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大地皆菩提
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(2009-04-16 13:23)
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杂谈

分类: 修行——瑜伽

Chakrology是一新语有时用于替代医学从业者或研究脉轮哲学家。有许多不同的chakrologie,其中一些基于古代印度Tantric深奥传统,新时代的阐述或西方玄妙分析,以及古希腊和基督徒参考。克罗地亚人的深奥哲学物理学家Arvan Harvat论述发展为统一一致的各种目前的chakrologies所有元素一体化的脉轮科学是非常困难的。

 


 


TANTRIC CHAKRAS

 


 


TANTRIC脉轮

 


 


Tantra (Shakta or Shaktism) describes eight primary inner chakras:

 


 


密教经典(性力派教徒或性力派)描述了八个主要的内在脉轮:

 


 


 

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(2009-04-16 13:22)
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杂谈

分类: 修行——瑜伽

Origins and Development of Chakra Theory

 


 


脉轮的历史起源和发展

 


 


The earliest known mention of chakras is found in the later Upanishads, including specifically the Brahma Upanishad and the Yogatattva Upanishad. These vedic models were adapted in Tibetan Buddhism as Vajrayana theory, and in the Tantric Shakta theory of chakras. It is the shakta theory of 7 main chakras that most people in the West adhere to, either knowingly or unknowingly, largely thanks to a translation of two indian texts, the Sat-Cakra-Nirupana, and the Padaka-Pancaka, by Sir John Woodroffe, alias Arthur Avalon, in a book en

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(2009-04-16 13:20)
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杂谈

分类: 修行——瑜伽

They are therefore part of an emanationist theory, like that of the kabbalah in the west, or neo-platonism. The energy that was unleashed in creation, called the Kundalini, lies coiled and sleeping, and it is the purpose of a tantric yogi to arouse this energy, and cause it to rise back up through the increasingly subtler chakras, until union with god is achieved in the Sahasrara chakra at the crown of the head.

 

 

 


因此它们是散发理论的一部分,像西方的卡巴拉或新柏拉图派哲学。在创造物里没有释放的能量称为昆达里尼,盘曲和沉睡着,tantric瑜珈修行者的目的就是唤醒这种能量,通过越来越精细的脉轮而让它往上提升,直到在顶轮Sahasrara脉轮与神合一就达成了。

 

 

 


Sahasrara is positioned above the head or at the top of it and it has 1000 petals which are arranged in 20 layers each of them with 50 petals. For a discussion about the petal count see also petal (chakra)Often referred as thousand-petale

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(2009-04-16 13:14)
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杂谈

分类: 修行——瑜伽

CHAKRAS

 


 


脉轮

 


 



 


 


Chakra means Wheel in Sanskrit.

 


 


查卡拉梵文意思是

 


 



 


 


The body has spinning energy centers that look like spinning wheels and are

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杂谈

分类: 修行——瑜伽
 

 

脉轮(chakra)是印度古老的修行法门(瑜珈)中用来描述人体中能量的一个系统,也可以说,它就是我们身体的能量地图。就像中医喜欢用经络来指代我们身体里“气”的运行路径一样,脉轮则是用来描述能量的运行状况。

能量是什么?它其实很大程度上像我们中国气功里面所说的“气”,气功讲究“意到气到”,其实,能量也是一样,你只有觉察到它,才会感觉到它的存在,而且,它也会随着你的意念而去到你要它去的地方,并且会随着你觉察力的提高而不断地增长。因此,可以说,一个觉察力很高的人,他的能量一定很大。像佛陀这样可以保持一天24小时的觉察,所以,他就是能量大到可以和宇宙化为一体的人。

量子力学研究到最后,发现物质的本质其实不过就是一团次原子微粒的震动而已,也就是我们所说的能量振动。而量子的波粒二向性(即量子是以波或是粒子的形态呈现取决于观察者的观察
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(2009-04-16 12:48)
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杂谈

分类: 修行——瑜伽

脉轮的能量

2008-12-19 20:04:59 原文地址: http://blog.sina.com.cn/u/4e3fa31d0100bj90 [查看原文]

脉轮(又译作轮穴、气轮,脉丛结等)这词来自梵文(Chakra),是一个平常感受不到的微妙能量中

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(2009-04-16 02:45)
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杂谈

分类: 修行——瑜伽
不要去强迫呼吸,使它比平. 将注意力放到呼吸上,在做观察呼吸的当下, 不要刻意的使呼吸拉长或缩短, 不要使它变强或变弱, 只要依正常速度,自自然然的进出就可以了。 放轻松,什么都不要去想,不须想东想西, 唯一要做的事是将注意力放在吸气和呼气上, 注意每一个呼吸的开始、中间和结尾。 吸气时,气的开始是在鼻端,中间在心脏, 结尾在腹部。呼气时,正好相反。 开展对呼吸的觉知: 一在鼻端,二在心脏,三在腹部。 投聚「注意力」在这三点上 将可解决你一切的烦忧. 保持出入息的觉醒, 不要因为呼吸太长或太短而感到痛苦, 只要观照它, 不要试图以任何方法来控制或压抑它; 不要执著。 吸气时要吸到满,然后再送出。 此时不要刻意地去控制呼吸, 不管气长或气短都没关系, 只要坐著注意你呼吸的自然进出, 这就够了。 行、立、坐、卧, 我们必须不断地去改变姿势, 在日常生活中我们都会用到这些姿势, 因此,我们必须在每一样的姿势上发展觉知, 使它们变得很有用。 平静时,呼吸会变得细密, 身体会变得轻松,心也会轻安起来, 一切都将恰到好处。 持续下去吧!直到你好像只是坐在那儿 而没有了进息或出息一般! 然而你仍然活著,别害怕呼吸停止
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(2009-04-16 02:42)
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杂谈

分类: 修行——瑜伽
下苦乐,放下执著·开展心灵──心的训练·保持觉醒·其它
巴蓬寺的修行精神是去建立正确的知见,
然后将它与正念一起应用在每一个工作与情况中。
这种修行的方法同样可以运用在任何繁忙的生活中。
·放下苦乐,放下执著
我们之所以得不到解脱,
是因为我们仍然执著于贪求的欲望。
在你进入真正的修行前,
你必须看清楚去除欲望的可贵,
只有那样,才有可能真正的修行。
苦与乐这两种杂染中,苦是较容易觉察的,
因此,我们必须提出痛苦,
以便能去止息我们的痛苦。
快乐不是我们的归宿,
痛苦不是我们的归宿,
内心的平静才是我们真正的归宿。
如实了解事物的真相,并放下对一切外缘的执著,
以一颗不执著的心作为你的依归。
蛇的头是苦,蛇的尾是乐。不要说是头,
即使你只是去抓尾巴,它同样会转过身来咬你。
快乐和痛苦;愉快和悲伤都是从同一条「蛇」
──欲求(wanting )升起的。所以当你快乐时,
心(mind)不是真正宁静的。

快乐和痛苦存在哪里呢?
快乐和痛苦都从黏著生起。
你必须对
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(2009-04-16 02:37)
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杂谈

分类: 修行——瑜伽
《中道》中共有入道法门112个,其中不少说得很有哲理,浅显明白中带着深奥,引人入胜,耐人寻味。此文曾在1955年纽约《绅士》杂志春季号发表过。一下介绍的这112个入道法门,来自李普士(美)《禅的故事》里的拉克希曼乔的英译本,供读者们欣赏、参考。
1.先彩四溢的人呀,这个经验可在一呼一吸之间明朗。在吸气完了而呼气将毕之间----慈善。
2.当气息由下而上,又由上而下之际----在此两转之间体会。
3.或者,当吸气与呼气交会之时,在此时触及那无力而实满力的中心。
4.或当气息全出而自停,或当气息全入而摒住----在此暂停之间,小我消失不见。此法不难,----除非心地不净。
5.观想你的精气象一道道的光线,沿着脊柱逐轮而上,而你里面的生气亦如此节节上升。
6.或在空隙之间将此体化作闪电。
7.想象梵文字母在这些充满峰密的觉晓中枢,首先想作字母,然后想作较为微妙的声音,再后想作最为微妙的感觉,而后将其抛开,自由自在。
8.注意两眉之间,让心灵先于思想。让形体充满精气,直至头顶,便有阵雨如光。
9.或将孔雀尾羽上的五彩晕轮想作你在无限的太空之中的五种感觉,而后,让它们的
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杂谈

分类: 修行——瑜伽
勇士舞和心灵之舞两者在肉体层面的锻炼和身体益处方面比单纯舞蹈的形式更为有用。心灵之舞对二十二种疾病而言是万能药。什么是经典?那些教导人类纪律与修养的就叫做经典。它经常与什么该做,什么不该做有关。所有的人都是具有同等尊严的兄弟姊妹,你并不比别人低劣,也不比别人卑微,同时也不比别人优越,也不比别人重要。

  你们知道依照印度亚利安人(Indo-Aryan)的习俗,有某些特殊的技巧来运作身体不同的部份,使其遵循特别的方法。脚跟与音声塔(ta')有关,姆趾底部的肉球与声音定(dhin)有关,而趾头与声音戴(dhae)有关。在心灵之舞(kaos'ikii)里,此三者皆有某种程度的运用。但是在勇士舞(ta'n'd'ava)里塔(ta')的应用比定(dhin)多(而dhae都没有应用到)。大约七千年前,希瓦首先介绍勇士舞,有关心灵之舞则是我在一九七八年九月六日首先介绍出来。事实上勇士舞和心灵之舞两者在肉体层面的锻炼和身体益处方面比单纯舞蹈的形式更为有用。心灵之舞对二十二种疾病而言是剂良方--它是万能药。跳跃的勇士舞

  勇士舞是一种全身性的锻炼,藉此甚至脑和其神经细胞也都更加强化。勇士舞是一种强而有力
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