回来 2008-04-06 13:40——
第一次参加禅修，也是到现在为止，唯一一次参加禅修。现在才明白，当时也是因缘际会，运气很好呃。
回来了。走开了几天，重新回来。
时间很有限。只是短短三天，以我有点呆的资质，其实，改变到什么程度，也很难。不过，这些分秒中看到，感到的还是不同。很不同。
安宁三和寺，很漂亮。虽然那天去的路上，我也升起过一点点担心。黑暗
前天，心想事成的某一天，感觉到第二个10天的正面信念基本属于没法坚持的那种，想了想，决定改变。之前的信念是“我是善于交际的”，后来调整到“我善于把握机遇”……感觉，不管再怎么调整，我也没法变成个交际花风格的人。所以，还是调整我的目标，比较现实。
但是从换了新的目标以后，好像我也变了，没法每天坚持——也许跟曾经的老话有些关系所谓，一鼓作气，二鼓衰，三鼓绝。看来不能再鼓了，关键是放松心情做下去。调整好时间，自然也就从容了。
对于宇宙的链接，我想还是有点体会的。有时候会发现自己的心态真的在发生变化。还是很神奇的。但是多半还是意会。
最近在看《心灵医师》刚刚开始连载的电视剧，美剧。相当震撼。
今天网上有人卖书，电子版的各种心理学书籍，2000本。看来用眼睛的时候还多呢。怎么办，我可怜的眼睛，明显在继续恶化。中午尝试用自己的眼睛看世界，虽然看不清，但是有深刻的觉察到风掠过。有时候，人的确是过于依赖很多东西了，用我昨天刚刚学会的一句话，叫做客体。主体和客体关系不明晰，就会产生依赖，甚至是过度的。
就如同昨天的体会，所谓心理问题，就如同覆盖在我们佛性之上的无明，烦恼，
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| 喝茶，倒底是在喝什么？白天很忙，有点累，回到家，就给自己泡上一壶普洱茶。然后就想到，喝茶，到底是喝个什么？ 喝茶是喝情调？因为饮茶有茶文化，好几千年的历史？就像喝咖啡象征着小资，喝茶，象征了新时代的时尚型小资？ 又或者喝茶是喝姿势？泡茶，从台湾，香港，广东，福建流传全国的泡茶方式，营造出很特殊的一套仪礼。甚至远在边陲的云南，也在普洱茶盛行的今天，毫不犹豫将泡茶仪式化，还有了像茶艺师这样的专业。尖尖十指，青瓷盖碗，透亮茶汤，闻香直至一口茶汤下口，含住，直到茶汤从舌头两侧滑落…… 抑或喝茶是喝感觉？比如很有名的说法“禅茶一味”，禅所追寻的“禅定”，在饮茶中也能不期而遇，也许只是专注在当下，简单至此，而品茶则品出了禅意！ 但是，我今天这一泡生饼，喝的只是一个解乏。放下手头的事件，从撬茶叶开始，到烧开水，到茶叶放进盖碗，再到水开，沸水注入盖碗，再到出汤，洗过两次的普洱，终于带着我熟悉的香气，进入我的杯子，举杯，饮下——这才发现，原来自己那么用心泡出的茶，有点苦涩。茶的投量也许是个问题；太长时间没有喝这饼茶以至忘记它 |
从10天之前，开始一场心想事成之旅。事情的起因1，是去年参加了心理咨询师的考试，通过了，今年拿到证书，然后就发现，心理咨询好像跟自己距离更远了。事情的起因2，是看过张德芬的书，《遇见未知的自己》，然后又买了《遇见心想事成的自己》……然后，期待自己真正能与强大的宇宙来一次链接，实现自己的心愿。
首先，要确定自己的梦想，用一个句子的方式。我写下来了，我的梦想是成为一名真正的心理咨询师；然后，就需要检视，有可能阻碍这个梦想成真的限制性的信念和思想；然后就按照30天实践手册的指导，正式进入。一般来讲，一个行为，经过30天的固化，就能成为一个可以坚持下去的习惯。
于是，我开始了这一场心想事成之旅。
旅途的要点有：1，每天都要做相应的事情，比如念出梦想句，用行动固化梦想句；2，也是更为重要的，是要学习时刻感恩，时刻觉察宇宙和你的关联，以及宇宙对你的帮助。
目前的10天当中，我真的在感受到宇宙中某种神秘力量对我的帮助，包括加入了相关的QQ群，加入相关的网站，还有拿到了没有错误的证书……想想，真的很神奇。
其实这样的机会，以前未必不存在，只是那个时候没有觉察罢了，但是现如今为何
看完了书，准备实践30天的第一期心想事成。有点心虚，所以专门来看德芬姐姐的博客。不让留言，我就给她发了纸条。心爱的德芬姐姐，很喜欢很喜欢她的笑容。——找到了几篇征文的佳作。看了。
每个人的心想事成的道路是不同的吧。我该相信自己，会走出自己的一条路。
我想，我已经在走好这条路的路上了。
明天开始，30天见分晓喽。
疲惫的不是网络，是用网络的我们。——或者，只是我。
好些天懒散，不做认真的事情。
好多天上班时候在办公室噼里啪啦打字，不上班的时候在家噼里啪啦。
是的，都在聊天。
直到，这一天，感觉到累，和疲惫。很真实的。
于是，想到网络会不会疲惫。
它不会，因为它不过是一些线路和字符。
我们努力的营造笑和哭，在网络的面前无非是字节。
我在等一天，等到觉醒。等到，网络在生活里不再那么重要。
也许，会有这么一天吧。
下午在办公室里烦躁无比的时候，我开始看小活佛。没看完。晚上和UC搏斗。效果不好，总是断续。
继续看吧。
一九八五年，我从佛光山住持之位退居下来，将寺务交给心平处理。在传法大典那天，记者们目睹满山满谷的人们对我种种恭敬，甚至匍匐迎送，好奇地问我何以致此？我突然想起国片“我就这样过了一生”这句话，心中不禁感触良多，回想大家对我的肯定，是自己付出多少的辛苦、忍耐所换取来的成果啊！如果将这部片名换一个字，改为“我就这样忍了一生”，用来形容自己，应该是很贴切的写照了。
我从小生长在乱世里，先是军阀割据，外强环伺；继之中日抗战，后来国共对立，家乡的经济本来就很落后，加上这些人为的祸患，生计更是困难重重。在粮食极为短缺的当时，我吃过麦渣糊粥，我以地瓜当饭，每天三顿，吃得都怕了起来。十二岁出家以后，寺里仍是以稀粥代替干饭，经常一个月吃不到一块豆腐，或一些素菜。这对于正值成长期间的我来说，当然是不够纳胃的，但是想到时代的艰辛、常住的难为，心中的感念使我忘却了饥饿之苦，就这样我养成能忍的习惯。
一九四九年，刚来到台湾时，我四处飘泊，无人收容，
一直觉得自己很容易急躁。开车的时候，尤其明显；和亲近的人在一起的时候，尤其明显。也把这个特点和自己其他的人格特征并列，并且认为是个人的特点，无需去改进。所以坚持。
然而，急躁比较不是值得骄傲的，而且急躁的确会带来很多不好。我于是开始回忆，是什么样的经历造就了今天的急躁。
长女？我是家里的长女。自小爸妈的教育就是给我责任感。要对很多事情负责。当然，也许是我努力上进自加压力导致。反正自己告诉自己要承担很多东西。虽然事到临头我也未必承担，但是还是做出要承担的样子。所以，也许内心很深处的不满意一直在抗拒，把我的性格从温良恭俭变成表面上的温良恭俭。内核里面就是急躁，易气恼。
能力？一直觉得自己是平凡普通的那种，但是还是内心最深处的小自信，让我相信自己是有能力的人。有能力的人当然要做有能力的事情，而且事情还要做到出色。自然是折磨自己，不累死不算。当然从宽容的方面看，我很认真负责。然而对自己满意了，自然对生活，工作中不如自己的人不满意。然后表现为急躁地批评某人。
压力？生活是给每个人压力的。但是我不知道从哪一天开始，压力也许比其他人大。然后就因为虚不受力，所以急躁？
师父临回北京前，留下罗汉伞两把，嘱送到三和寺。于是，春天明媚的今天，我终于有机会重回三和寺。
一路春光。淘宝上千辛万苦买的黑莓手机终于终于来了。据我家专业人士判定，属于合格山寨产品。
奔驰在高速公路上，小车的速度120码上限，我开到90码已经感觉不够掌控了。不过，在我不经意的瞬间，我发现指针已经到了100码。哈哈，看来我没有真正懂得自己的极限。到安宁的下口处，就开始心下彷徨，不知道正确的路是哪一条，于是懵懂中，开上了百花东路。
上次去三和寺，是一年前的4月。当时是周末的时候，好像是周五的晚上赶赴。晚上的风景和白天果然不同。再则，安宁算是我当记者的时候来得比较多的地方，我对该县的很多地方有较为深刻的印象——当然，不是百花东路。在百花东路上开了一阵，我愈发心虚。看见路边停着一辆出租车，很高兴去问路，该车司机为一女性，涂了很显眼的唇膏，我问路，她一言不发，只是用眼神告诉我路的方向，还有NODDING。我牢牢记住女司机所言，一直开。好吧，我就一直开。。。开着开着感觉不对，于是又问了一个人，原来要顺着左边走，不能因为马路中央两车相撞，就不往那里走。事实也证明，确实我对一直开的怀疑是对的，
神奇的经历已经结束了3天有余。但是心里一直感觉，已经不是三天前的事情了，好像是很久很久之前经历的，然而又带着新鲜。
上个星期六，一直睡啊睡，到11点了，才清醒过来。看看手机，闻了师兄发短信，说已经回到昆明了。振作精神，吃过午饭，出发去碰头。酒店大堂里，闻了师兄走出来。然后去筇竹寺。看守山门的老居士看见师兄就合掌点头。门票免了。去到有知名雕塑的殿堂中，看守的居士很执着地告诉小师兄，说他最喜欢某某佛像。呵呵。然后回到城里，。那天是情人节，人很多，带着小师兄去到热闹的闹市区，买葫芦丝和巴乌。从牌坊下走过，经过人群，相信自己和一个僧人走在一起，也是很特别的经历吧。后来，请到奘师一起饭饭。
还有在鸡足山深造的耀善女师傅。师父肠胃不适，说到每次来昆明，都会不舒服。感觉，和他有缘的地方，也不一定非得用这样的方式让他牢记啊。
饭罢，去喝茶。找到一个茶楼，我平素路过而没有进去过的。茶楼坐定，我虽然没能如约（小师兄给我安排的，跟人要瓦片，结果死乞白赖要了半天，那个崴人也不给，我很郁闷）拿到拜师的信物。但是，师父还是答应了，给了赐字：如雯。然后说了要遵守“奘三条”。好吧，我就认真学习打
