地山谦
要研究坤卦的东西对艮人的影响，则要看地山谦卦。
上坤，下艮，构成卦象名为地山谦。

谦，亨。君子有终。
《彖》曰：谦，亨，天道下济而光明，地道卑而上行。天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。谦尊而光，卑而不可逾，君子之终也。
《象》曰：地中有山，谦。君子以褒（有误）多益寡，称物平施。

孔老夫子说，“地中有山，谦”，这为什么要“谦”呢？想不出来，所以换个景象来看：挖一块湿泥扔到沙地上------虽然同为土，不过，湿泥就是湿泥，沙土就是沙土。你这湿泥落到了人家的地盘上，就别逞能了，谦虚一点没坏处。这，应该是这卦为何叫“谦”的吧。在健康方面，也差不多如此，所以：

艮卦的人，尽量少吃属于坤卦的食品。
艮卦的人，尽量少用属于坤卦的东西。


泽山咸
要研究

著名的五色汤，（美容汤）黄豆，红豆。绿豆，黑豆，紫米。

香菇菜心

包包菜抄肉加蛋

输入你的生日就知道你的体质，性格

适合吃什么食物，可能会得的疾病。很神奇哪~~

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萝卜抄肉

一般晚饭是做比较合适~“晚吃萝卜，早吃姜”

[医生的观点] 
    中医认为，萝卜能助消化，生津开胃，润肺化痰，祛风涤热，平喘止咳，顺气消食，御风寒，养血润肤，百病皆宜。 
    萝卜对于百病皆宜，特适宜于气管炎、多痰、胃院腹胀、肠炎腹泻、痢疾、便秘、小儿百日咳。糖尿病、高血压、高血脂和癌症患者食用。 
    忌与水果同食。在服用人参、西洋参、地黄和首乌时也应忌食萝卜。 
    但在服用人参、西洋参后出现腹胀时则可以吃萝卜以消除腹胀。

一楼工作室（左边）大家都很认真哪O(∩_∩)O~

设计师专坐，很有条理哦~

我的

不是你看我幸福我就一定幸福

幸福是很主观的感觉

就算你是妈妈

你也不能够替我决定我的人生……

在这里

你是我唯一的亲人

没有你我就像掉在水上的落叶

不知道会漂到哪里

我们就像是共生的树

会一起往有阳光的地方

一起伸展

一起长大

谁也不会让谁独自生存

永恒不变的爱

转一篇不错的文章：

整个夏天我都在注视着一株桔梗.它就开在我的窗前,但不属于我,也不属于谁.
它真的整整灿烂了一个季节,一簇兰紫色的火焰怒放着,直把我的心也点燃,
我于是有一种冲动,想为自己摘下一朵花来.
但几次抚摸它都没有勇气将它摘下,它还有好长好美的路要走...

在天气微微转凉时,我才有了一朵自己的桔梗.
以为我找到的是幸福,但我抓住的,却是无望的爱:
紫色的花迅速的退色了,一直一直在变淡,最后成为一朵白花--鲜艳的生命在转瞬间竟变得苍白!
在我为得到它的喜悦还未消退时我便又要面对失去它的悲愁.怎么会这样呢?
这就是桔梗吗?

我再不敢

                    我们都是时空里的种子

                    享受生长的过程

                    来到这里

                    离开这里

莲花坐

每天睡前30分

一起试试吧，感觉不错

好处就非常多了.除了柔韧度增长以外,

对膝\踝\胯都有好处,现代人到老了以后容易腿痛,

但印度人不论多老,都没有腿部问题,就在于坐姿不同...

如果坚持每天正确的盘腿,挺直腰背,自然而深长的呼吸,

那么对身心都有好处,

矫正脊椎\增加肺活量\强化血管\安抚内脏\\打通气轮气脉\平静心情\观察自我\达到身心统一,

延缓衰老...