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博文
+-×÷(2009-10-09 03:20)

美好的最后一天假期,

我打了几个大喷嚏,

移动硬盘就挂了,

俩区,电影小说的盘就好好的,课件论文的盘就叉叉叉。

万碎,万碎,万万碎。

溱湖&溱潼(2009-10-05 23:11)

姜堰市境内的溱湖湿地公园,新建的,还是国家4A级,门票80块。

比在云南走的普达措森林公园小多了,但离南京近,离老家更近。

品种多,明年会更好,值得深度游。

 

秋天,荷花谢了,枯叶一团一团,也蛮好看的,好些写实国画的选题都是这种叶子,加几只野鸭,

噫,又想起湘云MM和林MM在美人靠上“寒塘渡鹤影,冷月葬花魂”。

 

先来点灿烂的,还有河中央仅存的几朵花花。

河道里总能看见摇橹船,如果是想做代步工具,一条船60块,租金200。

哎,走走更健康,完整一圈也就4小时,穿人字拖即可…

哇凉哇凉(2009-09-30 00:05)

秋天到了,哇凉哇凉,舒服。我玩,我玩,我很想玩。

 

9月没白过,纵贯线南京站痴情一晚。

音响效果不怎地,但鹿港小镇一哼唧,我就哗'哗'哗。

 

大庆的日子,推荐个泰式恐怖片,4Bias(《死神的十字路口》),

四个故事,最喜欢第一个“寂寞”和第三个“中间人”。

在美院地下室二小花答辩现场口述过第一个故事,国庆想不开的,就看吧

 

 

糙米紫薯小麦胚芽(2009-08-10 22:35)

网络断了四天,除了继续校对手上的活,我开始频繁地做饭,往菜场跑。

 

糙米,前面说过了可以米润豆浆,

还有很多做法,吃前泡一天先,和大米混合了煮饭,

加点糯米或者小麦仁、燕麦仁一起蒸也可以,

毛豆、胡萝卜、南瓜、黄瓜也可以…

这些是我试过的品种,真是好吃啊,

像是在众多大米中PIA地咬到了一只极富弹性的大蚂蚁…HIAHIA…煮粥同此理。

 

紫薯,以前从来没买过,也是这两天喜欢看粗粮,在卖菜大妈的推荐下,买了两斤,

说是比红薯好,我还没来得及google一下,薯类总不会差到哪里吧,

用微波炉高火打两次,每次7、8分钟,手戳戳软了就行了,

OMG,比煮着吃好吃,比红薯好吃,就是容易噎着,可能我吃太快了。

紫薯糙米大米粥,也是可以地,紫薯切大点,省得熟了找不到。

 

高难度的紫薯饼、糙米饼我就不学了。

 

小麦胚芽,南京的莎莉文店里有专卖的,6块钱一罐子,

和全麦面包、切碎的核桃仁、酸奶搅和在一起吃,也是不错地,一屋子的麦香。

 

上班族(2009-07-31 09:41)

明道地板上躺着,听到几女聊天,在聊献血的事,

一个说,想去献血,放放血,放血对身体有好处的,

一个说,现在献血也是要有好多手续的,不是想献就献的,

一个说,现在献血有钱拿还有一个礼拜休假,唉,我想去献血,

一个说,钱倒无所谓,一个礼拜休假好滴不得了,我也想去献血。

深刻体会到上班族对假期的渴望。我们知足吧。

咔嚓(2009-07-30 07:05)

女人们的衣橱里面都会有很多旧衣服吧,

一次没穿过的和没穿上过的也会有那么几件吧。

过了年龄的,过了身段的,过了心情的,过了身份的……但还没坏舍不得扔。

我的储藏空间不够用了,收拾出来两包乱七八糟的夏秋衣服,很多具有时代特色的新新的便宜货,

应该都是在北京丧失理智的时候扫的,有记忆在,是卖掉还是送掉,矛盾。

 

经过流行街区的一家修改室,看见老板娘手上在改几条长裤,忽然被点中穴道,每天带两三件去那修改。

自己在家先剪裁一下,很简单,只要有把剪刀,

把长袖恤咔嚓成短袖、瘦长袖咔嚓成开衫,把短袖咔嚓成无袖、瘦短袖咔嚓成坎肩,

把长裤咔嚓成七分八分九分,把七分八分九分咔嚓成短裤。

瑜伽馆赠送的妈妈型长裤咔嚓成低腰。

进了修改室,修对称了,锁个边就行,也不贵,两块三块五块。

咔嚓咔嚓,又上瘾了,眼到之处,咔嚓成灾,瞄向橱顶的冬装。

 

想起来以前服装专业的学生做过一个“旧衣扮靓”的课题,

就是开个小店把旧衣服改造改造多使两年,这个想法其实蛮好的,

我只限于把衣服咔嚓成衣服,她们可以把衣服咔

高温瑜伽三周过后(2009-07-27 08:46)

引言——

暑假过去一半,7月5日写的体验高温,然后从金吉鸟跳到明道,办了一周两高两常,到今天有三周了。

去年7月开始做瑜伽,今年年初开始因为事情太多停了整整半年,身体又成了一张板。

现在想想完全没必要,只要掌握要领,一个小时的运动会给你提供更好的工作状态,

一定要选择动作流程清晰舒缓的馆子,通风要好,

在金吉鸟就是觉得太急促了,垫子也臭臭地,不爱去了。

 

明道静逸高温馆,比金吉鸟小,但课程人数控制得还可以,关键是保持通风,不臭。

 

比较研究——

相比而言,高温更舒服。

因为在高温状态下确实更容易控制身体,第二天不会有酸疼感,

我做平衡练习和顶峰式比较好,因为四肢暴有力吧…

no46 商亦承拉贝作品(2009-07-22 23:33)

商亦承是老商的侄子,爱捏橡皮人、橡皮机器人、橡皮怪物,

今天在棋盘上即兴创作出这灿烂的一家子,我狂倒,不得不佩服小孩子用色之大胆,

那头发,做梦都不敢染的颜色…

完全表现贝头的傻。

贝爹用了点超人元素捏的吧。

早上六点半,骑着电驴子给家里的小朋友买早点,

看到小区门口红绿灯边上有一个正宗赣南煎饼摊子,

夫妇两个在和一个老太太聊煎饼:最近刚花了一笔钱,把铁锅子换了,有些人说铁锅含铁太高,摊煎饼不好,花了140块换了这个铝的。

老太太说:那得做多少煎饼才能挣回来。

我凑上去看,恩,长得和铁的一样,我也要俩。

男赣南问我:要豆浆吗?自己家做的。

我说我也自己做,用九阳的,男赣南说:我们也是啊!家用的,太小了,每天要提前一个小时才能做这么几包,从老家带的四十斤黄豆吃不掉。我PIAPIAPIA闪过一堆美丽的黄豆,说你们也试试拿来卖呀,现在自己磨豆浆的人多了,好黄豆不多。夫妇俩一起说:是嘛?

不知道明天会不会看到赣南黄豆…