的老成眼神。

让妈妈过一下养闺女的瘾：信手拈来的安娜苏造型和喜儿造型。

一般情况下，漏漏比卷儿有架子。比如我们让他俩看人打乒乓球，凝固在卷儿脸上的表情不外两种：一种是特巴结的，瞠目结舌的（我觉得象刘姥姥进大观园）。一种是大太阳底下眯缝着眼又不依不舍的。而漏漏，面容平静、身子后仰地看一会儿（他爸说象老干部看文艺汇报演出），见好就收了。转头去看飞鸟，看飞鸟时还知道用胳膊肘儿撑着自己的座位来转身，好象举止稳重的老头儿。

但是当我们第一次把漏漏放入陌生的空间他爸的驾驶座上时，情节发展得太搞笑了，足以创建早教理论新的体系。考虑到他爸的文笔更适合揭示重大题材，我在这里忍住不发后面的精彩图片，等他爸写博时发。

我的头发细软稀疏，刚留到肩膀就会分叉。他爸的头发其实挺密挺硬的，但发际线高，前半个脑袋象秃的。头发上的短处看来要在漏漏和卷儿的头上得到全面体现了——又稀又秃！

漏漏还有点儿兜齿，奶奶把“光荣”揽过来“像我！”

左边是卷儿，学步中也不忘向人伸手致意。咬着下嘴唇笑已经成了他这一阵子的魔障。

右边是漏漏，笑起来的法令纹从鼻翼一直延展到下巴。

卷儿穿衣服的廓形很像他爸爸，有个将军肚。每天早上我一给他搭配好，就忍不住说：“卷儿你去上班吧，你可真有派！”转脸问阿姨他象多大的孩子？阿姨就非常配合我心情地说：“象二十多岁的！”

别看漏漏这几张照片笑得挺欢，他天天跟卷儿抢玩具可没少哭鼻子。

卷儿总是看上漏漏手上正在玩的东西，漏漏看见卷儿来抢就早早撒手哭天抹泪。阿姨会怪卷儿不讲“理”，把玩具夺过来给漏漏。卷儿对阿姨的“以大欺小”倒不哭，沉住气又一次次地从漏漏手上抢过来。卷儿抢东西的时候会做假动作，抢到了还会挑逗漏漏，很是“以小欺大”。

我对阿姨说，可以不时地引导卷儿选择地上的玩具。要是抢起来了，注意安全即可，不要帮漏漏抢，也不要理会漏漏因抢不过而触发的哭。以我儿时的经验：越是爱告状的小朋友，越招人欺负。而第一次吃亏就奋力反抗敏行讷言的小朋友，以后不容易再吃亏。

卷儿在爬行中也不忘招手致意。

天热了，我买了许多小内裤给他们当布尿裤穿，减少纸尿布包裹的时间。小内裤和上图中的POLO西装短裤都有许多成人化的细节工艺，我眼中婴儿服的可爱之处总在这样无用的功能里。

HERS独家首发珍贵老照片

60年私人影像生活志

与共和国同龄的美女

策划&编辑/万鸿   文/何苗       摄影/JACK（麦田影像）     老照片/私人提供

衷心感谢我在无锡的老同事张倩，她的母亲张蔷敏女士，她的女儿仇依文小朋友！

声明

本文已发表于《都市主妇》6月刊。网络版略有改动，如需转载，请事先联系短发茬儿工作邮箱：wanhong@herschina.com

如有私家老照片向本栏目《60年私人影像生活志》提供，请递纸条留下你的EMAIL或MSN，短发茬儿会与你联系。

照片要求：

1、建国前后出生的女性，目前定居北京或上海（以便拍摄当代部分的全家福照片）

2、家族中有两代或三代美女可以一同出镜，谈论审美传承和时尚演变。

3、童年至中青年时代的老照片保存完好，服饰齐全的照片有15张以上。

4、能有一些压箱底的实物保存：比如传家的首饰、古董衣、粉盒、餐具、床上用品等等。

    法国人有句隽语：“优雅是年龄的特权”，在江南京剧名角儿张蔷敏身上，这体现为一种理智和坦然。

热爱舞台的繁花似锦，却不曾迷失于聚光灯下的脂浓粉艳。在那样一个单纯的时代，沉浸于一门古老、缓慢、典雅的艺术中，张蔷敏的审美启蒙看起来很朦胧、离生活很远，却波澜不惊地绕开了诸多歧路。

   “妈妈一辈子都崇尚朴素，不追求贵重的衣服、饰物，但再普通的衣服穿在她身上，总是气质不凡。”张蔷敏的女儿张倩这样对我们感慨。

    接受HERS的采访并拍摄时，张倩跃跃欲试要做母亲的形象顾问。张蔷敏说：“一开始，她挑的衣服我有点难以接受，完全是她那个年纪的型嘛。没想到出来的效果不错。有时穿着女儿看中的衣服出门，被朋友称赞年轻合体，我才发现，自己内心其实是渴望新鲜血液的。”

    小时候，张倩和妹妹觉得母亲根本不像文艺圈的人。“有时早上起来试穿一件衣服，觉得不够好看又换一件，她看见了一定会‘压制’我们：‘小小年纪应该以学业为重，别学得像个小花蝴蝶一样！’”

    张蔷敏说：“我因为从小学艺，深知舞台艺术的流动性大，很吃苦。张倩从小展露的文艺天赋我也着意培养，但到了要报考艺术类院校和专业文艺团体的关键时候，我并不支持。我一直希望她做知识女性，有全面的知识结构和文化素养。”

    先是在企业工作，后来有了家庭和孩子，当张倩看到电视台招聘编导的消息时，丝毫没把它跟自己联系在一起。“当时我很不自信：生活刚刚开始围着孩子转，哪有什么状态呀！但妈妈热心而坚决地鼓励我试一试，结果在400多名报考者中我竟一路闯关，成为被录取的7名佼佼者之一。”

    现在，已是资深电视人的张倩坦承：“其实妈妈从来都不想埋没我对美、对艺术的热爱和天分，现在我才领会到她的良苦用心。她深知外表美的稍纵即逝，只有腹有诗书，才能在漫长的岁月中经得起损耗并获得升华。”

    问张蔷敏，现在觉得女儿令她十分满意了吧？她还是用一贯的严格说：“主持人这个职业我觉得达到我70%的期望了吧。”但同时也有点歉疚：“现在艺人的地位和待遇跟过去不同了，但她要转型也晚了。唱念做打手眼身法，骨骼的软度开度，没有基本功，长大以后就是练不出来的。不是一首歌一段舞练起来那么容易。”

    对张倩来说，妈妈就是最挑剔的观众：“我的荧屏形象大到服装、发型，小到细微之处的饰物，在她心里都有一把是否简洁大方的标尺。”如今张倩的女儿依文也已经10岁，是个文静纤细的小淑女了。张蔷敏不再拘束女儿把外孙女打扮得漂漂亮亮，还经常给一些建议：梳什么发辫能让脸型看上去饱满一些，穿什么颜色显得皮肤白、气质干净……

    张蔷敏出生于1947，父亲是苏州京剧团操京胡的。跟着京剧名角李玉茹、新燕秋、白玉艳、洪云燕、在上海闯荡。后来全家从苏州迁到镇江。最初的记忆中，“舞台”留给蔷敏的印象不过是父亲身着长袍马褂在台侧埋头伴奏。红氍毹上，唱念做打固然铿锵热闹，对一个小女孩而言却实在既遥远又模糊。

    不到10岁时，父亲允许她去后台“探班”。那些彩匣子、梳头桌、大衣箱里，刺绣霞帔一派大家闺秀风范。富丽鲜明的团凤、牡丹、祥云纹样，金红二色，宝光灿烂，映衬得妆面艳若桃花。而绘着“枝子花”的花帔则清秀素淡如水墨画，兰草蝴蝶图案疏密有致，生机盎然，难怪一穿上它，旦角的一颦一笑里全是青春少女的娇俏。即使是英姿勃发的女将，铠甲下也衬有荷叶袖、飘带，别有一番飒爽之美。还有那一个个小圆首饰盒里的水钻、头钗和昂贵的点翠，当它们在旦角的额头、耳畔、发际各安其位，那入鬓的眉、斜飞的眼神才尽显摇曳生姿，境界全出。

    像爱丽丝梦游奇境一样，在后台“看漂亮”让京剧在蔷敏心里打开了一个华美新天地。回到家，她把大床当作舞台，蚊帐就是帷幕，手腕上系上两块毛巾，飘飘拂拂，像模像样地模仿起了红娘的水袖。

    父亲是行内人，虽然从幼时就爱教蔷敏唱几段京剧，但练功的不易和常年在外演出的艰辛，都令他并不赞成女儿继承衣钵。最终蔷敏自己跑去戏校，缠着跟父亲相熟的老师报了名。

    1959年，张蔷敏12岁，进入镇江戏剧专科学校学戏。它的前身是常州戏剧专科学校，后来地区搬到镇江，等我毕业的时候，叫镇江地区戏剧专科学校，省戏校合并，发的文凭是江苏省戏剧学校。

    当年练幼功，吃饭、聊天都不忘‘晾腿’、抻韧带，晚上甚至把自己绑在床板上睡觉。虽然苦，但总算将‘雕琢体态’作为一项终身习惯保持下来，身心都受益无穷。

    青葱岁月，也许每个少女对自己的美都不自知，但逐渐成型的审美观和对风格的偏爱，却不可能不打上“我想成为怎样的人”的烙印。

    那时候，日常生活中女性的发型和服装只能用“单调贫乏”来形容。除了齐耳短发就是双辫辫，除了白衬衣，就是蓝、黑列宁装。衣服十之八九是平纹棉布料子，质地挺括一点的斜纹卡其布已是高一个档次，寻常衣物享受不到这种待遇。至于只在重要场合派用场的黑色呢子外套或大衣，置办一件，至少要花掉年轻人一个月三十几元的工资。”

    日常可以替换的衣服很少，搭配的乐趣又从何而来？但张蔷敏偏偏就可以做到“黑里俏”：黑色的开司米风雪帽、黑呢子外套、黑色布鞋，素净如洗，恬淡大方。

    当时能够买到的唯一比较别致、洋气的面料，就数轻盈透明的纱巾和绸布了。绸布可以将辫子在脑后挽成不同式样。而纱巾大多是尼龙质地，比不上真丝柔软轻薄，但胜在色彩丰富，即使黑白这样最素净的颜色，层叠之后也有种特别的质感。”

    整个60年代，“送戏下乡”都是戏曲演员工作的重心。“早中晚，演三场，每场4个折子戏就要3个多小时。一大早起来，拍底色、拍腮红、涂胭脂、画眉毛、画嘴唇……要坚持到深夜才能卸妆。”

    如今，日常卸妆就有众多功能完备的产品。但在当时简陋之极的条件下，为求卸妆干净，张蔷敏能用的只有普通洗衣皂。那时的肥皂比现在碱性大得多，刺激得人眼泪直流。幸好也是年轻，皮肤底子不错，经得起折腾。

    冬天防裂，最常用的就是贝壳包装的蛤蜊油。百雀羚在那时很有点奢侈品味道：雪白的膏脂装在蓝身黄盖、画着“鸟栖图”的小圆铁盒里，掀起那层薄薄的锡箔纸，吸一口气，幽香直沁入心脾。直到70年代后期，才用上触肤即化、不那么油腻的雪花膏。从前抹蛤蜊油后，经太阳一晒，皮肤会变得又黑又亮，所以带点儿增白效果的雪花膏在她眼里简直奇货可居。

从左至右：白虎团里的崔大嫂，智取威虎山里的卫生员白茹，红灯记里的小铁梅

    上世纪60年代末70年代初，担纲样板戏主角是张蔷敏舞台生涯的巅峰。传统的京剧妆容是红白妆：红白黑三色油彩，颜色对比单纯而强烈，是典型的古典美。样板戏不能再照搬才子佳人的化妆套路，一切都需要从头摸索。当时《红灯记》、《沙家浜》等主要样板戏都被拍成了电影，从电影的化妆手法中，张蔷敏找到了不少妆容设计的灵感。”

    脸部敷粉时，她会掺入一些红色的胭脂，让面颊更显红润、饱满、神采奕奕；而唇妆恰恰相反，要减少大红油彩的用量，看起来才较为坚毅。眉眼是整个妆面的灵魂，英雄人物当然以武旦、刀马旦的剑眉为主，但为了区分不同人物的身份和性格，她也力求让眉型有些细微变化。《奇袭白虎团》里的崔大嫂穿朝鲜民族服装‘短衣长裙’，《智取威虎山》的卫生员白茹则一身戎装，前者的眉尾她就处理得秀气一些，跟服饰才和谐。传统的旦角眼妆，外眼角略往上挑，讲究观感的妩媚。为了更贴合时代气氛，她借用画眉的手法描画眼圈，突出了眼神的力量。”

    文革时期张蔷敏在镇江唱样板戏可以说红极一时。但她一直为自己没能学上更多的文化课而抱憾。所以她非常坚定地不找同行谈恋爱。这时候，他出现了。作为清华建筑系的高材生，他被分到部队。张蔷敏一向崇尚知识，觉得部队里的人政治上又信得过。就选定了他作终生伴侣。事实证明，他们都没有看错。

    在他因所谓516反革命集团事件蒙冤被抓的时候，张蔷敏肚里怀着长女张倩苦等他，坚决不肯划清界限。等到他释放时，张倩已经16个月会叫爸爸了。从此，他一直呵护张蔷敏的生活，扶助张蔷敏的事业，几乎包办了家中所有事务。张蔷敏从艺校普通教师成长为副校长，离不开丈夫的帮助。

    如今他年近七旬，同窗相聚时别人或有传世的建筑作品，或有从政的高级职衔，他因为在地方上的工程兵部队，专业上无甚建树。他拿出全家福照片说，母女仨是他这一辈子最得意的作品！

    从上世纪70年代至今，张蔷敏一直保持略卷的短发发型。最初是因为烫发在当时属于“禁忌”，只有在拍照或参加活动之前，张蔷敏才会去理发店吹上一个略带波纹效果的发型，看起来甚至比烫的还要自然。这个发型在任何年代都不算时髦、新潮，正因为这样，张蔷敏也就不用担心它会过时，不用发愁跟衣服怎么搭配。

    个人形象来不得半点马虎，这是张蔷敏艺术生涯中奉行始终的信条。不单是自己好恶问题，而是对台下那么多观众的礼貌和尊重。直到现在，每逢出席活动张蔷敏还是不忘用一些自然色系的粉底和口红，却绝不描眉画眼。因为修饰的目的只是让人显得精神些。”

    40多岁时一次手术，使张蔷敏保持多年的身材受到影响。为掩饰缺憾，很长一段时间里她只穿着深色的长款衣服。后来她想开了：比起身材，体态才更重要。

    2000年，她担任无锡市文化艺术学校副校长期间，作为领队带学生去欧州参加舞蹈比赛，荣获一等奖。

    年轻时，戏服的绚烂七彩张蔷敏我都一一领略，却并不迷恋宫装的错彩镂金、绣衣的艳粉明黄。浅黄带绿的秋香色、紫色混合些许深蓝的雪青色……古色古香，情致委婉，才是她的心头好，可惜在当时的日常服饰中，它们全然得不到运用。”

    现在，张蔷敏不再为当年没能尝试心爱的色彩而感到遗憾，而是将兴趣转向湖蓝、翠蓝这样给人自然美感的蓝色。穿休闲服时，她喜欢选择这一色系的纯毛毛衣，搭配洋红色、珊瑚色外套，轻淡柔和中自有生命的丰饶。

卷儿自发做出了这个动作：抻出一只手来，停在空中，不挥也不摆。走在路上，他一会对着人伸手，一会儿对着车伸手，颇有阅兵的架势。

卷儿学走，左右横行。

我叫“万卷”的时候，他回头。

 我现在也喜欢叫漏漏大名“李乐土”，喜欢给他们穿得象个成年人。弄得我娘家人总有错觉，以为他们真有照片上那么成熟。其实不然，你看爸爸的鞋子放在漏漏身边，象小船一样。

左边是是漏漏，右边是卷儿。两个人现在抢着叫我妈妈，卷儿叫着清楚，漏漏总是大吼一声以盖过卷儿。

漏漏会有神采飞扬成熟老练的瞬间。

我不怎么敢把漏漏当11个月的婴儿，他在家外号“李大明白”。事物之间的联系他总是出人意料的明白。比如把他抱起来，他就跟没抱他的那个人挥手再见。给他换衣服，他还被抱在手里呢，上半身就往门的方向探出去要走了……

这样甜的笑，卷儿经常给家里的人、给发出声的玩具、给被征服的桌椅……

左图是漏漏，象妈妈有弱柳扶风之姿。

右图是卷儿，象爸爸有敦敦实实之态。

左图是漏漏，当街体察民情。

右图是卷儿，查看公共设施。

左图是漏漏，妈妈给买了一条长辫子。

右图是卷儿，妈妈也给买了一条长辫子。

左图是漏漏，右图是卷儿。妈妈小时候读高阳的历史小说脑子里遗留了一点残渣，如果只有一件红，会给长子漏漏穿，卷儿穿绿。如果只有一件明黄，也会给长子漏漏穿，卷儿穿蓝。爸爸每次看见卷儿孔武有力地样子就会说：“卷儿，给你哥打江山就靠你了”

这上下两张里，漏漏穿的都是黄，卷儿穿的都是蓝。

回顾：

两个人表情迥异的照片，专注看镜头的那个总是漏漏。表情张扬的总是卷儿。

上面两张，左边是漏漏。下面两张，右边是漏漏。

回顾：

中间：两个人遇见小女孩的僵硬表情是一模一样的。

上下：妈妈派出比较随和的卷儿去与左左交流。

11个月：

跟小令令约见在公园。哥俩都觉得别人妈妈的包很好看，要把里面的东西掏走手伸进去的主谋是漏漏，手撑着开口的帮凶是卷儿。

别人妈妈的鞋也比妈妈的好看，可是妈妈不让拿

11个月：

这是漏漏病愈而卷儿未病的时候去公园照的。卷儿赖着要妈妈抱了一程。

11个月：

这是卷儿在家养病、光带漏漏出门照的。漏漏比卷儿轮廓立体，目光聚神。但不如卷儿放松爱笑。

左上：爸爸抱着卷儿拈花惹草

右上：红衣卷儿，绿衣漏漏

左下：卷儿和爸爸逗笑

右下：妈妈抱着发烧初愈的漏漏

左：卷儿会叫妈妈了。半夜醒来，忽然清清楚楚吐出一声。我不敢相信，上了趟厕所回来，他又叫了一声，再也不是从前那种一连串妈妈但眼神并不对着我的发音，而是看牢我发出两个字。

第二天下午因为漏漏发烧我提前下班回来，卷儿看见我又叫了一声妈妈。我终于相信。

单位的旅游我也不去了，漏漏生病，卷儿吐字，这一周太关键，我怎么能错过。

中：两手抱书的是卷儿，摁下别人头的是漏漏，抢看《明朝那些事儿》的大结局。

右：漏漏发了三天烧，终于退了。取消了与卷儿的隔离，在公园里野战。

左：我现在不是匡威鞋就是芭蕾鞋。

中：蔷薇

右：核桃

卷儿没有边界的概念，第一时间爬出垫子，探索草地。漏漏在垫子的边界想了又想，把垫子边翻过来看了又看，终于迈了出去。这组图都是卷儿。

卷儿总是大胆的采花，揪树叶。他喜欢把柔嫩的花瓣搓碎，然后摊开手掌，任风把残花吹走，并欣赏这一过程。没有人在他面前有过这样的举动，不知道他这么公子哥儿的动作哪来的。

漏漏总是小心翼翼地接近花，摸一摸，并不揪。我揪一朵给他，他拿在手里能玩半天。快回家了，会发现有一茎残红还在他手心攥着。也不知道他这么诗人的气质哪来的。

这一组的单人照都是漏漏，双人照里左边的是漏漏。

这一组都是漏漏。

上面两张是漏漏，下面两张是卷儿。

漏漏的接受能力强，大人教的动作往往比卷儿先记住先学会，比如招手再见，鼓掌欢迎，伸手要抱，举手抓挠，某种玩具的正确玩法。

漏漏看中的玩具、自创的玩法必须得手，否则他会大哭不止，然后还不改初衷。但他确实能对着一个玩具的细节研究很久。一旦玩腻了，向大人索抱也是意志坚决，休想再用别的玩具转移他的注意力。

漏漏用情太专，以前是霸占我，现在是霸占小任阿姨。爱假哭变真哭地撒娇，经常是把他抱起来玩，把卷儿放在车里自己玩。

漏漏不喜欢被陌生人近距离地看，对大人主动用勺送上来的食物本能拒绝，要“慎”一会儿，看卷儿都吃一半儿了他才吃。

卷儿在自发性的行为上有创造力，跪着爬，扶着走，站起后急蹲下，从地垫往沙发上爬，从栅栏里伸出手来掏东西，都比漏漏先尝试先成功。

卷儿更富有游戏精神。面对看中的玩具，即使强敌在前（主要是漏漏）困难重重（我会故意放的不是地儿），他也会抢会藏，会想办法。跟他小时候冷静地找奶头一样独立。争斗中漏漏爱假哭，一是对卷儿的恐吓，二是向大人求援。卷儿就不吭声，吃了亏也不哭，赶着去玩下一场。

卷儿更爱漏漏，每次目光一接触，卷儿都会激动地尖叫狂笑手舞足蹈，久久不能平静。漏漏对卷儿司空见惯，偶尔陪他疯笑一场，大多数情况是淡淡一笑就扭过头去。

这一组，都是卷儿在左边，漏漏在右边。

左上：漏漏在左，卷儿在右。近阶段两人酷爱做鬼脸。

右上：卷儿在左，漏漏在右，很少自已乖乖地喝水，这一张算我逮着的。

下面两张都是卷儿在表演。

左：卷儿会鼓掌欢迎了

中：漏漏在鼓掌欢迎。

右：妈妈把我们打扮成了兵痞子。

这一组都是卷儿。只有倒数第二张穿白衬衣的是漏漏。 

漏漏聪明，但需要迁就。卷儿调皮，但好糊弄。谁家有女看上我们小子，我可有言在先，如果他伤了你的心，真不是我教的

04年还是05年，就在798看过这个系列，如同在镜子里照见自己 

左边是大头针，右边是经纬线。

左：青花已死

中：织锦已霉

右：纤维中的花已干

不知道我的照片以后会流落到哪里去？

信封上的涂鸦。

解析红楼梦，这组图我喜欢。

对肌理的迷恋。

中间屏风上的图其实是视频，飞鸟或游鱼会从第一幅画悠悠地移到第八幅画上去。要是开发成礼品倒有点意思。

鞋子的高跟是干什么用的？难道她的脚后跟比别人多一块吗？这是《三毛流浪记》里搞过的幽默。

与舒淇演的电影《最好的时光》同名的画作。仿佛是照着胶卷画的，徐徐展开了一个笑容， 最好的时光若放大了看，果真每一寸都是好的，但统共也不过那么几寸。

左边的图，大概是我们成人看到的美丽世界。右边的图，是我把左图中的一点放大了，画家仔细描摹了孩子的注意点。

挺象时尚健康类杂志的教唆

上图的画家我一年前就注意到，画的是一个孩子的生日宴，搞得象人大常委会。

下图的小姑娘在喝一盒叫做妈妈的牛奶。

这，就是我们能提供给孩子的世道吗？

上图很象昆汀的电影。中图是画展上穿插的表演。下图我也没看懂。

加映我家两个小小子的全部照片，大部分都是杂志上没有刊登的。

回答杂志上刊登的设问句，让更关心我们的网友分清双胞胎

两个长相接近的小男孩，用吃相让妈妈最早获知他们截然不同的性格：

谁一开始方向感差，脸总冲外找乳头。在我不主动凑给他的训练下，终于学会了自已来叼；（答案：漏漏）

谁饿时哭得凄厉，一秒钟都不能等，叼上乳头却马上象小猪一样快活地哼哼；（答案：卷儿）

谁在脖子还不会竖直的时候滑掉了乳头，冷静寻找，然后倾尽全力象小狼一样猛甩脑袋重新叼住；；（答案：卷儿）

谁无论多受挫，只要吃上几口就象喝醉鬼一样幸福地睡去，梦中还露出恍惚的笑意……；（答案：他们俩）
日以继夜，我体会到他俩能力的进步、性情的差异和对妈妈越来越争先恐后的粘连。他们不再是口不能言的小肉球，而是和我息息相通的小生命。

左边是卷儿，右边是漏漏。断奶一周了，9个半月。

卷儿掐着漏漏的脸蛋，漏漏拽着卷儿的耳朵。两个人在家就爱这样，眼睛并不看，顺手捞一把，但我想他们心里知道捏得是谁？因为他们出门后即使对别的小孩有兴趣，也不敢上去捏。

右边的女孩比这哥俩小一个多月。她的妈妈和我在一个办公室工作，是一位年轻的资深美容编辑。

左：卷儿给漏漏看脚

中：漏漏在找小朋友，卷儿撑了一下午没睡觉，困得不行了。

右：卷儿想爬起来，漏漏想摘妈妈的项链。

左：和妈妈在一起时，就听摄影师的脱了纸尿裤。果然把床单尿湿了，工作人员还得用电吹风收拾。左边是漏漏，右边是卷儿。

中：漏漏慧眼识珠

右：卷儿要妈妈偏向他。

左：跟小妹妹对视的是卷儿

中：不肯放下玩具的是漏漏

右：摘妈妈项链的是卷儿

左：怒目而视的是卷儿，哭丧着脸的是漏漏

中：一周岁的兜兜和九个多月的卷儿

右：卷儿啃脚，漏漏啃喇叭

摄影非常想让三个小男生脱掉纸尿裤，但想到还有一个小女生在，我就没答应

左下角的图中，中间的男孩子是漏漏和卷儿最早的朋友。

右下角的图中，她妈和卷儿都看着小妹妹，小妹妹看着我，漏漏不凑热闹，别过脸去。

左：漏漏，卷儿

中：卷儿，漏漏

右：露一个点一只眼的是漏漏，爬到我身上的是卷儿。

左：我怀里的是漏漏

中：我怀里的是漏漏

右：掰妈妈头的是卷儿

左：卷儿和小哥哥玩

中：卷儿

右：卷儿和小哥哥在一起

左上：露点的是漏漏

其它：掰脚的是卷儿，吹喇叭的是漏漏

张牙舞爪的卷儿

漏漏已经显现出沉静、专注、认人和轴的性格特征

 与漏漏相比，卷儿更加乐天、好动、贪心和卤莽

8个月，9个月，12个月，19个月，史上最小模特的成功群拍！

感谢我的女朋友们！都说“事儿妈”，可你们这几个当妈的在现场一点不“事儿”，舍出心肝宝贝，配合我的调度。感谢我的摄影师哥们儿，为了宝宝们舒服，你们站在脚手架上逗孩子俯拍，把嗓子都喊哑了

刊登在《Ｈers都市主妇》5月刊上的照片。这４位可都是正在哺乳期或刚刚走出哺乳期的妈妈。

这才是真正的妈妈，为了让宝宝们舒服，妈妈们都躺下来，丝毫不介意自己的脸蛋身材能否得到最好的展示角度？

部分内容选登，就是我接受采访说的话啦。想知道更多内容和拥有高像素美图，去买杂志看吧

延误不得的开奶

    我提前21天做的剖腹产，术后流掉了身体里三分之一的血。娘家人还没赶到北京，婆婆没有授乳经验，主治医生赶上双休日不在。我是按照住院要求带了奶瓶、消毒奶锅、温奶器去的，以为奶水没下来之前的几天就是要靠这几样东西撑过，于是，不明所以地看着家人给两个宝宝喝了三天配方奶。
    术后第三天体能稍有恢复，我就喝掉一大锅乌鸡汤。夜里，乳房胀得像两块大石头压在胸前。因为奶水在里面被催出来了，但乳腺没通，就是挤不到外面来。护士说胀奶了，只能揉。她问我：“你要不要咬块毛巾？”我一听就傻了，揉，有这么痛吗？我以耶稣受难的姿势，用四肢抵住床成一个十字，英勇地说：“行了，来吧！”护士一边用手揉着，一边拿一个硬瓶盖转着圈挤压乳房的硬块。我平生没有挨过这种生生的痛，做手术还有麻药啊！眼泪无声无息地流淌，老公只能无能为力地抚着我的头……
    第四天主治医生上班，一照面就问：“奶水怎么样？”我说有了，还没通。她说：“你两个儿子呢，干嘛使的啊？”我才被教训一顿：奶不是自己流出来的，没奶要靠啜而不是靠喝汤。俩个小子，还不明白会什么好吸的奶瓶不见了。老老实实“使出吃奶的劲儿”来，这才一滴一滴地去啜通我堵塞的乳腺。

工具的101次试验
    因为宝宝的嘴小，就不敢把整个乳晕塞进宝宝嘴里去。妈妈的乳头被吮出血泡，吮到皴裂，宝宝还没有把乳腺全部吸通的原因，往往是授乳姿势不正确。我就犯了这样的错误，好在现代的吸奶器和乳垫能护理好受伤的乳头，才保住了我的乳房没有发炎。
    怀孕时我准备好了手动吸奶器，吸不出来才知道得买力度更大的针筒式吸奶器。针筒式吸奶器需要我也“使出吃奶的力气”来操作，并且吸完以后乳头灼痛得连沾都不能再沾一下。
　　俩小子轮流吸，一吸就是个把小时，他们都吸不动了我再用针筒式吸奶器抽，忍着疼痛，忍着睡意，终于在一周以后把乳腺开通顺畅了。产奶量一高，宝宝吃得快，就不必再忍受针筒式吸奶器的“蛮力”。我可以让宝宝随要随吃，二十分钟就喂饱。
　　手动吸奶器是上班以后发挥作用的。它的抽吸力度跟宝宝的吮吸一样轻柔。比电动吸奶器更人性的一点是，我能完全按自己的舒适程度来控制最合适的力度。?虽然上班后还坚持夜间授乳，但到底一整个白天都失去了宝宝的吮吸，母乳产量在上班3个月后减少到了一顿都喂不饱的地步，自然而然地断掉了。

在“忍者意志”的支配下——方法和姿势
   看过不少专家指导，对于双胞胎妈妈授乳精力不够的情况，没有长期可行的解决方案。我只好自己摸索。前6个月，我每天纯母乳喂一个宝宝，另一个吃配方奶，隔天轮换，这个办法被戏称为“单双号”。对于我来说，跟纯母乳喂养一个宝宝的妈妈同等辛苦；而对于双胞胎之一的宝宝来说，只能吃到母乳一半的量。好在轮到吃母乳的那一天里，他可以连续“享用”多次，不容易因为一顿奶嘴、一顿乳头而产生感觉上的混淆。我有两个朋友也是双妈，一个把母乳挤出来兑在奶瓶里喂，一个白天喂夜里不喂，都没能坚持很久。所以我的办法还是值得分享。
    坐着哺乳需要我一只手臂托举新生宝宝。我总是优先使用自己更有力的右臂，如此“良性循环”下来，我就因哺乳造成了自己左右乳房的不对称。而如果侧躺着哺乳，我需要采取一种“挺身而出”的姿势：胸往前挺，腰往前送，时间一长，肩酸腰痛。尤其是头四个月，宝宝夜里频繁醒来吃奶，我第二天早晨腰常常酸得直不起来。到第五个月，我才有豁然开朗的感觉，自己产奶量高了，一挤就有200毫升。宝宝胃里也存得住食了，夜里能一觉睡到四五个小时。
　　享受喂奶的好光景并不长，因为怀孕时两个宝宝把腹直肌撑裂，在他们半岁的时候，我去做了腹壁修补手术。奶居然没有断！在添加辅食的情况下我又喂了三个多月。

出月子的时候，我给他俩剃了胎毛。我这个执刀的倒比挨刀的更害怕。每推一刀，都有种心要奔出嗓子眼的感觉。他们自己的头发长到九个月也没长出多少来，查微量元素什么也不缺，只好狠狠心再剃第二次。

这次可糊弄不过去了。一听见电动剃刀的嗡嗡声就从睡梦中醒来。醒着剃吧，他又有了自己的意志。只能强按牛头齐动手。恐惧、委屈，让老二哭得脸通红头冒汗，我不停手，老二哭得更凶。老大在另一个房间里紧张得朝这边张望。这时候，当妈的只能铁下心，硬起头皮，在所有的人都忙着安抚他们的时候，见缝插针把事情办完。

因为打针也没这么哭过，我倒有点担心伤了他们的心。还好，孩儿脸变得快，一收住抽噎就对我露出笑来。好像什么也没发生过。我拿着电动剃刀在他面前一按开关，嗡嗡又响。老二发出粗重的呼吸和惊恐的神色，我作势要站到他身后去，他哇就哭了出来。原来他记得，只是没记我仇。

剃完了头，象两个清秀的小和尚，显大了。戴上新买的太阳帽，下楼去看初开的牡丹。

正午。

总觉得牡丹有一种醉态。

他俩对泥土的兴趣比花浓。定要他们摸摸花时，漏漏的动作温柔小心，卷儿的动作生猛洒脱。

我也腰推间盘脱出了，脊椎间隙在变窄，并且弯曲。生生累出了和PP一样的病，好在还没倒下过。

已经可以和爸妈穿同款的衣服了。

 左右是漏漏，中间是卷儿。

左边和中间是漏漏，右边是卷儿。清明长假的动物园太挤了，还是在草地上玩土比较舒坦。

左上：发际线靠后象爸爸，头发细软象妈妈。

右上：漏漏抢过妈妈的水壳，卷儿又去抢漏漏的。

左下：卷儿被《小团圆》封面上的花吸引。

右下：卷儿的笑特别有感染力，漏漏笑起来矜持。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_471da0680100cekp.html

被落落点名了：）其实我回答这些问题还有点早，但为了游戏精神，先答一点不成熟的、下意识的观点吧。

问题1：现在的孩子从小开始，每天都会学习很多东西，（比如钢琴、英文、跳舞等等）你是如何看待这个

如果孩子天赋异秉，当然先成全他那部分的发育。不必遵照应试教育。

如果家庭成员或近亲至友是某个领域的佼佼者，当然不必舍近求远的拜师，先试试自家真传好了。半途而废也无需责备。有些营养当时哽着，日后却会发酵出深远的影响。

如果孩子在成长过程表现出某方面的兴趣倾向，我会考察一番再做决定。

总之，我不会过分顺应社会潮流，也不会与其它家长攀比。我觉得我的两个儿子性格完全不一样，但和他们在胎里的各自表现完全一样，所以内因是核心，只能因势利导，不可能由着家长塑造。

问题的？你会多大开始让你的孩子学这些？你会让他（她）学什么？ 

如果他们不讨厌钢琴，五岁可以学。我会先让他们学画画，因为我自己就可以教。PP可能会先让他们学一些运动技能。唱儿歌念古诗算吗？这应该更早就开始了，只是不会变成任务。

问题2：孩子多大会被送进幼儿园？选择幼儿园时你最看重什么？

三岁吧。我和PP都比较喜欢老字号。有一些新的教育机构，太玩概念了。我会看重口碑、环境和交通、师资和同学吧。

问题3：你最希望孩子具有的一项本领是什么？如何培养？

才艺吧，对性格、心理、风度都有好处。家庭里有这种氛围，应该能吸引他们。、

补充:

再好的教育，里面也有糟粕；再坏的环境，里面也能捡漏。没有家学渊源,小孩子会去外面追求。所以我觉得在教育上家长们不必太时务，太邀功。培养孩子不是争抢热门的OFFER，也不是靠自己述职就能评价的工作。

我非常怀念我们这一代人的奶奶。她们中有文化的不多，因此能心无旁鹜地围着灶台转，从生活最本质的需求上为儿孙付出操劳，这是孩子一生身心强健的基础。她们不太强调自己的精神世界和权威感，却能培养出特别有精气神和给别人安全感的孩子来。

我在学龄前根本不知道有绘画这门艺术。但一上街，走到画遗像的寿衣店门口就不挪步了，那些炭精笔临摹的写实人像是我对美术最早的感触。那年月放大照片没那么普遍，多是去画一张。有的老人象备棺材似的，早早就去画一张。自已看了满意才留给子孙。寿衣店门口挂得总是著名老演员的照片，让你从认识的面孔里分辩画得有多像！

我敬畏这种技艺，立刻屏气凝神，看那些老画匠对着一张小小的证件照，用九宫格一小块一小块地临摹。其实我后来画素描用的也不是这种技法，是从西方美术书上自学的，先看粗比例，再打大轮廓，不靠局部来拼。但是画人物，画得像不像？传神不传神？还是成为了我日后品评美术作品的一已之见。而且对炭精这种笔触情有独钟。这次在中艺博国际画廊博览会（CIGE 2009）上看到李在三的《月光》，用炭精笔描绘了黑夜里马的骠悍肌肉与温顺眼神，顿时为这种朴素的技艺和静穆的美倾倒。

除去画遗像，我还爱看怎么扎花圈上的纸花。这是唯一不能去采、去闻、去照个相的花。但那时候冥活儿的手艺真好。小孩子都能从纸花上分辨出哪朵是牡丹？哪朵是山茶？哪朵是菊花来。所选纸张的纹理、晕染、修剪都透着匠心。我觉得美，不懂为什么学校的手工不能做这个呢？现在看Karl Lagerfeld给CHANEL新做的素白系列，在发布会上动用了7000朵纸花装饰，对外号称制作工时长达4800小时。我就想，这不就是冥活儿吗？在中国做的话造价一点儿也不高，创意和手艺也不新鲜哪。

 可见，小孩子自己会学。不要以为都是你教的，也不要因为你偷了懒怕受谴责就欺世盗名教育的显现真得非常慢，并且隐逸。

问题4：宝宝慢慢长大，自主的意识会越来越强，甚至会故意挑衅父母，有意的做一些破坏性的行为，有的专家建议对这样的宝宝应该实行“限制”，但传统的中国育儿法，体罚是最有效的。请问，你采用哪种方法呢？在目前的居住环境下，你如何实施“限制”？如果选择体罚，又是怎样实行的呢？最好有例子说明啰 

挑衅父母的行为我可以理解，我会鼓励他们据理力争地谈判。因为我并不想养出两个太循规蹈矩的男孩子来。我希望他们有主见，会表达。但危害自身和社会的行为当然要体罚。打屁股吧！我还会经济制裁，给他们过过穷日子。

左：这是知味观西湖店的后庭。Ｐ先生和我两个人到杭州的第一餐就在这里大快朵颐。一顿吃了叫化鸡、东坡肉、蟹粉豆腐、丝瓜笋干、虾爆鳝背五只菜，但我最愿意推荐的还是窗外的这片绿意。

中：这个双休日，正值浙江卫视举办的中国相亲大会在白堤举行。几万人头围得水泄不通。我们只好租了部自行车沿杨公堤兜兜转转。头天细雨，倒春寒，桥上有伞。

右：汾阳别墅也叫郭庄，是一处面湖靠山的私宅。

左：Ｐ先生相信网上查来的最佳自行车行车路线：苏堤—虎跑路－之江路－九溪十八涧－狮峰龙井－杨公堤。特意租了山地车，结果在九溪山路是乱石片路只能推行，还处处是这种石墩子桥，变成了车骑人。我的体力比他好，故受累也不觉。一路景色果真好，只是不必骑车，坐公交会很方便。

中：龙井村的村妇们采摘明前茶。

右：九溪十八涧

左：每一个七零后都记得杨朔的《茶花赋》吧？“春深似海，童子面……”

中：梅花是连桩都好看的花。

右：碗口大的茶花，劈面惊艳。

左：杭州是拍婚纱照的好地方。沿西湖一圈都是百花洲，又不收门票。

中：白牡丹

右：临水照花

樱花正盛，草坪上特意辟出许多帐篷区供人赏樱。我并不为云蒸霞蔚的樱花林和遍地落英心动，可能是中国古诗词里提到樱的次数不多吧！但它确实比桃花争气，镜头随便往树上哪个枝头拍去都很洁净，不象桃花经常烂在枝头。怪不得有“烂桃花”的比喻呢！

还是觉得花枝招展才好看。花就象美人的颜面气色，枝叶藤蔓才是美人的体态身段。哪一笔混沌简略了都不行。

张艺谋的《印象西湖》正在杭州上演，不过我的这些风景照跟他没什么关系：）

《非诚勿扰》给一直亏损经营的西溪国家湿地公园带来不少游客。其实这里没有房地产楼盘，只有给艺术家提供工作室的创意园区。湿地很大，许多农民原先盖的房子空着，想不出来派什么用场？我们是周一去的，很静，听得见各式各样的鸟叫。一定要坐摇橹船，虽然贵些，但可以走内线，看真正好看的景。建议四、五月去，两岸都是野蔷薇；或九、十月去，两岸都是熟柿子。我们现在去，只能看到许多春笋尖。

同为农民，西溪的渔民就比龙井的茶农境况差多了。龙井人会跟你讲他家五代炒茶，一世诚信。西溪人会跟你讲以前他家在这湿地上住，吃的是野鸟野菜野生鱼，现在国家把湿地征了去，他们每人拿到三万二的一次性补贴和不远处的５０平米农民公寓，就失去了饭碗。象她这样当摇橹船娘的，已是一期招工时的幸运儿。招不到工的，只能窝在家里搓搓麻将。Ｐ先生悄悄感叹：人和野生动物是不能共处，只能把人迁出去。这种情况，我在王安忆的《遍地枭雄》里也读到了，再不关心政治的女人，上了点年纪，还是会推已及人。

和Ｐ先生同游杭州三天，回无锡连采访带探亲三天，我打算这趟出门，就给漏漏和卷儿断奶。不知道他们其中的一个，夜里在奶奶床上醒来看不见妈妈，会哭成什么样？反正以前和Ｐ先生上半夜看碟时，也曾这么做。原以为可以下半夜再去抱回来的，但看着看着电影，就听见他凄厉哭声，立马去抱。现在远了听不见，只当自己重回自由身。

左右两张是杭州香格里拉酒店，中间一张是西溪。这种苍翠的调子一直是我的大爱。P先生统计我们俩一共有过三次同游，第一次厦门和土楼围屋，第二次莫干山，第三次杭州，基本上他也接受了这种调子。

正月里

卷儿

左：卷儿，你手冷吗？

右：漏漏，你手比我暖和，让我捂捂吧。

卷儿笑了。

阳光透过树林。

我抱的是漏漏。

哭闹的卷儿。

满城春色宫墙柳

漏漏去拉卷儿的手。

奶奶抱卷儿坐高高。

妈妈把卷儿举高高。

爸爸把漏漏扔高高。

中山公园里的哈哈镜。

天坛公园里清静的松树林。

白帽子漏漏，黑帽子卷儿。

蠢蠢欲动。

两个宝宝第一次坐飞机，因为抱在手里没有占座，所以每人付的是十分之一价格的机票。

大年初一，我们在机场简单吃了点三明治。

我的大表妹，孩子们的二姨妈，幸而她的工作比较弹性，成了我的救命稻草。先是来北京照看我，12月中旬的大手术她夜夜陪床。再是保姆休春假半个月，她住进保姆房替我照看一个孩子。在我们家过了除夕，大年初一护送我们的宝宝乘飞机回无锡。

儿子七个月了，PP还是在刚生下来时照顾过他们几天。然后便是周末爸爸，每周都盼着周末时不用加班，能陪儿子多玩一会儿。春节在我家的一周，他终于当上了全天爸爸，知道了洗奶瓶、洗玩具、洗手帕有多辛苦。

 我和我的高中老师、高中同学。年初五家里办了六桌酒席，让要看双胞胎的亲戚朋友一同来了。两个小家伙表现得挺“上台盘”的。

我的奶奶和小姑，愿意为小辈付出毕生精力而无怨尤，是她们形成了我今天的选择。83周岁的奶奶抱起我的儿子，唱出了小时候哄我的儿歌，时隔多年，居然记忆尤新。让人不得不感叹“一脉相承”。

穿着睡袋不想睡。

白天倒不认生，一到夜里，两个人抢着要我，我只好把一个抱在怀里喂奶，然后头扭过180度，冲着我姑姑怀里的另一个说话。我可怜的表妹，打地铺随时候命，起来给他冲奶粉。

卷儿和按着漏漏的腿，漏漏揪着卷儿的脖领。

我不愿意相信做胎宝宝时就喝了不少鲫鱼汤的漏漏对鱼虾过敏，总觉得是奶奶房间里的旧地毯所致。在无锡，我大胆试出用鱼虾制作辅食，他俩吃完，湿疹反倒好了。一回北京就复发，于是又把奶奶的房间拾掇得翻天覆地。只要是孩子所及之处，每个人的生活都作出了让步。好在及时补救，现在漏漏的皮肤又变得光滑幼嫩。

无厘头：戴上小姨的发箍。

因为北京春节保姆荒，我回无锡呆了两周。PP先回去上了一周班，双休日再飞无锡接我们娘儿仨。

 漏漏在那两周里特别爱吐舌头。这么小的孩子没法儿管教，幸好他玩腻了之后也不再这么玩了。

卷儿的大胖脸表情丰富。

两个人在无锡学会了“吃醋”。一到晚上，就把月子里辛苦照料他们的我二姑、我小姑全忘了，只肯挨着妈妈睡。妈妈资源不够，就得发明共享的办法。前面说的身子给一个，心给另一个就是办法之一。

无厘头：戴三姨眼镜和小姨发箍的老二。

 你们信任的妈妈其实在恶搞你们哦。

漏漏三个月的时候，看见镜子里的自己就会笑。我猜想他是对我给了他这样一副皮囊很满意：）

 无锡之行结束得也很愉快，俩小子学会了爬，我和PP都觉得自己带小孩的技能得到了大幅度提高。PP多次成功地把儿子哄睡着，我可以在飞机上一手抱一个并且让他们保持片刻的安静。回北京的时候只买了一家四口的票，机上我换尿布喂苹果有条不紊。如果不是机场遗失了我们一只行李箱（三天后找回），几乎可以称得上一帆风顺。

2009年的春节，我动完全身麻醉手术一个半月后的春节，我忙得连春晚都没看的春节，我一天数次单手挟起近10公斤的儿子、给他洗澡洗脸洗屁股的春节，就这样一气不歇地过来了。

    我完全赞同每个妈妈都有权利选择如何喂养自己的宝宝。无乳妈妈不必在哺乳妈妈面前英雄气短，哺乳妈妈也无需在无乳妈妈面前儿女情长。但我写下这些文字，是给那些有心用母乳喂养的准妈妈们，你们不要在怀疑干扰的声音中乱了方寸，每一个困难前人都已经替你们找到了解决方案，要争取到能援助自己哺乳的人和产品。我相信人类还是哺乳动物。没有不下奶的体质，只有哺不哺的坚持。

给妈妈：

1、自然分娩当然更容易实现母乳喂养，但剖腹产、难产、产后大出血也不应该放弃产后第一时间的母婴同室。不管母体受到了多大的创伤，只要吮吸，仍会有奶。一位产后血崩流尽身体五分之四血液的产妇都能做到母乳喂养，因为生育不是生病，是女人的身体展现奇迹。

2、不要因为宝宝的嘴小，就不敢把整个乳晕塞进宝宝嘴里去。妈妈的乳头被吮出血泡，吮到皴裂，宝宝还没有把乳腺全部吸通的原因，往往是妈妈授乳姿势不正确。

3、整个孕期都不建议用带钢圈的胸罩。哺乳期开始以后，娇嫩的乳头风干以后再戴胸罩也很受罪，最好不戴。乳汁渐渐分泌多了，不要准备很多布衬垫来接接漏出的乳汁。及时更换也没有用，乳头还是处于高温潮湿的环境，容易长出湿疹。

    推荐新安怡ISIS超舒柔硅胶胸部护罩，它包含2个透气护罩，2个奶水收集护罩，2个超舒柔硅胶护胸罩，等于在胸罩的里面加了三层。超舒柔硅胶护胸罩可以减轻胀奶的疼痛；透气的护罩，能够有效地保护酸痛或龟裂的乳头，不让胸罩或衣服摩擦乳头而产生疼痛，让受伤乳头提早复原。没有透气孔的奶水收集护罩可以收集溢出的母乳。护罩间的中空环境让空气循环，保持乳房清爽不闷热。

4、不要怪吸奶器不好用，你可能需要不止一款。

    如果宝宝提前降生比如剖腹产，你的乳腺还未通，宝宝已经吸累了，你需一种针筒式的吸奶器。这种吸奶器需要你也“使出吃奶的力气”来操作，可能才抽几下你就累了，那就让老公帮你。

    你会发现乳头在针筒里越吸越粗，你的乳汁也从细细的一股变成了几股。再坚持几下乳头就肿胀粗大得不象自己的器官了，把针筒挤得满满当当的。象给自行车打气那样抽着抽着，乳汁又从“几股”变成了“几滴”，那就换一边乳房接着吸。

    不停轮换一小时下来，可能只吸出30ML淡黄色的珍贵的“初乳”，给你的宝宝吃一顿都不够。而碰都不能再碰一下的乳头灼痛将困扰你半天。别打退堂鼓，你已经接近成功！

    针筒式吸奶器的巨大吸力对开奶非常有帮助。只要忍痛坚持，可以在宝宝偷懒不愿意吮吸你的时候，迅速开通乳腺。乳腺一旦开通，你就不必再忍受针筒式吸奶器的“蛮力”了，可以换一款手动吸奶器。手动吸奶器的抽吸力度跟宝宝对你的吮吸一样轻柔，你的乳头就不再会肿胀灼痛。

    有按压手动吸奶器也嫌手酸的妈妈，觉得电动吸奶器才轻松下奶。我觉得电动吸奶器虽然吸起来快，但产生噪音不能同时看护宝宝，适合上班以后使用。对于比较娇嫩的乳房来说，手动吸奶器还有一个好处在于你能完全按自己的舒适程度来控制最合适的吸力。  

5、  坐着哺乳需要你的一只手臂长时间托举新生宝宝，即使有哺乳枕帮着把宝宝抬高，他的头还是需要你的胳膊肘儿来固定，要不然他没有能力叼住奶头。

    你会优先使用自己更有力的那只手臂。要小心，宝宝一开始吃得多的那只乳房产奶量就提高得快，以后不可避免得，产奶量高的乳房宝宝吃起来顺畅，吃的时间更长，产奶量提高得更明显……如此“良性循环”下来，你会因哺乳而造成自己左右乳房的不对称。

6、  同样是因为新生宝宝叼不住奶头，侧躺着哺乳时你需要采取一种“挺身而出”的姿势。就是胸往前挺，腰往前送，时间一长，肯定腰酸。在腰后垫一个硬枕头，叫老公抵住你的腰，作用都不大。夜间哺乳不仅导致你犯困，还导致你产后流失了大量钙质的骨头酸痛异常。但这种腰痛是可以在一个午觉中迅速缓解的，别怕。

7、  产后不要着急穿上束身衣，那些告诉你不及时减肥腹部会松驰的说法是以偏概全的。母乳喂养期间，你不可能瘦下去，有可能比怀孕时更胖。但只要你坚持头六个月纯母乳喂养，之后大多数妈妈都会飞快地瘦下去，不需要借助任何手段。

给家人：

8、新生儿自有从母体带出的营养储备，头几天不喂奶粉饿不着，体重回落也没关系。一定要加强吮吸母乳的练习，让新生儿“使出吃奶的力气”。最多用针管给新生儿喂些水，千万不要让宝宝毫不费力地用奶瓶吃到奶粉。谁给宝宝喂奶粉，谁就在给妈妈实现母乳喂养设置障碍。

9、不要在产妇术后刚能进食的时候就灌她喝催奶汤，这会把她的乳房变成两块大石头。胀奶是非常可怕的事故。

    如果因为长时间不喂奶而导致的胀奶，可以用揉好的面团在乳房上来回滚动疏通硬块。如果乳腺根本就没通而导致的胀奶，就只能让揉奶师用手或硬的瓶盖转着圈硬挤。因为乳房结块后沾一沾都很痛，所以揉奶师会叫你咬块毛巾以堵住凄厉的哭声。

10、如果不拍嗝，宝宝很快会吐掉吃进去的母乳。最好有人不分昼夜或者全家轮班地帮助产妇，因为新生宝宝可能要拍几百下才打出嗝来，产妇不能如此操劳。“回奶”现象在宝宝半岁喷门长好时会不治而愈，所以头半年我们要付出的只是照顾不是担心。

11、作为产妇的家人，不要在她面前津津乐道你奶牛般的产奶经历，除非你想拨断她绷紧的心弦。也不要因为自己用奶粉喂出了一个健康孩子，就用否定母乳价值来宽慰她，除非你比她更想停止催乳的努力。

12、不要都去关注新生宝宝的吃，宝宝要吃就交给妈妈。得有家人监督厨下灶上给产妇做了什么吃的？煲一锅汤让产妇喝一天的做法是月嫂在交差，家人的关怀理应更多：有时产妇需要更新鲜的食材更正确的烹饪，有时产妇需要少时多餐的时间调整，有时产妇需要夜里加餐……

13、不要轻易给产妇扣上“产后抑郁”的黑锅。产后荷尔蒙分泌紊乱的确会影响到她的耐心和气量。你不与她辩论是对的，但把她划入病人一流就错了，这等于剥夺了她所有的发言权。

14、不要一味说教产妇保持欢颜，喊口号是不能去心病的。如果她对月嫂不满意，你能事必躬亲地调教新月嫂吗？如果宝宝的用品没有置办齐，你能象她一样认真地去挑选检查吗？全家人都应该尊重产妇的主观愿望，帮她改善客观条件。

《催奶篇》和《断奶篇》请朋友们耐心等待

生孩子以后，嘉悦的文字方才显示出她复旦法律系才女的本色：抓事实，有逻辑，道理讲得我如醍醐灌顶。

所以传播一下http://blog.sina.com.cn/moon。

世界卫生组织的主张：“喂到两岁。前六个月无任何辅食添加。”

《育儿百科》，日本资深儿科医生松田道雄先生所著。“孩子刚刚出生时，不要胡乱猜测孩子吃不饱、妈妈奶不够……就此随意添加配方奶粉。牢牢记住一点：妈妈的奶，是宝宝吃出来的。母亲分泌母乳，全靠脑垂体分泌泌乳素——而泌乳素的惟一产生可能：宝宝对乳头的吸吮。宝宝吃奶粉——母乳没有刺激就减少分泌——宝宝吃更多奶粉——母乳更少……”

“不是说六个月以后母乳就没有营养只是水了么？”——所有知道我有母乳喂养至两岁的计划的人、所有知道我儿子现在还在吃奶的人，千口一声，问出这同样一句话——令我不得不佩服：现代商业的软广告力量，如此强大。
他们相信这句话的原因：因为报纸上这样说的；因为专家也这么说。
报纸这样说，有两个原因：一，奶粉商是广告客户，广告合同的条款要求捆绑刊登宣传母乳无用、奶粉必加的隐性软广告。二，给编辑记者塞了钱。
专家这么说，因为专家收了钱。
我不相信某某专家。因为他/她也许拿得出文凭证书职称论文……却未必拿得出良心。我也早已不看普通报纸，因为报纸早已沦落为政商喉舌。
相比之下，我信任世界卫生组织的母乳喂养主张。因为这种主张不会为它带来利润，它没有为钱说话的嫌疑。也正是因为无法用钱开路，“两年母乳喂养、谢绝一切代乳品”的主张，无法在报纸、杂志、电视上，铺天盖地，深入人心。

它给不起明星高额代言费用，于是没有耳熟能详的一家三口出来给母乳喂养打广告。——更何况，如今明星、准明星、勉强明星……稍微算个公众人物的，也很少有空自己喂孩子了。做了宣传反而是假宣传。

对我说“半岁断奶，不然之后就没营养”的朋友中，亦有医生、多年的妇产科护士长。
我对他们的操守没有怀疑。
那他们为什么这样说？
因为他们所受到的教育。
过去五十年，可以说是母乳喂养最坏的时刻。一样东西被发明（也许对配方奶粉而言，“发明”这个词语并不合适），了解它的人的顺序是：发明者、商人、最后是公众。毫无疑问，在过去五十年里，从配方奶粉中受益最大的是商人。
受害最大的是母子、母女。
商人的宣传影响到了医学教育，使人们居然认为配方奶是一种进步。一种表明人类更加强大、强大到足以干扰生命自身进程的“进步”。
在我讲解了为何“六个月以后母乳等于水”这一邪说会铺天盖地深入人心之后，雍小晶感叹道：怪不得小赵（她一个从事医药广告工作的朋友）说，我们平时以为的一些常识，其实都是广告。
世卫组织一再强调六个月，而不是四个月。纯母乳，而不是母乳+果汁+水混着来。婴儿胃纳有限，别的喝得多，“啜奶”的动力就减少→泌乳素分泌减少→母乳减少……很多人的“奶不够”就是这样出现的。只要你自己饮食均衡，主食蔬果摄入得当（并不需要大补特补，杀鸡宰羊），孩子的营养不会不够——别说你担心这不够那不够，既然世卫组织这样一个科学的、专业的、具有全球公信力的机构向你作了告知你这样一个事实，为什么就不愿相信它，而要去相信广告？相信道听途说？相信你那除了昧良心的“专家说”和广告之外什么也不懂的邻居、亲戚？
难道你要成为那句话的又一个验证者：中国人不信科学，就信自己。——？

还是：中国人就信广告，不信自己是哺乳动物？

我并不想把这些，归因于母亲们“主观意志”上的错误。别说她们不坚定、她们不坚持、她们自私、她们不爱孩子。除了那些因为职业需要（比如说模特儿），或者因为很爱玩（生了孩子十天就要继续大趴夜店的生活）的母亲，大部分母亲：作为一个媳妇儿、一个商业社会的受众、一个雇员……母乳喂养的制肘之处，如此之多，以至于那些成功实现母乳喂养的母亲，大部分满足两个条件：没有一个强势的婆婆。有一份可以成功“定时挤奶”的工作（或者不工作、在家工作）。
那些干着一份紧张、严苛、自由度很低的工作的母亲，她们的工资在买掉奶粉之后所剩无几。但她们又是不得不买奶粉的那群人。高薪者没有这份开销，低薪者反而要付出这份开销。这的确是一个公平正义的世界。
保姆+奶粉＞工资。母亲们并不是算不来这笔账。但她们不敢停下来，不敢在三个月产假结束后不去上班、继续亲手带孩子、喂奶。这个社会没有普遍为授乳期母亲准备半职工作；中断职业生涯的女性——尤其是教育程度一般的女性——很难在三十几岁的时候重新找到一份可靠的工作；甚至对那些受良好教育的女性而言，工作也是不敢放弃的。社会保险制度是如此的不中用，以至于她们会说：并不是在乎那份工资，但的确不敢离开单位的三金、四金！
中学的政治教材，批评资本主义“自由”的虚伪：工人们的确有“不被一个雇主剥削”的自由（这是和奴隶的区别），但他们没有“被某一个雇主”剥削的自由。
母亲们的确有不上班的自由。
只要她们不用吃饭穿衣，没有生老病死。

在联合国儿童基金会与世界卫生组织今年五月的联合声明《保护受地震影响婴儿应坚持母乳喂养》中，明确提到：鼓励母亲继续母乳喂养婴儿,这是在紧急状况下保护婴儿的最好方法。母乳喂养一般不会增加母亲的负担。即使身心遭受压力的母亲也能有足够奶水坚持母乳喂养。

人是环境的动物，人是关系的动物，人是上班的动物。在强大黑暗的商业力量前，在纷繁纠葛的婆媳关系中，在分娩三个月后就要上班的残酷现实前，能够把母乳喂养坚持下来，需要的是很多的坚持，必要的幸运……

从终极上讲，需要的是爱：坚持，是因为你有足够多的爱给宝宝。幸运，是他人对你的支持、鼓励、帮助，而非嫉妒、争夺、伤害。

世界卫生组织的《国际母乳代用品销售守则》概要：

⒈ 禁止对公众进行代乳品、奶瓶或橡皮奶头的广告宣传；
⒉ 禁止向母亲免费提供代乳品样品；
⒊ 禁止在卫生保健机构中使用这些产品；
⒋ 禁止向母亲推销这些产品；
⒌ 禁止向卫生保健工作者赠送礼品或样品；
⒍ 禁止以文字或图画等形式宣传人工喂养，包括在产品标签上印婴儿的图片；
禁止、禁止、禁止、禁止、禁止，而不是“限制”、“尽量”“尽可能”、“力争”……这些国人爱用的模糊型词语：

——代乳品和母乳是无法和平共处的！

代乳品是用来蚕食母乳的领地，而不是“辅助”母乳喂养的。是剥夺你的孩子享受最好的食品、最好的爱、同时从你的包里往外掏钱的商品，

⒎ 向卫生保健工作者提供的资料必须具有科学性和真实性；
⒏ 有关人工喂养的所有资料包括产品标签都应该说明母乳喂养的优点及人工喂养的代价和危害；
世界上还有一种商品，被要求在外包装上注明危害：香烟。

所有讲到母乳喂养的文章，都会告诉你：一定要保持心情愉快，减少压力，睡眠充足……
但是，心也是血肉之躯的一部分，也是实实在在的存在。心，并不仅仅是受主观意志操控的傀儡：想好便能好。喊三句口号，就能“我自信、我愉快、我放松！”
在我们这个极度不注重心理健康，或者说：极度不尊重人之情感的国度，大部分的心理文章，尤其是那些曝光率极高的公众读物上的心理文章，基本上还停留在大跃进时代：“有条件要上，没有条件创造条件也要上——心情好很好，心情不好你只要想好就一定能好。”
好像是练气功。

恐惧带来错误的决定。别忘了《卖拐》。奶粉商大肆宣传“六个月后母乳没营养”，正是看准了这一点：谁的内心都有命门。爸爸妈妈的命门就是孩子。
内心脆弱，草木皆兵，一点点信息都会令我怀疑：奶不够？
现代生活令我们成为完美主义者——或者说：现代文明为我们提供了许多退路，使我们把做一件事的基础建立在身心舒泰的基础上。现在的父母有奶粉，有进口奶粉，有雀巢这样在转基因问题上一直含糊其辞的国际大品牌奶粉……所以除非妈妈被证明是一头出奶像喷泉一样、奶厚得像牛油一样的奶牛，否则母乳喂养总是会被“后路”给阻断。
后路往往是阻断我们的路，而不是拯救我们的路。

哺养自己的宝宝，不需要你身心多么强壮。你是母亲，天性（不是性格的性，而是作为母亲的自然属性）会让你把身体、身心、以至于整个人生的能量，优先供给孩子——任何时候、任何地点、任何情况。

第一次去公园

奶奶和卷儿

已是悬崖百丈冰，犹有卷儿笑。

冬日暖阳

老大和老二

我返身去拿相机，漏漏以为我走了，立刻哭起来。卷儿听见哥哥哭会陪着紧张。

半岁以后，漏漏变得强势。

两个秃小子

左边是漏漏，右边是卷儿。

会坐了，开始抢玩具。都喜欢新的、大的。漏漏还很喜欢别人手里的玩具。

漏漏会为抢玩具发出恐吓对方的声音。卷儿的玩具被抢走从不急，但挨了哥哥的打会气哭。

卷儿哼哼的音节比较丰富，漏漏的动作比卷儿准确。

妈妈上班了，白天，奶奶看着他俩玩，阿姨忙他们的吃喝拉撒。

每天晚上，只能有一个人跟妈妈睡，但哥俩还不知道吃醋。

左边的漏漏很喜欢吃辅食，但对鱼汤有点过敏。右边的卷儿怕西红柿和橙子的酸。

妈妈小时候

 爸爸小时候

十天前，12月10日16：00，我终于做了腹壁修补手术。第二天全麻醒来，直僵僵平躺着，手上输着液，腹部绑着层层棉纱药垫，身下插着导尿管，居然，乳房硬邦邦得涨起来了。感觉就像昆汀电影《杀死比尔》里那个乌玛 · 瑟曼扮演的杀手“新娘”—— 昏迷后醒来，立即恢复忍者般的钢铁意志。

静表妹悉心照顾了我一周，也有口福吃到那一周艰苦挤出来的“有麻药和消炎药残留成分的”母乳。

出院前，看见还没拆线的刀口。有三十多厘米长，打着密密匝匝的金属钉。PP说，我现在去唱摇滚，露出腰际这么一长串来，一定很轰动。

漏漏和卷儿又吃上了我的奶。因为我没有力量把他从小床上抱起来或者放回去。所以，他们中轮到跟我睡的那一个，现在跟婆婆睡。到吃奶时，婆婆一拨我的手机，我就起身到婆婆房间里去，躺下来喂他。喂完我再回自己房间。

婆婆劝我不要喂了，我不听。PP劝我不要喂了，我与他争。他只道我是竭泽而渔，哪里懂我保全这脉奶水的心诚则灵。我说，你晓得咱们儿子为什么先天这么好？我是许了愿的。他说你许下什么愿了？可别忘了还。我说我许的愿啊，一点儿不难还。他说那你心不诚。我说我的愿就是，我会喂养他们，绝不因我主观的原因而停下来。他再也无话。

说实话，剖腹产和腹壁修补两次手术，我都没有太痛苦的记忆。唯一受不了放在嘴上唠叨的就是我对胶布的过敏。剖腹产时手背上被贴出几道胶布红印，痒而刺痛，月子里肿得象脚踝一样。红印变成褐印，儿子百日才褪净。这次反复关照护士，哪知到了手术室还是被麻醉师用“低过敏”的胶布在嘴上贴出一个“红对叉”。术后我两腮肿得象猪头，向主管医生投诉时未语泪先流，引起重视，派皮肤科医生来看我，护士长亲自来敷药，还好在一周内消了肿。

不过这次术后跟上次不太一样。剖腹产是我人生的第一次手术，不知道怕，术后监护仪插在我身上，医生一天一夜不敢叫拿下来。但我就是兴奋，兴奋得不停讲话不能入睡，不时地昴起头来看儿子。因为我术后出血量实在太大，输的血又要慢慢手工分离出来，所以呼吸、心跳多次拉警报。周五动的手术，隔了一个双休日，到周一我再见到杨教授才知道，我流掉了身体里三分之一的血，输进了身体里四分之一的血。

这次手术后我只要输输营养液，看不见儿子，感到度日如年。熬到出院的那一天，我却能平静地等到漏漏和卷儿午睡醒来，不是不着急看他们，而是我觉得，我要着意培养自己与他们分开的感情自理能力了。

关于手术，我的病历中有协和国际部的权威文字。我看了，觉得没有比它描述“诞生”更科学翔实的文笔了，所以我直接录入，与网友分享。心理素质不强地不要往下看哦！

分娩记录

胎膜破裂-胎儿娩出:    人工  08年6月20日     9时16分-17分

                                            9时17分-18分

产式：LOA    ROA

胎盘娩出:                   08年6月20日     9时19分

机转      胎儿面    自然

术中出血量：估计   400 毫升

药剂：Pitocin10u

      欣母沛250ug

性别；男、男         阿氏记分：1’>10’          1’>10’

                           5’               5’

身长：47厘米，46厘米           体重：3010克，2960克

胎盘重量：  1225克

大小：22×18×2.5厘米，17×20×3厘米

脐带：长45、60厘米

附着：中

双胎盘双羊膜双绒毛膜，A2U1胎盘胎膜完整

羊水  毫升：多     性状：清

因双胎，GDM，近视住院待产，于08.6.20行择期C.S，于腰硬联合麻醉下行剖宫产，分别于9：17AM，9：18AM以臀位于ROA位顺娩活男婴二个。第一个男婴经内倒转。二次破膜，评分好。子宫软如布袋，收缩不好，手术顺利，注意产后出血，详见手术记录。(手术台上就听见杨教授说我的子宫被撑得象个布口袋了，我想这一定是个非比寻常的形容。经历了产后大出血，杨教授说我，如果血止不住，就要采取摘除子宫或子宫栓塞的手术了。我总觉得她是在吓吓我，不会发生的。因为我没有这个思想准备。我的思想准备就是华山一条道：我一定能迅速恢复过来。）

手术记录

手术日期：2008-6-20

术前诊断：宫内孕37周，双胎，GDM，近视

手术名称：剖宫取子术（下段横切口），内倒转术

术后诊断：宫内孕37周，双胎，产后出血，GDM，近视

术    者：杨XX教授，王XX ，丁XX，陈XX大夫台下接婴

麻醉方式：腰硬联合

麻醉医师：见麻单

手术经过：

麻醉满意后，患者取平卧位，听胎心率正常。取耻骨上两横指横切口14CM，常规消毒术后，铺无菌巾。逐层切开皮肤、皮下，切开腹直肌前鞘少许，钝锐性分离前鞘及腹直肌，铺护皮巾，打开腹膜，顺利进入腹腔，组织薄脆。

纱垫保护膀胱，耻骨上拉勾固定，见子宫下段形成，打开膀胱腹膜反折，向两侧和下方钝性分离膀胱，下推膀胱，纱垫保护膀胱，耻骨上拉勾固定，于子宫下段正中切透子宫肌层，肌层薄，绷带剪剪开子宫肌层延长子宫切口，破水，羊水清，量多。吸引羊水。

第一胎儿LOA位，羊水多，胎位活动，转为横位，行内倒转，以臀位顺娩一活男婴，擦净口鼻，吸净羊水，断脐交台下，听哭声响亮。（响亮倒是蛮响亮的，但我听到的头几声啼哭很象乌鸦叫，啊，啊，啊，啊，啊，声声断似的，大概十几声过后，才能连成腔地哭。两个儿子，均是如此。）（LOA位和ROA位都是头位，但我看了手术记录才知道，临出世时，漏漏自己转成了臀位出来的。）

再次破第二个羊膜囊，羊水多，清亮，以ROA位顺娩活男婴，擦净口鼻，吸净羊水，断脐交台下，听哭声响亮。（医生让我看了看他们各自的背，主要是屁股部位那一点露出来的蛋蛋，没给看脸。）

Pitocin10u子宫肌壁注射。三角钳钳夹子宫切口之肌层，取胎盘，胎盘胎膜顺娩。子宫肌壁薄，无收缩，软若布袋。欣母沛250ug子宫肌层内注射。遍刮宫腔，宫腔纱布擦拭宫腔2周，卵圆钳通宫颈。轻柔按摩子宫，宫腔内填塞纱垫三块，1-0薇乔线连续锁边缝合子宫切口，边缝合切口边观察出血，取出宫腔内三块纱垫，查无出血，小针薇乔可吸收线间断关闭膀胱腹膜反折。清除盆腹腔血块，探查子宫，双侧附件未见明显异常。此时子宫收缩好转，2-0薇乔线连续缝合关闭腹膜，冲洗伤口，更换手套，铺干净巾。再次检查伤口内肌肉下方均无活跃出血，逐层关腹。4-0可吸收线皮内缝合伤口。无菌纱布覆盖。腹带加压包扎。术中麻醉满意，手术顺利，手术中出血量约400ml，术毕尿色清。安返病室。

（从手术室返回病房的路上）