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杂谈

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分类: 拳理
原文地址:右手来,右手接作者:孙中华

陈式太极拳有句口诀:“右手来,右手接;左手来,左手接”。

意思是,对方伸右手来攻,我应该拿右手去接;对方使左手攻我,我就拿左手去接。这是经过漫长的岁月和大量的推手技击

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学拳须明理

想练好太极拳首先你要明白什么是太极 ?什么叫拳 ?什么叫太极拳?你只有明白了什么是太极。什么是太极拳。太极拳与其他拳的区别在哪?有何不同?那么你才能学好太极 练好太极拳。也就是古人所说的学拳须明理。


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分类: 拳理
    从我几十年的锻炼体会来看,练太极拳必须有意念活动,但不是社会上流传的意念打人或外气发人等等神乎其神的东西。太极拳的内劲运动就是掤劲,掤劲又是运动走螺旋的,它是由几股劲组成,是周身内外、左右
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分类: 拳理

陈氏太极拳四梢运动的规律就是缠丝劲。缠丝劲可分为顺缠丝和逆缠丝二种,每招每式都必须有这二种缠丝劲。

缠丝劲规律是:顺缠是开劲,逆缠是合劲。上肢缠丝劲方法:以手上翻、小指内钩、大指外碾为顺缠;手下翻、大指内裹、小指向外上挑为逆缠。运动幅度一般为:手外开高不过眼,内收低不过脐,中不过心口。过则劲丢,不及则劲顶。

下肢缠丝劲:腿部的缠法是随着身法的旋转而同时变顺逆的。即:身法左转则左腿顺缠而右腿逆缠;身法右转则右

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陈中华
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陈中华履历
有缘从师洪均生、冯志强两位大师学拳,深爱此艺,以至废寝忘食、几近抛家舍业。25年漂泊世界。现落叶归根,从零做起。自有语不达意处。誓不做鹦鹉学舌之人。从实避虚,多用动词不用、少用形容词。练拳不练嘴。“严守规矩,老实做人!”






出生地:中国
师承:洪均生、冯志强
大学:山东大学,加拿大里加纳大学
专业:英国文学、语言学、教育学
学位:学士、硕士

曾任:
加拿大西诺灵有限公司总裁
649659轮胎有限公司总经理
加拿大西诺灵贸易公司总裁
加拿大中国商会理事
埃德蒙顿哈尔滨友协副会长
埃德蒙顿沈阳友协会副会长
加拿大国务院翻译局翻译
加拿大萨省文化协会理事
加拿大萨省翻译家协会会员
加拿大亚太基金会会员
加拿大维多利亚艺校教师夜校校长
加拿大埃德蒙顿市政首席中文翻译
加拿大加华报编辑
加拿大国术联合总会理事
加拿大萨省道家武术会理事
美国佛基尼亚太极锦标赛裁判 (5届)
济南国际武术节裁判、副总裁判长
美国戴拉斯中国瑰宝裁判(5届)
加拿大西部公开赛裁判
中国第一届、第二届国际混元会
议翻译部主任




现任:
国际混元太极学院院长
大青山旅游风景区总裁

讲学的地方和学生的城市:
加拿大:温哥华、埃德蒙顿、多伦多、渥太华、蒙特利尔、维多利亚、温尼伯、卡尔加里、里加纳、乖尔府。
美国: 纽约、洛杉矶、康州西泊市、亚特兰大、凤凰城、戴拉斯、乔治亚州雅典市、乔治亚州赫伦市、威士康星州米尔瓦基市、爱荷华州费而佛来德、阿肯色州奔腾维尔、菲亚特维尔、俄克拉荷马州吐尔撒、堪萨司、佛罗里达州滩帕、新汉母州。
中美洲:波德里哥
南美州:巴西。
欧洲:  意大利、法国、爱尔兰、荷兰、捷克、芬兰、德国、英国、比利时、罗马尼亚。
澳洲:  澳大利亚
亚洲:  中国香港、新加坡、马来西亚。
中国:  山东日照大青山,北京、临沂、潍坊、烟台。
                
住址:    加拿大、中国。

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