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 高级心理咨询师

 国际婚姻家庭指导师

 国际资深心理剧专家

 中国企业家成长顾问

 凤凰·女性读书会创办人

   专长于恋爱、婚姻家庭关系的咨询辅导,尤其是女性身心灵整体健康、情绪减压、成瘾与创伤修复。萧老师主讲的课程有:《心理剧工作坊》、《亲密关系》、《团队管理与社会剧》、《生命的重建》...

咨询、培训联系
1.心理咨询、个案辅导预约电话:0755-82792202
 
2.讲座、培训、课程等商业合作:yes_2018@126.com 
 
3.询问问题可写信到:624503604@qq.com,但我做不到每封信都回,请朋友们不要期望太高。您的来信可能被修改掉个人信息后用在文章中,不能接受的请勿发邮件。博客文章欢迎网络转载。
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   《凤凰·女性读书会》

时间:每周四晚上7:30-9:30

地点:深南大道凤凰大厦1栋20B

近期共修:《懂得爱—在亲密关系中成长》报名:0755-82792202

 

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呵护成长(2009-11-26 22:48)

 

    以前对感恩节没有太多的情感,最多是给客户老师发发短信。今天从宝安回来的路上,想到晚上的读书会,突然想有一些新意:于是到楼下的花店买了一束百合,粉白各两大枝,放在工作坊里,芳芳到的早,给我念了一段关于以花为礼物的文章,心里充满欢喜。

    最近对读书会比较用心。提前预习,提前给朋友们发预习的作业短信,今天还特意复印了两首歌:《感恩的心》、《爱》,读书间息大家一起唱。想像着这便是日后世界闻名的凤凰女性读书会的初形。朋友们也6、7点便到了,相约彼此聊天,浓浓的气氛,我喜欢这种感觉。

    今天另外有个明显的感觉:人多了,带起来有些照顾不到,场面些乱。想着这提醒我开始建立规范的时候了。

    像呵护一颗幼苗的成长一样,呵护着读书会的成长。呵护着自己的成长。感恩!

 

今天是感恩节,想到这首诗,摘录于此:

    生活在感恩的世界
 

“2012年12月21日黑暗降临后,12月22日的黎明永远不会到来。”

  

    《2012》是一部关于全球毁灭的灾难电影,它讲述在2012年世界末日到来:强烈的地震、巨大的火山爆发让熟悉的家园变成了人间炼狱。在地球的其他地方,各种各样的自然灾害也以前所未有的规模爆发。主人公杰克逊一家踏上求生之路,经历了生死考验,最后人们终于在方舟中度过了这一全球性的灾害,获得了继续繁衍和发展的希望。

    这部火爆的片子余热尤存之时,今天看到鹤岗矿难的新闻!

   

    再次感叹:生命无常,死无常!

    谁知道明天,就在明天,就在自己的脚下,会不会有新的天灾人祸发生?谁知道遇难的就不是自己?!

灾难无情,512不会因为我们是否愿意,也不会等到我们有了精神准备再爆发;

    鹤岗矿难104人(今天上午的数据),阎王不会提前与他们打好招呼,也不

歌:走过千生万世(2009-11-23 20:19)

走过千生万世    用一颗不变的心

穿过苦难的林野  拨开烦恼的阴云

走过千生万世    我心坚如金石

将我的心与你交融在一起

满怀的记忆  千生万世 你为我流下的泪滴

满怀的记忆  千生万世 你对我凝望的神情

走过千生万世   放不下追随你的梦

走过千生万世   忘不了生死的痛

走过了千生万世 守著亘古的誓言

走过千生万世   怀著永恒的思念

请赐我  悲智的双翼

让我追随你 飞离苦难的轮回

请赐我  悲智的彩云

让我为众生    洒下不死的甘霖

走过千生万世  用一颗不变的心

穿越生死的冲激 再度跟上你的足迹

走过了千生万世 用一颗不变的心

让我再随你  走过千生万世

让我再随你  走过千生万生。

——《福智赞颂集》

 

注:第一次听到这首歌是在忆师恩法会上,听到这段时,心被猛烈的触动,泪止不住的流:“请赐我,悲智的双翼,让我追随你,飞

致橡树(2009-11-23 20:07)

    上周女性读书会,读到14章《爱、着迷与上瘾》,其中“一个图像”中有这么一段话,很经典: 

   “两棵树一起抵挡暴风雨的袭击,在怜惜的细雨中得到洁净。多年以后,它们各自长成强健茂密的树,都能实现自己的天命。”

    同学分享时,提到《致橡树》这首诗,于是找出来这首诗,摘于下。

 

作者:舒婷

我如果爱你——/绝不学攀援的凌霄花,借你的高枝炫耀自己;
我如果爱你——/绝不学痴情的鸟儿,为绿荫重复单调的歌曲;
也不止象泉源,常年送来清凉的慰籍;

也不止象险峰,增加你的高度,衬托你的威仪。

甚至日光/甚至春雨。
不,这些都还不够/我必须是你近旁的一株木棉,
作为树的形象和你站在一起。

根,相握在地下;叶,相触在云里。/

每一阵风吹过,我们都互相致意,
但没有人/听懂我们的言语/

你有你的铜枝铁干,象刀象剑也象戟;/

我有我红硕的花朵,象沉重的叹息,又象英勇的火炬

 

孔亦,一位几年的朋友,女士,35岁,两个孩子的妈妈,成功的事业女性。她的母亲去年刚去世。

母亲食道癌,外婆食道癌。母亲年级尚轻就因食道癌去世了。

自从母亲去年走后,孔亦出现一个症状

爱与死神(2009-11-17 12:29)

 我在看酒井法子的事迹时,引发了我找寻一些关于‘被遗弃’的资料的想法。回到家翻出《谁在我家》,偶尔看到一页,一开头就被下面这段话吸引:“尽管伴侣间爱意正浓,但是每个人心灵的空间并不能彻底满足。这是人类最大、最深刻的遗憾,它逼着我们去面对生命中更大的奥秘,逼着我们从灵魂和宗教的角度来思考。”正是我现在的处境。读着这句话,舒口气,自己似乎为自己松了松绑。

 

“每一个危机都是伴侣们将来面对死神的预演。”最近正在修习死无常,死亡是我们每一个人都要面对的,彼

    今天在网上浏览新闻,得知连日来,暴雪不断袭击北方城市。特别关注了一下老家河南的情况。看到大雪给郑州的交通和群众生活造成了严重影响。相关统计资料显示,此番降雪创下多个历史极值,其中局部地区积雪深度甚至突破百年一遇。

    看到新闻,心有牵挂,晚上分别给姐姐和妈妈打了电话,祝福家人!

 

  

 


赵来发
节录自《素食宣言》(香港:聚贤馆)
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想下定决心弃肉茹素,又不够信心?
试过吃全素,又问题多多? 
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请听城中一位成功的素食者教路。

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