加载中…
个人资料
黑蓝界
黑蓝界
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:21,242
  • 关注人气:20
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
新浪微博
访客
加载中…
好友
加载中…
评论
加载中…
博文
标签:

转载

在领教了“要想发展足球先拆楼房再铲高尔夫球场”的奇文之后,最近读了另外两篇建议铲除高尔夫球场文章,一篇是《消灭“高尔夫伤疤”是发展考题》,还有一篇是《深圳高尔夫球场须“还绿于民”》。尽管这两篇文章都不是大报记者写的,也不是刊登在主流媒体上,但我还是有一种深深的忧虑感:事实让我再次痛切地认识到,尽管三十年过去了,但是在中国,文化大革命

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载原文 ┆ 收藏 
今天主要涉及的内容是高尔夫教练员自身技术与学习意识的提高及对学员观念纠正的重要性,还有对高尔夫教学形式.教学汁计划.安全措施的拓展。
当然教练员自身技术等只涉及一些意识方面的改变,让你去了解自己,纠正自身,怎么去提高。但书中分解出的学习的三阶段还是很有用的,根据这三个阶段能很好了解自己并去改正。
认知阶段,包含1形成概念2视觉化认识动作3试验和错误4体验5不能稳定地重复6在这—阶段需要教练员大量的示范和反馈。
联结阶段,包含1学员理解,但仍需有意识地去改变2动作的稳定性得到提高3仍然出现错误,但严重的错误已消除4教练员的讲评仍然非常重要。
自动化阶段,包含1动作自动化2错误非常少3在没有教练员的帮助下可发现自己的错误4注意力已经从技术转移到战术5需要压力条件下的练习。
中间穿插了一些培训师生动的表演来表现教练员该怎么去和学员互动(奉上图片)。
下午涉及到一个对学员基本技术的考核,定点打五个球,三个进范围就算过关。从中我发现还是有很多不是高尔夫从业人员的学员来参加这个培训,是不是表示中国的高尔夫人群正急速扩张呢!

pic
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
标签:

杂谈

中国高尔夫球协会开展的中国高尔夫球教练员培训从二零零八年开始,教材的编撰与晋级培训体系的建立在澳大利亚高协的协助下完成。我在二零零九年就阅读过初级教材,书中的基础内容简洁明了.深入浅出.图文并茂,让我对于握杆.站位和击球准备.挥杆程序都有了一个比较明确的认识。以后的练球过程中不至于出现一些大的方向性错误。
本次的培训由中国高尔夫球队教练.中国高尔夫协会培训师王晶.赵军.张乙主持,内容包括基本原理.基本技术.教学结构。我因为早就看过了教材的内容,了解了各技术组成,对课程也没抱什么太大热情。可第一节培训课就有点震撼了我,书中更新了球飞行规律的内容,阐述了一些新的概念。让我更明了影响球的飞行方向和飞行角度的要素,能分柝自己的技术动作(以后专门写章分享下)。
下午在体育总局高尔夫练习场联系早上的理论进行现场教学。我想说的是一整套完整系统的理论能让你对—些你自己熟到烂的高尔夫知识有些新的理解,第一天就让我觉得不虚此行了。此中还有两个点让我比较深刻:一,过度的身体前倾,不仅会让你身体失衡,还会导至脊椎的受伤;二,只有从外向内的挥杆才会击打出项克,因为这个挥杆轨迹中的杆头的跟部领先于趾部。
阅读  ┆ 转载 ┆ 收藏 
标签:

杂谈

闲来有空,正好看到全国高尔夫教练的报名告示,本着活到老,学到老的好学精神也报了个名学习学习。当然,我的最终目的是要考个国家级的,也算自己的高球生涯有个标杆。 二十八号下午—点半开始报名,早上就到了北京,天气还好,不是太冷,让家人衣服塞多了,不过心总是暧暧的。报名在北京体育馆大厅,都在体育馆路上,旁边就是体肓总局什么的,比较好找。
报好名拿了本教科书和这几天的课程表,一共得五天,从早上八点半到下午四点半,中午休息一个半小时。早上通常安排理论学习,下午在体育总局的高尔夫练习场进行实践教学,时间安排的很紧凑,希望能有个好的收获!
(本想一天发一篇,可没网络,只能迟点发了)

pic

pic
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2013-10-22 21:25)

  朋友约着十九、二十号两天去西湖高尔夫球场打两场,拉着球包就住在杭州两天了!

  最近的推杆是烂透了,天天抱着睡还不跟我熟啊,谁有秘诀教教我啊。在杭州这两场球每场都推了33杆,第一天前九推了18杆,抓了一只鸟一个三推,其余全两推;后九15推,一支鸟。二十号前九推了15杆,一个三推;后九推了18杆,有两个三推。两码以内的推杆还是太差了,只有百分之五十的进洞率,没有什么信心。

  几天没打球,对球的感觉就比较差了。第一天从后九开始就加了14杆,比较有自信的一号木出现了问题,木杆都带右曲了,开始只能控着打,球飞那都没什么自信。前九加了3杆,一只鸟四个+1,铁杆的距离掌握不好,每支铁杆的距离变化比较大了,这在第二天的打球过程中也体现了出来。第二天前九开球,四号洞424码的四杆洞,一号木开右了,剩下140左右的距离可前方让树枝挡住,70码处还有水,选择6号铁拍个低飞还是撞树枝如水,结果4上3推结束,前九总共就加三结束。后

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

2013年9月25日    星期三    天气 阴

早上和两个客人在自己练习场的球道转了几圈,都没打过瘾,就提议下午去横店高尔夫球场打一圈。球场坐落在东阳横店影视城那,属山地类型球场,落差高度有点大,不过球场宽度还好,各个水平的都能打。离我这一百五十公里左右,也没去打过,下午看看没什么事就答应了。到那吃完饭开球已一点半了,四个人一组,两个90左右,一个100上的成绩,打的蓝T,总长才6207码。

现在这个时间正是打球的最好时间,天气不热,草坪的状况也最好。因为第一次打这个场,事先就定好了宁大勿小(炮台果岭较多)、避开沙坑(有段时间没怎么练了)的策略。我们是直接下场的,我就拉撑了几下肌肉当活动了。第一洞387的par4,上攻。一号木飞了200来码就停那了,不滚的,接着一百八十多的距离,想着没热身就拿小鸡腿过度一杆,结果一挥打剃头了,接着来又打了个左曲进果岭左边长草了,还是太着急了没调节好啊。最后是五上

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
标签:

杂谈

我参与了有奖抢占昵称,活动地址:http://control.blog.sina.com.cn/blog_nickunify/index.php
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

  近来打球,对自己的中长铁是越发失望。以距离来讲,都比以前缩了一个号,六号铁以前能有个一百六十五码,现在就一百五十五了!练了一段时间体能也没把距离增加回来,对着镜子比划了几天,也没个具体头绪。方向吗,一直就不太正,除非体能特别好,要不然球总会和自己预想的位置出入较大。对于现在的我来说,要想成绩有个提升只能在铁杆上再下工夫了。

  以铁杆的距离来讲,因为自己还没有找到根结所在(我的一号木距离最近是增加的),所以只能在以下几个点注意下了:

  一,体能锻炼,我们打球不是为了锻炼;我们锻炼是为了打球。增加腿部的承受能力和增强双臂的力量,我认为是关键!腿部的有力支撑,能让你有良好的力量积蓄和合意的飞行方向。双臂力量的增强,对于增加距离总是有好处。还有注重的是身体的柔韧性,让你想怎么挥杆就怎么挥。

  二,充分的转身,一个良

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

郁闷的打完这九个洞,遇到熟人都问我几杆,实在都是不好意思回答了啊。和几个朋友回练习场坐,期间我一直在反思,在动作没问题的情况下,怎么就发挥出了这么“高”的水平?

一,自我认识出现误差。在练习场热身过程中,所有铁杆距离都比平时的要远,但我自己判断是他们的码数有问题,可下场过程中还是把自己铁杆增加了距离这个错误意识带到了选杆中,导致四五个球洞击球过短。

二,球场评估出现问题。站在有些球洞上,自我感觉的距离跟提示的码数有些差距,感觉要远,可球童总说没那么远,选择相信球童,击球又过短。在后面了解,因为球场外就是马路,就认为缩短了码数保证安全。大部分的果岭总是中间高四周低,没有打过孔很硬,采用切滚球的方法很不容易掌握距离。

三,推杆出现变化。果岭差是一方面,可自己也不是没推过这么糟的果。,但在想推好球的压力下,推击路线出现了偏移,总是涮洞

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

刚看了《高尔夫周刊》——赌球的故事,当然,我今天要讲的可不是球场中赌球的见闻,而是一杆几百上千一洞几万赌资中的心理变化。心理变动,情绪波动,到底能怎样去影响一个人的技术和成绩呢?最近在一个全为三杆洞,标准为27杆的小小九洞接连打了两场球,就很好诠释了高尔夫球场中的心理为王!

小九洞在我旁边的城市,占地很小,短的球洞也就六七十码,长也不过一百八十码。在此之前,我也没有去过,对球道和果岭的状况一无所知,但是因为去参加一个商业活动,成绩不用太好,能有个三十小几的杆数就好。凭着对自己的信任,也没想着去熟悉一下场地,只在练习场热身了一下就去参加比赛了。

一番简短而热烈的开球仪式过后直接来到六号发球台,一百来码,击球距离80过前面水障碍,不过果岭面积不大,也就一百来平方,没什么风,拿个52度就搞定了。一开球,直奔旗杆而去,好球啊!?停!怎么球不飞往下坠啊?离旗杆还有些距离呢,飞啊!悲催了啊,球掉在水障碍旁,不知生

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
  

新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有