蝶儿之家--瞬间也精彩

肉夹馍属于西北的色特面食，吃过很多家、很多版本的。最好吃

昨天和老公去超市，看到海鲜柜台再搞促销活动，冰鲜的海鱼价格都很便宜，据售货员讲，这是休渔期前最后一次搞活动了，以后只能买到冷冻的而不是冰鲜的海产品。看着金鲳鱼新鲜的很就买了一条，大约1斤多花了大概23元，还是相当便宜的。后来又忍不住买了一条冰鲜的海鲈鱼，大概3斤重每斤只要8元多

    儿子五一回来，说去我博客看了，没什么太好的吃的东西。我问你认为什么是好的？儿子说肉太少。哈哈，原来是馋肉了，可能孩子们都比较喜欢吃肉类食物吧。几天就上一道极好吃的鱼，选用新鲜的黄花鱼，再搭配2中酱料，还有猪肉丁，这样烧出来美味极

    进入初夏，人体的新陈代谢加快，有时会导致心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失比较多，因此从初夏开始，我们应及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，以便更好的度过夏天。从养生方式来说，在夏季养护脾胃，最好能多进稀食，吃粥喝汤，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。

    生活在海边，

在母亲节即将来临之际这道汤菜献给我的妈妈、婆婆，以及天下所有的母亲们，祝大家身体健康、生活快乐！

   儿子五一放假回家，我问他想吃什么，儿子说：“肉”。我又问了“想吃什么肉”？，儿子说什么肉都行，看来在学校食堂吃的是不好了。他回来这几天鸡翅、红烧肉、红烧鱼、水煮鱼、披萨饼吃了个够，我也是围着厨房转，忙且快乐着。一家人在一起比什么都重要，哪怕是静静地坐着不出声。

    这个肉铺做好切成小块，装到厚实袋子里，抽真空封好，给儿子带到学校吃。还给她带了一些切片的熟香肠、我自己烤的葡萄干西瓜子戚风蛋糕，带回去可以和同学共享。为了方便给儿子带吃的，特意买了真空封口机，老公很不以为

从小就非常喜欢吃香椿芽，姥爷家里有几棵很大的香椿树，每年春天我们都会用带着钩子的竹竿采香椿芽，姥爷说通常可以吃三茬，如果采的次数过多会影响香椿树的生长。很多的香椿芽一时吃不了，姥姥会用盐把香椿芽搓了保存，这样在没有冰箱的情况下可以吃很长的时间。除了香椿树、姥爷家里还种了葡萄、杏、蜜桃、玲枣（是这样叫的，具体哪个

儿子五一回来了，在学校很难吃到好吃的鱼，特意买了肉嫩刺少的嘎鱼烧给他吃。我买的大个头的嘎鱼价格较贵，3条重约 800克32元，如果在饭店点估计要更贵。嘎鱼是请小贩代为宰杀，在鱼的颈部横切一刀，拽出内脏和鱼鳃，我觉得这样鱼都破相了，但是小贩说嘎鱼、鲶鱼都这样杀，只好任由他收拾。

这应该属于最质朴的花卷了，用料简单，材料也很普通，制作起来也很方便快捷。花卷既可以白嘴儿吃，也可以搭配菜品、粥类食用。这道花卷也很适合给山区的孩子们作为主食，花生米如果没有可以用芝麻代替，也可以用葱末代替，花椒属于很普通调味品，可以用孜然、茴香籽代替，直接用油、盐也可以做花卷，口

    蝶儿素来非常喜欢吃各种蘑菇，这种白玉菇看起来洁白素雅，亭亭玉立，很是惹人喜爱，平时超市要买6-8元一小盒，这次去超市赶上打折3元/盒，还是很划算的。