有一次，几个哥们一起去一个朋友家看球。
男人看球，总离不开香烟。直到球赛结束，才发现不知不觉中，我们已经抽了三盒烟。朋友的妻也一直在旁边陪着我们。但是，她竟然什么也没说。只是在我们不注意的时候，打开窗子，让新鲜的空气进来。我们觉得很奇怪。你怎么就不管管他和我们这么抽烟？一个哥们儿问道。
朋友妻微微一笑，说：我也知道抽烟有害身体健康，但是，如果抽烟能让他快乐，我为什么要阻止？我请愿让我的丈夫能快快乐乐地活到60岁，而不愿意他勉勉强强地活到80岁。毕竟，一个人的快乐不是任何时候或者金钱可以换来的。
我们再看到这个朋友的时候，他已经戒烟了。问为什么，他憨笑着说：她能为我的快乐着想，我也不能让自己提前20年离开她呀。
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得，以无所得故。菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提娑婆诃。
自从开始吃全素后，我跑步速度进步不少。全素的食物是很理想的——它包含了大量的胡萝卜素。
——莎莉•依斯德（Sally Eastall，世界及欧洲金牌的马拉松选手）
我不需要杀生，或要别人杀生，另一个生命便是我最大的支柱。
——克理斯. 坎伯（ChrisCamDbell，美国奥林匹克奖得主）
我认为素食者所产生性情上的改变和净化，对人类都有相当好的利益，所以素食对人类很吉祥。
——爱因斯坦（AlbertEinstrin）
我对人权和动物权益一样重视，这也应是全体人类该有的共识。
—林肯（AbrahamLincoln，美国总统）
人类谋生的方法进步之后，才知道吃植物。中国是文化很老的国家，所以中国人多是吃植物，至于野蛮人多是吃动物。
——孙中山（中国国父）
一个国家伟不伟大、道德水准高不高，可以从它对待动物的方式评断出来。
—甘地（MahatmaGandhi，印度国父）
2百合素食香草园店010-64052082东城区东直门内北小街香草园胡同23号
3 荷塘月色柳芳店010-64653299朝阳区柳芳南里12楼
4 荷塘月色中关村店010-62680848、62681318海淀桥东南角第三极文化中心三层
5 净心莲长虹桥店 010-65923627、87036669东三环长虹桥东北角中国文联院内
6 净心莲丽都分店 010-87036668、64376288首都机场蒋台路丽都假日饭店三层
7 静思素食美术馆店010-64008941东城美术馆北大佛寺东街甲18号（育群胡同西口）
8 静思素食西直门店010-62255792西直门北方交大南门梅苑宾馆
9 天厨妙香 010-62797078、62780859海淀区清华东门外,创业大厦一层
10 嘉禾园 010-62261846、62260423德胜门西大街甲5号（北二环积水潭桥西320米，地铁集团院内）
11登品素食叙香斋店010-64046568东城区国子监大街甲26-1号
12慈海素心010-66571898地安门西大街103号，齐鲁饭店院内
13百合素食稊园店010-62878726海淀区颐和园昆明湖路50号万柳院内
14莲花海素食010-64036169安定门内大街车辇店胡同，河北饭店对面
15般若素食010-69700208、86694425昌平区鼓楼东街33号
16草木间010-87730135、87730136朝阳区劲松三区甲302号华腾大厦2层
17菩提缘010-63546155、63557348、63542889陶然亭公园北门正对马路（黑窑厂街）进来200米路东
18七宝池010-85860026朝阳区八里庄西里1号远洋天地67号楼101
19静心素食居010-67623159丰台区方庄芳古园一区28号
20紫菩提膳斋坊64945266 朝阳区安苑里世纪嘉园南200米路西
21云为素食 010-58362560/70 西城区太平桥大街丰汇时代大厦B1-107
22素势代010-67312168北京市朝阳区潘家园松榆北路5号楼首层
23紫青庭010-85800568北京SOHO现代城西侧
枣子树(江宁店)
地址:静安区奉贤路258号（美琪大戏院旁）
电话: 021-62157566
新素代
地址: 浦东新区陆家嘴西路168号正大广场5楼
电话: 021-50471880
五观堂素食
地址: 长宁区新华路349号(近定西路)
电话: 021-62813695
吉祥草素食
地址：上海市卢湾区马当路428号2楼(近合肥路)
电话：021-63730288
好娘娘宾芳苑
地址：徐汇区东平路18号(近衡山路)
网址：www.chinavegan.com
上海瑞记素菜馆
地址：上海市徐汇区天钥桥路333号腾飞广场3楼
电话：021-61213600
积善缘
地址：上海徐汇区广元西路627号积善缘
电话：021-64078285
人道素菜欢喜斋
地址：徐汇区龙华路2787号龙华迎宾馆内(近天钥桥路)
电话：021-64572299
玉佛寺素菜馆
地址：静安区江宁路999号
电话：021-62665596
普罗旺斯的树
地址：徐汇区肇嘉浜路1111号美罗城4楼4-2
电话：021-64267698
囊谦的夏天
北京的今天
今天北京的窗外
金色的树叶，悄悄地飘落在马路边上，雪儿一片片的不停地下。昨
我们和电脑一样，需要更新升级，电脑要系统更新升级， 所用的软件都必须要更新升级或者安装新的版本。特别是杀毒和护墙每天要升级。原因很简单现在的病毒太多了。我们每天要升级慈悲、智慧。原因也很简单，五毒（贪、嗔、痴、慢、妒）的干涉时刻都在。电脑升级是找好了要升级的软件打开更新升级点一下键就可以，剩下的时间要耐心的看着升级过程，如不经心有可能会发生升级失败或意外断电、掉线等，等到完成或更新/升级成功就继续踏实的工作，但也要很小心的使用，不能不爱护随意乱使用。同样我们通过闻思修要更新、升级心的真理系统，慈悲、智慧、、、并包含菩萨六度万行：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若[智慧]。如果不更新/升级的话会染上五毒的病毒。让我们继续在轮回之梦里挣扎，就像电脑中毒了一般苦恼！
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我们为什么时常不检查自己的内心呢？你想过没有，镜子里的自己是假的，给别人看也是假的。我们对着镜子时候的笑容和美貌，离开镜子后还会在吗？镜中的自己笑容和美丽真的跟着你吗？
我们当然要自己打扮美丽灿烂。这样是对社会和他人的尊重。但自己的幸福是不在镜中的！
科学家和思想家对佛教的态度：
近代哲学家泰斗罗素说：“我并不觉得基督在智慧或德行上比其他一些有名望的人要高，我想，我会把佛陀的位置摆在基督的前面。”
沈家祯博士说：“我本人是科学家，对科学很感兴趣，我对佛法同样感兴趣，我个人认为佛法与科学是一而二、二而一的。”
阿诺德爵士则说：“我说过，我还要说，我还要一遍又一遍地说，佛教与现代科学之间存在着一条紧密地智力纽带。”
原子弹的缔作者，现代西方科学的之父爱恩斯坦说：“任何宗教如果有可以和现代科学共依共存的，那就是佛教。”
中国伟大的思想家、革命家、文学家鲁迅先生说：“释迦牟尼真是伟大的圣哲，我平常对人生许多难于解决的问题，而他居然大部分早已明白启示了，真是伟大的圣哲。”
好像在告诉我们，难得、无偿、痛乐、因果、慈悲。这天我们藏族人喜欢、
拜佛、吃素、念佛、供佛、烧香、点灯、放生等多做功德少做不善的行为。
这是我们藏族信仰和风俗有关系。你想想一年三百六十五天就这么几天给自己和他人，用真心的一个星球上和平相处，不是一件无比的快乐之事吗？你有没有信仰不是问题，可以给自己一个做爱心和和平的机会。吃上一天的素吧！
图片从网上下载的
http://www.tudou.com/programs/view/0QyOQv6g67U/
http://v.ku6.com/show/3dh2Fq45ejN37zhR.html
2009、7、12 永忠摄 今天
谢谢你们的帮助和支持。
祝你们佛菩萨保佑幸福快乐，吉祥圆满，扎西德勒，速得佛位！
