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青蘅纪
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甜品

暑假

放假一周,宿舍热到冒烟,一杯牛奶静置三小时自动发酵成酸奶。没有冰箱,操锅动铲会被楼管阿姨批评,所以限于宿舍条件,经鄙人捣鼓觉得不错的三个甜品小方法,望能惠及同样留守学校的兄弟姐妹们——

 

1:蜂蜜柠檬茶

原料:柠檬片若干,纯蜂蜜一罐

做法:很简单,将干柠檬片一片一片压入蜂蜜罐里,浸入蜂蜜,静置一天左右。喝早起第一杯温水时,捞出一片柠檬,泡开四五分钟,味道丝毫不亚于超市买的蜂蜜柚子茶或者柠檬茶。

小说明:

A.防腐:因为蜂蜜本身有防腐杀菌作用,据说胃溃疡的病人空腹饮蜂蜜水不仅助于杀菌更缓解症状;

B.柠檬片的选择:鄙人也曾试过用新鲜柠檬,切片晾干然后用蜂蜜腌制,口感胜于干柠檬片,但实在麻烦而且觉得水分带入蜂蜜可能影响蜂蜜的防腐作用,所以,干柠檬片就可以,至少一个多月来我没有喝出什么问题……

C.同理推得,糖玫瑰等饮品亦可如同此法一一炮制。

 

2:蔬果沙拉

中医养生建议睡“子午觉”,即夜间12点和中午12点最好处于睡眠状态(希望我没记错),但是无论是否午睡,下午两点左右是户外暑气最旺的时候,体内津液最少即最干燥,因此午睡醒来总是琢磨吃点啥来抚慰下下。这个沙拉的方法相信很多人都试过,而且不同的排列组合趣味无穷——

原料:蔬果各种,今天中午的用料是西红柿、香蕉、香瓜、水蜜桃

做法:将蔬果切成小块,堆在盘中,将一包酸奶(最好是冰的)一层一层浇上去,直至蔬果浸润其中。静置三分钟左右,或者满怀幸福感先午睡一小会儿,醒来即可左右开弓大快朵颐。ps:在大理很多沙拉就是用浓稠清淡的酸奶作为调味的,呵呵

小说明:

用的西红柿、香蕉、香瓜、水蜜桃,因为是应季水果,而且香气比较容易和酸奶融合,其他的诸如黄瓜或者苹果也可以做,但是觉得不如这四样来的香甜因此,口福与养生两全…

 

3:莲香粥

蜂蜜柠檬茶是早晨第一杯开始,午睡起来有蔬果沙拉,傍晚时分可以参考这款粥品。

原料:食堂打来的白米粥,超市的莲心若干,保鲜膜

做法:将莲心铺撒在粥上,保鲜膜包覆,送入微波炉转X圈,取出静置,温度凉下来即可食用。成品是淡淡的青绿色,苦苦的莲香,有消暑清心之效。

小说明:

A.莲心的量要慎重,小心放太多然后苦到噎住;

B.爱吃甜的同学可以加入蜂蜜少许,最好不要用白砂糖,因为白砂糖带热气(不是很确定,BUT我的的原则是宁可错杀一万),在夏天用蜂蜜好像更合适。

 

尾声——

盛夏炎炎,长日漫漫,好吧就当我真的热到头大在宿舍捣鼓这些然后捣鼓这篇乱文吧……暑假快乐!

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(2009-06-06 16:08)
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杂谈

gre

考试

过去的一周内,红宝、白皮与茶杯是我人生的主要道具。

 

怀着不能连四位数都考不上给广大中国学生丢人的信念,上月末的最后一天,青蘅抱着九成新的红宝,全新的白皮,茶叶比茶水多的水杯进驻旧图,怀着赎罪的心情开始了暗无天日的一周……

 

红宝——

之前算是马马虎虎背过一遍,有人谆谆于我:红宝不背上至少五遍相当于裸考;于是一周七天里翻来覆去背上四遍,1+4,无论质量,也算安抚了残存的羞耻心不至于裸奔ETS考场。某日对桌坐的一位陌生G友捧着一本九成九新的红宝,于是很不厚道地心想终于还有人给我垫背啊,后来此人摸出一本已然破烂到不忍触碰的红宝小心翼翼放于桌前,我才明白原来他已经读破一卷了BUT红宝里有的词汇联想记忆的分析很有喜感,不乏相当一些很黄很暴力,所以对着红宝不至于唯有泪千行……

 

白皮——

强烈投诉白皮的印刷质量……做完一套抬头,同学说我满眼乱飚英文字母,简直是伤脑筋又伤视力还伤人心。伤心的是呕心沥血做完一套,对完答案,每每哀鸿遍野。昨天早晨看类比,一个短小的单词死活不认识:BEGIN,于是查红宝,无果,心想这是超出红宝范围的词汇了不认识不是我的错,转而查字典,结果吐血不止……

 

茶杯——

捧着茶杯进出旧图,茶叶放很多,泡开的猴魁张牙舞爪,丢下的红枣也泡得浑圆,整只杯子几近占满。某日换证件的时候,值班阿姨以怜悯的眼神审视我的茶杯许久,从此只要我捧着这只茶杯,阿姨再也不拦路检查我的证件……

 

其他——

旧图氛围很好,有牛人有狂人也有疯人,坐在其中很容易就两眼发直直直看进书里去。一群人一起为同一件事情默默努力,从开馆晨光熹微到闭馆音乐悠扬,日复一日,虽然互不相识,对视时都在彼此鼓励加劲。我爱旧图!!!

 

小结——

今天考得还算顺利,阅读比想象的容易,时间比预期的宽裕,应该不会给中国学生丢人现眼考完天降暴雨,回到学校终于如释重负。好好休息一天,吃饭睡觉打豆豆,下周开始期末考试。

 

疯文结束。Thank you all!

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(2009-04-08 22:41)
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杂谈

每天睡觉九小时

每天学习九小时

余下六小时打豆豆

 

如果你说我认真生活,那我一定是只认真生活的猪。完。

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(2009-03-25 16:51)
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杂谈

似乎青蘅对于所有现代化的产物有固执的免疫力,离开电脑、手机、MP4、电话、网络……生活不会受到任何影响。联络么?想找到我或者需要找到我的人必然可以通过其他途径找到我,何况那么多条短信与电话究竟又传达了多少有效的内容;音乐么?青蘅对绝大多数的流行歌曲欣赏不来,做事情时也喜欢绝对安静胜过背景音乐;即使阅读,显示屏总会让我焦躁,于是很迅速地翻页,寻找到需要的信息便迫不及待点击屏幕右上角那个红叉叉。有好朋友嘲笑青蘅可以象山顶洞人一样生活,青蘅觉得这个评价很精准。

 

在青蘅固执的糊涂想头里,收发短信与打电话的交流,机械化、雁过无痕,比写信少了质感与真诚,也不如当面谈话来的清晰利落;一支合心合意的曲子简直是可遇不可求,纯音乐是这样,歌里边儿旋律与歌词都中意的更是如此,有的曲子,是路过时听到一句于是奋不顾身寻找得到,有的是与某地某事关联于是刻骨难忘,所以,需要专注做事时,需要的是绝对安静;阅读,还是习惯每周去报亭买报纸杂志,虽然书店书市逛的比大一时候要收敛,因为搬了太多回来,宿舍的书架床铺已经拥挤到无法睡成一个憋屈的“大”字形,报纸还是可以择其精华留存的,至于杂志,即使择精华也不好把它裁的支离破碎,后来上学期学校里环保组织做公益,攒了两年的旧杂志分了几次抱下楼,没记错的话是捐了17公斤,之后杂志也不敢放开买了;网络这个东西吧,曾经一度算是迷恋吧,现在上的越来越少,一是觉得辐射对皮肤总是负面作用,二来,在论坛上乱逛究竟又有多大意思,还不如翻几页书多睡会儿觉呵呵。

 

但是,再怎样说,青蘅还是离不开电脑、手机etc.。我的专业需要我用电脑做课件做论文,拜谢网络提供资源,功劳那是大大的有:知道世界正在怎样风云迭起气象万千,又如何能够用软件表达自己的想法并与人互动斟酌,金融需要效率需要反应迅捷需要强大的说服力,离开电脑与网络,我无法进行我喜欢的这些事情。离开手机的话,外卖不会自己来,忘带钥匙或者托人超市捎件啥或者着急想问个问题,都不方便,毕竟次次当面交谈不大现实,邮政平信效率可疑。

 

所以,青蘅一边依赖着电子化的舒适,一边固执地维护着山顶洞人的生活;不矛盾,就象可以一整天在图书馆在健身房在大商场一言不发,不妨碍青蘅在做宣讲做陈述做辩论时滔滔不绝(额,其实说喋喋不休也可以啦)。ANYWAY,开心就好。

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(2009-03-20 23:07)
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校园

每个人的生活都像冰山,可见的只是很少一部分。

 

一月未更新。这学期修了门英文写作,要求很严格,逼迫我认真思量写作的严谨性。随性的写作并不难,尽可以打着“形散神不散”的幌子招摇,但如果从reader-responsible的角度来抠,想框架与协同是很费神的事。比如,一次练习,写一篇很短的主旨陈述。第一稿,挥笔而就,辞藻炫耀式的华丽,句法套叠式的繁复,信心满满。被无情打回,于是修改。第二稿,谨慎很多,收敛了些许气焰,重置了主旨的定义,更换用词,调整语序,小心翼翼交上。再次被无情打回,can be better。第三稿,原先预期两分钟就可以搞定的一篇小段落,第三次写竟然绞尽脑汁琢磨了近十分钟,才觉满意。Much better。忽然很深地体会到“锤炼”的意思,表达一个想法,铺陈一个段落,遣词造句原来可以有这么多的讲究。翻回去再看自己的第一稿,明显的粗糙。果然。

 

所以再开始写博客就有些拘束。因为我向来写东西散漫惯了,之前写的一些学术论文也不是篇幅很长的那种,框架最多三进式,不复杂,也没有衍生的枝枝蔓蔓,想开始锻炼严谨地写作,嗯,可能还需要一段时间,写的时候得留份心意。

 

学年论文即将开题,这周末需要准备,下周见到导师不至于瞠目结舌支支吾吾。一些让我印象深刻高山仰止的老师,他们的专业精神让人着迷。如果说100分是本分,那么105分是天分,110分则是专业精神。其实有的时候,专业精神也只在于有没有这个心气儿;还是拿作文来比,60分可以过关,100分是出色,110分是追求完满的精致。赢家可以每天给自己给他人大叫着Show出一个Surprise,但输家总是忙碌着解释为什么这一次又有Delay;既然每天一点surprise并非天大难事,那么为什么不每天多做一些,趁自己还年轻。

 

因此,窥探别人的生活没有意义,在意所有的想法也无甚价值;有这个时间,有这个功夫,不如每天给自己一个惊喜。

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(2009-01-23 21:41)
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gre

征战

校园

六月的GRE,三月的机考,三天前开始准备作文,抱着死磕的心态只钻一本书。才看三天,已然压迫感十足。看范文是件无比自卑的事情,一是觉得自己的知识面简直是井底之蛙,二来想象自己再怎么准备也写不出那样的文章——但又如何?虽然对出国并不狂热,但GRE对于我还是很重要:就算不为其他,仅为一直以来的骄傲纪录,也不能落花流水铩羽而归。

 

高中的纪录再提及没什么意思了,只想大学。四、六级进入全国百名,BEC高级准备三周拿下不错的等级,讲商务英文课赚取的一点微薄外快,还有自己和自己打的赌企图证明语法无用,加上大学期间拿下人事部口译二级的痴梦,让我对GRE不敢掉以轻心:GRE“恶名昭彰”的难度反而让挑战有了意思,更何况,这一战,没有回转。

 

至少为荣誉而战吧,从高中起就迷恋于“HONOR”在骑士精神里至高无上的位置,为荣誉,南方骑士可以出生入死不求其他,我呢?不过是试图维持我在英语上不败的纪录。也好,可以潜心琢磨琢磨自己的写作。下学期,大学里最后一门选修课选的是高级英语写作,也能找老师问一问。话说回来,看范文,真痛苦……

 

ANYWAY,披挂上阵——为什么不恰当地想到“醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回?”

 

预告:酝酿2008回顾系列文章,如无意外,将近期发表,谢谢关注。FAREWELL.

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(2008-12-13 21:17)
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杂谈

新浪博客抽风,总是无法显示页面,一怒之下荒弃一月。快期末,赶论文,准备Presentation,复习功课,好好保暖,开开心心每一天。完。
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财经

分类: 本分读书人

原谅这个不成章法的文题,一为陈述,二来是说说眼下不景气的经济里我的一些小想头。Here we go.

 

这周领取了志愿者先进个人的奖项,奥运村残奥村共5000余志愿者中评选出来47个,青蘅竟然榜上有名,还是小感慨了一番的。想到在村里的90余日,留存下来的有很多很多,虽然过去许久,想起来还是欣慰。先进个人的奖品是只奥运纪念版SWATCH,外加一块相当有脸面的大匾,照片拍的光度不够好,要不还很肤浅地想拿出来秀一秀的毕竟也是千分之N的比例,嘎嘎,我的奥运记忆以这样的一个惊喜完美落幕。

 

周五上投行业务课的时候,说起股票的估值与炒股的技巧,虽然眼下股市一路走低,但大家还是讨论的满教室都是泡沫的味道。真不敢想像,如果在当年牛市的时候讨论这些,大家的情绪将高涨到什么样的地步。金融是很肤浅的东西,与实体经济相比,钱来的太快,很容易就高峰谷底接踵而至。可以理解,让做过虚拟经济的人再去从事实体经济,简直是强人所难之事。正因为此,身在虚拟经济中的人很难始终保持理智。比如说,很基础的止盈止亏的炒股方式,很稳健也不需要太多的台下分析,但如果面对着一只疯涨的股票,谁敢保证自己能做到涨10%就铁定收手?不可能的事。

 

也许我应当为自己庆幸,在大学经历了这样一个金融危机甚至金融崩溃的时代。至少我觉得未雨绸缪的偏保守思想对我以后的投资策略会有更大的影响。我是风险厌恶者,这决定了我一直认为稳定高于效率应当排在第一位,这也许也会决定我不会做到巅峰但也不会沦落一无所有。我在乎的是虚拟经济背后的理性支撑,纯数理的通过模型分析来决定投资策略的那一派很显然不适合我,那需要太深厚的功力底气;我更欣赏通过基本面的推理,宏观到行业,来决定哪一只产品值得长期持有。金融的创新固然重要,但必然需要依赖于实体经济的创新与发展,才能避免监管与微观主体的进步不同步,带来诸如这次次贷危机的大问题。眼下,我觉得国内金融机构受到的打击是有限的,受到最大威胁的还是我们的实体,而一旦实体出现了不能解决的问题,真正的麻烦就来了。

 

就这些。碎碎念,完。

 

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(2008-11-01 15:42)
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情感

分类: 本分读书人

下午写论文时候翻出电脑里的歌循环播放,有的歌一旦触及以前不愉快的事情,竟然听得心里翻江倒海。何必这么自虐,虽然有些事情痛苦也值得铭记,但一旦想起,无端勾起往事扰乱心情真是找虐。佛家说,无欲则刚;我的理解是,如果一个人可以做到没有欲望,那么他便成为百毒不侵的金刚之躯。是的,没有感情的人不能被打败,而打败我们的却往往恰是感情。带来的愉悦、纠结与苦楚,终究要依靠自己来化解来消散;内心强大的人之所以永远是中心,是因为TA可以牢牢控制自己的喜怒,不让不好不洁的情绪侵入实实在在应该致力于的事业。

 

很难定下心神来阅读小说,最近的也是在暑假做志愿者之余读了几部计划内的经典著作。面对满架林林总总的书籍,有时陷入茫然的狂乱;如果贸然取出的那本并不值得一阅,岂不辜负了时间?但这样肯定无法避免与好书的擦肩而过,无法,既担心浪费了光影又畏惧薄幸了好文章,这个矛盾,我没法平衡。

 

所以两个月来,只读传记与各型散文。其实,好的散文读三行便可知道是不是自己心水的风格,而传记挑起来却很偶然很辛苦,除了认定了喜欢的作家,其作品非读不可,加上有口碑有印象的几本,其他的只好靠缘分。这样是不是有功利之嫌我不清楚,但肆无忌惮地听随清风乱翻书的心情,很难找回来了。

 

读传记的好处,是在不坚定不强硬的时候有强而大的BACKUP。我喜欢的人物,无论职业无论性别无论年纪,能抓住我的,必然是内心强大的人。内心强大有很多表现,模仿没有意义,但我需要一种力量,在不开心不如意不爽不顺的时候可以狠狠给我清醒与理性,提醒我不可以作茧自缚故步自封,过去的就是过去的,愉归愉,痛归痛,对现在眼下的进行抱有敬畏之心,才能一步步找到我寻求的东西。

 

那首歌,既然已经和那件小事纠缠一起,就听之任之吧。不够强大的话就忘记它,够强大的话就打败它,没什么坎过不去,但也没什么坎非过不可。前行。

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(2008-10-26 19:13)
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杂谈

分类: 纯粹的流水日志

 

 

小乖的后宫佳丽……

严重感谢老爸在台湾亲情拍摄 HOHOHOHOHO~~~

 

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