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心理师秋心
心理师秋心
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秋心在搜狐

目前的主力地带。

关于秋心


秋心,原名林映丹,二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师,婚恋顾问,擅长解决:婚恋情感困扰、职业发展与工作压力调节、人际社会关系协调。专注于婚姻经营技巧传播、女子心灵成长课程。

博客中国、搜狐、网易、人民网婚恋辅导类名博。

QQ:316283283(说明身份,只限编辑、媒介等工作联系)
秋心邮箱:
316283283@qq.com



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置顶: (2009-09-24 12:37)

秋心,二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师,私人心理、婚恋顾问;

擅长解决:婚恋情感困扰、心灵成长、职

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(2017-09-20 15:20)
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心理师

秋心

婚恋

情感

分类: 谈情说爱

请因为爱我而爱我

20170920

昨天在聊天中,朋友突然对我说了一句话:“你人这么好,我真庆幸能和你成为朋友,我这辈子都不会背叛你的。”

我听了皱皱眉,笑笑说:“茫茫人海中,能成为朋友的都是缘分,不过我不太喜欢在关系中用‘背叛’这个词。我对人好从不求回报,也不会有投资心态,更不拉小圈子或控制人,我尊重每个个体的独立性,遵循感情的自然性,不论我们现在关系有多好、我对你多好,往后有比我对你更好、更打动你心的人,使你产生更强烈的向往亲近之心,我只会为你欢喜,绝对不会认为这是一种背叛,我不太喜欢背叛这个词,人的情感从来不需要用背叛这样的词眼,纵使是两性关系,不爱了变心很正常,也不叫背叛,留不

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(2017-09-18 15:14)
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秋心

心理师

佛学

分类: 一路风情

不知死焉知生

20170918

从事一个行业久了,每天都会有人加微信,很多是学生推荐给亲朋加的,需要咨询或者想上课,不少人就是这样结缘的,我不知道他们,但在找到我之前,他们已经知道我。昨天找我的新朋友里,有两位是需要处理青春期少年问题的,一位拒绝了,因为只是普通的青春期问题,而青少年个案我一向是比较少接的,忙不过来,也因不是我最擅长的;另一位我同意如果有需要可以加急排面询,因为情况比较严重,面对亲人离世产生严重的心理、行为反应(创伤后应激障碍)。

我们国家一向比较缺乏完整的生命教育,所以很多人对生知道较多,对死亡却很避讳,但死亡却是人一生中不可逃避的事件和话题,不论是自己终点要面

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(2017-09-12 22:59)
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秋心

婚恋

情感

心理师

分类: 谈情说爱

爱情的本质终归是生活

20170912

小时候的梦想是当一位教师,但最终没有读师范,所以我曾经一度觉得这个梦想是实现不了的,而兜兜转转,在距离小时候写以梦想命题的作文的很多年后,我终究还是站在台上传授知识,被很多人叫做老师——只是我的学生不是未成年人,而是社会各界的精英。有时回首人生很奇妙,你永远也不知道,什么时候在因缘和合之下,花就开了。

每年的教师节和生日,都会收到大量的祝福和花,哪怕是从不说住址,学生们也总有方法表达他们的谢意。在朋友圈里发了一些知道是谁送的花的图片,以示致谢。朋友说:“这两天生活在花的海洋里吧?”我哈哈笑,是的,每一年,总有一些日子收到满满的祝福,于我而言

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秋心

心理师

婚恋

情感

分类: 谈情说爱

感情受打击,依然要热爱生活

20170908

年制中,学生对我叹息:“老师,我真的很懊恼,婚姻不好、工作不好,孩子也没教好,人到中年真是焦头烂额,觉得自己很失败。”

我说:“嗯,能理解你的感受和辛劳,不过这是很多女人都容易碰到的问题,因为很多人不懂得把人生分版块来经营,既是不懂,也是缺乏魄力执行。”

“把人生分版块?怎样把人生分版块?”她诧异。

比如以女人而言,相关

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秋心

婚恋

心理师

情感

分类: 一路风情

与其经营关系,不如经营自己

20170907

 

早上学生问我:“老师,你觉得我花些钱加入一些成功人士的群,学习他们的生活方式和思维模式,对提升自己有没有帮助?”

我让她把相关的资料给我看,然后问了她一个问题:“你觉得依这自诩为成功人士的发起者,她的思维、形象、言论像不像一个成功人士?”

她不敢吭声。衣着搭配明显有问题,言论展现出来的思维稚嫩无力,口号式的鸡汤。

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(2017-09-06 10:00)
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秋心

婚恋

情感

心理师

分类: 一路风情

与其取巧,不如靠谱

 

8月中旅行回来后决定开一套新课,10天的时间,报了19位,以团体课而言,这不是小班。而到上课当天,大家对于课程将讲述什么内容,还不知道。

学生问我:“大家都不知道您会讲什么,就这样果断地抢位、交费,为什么您的课程就有这样的效果?”

我笑:“因为我用N年的时间证明给大家看:我说的话,必然会尽最大的能力做到;我开的课,必然让信赖我的人收获超过付出。”

 

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很多纠结,不过是自我迷惑

20170905

【读心解惑8】秋心老师,我一心想在上海留下来。我想安定下来,安定下来就想有户口有房子。我自己有了这些东西,我就不用选择另一半的时候有太多世俗的考虑。仅仅是互相喜欢就够了。户口重要,涉及到孩子以后上学。我现在还单着。我考了博士,现在我知道我通过应届生毕业落户这条通道的话,最好是考公务员。当然公务员我并不排斥。就是说为了户口去做这样的职业选择,选择面小了。如果通过另外一条通道的话,需要工作后两三年才能落下来。我总是因为户口房子这些外在的东西受困扰。当然嫁给一个有户口或者有房子的人也可以。我没有做这样的选择,这样不是选择自己喜欢的人,而是选择了外在的这些东西。我的问题就是一直受置于户口和房子的束缚,每天很不开心,已经达到一种困扰的

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秋心

心理师

婚恋

情感

分类: 一路风情

没有不苦的人生,却有不悲的心态

20170904

生活号的微信已经很少更新和关注,群更是看得少,今天早上起来打开瞄了一眼,发现一个同学群在发起资助病人的活动,转了些钱给会长,让他帮我代捐。会长在同学里属于比较有能力的人,对我一向甚好,心怀敬意,大家闲聊了几句,未了他说:“做人要像你这样才叫成功自在。”

我笑:“何谓成功呢?人生本苦,没有一个人是不苦的,只不过是苦到什么程度、以什么角度解读、又以什么样的姿态呈现而已。都是中年人了,纵使苦也不呈现于脸的(指不发朋友圈或逢人诉苦),给谁看呢?对吧。所以看起来自然都是好好的。” 这既是实情,也是一种理智。

 

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(2017-09-03 16:25)
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秋心

情感

婚恋

心理师

分类: 一路风情

谈谈安全感

20170903

 

 学生:“老师,安全感为什么这么重要?安全感足够的时候,我内心很平静,可以按部就班做好自己规定的事情,安全感不足时,我就很暴躁,觉得什么都不想做,失去耐性。”

秋心:“嗯,好,我们来探讨一下这个问题。你有没有想过,你为什么那么在乎别人的看法?”

学生:“我为什么那么在乎

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秋心

心理师

婚恋

情感

分类: 一路风情

微笑着,去经历,去思考

20170831

【读心解惑6】“老师,我是个很情绪化的人,经常被一些事情影响心情,搞得没心思没状态过好日子,怎么面对自己的情绪更好?”

秋心:看着它,让它来,让它去,只是这样而已。前几天我过敏了,一个小红点,很痒,如果不挠它,就是一个小点很痒,但如果挠它皮肤就会红成一片,而且越挠越痒,如果能克制住不挠它,那两三天就好了,什么痕迹也不会留下。人是世上最复杂的动物,受事物刺激会产生情绪,不受事物刺激脑海里时时刻刻也有无数念头起落,因之自然会带来一些情绪,多数情绪是不需要处理的,和我的过敏一样,来时不论多么汹涌,如果不加理会,走了也便无痕。所以,

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