学生对我控诉第三者有多可恶，她曾有多恨她，幸好现在放下一些了，我笑：“她已经毁了你的婚姻，你还要请她毁掉你的生活吗？”

她疑惑：“我怎么会请她来毁掉我的生活？”

“婚已经离了，事情也过去这么久了，你如果还放不下对她的怨恨，常常想起她生气，不是请她继续毁掉你的生活吗？”

“我明白了，我的生活可比她重要多了，没空理她了。”

以爱的名义绑架你

爱是个美丽的名词、动词，人们喜欢把爱挂在嘴边并扮演高尚的懂爱之人，但究竟什么是真的爱，人们真的知道吗？ 

一 

一对夫妻吵架了，妻子之下回了娘家，多日后丈夫到丈母娘家接回妻子，当母亲的固然心疼自己女儿受的委屈，但终究也希望女儿能夫妻

这个月读书会布置的书里有一本我个人是很喜欢的，从作者所表达的内容和深度看，他是一位证悟者，有着菩萨的慈悲，试图苦口婆心地用通俗易懂的语言唤醒沉睡着的世人。因为看出他的修为、苦口婆心以及几方知识的结合转换能力，我向大家推荐了这本书，希望让大家有收获。但细思之下也有担心，担心大家若是智慧不够便很容易造成曲解，那样不但达不到帮助，还有可能走向了错误的路，为了避免这个后果，写些阅读指引帮助大家明白作者的一些核心理念是有必要的。

【这里，现在；瞬间】书里多处强调“这里，现在”，“瞬间”，其实就是我们常说的“当下”。人之所以过得不好就是因为总是不在当下，而是在不停地穿越，因为过去而懊恼、自责、丧失信心，或沉浸在过去的种种中走不出来；也或者是因为过去的经验而对将来产生忧虑之心，担心种种风险，

【恐惧失去往往来自于深层次的爱，又唯有爱能化解恐惧。】

昨天朋友圈发了一句话，学生问：“怎样用爱化解恐惧？”这个问题三言两语说不清，想来只有写文才能解答。

这些天内部师资培训时常对学生说：想解决问题，首先必须从逻辑上知道问题是怎样产生的，才能找到面对和解决的方向。上述这句话里前句是问题产生的原因，后句是解决问题的方法，我们不妨细述。

恐惧失去往往来自于深层次的爱：

昨天朋友因女儿的事问我如何是好，原因是其女儿最近谈恋爱了，男方条件甚好，女儿心中其实很喜欢男友，却因为自卑害怕美好的爱情来得太突然，产生不真切的感觉，开始在两个人的相处中患得患失让彼此倍感疲惫，朋友很担心再这样下去，好好的一对情侣便散了。

为什么闹腾？因为不自信，心中有不配感，害怕美好不真切、恐惧不真切的轻易失去，归根到底是害怕投入之后失去受伤，但心中又在乎和珍惜，便变得患得患失。如若不懂得沟通和面对，这种内心的纠结便很容易变形，变成表象上的闹腾——把自己不好的一面呈现出来，意曰：你看，我并不是你认为的那么好，你真的喜欢我吗？你想清楚了？我让你看看我有多不好，

前些天看了一条微博，一位妹子说她的妈妈很喜欢收集杯子，但以前妈妈每次往家里带新的咖啡杯，她爸都会大发雷霆。现在妈妈的新男友，竟然亲手打了一面墙出来，把她妈妈收藏的所有咖啡杯都放了上去。结论是：这就是为什么不要把生命耗在一个失败的男人身上。

这让我想起个案初期，学生很容易会问我：婚姻出了问题，是否通过努力一定能够获得好的结果？

于世间，从工作的角度、从生活的角度，没有任何招呼闭关了一些日子，除了家人和一些辅助我修行的学生之外，就这样像是突然之间消失在众人的视线之中。早期的时候，人们没有感觉到意外，以为我只是暂时的没有发朋友圈、没有写文章，慢慢的一些日子过去，习惯了生活中有我点缀的人们开始发现或思考，记得一段时间不更新文章、不发朋友圈之后，开始有学生隐晦地问：“老师，你最近还好吗？”

我总是笑笑答：“挺好的啊。”

“那老师为什么不写文章、不发朋友

昨天朋友对我说，他失恋了，觉得天塌了下来，对于将来的生活是无以为继的感觉。

他是个很重情的人，那也是他很看重的一段感情，面临这种人生变故，能够理解他的伤怀，但事情究竟有没有严重到这个程度，这是另一个需要思量的问题。

从业十几年，处理过无数案例，看过很多失恋、失婚时痛不欲生，说痛失所爱再也活不下去的，然后一段时间后又重拥新欢的故事；也看过很多面临生离死别觉得人生灰暗无望，然后一段时间后又风轻云淡重新上路的人。面临打击时的痛不欲生是真的，但一些岁月后的云淡风轻犹如不记前事也是真的，在这每天上演着各种故事的世间，这都很正常。

每天早上回【萃星】，因为赶时间的缘故通常都会打车。今天早上又如常的上了的士， 30岁出头的司机，红的。上了车我继续持咒，本不是多话的人，最近也在努力完成功课。

车上了内环，司机打了个喷嚏，我抬头看他，见他拿手抹鼻子，又顺便看了一下司机旁边的位置，发现没有纸巾。刚才那一眼我是看到他手上沾了不少鼻涕的，想了想（主要是确定他自己没有纸巾、思量一下会不会让他感觉尴尬），我从包里拿出一张纸巾递给他。司机愣了一下，意外又有点不好意思地接过纸巾说：“谢谢、谢谢。”

我笑笑没有说话，继续持咒。

【虚拟故事】因为种种原因，一对夫妇临危受命守护一件国宝，约定20年后归还国家。

20年后，夫妇中的丈夫因病已离世，老妇人和他们的儿子一起生活，国宝一直放在他们家的保险柜中。时至，当工作人员出现在他们家要求归还国宝的时候，儿子很愕然，因为他从小就知道家中有一件宝物，但他从来不知道那是父母约定替国家守护的，而是一直以为那是他们的祖传宝物。他不愿意归还，因为他的意识里没有约定、也没有归还的心理预期，他感受到的是失去、损失。

工作人员耐心说服他，如果他们能如期归还宝物便