(2012-05-28 10:38)
6月7～10日，我们把“组织心活力工作坊”带到了西安，煮出一锅美味的石头汤。点击观看昆明工作坊的视频。
组织心活力 一块玩真的（西安）
6月7～10日
缘 起
2010年4月2～4日，台湾一块工坊的引导者们在西安举办了第一届共识营论坛，此后每年4月1日附近的周五至周日成为一
我们从负面事件中也能够看到积极的部分，昨天我们在工作坊中有一位学员有一个新的决定，她以前看自己有很多缺点、问题，现在她要把它们看成“花蕾”，好好面对，这些都会成为绽放的花朵。
听到她的分享，我很惊喜，也很受启发，于是邀请大家，尝试着在表达自己问题的时候，用“花蕾”来替代“问题”。
我要用花蕾的态度，来面对自己的“问题”。
在Maria亲密关系工作坊中，常常有感动的画面出现：亲人之间、或是主角与自己亲人的扮演者彼此能够用心去沟通，我在场下都能感到自己身体的共鸣。那是生命与生命直接的接触，很感动，也很美。
在现实生活中，当我自己保持体会自己的内在，也对对方这个人有一份好奇，也会体验到那种美丽的感觉，生命与生命相连的感觉。这又让我想到萨提亚的小诗：
刚刚在北京做完给Maria老师的亲密关系工作坊助教，她每次都会提到萨提亚女士未曾完成的书稿“第三度诞生
”，人的一生中，可以有三度诞生，我把自己的记录和理解写下来：
第一度诞生：精子和卵子相遇的时候，这个新生命就开始了，那是宇宙能量的一次组合。
第二度诞生：婴儿从母体出来，开始独立的成长。
我们出生之后，大多数人就在原生家庭生活，小婴儿是需要别人照顾的，所以就会发展出适应所在家庭环境的模式，一个家庭中，就有其他成员之间的关系（尤其是父母的亲密关系）、价值观、家庭规条（比如“流眼泪是不好的”，“爱是不需要用语言表达的”等等）、还有来自父母的期待，这些都在不知不觉的影响着一个人的成长，在这个过程中也会发展出求生存的模式。有的人不知不觉就学会了坏脾气、指责人，有的人不知不觉总在唱“我不够好，不值得”，还有的人面对压力就打岔，有的人常常会抱怨，觉得自己的不如意都是“别人的错”。
第三度诞生：这是个觉醒的过程，是个生命成熟的过程。人不在把主权交给别人，开始为自己负责任，不再以受害者的心态看待人生中的经历，每一段经历都有成长的宝藏，能够放下一些背了很久的未满足期待。面
(2012-03-21 13:37)
http://www.ikuai.org
一块相信，
一块石头，也能煮出一锅汤。
一块相信，
每个人都有光，每个人都蕴藏极大潜能
今天Grace老师的日渐亲近课程中，提到对待过去的态度，我觉得很有意思：
Look at the past, don't stare at it. 看看过去，但别盯着它。
过去可能有些不尽人意，可以回顾，但是不要像背个大负担一样，缀得自己心沉甸甸的。
我觉察自己的过往，有很长一段时间活在后悔中“我当时要是不这样做，现在该多好啊。。。。。。”这种想法
不但没有帮到我的现在，还引起的是后悔、自责、失落的情绪，也没有办法面对好现在。现在，过去的就是自己的宝贵财富，无论带来怎样的感受，哪怕是痛苦，那也是一份礼物。
今天萨提亚同学交流，一位朋友讲自己的成长工作室，有一架书供大家阅读、购买，没有人看管，每本书上有个价签，只有一个纸箱和大碗。如果有人要买书，就把价签拿下来，把价签和相应的钱投到纸箱里，零钱就从碗里自取。她发现大家很自觉的根据价签付钱，常常不去找零，还愿意多付一些。在这个过程中，每个人不仅仅买了书，而且还收获到被信任的感觉。买书成为了一种美好的体验。
故事讲完，另外一个伙伴分享她曾经在外地吃早点经历，有个早点摊生意很好，没有人收钱，就是一个大纸箱，大家投进去钱自己找零，这位伙伴连着三天都去那个早点摊吃早点，不是因为早点做得好，而是很享受自己投钱找零的感觉。
人与人之间的关系中，再多些信任，那会怎样？想想自己和某一个人的关系，如果再多些信任，又会怎样？信任的魅力。
(2012-02-02 22:29)
我很尊敬的香港资深萨提亚成长模式导师容曾莘薇博士Grace
Yung将来西安讲学，讲授萨提亚全球机构www.satirglobal.org认证课程：增润与己与人关系Enriching Your
Relationship with Yourself and Others—Based on the Teachings of
Virginia Satir。
六步法帮助自己看清自己与他人的资源，与己与人接触（Make Contact with self and
other）、肯定自己与他人的价值(Validate
)，增加对己对人的觉察（Aware），提升对人对己的理解和接纳（Accept），开阔视野，增加选择，做出改变（Make
Conscious Choice），寻求/提供支持，深化改变（Seek/Give Support）。
开发这个课程的Sharon
Loeschen是Satir全球机构的主席，萨提亚的第一代弟子，我很喜欢她的Satir
Process，清晰地把萨提亚治疗过程结构为类似的六步：Making
Contact（与人接触），Validating（正向肯定），Facilitati
因为读郭文斌老师的《弟子规到底说什么》，被他美丽的语言和思想所吸引，于是又买了他的《寻找安详》，随手一翻就翻到一段很有感觉的话：
事多不怕累，事少不怕闲；人多不怕闹，人少不怕静；位高不怕显，位卑不怕贱；财多不怕富，财少不怕穷。
时时处处，跳出事相之外，以一种观者的姿态，清醒地活着。挣钱，但在钱之外，做官，但在官之外；从事，但在事之外。
如此，既是一个演员，又是一个观众。
作为演员，要全心全意地进入角色；作为观众，要全心全意地感受角色。
一种出自济世动机的游戏人生者，就是安详的人了。
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