大雪时节天色晴，新婴外孙接家中；骨肉之情千古传，远近亲疏却不同；心慈才有大爱在，狭隘只能门里行；亲情也是百花筒，喜怒悲欢何须惊；亲情源于真善美，品端德正情不终。

阿胶15克，江米50克，红糖少许。把江米煮好，放入阿胶搅匀，在放入红糖服用。

    昨日傍晚，天空下起了雪，是由细雨转变成的雪，很小的颗粒，不注意还以为是细细的雨点，仔细看才发现它落下后没有融化。这种雪，我们这里有人形象逼真的称之为“毛毛雪”。别以为“毛毛雪”下不大啊！前年东北遇到的50年罕见的大雪就是下的“毛毛雪”，那场“毛毛雪”过后，地上堆了一米多深。今晚的“毛毛雪”还在下，风不大，北风，轻微的吹着。这细细的雪一点一点的积少成多，渐渐的地面上，屋顶上，皆被撒上一层雪粒，变成了统一的白色。天色也越来越灰暗。

     睡前。拉开窗帘，看见雪还在下着。从缓缓落下的雪的踪迹来看，风小了一些。天上玄月被乌云遮住，却有光撒在地面的白雪上。路灯的光没有那么普遍，楼房里的灯光又很微弱，大概是云层不能完全遮住天空中的光吧。来光聚集在白雪上，白雪又把光反射回空中，此时的夜色比傍晚明亮了许多。夜很寂静，似乎没有一丝的声音，只有雪花在空中轻轻的飘，又轻轻的落在地上。借着雪夜里的白光，仔细看此时落下的雪，已不再是雪粒，而是雪花了。轻柔的雪花薄薄的，有单独飘逸的，也有两三个簇拥在一起的。美丽飘舞着的雪花，使寂寞的夜空变得活跃富有生机。雪花是精灵吗？从万丈高空飞下，没有一丝的污瑕，它是大自然的精华。

     人类进化到了今天，仍然对自然变化有着本能的反应。遇到雨雪天气睡眠就多，就是一个例证。雪夜里，我睡得很甜很香，因为我喜欢雪。我梦见少儿时在雪天堆雪人，给雪人安上黑眼睛红鼻子。雪给我们带来的欢乐太多了。我梦见满天的飞雪中，高处的天宇中回响着一个声音：北国风光，千里冰封，万里雪飘……。没有比这首诗更能表达对雪的赞美了和对人生的追求了！不管吟诵它多少次，都会让你热血澎湃，理想高远。

     从睡梦中醒来，天色大亮。到窗前看看，雪还在下。迅速穿好羽绒服，走到楼外。一夜过后，地上已经覆盖了一层厚厚的积雪。当第一片雪花落在睫毛上，我没有眨眼，好像怕把雪花弄化似的。此时雪花三五结伴，飘飘荡荡，犹如鹅毛一般。我踏雪而去，走过人流如织的街道，走过松柏交织公园，每到一处都是白雪皑皑，景象万千。此刻，如果走出城市，去大山，去森林，就会更加感觉到雪的世界是多么博大……

   中老年人的健康，关系到自己和家人的幸福。人的一生可以说时时刻刻也离不开健康。尤其是中老年人随着年龄的增长，生理机能的减退，更应该注意自己的身体健康。据专家和学者的研究，中老年人的健康会遇到五个坎，这几个坎就是最容易出事的时间，必须注意预防，采取有效地办法，避免出现问题。

   1、清晨。具体就是3点到起床前。经验证明，这段时间是中老年人心脑血管疾病最容易发生的时候。为了避免，应该注意饮食，适当锻炼，按时作息，养成良好的生活习惯。

   2、起床。中老年人在起床时也容易突发心脑血管疾病。可以用3个半分钟的方法预防。就是睡醒后先躺半分钟，起身后先坐半分钟，下床前再坐半分钟。

   3、月中。阴历的月中，受月球引力的影响，也容易引起人身体内部的变化，以至疾病的产生。

   4、岁末。这个时间，气候变化比较大，又是处在刚刚入冬的季节，人的身体容易出现不适乃至病变。

   5、72、84岁。在我国历史上，孔子，孟子有着特殊的地位，有圣人之说。孔子73岁、孟子84岁辞世，后人就有了73、84什么什么的说法，这种说法未必科学。但是这两个年龄都在老年年龄段里，也应该注意。

   6.丧偶半年内。据有关统计，老年人在老伴去世后，半年内也去世的占60%。这段时间调整好心态，对丧偶老年人十分重要。

    几天前，天气还很热。可以看见小伙穿着体恤衫，姑娘穿着超短裙，在街上走起路来像一阵风似的。也是一阵风，是自然的风，北风。接着下了雨，大雨。天气突然间改变了温度，凉了下来。是一年四季中的秋天来了吗？翻开桌上的日历，农历的“立秋”已经过了半月余。于是怀疑“立秋”这个节气，只有预先告知的作用。那么，我问自己，秋天是从什么时侯开始的呢？脑海里面往年的记忆，夏日和秋天的不同点，似乎难以钩画出一条泾渭分明的界线。除了北风送来绕梁的歌声和吹动树枝的乱影，还有的就是冰凉的雨点，落在水洼里击起的泡泡。一时真想不起别的了。那么，是否可以从这个没有结果的回忆中，归纳出这样一个结论呢。四季的区别是个渐进的过程，尽管这个渐进的时间很短，但是毕竟不是一触而就。就连那看似一场雨后天气带来的骤然降温，也无法标志着是秋天的来临。因为雨后往往又暖了起来。秋天是慢慢的来的。

    沈阳的秋天时间不长，在一年四节中应该是最短的。这和这座城市所在的纬度有关系，北纬41.8度。最漫长的是它的冬季，大约5个月，也是暖气供暖的时间。夏日也不短，尤其是经不起炎热的东北人，到了酷暑的时候，更加感觉难以忍耐，像热锅上的蚂蚁般的煎熬。盼到到“立秋”，第一个庚日后才进三伏。俗话说热在三伏，每到此时更加感觉夏日的脚步是那样的缓慢。春天虽说时间不长，冰雪消融，小草返青，柳绿桃红，花儿含苞待放，鸟儿鸣啼歌唱，丰富的景象放慢了时间移动的步伐。只有这秋天，几场北风，几场落雨，就把树上的叶子变成枯萎了，纷纷飘落在地上。又被一阵阵风吹动，不知那是停留的地方。草地上，树叶上的绿色，被抹上一层白白的霜。没几日，这绿色经不住霜的侵蚀，就失去了生命，留下的枯黄只是生存过的痕迹。最后的雨被北风改变成了雪花，玲珑剔透，飘飘洒洒。秋天过去了，它走的很快很快。

   秋天的时光里，不光是有把气温降下来的风和雨，也有艳阳高照，秋高气爽，白云飘飘。这时的天比夏日的要蓝，要高，十分美丽。秋天的丰富多姿，使它的色彩绚丽缤纷。赤橙黄绿青蓝紫，都会在秋天集聚。特别是满山的红叶，更让人们心旷神怡。这时候，许多画家就会去写生，用画笔把着美丽的景色描绘的栩栩如生。秋天的风雨虽然使一些生物凋谢，一阵狂风暴雨也有摧枯拉朽的架势。但是，只有腐木才被折断，只有败枝才被打落。大树依旧挺拔，尤其是松柏仍旧没有改变葱绿的样子。就是那些不经霜冻的枝叶和小草，来年还会在它去了的地方拱出新芽。万事万物，变化有道，除旧更新，在所难免，所以不必为秋天的肃杀而惊恐。

   人们晓得秋天是收获和金色的季节。这一点，我感觉在农村会体会的最为真切，因为农作物的生长和季节息息相关。每到秋季，农家小院里就是收获和金色的聚光区，前不久，我去过郊区的农家院落。这时远处的田园空旷无垠，所有的果实都堆积在近处一个个农家里。在这些果实中最显眼的是玉米，金黄金黄，格外耀眼。有的玉米被编成常常的辫子装，挂的屋檐下，树枝上，杖子上，满处都是，好看极了。更多的玉米被堆成堆，用高粱杆一类的东西围个严严实实。也有在地上埋几根树干，在树干上搭起个玉米楼子，可以防止鼠害。沈阳周边以旱地为主，高产的玉米是主要的作物。农民盼的是丰收后的秋天，城里人秋天想的是菜价的贵贱。城市里的人们到了秋天要储存一些白菜、萝卜，大葱。随着生活水平的提高，蔬菜一年年储存的少了，菜价也就降低了。农民每遇到这种事情就很伤脑筋，来年怎么办，多种还是少种。看来收获的确不是一件简单容易的事情。

   写到这里，停下望望窗外。树枝晃得急了，又起风了。远处湖面上岸边的水在夜晚结成的冰，还没来得及化去，又增添了新茬。秋天已经过去，到了初冬的季节，也是渐渐的。