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潘昕
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(2023-12-18 10:18)
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新妈妈

健康

育儿

     刚分娩完,新产妇体质比较虚弱,同时还要承担喂养新生儿的任务,比较疲劳,加上休息不好,此时身体的抵抗力降低,一不小心着凉,就很容易患上感冒。
    新产妇感冒了,在不伴有高热的情况下可照常喂母乳,不到万不得已,不建议停止喂母乳。但感冒的新产妇在哺乳时还是要注意一些细节。
    首先,新产妇在不给新生儿哺乳时不要或尽量减少接触新生儿,最好有家人帮助照看新生儿,使新产妇能有更多的时间休息、睡眠,以保证体力的恢复。
     其次,在需要给新生儿哺乳的时候才接触新生儿,并戴上双层口罩。
     再次,月子里新产妇感冒后,应多喝白开水,饮食应当注意清淡。
     另外,一定要定时开窗通风,以保持室内空气流通,减少病毒传播的概率。
    不过,一旦新产妇出现高热的情况,就需要去医院看医师了,在医师的指导下用药。如果医师要求停止喂母乳,一定要及时排空乳房的乳汁,避免乳汁淤积,诱发乳腺炎。
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       时隔八年,两次入住新妈妈月子中心,再次选择新妈妈不仅是因为新妈妈是最老牌、性价比最高的月子中心,更因为新妈妈犹如家人一般亲切,同时又有着丰富经验和专业服务。八年前贝贝在月子时身高体重就遥遥领先于同龄孩子,此后各种作息都很规律,一直觉得新妈妈功不可没。八年后又又在月子里的状况不断,先是突然不会吃奶了,对于吃奶的吸吮动作暂时性失忆了,这种现象在新妈妈一年也遇不到两个,护士们不断给我尝试各种办法,终于在两天后恢复了……后来又又的肚脐脱落后一直都有分泌物,一开始我并未在意,护士长很有经验,多次劝说去医院检查,果然找了专家说是得了新生儿脐窦道,几万分之一的概率居然被我们遇到了,肚脐内部先天性有个小洞没有长好,说是要几个月以后才能长好,而且期间必须每天每隔六小时就要消毒、敷药、抹药,每次要折腾1个多小时。新妈妈的护士们24小时不间断按时帮又又处理,就这样护理了一个星期后去复查时,医生居然告知已经奇迹般地完全长好了!真是奇迹!而我在两次月子期间能够很好的坚持母乳喂养,也要特别感谢护士们的精心呵护和严格要求。为了特别感谢新妈妈对两个孩子在初生第一个月如此专业而细致的照顾,我们全家在又又50天的时候又回到新妈妈,送上锦旗,向潘院长、护士长、王助理、李助理以及各位护士们表达我们由衷的感谢!



       一胎的时候是在家坐月子,感觉身体恢复的不好,怀老二的时候就开始找月子中心,上网做了很多功课,档次和价位参差不齐,也都有主打的优势,但是看到新妈妈时,就有种莫名的心动,尤其是那句“让妈妈做好月子”打动了我,决定实地去踩点看看。到了月子中心,看到整洁的环境,专业的护理,温馨的房间和护士们可亲的面容,就毫不犹豫的交了定金。老二比老大晚了一周出生,生产前张助理多次联系我们,让我们做好各种准备,还特别贴心的分享孕期知识缓解压力,在顺产后第二天,我就入住了新妈妈月子中心。第一件感动的事情,仅仅是一句承诺——“一定给你留一间南向高层的房间”,因为三月赶上集中生产高峰,前赶后错的南向房间全部满员。张助理二话没说腾出来VIP房间,第一时间就给我办了入住手续,房间条件比我当时看的还要好很多,一下子就感受到了家一般的温暖。第二件事情就是“让妈妈做好月子”,不只是一句挂在嘴边的话,除了喂奶,其余时间孩子都交给专业的护理团队,一点也不让产妇妈妈操心,产后的疲惫,在好好睡了几天之后就得到了缓解,在配上专业的仪器辅助,子宫和刀口都很快得到恢复和缓解,心情也很舒畅。在月子里有一次堵奶,李助理第一时间给做了疏通,没有发烧也没有引发乳腺炎,手法特别专业。在感受了专业护理师乳房护理之后,果断的约了每周两次的疏通护理,结节全部都打通了,解决了月子里最头疼的奶水问题护士长年头最长,在新生儿护理和用药方面经验丰富;李助理照顾人类幼崽有种特别的利落,每次洗屁屁、包襁褓都是专业级别的,我跟她偷偷学了好多;王助理性格很外向,照顾小孩特别有耐心,也会分享很多新手妈妈带孩子的误区,还会支招如何分配好家庭成员的分工,缓解妈妈们的焦虑不安;张助理是一开始接待我们的,为人热情暖心,给了我们很多的育儿建议,也会叮嘱很多细节,绝对是保姆级的关爱。新妈妈的餐食也是一大特色,没有所谓的米其林星级,但是标准很高,家常菜做的色香味俱全,每次都是9宫格,三顿加餐也都是正餐的标准而不是点心水果糊弄了事。孩子的衣服和产妇的衣服都是护理阿姨洗好送到房间,没有一点需要操心的事情。强烈推荐各位妈妈在新妈妈坐月子,舒心、暖心、放心、贴心,感受家一般的温暖。



       作为二胎妈妈,选择一家靠谱优质的月子中心是月子期间兼顾大宝,二宝和自己的最优选择。在朋友的推荐下,我在怀孕6周左右的时候就来到了新妈妈考察,并果断交了订金预定。现在月子即将结束,我为我当初选择了这里做月子而高兴,墙裂推荐。首先,新妈妈拥有一支非常专业且责任心强并对孩子有充分爱心和耐心的护理团队。入住伊始,每天都会根据产妇的情况制定个性化的产后恢复理疗项目,能够让产妇科学坐月子,循序渐进恢复元气。特别值得一提的是,因为孩子出生后手术住院了一段时间不在身边,我在产后第四天开始生理性涨奶堵奶,月子中心张助理及时请汪大夫给我做通乳,孙护士长,马主管,王助理,李助理,小贺每天帮我排一次奶,非常专业且耐心地帮我疏通乳腺,生理性涨奶很快过去了。为了给出院康复的宝宝留好母乳,在督促我定时吸奶的同时,护理院每天都给我安排一次通乳,孩子出院后,护理团队和我一起遵医嘱尽心喂养,及时沟通孩子的生长和消化情况,现在宝宝已顺利开始转吃母乳,心里由衷感谢她们的辛勤付出。第二,新妈妈的月子餐非常赞,荤素搭配合理,根据产妇恢复和产奶情况制定饮食方案,口味咸淡适中,好吃不油腻,对身体恢复和母乳泌乳都有切实的食补功效。第三,新妈妈的居住环境温馨舒适,给人一种家的感觉,周边买东西和乘坐公共交通都很便利,便于家人陪住,让月子更舒心。好的月子中心离不开一位好的带头人,潘昕院长在我入院和孩子入院的两个时间段都亲自迎接,询问孩子的恢复情况,给我宽心和鼓励,非常感动。有这样优秀的院长和一流的团队,相信新妈妈会越办越好!



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分类: 妈妈们的评价
      孩子是冬天出生,在新妈妈住了28天。月子中心在华严北里小区内,交通便利,停车方便,环境比较幽静。房型基本上是两间套房,妈妈和家属有分别独立的床、卫生间。冬日供暖是暖气供暖,这是我选择新妈妈很重要的一个原因,其他月子中心都是空调控温。一楼是婴儿室,洗澡室,还有产妇康复的暖宫池等。  

      护理团队由孙护士长、王助理、李助理、马主管及十几名年轻的护士组成。产妇康复和婴儿的看护都是由专业的护士来做,这点让人更加放心。

先说说妈妈的护理:

1.开奶通乳、乳房护理。重要!谁都不想堵奶,又疼又难受,还影响喂养,但是很不巧,我遇上了,而且是七八次,护士都给安排了免费通乳。出院前,让护士又做了次预防性通乳,双侧。按市价600/小时算,感觉白嫖了四五千大洋。
2.月子餐,一日6餐,3正3副。不是等饭来,就是等崽子来。
3.红外线乳腺理疗仪,预防乳腺炎的发生,缓解涨乳。
4.腰部、腹部艾灸。
5.TDP产后低温发汗。
7.暖宫池,应对产后腰痛、全身痛,对消水肿效果最佳。
6.中药泡脚。产妇泡完,不要浪费,家属接着用,连续28天,两双大白脚。

再说说对宝宝的护理:
1.24小时托管服务,这个最重要,可以当“忘仔夫妇”,让产妇好好休息,家属的陪产假也可以挪到出了月子后休,方便回家后磨合。
3. 一对一宝宝游泳抚触。
4.专业的母乳喂养指导,个性化的喂养计划。
5.宝宝洗澡、抚触、抬头、爬行的护理,排气操。会现场教学洗澡,再让宝爸宝妈实操上手(护士在旁边指导)。
6.宝宝眼、耳、鼻、口腔、指甲、预防臀红的护理,给宝宝晒太阳。
7.宝宝的拍隔,溢奶、吐奶、呛奶专业处理。
8.脐带护理预防脐炎,还把掉下来的脐带送给了我们,准备和胎发一起留着,崽子大了给她看。
9.湿疹臀红的护理。

      孙护士长很专业,如堵奶的处理,新生儿常见状况的应对等,护士长的办法都能精准的解决问题。王助理干活麻利,爽言爽语,开奶、堵奶处理、新生儿洗澡等,这些技能在离开月子中心前,她会手把手教会每一名新手爸妈。李助理是宝宝姥姥最喜欢的一位工作人员,温柔耐心,主要负责月子营养餐,科学搭配膳食的基础上会根据产妇的偏好进行调整,月子餐每日3餐3点,正餐配1-2汤,3点配零食和一例汤,家属可以提前预约家属餐,很清楚的记得最后一天上午离开月子中心,李助理像家人一样亲切地询问不着急的话是否吃过饭再走,马主管话不多但是很暖心,在暖宫池项目中,产妇全身被埋在热石子里,第一次做时光着脚进池子,身上铺满石子后马主管细心的察觉到我没有穿袜子,并询问凉不凉,帮助穿上了袜子。可以说新妈妈的护理团队对待产妇像家人一般,出院后对孩子生长发育过程中的小问题还能及时给与指导建议.

      可以说新妈妈的护理团队对待产妇像家人一般,出院后对孩子生长发育过程中的小问题还能及时给与指导建议,短暂的28天旅程,没有因为出院而终止,新妈妈的服务伴随孩子一直成长。
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什么是真正的开奶?
“开奶”即人们常说的“下奶”。真正的开奶指的是宝宝多吸吮,经宝宝吸吮,乳汁才会开始分泌。开奶不是用吸奶器用力吸,找通乳师使劲儿地推和揉,那样反倒容易造成对乳房的伤害,造成乳头、乳晕的水肿或乳腺腺体组织的粘连,对哺乳造成很大的障碍。
每个妈妈开奶的情况都有不同,有些妈妈刚分娩完,乳腺导管就很通畅,用手捏捏乳头就有乳汁;有些妈妈的乳房胀得跟石头一样,可是用手捏却出不来乳汁;有些妈妈孕期就有乳头分泌物,但是因产后盲目喝下奶汤,反而导致乳腺导管堵塞而不能及时开奶。
开奶后,有些妈妈乳汁很多,有些妈妈乳汁不太多,只要宝宝能顺利吸上奶,满足营养和生长需求就可以。

产后怎样做才有助于开奶?
产后第一天是母乳喂养的关键时期,宝宝早接触、早吸吮有助于早开奶。让初生宝宝多趴在妈妈身上,有助于刚从子宫里出来的宝宝从触觉和味觉上更熟悉妈妈,获得更多安全感,增进亲子连接。要相信新生儿的生命本能,他们有着强烈的觅乳欲望和能力,在没有外界干预和影响,在妈妈乳房还没有胀奶、乳头不发胀的时候,他们就能遵循自己的本能,很快学会自己吃奶。
让宝宝早吸吮、多吸吮,刺激泌乳素和催产素分泌,一方面,有助于乳汁的生产;另一方面,有助于乳汁移出,避免生产的乳汁积攒在乳房内,导致乳房胀痛明显,甚至导致乳汁淤积。
不要设定和干预宝宝的吸奶次数,一般来说,新生儿一天吃奶达8~12次左右,每隔两三个小时就吃一次。当然,母乳喂养是因人而异的,有些宝宝隔半小时或者1小时就要吃奶,要注意观察并尊重宝宝的吃奶需求。
总之,多吃多吸就会让开奶事半功倍。
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现在经济条件相对好了,越来越多的新妈妈选择到月子会所坐月子,好的月子会所,可以提供周到的、便利的产后恢复和新生儿照料服务,帮助你轻松度过月子期,让身体恢复的更好。

     但是月子机构良莠不齐,很多月子会所设施不达标,工作人员也不具备专业知识。万一选择不慎,交了钱却没有享受到该有的待遇,有理也说不清,受苦的还是你和宝宝,那么到底该如何选择月子会所呢?什么样的才是专业的、好的月子会所呢,根据中国妇幼保健协会产后母婴康复机构专业委员会出台的《产后母婴康复机构管理和服务指南》、《产后母婴康复机构评审标准》和《产后母婴康复机构档案书写规范》,我们总结了以下六个方面的信息供大家在选择月子会所时做参考。


第一是看资质

      我们要选择正规的,专业的月子机构,一定要看它的工商营业执照,营业范围之内是否有母婴护理服务,以及是否有食药监局、消防等部门核发的卫生、消防许可证,特别是要看看食堂有没有卫生许可证和工作人员健康证明等。

第二是看会所的位置和环境 

       会所的地理位置也很重要,尽量选择交通便利、阳光充足、通风良好的机构,周围视野开阔,没有噪音,远离污染区和危险区。最好是独栋,如果不是独栋,电梯、楼道也要是独立的,有完善的安保体系,公共区域和关键区域有监控,电梯和楼梯要安装梯控和门禁,有消防通道等。

三是看配置

      尽量选择大机构,大机构配置齐全,有居室、食堂、洗衣房、功能活动室、办公室等基本场所,各功能区划分的也比较合理,有必须的医疗设备和生活设备,比如血压计、体温计、血糖仪、经皮胆红素检测仪、洗衣机、制氧机(小型或家用型)、空气消毒机。


      另外,房间要能通风,采光好,整洁、安全,居室之间隔音好。每个居室有独立的盥洗卫生间,配设坐便器、毛巾架、梳妆镜、洗漱盆、废纸桶、淋浴器、防滑浴垫、安全扶手、换气扇、呼叫器等。配备有奶具消毒锅、温奶器等必备的婴儿专用物品。

      每间居室最好配设二张单人床或一张双人床、一张婴儿床、床头柜、桌椅、衣柜、衣架、床单、被罩、枕套、毯子、褥子、被子、枕芯(毯子、褥子、被子、枕芯应选用可反复清洗消毒的材料)、时钟、夜灯、饮水机或电热壶、洗脸盆、污物桶等。

      床头和卫生间有电话与呼叫器,确保每床均能与工作人员随时联系。并具有24小时冷热水供应,至少每层具有公用的电视机及微波炉等生活设施。

     餐厅干净整洁,定期消毒,没有蚊蝇鼠蟑螂,生熟品分开,餐具,炊具分类。

第四看人员

      正规机构要有专业的医生和护士,这是前提,因为在出现一些特殊情况时,医生和护士可以快速判断并及时处置,除此之外,还要看是否有具备资质的的营养师、康复师、中医师、心理咨询师、育婴师、瑜伽教练、厨师等专业人员,护理人员的数量要足够多,最好是一名护理员只服务一对或两对母子,最多不高于三对。


第五看服务

      一般月子会所入住之前,会有专门的人员对产妇和婴儿进行初步的评估,会查看医院提供的出院小结,还会在入住之前签订服务合同。在月子期间,有服务人员值班和早晚交接班等制度,服务人员24小时在岗提供服务,并且积极鼓励母乳喂养,不会随便要求添加奶粉或者混合喂养。除了基本的照护服务之外,尤其重点是母乳喂养的宣教和指导养育婴儿技能的培训服务。

第六看消毒和卫生情况

       正规月子机构都会设有专门的感染控制部门,会制定卫生及消毒标准和程序,明确不同物品的清洁或消毒方法,定期监测卫生和执行消毒,并记录、保存每一次消毒灭菌的过程。有些机构没有感染控制部门,但是会与有相应资质的消毒机构签署有偿服务协议,对于每一灭菌批次的内容同样会进行记录,并由对方确认,确保安全。

       食堂应有卫生部门颁发的《食品卫生许可证》。生食品、熟制品应认真按《食品卫生法》要求储存,防止交叉污染。保持床上用品(床单,枕套,枕巾,被套)清洁,至少每周更换,必要时及时更换。间接接触产妇的被芯、枕芯、褥子、床垫等,也应定期更换,至少做到一人一换。一清洗一热消毒。婴儿使用的衣服、包袱、小毛巾应保持柔软清洁,一人一套,随脏随换,至少每日更换,单独清洗。

      以上只是我们根据中国妇幼保健协会产后母婴康复机构专业委员会的评审标准总结的部分内容,该机构对月子会所有严格的评审和等级评定制度,大家可以根据其发布的标准进行选择,自由选择参考。好的月子会所都比较火爆,一定要提前预约,最好在临产前两三个月就去考察,早点预约,等到生了之后再去找,急切间很难找到各方面都中意的机构,毕竟好东西大家还是看的出来的。

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