《黄帝内经》的传说
中医中药发展到今天，已有数千年的历史，它不知解除了多少人疾病的痛苦，挽救了多少人的生命。可是，谁是中医中药最早的发明者呢？原来最早发明中医中药的不是别人，正是我们的祖先——轩辕黄帝。是他，在5000年前就写下了人类第一部中医中药著作——《祝由科》。
尽管在当时的条件下，这部著作还夹杂着一些迷信成分，但群众对它的评价是：“家有祝由科，害病不吃药”。后世人在这部医药著作的基础上，去伪存真，不断增补，逐渐形成了后来的《黄帝内经》。这是我国现存最早的一部医学理论著作。它不但在历史上对我国人民保健事业做出了巨大贡献，直到现在还起着指导中医临床实践的作用。
《黄帝内经》包括《素问》和《灵枢》两大部分，各有文章81篇，内容非常广泛。《黄帝外经》37卷，据说内容也很丰富，可惜失传了。
黄帝的这两部医学著作是怎样写成的呢？相信在黄帝时期，人们生活在极端艰苦的
中醫的起源與演進
大家顺便学学繁体字吧，呵呵，这也是中国的传统文化。
1。源于聖人﹕伏羲﹐神農﹐黃帝﹐歧伯﹐雷公。。等<黃帝內經>
2。源于巫﹕新石器時代晚期。以祖輩流傳下來的藥方和方法治病。
3。源于動物本能﹕利用自然物進行救護。
夏﹐商﹐周﹐春秋(公元前21世紀----公元前476年)
夏代出現了天干紀日法。
商代發展成干支記日法。甲骨文中已有象形心﹐及34種病症和病象如﹕病首﹐病骨﹐病軟﹐病旋等及'小病臣'之職。並反應出砭法除病﹐按摩療腹疾﹐艾灸治病等。
周代發明了用圭表測影﹐以確定冬至和夏至。對熱病﹐昏迷﹐浮腫﹐逆產﹐不孕等已有
中医五行理论有何科学根据？
在太阳系,地球绕太阳运动,有两条运动轨迹:一条黄道,一条赤道.
黄道------地球绕太阳运动椭圆形曲线环.
赤道------太阳光线直射地球在地球南北回归线来回移动的点连成的（黄道平面与地球表面的交点）椭圆形曲线环.(这
里借用地理学概念，但内涵与其略有不同)
这两条曲线环对地球生命衍生产生重要影响,并把宇宙时空信息刻录在生命体上.
那么,它是怎么运动变化的呢?
黄道------地球在绕太阳运行的时候,有近日点…远日点,地球在不同的位置接受太阳光的强度是不一样的,近日点接受
阳光的强度大能量多,地球就热,远日点接受的太阳光强度小能量少,地球就冷.地球绕太阳一圈为一年.地球在黄道绕太
阳运行过程中不同时空点接受太阳光能量是不同的, 就有春天温暖 夏天炎热 秋天凉爽 冬天寒冷季节, 形成春夏秋冬
四季,在两个季节交替期间有一个过度时段,共有四个时段,称为长夏,所以太阳光能量照射地球产生五种时空季节状态,
代表宇宙的不同时空.这就是五运的根源,称为天之五运.易道用金木水火土来表达.
赤道------由于地球旋转轴与黄道平面有一倾角.地球绕太阳运行
1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。
2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。
3、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。
4、人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心（就是佛家所说的菩提心），从定中生出来的。
5、人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。
6、人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所
转者手记：判断自己的胃属寒还是属热，对症下药，不能胡乱吃药，后悔莫及啊！
对于健康，很多时候我们并不缺乏资讯，缺乏的是了解自己。身边经常有很多健康资讯，告诉我们胃热的人冬天应该注意什么，胃寒的人又该怎么保养；阴虚的人要怎样，阳虚的人又该如何……可是，有多少人能确切地说出自己是哪种类型，该对应哪种适合自己的保“胃”措施呢？所谓知己知彼，百战不殆。保“胃”战，也要从了解自己开始。
▲谁胃寒？谁胃热？
按照中医的分类方法，胃病主要有三大类：脾胃虚寒引起的胃病、肠胃湿热引起的胃病和精神因素引起的胃病。不同的类型有不同的治疗和日常保养方法。脾胃虚寒的人，应该采用暖胃的方法，日常做菜时可以多用胡椒、生姜，温补暖胃的羊肉当归汤是很好的适时补品；肠胃湿热的人，应该注意清除肠胃湿热，日常饮食应以清淡为主，羊肉不宜多吃，性热壮阳的狗肉更应尽量不吃；精神因素引起的胃病，通常是因为肝气郁结、气机不畅，所以平时适当运动与休息，舒缓情绪很有帮助。当然，这只是一般规律性的总结，临床并非如此简单，也有虚实夹杂或本虚夹杂等。
转者手记：感冒每个人都有发生，也许大家都习以为常，但是如果能够注意，适当预防，感冒是可以避免的。感冒应注意以预防为主，早发现，早调理。中医在预防和治疗感冒方面，效果还是非常明显的。而且吃药没有副作用，不用打针吊瓶，呵呵^&^
感冒，中医还称之为伤风、冒风，冒寒。病情重者称为重伤风，其病因，主要是外感风邪，风邪多合时气或非时之气挟疫毒伤人而为病。西医将感冒列为急性上呼吸道感染的类型之一，大多由病毒感染所引起。人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害，最常见的就是感冒病毒。有数据统计表明，各种不同的感冒病毒可高达200种，一旦免疫功能下降时，感冒就容易趁虚而入。天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭的环境中等原因，都会造成机体免疫力下降，给感冒病毒以可乘之机。因此，对付感冒最有效的方法就是想法提高自身的正气，亦即免疫机能。
现给大家介绍两个有效预防感冒的方法。简便验廉，可操作性强，可选用一试。
一、玉屏风防感冒汤
药物组成：黄芪1
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