观察日全食的友情提醒

周晓陆

    我作为1997年3月7日新疆西部日全食“天再旦”课题组织者之一，特向朋友们提如下建议：

 ·本次日食中心带通过地点较多，不必扎堆于少数地点。

 ·提前若干天关心预备观察点的天气预报。

 ·本次日食时。日观察角度大于55度，因此拍摄时注意寻找小丘陵，乔木，宝塔等作为日食衬景，否则画面会很调。一定要用三脚架，避免手按快门，用遥控、力线或自拍法操作快门。避免震动。使画面轮廓清晰硬朗。

 ·全食过程天光变化难以估算，因此建议用全自动程序。至于滤色镜，建议用深色片，高中教材改革试用历史卷上新疆日食照片是我拍的。当时用深红滤色镜，并不讲究。

 ·日食发生时气温会有变，建议适当加衣。心脏、血压有问题的朋友适当及时复药。预祝观察成功。

 ·今年日食是月影（月刀）由日面西部上方切入，注意

 ·建议相机设定“无穷远”，其它自动，去年日食摄影有因为焦距不实而相机拒绝工作的教训。

 ·钻石环与贝利珠是两个概念，钻石是一粒。贝利珠是两个以上，不同地点观察是有区别的。朋友们可谈不同的感受。贝利珠是瞬间效应，注意。

 ·相对钻石环与贝利珠，日珥日冕观察与拍摄更为重要，拍摄机会也多。希望出成组的好照片。

 ·在自动功能时，善用+、-档（补赏），以获最佳效果。

 ·用低位仰角，可以拍摄人与日食同画面的效果。

 ·有少许薄云出现不是坏事。

隶变之后的汉语文字由古文字演化为今文字。今天被人们狭义指称的“楷书”即是今文字中的一种规范用字。这种字体在结字方面区别于隶书及古文字规范字的最主要特征之一就是横向线条的欹斜走势，横画的书写呈现左低右高的势态。

所谓楷书是一种易于辨认的规范用字。楷有楷模、标准、工整等含义，故又称真书或正书。其广义范畴中还应包括规范工整的篆书和隶书。狭义的楷书实际上是在把欹斜取势的流线体今文字（或称行草书）规范后所形成的。而这种规范即把笔画牵连的流线体今文字整理为笔画离析的正书体今文字。这种规范除将笔画的形态改造之外，在线条取势上是不曾更变的。也就是说，楷书的欹斜取势是来自于被其规范的行书传统。

文字本是记录语言的符号，根据不同的记录目的和展示目的，文字书写基本可划分成两大类。一类以第一时间记录发言者的语音和语义为第一目的，追求书写的高速度，忽略阅读者的辨认能力。汉语文字最初的象形图画性不断让位于符号笔画性，书写速度的提高造成笔画的牵连，进而造成文字构件的合并、减省、替代等一系列变化。另一类以便于读者辨认为第一目的，追求造形的规整，忽略书写的速度，其面目呈现一笔一画庄重严整。由于文字的应用领域不同，造成了书体基本沿着草率的流线体和严整的笔画体两大脉络发展。前者往往应用于非正规场合，面对读者数量有限，甚至少到只有书写者一人能够辨认，仅具临时性草稿的作用。后者则往往用于正规场合，具有展示给众人观瞻的目的。在作笔录、打草稿、留便条等时候，人们大多选用前者。在书写公告、碑文、试卷等时候，则选用后者。

从日常的经验中，我们可以感知这样一个规律：自由率意在先，标准规范在后。汉字的发展也不例外。人类一直在追求着快捷的方式，便捷、减省是古文字到今文字的发展趋势，也政符合提高速度的书写需要。然而当书写速度达到一定高度时，文字所呈现的面目必然会变得难以辨认。此时就需将其进行标准化地规范起来，以便读者易于识别和学习书写。文字的书写进一步符号化和标准化使得楷书应运而生了。

趋势欹斜正是书写追求速度的提高而引发的，这还与中文的直排书写有着密不可分的关系。汉语文字长期以简册为书写载体，奠定了其纵行书写的基本形式。由于书写速度的要求，汉字逐渐形成向上后下，先左后右的书写笔顺，结束了初始期无笔顺先后的图画状态。而速度的提高往往是在增大力量作用的情况下实现的。人们在长期的书写活动中总结出了蓄力、发力的诀窍，即“欲下先上，欲左先右”之法。并在提高书写速度的过程中使这一方法成为习惯。

高速书写使笔画间牵丝应带，几乎文字中的每一笔都担负着开启下一笔的责任。字与字之间的连接和呼应使得上字的末一笔直接影响下一笔的始笔，即在书写的过程中总是前笔影响后笔。就横画而言，首先是其书写亦遵循了由左向右的运动规律，不管在其之下引出的是何笔画，都需要沿着本画行笔的动作向上方蓄力，再向下发力写就被其开启的下一笔。在这“欲下先上”的笔法中，增大了行笔的力量，也就提高了书写的速度。而本来的平画也就被向上的力拽得朝着右上方倾斜了，横画的形态就呈现为左低右高了。这和西文的快写体的倾斜是同一个道理，只不过西文是横排，其向右倾斜的是纵向线条而已。当然，横画昂右与右手执笔也不无关系。如左手执笔，横画由右至左书写，因蓄力的需要，就可能呈现左高右低了。

看来，今文字中横画的昂右现象是在书写速度和力量加强的情况下形成的。这就难怪一些书家评论横画右端下垂的作品是书写者气力不足的表现了。但要指出，横画昂右是汉字书写进化的结果，如书写古味浓厚的正书文字，则需使横画平正，方显古意。

整体平面

    进门处迎面有一柱，疑似原主拆除部分墙垣造成。拟恢复后与厨房打通，以备放置冰洗及储物。开俩窗户采光，以免白天洗衣裳时还得开灯。

改造后迎门效果

书实在没地儿放，把电视柜跟书柜合并，相当于把电视塞书柜里。

周师：

我登鹳雀楼

2009.6.9山西黄河边

江山夕照尽，

砥柱镇中流。

千古存胸目，

独倚鹳雀楼。

和：

江郎才可尽？

砥砺未入流。

千辛不瞽目，

独我下层楼。

进退猫行猴倒撵

斜飞顾盼马鬃分

经心且看穿梭女

大意难寻海底针

混沌哲学宗宇宙

清晰拳理辨乾坤

今生法得周师技

不费江湖武士心

以前我曾借鉴传统杨式太极拳编写过一个名为《康复太极拳》的套路。去年的一天在走廊里与刘玉芬女士相遇才得知，她一直在推广这个套路。我当时请求她再搞活动时帮我拍一些照片来，以作资料。周三，她特意把近期参加表演、交流的照片拿来给我看，并告知她在自己的单位、居住的小区都组织过教学，还为集体表演选配了音乐，甚至把这个套路传播给了青岛的拳友们，尤其受到老年朋友们的欢迎。

真没想到十多年过去了，没有政府的文件，也没有体委的号召，这个由一个当年二十岁出头的小青年儿编的套路居然在蔓延推广。看来只要对人们有益的东西就有可能被接受并传播。今借博客一隅将此套路介绍给大家。

康 复 太 极 拳 三 十 式

我国伟大的劳动人民在几千年的实践中不断积累，创造出了灿若星河的民族文化。太极拳则是这浩瀚银河中一颗璀璨的明星。多年来，它为人类强身健体，治疗疾病，延年益寿，淘冶情操作出了卓越的贡献。本套路以杨澄甫先生拳架为蓝本，继承传统杨式太极拳缓慢柔和，式式均匀，姿势舒展，劲在内涵的特点，严格遵循“静、松、正、慢、匀、稳”的原则，锻炼人体九大枢纽关节，引导练习者利用腹式呼吸以起到增大肺活量，加强血液循环，改善新陈代谢的作用，达到强健身体的目的。练习本套路需“因人制宜，因病制宜”，提倡“循序渐进”的学习方法，盘架高低按各人体质灵活掌握。为便于体弱患者和年老者习练，在此套路编排时，省略了原拳架中“蹬脚”、“摆莲”、“下势”等较有难度的动作，此外在保持传统风格的前提下基本做到了不重不漏。愿本拳套路为慢性病患者造福，为人类健康长寿做出贡献。

1.起    势　    11.扇 通背       21.单    鞭

2.搂膝拗步       12.撇 身捶       22.云    手

3.手挥琵琶       13.白蛇吐信       23.探马穿掌

4.野马分鬃       14.指 裆捶       24.上步七星

5.肘底看捶       15.揽 雀尾       25.退步跨虎

6.倒 撵猴       16.进步栽捶       26.转身射虎

7.斜 飞势       17.双峰掼耳       27.搬 拦 捶

8.提手上势       18.左右伏虎       28.如封似闭

9.白鹤亮翅       19.抱虎归山       29.十 字 手

10.海 底针       20.玉女穿梭       30.收    势

范培融画的漫画不但赢得自己同学的青睐，也深深打动了我身边的同事和朋友。眼见大家争相捧着她画的连环漫画津津有味的翻看，我不禁热泪盈眶。

真正打动大家的是她的“真”和“健康”。让成年人去画儿童读物多少有些不伦不类，因为真正的童趣是模仿不来的，硬要模仿也就无趣了。可是小朋友中又少有把文学才能与绘画技术兼于一身并运用得驾轻就熟的。范培融已经画了若干本漫画故事，故事中的人物主要是取材于自己的毛绒玩具——福牛和小羊。另外两个艺术形象则是以自己和同学杨予涵为原型创造的。有时常看见范培融一手拿牛，一手拿羊，嘴里还念念有词，原来是在编故事。并能运用类似相声“情理之中，意料之外”的手法刻画出《多一点儿》。用漫画的形式记录所编的故事并非是我所教，那的确是她自己的发明创造。

我一再说过，在教她之前从没教授儿童的经历，更无经验可言，因此一直担心误人子弟，这样一来，在教她的时候也就必然用起心来。当我看到人们对她作品的喜爱而热泪盈眶，是因为心里明白培养一个范培融真的很不容易，甚至觉得自己简直都没有再培养第二个范培融的信心。这并不是因为我畏惧困难，而是因为范培融的成长绝非凭我一人之力。范培融的学习成果鼓舞着我不懈地用心把知识传播给她，更为主要的是家长的理解和配合对我的激励也至关重要。教她《弟子规》时，她妈妈将《诗经》《论语》等经典一并买来，这才令我有了让她背诵《论语》《声律启蒙》的念头，而她爸爸又把其背诵的成果一直巩固下来。所以，范培融自编“千家诗”，以及用韵作文也就不足为奇了。

在此，再次衷心地感谢范培融的父母，范增先生和袁融女士。是他们给我提供了对儿童教育探索实践的机会，并激励我有所收获。

《多一点儿》

    艺泷同学能干又淘气，他帮我们排版，我给他画堆陶器吧。

    现与父母、奶奶住同一小区，在南三环南中轴路。两个两居室都是“80住2”的格局（图一）。这种格局是日本六七十年代的图纸，现在看似已不时尚，殊不知其大有可改造的空间。南卧室与客厅之间的门窗隔断非承重墙，可拆除，也可向南推移，以使南室面积减小，客厅面积增大，同时改善客厅的采光。我们已将两套住房的隔断均已拆除，向南推移改装为落地的中式隔断（图二）。

图一                                         图二

    准备将其中一套出售，在二里庄、安翔里一带低楼层的一居室。再于附近购买一套“80住2”格局的三居室（图三），改造掉隔断（图四）。出租另一套两居室，用所得租金还三居室的贷款。

图三                                         图四