美好的最后一天假期,
我打了几个大喷嚏,
移动硬盘就挂了,
俩区,电影小说的盘就好好的,课件论文的盘就叉叉叉。
万碎,万碎,万万碎。
姜堰市境内的溱湖湿地公园,新建的,还是国家4A级,门票80块。
比在云南走的普达措森林公园小多了,但离南京近,离老家更近。
品种多,明年会更好,值得深度游。
秋天,荷花谢了,枯叶一团一团,也蛮好看的,好些写实国画的选题都是这种叶子,加几只野鸭,
噫,又想起湘云MM和林MM在美人靠上“寒塘渡鹤影,冷月葬花魂”。
先来点灿烂的,还有河中央仅存的几朵花花。
河道里总能看见摇橹船,如果是想做代步工具,一条船60块,租金200。
哎,走走更健康,完整一圈也就4小时,穿人字拖即可…
秋天到了,哇凉哇凉,舒服。我玩,我玩,我很想玩。
9月没白过,纵贯线南京站痴情一晚。
音响效果不怎地,但鹿港小镇一哼唧,我就哗'哗'哗。
大庆的日子,推荐个泰式恐怖片,4Bias(《死神的十字路口》),
四个故事,最喜欢第一个“寂寞”和第三个“中间人”。
在美院地下室二小花答辩现场口述过第一个故事,国庆想不开的,就看吧

网络断了四天,除了继续校对手上的活,我开始频繁地做饭,往菜场跑。
糙米,前面说过了可以米润豆浆,
还有很多做法,吃前泡一天先,和大米混合了煮饭,
加点糯米或者小麦仁、燕麦仁一起蒸也可以,
毛豆、胡萝卜、南瓜、黄瓜也可以…
这些是我试过的品种,真是好吃啊,
像是在众多大米中PIA地咬到了一只极富弹性的大蚂蚁…HIAHIA…煮粥同此理。
紫薯,以前从来没买过,也是这两天喜欢看粗粮,在卖菜大妈的推荐下,买了两斤,
说是比红薯好,我还没来得及google一下,薯类总不会差到哪里吧,
用微波炉高火打两次,每次7、8分钟,手戳戳软了就行了,
OMG,比煮着吃好吃,比红薯好吃,就是容易噎着,可能我吃太快了。
紫薯糙米大米粥,也是可以地,紫薯切大点,省得熟了找不到。
高难度的紫薯饼、糙米饼我就不学了。
小麦胚芽,南京的莎莉文店里有专卖的,6块钱一罐子,
和全麦面包、切碎的核桃仁、酸奶搅和在一起吃,也是不错地,一屋子的麦香。
明道地板上躺着,听到几女聊天,在聊献血的事,
一个说,想去献血,放放血,放血对身体有好处的,
一个说,现在献血也是要有好多手续的,不是想献就献的,
一个说,现在献血有钱拿还有一个礼拜休假,唉,我想去献血,
一个说,钱倒无所谓,一个礼拜休假好滴不得了,我也想去献血。
深刻体会到上班族对假期的渴望。我们知足吧。
女人们的衣橱里面都会有很多旧衣服吧,
一次没穿过的和没穿上过的也会有那么几件吧。
过了年龄的,过了身段的,过了心情的,过了身份的……但还没坏舍不得扔。
我的储藏空间不够用了,收拾出来两包乱七八糟的夏秋衣服,很多具有时代特色的新新的便宜货,
应该都是在北京丧失理智的时候扫的,有记忆在,是卖掉还是送掉,矛盾。
经过流行街区的一家修改室,看见老板娘手上在改几条长裤,忽然被点中穴道,每天带两三件去那修改。
自己在家先剪裁一下,很简单,只要有把剪刀,
把长袖恤咔嚓成短袖、瘦长袖咔嚓成开衫,把短袖咔嚓成无袖、瘦短袖咔嚓成坎肩,
把长裤咔嚓成七分八分九分,把七分八分九分咔嚓成短裤。
瑜伽馆赠送的妈妈型长裤咔嚓成低腰。
进了修改室,修对称了,锁个边就行,也不贵,两块三块五块。
咔嚓咔嚓,又上瘾了,眼到之处,咔嚓成灾,瞄向橱顶的冬装。
想起来以前服装专业的学生做过一个“旧衣扮靓”的课题,
就是开个小店把旧衣服改造改造多使两年,这个想法其实蛮好的,
我只限于把衣服咔嚓成衣服,她们可以把衣服咔
引言——
暑假过去一半,7月5日写的体验高温,然后从金吉鸟跳到明道,办了一周两高两常,到今天有三周了。
去年7月开始做瑜伽,今年年初开始因为事情太多停了整整半年,身体又成了一张板。
现在想想完全没必要,只要掌握要领,一个小时的运动会给你提供更好的工作状态,
一定要选择动作流程清晰舒缓的馆子,通风要好,
在金吉鸟就是觉得太急促了,垫子也臭臭地,不爱去了。
明道静逸高温馆,比金吉鸟小,但课程人数控制得还可以,关键是保持通风,不臭。
比较研究——
相比而言,高温更舒服。
因为在高温状态下确实更容易控制身体,第二天不会有酸疼感,
我做平衡练习和顶峰式比较好,因为四肢暴有力吧…
商亦承是老商的侄子,爱捏橡皮人、橡皮机器人、橡皮怪物,
今天在棋盘上即兴创作出这灿烂的一家子,我狂倒,不得不佩服小孩子用色之大胆,
那头发,做梦都不敢染的颜色…
完全表现贝头的傻。
贝爹用了点超人元素捏的吧。
早上六点半,骑着电驴子给家里的小朋友买早点,
看到小区门口红绿灯边上有一个正宗赣南煎饼摊子,
夫妇两个在和一个老太太聊煎饼:最近刚花了一笔钱,把铁锅子换了,有些人说铁锅含铁太高,摊煎饼不好,花了140块换了这个铝的。
老太太说:那得做多少煎饼才能挣回来。
我凑上去看,恩,长得和铁的一样,我也要俩。
男赣南问我:要豆浆吗?自己家做的。
我说我也自己做,用九阳的,男赣南说:我们也是啊!家用的,太小了,每天要提前一个小时才能做这么几包,从老家带的四十斤黄豆吃不掉。我PIAPIAPIA闪过一堆美丽的黄豆,说你们也试试拿来卖呀,现在自己磨豆浆的人多了,好黄豆不多。夫妇俩一起说:是嘛?
不知道明天会不会看到赣南黄豆…