这里有奇特的连街串户、层层相叠，享有“海上布达拉宫”美誉的青浜岛；曾经暄器如今却大多沉寂着石屋群东福岛；岛顶云雾飘绕，海岸边却是阳光普照的迷人景 观；“静卧观沧海”的“东海睡佛”；充满想象、色彩缤纷、散发着浓烈海洋气息的渔民画；这里更有依旧保持着千百年来形成的浓厚、古朴的渔家生活。

【活动特色】

《时尚旅游》俱乐部将邀请知名摄影师带队，全程进行海景、日光等拍摄技巧的讲解和指导，并在赏片会中对大家作品进行点评，评选出的优胜者不仅可以获得《时尚旅游》提供的礼品，优秀作品更将刊登在杂志读者俱乐部版块。
户外专业领队带领大家充分领略东极岛上纯静的海景、古朴的渔家特色以及壮丽的日出景观；海钓指导将带领大家享受海钓乐趣，品尝最新鲜的海鲜大餐。

【摄影指导简介】

黄煜：中国摄影家协会会员。多年来在上海及全国各种摄影比赛中多次拿奖，连年被评为上海市十佳摄影家。

【活动时间】

2009年7月23日（周四）——7月26日（周日）

【报名截止时间】

2009年7月19日或名额满

【集合时间和地点】

7月23日17：00整上海南浦大桥旅游集散中心（最晚去舟山为晚上6点，车程6小时）
地址:外马路1588号  电话:021-33765779

【集合标志】

时尚旅游读者俱乐部队旗

【行前见面会】

7月19日晚19：00在上海徐汇区751弄电影华苑2号楼下咖啡馆举办行前见面会，告之注意事项和活动安排，如不能参加将通过邮件的形式告知大家。

【活动类型】

摄影休闲

【风景指数】 ★★★★★

【活动人数】  12人成行，25人上限

【行程交通】  上海——沈家门——东极岛（空调大巴、轮渡）

【活动住宿】  沈家门酒店、云雾山庄、海华山庄

【活动费用】  1200元/人，包费制。

费用包括：
1、 前期策划费、组织管理费
2、 上海到沈家门往返交通费
3、 沈家门到东极岛往返交通费
4、 东极各个岛屿所有的交通费
5、 周四、周五、周六住宿费（当地最佳酒店）
6、 摄影师带队指导费
7、 海钓租赁费
8、 海钓指导费
9、 个人保险费
10、周五早餐、午餐、晚餐费用

费用不包括：
1、 活动中个人消费
2、 周六早餐、午餐、晚餐费用
3、 周日早餐、午餐费用
4、个人需要单点的酒水

【费用说明】

1、 考虑到每个人对海鲜的喜好程度不一样，费用差别会较大，因此不做统一安排，视当时消费情况，再AA制分摊。
2、 如有孩子同行，1米4以下，可和家长共住1间房，收取本次活动一半费用。

【行程安排】

D1：上海——舟山沈家门

18：00上海南浦大桥旅游集散中心（外马路1588号），坐当天最晚一班的豪华大巴车赴舟山，经世界第一跨海大桥-杭州湾大桥
24：00 约6个小时抵达沈家门，入住当地酒店。

D2：舟山沈家门——东福山

8：20  坐渡轮前往东极镇人民政府所在地庙子湖，用时2个半小时。海鸥出现于海中每一角落，东极的蓝天碧海无疑吸引着每一个只飞过的海上使者,而这个孤礁,就成了他们最惬意的栖息地,最天真的嬉戏场所,更成为了东极一道亮丽的风景线。
11：00 在镇政府附近的餐馆用餐，并进行摄影讲解和培训。
13：00 包船前往东福山。用时40分钟。东福山岛东端的象鼻峰，是极地风光的一处奇观。当船驶到临峰海角处，仰望峰顶，犹如大象长鼻顽皮地伸长到海上，戏弄潮水。 峰石两边陡峭凌空，险象还生。岛上西侧山坡有福字石。可与海天佛国普陀山的“天下第一奇石”媲美。据说“福如东海，寿比南山”的“福如东海”指的就是这 里。在岛上越过黑竭色的嶙峋海礁，在碧蓝的海面上，可以看到远方的西福山。西福山朦朦胧胧，一如一尊闭目养神的卧佛。
14：00  海岛自由活动，体验无人海岛自然风光；在礁石边海钓，享受渔夫的收获喜悦。
18：00 在云雾山庄品尝最新鲜的海鲜以及当地特色菜后入住。

活动亮点：

? 在午餐时间进行摄影培训，黄煜老师进行讲解摄影技术和构图结构，以及海景和日光拍摄要点；
? 东福山的自然景色是此行东极岛上最为出众的，队友可在黄煜老师的指导下在岛上自由拍摄；
? 想体验海钓的队友在东福岛纯自然的风光中感受海钓收获的愉悦，钓上来的胜利品在晚餐中享用。

D3：东福山——青滨岛

4：00  早起去看著名的东方第一缕日光。回来享用渔家早餐。
8：00  休整后坐船去青浜岛。此岛渔家石屋沿势而造，层层叠叠，高低错落，远远望去，呈现出如西藏布达拉宫般的景象，气势极为壮观，所以有“海上布达拉宫”之美称。船上远观的景致是最漂亮的，可叫渔家停船小拍一会风光。上岸后，找地解决中饭。
13：00  步行半小时，翻过一座小山丘，到南田湾。南田湾又是拱淡菜的好地方。产淡菜的季节，可以看到许多渔民忙碌的身影。淡菜又叫贻贝，生长在浅海礁石上，营养丰富，仅次于鲍鱼。
18：00  在海华山庄品尝海鲜大餐或找个当地渔家共享晚宴后，在海华山庄举行赏片会。

活动亮点：

? 当天中会有多个摄影创造的好机会，可以抓拍渔民丰收的喜悦和劳动者创造出的美丽，而傍晚时分最柔美的霞光在海边映出的魅影，足以屏住呼吸由衷赞叹；
? 晚餐后举行赏片会，由黄煜老师点评大家的作品，大家交流分享本次活动心得，最优者将获得时尚旅游提供的价值1000元爱普生ME300打印机一台，其作品更将刊登在杂志读者俱乐部对这次活动的后续报道中。

D4：青滨岛——庙子湖——沈家门——上海

4：00  早起继续看著名的东方第一缕日出，不喜欢早起的则自由懒觉。
6：00  吃早饭后，坐船回庙子湖，游东海第一哨、海疆卫士门等景观。
11：00 乘渡轮回沈家门。
13：30 沈家门海鲜大排挡海鲜腐败大餐后，坐车回上海。

【装备】

徒步鞋(或运动鞋)、沙滩鞋、夏季休闲服装、太阳镜、太阳帽、防晒霜、泳镜/帽/裤、水壶

【药品】

风油精、防虫药、止泻药、晕船药

【注意事项】

1、因海上活动受天气影响较大，具体行程上可能会有少许改变,敬请谅解；
2、海岛上阳光照射比较强烈，请切实做好相应的防护准备；
3、由于当地空气的湿度和含盐量较高，请采取措施保护好自己的相机等精密器材；
4、为预防对海产品过敏，可自备生姜和抗过敏药物；
5、为保护海洋环境，请出行前适当选择物资准备，尽量减少一次性使用的和不可降解的物品。

【人员要求】

报名人员请确保个人身体适合户外活动，有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员不适合参加本次活动，必须听从领队指挥、有团队协作精神，爱护环境，领队有权根据天气、人员情况、对活动作出适当调整，所有参加队员都应当办理保险。

【免责声明】

户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加；选择参加活动，即表 明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使 预知也无 法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故 （包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。

【说明】 

本次活动将由三夫天越体育管理有限公司协助执行。

1、银行汇款
中国工商银行账号：6222 0202 0000 0241576        户名：李琳
交款后请及时电话通知俱乐部确认您的汇款，以避免名额满了而其他人仍继续报名。可以开具收据或发票。电话：010-65872313.

2、 现场交款
您可到本次活动协助执行方三夫天越公司上海办事处（上海徐汇区751弄电影华苑2号楼1403室）交付款项，收款后开收据证明。电话：021-54249259。

东极岛其他相关资料：

东极岛渔民画介绍

http://www.dongjidao.com/Gov/Draw/D2004022383.shtml
http://www.dongjidao.com/Gov/Draw/D20050720406.shtml

东极岛海鲜美食

http://www.dongjidao.com/travel/photo/P0223964.shtml

东极岛海钓

http://www.dongjidao.com/haidiao/info/i1126927.shtml
http://www.dongjidao.com/haidiao/info/i1126928.shtml

【报名方式】

1、电话报名（周一至周五，上午10:00-12：00，下午14：00-18：00）
时尚旅游杂志社市场部 多多  13466750237
呵呵 这是我的联系方式 有啥问题都可以咨询我~~

2、网上报名

如果有意向的话可以给我发送纸条，里面标注姓名和您的联系方式

第一轮获奖网友可在6月1日后到拓乐旗舰店领取礼品。（北京朝阳区东三环中路65号（双井桥西北角）富力广场4层南侧）

咨询电话：010-59037105

再次感谢大家参与第一轮有奖问答，前10名回帖，并且符合规则的获奖网友如下：

 序号   ID           
1     男儿当自强   
2     轻雪飘然

3     lianniu

4     一瓶五粮液
5     衡空出世
6     hsu0152 
7 　  yjjok

8     niuniu2963
9     小强
10    舒儿

     恭喜以上网友在第一轮中获奖，请尽快将您的真实姓名和电话通过博客纸条的形式，发给我们时尚旅游官方博客，谢谢

    我们还将在27日，6月3日和10日进行三轮有奖问答，欢迎继续关注！

【活动平台】时尚旅游新浪博客

 【评审细则】

1、时尚旅游博客将在 5月20日和27日，6月3日和10日四天通过时尚旅游博客发出4篇有奖问答博文，从当天上午11点开始计算。

2、每篇回帖从1楼起，1楼、5楼、10楼、15楼、20楼、25楼、30楼、35楼、40楼、45楼可获得价值50元拓乐纳物杯，每次共计10个获奖名额。回帖内容如：1a 2b 3d 4a 5c 6d 7a。

3、每篇回帖从1楼起，第60楼跟贴的网友，可以获得价值200元的拓乐整理袋，每次1个获奖名额。回帖内容如：1a 2b 3d 4a 5c 6d 7a。

2、关于同ID多次回帖：同一ID在一次博文问答中只限占1个获奖名额，其余回帖视为无效，被该ID重复占领的获奖楼层向下顺延。

【领奖方法】

每次获奖名单会在下次有奖问答活动发起之后公布，获奖网友通过时尚旅游博客与时尚旅游市场部确认领奖登记，然后自行到拓乐旗舰店领取。（北京朝阳区东三环中路65号（双井桥西北角）富力广场4层南侧）

    而四川的旅游究竟恢复的如何呢？于是在去年年底，我们发起了“爱溢巴蜀，川游不息”的活动，组织了多家媒体工作者共赴四川，亲身体验到四川的旅游依然美丽，通过图片和镜头向人们 展现了四川秀美风光，以及四川人民自强不息的精神与力量。

    同行的电台编导鲁燕在活动后记中写到“ 到四川来旅行吧，如果你希望能为这里的人做点什么。看望一下这里的人，和这里的山水。几句闲聊，就可以让他们感受到重建的路上，他们并不孤单。你的到来就已经是对他们很大的支持，当然，我们坚信我们每一个人还可以做得更多。如果你只是一个单纯的旅行者，那么也请到四川去走走吧。震后这里的游客人数锐减，你大可不必担心人满为患不知是在看人还是看景。去尽情的欣赏美景品尝美食吧，送人鱼不如送人渔具，在你享受旅行的同时，无需刻意，你已经给很多人带去温暖。”

    在这里将编辑此行的体验与大家一起分享。

12月28日 第1天  品味锦官城

    拨开云雾透过机舱窗子去看那片巴蜀的土地，依然像蒙了一层薄薄的纱幔。北方的冬天，水只以令一种物理形态存在着可以暴露它们的地方。成都的冬天却依然可以嗅到空气里草木的清香，雨水若有若无的带来沁人肺腑的湿润。人们对锦官城的想象可以是细雨终日徘徊的惆怅、可以是春日里繁花挤满的街巷、可以是蜀锦挑挂的楼阁窗幔、更可以是成都城外沿江不绝的濯锦，把江水的颜色变幻出如同锦缎般艳丽的色彩。

    古人将成都喻为锦官城，其中一个典故是因三国蜀汉在成都置锦官城，以集中织锦工匠，管理织锦而得名。在历史上这里是蜀锦的主要产地与集散中心。南朝梁的李膺在其《益州记》里写道：“锦城在益州南、笞桥西流江南岸，昔蜀时故锦官也。其处号锦里，城墉犹在”。

   在成都吃饭绝对不是一个问题，无论是闹市街集，还是偏僻小巷，只要肚子在叫，就一准有可以解决的去所。而且绝对不用担心，无论你走进的是多么简陋的小店，饭菜的味道都是可以打出个高分的。时尚之旅的第一餐安排的是滋补火锅，尝过鲜美的汤汁，就是沸汤里滚熟的羊肉、鱼头和各色蔬菜。

    武侯祠和锦里只是一墙之隔，武侯祠内字画、对联很多，其中有现代书法家沈尹默书写的《隆中对》。还有岳飞手书的诸葛亮《出师表》石刻，时尚之旅的嘉宾们最感兴趣的就是这镌刻着上、下《出师表》的两条石刻，大家聚在一起对字里行间书写者所表达出的情绪加以品评。导游却在旁边加上一句，上面的字写得虽好，殊不知历来对书写者是不是岳飞本人存在着争议，其中有一种说法，前、后两表实际上是明代士人白麟伪托岳飞之名所书。不管怎样，大家更愿意相信他们现在所看到的就是当年岳飞奋笔疾书的文字。

    参观过武侯祠，在锦里的街巷中闲庭信步看看成都城千百年积淀下来的巴蜀文化，尝尝街边摊位上的小吃。说到小吃，这里仅仅是拉开了人们胃口的一个序曲，晚间的顺兴老茶馆内巴蜀民间小吃、公馆小吃精品列着队开始接受我们的味蕾检验。一套小吃有十几个品种，大小青瓷盘碟碗的各色盛器，龙抄手、钟水饺、川北凉粉、天府豆花、赖汤圆、担担面、蛋烘糕、叶儿耙、珍珠圆子、玻璃烧卖….完完全全的让我们应接不暇、眼花缭乱了一把。

    成都第一晚多少让人觉得有些拥挤，胃里挤满了还没来得及消化的各色食品，视觉上又开始进行了另一轮填充。坐在顺兴老茶馆里品着盖碗茶，看着川剧。演员们穿梭于台上，将一个个绝活展示给大家。整场演出中我们最期待的就是“变脸”表演，“变脸”堪称是川剧表演艺术中的经典。感受浓浓的蜀韵！在场的观众都非常感兴趣，看过之后，无不为之惊叹。

 

12月29日 第2天 驾车蜀道行

    成都迎接我们的第一个清晨就是她那层散不去的薄雾，今天将是此次时尚之旅自驾活动启程的第一天。简短的发车仪式过后，伴随着车队响亮的鸣笛声，40多名来自各界的爱心人士和媒体朋友分别驾驶着18辆不同颜色的福特S-MAX，开始了此次时尚之旅自驾活动的第一天行程。

    随着时间的推移，时尚之旅的队员之间也彼此互相熟悉起来。驶入乐山市区时，车队离开成都已经3个小时，此时也正好是午饭时间。到了乐山不得不尝的就是当地美食。乐山多水，风味名食也以此为特色，其最为有名者分别为西坝豆腐和岷江河鱼。制做豆腐离不开的是好水，西坝本是乐山附江岷江边的一个小镇，因当地水质清洌，特别适宜磨豆腐，西坝豆腐也因此成为川内名食之一。而这里的河鱼更是依赖乐山城外的岷江、青衣江、大渡河清沙细、污染小而盛产鲜河鱼得天独厚的地理条件。

    车队就餐的地点就选在青衣江畔的一处餐馆，用过餐，很多人就迫不及待的走向江边远眺，成都的薄雾到了这里已经渐浓成雨雾，只能依稀看到江对岸山顶的宝塔，大佛是怎么也看不到。幸运的是在这样的雨雾天气里依然为大家安排了观赏大佛的游船，雨雾虽然朦胧，但只要走到近前还是可以清晰的看到乐山大佛的全貌。

    乐山到峨眉山30公里路程，几乎是眨眼间便到了。一天也可谓舟车劳顿，大家却依然兴致不减，导游小乔便领着众人去参观峨眉山的门户报国寺，登山游览安排在次日进行。

    虽然还未进山，峨嵋的山雨几乎是不知不觉的飘落在人们的身上，这种被南方人称作“湿衣小雨”的水汽，夹杂着丰富的氧气给略显疲惫的队员们缓解着旅途的劳顿。从山门走向报国寺的小径两旁长满了一簇簇挤在一起清秀可爱的竹丛，湿润的空气、满眼的绿色和报国寺内刚刚在冬日里绽放出的腊梅香气一起，为时尚之旅的人们做了一次免费的大自然SPA。

    当然放松更需要些实实在在的东西，除去大自然免费的SPA，还有峨眉山的灵秀温泉。温泉建于峨眉山报国景区灵秀苑的山谷之中，就在时尚之旅下榻的饭店之旁。占地400余亩的温泉，是目前我国西部最大的露天氡水温泉。四周青山环绕，绿树拥抱，都市人向往的情怀几乎都被尽览其中。

12月30日 第3天 朝圣峨嵋山

     夜间的雨水在清晨到来后消失得不见踪影，视野变得比前一天好很多。乘缆车至半山处的万年寺拾阶而上，香火味道也随之钻进体内。“这是一种让人安静的气味。”走在旁边的崔岫文情不自禁的说道。

    万年寺是普贤菩萨道场，始建于东晋。现有殿宇五重：山门、弥勒殿、砖殿、巍峨宝殿、大雄宝殿。万年寺砖殿为我国古代建筑一大奇观，据说该建筑400年来经历了18次地震，却安然无恙，被誉为我国古建筑史上的奇迹。

    万年寺的旅游管理算是很到位也很正规，但就是香烛的费用高了些。听生活在这里的导游说，这里经营香火的人都是山中的居民，峨嵋山申报世界双遗产时本打算将这部分人迁出，可他们大多都不愿离开自己祖辈传承下来的土地。遗产申报成功后，生活在这里的人们不再被要求迁走，政府反而给予他们相应的在旅游区内工作机会。现今，生活在这里的人已经和景区形成了一种默契，他们的房屋、农田与景区和谐相存。这样的模式也成为其它地区建设旅游景区时借鉴的一种模式。

    峨眉山寺院多精于烹调素斋，其素斋简朴而味美。法式活动结束后，大家的中午饭选择在万年寺斋房品尝地道的素斋。一道道精美的菜肴端上桌，那些不但形似，而且味道与鸡、鸭鱼肉、海鲜颇为近似的菜肴，有的简直可以用难以分辨来形容，不禁引起人们的质疑。这到底是不是真的素斋？为了解开疑团，我们拉住端菜的阿姨问个究竟。阿姨倒很是坦然，她说，像这样的问题我们回答得很多，你们吃到的全都是用鸡蛋、豆腐和魔芋等原材料烹饪出来的菜肴，绝不会有假。

    从万年寺下山的路可谓有趣，平时大家可能都缺少锻炼，一路走下来不免个个面带红润，两腿发颤。又恰逢猴子占据的山谷，被一群猴子截住去路乞讨食物。要不是有景区管理员在场，不知要被这帮家伙掠去多少财务。团队中的两个女孩子就因衣服口袋的拉链没有拉好，被两只猴子看到以为口袋中藏了东西伸手去掏，幸亏女孩子手快，不然真的险些被它们把相机抢走。

    途中遇到抬滑竿的轿夫，一路拦住我们要大家坐他们的滑竿下山。起初大家还都兴致很高，没人理会旁边一路跟下来的轿夫，轿夫心急价格从80元降到了40元，相当于给打了个对折。同行的队员有人不好意思了就停下来上了滑竿，我与轿夫闲谈，他说，自从地震后生意受到了很大的影响，上山的客人明显减少了很多。你们时尚之旅的团队算是个大队伍，现在上山的人还没有轿夫和山上做生意的人多。

12月31日 第4天  感动巴蜀 时尚之旅捐赠活动 学艺青城山

    2008年的最后一天大家早早的起床，用过早餐分别上车列队出发。成都到都江堰市车程约60公里，出成都市区上三环路进成灌高速行车不到1小时出收费站不远就是都江堰市区。

    首先映入眼帘的是立交桥边一排排整齐的活动板房，这是在5.12大地震后为都江堰受灾群众修建的临时栖息地。进入市区后，街道上依旧车水马龙。队伍中的有不少媒体朋友，其中三联周刊的记者马戎戎、新华社摄影记者刘力航和北京青年报社摄影记者贾婷都曾在地震后第一时间赶往灾区进行采访报道。

    现在的都江堰市已经恢复了生活的秩序，扭曲的建筑物等待着拆迁重建，损坏不太严重的临街房屋底层已经有很多家商铺在营业。人们的脸上看不到悲伤的表情，大家的生活依旧在延续。

    车队驶入农业大学校区，在一片移动板房边停了下来。而此时，农大的学生们正静静的坐在学校的礼堂里等候着我们的到来。当时尚之旅一行人步入礼堂时，所有的学生和老师都站了起来，欢迎的掌声响了很久才慢慢的停下来。作为行程中最为重要的一个环节，《时尚旅游》杂志将把筹得的15万2448元物资捐助给本次活动的扶助对象——四川省农业大学都江堰分校，以帮助灾区师生顺利度过受灾后的第一个严冬。

    捐赠活动的仪式非常的简短，没有过多的话语，没有复杂的仪式，农业大学校方的领导一再的表式着感谢，从他们口中得知，地震后虽然有若干媒体前来采访，此次时尚之旅的捐助活动是在地震过后直至入冬这段时间内，民间企业对农业大学的唯一一次捐赠。

    走出礼堂，碰到了正碰上买菜回来的陈老师。已经退休多年的陈老师今年80岁了，他的家就在活动板房的第一排，陈老师的房子在地震时损坏严重，学校的老师和学生一起帮着他把家搬到了临时的居住地。走进他的房间，里面收拾得干净整齐，墙壁上还挂着四川人喜欢的腊肉、腊肠。陈老师说，他之前接受过好多家媒体的采访，但人们走了就再没了消息。现在的生活已经安定下来，马上就要过年了，还好就是家里人在地震中没有什么事情，虽然现在条件不如以前好，但无论在哪里，只要能一起过个年总是好的。

   青城山的腊梅也开了，香气飘散在空气里面，几乎每个上山的人都可以闻到。眼前那座古典辉煌的山门和后面青翠入云的山林，总是让每一个来客感到—股浓浓的幽意，急于走进这清幽世界的心情也油然而生。青城山的游山道上散布着许多的桥、亭和牌坊，与林相配，因山取势，形成意趣不同的风景图画。山亭多取枯树为柱，以树皮盖顶，树根为凳，枯枝古藤为装饰，符合道教的清静无为，回归自然的理念，与青幽的山景浑然一体。

    我们沿着山道走近了月城湖，导游介绍这里原有一股甘泉，名叫“丈人泉”。1985年人们在此筑坝拦水，形成湖泊。以前游人到达这里要乘船过湖，5.12大地震时湖边的水坝出现了裂纹，景区为了安全现在将湖中的水全部抽干，等待加固好坝体再重新蓄水。索道缆车就设在湖的另一端，缆车可直达上清宫。

    武谚有云：“南武当，北少林，峨眉宏佛法，探本上青城”。青城武术是中国古代武术四大门派之一，现任青城派掌门人刘绥滨为全真龙门派嫡传，道号信玄，曾获中国吉尼斯擂主、中国武术金虎六段、国际武术比赛冠军等多项殊荣。

    上清宫的影壁前，刘绥滨道长和他的3个徒弟已经等候我们多时。时尚之旅一行人在观看了刘绥滨道长3位徒弟的表演后，也纷纷要求学习一把青城武术。道长见大家兴趣所致，也不推辞便命女徒弟现场教授。

    据刘绥滨道长讲，青城武术受道家影响最大，所以至今，青城武术中道家武术比例也最大，以致青城山、都江堰申报世界文化遗产时，青城武术是作为道教传统文化内容之一申报的，在提交给联合国的双申光碟中，正是由他本人及陈帮荣表演青城道家技击术。

    下山途中队伍中的几个人围着道长闲谈，大致都是些关于道家及其武术的问题。道长人很随和，他不太认同人们称呼他掌门人的名号，只说自己是青城派武术的代表，至于什么掌门不掌门的称号大都是些武侠小说中的说法而已。有人请道长送句话给大家，刘道长淡然一笑，作答道，一切源于道法自然。有人不解的问，什么是道法自然？刘道长笑答，现在的你们的工作生活一定会面临很多压力和人际关系，无论遇到什么压力或不开心的事，都退一步或是忍一时，事情一缓自然就有解决之道，这可作道法自然中的一解。看似深奥的语句，在道长简单的阐述下也就变得不难理解。

1月1日 第5天  遗味都江堰

    今天是时尚之旅的最后一天，清晨醒来迎接我们的依然是细细的小雨。在四川人们不会过多地埋怨看不到阳光富足的天空，也许只有冬日里的阴郁和连绵不断的细雨才更符合人们对四川的情怀。

    车队从青城山驶出8公里后就是都江堰景区，景区位于“5.12”地震重灾区，受灾影响较大。伏龙观、二王庙古建筑群毁损惨重，预计将于2009—2010年间才能修缮完成。09年1月1日对于景区来讲，虽然不是恢复旅游后的第一天，但这一天代表着新的一年开始，来自国内的媒体都云集于此，为四川旅游能够在新的一年里焕发出往日的光彩而鼓上一把劲。

   在都江堰景区的停车场上遇到了几个挑着担子卖豆花和凉粉的买卖人，他们的豆花和凉粉好吃而且不贵，都是两元钱一碗。崔老师带头买下一碗豆花与大家分食，引得众人纷纷加入了购买的队伍，乐得卖豆花的汉子嘴都合不拢。青年报社的贾婷问那汉子，你这豆花这么便宜，也赚不到多少钱，怎么这么高兴？汉子一边往给她添着各色小料一边说，你们这个队伍是我在地震之后看到来这里人数最多的一个团队，能有人来我心里就是很开心，具体能赚多少钱到是无所谓了，我们这里现在最需要的就是人气儿。

    停车场的管理员在旁边也插话说，过去我们都江堰市可以说是块福地，山水美、气候好。连带着青城山被称作成都人的后花园，成都城里的人都会跑到我们这里买房置地，只可惜地震将曾经有的都带走了。早些时候，像他们这些挑担卖豆花的都看不到，现在慢慢一切都开始恢复，你们好口福呢。

    车队驶离都江堰，沿途可以看到变型和扭曲的建筑，建筑的下面以及街道上的人们依旧继续着自己的生活。地震改变了许多，也带走了许多，但震撼并没有将生活在这里的人们压倒，反而给了他们更乐观、更坚毅的生活。

    四川依旧是美丽的四川，时尚之旅的活动给我们太多精彩，太多回味。对于这里的一切我们只是匆匆地走过，简简单单的品味，留在记忆里的却是深厚的回味。

    当时的我自称“驴友”，穿冲锋衣，带三脚架，住指定的客栈，坐攻略里的交通，而那时的丽江却还有一些质朴。十年后，我变得质朴，丽江却越来越华丽、张扬、喧闹……

本来想从住地直接去古城看看，阴差阳错跟司机和同行的《中国国家地理》主编助理才华烨一起去了拉市海，骑马去束河。也好，免得被丽江古城冲昏头脑，先走马观花，再去据说“不那么商业”的束河古镇看看，上次去束河还是从古城坐2块钱的农用车，那天下雨。

从拉市海2队骑马，到束河居然要480元！砍到380，来都来了，天色不早，走吧。

1个多小时的路程，上山、下山、公路连接，似乎有些无趣，好在山上的树木清翠，野花遍地，一个叫扎西的马夫沿路还唱了好几首藏语、纳西的歌，中途停一个喇嘛庙（普济寺），一路无水，直到束河。

现在的束河好像比以前大了很多，客栈、餐厅鳞次栉比，俨然又一个小丽江古城，看着是很商业的啊，怎么说“不商业呢？”——全赖和丽江古城现在的状况相比吧。

普济寺院墙

束河也在大兴土木。身后背的的是修客栈或餐厅的砖。

马背上的眺望。从山上下来去束河的路上。有此景致，也不枉费4个小时的飞行。

制作纳西纸的作坊

    下午没有跟大部队去玉龙雪山，还是想在古城里走走，古城里面似乎变化不大，还是小桥流水鲜花客栈叮叮当当的敲击银器的声音……

    饭前先是去老谢的车马店看看，丽江的商人换了一茬又一茬，老谢还在丽江，车马店也开到了香格里拉、泸沽湖和腾冲和顺，生意越做越大。桥流水鲜花客栈叮叮当当的敲击银器的声音…

    达着，下意识地便往木府方向走，那个方向是我上次来丽江住过的地方，只记得方向，忘记了客栈的名字和街道。直觉还是很准，没有走弯路便直接到了那个巷子，前两个院门让我犹豫了一下，不像，再走，直到看到“祥和院”三个字，突然想起，这里便是。

    进去后在门口站了站，还是原来的样子，阿姨看见我，招呼了一声，赵叔叔迎来问候，我说我差不多十年前在这里住过。赵叔叔说：啊，你是北京的小赵吗？我说：不是，我是北京的稻糠木。赵叔叔居然记得我，啊了一声后还直接叫出了我的真实名字，一时间，有点无名的感动。

    赵叔叔真是个怀旧的人，还记得我写过的文章和寄过来的书和杂志，聊起那个时代的人和事，在我之前住这里的GOTO88，和我一起住这里的光头PETER，还有许许多多在我之后拿着驴坛打印攻略住这里的驴友。

古城里走走，古城里面似乎变化不大，还是小。我答应叔叔和阿姨，等孩子大些再带儿子在这里住几天，我还记阿姨炒的土豆丝、炖的鸡汤呢。门口道别，阿姨长长地喊了一声：再来啊！

蓝天白云，丽江古城漂亮依旧

    本来大部队按行程都要去普达错国家森林公园的。香格里拉上次我是来过的，那时候还叫中甸，当时去了碧塔海，后来也听说属都湖风光不错，怎么就没听说过普达错呢？询问得知，原来普达错包括了碧塔海和属都湖，把原先几个分割的海子和森林草甸划归到了一个国家森林公园的范围里，门票就要190元。现在公园里有一条60公里长的环形山路，只能乘坐环保汽车，类似九寨沟的游览方法，其中有4公里和2公里的两段木栈道供游客下车徒步。同车的李姐去年来过香格里拉，在当地朋友的带领下在普达错里走了一天，深入很多普通游客乘车不能到达的“秘境”。而这次随行，李姐说最想念的却是悦榕庄，是她真正想回来再去的地方。我也正想去悦榕庄看看，坐了大半天的车，正好去悦榕庄休息休息，喝个下午茶，比跟车赶着去普达错对我更有吸引力。

   半途下车，顺着一条小路开进片村子，沿途的草场和农舍完全不是要去一家豪华度假村的前奏，确实很难想像，接下来能感动你的会是什么。路中跟悦榕庄集团在北京的市场推广曾小姐电话，本想给她个惊奇，没料到她也给我了惊奇——她正在马尔代夫度假！只好彼此惊奇一下，哈。

    香格里拉悦榕庄的建筑全部是当地藏民的原生态民房结构，悦榕庄把这些民宅买下来重新布置和装修，这些房子处在一个半山坡上，阳台面向漫野的梨树、牛群、草场和从属都湖流出的溪水，正是夕阳西下，墙外有村民和牛铃声叮咚走过。这里真是一个大隐的地方，隐于山野，隐于僻壤，却还隐于舒适，甚至是极度的奢侈。香格里拉悦榕庄只有30多间别墅式客房，总经理何曼(Herman Buspa)过来用英语和我们打招呼。在这个偏远的、四周牛铃叮咚的藏族聚居村落里，一个仪表庄重的职业酒店经理人，一个只会讲英语的外国总经理的出现，本身便是一个传奇。

独立的小院，楼上是客房，楼下是SPA和卫生间

带藏式火塘的客厅

窗外桃源

4月22日是“世界地球日”，在临2009年“世界地球日”最近的周末4月18日，《时尚旅游》读者俱乐部联手VAUDE和三夫天越公司推出了“地球日”公益之行，组织读者和会员一起走进门头沟幽州峡谷古村落捡拾垃圾，为保护我们共同的家园献出绵薄之力。

地球是我们赖以生存的家园，但随着人们物质生活的不断改进和旅游目的地的不断开发，地球的生态环境和自然资源正遭到前所未有的破坏。保护地球永远不是一个空洞的口号和远大的愿景，需要我们从身边做起，当我们进入幽州峡谷古村落时才真正体会到旅游目的地的环境污染是多少的严重，对我们家园的保护刻不容缓。

幽州峡谷沿途秀美的景色

幽州峡谷是永定河上游河谷，俗称“小三峡”。到达峡谷后，我们沿着永定河向古村落方向徒步行进，河谷两侧山崖壁立，风景壮丽。行走了约15公里，来到了幽州古村落，村内屋舍俨然，旧日格局犹在，老院子和旧门楼也十分精致讲究。

                                        幽州古村落

午饭过后，我们开始了此行最重要的任务沿古村落河道捡拾垃圾。河道上垃圾数量惊人，随处可见的白色塑料袋，泥土里依稀可见的火腿肠包装、牛奶包装袋，甚至还有果冻包装袋，石缝里藏着各色的饮料瓶，这些垃圾大部分是游客遗留在村落后，被村民清除在河道上的。

河道上的垃圾数量惊人



2008感动中国人物之一，珠峰火炬传递第一棒吉吉老师也参加到本次活动中

大家分成6个小组，发起了拣垃圾比赛，不到1小时的时间，已经捡拾了整整15袋的垃圾，因为车辆装载有限，比赛不得不停止了，大家都想在继续下去，还有太多的垃圾没有被拣走。

通过这次简短的地球日活动，我们向全国的登山和旅游爱好者发出呼吁，大家应积极行动起来，加强自身环保意识，尽量减少对环境的破坏，希望大家共同携起手来，为保护我们共同的家园而努力。作为本次活动的后续部分，我们还将每人拿出50元捐献给奚志农先生开创的“中国濒危物种影像基金”，用于四川大地震中受损的四川地震灾区唐家河野生动物观测站重建。

活动后合影

附：户外环保TIPS
一、徒步行走
1、尽量走已成形的小路，减少新徒步路线之开辟, 特别是脆弱植被上的新线开辟；
2、不做可能毁坏环境的路标，特别是永久性路标；
3、行进途中请勿吸烟，途中休息吸烟后，将烟头妥善处理(因烟头降解周期比较漫长, 建议尽量带回有垃圾处理能力的城镇)；
4、不应随意采摘, 挖掘, 损毁野生植物，特别是珍惜植物. 需开路时，注意保护树木、藤条的主干；

 5、不故意惊扰、追捕野生动物，不购买、不食用国家禁捕的野生动物. 碰到可能危害你的动物，在保证安全的前提下，尽可能选择躲避，驱赶，而非伤害。
二、露营
1、尽可能使用自带炉具, 不燃篝火，如不得已必须采用,  事后须确保篝火已完全熄灭, 并将燃烧剩余物妥善处理后方能离开；
2、尽量选择硬质地面扎营, 并将营地建立在远离动物巢穴和经常活动的区域之外, 上厕所应远离水源、道路、营地、动物巢穴. 使用肥皂、牙膏、洗面奶等化学用品进行洗涤时，应将水取到离开水源五米以外。
三、垃圾处理

1、在野外严禁乱扔垃圾，对不同类别的垃圾应分别处理；
2、垃圾中难以自然降解的部分如：电池、塑料、金属、玻璃、化学品等，不要焚烧和掩埋，应尽量携带回有垃圾处理能力的城镇，再弃入垃圾箱；
3、对于能够自然降解的垃圾如：纸张、纯棉制品、食物屑等，可粉碎后就地处理，焚烧或者掩埋，但不能丢弃在水中或水流附近。

四、地方文化保护
1、旅行前了解当地的自然和文化特点, 尊重地方文化风俗，尽量不把城市生活习惯带到所参观的地方。

地球是我们赖以生存的家园，但随着人们物质生活的不断改进和旅游目的地的不断开发，地球的生态环境和自然资源正遭到前所未有的破坏。保护地球永远不是一个空洞的口号和远大的愿景，需要我们从身边做起，当我们进入幽州峡谷古村落时才真正体会到旅游目的地的环境污染是多少的严重，对我们家园的保护刻不容缓。

幽州峡谷是永定河上游河谷，俗称“小三峡”。到达峡谷后，我们沿着永定河向古村落方向徒步行进，河谷两侧山崖壁立，风景壮丽。行走了约15公里，来到了幽州古村落，村内屋舍俨然，旧日格局犹在，老院子和旧门楼也十分精致讲究。

午饭过后，我们开始了此行最重要的任务沿古村落河道捡拾垃圾。河道上垃圾数量惊人，随处可见的白色塑料袋，泥土里依稀可见的火腿肠包装、牛奶包装袋，甚至还有果冻包装袋，石缝里藏着各色的饮料瓶，这些垃圾大部分是游客遗留在村落后，被村民清除在河道上的。

大家分成6个小组，发起了拣垃圾比赛，不到1小时的时间，已经捡拾了整整15袋的垃圾，因为车辆装载有限，比赛不得不停止了，大家都想在继续下去，还有太多的垃圾没有被拣走。

通过这次简短的地球日活动，我们向全国的登山和旅游爱好者发出呼吁，大家应积极行动起来，加强自身环保意识，尽量减少对环境的破坏，希望大家共同携起手来，为保护我们共同的家园而努力。作为本次活动的后续部分，我们还将每人拿出50元捐献给奚志农先生开创的“中国濒危物种影像基金”，用于四川大地震中受损的四川地震灾区唐家河野生动物观测站重建。

附：户外环保TIPS
一、徒步行走
1、尽量走已成形的小路，减少新徒步路线之开辟, 特别是脆弱植被上的新线开辟；
2、不做可能毁坏环境的路标，特别是永久性路标；
3、行进途中请勿吸烟，途中休息吸烟后，将烟头妥善处理(因烟头降解周期比较漫长, 建议尽量带回有垃圾处理能力的城镇)；
4、不应随意采摘, 挖掘, 损毁野生植物，特别是珍惜植物. 需开路时，注意保护树木、藤条的主干；

 5、不故意惊扰、追捕野生动物，不购买、不食用国家禁捕的野生动物. 碰到可能危害你的动物，在保证安全的前提下，尽可能选择躲避，驱赶，而非伤害。
二、露营
1、尽可能使用自带炉具, 不燃篝火，如不得已必须采用,  事后须确保篝火已完全熄灭, 并将燃烧剩余物妥善处理后方能离开；
2、尽量选择硬质地面扎营, 并将营地建立在远离动物巢穴和经常活动的区域之外, 上厕所应远离水源、道路、营地、动物巢穴. 使用肥皂、牙膏、洗面奶等化学用品进行洗涤时，应将水取到离开水源五米以外。
三、垃圾处理

1、在野外严禁乱扔垃圾，对不同类别的垃圾应分别处理；
2、垃圾中难以自然降解的部分如：电池、塑料、金属、玻璃、化学品等，不要焚烧和掩埋，应尽量携带回有垃圾处理能力的城镇，再弃入垃圾箱；
3、对于能够自然降解的垃圾如：纸张、纯棉制品、食物屑等，可粉碎后就地处理，焚烧或者掩埋，但不能丢弃在水中或水流附近。

四、地方文化保护
1、旅行前了解当地的自然和文化特点, 尊重地方文化风俗，尽量不把城市生活习惯带到所参观的地方。

    自从北京奥运会火了一个叫博尔特的百米飞人以后，牙买加重新变得 “流行”（上一次的流行还要回溯到30年前的鲍勃·马利引领的雷鬼音乐时代），以至于在奥运会结束半年之后，我还有机会去这个盛产短跑飞人的遥远的加勒比国家去看一看。

    金斯敦是个比牙买加更陌生的词。从洛杉矶飞往金斯敦的航班经停蒙特哥湾（Montego Bay），飞机上下去一多半，除了我们这些来自中国的游客，只剩下屈指可数的几个，其中一个还是头上用牙买加国旗色棉织帽子包裹住一头稻草辫的当地老哥。 蒙特哥湾是牙买加最著名的度假胜地，从北美飞来的游客都直奔这里的海滨度假村而去，完全不把“伟大首都”放在眼里，但我知道，金斯敦即便不是首都而只是一 个城镇，因为一个鲍勃·马利(Bob Marley)便值得专门造访。

 金斯敦实际就是一个镇。最高的几栋楼凑在一起，是几家星级酒店，只要是乘坐电梯上去的，不管几楼，站在房间的阳台上，整个金斯敦和 她苍翠的靠山便尽收眼底。稍事休息后，下午漫步在金斯敦最“繁华”的街道上，放眼一看，雨后的半个彩虹挂在路的尽头，已经多久没见过彩虹了？更何况是在一 个城市的午后？参观完殖民时代的达芳大宅，已是夕阳斜照，透过厚厚的云层和清新的空气，温柔的阳光为金斯敦打上一束聚焦的金色。

      达芳大宅

    鲍勃·马利故居博物馆就在一片居民区里，门口还是土路，进了大门别有洞天。小院子内里的墙壁上画满了鲍勃的照片和卡通画，艳丽的色彩加上门帘四周低垂的或 红或黄或黑的布带，让这个坐落在平民区的小院落仿佛如童话世界般不真实，如果你听说过甚至了解雷鬼音乐和鲍勃·马利，即便不是“粉丝”，来到这个院子也会 生发出朝圣时的恍惚感觉。此时此地，一个逝去的和被传诵的人物用他舞台背后的生活场把游客吸引在这片磁场里，处处弥漫着神的光环——其中之一便是室内严 谨拍照。

    解说员是个胖胖的带有牙买加阳光色彩的黑人姑娘，熟悉鲍勃所有的作品，听她的讲解，便是一起回顾鲍勃那些经典的老歌，随口哼唱不需要任何伴奏，通彻的嗓音跟随身体的晃动，让你不得不认为这是个盛产音乐和歌唱家的地方。

鲍勃·马利博物馆，56 Hope Road，（876）927 9152

    patties是牙买加的麦当劳，或者说是土耳其的烤肉。在金斯敦的大街上，它和必胜客的招牌并肩而立。最受欢迎的快餐店叫juice patties。patties的外形像韭菜盒子，因为是玉米面的，炸成金黄色，老远就闻着有股炸薯片的香，内里是热热的馅，微辣，分牛肉的、咖喱鸡的、猪肉的、素食的等多种，大约1美元1个。juice patties的老板据说是华人后裔。如果来牙买加没吃上patties，那这次旅行一定不能被称为“原真”和“体验当地特色”。

    另一种特色吃食是“牙买加炒鸡蛋”。这个要在餐厅或酒店里吃。在西方酒店的早餐中，最受欢迎的是炒鸡蛋——即便是用黄油和起司炒的。我们最常遇到的是加了 蘑菇、西红柿粒等一起炒，往往自助早餐中要排队等的就是这类东西。在牙买加的菜单里，“牙买加炒鸡蛋”是菜和小海鲜（小鱼小蟹）一起炒的，别有风味。后来 我在蒙特哥湾半月酒店吃早餐的时候点了“牙买加炒鸡蛋”，和之前看到别人吃的不太一样，是用牙买加特产水果“阿基果”和海鱼一起炒的，微辣，很适合中国人的口味，但一大盘吃下去会比较腻。图片中大块黄色的东西就是阿基果。

新绿的枝条，嫩蕊的花朵，缓缓流淌的绿水，阳光熙暖的春日等待着你：）

同时只要你参加此次活动，我们就将拿出50元人民币捐献给奚志农先生开创的“中国濒危物种影像基金”，该基金是为拯救性拍摄中国特有濒危物种而设立，目前主要资金来源是奚志农个人稿费及画册义卖收入，四川大地震之后，奚志农决定拿出其中部分资金，特别用于四川大地震中受损的四川地震灾区唐家河野生动物观测站重建。捐赠过程将进行影像资料记录，以书面形式公布给读者。

 报名时间：2009年3月31日——2009年4月8日

          早10：00----晚20：30

  报名地点：蓝色港湾活力城二层，沃德专卖店

报名电话：010—59056221

报名费：每人200元（此费用涵盖：捐款，往返交通，门票，保险，公用物品道具等）

备注：VAUDE公司负责此次公益活动安排和全程安排保障，并承担所有参与人员每人30万元户外旅行险。

活动详细计划

   【 时 间 】   2009年04月18早8：00——晚17：00

   【 地 点 】    门头沟幽州峡谷

【计划路线】 北京-旧庄窝-幽州古村落-沿河古城-北京

【集合时间】4月18日上午8：00

【集合地点】阜成门华联西侧心血管医院对面停车场（2号线地铁阜成门A口出，向西100米）

【返回市内时间】预计当日傍晚17：00

【车辆规格】豪华巴士

【活动地点介绍】

幽州峡谷，亦即永定河上游河谷，从官厅水库大坝到沿河城这一段，是永定河峡谷的精华所在，这里山高谷深，峰峦叠嶂，俗称“小三峡”。永定河象一条苍龙，冲入群山，这里才是真正的大江峡谷，河谷两侧山崖壁立，山体由石灰岩构成，深度风化。与云南著名的三江秘境唯一的区别就是永定河两岸山色干枯，植被稀疏，但是风景一样壮丽。沿峡谷而下，有宋代杨家将七郎八虎战幽州的古战场，有旧庄窝林区的奇山异石等景观。
沿河城在幽州以南约15公里，是明代扼守官厅山峡的要塞，400年前始建，围墙和西城楼完好。城内屋舍俨然，旧日格局犹在，老院子和旧门楼十分精致讲究，比平遥古城更加自然朴素。

【行程安排】

◆◆8：00指定集合，队员点名，出发。车上领队会合理适度行前热身，最快速度建立本次出行的集体团队。会根据实际情况，灵活分组，保证质量。

◆◆10：00到达徒步的起点，徒步开始，一路在清山绿水、花香满径中缓慢行走，用双脚最近距离的与养育我们的星球接触。

◆◆大约2个小时，到达幽州古村村口，栈桥边柳树下野炊午餐，大家一起人民公社大食堂，快点“显摆”出你带的好吃的吧。

◆◆中午以小河与幽州古村为中心踏青游玩发呆：古朴安静的村落，探幽的洞穴，叽喳的山雀，粼粼的溪流，一路依偎着酥软了的柳梢，最喜那花间溪畔的小路，幽幽静静的，地面的惊蛰后泛绿的草地上有阳光班驳的影像；新发的嫩芽点缀着大地，偶尔的，淘气的松鼠或野兔蹦出了你的视线。

◆◆12：30在领队的组织下，进行我们的“27^TH地球日主题活动”，今年4月22日是第27个世界地球日，选择这样的日子，在这样原生态的地方举办本次活动，健康游乐之余，也有了更多的纪念。

◆◆14：00收拾行囊，我们上车去沿河古城。车行约半小时，在那一片历史的残垣断瓦下，春风分明吹来了亘古而来的思念。

◆◆15：30 集合，上车出发。车上，大家将发表感言，不仅是对下一次出行的向往，更是对一种健康环保生活方式的开始或继续。

【个人自备物品】

1.       周六中午一顿午饭，强烈推荐大家百花齐放，各显神通，中午我们将在小河边举行很温情的野炊餐会，它的精彩程度就看你的携带啦；

2.       登山鞋或平底运动鞋, 鞋底越硬越好；

3.       厚毛袜两双；

4.       防雨用品（雨衣，雨伞等），速干衣裤；没有上述专门衣物的也可穿轻便运动装；行进时体质好的可穿体恤和短裤或7分裤；

5.       眼镜（太阳镜或墨镜或雪镜），防晒霜，遮阳帽；

6.       刀具，推荐瑞士军刀；

7.       个人证件，相机，MP3等个人物品；

8.       个人特殊物品：如个人药品，私人卫生用品；

9.       特别说明：本次主题活动拒绝一切一次性用品~纸杯，筷子等；同时间量减少携带物品的包装，减少自己在活动中产生的生活垃圾；

【注意事项及小贴士】

1.       请把这份行程发给您的亲朋，让TA们了解您的去向，回来后也可与您一起分享；

2.       活动前一晚，请勿大量饮酒，确保良好睡眠；

3.       活动当天，请一定吃早餐；

4.       活动过程中，请尽量避免吸烟，若吸烟，请选择避风及周围没有枯草处，处理好烟蒂；

5.       注意环保，食品包装、废纸等垃圾随身带好；

6.       亲近自然，爱护一草一木，不采折花草树木；未经识别和领队确认，不进食野果；

7.       与队友和领队保持密切配合，随时与领队和教练保持沟通，特别是在感觉到劳累时；

8.       单独行动时，请通知领队或教练；

9.       为爱惜环境，尽量别携带个人洗漱用品，那里的天然溪水就是最好的卫生用品，推荐携带卫生湿巾；

10.    山野运动追求极大的参与性、自助性、原创性和个人自由，所以请仔细阅读活动计划。活动前，与同事朋友搭伴准备；活动中，互帮互助；活动后，分享照片和心得，自然会乐在其中。

下面为报名表和电子礼券，下载电子礼券打印后到蓝色港湾沃德专卖店可享受购物优惠，购物满2000元者可免费参与此次活动哟~~~

十一前夕的丽江，游客渐多，时尚之旅的队员们也将陆续抵达这里。从千年以前的茶马重镇，到今天有着柔软时光的旅游地，大研古城和纳西人，一面宽容地接受着外来的文化，一面坚守着他们淡定从容的生活。他们，跟我们即将踏上的茶马古道一样，变，也不变。

      （图1）街头餐馆透出温暖的光，供应美味，也供应古城体贴的烟火气。

（图2） 歌手们在大石桥旁演唱他们原创的歌谣，丽江就象情人，向每个怀揣浪漫梦想的人张开双臂。

（图3）明月当空，映照出丽江最美的夜，古城的温婉迷人前年不变。

 更多详情请见“2007雪花啤酒时尚之旅官方网站”：www.2007trip.com

专辑目录

别册 策马上天山
雪峰、牧场、巴扎、古道、美食、歌舞……一座天山，足以囊括南疆与北疆的所有精彩！我们以前所未有的篇幅和绝对现场的采访，为你提供：深入的天山人文解读、新鲜的天山旅行线路、专业的天山徒步攻略，和全方位的天山玩乐资讯。

工业景观 中国制造
上海工业站点、北京首钢、福州马尾造船厂、贵阳钢铁厂、满洲里扎赉诺尔露天煤矿——中国的大工业生产产生出一大批既有历史感又有趣味性，并且带有浓厚怀旧色彩的工业遗迹，同时，一些新的工业站点产生等待人们去探访，而另外一些则改造成欣欣向荣的艺术新区。

回到原始部落
一束刺目的阳光猛然燃亮前方的道路。66号公路犹如一条开凿在千年荒蛮中的时光隧道，引领着人们顶着弥漫的风沙走入千年前的岁月，探寻曾经隐秘在这片印第安之土上的古老传说。回到原始部落，从探访印第安部落开始。

禅意京都
wabi-sabi意思为“陀寂之美”，是日本传统的美学概念。Wabi 代表着清新和简约之美；Sabi形容了一种为岁月侵蚀的美——比如残旧的建筑，家具上岁月的痕迹，爬满石头的青苔或者古老青铜器上的疮痍……这种转瞬即逝的、充满偶然的残缺之美正是日本文化的核心所在，毫无矫饰，简单而令人舒服。

常规目录页

18 精明旅游者Smart Traveler
启动动感旅程
支招 巧用饮食调时差
理财 信用卡保险为旅途护航
科技 随身的视听旅程
Q+A
真旅行 带点风格去旅行
观察 饕餮之祸

33 时尚旅游者Stylish Traveler
人物  佟大为 痴味儿的旅人
话题 误入桃花源
风尚 皇家假日  星梦奇缘
淘宝 冰箱帖 想贴就贴
美食 凤凰 酸辣湘西
饮品 加州索诺马酒乡风景
高尔夫 潮来潮涌的大连金石
外景 憨豆游法国
印迹 多彩的荒野  大圣鲁西亚湿地公园
原乡 黑马河记事
酒店 璞邸 亚致 精品新宠

汽车旅游 
探访茶马古道

172 户外
南康巴致命诱惑 三种方式接近格聂