美句集锦

1. 只要人与人之间多些宽容，就没有那么多战争。——陈帅

2. 做什么事情都要专心，不懂的事应该问一问，别人一有了困难，我们就应该帮助他们，一定要团结一致，自己也要帮助比自己小的人。——范曦月

3. 我们谁也不能预测明天会发生什么事，又会有怎样的困难，只有自己去体验尝试。

4. 人和人之间的感情是永远也理解不了的，是用金钱买不到的，人们最珍贵最宝贵的东西是什么？不是金钱不是任何的物质，而是相互之间的友谊与亲情。——吴欣蔚

5. 最大的敌人就是自己，一定要战胜自我、挑战自我，要坚忍不拔，自强不息，集腋成裘，聚沙成塔，持之以恒。

6. 虽然有点辛苦，可我不会抱怨，因为我很开心。——战云龙

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                   军训之心得体会

  在这二十二天的“多背一公斤”公益之旅活动中，通过对学生们严肃的军事训练，使得他们德、智、体等各方面都有所提高，因此，我总结以下心得体会。

 在刚开始训练的时候，我发现很多学员都有一个共同特点，那就是动作慢，精力不集中，还喜欢大声喧哗，有些学员甚至习惯说脏话，然而，随着时间的流逝，同学们的表现也大有改观了。当军训开始了一周的时候，我发现很多同学各方面都有了明显的进步，在训练时不但动作迅速，精力集中，而且都很服从命令，很多喜欢说脏话的同学也改了，但是也不能否定极少部分人的狂妄，他们犯了错误不但不积极的承认，而且还不甘愿接受惩罚，一旦被惩罚后，心里就觉得不舒服，还悄悄地指责起老师来了，心想，一定要好好的教导一下这群孩子。于是，在加强训练的同时，我给他们讲起部队里面的生活习俗以及训练的残酷时，他们才意识到原来自己做的真的是太差了，虽然说大家都还小，但也要训练出些样子来吧！

  当大家都有了这些意识后，训

                        谁知盘中餐，粒粒皆辛苦

                     -----记“多背一公斤”公益之旅心得

  从七月二十二日到八月十二日为期22天的“多背一公斤”公益之旅已近尾声，在这二十二天里，作为一名给小朋友当生活老师的志愿者，在这短短的二十天里，我确实学到了很多东西，感触也特别深。其中，印象最为深刻的，还是要教小朋友在吃饭上遇到的两大问题。

  一是：刚来的几天，许多小朋友由于不了解自己的食量，每次打饭总把自己的碗装得满满的，一些小朋友的碗可能相对他们个人而言可能太大了，根本就吃不下那么多，所以一些人就硬撑，结果，居然有好几个小朋友吃到消化不良。还有一些人把剩下的饭倒掉，以至于每天都会浪费掉两桶饭菜，这令我们很头痛，于是，在接下来的日子里，生活老师的担子就更重了一些，监督小朋友们，生怕他们的吃得太撑，

                           学员在进步

                            ---------上课感悟

    这次“多背一公斤”公益之旅已经接近终点。作为一名辅导员，很高兴，在过去的十几天中看到学员在学习方面的进步。经过这次活动，我感觉学员无论是写字姿势、学习方法，还是学习态度等各方面的情况都有了很大的改善。

    刚来的时候，许多学员写字的时候都是弯腰驼背，东倒西歪，有的还把头趴在桌子上，经过老师多次纠正，到现在，大多数学员的写字姿势已基本正确。才来那几天上作业辅导课的时候，学员总是一遇到问题就问老师，到后来他们问的题也少了，因为很多同学在遇到的问题时候，首先想到的不是找老师帮忙，而是自己想办法解决，实在解决不了的才找老师。在这次活动中，我负责给学员上英语课，刚开始上英语课时

                关于“多背一公斤”活动--------下乡

    从参加“多背一公斤”活动以来，今天是我第一次带领同学们到农村去体验乡村生活。同学们听到这个消息非常的开心，当然我也和他们的心情一样。从他们的眼神中很容易的看得出，他们对这一天是多么的盼望，可是天公不作美啊！吃了早饭过后，天空中忽然飘起了小雨。然而“老天爷”一点也不了解同学们的心思，却让雨越下越大。能看出同学们的心情比天气还要糟糕，逼于无奈，只能放弃原先的安排，然后让同学们在教室里上的课。

    正在同学们要吃午饭的时候，天气突然变好，雨不仅停止了，而且太阳也慢慢的爬了出来，经过一中午太阳的日晒，路上的水也逐渐的吹干了，老师就组织了一班的一部分同学到一户农家里去探望。出发前同学们“多背一公斤”多背的一公斤并不是同学们带头在路上吃的零食，而是背的送给农户家里小孩的文具用品。我们出了学校门口就一直走着上坡路。但是一路上我从来没有听到有谁在抱怨路的难走，相反，我看到的是一张张的笑脸。从他们的眼神中能看出他们对

    2007年7月22日，是“多背一公斤”公益之旅正式启动的日子，我们计算机学院的17名志愿和由攀枝花市志愿者协会选出的70余名中小学生出发了。在计算机学院党委副院长书记刘玉斌副教授和团委书记唐雪峰老师的支持和鼓励下，即使是酷暑骄阳，也挡不住我们所有志愿者澎湃的热情和青春的豪气。我们怀着一颗奉献的心，一颗回报社会的心。为了顺利完成此次“多背一公斤”活动，我们聚到了一起，因为我们深知一个人的信念和力量是微薄的，共同的信念彼此支撑的力量才是巨大的。

    在这22天的“多背一公斤”公益之旅活动中，我接触最多的可能就是那一群孩子气，一群时而哭，时而笑，时而静，时而闹的孩子。他们是天真的，无邪的。在他们身上我看到的除了调皮，更多的是一份纯粹的快乐。在和他们相处的这段日子里，有太多的感动，但最让我感动的是他们的笑脸。你不会从他们的脸上读到功利的影子，他们的眼神是清澈而透明的。唯一能联想到的词只

    随着教练的一声哨响，新的一天又开始了，我们今天上午是军训，学的是向前一步走，最开始我们是站军姿，站的我腰酸背痛腿抽筋，后来我们又一排排的练习向前一步走，我当时真的很想站第一排的，因为第一排的人可以多休息两三分钟，当我们三排人都齐步向前走完了我们才休息的，也就休息了半个小时黄教练又叫我们集合了，我们站了一会儿军姿，又开始练习向前一步走，我们又是一排一排的练，我们第二排还没练完，二班就下课了，我当时羡慕死了，很不得自己变成二班的人，向前一步走练习完了，我们又开始练习向左转向右转，蹲下。好不容易等到下课了，到了宿舍楼的大门前，黄教练又要我们整理好队形，一列一列的上去，进了寝室，我一下子就倒在了我的床上，我当时真希望老天赐我一道闪电把我劈死，让我早死早超生吧，而我遗愿是再吃一次妈妈做的炸鸡翅、红烧鸡、红烧鱼、红烧排骨，芋儿鸡。。。。。。

    今天上午，我们照常去跑操，而且今天上午的训练竟然和27日训练得不一样，但是，和24日训练的一样，今天是两个班分开训练的，我们班是学的跆拳道。

在学跆拳道的时候，我们第一次休息完以后去学的时候，我心想，这一次肯定要学很久才会休息的。没想到这时候，张教练说：“我们把昨天学的拳法组合打一遍，如果打得好，那么全班休息二十分钟。”我们一听都非常的

    今天早上，我一不小心将我的伤疤摔坏了，，我在医务室进行了简单包扎后血基本上止住了，我自豪地称这块疤叫“多动症遗址”，我为什么自豪呢？因为这块伤疤让我没能跑步，可惜的是：我本来就想跑步，可张教练不让我跑，我只能不跑了。

    训练非常简单，只是负责一下马步冲拳，马步横拳，拳击组合就下课了，因为有一部分的同学下田了，下课后我又和田野，以及其他一些小伙伴玩“碉堡战斗”，就是用小酸奶盒子在里边装上湿沙倒扣在泥土上，就成了一个小“碉堡”了，不看不知道，一看吓一跳，我这个“建筑师”在对方造9个碉