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赠言：世界首创彭小龙
彭小龙快乐功夫减肥操、快乐功夫减肥操的功能：
1：“笑一笑十年少”俗话是历史经验的总结；彭小龙快乐功夫减肥操，以笑开始。笑被看作治病之良药，健身之法宝。精神乐观可使气血和畅，则生机旺盛。笑是一种独特的运动方式，对机体来说是最好的体操。笑实际上就是呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官的协调运动。
2：彭小龙快乐功夫瘦身操调节代谢功能，促进脂肪分解消耗。肌肉运动需要大量能量，短时间的运动由糖燃烧来提供能量，较长时间运动由脂肪燃烧来提供能量。所以减肥要运动，且要较大运动量的运动，才能促进脂肪代谢，减少体内脂肪储存量，从而减轻体重。
3：彭小龙快乐功夫瘦身操在进行中肌肉加强对血液内游离脂肪酸的摄取及利用，而血液则从脂肪细胞加快释放游离脂肪酸来获得补充，其结果使体内脂肪消耗，体重下降。
4：彭小龙快乐功夫瘦身操还能增加血液内葡萄糖的利用率，防止多余的糖转化成脂肪，这样就减少了脂肪的形成。体内脂肪减少以后，脂肪
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大家好，最近发生了一些不开心的事，因为商标注册这方面的事情，让我的很多工作受到了影响，没想到“彭小龙”这三个字会被石燕湖抢先注册，大家都安慰我说：塞翁失马焉知非福，因为我名气上去了，才会发生这样的事情。我也对懂得，可是这对我在要进行的“魔鬼减肥团”产生了一些阻碍，自从去年加盟湖南卫视的《瘦身魔方》后，虽然我是魔鬼教练，但私底下我是很关心她们的，我很喜欢和她们相处，在那期间我们有着共同的目标并且朝那个目标在奋斗着，我很享受那样的过程，看到那些MM们瘦下来后，真的很有成就感并且真心的为她们感到高兴。所以今年我想继续我的魔鬼减肥团，不单单在《瘦身魔方》不单单是电视节目，我想自己开办自己的魔鬼减肥团，继续享受那样艰难而又快乐的过程，继续为胖女孩们完成心愿。
不过，这一定是上天给我的考验，我相信只要我努力，我一定会做得很好的！彭小龙！加油！
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